囊腫型痤瘡用什麼洗面奶比較好

A. 囊腫型痘痘怎麼消掉

囊腫性痘痘，是體內雄激素分泌旺盛導致的皮脂分泌過旺，是由於皮膚角化過度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症。

治療方法：

服用維胺脂膠囊，阿莫西林膠囊和清開靈顆粒預防感染， 外用維胺脂維E乳膏和硼酸溶液濕敷，也可以用慶大針劑加黃體酮針劑加螺內酯針劑各三支加雪花膏一瓶混勻外塗局部。

同時要注意的事項：

1、早晚堅持洗臉。保持清潔。用去油脂的洗面奶，因為痘痘大多是因為油脂皮膚的毛孔堵塞造成。
2、 平時飲食應該注意避免煙酒及辛辣刺激性食物，多吃水果青菜。
3、要堅持在一段時間內作一次系統的皮膚清潔。可以用去死皮、清痘、去黑頭的一起來做護理，有條件就去美容院，自己在家也可以做。

4、鍛煉身體，做運動，調節內分泌。避免情緒激動或心理壓力，保證充足睡眠。

B. 囊腫型痤瘡怎麼治

親愛的豆友，沒事的，一切都將好起來。建議你看下，卜喆珣告別痘臉不留印 ， 這博『』客，多看看么博客裡面的資"料，可以讓你少走很多彎路。

「當你鼻塞或不住地咳嗽時，最佳的處方或許就在你的廚房裡。」波士頓布萊根婦女醫院營養部主任凱西·麥克梅納斯說：「在秋冬交替的季節，下面5種食物，就可以成為你預防感冒的好幫手。」她所撰寫的這篇文章刊登在最新一期的美國《預防》雜志上。

穀物富含對免疫系統至關重要的鋅。試一試全谷類蕎麥面條，或者用各種雜糧做成的米飯。
香蕉的好處數不勝數，對於體質較差的人來說，其中的維生素B6可以抵抗病毒感染。

辣椒和胡椒、花椒等香辛料中的刺激成分，可以防止鼻腔充血導致的鼻塞，讓你時刻都能自由呼吸。撒一些辣椒粉在湯里或者煎餅上是不錯的選擇。

紅薯是β-胡蘿卜素的最佳來源之一，在體內參與白血球的「製造」，幫助抵抗感染。烤著吃或煮湯都不錯。

大蒜切碎後會生成一種刺激成分——大蒜素，通過阻止導致感染的酶來防治感冒。最好的辦法，就是在涼拌菜中放一些大蒜。

C. 用什麼洗面奶祛痘好

我們為什麼會長痘？
人體內同時存在著雌雄兩種激素，只是男性以雄性激素為主，女性以雌性激素為主，正常情況下，兩種激素比例是平衡的；青春期少女長痘，是因為體內激素分泌不穩定，雌激素正常而雄性激素過高造成的；成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少，一樣造成兩種激素比例失調，導致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。還有幾大重要因素能導致激素失調，痘痘生長——
惡化的自然和社會環境。人與自然是一個整體，近幾十年來，惡化的自然環境和快節奏的社會生活會導致人們內分泌紊亂。英國專家有研究表明，現代女孩的性成熟年齡比一百年前普遍提早了一歲，理由是空氣污染和光污染所導致。打個最簡單的比方，自然狀態下的老母雞，完全憑借自身溫度來孵蛋，而養殖場就採用N千瓦的大燈泡的照射，使孵蛋的過程縮短，可見溫度和光的改變對於激素有著多麼大的影響。這是我們無法改變的外在條件，但是我們可以用規律和健康的生活來盡量消除這一條件的影響，使自己的內分泌協調。
飲食結構的改變。飲食跟痘痘的生長有著很大關系，現代人的飲食以「肥甘厚味」為主，大大增加了長痘的機會。
遺傳因素。假使你的父母都曾經長痘，那你絕對沒跑，因為我們的體質很大程度是由遺傳決定的。假使他們從沒長痘而你長，那麼你就要注意改善自己的飲食以及生活方式了。
精神狀態。曾經看到一位MM說「我的心情好壞跟痘痘的生長有很大關系，頭一天要是跟誰生氣了，第二天早上絕對會冒出痘痘，那才准呢！」沒錯，精神緊張、壓抑、抑鬱、憤怒等都會導致「上火」，其結果會很快反應在你臉上。
不當減肥。很多MM減肥的方法很不科學，有的靠凈餓，有的靠含激素的葯物，這些都會改變你的體質，導致痘痘的出現。
此外，水土不服和某些婦科疾病也會導致痘痘的產生。
2、痘痘是怎樣惡化的？
痘痘惡化，有兩大方面原因，一是無法改變的客觀的，二是可以避免的主觀的。
先說前者吧。
每個人皮膚上都有正常菌群，它們一般不致病，可是當痤瘡出現時，皮膚局部有皮脂淤積，為這些細菌的大量繁殖提供了豐富營養，這時它們就容易變成有害菌，造成痘痘惡化。而發紅的痘痘也是由於淤積的皮脂造成的發炎，我們應對這種情況的方法除了保持清潔沒有別的，用溫水和無刺激的香皂洗去皮脂，防止淤積。
再說說我們自己使痘痘惡化的原因。
第一條就是外部細菌的感染。換句話說就是濫擠、撓、抓痘痘造成的細菌侵入。千萬不要擠痤瘡！除非你想留下「青春的印記」一輩子不掉！也不要經常用手摸臉，臉上發癢也不要摸！可以准備濕巾，癢的時候敷在臉上，但不要擦！洗完臉用毛巾也不是擦，而是敷在臉上把水吸干。
再有就是迷信偏方和化妝品。什麼蘆薈、牙膏經常被人視做對付痘痘的偏方，這些東西的確有一定的消炎作用，但是效果非常有限，而且，有人會對此過敏，還到美容院做過消炎、消痘的面膜，當時老棒了，過後簡直慘不忍睹！你要切記，不要把臉當實驗田，還有，很多女孩臉上冒出痘痘的時候就濫用遮瑕膏和粉底遮蓋——你是想一輩子臉刷得比牆還厚還是暫時自曝其丑將來好有張上妝很容易的臉？遮蓋總不是長法，而且，粉底塗到痘痘上，無異於在堵塞發水的黃河。長痘的時候，洗凈臉，抹點收斂的爽膚水或者控油凝露就行了，記住，能「大變活人」的化妝品都是為沒毛病的臉設計的，先搞好基礎護膚，養好臉再抹吧！
3、（最重要的）我們該怎麼辦？
歸根結底，我想說的是，內養比外治重要得多。
有一百個人長痘，就有一百種長法，就算你了解了足夠多的治痘方法，你還是需要醫生及時地給你確診一下的。最好找個好醫生，看看你屬於哪種體質，好根據自己的體質對症下葯。但也不能亂投醫，關鍵是有效，所以大家還是要投對醫吃對葯

