白天不化妝怎麼擦臉

『壹』 白天護膚品的正確使用順序方法

白天護膚品的正確使用順序方法

白天護膚品的正確使用順序方法，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，水乳的保濕作用是明顯的，正確美白方法其實是非常簡單的，學會白天護膚品的正確使用順序方法，快get起來吧。

白天護膚品的正確使用順序方法1

1、洗臉，白天只用洗面奶就行，晚上的話先用卸妝乳，再用洗面奶化妝或者使用隔離霜，防曬霜就一定要卸妝。

2、使用爽膚水、用化妝棉蘸爽膚水擦臉能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉，但不能太重輕拍就可以。，無論用哪種方法都要用到皮膚不幹為止。

3、使用精華液已先將手部搓熱，將精華液均勻的擦在臉上，注意精華液成分，要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的u區，按照由下至上，由外向內的方法輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，t區也用相同的方式重復。最後利用手指輕輕敲彈臉部的肌膚。

4、保濕，根據自己的肌膚選擇不同的保濕護膚品，秋冬季節皮膚乾的話就用面霜，白天用日霜，晚上用晚霜。，春夏皮膚比較滋潤乳液就行了，如果晚上護膚不敷面膜的話呢，這就是最後一步

5、隔離、取適量隔離霜在與兩頰處，額頭，下巴用中指和無名指從臉頰處向下拉伸，擴展到額頭中，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。

春夏白天臉上擦護膚品的正確順序

化妝水—精華液—乳液—乳霜—防曬霜

化妝水的用法：

1、洗臉後用毛巾擦乾，要立刻塗上化妝水。在洗完臉後30秒到2分鍾內，是使用保濕品或化妝水的最佳時機，因為它們能將皮膚內的含水量瞬間提高。

2、塗抹時要從眼睛周圍、臉頰等容易乾燥的地方開始，滿臉都要塗抹均勻，最後用手掌輕輕按壓幫助吸收。

精華液的用法：

1、清潔完皮膚，均勻塗抹柔膚水、軟膚水後再使用精華素，輕輕按摩至充分吸收。

2、用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，T字區只需擦1次，眼睛和嘴唇周圍可擦2次。

3、 一般類型的精華素都是間歇使用效果最佳，每周2~3次。不能單獨代替面霜使用。

乳液的用法：

1、 乳液並不是要同時全臉塗抹，先塗眼周，之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等，這些部位塗完之後再塗全臉。

2、 塗抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量適中而且具有彈性，皮膚感覺最舒服。

3、 塗抹乳液要加上按摩的動作，按摩要從臉的中央部位向外做輕輕的按摩推開，直至被皮膚完全吸收。

防曬霜的用法：

太薄達不到應有的效果，太厚又會給皮膚造成負擔，一般塗抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應塗抹2-2、5克，面部一次應該塗抹1-1、5克。

白天護膚品的正確使用順序方法2

日間護膚品的使用順序：潔面產品—爽膚水/化妝水—眼霜—乳液/面霜—隔離防曬。夜間護膚品的使用順序：潔面產品—爽膚水/化妝水—肌底液—精華液/精華油—眼霜—乳液/面霜。周期去角質時護膚品的使用順序：清水潔面—去角質—潔面產品—爽膚水/化妝水—肌底液—精華液/精華油—眼霜—乳液/面霜。護膚品的使用順序在不同的時間是不同的，去角質和做面膜時使用順序也是不同的。

1、日間護膚品的使用順序：潔面產品—爽膚水/化妝水—眼霜—乳液/面霜—隔離防曬。

日間護膚品要以清爽保濕為主，因為後續還需要進行上妝，所以不適合塗抹太多種類的護膚品，否則不僅影響後續上妝，還會使得護膚品不易被肌膚吸收，浪費護膚品中的營養成分。

2、夜間護膚品的使用順序：潔面產品—爽膚水/化妝水—肌底液—精華液/精華油—眼霜—乳液/面霜。

夜間護膚品增加了肌底液和精華類產品的使用，這是因為夜間是肌膚吸收營養成分的黃金時間，可以選用一些功效類的產品修復肌膚，達到事半功倍的效果，年輕肌膚也可是不使用肌底液和精華產品。

