大油皮洗面奶怎麼做

A. 油性皮膚化妝前的護膚步驟

油性皮膚化妝前的護膚步驟

油性皮膚化妝前的護膚步驟，肌膚容易出油其實就是我們常說的油性皮膚了，油性皮膚相較於其他類型的肌膚更加需要好好的保養護理了，下面為大家分享油性皮膚化妝前的護膚步驟。

油性皮膚高晌察化妝前的護膚步驟1

第1個步驟：清潔

其實洗臉時要用洗面奶重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，可以稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

第2個步驟：拍精華水

洗臉後，將精華水打濕化妝棉，按照皮膚的紋理來輕輕擦拭，起到二次清潔的作用，但是力度要輕。

第三個步驟：眼部精華

眼部精華 可以修護和改善黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效，但咱們的'眼周肌膚比較脆弱，塗抹眼精華的動作一定要輕柔哦。

第四個步驟：水乳或者面霜

取黃豆大小的水乳在手心，分別點在額頭，兩頰，下巴，鼻子等五個部位，逆著毛孔從下到上打圈按摩，直到吸收，最後輕輕一拍。

油性皮膚特點

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；謹源皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

注意事項

1.化妝不宜過濃

油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

2.注意皮膚問題

當面部出現感染、痤瘡等問題時，要及早治療，以免病情加重，損害擴大，以致愈後留下瘢痕及色素沉著。

3.注意飲食

在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。

油性皮膚化妝前的護膚步驟2

一、徹底清潔

油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉。

二、重點清潔

每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。油性皮膚在洗臉的時候，可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔，如果覺得潔面乳油膩的話，可以在潔面乳里增加一點珍珠粉，這樣能起到控油去痘的作用。

三、收斂毛孔

洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果你屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。

四、補水滋潤

補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。油性皮膚的男士可以選擇「無油」型補水產品，另外質地上可以迴避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品。

五、清除角質

每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。

六、使用面膜

其實使用針對去除多餘皮脂污垢的面膜，會讓肌膚更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。油性皮膚的朋友可以選擇補水的面膜，還可以選擇珍珠粉調戚茄制面膜。

七、規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法就是有規律的生活以及合理的飲食控制。要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多一點運動等。

油性皮膚化妝前的護膚步驟3

油性皮膚用什麼護膚品好

洗面奶：溫和型洗面奶

有些油性皮膚的女生認為要將臉部油脂洗凈就應該使用強效控油洗面奶，但是這種認知是不對的。

雖然清潔力度過高的洗面奶會將皮膚表面的油脂全部洗掉，但是皮膚會因此分泌出更多的油脂。只有當皮膚達到水油平衡時才能減少臉部出油的狀況。

建議選用溫和的洗面奶，使用後不僅清爽不緊綳還不會刺激皮膚油脂分泌。

收斂水：控油收斂水

油性皮膚可以適當使用含有微量酒精的收斂水，這樣能幫助皮膚調節酸鹼平衡還能收縮毛孔、抑制油脂分泌。

當然如果你皮膚比較敏感，那就不能用含有酒精的收斂水，改為蒸餾水或補水保濕型化妝水也是可以的。

乳液：清爽型乳液

使用清爽型乳液能夠抑制面部油脂分泌、減少皺紋粉刺，從而達到水油平衡的狀態。

防曬霜：水質防曬霜

無論何時，防曬都是必不可少的。建議油性皮膚的妹子選用油質少、水質強的防曬液。

在塗完防曬液之後，如果有油油的感覺可以使用吸油紙輕輕印在臉上，能夠減少油質感。

面膜：補水面膜和深層清潔面膜

油性皮膚油脂分泌過多主要是由於缺水，所以補水面膜是必不可少的。

而分泌過多的油脂長期積累會使得毛孔越來越大，甚至形成痘痘，所以深層清潔面膜也是必備的面膜之一。

建議深層清潔面膜一周使用一次，油脂分泌過多時就一周兩次。而補水面膜隔天使用一次就好。

B. 油性皮膚該用哪一種洗面奶

女生對於自己的皮膚肯定是極其重視的，特別是一些油性肌膚的人對自己臉上的油分都恨之入骨，那麼這個時候就有一部分人選擇一些清潔力非常強的洗面奶。想要去除自己臉上的一些油脂，其實像這樣的一種方法並不是最好的一種方法，很有可能會使自己的臉變得越來越油。那麼這個時候就需要顧客對洗面奶有一個充分的了解才能夠選擇適合自己的一種，那麼適合油性肌膚使用的洗面奶有哪些呢？