痤瘡現在控制住了，但還要日常注意護理，我的醫生告訴我痤瘡就像患感冒，復發性大所以他讓我養成好的生活習慣，還告訴我長痘的體質有幾種——肺熱型，痘痘是丘疹狀的，說白了就是一個一個的小包包，平時容易口乾，心煩，舌苔很黃，典型的上火症狀。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平時少跟人生氣打架，心平氣和，多吃素菜，最好戒一個月葷再看看。必要的時候喝點枇杷膏。
濕熱型，痘痘是膿包型的，流膿流水的那種，而且有痛感，還有口臭、便秘等症狀。這也是吃得太好了，而且上火，不通常，建議吃排毒養顏膠囊，但是記住，那東西有依賴性，不能常吃，還是以飲食調節的好。早上起來喝一碗蜂蜜水也行。多吃蘿卜。實在不行用牛黃瀉一下。
痰瘀型。痘痘是硬的，囊腫型的，平時怕熱，動不動就流汗，大便也不成型。這就有婦科病的危險了，用當歸熬點葯喝吧。再吃點海帶，海帶拌芹菜，少加點雞胸肉，就是為這種體質的長痘者准備的——其他體質的人不要試！有人說海帶去痘，那得因人而宜，要是你本來就體寒，再來點海帶，你不用見人了。
虛證體質。青春痘易復發，平時經常口乾，容易腰酸倦怠。別怪我說話直，這是縱欲的結果，和諧美滿的性生活可以養顏，這沒錯，但物極必反，過度了也會在臉上反應出來。喝點黃芪吧。
上火下寒型。這是最難遇也最難治的一種人，我就是這樣，手涼腳涼，像鬼似的，臉上卻火旺旺地長一臉痘。還容易疲倦。用人參、黃芪一起治，人參治寒，黃芪治火。一定忌口，盡量不吃海鮮，海鮮號稱「陰中之陽」，這種上火下寒的體質最忌。
4、一些小貼士
首先，膚輕松、皮炎平是絕對不行的！！！別說是過敏膚質，就是不過敏的皮膚，抹那東西也不行！你笨法兒想一想——塗腳氣的東西能往臉上塗么？？ 還有，對於女生來說生理期過後的第二周通常皮膚會很好，一般來講，生理期前的那一周，皮膚最差，生理期也很差，過了生理期就會好轉，到生理期後的第二周（也就是排卵期，要避孕的話，也得算這個日子），皮膚都會好轉，趁這個時候要好好保養，用什麼都會有效果。
如果痘痘已經很嚴重，最好不要用什麼硫磺皂，因為人跟人不一樣，適合他的未必適合你。硫磺皂主要起清潔作用，能洗去大量皮脂，新長的痘痘，如果沒有了皮脂的環境，會很容易殺滅，但是如果痘痘已經很嚴重了，用硫磺容易把本來已經脆弱的皮膚傷得更嚴重。
另外，青春期生理性的痘痘，只要不用臟手摳，過了青春期都會好，不會留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生氣所長的，生理期過了就會好；亂用化妝品造成的發炎，必須去醫院；再有就是體內缺乏某些物質，引發的痘痘和皮膚過敏，盡量從飲食上調整，這樣雖然見效慢，但是是長期調養型的，如果不知道自己缺什麼，就要做到什麼都吃，不挑食（當然，忌口的不算）。
用無刺激性的香皂洗臉吧，不要洗太勤，一天兩遍足夠了，但是每次洗都要洗兩遍，注意毛巾一定要干凈，建議准備兩塊毛巾，這塊擦過臉了就洗了晾起來，最好日曬，然後用另一塊，兩塊倒著用；
多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，爭取一天吃一個；建議多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗；
喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。
多吃玉米。用白蘿卜煮白菜，少放些鹽和海米，一周吃一次，或者白蘿卜絞汁喝。喝礦泉水的時候，加一片檸檬擠到水裡；早上起床就喝一杯冷開水，早晨起來就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也無所謂，沒人知道。）
還有，就是運動。水喝到一定量，多運動就多排汗，自然排毒，每天早上起來跑兩圈，或者跳跳繩，不僅排毒，而且減肥健身，運動對一切的美容都有效果。還有，如果皮膚有癢的症狀，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加鹽煮熟，每天吃一兩，吃一個禮拜試試。
最後，醫生還說 ，保持微笑，保持良好心情，臉上有痘不是世界末日，要想著世上還有多少人根本無暇為臉上是否有痘而煩惱呢！而且，你越怕它它就越頑固，保持自信的心態，痘痘會被你嚇跑！仰起頭看世界，看太陽，陽光也是殺菌的良方