3、周期去角質時護膚品的使用順序：清水潔面—去角質—潔面產品—爽膚水/化妝水—肌底液—精華液/精華油—眼霜—乳液/面霜。

周期使用護膚品去角質時，可以先用清水潔面，去完角質之後再在進行晚間的正常護膚即可，而且去角質之後護膚，有利於護膚品更好的吸收；有的去角質層產品用法不同，應按照產品具體說明使用。

4、周期做基礎面膜時護膚品的使用順序：潔面產品—爽膚水/化妝水—基礎面膜—清水潔面—爽膚水/化妝水—肌底液—精華液/精華油—眼霜—乳液/面霜。

精簡順序：潔面產品—爽膚水/化妝水—基礎面膜—眼霜—乳液/面霜

周期使用基礎面膜時，潔面爽膚後直接敷面膜，敷完面膜按摩面部至精華液完全吸收後，可以直接進行後續正常護膚，也可以先用清水洗去面部多餘的精華液，再進行後續護膚，依據個人情況和面膜吸收情況合理選擇即可。

5、周期做清潔面膜時護膚品的使用順序：潔面產品—爽膚水/化妝水—清潔面膜—清水潔面—爽膚水/化妝水—補水面膜—清水潔面—爽膚水/化妝水—肌底液—精華液/精華油—眼霜—乳液/面霜。

精簡順序：潔面產品—爽膚水/化妝水—清潔面膜—清水潔面—爽膚水/化妝水—補水面膜—眼霜—乳液/面霜

清潔面膜的使用順序看似復雜，但是歸根究底就是清潔面膜之後一定要使用補水面膜，否則長期下來會導致肌膚毛孔粗大，肌膚水油失衡；清潔面膜和去角質一周至少需要做一次哦~

6、周期做功效類面膜時護膚品的使用順序：潔面產品—爽膚水/化妝水—肌底液—功效類面膜—眼霜—乳液/面霜。

功效類面膜一般都是很昂貴的，比如SK-II的護膚面膜，一片價格高達120多，因此一定要按照正確的使用順序才能功效最大化。在使用前先用肌底液可以更好的讓肌膚吸收面膜中的精華成分，後續進行簡單的護膚即可，否則也容易造成肌膚負擔。

白天護膚品的正確使用順序方法3

1、爽膚水

首先需要使用的`是爽膚水，爽膚水使用之前一定要先將臉部和手部清洗干凈，然後取適量的爽膚水，用中指和無名指的指腹在面部輕輕拍打，這樣可以加速面部淋巴循環，促進肌膚對護膚品中應用的吸收。

你也可以使用干凈的化妝棉蘸取然後在面部輕輕擦拭，這樣也是可以幫助肌膚吸收的。塗抹的手法也是有講究的，要先由內而外，自上往下，逆著你的毛孔。這樣就能夠達到二次清潔的效果。你對肌膚有多麼細致，肌膚就會還你多麼美麗。

2、精華液

完成上一步之後，我們開始使用精華液，精華液在面部推開，然後自下而上進行塗抹，將雙手搓熱然後捂在面部，輕輕拍打。這樣可以促進吸收，讓肌膚更加緊致，精華液的使用的同時最好對肌膚進行按摩，這樣可以幫助肌膚對精華液的吸收，避免精華被浪費。

兩手指由下沿著臉的輪廓畫圈三次，在臉頰畫大圈三次。由鼻翼側向額頭畫大圈三次。再用中指和無名指的指尖從眼尾開始輕柔打圈三次，順著鼻樑而下到嘴角處。用兩食指從面部的中心位置向外輕柔地按摩。