不要選擇皂基潔面

最後就是在選擇洗面奶的時候，一定不要選擇一些皂劑洗面奶，對自己的皮膚刺激性會較大。雖然清潔力非常的強，但是也不可以天天使用。如果有需要的話就可以在一周之內使用一次到兩次，其餘的時間還是建議大家去選擇一些溫和的潔面。

C. 大油皮怎麼護膚

油性肌膚最常見於青春期及一些體內伴雄性激素水平高或具有雄性激素高敏感受體的人群。油性皮膚皮脂分泌旺盛，與其含水量（<20%）不平衡，pH<4.5，皮膚看上去油光發亮、毛孔粗大、皮膚色暗且無透明感，但皮膚彈性好。這類型皮膚對日曬和環境不良刺激耐受性較好，皺紋產生較晚且為粗大皺紋。油性皮膚容易遭受微生物侵擾發生痤瘡、毛囊炎及脂溢性皮炎等皮膚病。

清潔肌膚總感覺清潔力度不夠，沒洗干凈

洗面奶，按市面流行的分類方法，主要也就兩種：皂基洗面奶和氨基酸洗面奶。

皂基洗面奶：這可能是我們從小用到大的產品，從香皂到洗面奶，它的特點就是可以給我們帶來...特別爽的洗臉體驗，從而讓你產生...啊！好像每個毛孔都會呼吸了！這種嗨翻天的感受。

氨基酸洗面奶：這個概念一度讓我非常崩潰，因為它跟氨基酸，真的是半點關系都沒有...不過只是一個稱呼，並不是重點，就算它叫脂肪洗面奶也不會妨礙它確實很溫和這個事實。

至於洗的干不幹凈，首先要說作為一個大油皮我非常理解你的心情，比較溫和的清潔產品確實不能帶給我們那種每個毛孔都透著氣的舒暢感，感覺不爽簡直不能太正常，那這時候我就問你一句，如果爽的代價是讓你變得更加油光滿面，是讓你變成敏感肌，你還爽得起來嗎？

我們的皮膚表面有一層特別可愛的皮脂膜，它是保護我們皮膚的第一道屏障，而它就是由皮膚分泌的油脂、水分和汗液乳化形成的。你給它洗壞了，勤勞的皮脂腺為了保護你的肌膚就會分泌更多的油脂，然後越洗越油越油越洗越洗越油越油越洗......

所以，讓你的每個毛孔都清潔得乾乾凈凈！這真的是一句超可怕的話，每個毛孔都被清潔得乾乾凈凈，長期過度去脂，你離敏感肌，離爛臉，真的也不遠了。

如果真的太熱愛那種清爽的感受，那大油皮一周使用一次清潔力較強的洗面奶做做深度清潔也可以，注意別讓它在你的臉上留太久。

選擇洗面奶時，可以選擇溫和清潔產品，偶爾使用強力清潔產品是可以的。

溫和的洗面奶常見成分一般有：

比如：脂肪醯基（及其類似物）某氨酸鹽，如棕櫚醯谷氨酸鈉、月桂醯天冬氨酸鈉
如果這些成分在成分表中排名很靠前，基本就是比較溫和的類型了。

溫和型洗面奶：

比如牧妍的這款氨基酸潔面泡沫，很典型的含有氨基酸類表面活性劑，很溫和。

較強的洗面奶常見成分一般有：

比如：脂肪酸（極其類似物）某酸鹽，例如：硫酸月硅酸鈉，聚氧乙烯烷基碳酸鈉。

如果這些成分在成分表中排名很靠前，就要謹慎一點了。

清潔力較強型洗面奶：

比如這款日本CB愛斯貝綺的潔顏膏，清潔力較強，能卸彩妝，建議大家化妝後可以使用或者出油較多時使用。

肌膚愛出油是因為太缺水嗎？

出油確實跟很多東西都有關系，比如說性別（男人更容易油光滿面）、年齡（青春期油脂分泌旺盛）、遺傳（這個沒的說）、內分泌（雄性激素多了會油，經期或者熬夜以後會油）、季節（夏天更容易出油）、紫外線（傳說中曬得滿臉油）、清潔過度（剛剛說過的）、飲食（這個我沒有深入研究）...