D. 長痘痘用什麼洗面奶好

最好能用歐萊雅系列的磨砂洗面奶，這樣可以有效控油，並且可以清除痘痘，效果非常明顯，使用一個星期以後就能看到改善效果。

E. 青春痘用什麼洗面奶

光用洗面奶是不能徹底祛痘的……我建議你去屈臣氏買一套里美的潤膚水，精華，和霜，每天晚上擦一遍就行了。我原來臉上也長痘痘，持續用挺好使的。皮膚也會好很多。就是有點兒貴……不過為了保持好自己的皮膚需要做點兒犧牲啊。里美的產品有不同味道的，你現在才高一，我建議你使用蘆薈的，保濕型還特好。用了一周保證很有效果的。

F. 痤瘡用什麼洗臉什麼才能治好

■痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚是油性皮膚的過度開發，皮脂腺，皮脂分泌過度。如果毛孔被堵塞或其他原因導致排油差，那麼皮脂腺繼續分泌皮脂在毛孔中累積的，突起成為痘痘。
■另一個原因是，分泌的荷爾蒙失衡，使皮膚長痘。這個理由是比較常見的，在青春期的時候。激素分泌失衡也間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加重痤瘡病情。

很簡單：

患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水，含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少油性皮膚。減少油性皮膚，污垢落在皮膚附著灰塵等的機會也被減小，這將能夠有效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外，不要用手擠壓痤瘡，無脂肪和油脂的化妝品，不隨便外用油膏，不要使用皮膚氫松，音樂的護膚霜，優雅的護膚霜類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互痤瘡，也不要使用溴，碘的葯物，否則會引起疣狀丘疹，以來擴散痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃少用煎的食物，蔥，蒜，辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些肯定都有幫助，以減輕痤瘡。