3、眼霜

眼霜的使用一定一定要配合著按摩，不然就是白白浪費。眼霜的正確使用順序：先取適量眼霜在無名指上，兩手指相對，先讓眼霜適應人體的體溫之後，開始充分的乳化。在使用眼霜塗抹眼周肌膚的時候，記住一定不要對肌膚進行拉扯，尤其是眼皮處，用無名指的指腹快速輕點眼周肌膚的方式將眼霜均勻途開。

手指移動方向應該是從內向外，並且向上用力。為了有效地防範魚尾紋的出現，眼霜塗抹范圍應該是要充分蓋到太陽穴的附近。這樣才不會有所遺漏。

4、面霜

面霜是護膚當中最後的一步，面霜具有深度滋潤皮膚、牢牢鎖住水分不讓水分流失的功效。所以，在敷完面膜以後水乳精華霜都塗好了才算是真正的鎖住了水分。

面霜的使用方法：將面霜輕輕地點在臉頰、鼻子、額頭和下巴處，然後由下往上打圈和按壓的手法輕輕的塗抹。切記：一定不要由上往下大面積塗抹！這樣極有可能會造成肌膚下垂。

『貳』 白天怎麼護膚才是正確的

白天怎麼護膚才是正確的

白天怎麼護膚才是正確的，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，保濕工作能鎖住我們臉上的水分，美白產品使用過多也會造成損傷，下面整理了白天怎麼護膚才是正確的，希望對你有所幫助。

白天怎麼護膚才是正確的1

白天使用護膚品的順序如下：潔面→爽膚水→肌底液→精華→乳液→面霜→防曬霜。然後在此基礎上進行化妝。

晚上使用護膚品的順序如下：卸妝→潔面→爽膚水→眼霜→精華→乳液→面霜。

具體可以參考以下步驟：

1、潔面，先把洗面奶在手上或者用起泡網揉搓起泡，再以打圈的手法在臉上按摩揉搓，這樣才能充分清潔臉部灰塵和一些臟東西，但是要注意洗面奶在臉上停留不能超過一分鍾。時間太長會對皮膚有損傷。

2、爽膚水，爽膚水是早晚護膚最基礎的一步，也是洗完臉後立馬使用的，它還可以用在臉部進行二次清潔，為接下來的護膚打下基礎。

3、眼霜，首先取兩粒米大小的眼霜放在無名指上，相互揉搓，給眼霜加溫，然後輕輕的按摩眼部。按摩完之後再用手指像彈鋼琴一樣，促進眼霜的吸收，然後搓熱手指敷在眼部。

4、精華，使用精華是為了更好的`鎖住水分，先用雙手將精華捂熱，然後由下而上拍在臉上。雖然是拍，但是力度更像是按壓，手中多餘的精華就用來提拉頸部。

5、乳液/面霜，先取乳液或面霜點塗在兩頰、額頭、鼻子、下巴這五處，然後先從鼻子開始往兩頰移動，再到太陽穴處。最後也別忘記脖子，為了修復和防止頸紋的出現，從下而上的提拉按摩等。

6、防曬，每天都需要防曬，不管下雨，吹風，天晴，冬天，夏天。不擦防曬，還會長斑、加速衰老、曬傷，細紋、過敏、毛孔粗大等等。

7、卸妝，卸妝的正確步驟是眼部、唇部、面部。先用卸妝水浸濕化妝棉，然後在眼部敷個30秒再擦掉，給了彩妝一個溶解的時間，會更好卸掉彩妝的遺留。用一塊新的化妝棉仔細擦拭臉部肌膚，必須要擦到化妝棉上沒有任何顏色。

白天怎麼護膚才是正確的2

白天的護膚品我們比較要補水還要面對於生活中的各中污染，例如紫外線等等，因為我們幾乎都是在上班，都在東奔西趕。所以在白天使用護膚產品可以讓我們的皮膚多一層保護，這樣子可以更加的清爽，工作中更加自信！