你看，這么多原因導致你皮膚過油，可就是跟你缺水沒啥關系滴~

我的肌膚是外油內干怎麼辦？

一般情況下，健康的皮膚含水量正常的油性皮膚是沒有太強的補水保濕需求的。

但是！如果你本身體內缺水，或者是汗腺功能缺失，或者是過度去角質過度去脂這類自己作出來的又干又油，那就很麻煩了，又要控油，又要補水。

這里必須要注意的是，補水和保濕是不一樣的！補水是增加皮膚的含水量，而保濕是減少水分的蒸發。

外油內干本質上不是保濕不夠，因為皮膚分泌的油脂已經足夠保濕了，但是保濕夠了並沒有什麼用，因為根本沒有水可保！

所以在這種時候，要做的，是補水！不是保濕！要多用水劑和乳劑，盡量避開礦脂這樣的封閉劑。

不知道原因就是特別容易長痘

關於痘痘，這又是一個大問題，總結一下：

按時睡覺！作息不規律會導致內分泌失衡。

做好防曬！記住紫外線會加劇痤瘡症狀！

溫和清潔！保護好你已經受傷的皮脂膜，別沒完沒了的折騰它了！

溫和去角質！預防作用，閉口可以，已經冒出痘痘的就不要想了。

適度保濕！堅決拒絕礦脂等強力封閉劑，選擇清爽的乳液，還可以使用含抗菌成分（一般表現為各種植物提取物）的爽膚水起到舒緩和收斂作用。

一定卸妝！多累都要卸妝！多懶都要卸妝！

控制飲食！什麼火鍋辣條這類的，盡量別嘴饞哦！

D. 油性皮膚應該用什麼樣的洗面奶

油性皮膚用什麼洗面奶，注意主要的目的是為了控油和去油，最好用含有硫磺，成分比如維生素B的洗面奶，對於油性皮膚的，都是可以的。

油性皮膚一定要注意，一定要用比較溫和的洗面奶，不要太刺激。水溫最好在20度左右，一般含有微量酒精也可以，微量酒精可以起到消炎作用，充分調整皮膚的酸鹼平衡，收縮毛孔，抑制皮質的分泌。

線上問答內容僅為參考，如有醫療需求，請務必到正規醫療機構就診

E. 油臉該怎麼使用洗面奶

按皮膚性質來分，洗面奶大致可以分為兩個類型—柔和洗面奶和油性皮膚洗面奶。柔和洗面奶 含有溫和配方適合中性、乾性、敏感性皮膚，而油性皮膚洗面奶配方中含油脂較少，洗完之後會覺得面部皮膚較乾爽，所以顧名思義，適合油性、暗瘡性皮膚。如果屬於中性或乾性皮膚最好勿用油性洗面奶，因為這樣只會使肌膚更加乾燥缺水。
第一步：用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步：使潔面乳充分起沫
無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步：輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
第四步：清洗潔面乳
用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
第五步：檢查發際
清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。
第六步：用冷水撩洗20下
最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

F. 油皮應該怎麼護膚 油性肌膚護膚步驟介紹

油皮應該怎麼護膚 油性肌膚護膚步驟介紹

油皮應該怎麼護膚 油性肌膚護膚步驟介紹，春季是個出遊的好時節，同時也是肌膚愛出油的季節！我們經常會感到皮膚油油的，尤其是T字區。這種感覺會讓人膩膩的，一下子失去了青春的活力。為了擺脫肌膚出油、毛孔粗大的這些問題，我們需一起來看看油皮應該怎麼護膚，油性肌膚護膚步驟介紹。