完整版：

痤瘡是一種毛囊和皮脂腺的慢性炎症性皮膚病的。俗稱「粉刺」，「痤瘡」。本病的病因復雜，該機制目前尚不清楚。一般認為相關的內分泌，皮脂和微生物。痤瘡是很常見的，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，在30歲後，可以減輕或治癒。中國醫葯，被稱為「肺風粉刺。
治療建議
◆（1）雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。飲用，每日1次用攪拌機攪拌成汁。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
◆（2）紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜（中等大小）1，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，喝，每日1次。清熱解毒，祛火。輔助控制痤瘡。
◆（3）枇杷葉提取物：鮮枇杷葉（洗凈去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮3小時，過濾後的殘留物，並然後濃縮成糊狀，配合量的蜂蜜組合存儲備份。每次吃10克?15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡，酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣食物和酒精。
◆（4）海藻薏苡仁粥：海藻，海帶，甜杏仁9克，薏苡仁30克。煮沸後，加入水，適量的海藻，海帶，甜杏仁，棄渣取汁，與薏苡仁煮粥食用，每日一次，3周為一療程。有效的血液循環，消炎軟堅，適用於痤瘡。
◆（5）山楂桃仁粥：山楂，桃仁各9克，荷葉半，粳米60克。首先前三味湯，米粥，去渣。一天，每30天一次。適用於痰痤瘡所造成的淤凝結。
◆（6）海帶綠豆湯：海帶15克，綠豆，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。玫瑰和纏好，與各葯同煮，去玫瑰花，加紅糖食用。一天，每30天一次。適用於痤瘡的預防和治療。
◆（7）醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑，9克。 3味放入砂鍋中煮沸，醋煮時間干時，取出木瓜，生薑吃。有一天，早晚吃。 7天。的有效肚子里的痰由於溫度痤瘡。
◆（8）的中國枸杞消炎粥：30克枸杞子，鴿子肉，大米，每100克量的細鹽，味精，香油。洗凈白鴿肉，??剁碎的肉。洗凈枸杞子和粳米放入砂鍋中，加泥鴿和適量的水，文火煨粥，粥成細鹽，味精，香油，拌勻。 1天，2倍的食物，5?8為一療程。邪惡的保健葯物排，養陰潤膚，消癰退腫的效果。適用於皮膚感染，痤瘡的臉。
◆（9）薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞子，桃仁15克，海帶，甜杏仁10克，綠豆20克，粳米50克。桃仁，甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁，海帶，枸杞子，粳米煮粥吃晚了。每日2次。清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚的功效。適用於痤瘡的預防和治療。
◆（10）水果和蔬菜綠豆飲：取適量白菜，芹菜，苦瓜，辣椒，檸檬，蘋果，綠豆。先將綠豆，煮30分鍾，濾其汁;白菜，芹菜，苦瓜，辣椒，蘋果都洗凈，切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，蜂蜜調味飲用。 1或每天2次。清熱解毒，預防和治療痤瘡的療效。
◆（11）水果和蔬菜的抗痤瘡汁：取苦瓜，黃瓜，芹菜，梨，橙，菠蘿各適量。種子苦瓜，菠蘿去皮，切塊，黃瓜，芹菜，梨，橙，苦瓜，菠蘿汁，攪拌蜂蜜飲服。 1或每天2次。具有清熱解毒，殺菌功效。適用於痤瘡的預防和治療。
◆（12）綠豆薏苡仁防痤瘡湯：綠豆，薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，浸泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後停止火災，不要揭蓋，燉15分鍾，當茶飲。每天3?5次，適用於油性皮膚，預防粉刺和青春疙瘩。

●注意事項

◆1。早睡早起，生活規律，保證充足的睡眠。保持患部清潔。濫用化妝品和葯物。
◆吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。喝更多的水。
◆3。樹立信心，不憂傷，不苦惱的心情。

●日常清潔
◆1。堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或清潔劑。肥皂和酒精的成分，粉刺，不會造成刺激。
◆2。不可過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
◆3。卸妝，潔面必須進行，因為只有無油的卸妝液，以徹底清除同屬油性化妝品。
◆4。使用專用海綿輔助洗臉，油膩的皮膚變得清爽。應該清潔液在手心揉搓泡沫，再用海綿泡沫增加;海綿序列刷輕輕從頸部，嘴，下巴，兩頰，鼻，等周圍，最後用溫水沖走泡沫水，再用冷水拍臉。

●化妝覆蓋
朋友，到參加面試或與新朋友第一次會議上，他的臉上的青春痘會覺得不自然，這里告訴你一些好的想法。

●遮瑕膏
准備小號的化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，箱碎粉。
記住之前和之後的序列：
1。痤瘡疤痕的遮瑕刷。
2。的手指推遮瑕膏。
3。遮瑕刷突起或凸起的部分修復
4。的色彩搭配竄上了接近的碎粉，一分鍾後掃，以幫助定妝油，使一個持久的效果。

●住房臉頰提示：
1。不要塗炎症或化膿的痘痘遮瑕霜，粉刺膿或形成傷口，很容易受到細菌，處理不當流出膿液，甚至更糟。
2。遮瑕掃有利於填補不均勻的疤痕，手指的繪畫效果更好更服帖。

●除痘遮瑕筆
粉刺遮瑕筆蓋不用擔心，因為痤瘡的遮瑕筆含有抗菌因子，抗生素治療，但也進一步處理，以掩蓋粉刺，但也與彩妝隔離的。粉刺遮瑕筆直接使用塗層化膿性炎症的痘痘上面，就能夠有一個良好的遮瑕效果。

●個性化妝
一個單一的，高於表面的皮膚，發炎的痤瘡，臉上的妝配件的妝畫出來的另一種方法。首先，用粉刺遮瑕筆基地，起到隔離和化妝。 ◇如果口或下巴上的痤瘡可以畫成一顆痣。 ◇如果痤瘡的臉頰，紋身彩筆畫成小圖案，活潑的個性。 ◇如果額頭上長痤瘡的，則可以貼上小彩貼或亮片，光澤和涼爽的。

●從日常生活
1。不要油的化妝品，如含高油防曬。
2。口部部長痘痘，停止使用含氟牙膏。
3。的痘痘成長期暫時不要吃海鮮，芒果和補品。
4。避免使用肥皂成分的潔面產品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗，更容易產生細菌感染，過敏性暗瘡。