白天護膚品的使用順序！

步驟一：清潔

要根據肌膚「目前狀況」來挑選潔面產品。平時可以准備兩種清潔程度不同的潔面乳，感覺肌膚油膩時使用清潔力較強的，而乾燥時則使用溫和的。

潔面後，用噴霧礦泉水噴臉，再用毛巾擦拭乾凈，給肌膚帶來清爽感，完成潔面程序。

步驟二：化妝水

潔面後必須要做的護理就是用化妝水進行調理，使肌膚從偏中性的狀態回復到弱酸性狀態。正確選擇適合自己肌膚狀況的化妝水是關鍵。

步驟三：乳液或面霜

根據自己的膚質以及季節情況進行選擇。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品，乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品，不過具體而言，還需要根據季節來判斷。

步驟四：隔離霜

經常化妝、在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱，膚色會泛黃、暗沉。因此，在化妝前應該使用隔離霜，隔離彩妝、紫外線等，保護肌膚不受外界因素侵害，避免肌膚過早出現老化現象。

其實有時候我們真的要好好護理我們的皮膚不然讓皮膚衰老了，就不好了，誰會願意在青春的年華里看到自己的皮膚完全不符合現在年齡的情況哦！所以我們要好好的護理皮膚哦！！！！！

白天怎麼護膚才是正確的3

晨間暖肌法：面膜敷臉

早晨的肌膚經過一夜的修護，處於最佳的狀態，所以不需要太多的護理，只需要清潔掉這一夜分泌的過剩的油脂，外加補水就可以了。

很多MM，特別是油性膚質的MM會感覺清早起來，皮膚有些暗沉，那是皮膚嚴重缺水的表現。此時不妨用3～5分鍾的時間做個面膜。

早上敷面膜不僅可以讓肌膚格外明亮水潤，還會更容易上妝。另外，你可以在未卸妝就入睡的次日清晨，使用面膜進行緊急修護，效果也十分不錯哦。

TIPS：肌膚有自己的生物鍾。晚上8點到11點，微細血管抵抗力最弱，也容易敏感，這個時候不宜敷面膜。

快速醒膚：夜間洗顏加強線條

卸妝很重要，不論你今天是化的濃妝還是淡妝，甚至是你今天沒有化妝而僅僅是只塗了一層隔離，也要重視卸妝，而且不能只用一般的潔面乳洗洗算了。隔離霜這類彩妝屬於親油性彩妝，對肌膚有很強的附著力，用簡單的親水性洗面乳根本洗不幹凈。

所以，晚上所用的洗面奶最好選擇泡沫型的，可以給臉部進行深層清潔。而早上起來，則可以換成比較溫和的奶質洗面奶去除臉上一夜分泌的油脂就行了。

TIPS：為了讓肌膚更潔凈，有人提出晚上用洗面奶洗兩遍的建議，這實在是太過誤導。如果大家真的那樣做，相信過不了多久，皮膚自身的保濕能力就會被破壞得一干二凈，皮膚變得乾燥而且敏感。

保養更精準：日霜VS晚霜

日霜和晚霜最大的區別在於它們被皮膚吸收的能力。日霜偏重隔離，像是給皮膚穿上一件防護外套，而晚霜則是皮膚的營養品，主要是修護、滋養作用。一般來說，25歲前可選擇性質較柔和的晚霜；25歲以上至40歲，皮膚剛開始衰老，可選擇營養豐富的晚霜；40歲以上，可選擇有加強修護和營養類的晚霜。

如果是油性膚質，皮膚油脂分泌過多的，請選擇清爽型日霜；如果是混合性膚質，使用日霜時請避開T字區；如果是乾性膚質，請選擇乾性皮膚專用日霜。在塗用時，如果稍加按摩，可以幫助皮膚更有效的吸收。

TIPS：很多人沒有分日霜晚霜的習慣，這會造成很嚴重的後果。早上使用晚霜，尤其是在夏季，代謝旺盛的皮膚很可能因營養過剩造成毛孔受阻，皮膚變得晦暗無光澤後，還難逃青春痘和黑頭粉刺的噩兆。

