購買化妝品成癮了怎麼辦

A. 皮膚對護膚品起了依賴性怎麼辦

對一種護膚品產生了依賴性，那就是最好不要用。盡量使用成分安全或植物成分的保養品，刺激小的護膚品。
皮膚對護膚品起了依賴性，可能是以下情況：
1、所使用的化妝品可能有激素成分，既使是純植物的也可能會有植物激素存在，皮膚對激素是有依賴性的。
2、也可能是皮膚太過嬌嫩，不塗化妝品保護，暴漏在現在的污染的環境中容易過敏。
3、每一種化妝品都含有化學添加劑，對皮膚的自我修復功能有害。
皮膚對護膚品起了依賴性的處理方法：
1、如果是因為激素問題，建議緩慢停用此種化妝品，盡量使用成分安全或植物成分的保養品，刺激小的護膚品。
2、如果是自身皮膚過於嬌嫩，建議外塗一些隔離保護的護膚品，看中醫調理氣血,面色自然會慢慢好起來，身體也會更好。
3、建議生活環境，經常開窗透氣，使空氣對流，保持環境的清潔。

4、如果皮膚好的話可以不用，可以適當地從飲食上進行調理，多吃含維他命的食物。

B. 如何控制自己總是想買化妝品的心態

方法一就是要提高自己的自尊心，不要讓自己陷入需要通過購物或者其他裝飾品來提高自尊心的惡性循環。方法二就是要多讀書，多做點自己感興趣的事，來充實自己的內心世界和精神世界，不要一天到晚閑的沒事做，就只想購物來釋放內心的空虛。方法三就是不要過於焦慮，要樂觀地看待生活，即使有時候不如意也要順其自然，焦慮也會讓自己處於不安的狀態，更加會激發通過購物獲得安全感的慾望。

C. 最近沉迷於化妝品無法自拔了，很上癮

你多看看那些因為化妝讓自己皮膚受損害的人，化妝品很多對人體都有傷害，使用不當就會越來越嚴重，而且化妝也不一定就被人接受，淡妝就行了不用刻意去濃妝淡抹的，反而適得其反，而且你如果想化妝那就先好好學習，等到了假期，有的是時間，該學習的時候學習，要不然化妝也畫不好，學也上不好。

D. 老婆沉迷化妝，一個月愛美花了我3000，我快養不起了，怎麼辦

那你要限制她的呀，最起碼家裡的生活不能因為她買化妝品而降低水準吧，化妝品適當一點就可以了。

E. 不喜歡化妝卻買了很多彩妝，應該怎麼辦呢

喜歡化妝卻買了很多化妝品，應該怎麼辦吶？以下的幾個方法可供參考。

綜上就是我對不喜歡化妝卻買了很多彩妝品的幾點建議，僅供參考，不喜勿噴。

F. 怎麼戒掉買化妝品的癮啊、

那你既然那麼喜歡就作為收集來購買，都買高級的品牌，每個品牌最出色的產品都買來用用，用過最出色的就不會覺得一般貨色好了，不要買重復的顏色，比如你買了Bobbibrown的大地色系眼影，買了benefit的橘色腮紅，再買同類產品就買別的牌子的別的顏色的。這樣時間久了，你看見牌子就覺得自己買過這個牌子了，看見東西從自身需求出發就可以了。