●抗痘產品推介：

★1。薇姿的薇姿抗痘瞬間PH4系列 - 抗痘瞬間潔面口者喱，抗痘瞬間2合1潔膚抗痘瞬間日霜，抗痘瞬間遮暇筆，抗痘瞬間貼，是專門針對容易生粉刺皮膚，具有相同功效產品最大的不同是採用了PH4酸性配方，加強其溶解角質作用，抗菌作用，可以改善產品，它可以有效地解決引起痤瘡的原因之一：過度和細菌增殖，從而從根本上促進角炎症的消退，疏通毛孔堵塞，粉刺皮膚的煩惱明顯減少。
★2。 ORLANE平衡油脂系列 - 清新卸妝蜜，收斂平衡水油純凈乳液，油脂平衡凝露平衡潔膚面膜，控痘膠，去油除痘專家說，特別是由於更多的石油，導致那些阻塞毛孔開發。產品范圍從清潔開始調理油脂分泌，預防粉刺產生的作用。
★3。紀梵希油性及混合性皮膚護理產品系列 - 潔膚凝膠，皮脂調節潤滑，皮脂調節日霜對皮膚分泌較多或過多，往往造成不潔的皮膚，紅腫，毛孔粗大，易生粉刺的皮膚膚色暗沉，容易上妝的皮膚開發系列植物皮脂調節復合素成分，油性和混合性皮膚的光澤健康，是成熟的「痘」的對手。

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「只要青年，不要痘流行的廣告語，簡短而俏皮，青春的宣言，但所有的青年說：無奈的心情！

根據醫學統計，只有20％的幸運青少年在青春期可以倖免的青春痘的肆虐;上升到50％的青少年進入青春期，至少更比一年多的時間，痤瘡存在很長一段時間，至於剩餘的30％的高發病率的高危人群，在他們的青春期，痤瘡困擾，揮之不去，甚至進入青春期後，痘痘沒有「撤退」的打算！

◎痤瘡都這么惡心的，知己知彼，百戰百勝學說，我們了解它的來龍去脈，並提出一些。
◎導致痤瘡，原因很簡單，僅僅是因為皮脂腺分泌油脂的量的控制下，分泌過多。
◎皮脂腺在人體內保護系統是一個重要的腺體，位於皮層附帶毛囊油脂分泌的皮脂腺和汗腺分泌汗液在皮膚表面形成酸性的保護膜，結合能防止細菌的侵入，保持皮膚的濕潤，使皮膚柔軟，光滑。
◎當孩子進入青春期時，由於生長激素和性激素的高需求，觸動了皮脂腺的分泌功能。因此，大量的植絨表面的皮膚及多餘的脂肪，還有一些要達到的表面，有一些是因為「卡住一半。交通堵塞的油脂阻塞，因為命運的安排，在不同的上下文中，發展成不同的形式：

■1。黑頭（黑人頭）

油脂插入孔還未來得及排出洞外之前，與在毛孔中的空氣污染和灰塵的下降。化妝混合在一起，與在空氣中的二氧化硫以形成黑色酸硬塊阻塞毛孔孔，並且它逐漸伸展的「固化」的結果。黑頭粉刺多發於額頭，鼻子和下巴兩側。

■2。白頭粉刺（白頭）

有脫皮，剝落，不剝落，聚集在毛孔周圍的死皮細胞，讓湧出的油不能順利排出，堆擠，像小米粒大小的白色斑點在皮膚表面。白頭粉刺更容易在臉頰和下巴。

■3。痤瘡（粉刺）

有時，擁擠的毛孔不再承擔飽和的壓力，群聚在毛孔中的油脂，細菌，死細胞，塵，准備去，准備打破膠囊。這時，隨時等待，准備血液循環，輸送了大量的白血細胞增援，因此，表面的皮膚發紅，腫脹，疼痛發炎。

■4。囊孢子（囊腫）

如果油脂，細菌，死細胞，塵組成，成群的團伙，地下，和蓄意破壞這個強大的團隊在真皮層的結締組織之間漫遊，攻擊尚未阻塞皮脂腺一個大面積的結束導致的感染的真皮層，形成在表面的皮膚發紅，結塊炎症反應。

你不應該做的事情：

◎1。洗，每日2次臉是你必須遵守的規則不經常清洗。通常的臉，但刺激皮脂腺的分泌功能，一旦在皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺必須「加班」工作，他的天然保護功能，這樣，皮脂腺會變得越來越毛燥更生動。
◎2。不要去角質，收斂毛孔去角質和澀會過度刺激表皮，惡化發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟糕的。此外，收斂的水可以收縮毛孔，已經堵塞毛孔孔較小。
◎3。千萬拉，擠，挑青春痘痤瘡的生命周期，只是短短的3-4天，小時，它自然會消失或化膿性擠壓出的手工具，不僅不幫助，但由於手上的細菌和引起繼發感染，或因擠壓的力，導致瘀血，留下疤痕必須4-6個星期才消失。此外，摳擠造成的傷口，經反復刺激，皮膚增生，形成隆起的疤痕。
復氧率◎4。如果不吸煙香煙中的尼古丁會收縮微血管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞減少，使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