『叄』 不化妝的護膚的正確步驟

不化妝的護膚的正確步驟

不化妝的護膚的正確步驟，護膚幾乎是每個人都會做的，夜間護膚更有助於皮膚吸收，但是我們需要掌握正確的保養才會讓我們的皮膚更加好。以下詳細介紹不化妝的護膚的正確步驟

不化妝的護膚的正確步驟1

1、潔面

不管化或不化妝都應該每天做好潔面的工作，而所謂潔面說通俗一點就是洗臉，但如何洗臉其實是個大問題，用溫水洗也是洗，洗面奶洗也是洗，香皂洗也是洗，但不化妝時一般用溫和的洗面奶或者溫水洗就可以了。

2、水乳保濕

潔面以後要補水，它對於女生的護膚的重要性僅次於潔面，因為一旦補水足夠，很多肌膚問題就能隨之消失，而補水一般護膚中所用的就是爽膚水+乳液，當然也有人選擇爽膚水+精華液+乳液，這樣效果更好。

3、面霜滋潤

在保濕以後，肌膚還需要做一些滋潤，比如修復、補充營養等等，面霜在這個時候的價值就體現出來了，它還有一個效果和皮脂膜形成保護層，起到呵護加上阻斷外界侵害的效果，但夏天面霜一般要慎用。

4、眼霜養護

護膚可不要忘了眼周，以上的水乳和面霜都是針對眼周外的肌膚的，要養護眼周就需要用到眼霜，22歲之後就開始使用起來，不要等到25歲後眼部出現各類浮腫、眼袋等問題再想起來用它護膚。

5、防曬霜

白天還需要增加一道工作就是防曬霜，以前不少人覺得它是化妝品，但其實它歸為護膚的一類，是保護肌膚不會因為白天的陽光而變黑的東西，當然晚上睡覺這個就別用了，因為晚上沒有紫外線的困擾。

不化妝的護膚的正確步驟2

1、先用爽膚水進行二次清潔

有時臉上的彩妝、油脂、灰塵，洗面奶無法全部洗干凈，這時就需要用爽膚水進行二次清潔。

爽膚水的質地如果是水狀的，可以將爽膚水倒在化妝棉上，然後自下向上，在臉部輕柔擦拭。

爽膚水的質地如果是啫喱形狀，可以直接倒在手上，然後用手輕柔在臉上塗抹。

2、使用眼霜預防皺紋

眼部的皮膚非常嬌嫩，所以力度不要太大。將眼霜擠出黃豆粒大小，然後使用無名指在眼睛上輕柔打圈，直至全部吸收。

3、使用精華液為皮膚增加營養

30歲以上的女性，為了更好地保持皮膚的含水率和預防皺紋，就需要在護膚上增加精華液。

將精華液的液體直接倒在手心裡，然後用手指塗抹在臉部，輕柔塗抹直至全部吸收。

4、使用乳液進行保濕

在乳液之前，所有的護膚品因為內含的油脂少，所以很容易隨著空氣流失水分、流失營養，所以需要乳液進行鎖水保濕。

擠一個硬幣大小的乳液，塗抹全臉。

5、秋冬需要使用面霜

秋冬季節乾燥度增加，臉部的水分流失更快，皮膚更容易乾燥起皮。所以在乳液之後，還需要使用油脂更厚的面霜進行深度保濕。

不化妝的護膚的正確步驟3

抹臉的步驟先用什麼後用什麼

日常基礎護膚抹臉一般按如下步驟會更佳：潔面-眼霜-精華液-乳液-面霜

在使用過程中，每塗一種產品都需要用手輔助按摩吸收，這樣對皮膚也有一定提拉效果。

擦臉的正確順序

第一：擦護膚品之前，我們都知道要先把皮膚給清洗干凈，而且要用洗面奶徹底地清洗干凈，因為洗面奶的清潔度非常高，能清走臉上的.一些油脂和粉刺。

第二：洗完臉之後臉上稍微有點干，可以先用一種紙膜泡一下爽膚水在臉上，可以增加臉上的水分。很多認有這個習慣，不過敷紙膜是為了等下比較好上妝，如果你是不上妝而且沒時間的話可以直接省略掉。