油皮應該怎麼護膚 油性肌膚護膚步驟介紹1

油皮應該怎麼護膚

其實油皮護膚的問題主要是在卸妝清潔和保養上面，很多的油皮都非常的害怕遇到卸妝油，因為害怕讓皮膚更加的油，其實只要是用對了方法，卸妝油一點都不可怕。先用粘濕了化妝水的化妝棉輕輕的擦皮膚，輕輕的將一些油脂帶走，然後再用到卸妝油。

用卸妝油將臉部的妝容溶解，雙手用按摩畫圈的方式卸掉臉上的妝容，然後需要做的就是將卸妝油乳化。用溫水將雙手洗干凈，然後又用手上殘留的水分在臉上按摩，將臉上的卸妝油乳化，之後重復剛才的方式將卸妝油第二次的乳化，然後用洗面慕斯將臉洗干凈。

油性肌膚護膚步驟介紹

油性的肌膚一般分為真油皮和假油皮，但兩種其實都是因為皮膚裡面的水分不夠，都需要做好保濕的工作，所以在保養的時候層層都是水，讓自己的肌膚可以真正的喝飽水。

首先需要用的就是質地比較輕薄的化妝水，化妝水有二次清潔的作用，補水的效果不是很大，但是也是很必要的一個步驟。然後需要用到的就是保濕水，保濕水會稍微的濃稠一點，更多的效果是讓自己的皮膚補水保濕。再加上一款茶樹精華的精華液，對於油皮來說很適合，很容易吸收，還可以有舒緩皮膚的作用。

在給肌膚一層層的補水之後，還是需要將皮膚的水分鎖住的，因為對於油皮來說，面霜會比較的厚重，所以就會想要選擇一些比較輕薄一點的產品。替代面霜鎖住水分的存在，可以選擇保濕凍膜，保濕凍膜的質地也是比較的.清爽的，用起來的時候給人水水的感覺，也可以給肌膚鎖住水分。

很多的油皮的人其實是非常的煩惱的，因為皮膚總是在很短的時間裡面就會油油的，其實這些細節上面的護膚手法，慢慢的可以改善皮膚太油的問題，所以在日常的皮膚護理中一定要掌握好正確的方法。

油皮應該怎麼護膚 油性肌膚護膚步驟介紹2

1.潔面

選擇一款清潔能力強的洗面奶，重點就是清潔額頭、鼻子、嘴巴附近的油性皮膚，而臉頰皮膚清潔能力達到綜合清潔的效果，在剛開始潔面時候，建議大家採取冷熱水交替的方法洗臉，可以使用溫熱水將T字區清潔清洗干凈，然後使用冷水再將臉部整個都清潔干凈就可以了。

2.面膜

面膜在護膚過程中也顯得非常重要，這可以很好深入清潔皮膚，可以讓皮膚裡面的臟東西、灰塵、殘留物連同面膜一起被清理干凈，這樣有利於改善皮膚的膚質，並且還可以對皮膚起到一定緊致舒緩的效果，並且讓皮膚變得更加有彈性，可以減少皺紋的產生，具有非常不錯的美容和延緩衰老的效果，我們在選擇面膜時一定要根據自己不同的情況進行選擇，在額頭、鼻子部位，眼睛還有下頜的位置一定要好好清潔皮膚，這樣才能減少這些地方油分泌的產生。

3.護膚產品的選擇

根據季節和皮膚特點開始交換使用護膚產品，秋冬或油脂分泌比較少的時候，盡量選擇油脂性比較強的護膚產品，無論春夏季節或油性物質分泌過多的時候，我們盡量選擇含水比較多、含脂比較少的護膚產品，還可以採用分區護理的方法，根據臉部不同的地方開始使用不同的護膚品，這樣非常大概率減少臉部過敏的情況發生。

4.保濕縮水

在我們做好面膜，讓皮膚表面補水滿滿的時候，我們一定要進行保濕鎖水的工作，不然停留在皮膚表面的水分很容易隨著時間的原因慢慢蒸發干凈，我們需要等到皮膚吸收水分以後及時塗抹保濕乳液在皮膚上面，進行適當的按摩，這樣也能保證皮膚可以很好的吸收進去，然後美美的去睡上一覺，這樣一套有效的護膚步驟就做好了。