◎5。少吃辛辣。油炸，高熱量的食物，這些食物並不能直接導致粉刺的形成。但是，「變質」的情況下，痤瘡，因為這些食物會增加負載能力，對心臟和血液的維生素K的品質降低，間接誘發粉刺的形成。

●可誘發痤瘡的原因：

我們此前曾表示，造成青春痘的原因，僅皮脂腺分泌過多。從邏輯上講，青春期後。粉刺，應該消失。但事實上，仍然有近30％的人仍在青春期痤瘡是苦的，他們是最有可能由以下原因造成的：

①內分泌內分泌失衡一直是造成青春痘的重要元兇。如果一直停留在下顎和寺廟的痤瘡更新網站。這應該看一看在中國還是西方，內分泌。重要的是問題的根源。

②消化系統消化系統的問題，如：便秘，習慣性腹瀉，胃酸過多，潰瘍等。的積累會導致體內的毒素，廢物不能正常排出，在消化系統的反射部位 - 嘴周;整理格局兩側會出現痤瘡。

（3）壓力，剛搬到一個新的家，在國外，一個新的工作，婚姻，孩子的生活，和考試，和這樣的巨大壓力，也會造成生理功能的失衡。

④生活方式飲食習慣，睡眠品質，長期疲勞，煙酒過量，還會誘發痤瘡的停止和復發的慢性原因，破壞力不容忽視的。

⑤氣候季節變化，溫度突然升高，皮脂腺分泌的傳導密碼一點鍾調整失敗的分泌，也可引起痤瘡的短發，如果處理不當，會消失幾天後。

⑧葯物刺激某些葯物，如：口服避孕葯，減肥葯，催經葯，或含有溴化物，碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或導致體內毒素堆積而形成所謂的「毒性暗瘡」 。

⑦壞習慣不注重頭發，衣領的衛生;習慣於托腮摳臉，不徹底卸妝，洗臉，不用油漆防護日霜，外部因素導致粉刺的形成，但它也是最常見的原因。

●你必須做的事情：
◇1。查明原因造成青春痘，對症下葯，只有徹底改善復發誘因才能有效地控制暗瘡蔓延。因此，在根據與上述列舉的誘發原因，從根本上解決改善。
◇2。注意個人衛生，個人的衛生習慣，青春痘在臉上停留。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿衣服的領子，衣領是藏污納垢的地方，極容易受到不斷的摩??擦和上頜，使災害較重。此外，它通常是保持在耳朵後面的頭發梳，並且不離開劉海的習慣，以避免在頭發上的灰塵和油的劣化感染痤瘡。
◇3。保持枕巾，枕頭套每周，甚至每天習慣的變化，大多數人不知道，其實枕頭套，毛毯是最容易堆積死細胞，蟎蟲，灰塵，頭皮屑等臟東西的地方，和睡了很長一段時間接觸面部皮膚，使細菌更容易滋生和繁殖。皮膚科醫生大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是在嚴重的痤瘡情況的人，更要注意這一點。
◇4。少用發膠固化液，如果非用不可，請注意與臉部隔離發膠，定型液固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，保持頭發清潔，還可以改善痤瘡的條件，防止感染。
◇5。注意選擇化妝品含油質的親水性配方，粉刺，有時適度的搽一些基礎，可以有相當程度的「隱瞞」美化效果，但在選擇粉底和口紅採取避免油溶性的產品，防止痤瘡的惡化。專業彩妝品牌已經制定了非常適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽，不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這??種類型的雙水粉霜基礎，從粉不要撲由於遠離粉末的疙瘩更明顯。
◇6。真的很不錯太陽保護措施，陽光中的紫外線射線，一次通過的痤瘡傷口直接穿透表皮，是在傷口部位形成有冰鑿像黑點依然存在，即使在青春痘消失後，在燒傷狀斑點的痕跡。如果擔心防曬品太油在內線的防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下吸掉多餘的油。所以，不但不影響防曬霜的功能，以及防止潤滑脂的負擔。
◇7。護理控油凈脂我公司產品，現代美容技術的功能，一直是體貼關心油性肌膚真正的問題。油性皮膚的護膚品，最多也只是臨時解決方案，洗掉臉上過多的油脂，油性皮膚，自去年夏天上市的護膚品，也強調說，「油」，「凈脂」的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚層。控制的皮脂腺的分泌功能，「在皮膚表面上的油，油脂轉化，同時收縮毛孔，減少油脂分泌的量。
◇8。青春痘發作發炎，病人控制自己不去擠摳青春痘，是不容易的事，你可以買一個青年具有很強的抗發炎，青春痘的痘凝膠發行或已發行的青年，用用棉簽蘸凝膠點在青春痘。所以，你可以幫助痘痘，乾燥，加速終結它的生命。但是，請注意：青春凝膠只可以點在痘痘上，整片抹在臉上，以免過度刺激發炎的皮膚，但造成的紅腫。
◇9。攝入維生素含量多的蔬菜棠，水果，保證充足的睡眠和正常的飲食習慣
◇10。愉快的心情治癒痤瘡治療，不要以為世界上只有一個成人青春痘，記住，青春痘在生活中是唯一的情節，很快就會結束，只要你有正確的處??理它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，這是脆弱的脆弱！