第三：擦上爽膚水或者是收斂水，爽膚水是能夠起到清爽皮膚的作用，收斂水能夠用到細致毛孔的作用，其實這兩者是可以搭配使用的，效果也會比較好。

第四：眼霜。眼霜也是不能少的，因為眼部周圍的皮膚比臉上的皮膚脆弱得多，所以平時要加多對眼部周圍的皮膚進行保養，要不然很容易就長細小的皺紋。

第五：精華液。精華液的作用也是很大的，它把全有的精華濃縮在裡面，使用起來也是很方便的。

第六：保濕乳。保濕乳的作用是更加保濕，能夠起到再次補水和鎖水的作用。

擦臉的正確方法

女生擦臉的產品可謂是數不勝數，與此同時，擦臉的步驟也是無限繁多，更不要其中各種詳細的用法了。不過，經過歷史的沉澱，以及眾人長期的經驗積累，還是有了一些基本的約定俗成的步驟。比如:在完成皮膚的清潔工作後，需要先擦爽膚水，再擦乳液，再是精華，防曬霜，隔離霜，再是各種彩妝產品。總之，步驟極其繁瑣。可基礎的護膚步驟並不代表是一成不變的步驟，其中

爽膚水是可以換成柔膚水、或者是化妝水的。從這個意義來說，擦臉就不一定要先用爽膚水，也可以用護膚水、柔膚水、化妝水來替代爽膚水，甚至現在也有人用的是純露，不過由於純露味道有點大，多半就用在晚間擦臉。且以上三種水與爽膚水之間有區別，有的人會更適合其中一種。

化妝水比較簡單，成分相對沒有那麼多，比較溫和。而柔膚水、護膚水補水效果就好許多，這個從價格上都可以區分出來。而且這兩者幾乎是沒有什麼差別，可以通用。而純露呢，成分天然，補水保濕效果超強，出來味道奇怪這一點，還是不錯的選擇。之所以會要求在擦臉前先用水，主要是用以舒緩肌膚，打開毛孔，讓肌膚有個適應的過程，更重要的是

補充肌膚所需的水分，所以，是非常有必要的一個步驟。現在我們擦臉主要有兩種正確方法，一是將爽膚水倒在化妝棉上，充分浸濕後，再用化妝棉來擦臉。而是將一隻手握成捧水狀，接著倒入適量的爽膚水，再用指尖輕拍在臉上。

潔面到化妝的整個步驟參考

1、基礎保養步驟

潔面-爽膚水/化妝水-華液/美容液-液-眼霜-面霜

2、基礎底妝：流行的3種方式

(1)妝前霜—遮瑕—干濕兩用粉餅—重點彩妝(眼妝，腮紅修容)—定妝粉

(2)妝前霜—粉底液—遮瑕—重點彩妝(眼妝，腮紅修容)—定妝粉

(3)BB霜—遮瑕—重點彩妝(眼妝，腮紅，臉部陰影)—定妝粉

3、眼妝

眼影(粉狀，膏狀)—眼線(筆/液/膠)—夾睫毛—睫毛膏/假睫毛

4、腮紅修容

眼下三角區，鼻樑，下巴用高光粉;兩頰用腮紅(調整起色用紅色系，可愛用粉色系，成熟感—+小臉效果用橘色系);外臉頰輪廓用陰影粉;散粉定妝，最後噴上定妝水。

『肆』 不化妝臉部保養正確步驟

不化妝臉部保養正確步驟

不化妝臉部保養正確步驟，，對一些女性來說，生活中應該注意自己皮膚的，一個人漂不漂亮，有沒有氣質，跟臉部的保養有著很大的關系，而且要注意步驟順序，下面是不化妝臉部保養正確步驟。