5.去角質

混油性皮膚在T區部位很容易堆積油脂，本來這些地方就非常容易長出痘痘，如果大量導致油脂就會出現悶逗的情況發生，我們在日常生活中去除角質以後，可以立馬使用清水清洗干凈，這樣有利於減少殘留物的產生，並且順帶將毛孔裡面的臟東西全部都清理出來了。

除了以上的護膚小妙招我們在生活中也要調整好作息，早睡早起，並且少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些溫和清淡的食物。

油皮應該怎麼護膚 油性肌膚護膚步驟介紹3

1、清潔，溫和地洗凈毛孔

洗臉前，要先將雙手洗凈，如果手臟或沾有油時，洗面奶則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。

如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝 液卸除彩妝，然後再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉後，可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，並且還能清醒頭腦，明澈雙目。

為了對付油脂，油性皮膚者往往愛用潔力強的鹼性洗面皂或洗面膏洗臉去污，但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用性質較溫和的中性洗面乳洗臉，水溫最好在20攝氏度左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

對於油性皮膚，過度的洗滌並沒有好處，因為徹底洗滌除去皮表的脂膜後，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，造成惡性循環。

2、補水保濕護理，調理皮膚水油平衡

據統計，有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油吸油而不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成「越控越油」的惡性循環。

並且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使皮膚處於缺水狀態。

洗完臉後適當用一些舒緩的補水保濕爽膚水 ，可使毛孔收縮，減少皮膚出油。若有溫泉水或礦泉水則更好，其所含的礦物質和微量元素可鎮靜舒緩並收斂肌膚。

許多油性皮膚者愛用含酒精成分的收縮水，酒精無疑可以一定程度上控制油脂分泌及收縮毛孔 ，但會讓皮膚更加乾燥，皮膚乾燥 後又將自動加大分泌油脂，仍不能從根本上改善皮膚狀態。

然後選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分便已足夠，霜狀的護膚 品多含油質，油性皮膚一般不能使用。油肌的護理中，補水是重點。所以少不了做補水保濕面膜 ，每星期敷1—2次補水面膜，讓保濕因子滲入皮膚底層，並迅速擴散開，滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。

3、定期去角質 ，找回細嫩光滑

不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。

這只是針對角質肥厚的皮膚而言，油性皮膚大都角質層較厚，可一月使用2-3次去角質產品。角質層較薄者可每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔，但手法一定要輕柔，以免給予皮膚更大的傷害。

在日常護膚時選用少油補水的護膚品。另外飲食上也要注意少吃辛辣的食物以及含脂肪、糖類高的食物，少喝濃咖啡和酒。多吃水果蔬菜，口味保持清淡。這樣就能減輕皮膚油脂分泌，改善皮膚的粗燥油膩感。通過內調外養將皮膚調理成水油平衡的良好狀態，輕松擺脫油皮膚，讓你從里到外美起來！

G. 大油皮建議使用什麼洗面奶

油性皮膚應該使用控油清爽型洗面奶。
油性皮膚改善的方法如下：
1、冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品。
2、用活水洗臉：活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。
3、掌握擦臉的正確方法：其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。
4、選擇正確的潔面乳：油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以肯定的是使用洗面奶洗臉。可以選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。
5、使用爽膚水：選擇一個具有保濕效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。

H. 大油皮的女孩子，適合用什麼樣的洗面奶

序言：對於大油皮來說，T區部位容易出油，而且面部存在油脂分泌不均勻的情況，非常容易出現外油內干。如果經常補水的話，發現皮膚仍然會出油，所以說對於大油皮來說，做好清潔工作才是最重要的。下面小編就和大家分享一下，適合大油皮用的洗面奶都有哪些？

一、資生堂洗面奶

相信大家都已經聽說過這個日本的品牌，它是一款皂基洗面奶，清潔效果是非常強的。不僅可以分解肌膚上的污垢，而且可以做到深層清潔。這款洗面奶的泡沫十分綿密，我們可以用手在臉上塗抹出厚重綿密的泡沫。我發現用的洗面奶沒有泡沫的話，可以選擇擠一點在起泡網上，然後取起泡網上的泡沫，塗抹在臉上，再洗比較的清潔。因為這款洗面奶的清潔效果非常強，所以更加的適合大油皮，可以調節水油平衡。