●易生粉刺
在醫學上被稱為痤瘡或粉刺痤瘡。 30歲以後是罕見的，它也被稱為粉刺或青春萌芽。易流行疾病的人是什麼？本次活動之一，在下列情況下，可能會出現痤瘡。
1，正值青春期發育的人;
2嚴重，油性皮膚;
3，長得瘦黑陽剛;
4，喜歡吃甜食;
5，經常熬夜;
的工作條件和環境條件（如加油站，烹飪等）的性質，因為油的頻繁接觸。
發生痤瘡和皮脂。皮脂腺開口在毛囊，皮脂腺分泌皮脂過多，加上毛囊的異國情調的各種刺激和內分泌激素出現角化，使皮脂積聚在毛囊中，他們形成了一個小疙瘩。這個過程通常需要三個月左右。細菌在面皰中生長和繁殖，會引起感染，化學物質的濃度，並形成大的丘疹，疤痕嚴重的情況下，會使臉部。

●痤瘡，什麼是簡單和快速作用的方式做到這一點？一些現介紹如下：
3分鍾清洗方法：正確的洗滌方法是基本的痤瘡。 ☆1，先准備好乾凈，柔軟，乾燥的毛巾和刺激性小的中性肥皂;☆香水在溫水（22-23度）中，在揉搓起泡，泡沫的更好。泡泡手牽著手洗臉，洗一分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛停止。 ☆3，接著用熱水（38-40℃）洗滌，20秒，拉加熱漂洗20秒，如此重復3次。魅力無知？浴，面對從噴頭約一拳遠側噴淋面部（用熱水），同時用手指肚拍打臉部。這時，水恆溫器的噴霧20秒。 ☆4，用干毛巾前臉水擦凈，再輕輕地壓臉吸水量。 ☆5，最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗認為，一個綳緊感，可塗幾次。這種行為必須早晚各一次。早期和晚期青春痘都有明顯效果。
●把紗布洗臉法：在應用3分鍾潔面法個月後，無論青春痘減少與否，可轉入本法，這屬於中間洗手術。
1，准備一條毛巾，香皂和一塊紗布;
2，紗布折疊成小，浸在肥皂泡沫，洗額頭，下巴，鼻子等;
3，再用紗布纏在食指和中指兩個指頭，蘸肥皂泡沫的臉頰中心，整張臉洗凈，用紗布輕輕;
4最後，紗布周圍的食指，蘸上肥皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼的皮膚軟停止，如果你感到刺激或疼痛。如果第二天還覺得疼痛，擦洗太用力的原因。至少有4天實施「緊急洗」傷後3分鍾潔面法去洗。
5，中間洗洗臉法第一周每隔兩天一次，第二周的第二天洗洗臉，每日一次，第三周。

●高級洗臉法：一個月中級洗臉法，如果有的話，效果可轉入本法。
1，准備香皂，一條毛巾和白色棉手套（薄質地好），陰影幸運的是，恢復脊椎的麻煩哥哥浮⑹帝國痔瘡嗎？在無名指切，形成三個指套;
2，先手完好的手套蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗整個臉部。嬌嫩的皮膚，可以穿一根手指，食指和中指蘸上泡沫清洗整個面部;
3，然後食指，中指和無名指都戴上手指，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰，額頭和下巴;
4，脫下他的手指，僅食指保留指套，浸泡沫輕輕地擦洗軟的眼皮，最後沖洗干凈，並用毛巾擦乾皮膚。
超級洗臉法：前三種方法應用的痤瘡仍然存在，您可以使用此方法。已經形成痤瘡疤痕都比較適用。
1，准備香皂，毛巾和溫和的兒童用牙刷;
2，肥皂的手的手掌搓泡沫，用牙刷蘸有;
3，用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭，下巴等紋理較粗，然後用清水洗去泡沫在他的臉上，臉上的水，最後用干凈的干毛巾干。

●緊急洗臉法：此法不僅是痤瘡，也可應用於皺紋的臉更。一般來說，痤瘡的皮膚是油性的，如果過分使用了脫脂香皂，會使皮膚乾燥，很傷心。在這種情況下，使用該法來處理。
1，香皂用溫水在手掌你的手，搓泡沫，然後泡沫小心地放入盛盆溫水，輕輕地混合，形成旋渦;
2，如鍋里的水即將停止旋轉，面浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鍾。我的臉，然後沉浸在另一盆配用干凈的溫水中，浸泡在泡沫凈，20秒。所以連續三次，每次改變水和改變泡沫;
3，到第三次清水洗凈，加幾滴在臉盆的溫水中，具有保濕霜，再浸泡20秒鍾;
最後，反復用毛巾或壓力的水的吸力面。