不化妝臉部保養正確步驟1

臉部清洗的正確步驟為：潔面、爽膚水、精華液、眼精華、乳液、面霜、防曬

1、潔面。概念：由於人的面部會直接接觸到外界，因而由於面部分泌的油脂和空氣中的塵埃會混合而附著在面部，所以要按時清理面部肌膚，確保面部肌膚清潔，通過各種清潔面部的方法來達到肌膚的潔凈叫潔面。

方法：用溫水清洗臉部，選擇適合自己的潔面乳，將潔面乳倒在手心裡輕柔出泡沫，然後塗抹在臉上 。溫水清潔完臉部後，就要用涼水清潔，涼水有收縮毛孔的效果。

注意 :洗臉的時候 一定要順著皮膚的紋路清洗 ，不要用力揉搓臉部皮膚 。

2、爽膚水。概念：爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，爽膚水有的含有微量的酒精，有些是純植物配方的。 爽膚水它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。

方法：將爽膚水倒在化妝棉上，使其完全浸濕 。然後再把化妝棉敷在額頭、臉頰、下巴易出油的部位。十分鍾左右可以取下 。干皮可以適量延長時間。

3、精華液。概念：精華液是提取護膚產品的精華的部分，含有較高、較精純、濃縮的護膚活性有效成分，可以在較短的時間內被肌膚吸收。精華液按作用可分為活膚、抗皺、保濕、美白等多種類型。

方法：取三至五滴精華液，先在手上摩擦，再敷在臉上，用指腹按著肌膚紋理反方向提拉，尤其是臉的下半部，指腹提拉次數要多些。

4、眼精華。概念：眼部精華是一種凝膠狀或液體狀、乳液狀的精華產品，相較於眼霜，質地更加清爽，容易吸收。眼部精華的主要作用是緊致眼周，預防眼部問題，改善細紋、黑眼圈、和眼部鬆弛，作為精華肌底產品使用，和眼霜搭配一起效果更佳。

方法：將精華液互相揉均勻，輕輕按壓在眼部肌膚上，從眼尾、下眼皮、內眼角、上眼皮，最後回到眼尾。晚上使用效果最佳。

5、乳液。概念：乳液是一種液態霜類護膚品，因為看起來純白如牛奶，所以叫乳液。乳液具有良好的潤膚作用，也有保濕效果，特別適合乾燥的春，秋兩季使用，如果肌膚是中性，也可以冬季使用。

方法：用指腹塗抹兩頰、嘴角兩側、上下顎，這些部位塗抹完之後再塗抹全臉 。塗抹完後，從臉的中央向外輕輕的按摩推開，有助於皮膚的吸收 。

5、面霜。概念：面霜是護膚品中一種不可或缺的產品，和乳液的功效差不多，它的作用是可以覆蓋在皮膚表層形成一種保護膜，可以有效進行補水以及鎖水的效果，同時還可以阻擋空氣中的有害物質，修復肌膚細紋、深層活化肌膚等效果。

方法：將適量面霜取於手掌心，然後滴一滴精華液，用手指調勻，中合面霜和乳液，再塗抹在臉上。

6、防曬。概念：防曬是指為達到防止肌膚被曬黑、曬傷等目的`而採取一些方法來阻隔或吸收紫外線。

方法：質地較濃稠的防曬用拍,質地稀薄的用抹,精華等等最好是逆著毛孔(從下往上)抹。眼部、脖子、耳朵等部位都要塗 應使用我們的中指和無名指來擦拭,在顴骨由內往外以輕輕畫圈圈的方式推開。

不化妝臉部保養正確步驟2

一、以清水或成分溫和的化妝水，維持角質濕潤感

從肌膚結構來看，要讓肌膚展現彈潤平滑，需要維持角質層的「濕潤」。

確保肌膚完整吸收保養成分（如：精華水、精華液）是關鍵！洗完臉後，建議避開有酒精、有酸類成分的化妝水，選擇成分溫和的化妝水輕拍於全臉。

可以用化妝棉浸濕，在臉上按壓，或以輕輕畫圓的方式撫順軟化肌膚角質。這個步驟能為後續的保濕成分開啟滲透通道，使保養精華更完整被肌膚利用。

如果沒有用化妝水的習慣，也建議洗完臉後，讓臉上保留適度的水分，維持角質的濕潤，再進行精華液/精華露的步驟。

二、以「液態精華」多層厚敷臉部保濕，改善敏感泛紅困擾

若肌膚容易敏感，會出現泛紅、乾燥等問題，建議進行臉部保濕時選擇成分溫和、有舒緩功效的精華液或精華露，以「多層厚敷」的方式，在需要調理的部位加強修護。

臉部保濕建議使用方法：

1、按壓2-3滴具有修護效果的精華液/精華露，先在手心上均勻塗抹，並輕輕按壓至全臉肌膚。

2、搭配我整理的按摩手法，重復整個步驟2-3次，每一次停留1~2分鍾，將有效加強肌膚含水度。

步驟一：手掌貼合臉頰，由內慢慢地按壓並往外托；重復3次

目的：適度的按壓，能幫助提高肌膚溫度，使保養成分加速滲透；將臉往外托，能幫助放鬆肌肉、促進血液循環

步驟二：雙手握拳，用四指關節按摩顴骨下緣穴道；重復3次

目的：刺激臉部穴道，促進血液循環，使未被導入肌膚的保養成分能加速被吸收

步驟三：以四指從下巴，沿著臉部邊緣往上，托至耳邊；重復3次

目的：放鬆肌肉，同時能幫助拉提，並改善臉部水腫

步驟四：以中指與無名指指腹，從眉心往太陽穴方向畫圈按摩，眉心處可加強；重復3次

目的：放鬆額頭與眼部周圍肌肉，促進臉部較敏感部位的血液循環，使按摩范圍更均勻完整

如果考慮到手的力道不足，也可以適時搭配工具和按摩道具，讓效果更事半功倍！常見的按摩工具有：面部滾輪、心型臉部刮痧板、美容棒等。

三、以「精華油」完整鎖水，搭配按摩提升吸收率

完成液態精華類的保養後，比起成分較復雜的乳液，建議選擇成分單純，不含水和人工合成成分、無香精/色素的精華油，作為臉部保養步驟的最後一道。

想讓鎖水效果更上一層，可搭配上述的臉部按摩步驟，除了促進血液循環、幫助放鬆肌肉、拉提，也能讓保養品的活性成分，滲透率增加2-3倍，使油相保養成分，更順利抵達角質層底部。

不化妝臉部保養正確步驟3

第一步：清潔。首先清潔時相當重要的護膚步驟，是早晚都要有的。選擇一隻適合自己的清潔產品，一般我們都用洗面奶，擠出如圖示顆粒大小，加些微的水，在手上輕揉起泡，然後把泡沫塗抹到面部打圈，按摩3分鍾左右用清水沖洗干凈即可。

第二部：爽膚水。首先還是選擇適合的爽膚水，對於夏天來說，一般都選擇清爽無油型的，對於秋冬來說就選擇稍微滋潤些的。可以把爽膚水倒入化妝棉上，在用化妝棉在面部輕輕擦拭以吸收。或者五指並攏，將爽膚水倒在手指前端，輕拍面部吸收。

第三步：眼霜。眼霜是一個比較容易忽略的步驟，一般用在水之後。根據肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對於20出頭的姑娘可以選擇清爽保濕型的，25歲左右就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩！

第四步：精華液。精華液一般和眼霜一樣用在水之後，精華液的用量一般會少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩塗抹在面部即可。

第五步：乳液。乳液用在精華之後，會對皮膚有一層保濕鎖水的功效，乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在面膜按摩以致吸收。

第六步：霜。霜一般用在乳液之後，是所有護膚品中質地最厚實的，有鎖定以上護膚品功效的作用。根據個人膚質而定，有選擇的使用，比如對於夏季油性皮膚就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜，輕柔面部以致吸收。

『伍』 白天臉上都該擦些什麼

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