●被稱為「青春痘」痤瘡，皮膚油膩出現。正常人體皮脂的皮膚腺孔排出體外，一旦毛孔堵塞，皮脂排泄受阻，細菌滲透的機會發生局部炎症。 「膏梁厚味，足大疔」，中國人認為本病與膳食結構。嗜食甘脂肪，香燥灸的產品，腸胃濕熱，蘊久成一種有毒的，有毒的熱上攻，溢於肌表，發的疾病。青年人內分泌亢進，尤其是雌激素分泌過多或情緒刺激產生過多的雄激素，青春痘也。偉大的疾病的影響面部美容。
●胃腸功能紊亂引起的痤瘡
隨著的腳足陽明胃經，用手掌你的手或刷到，從頂至底沿經絡推擦10次，足三里穴按揉半
分鍾，膨脹度。
用你的手指從手腕到手指的大腸，沿手，手三焦經的手小腸經，揉摩5-10倍的尖端。豎刷，刷腔以外的5倍。
擦在膀胱經，足太陽膀胱自頂向下的方法。按揉肺俞穴經上，胃俞，小腸俞，三焦俞。
●青少年
腳足少陰腎，自下而上的輕快的擦法。
4。預防和調理
（1）保持情緒穩定，避免過度的心理。
（2）少吃或不吃油膩，甜，油炸，紅燒灸的動物性脂肪的食物更是溫和。
（3）口服清熱解元素，清除胃腸道的專有中國葯品，如牛黃解毒片。
（4）洗臉用脫脂葯皂，洗畢滅火軟膏在患處塗

●保濕霜保羅走出痤瘡
寒冷乾燥的冬季，誰不希望有一個水嫩嫩的臉的女孩嗎？所以商場的櫃台上各種保濕產品，而且一個比一個高保濕，剝奪了消費者的選擇，拿不定主意。其實保濕霜是好還是壞的是不完全的保濕水平的利率決定，醫生提醒，對一些人來說，具有保濕產品是不適合的。
北京工業大學中國傳統醫葯劉建國易它嗯痤瘡的家庭醫生介紹，許多年輕女子滿臉痘痘比以前有所增加，現在人們越來越多地依賴於化妝品。化妝品的種類越多的選擇更加困難。保濕霜主要作用是防止水分流失的臉，臉覆蓋著一層保鮮膜的相似性。面臨水無法脫身，但愛的石油人面油也可以不出去，痤瘡，而不是增長。
丟失了一些皮膚在乾燥的秋冬季節，而不是石油，而是水，所以補水是最重要的。適合自己的皮膚軟化的水或營養水，洗完臉皮膚「喝」感到非常充足的水分效果可能會好很多保濕霜「鎖定」。

G. 臉上痤瘡怎麼治療最好

預防、治療痤瘡，應注意下列幾點： 1 最好不要把自己的臉蛋變成化工產品的試驗基地，所有的產品都有化工產品的成分了，否則不會保質期那樣長了，只是他們不願意承認罷了！ 2一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對於皮膚油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛煉的人，特別是運動員，應當增加洗臉的次數。運動或外出回家後應該及時洗臉，將臉上的臟塵和油垢洗掉，保持臉部清潔、乾爽，避免污物堵塞毛孔。洗臉的效果以外觀不顯得油光滿面為宜。至於化妝品，如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質的化妝品無疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而產生粉刺和痤瘡，所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護膚品，並且每天都要卸妝，用去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每周使用一次的去角質、清潔面膜來清潔毛孔。 3.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發№與臉部相接處冒出痤瘡。 4.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痤瘡。 5.最好不要留長發，或是將頭發散在臉上，都容易刺激皮膚造成痤瘡。 6.沒事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的痤瘡。更不要用手擠壓痤瘡，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷粉刺的程度。很容易在擠壓痤瘡的時候傷及真皮層，留下的凹洞（永久性的）和色斑是終身消除不去的遺憾。 7.臉上已有痤瘡時也要注意防曬，盡量不要曬太陽，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點，其實它不但遮蓋不了還會有反效果，就是讓粉刺更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強，池水對於有痤瘡的皮膚也是一大刺激。 8.如果臉上已有痤瘡，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。 9.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。另外，養成每日早起排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。 10.飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的痤瘡。另外，不要酗酒、抽煙，不要任意吃補，因為很多中葯如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發痤瘡的。 11.容易在嘴邊長痤瘡的人要留意牙膏的使用，因為牙膏中的氟化物容易誘發痤瘡，您可以選擇不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。 12.千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次 ，枕套應當每周換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸 ，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉 。 枕套因為直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。