用什麼樣化妝品能防乾和防老的

A. 快30歲用什麼初級抗衰老化妝品

首先需要確定你的膚質 是乾性 油性 混合性 還是易敏感。。接下來 你還需要確認你皮膚現存的問題 例如眼角的皺紋是小細紋 還是魚尾紋，皮膚的彈性緊致狀況，臉頰上有沒有出現紅血絲 法令紋等這樣的問題。。然後才是選購合適的化妝品

針對你還沒有到三十歲 基礎護理以下幾項是必要：
1.良好的隔離霜 這個還是買做彩妝的大牌子就成
2.清爽物理防曬霜 個人覺得雅漾的就不錯
3.價位一般的潔面 清潔力不錯就可以了 不用太貴的
4.水水或者乳液 水水可以常泡紙膜（雪肌精），補水乳液用在基礎護膚第一步
5.精華 非必要選擇哈 這個主要看你的膚質 雅詩蘭黛，DIOR，
6.良好的眼霜 一定要喲 最好是兩種，一種是清爽啫呢，一種是保濕滋潤
7.晚霜 價位中上等就成

B. 有哪些可以抗衰老的護膚品推薦

抗衰老的護膚品，其實挺多的啊，這里大家說幾款吧，供參考哦~~

SK-II微肌因賦活修護精華霜、眼霜與逆磁小陀螺套裝

大紅瓶面霜

質地上看起來比較稠密，不過上臉真心好推開，混合皮現在這個季節用著一點也不會油膩感，用完後皮膚滋潤度不錯，同時皮膚光澤感也有，在用大紅瓶的時候，用完忙碌面膜的用的也太少，但是絲毫也不影響膚質狀態，朋友見了我說，皮膚看起來真不錯。

大眼眼霜

官方介紹說它可以為眼周肌膚注入源源不斷的緊致能量，讓雙眼感覺更年輕，它的質地是輕柔乳霜，易於被肌膚吸收，改善細紋干紋效果也是杠杠的，用完一瓶下來不會起脂肪粒。

更有其他妹紙反饋，這個眼霜對於去水腫也是很有效果的，同時對付黑眼圈也是管用。

小陀螺

其實是一款美容導入儀，之前看到國外上市的時候就相當種草！！相比手動按摩，它可以讓前兩者的營養成分更加深入滲透肌膚，讓修復效果加速。使用也是超簡單，裝上電池後，將陀螺頭也就是銀色部分接觸皮膚，就會自動產生震動，挪開後震動模式會自動停止，全臉用下來時長大概90秒，有了它就可以解放雙手！

另外，olay的大紅瓶也有抗老的效果。

從成分上來說，它王牌抗老專利是含有細胞級B3修護因子，配合五勝肽和長角豆提取物，可讓自己的膠原蛋白自己長，使得皮膚淡化細紋，讓皮膚更加緊實有彈性，而細胞級B3修護因子使得Olay大紅瓶能更加安全有效地深入細胞，修護衰老痕跡，改善膚質達到比較好的 健康 狀態。

大紅瓶的質地，我感覺相比SK-II微肌因賦活修護精華霜要厚重綿密一些，不過混合皮也照樣是受用的，吸收後也不會感覺到油膩，保濕補水上也不錯，在使用過程中，對於干紋細紋改善也是挺好。

哦，對了，這里還介紹一款內服的美容品吧，在抗氧化方面相當的強，它就是AQUILE碧蘿芷VC、VE膠囊。

它的功效主要是美白淡斑、抗衰老、舒展細紋皺紋等，做過功課，它的成份主要是碧蘿芷、VC和VE等，VC和VE大家都不陌生的，碧蘿芷認真查了查，它是最強的天然抗氧化劑產品，抗氧化性是VC的20倍，VE的50倍，它可以有效分解黑色素，淡化色斑，還可以加速肌膚微循環，改善膚色暗黃無光；另外還可以修護膠原蛋白，舒展細紋皺紋，改善鬆弛下垂。

我在吃了有1個月後，膚質除了變得細膩光滑之外，另外一個明顯的感受就是在暖氣房裡，膚質耐乾燥度要強一些，就好比肌膚水嫩度比較好，這不，噴噴霧的次數減少了呢。

抗衰老的護膚品，市面上太多，我覺得這不看牌子，而看成分。

光看牌子沒什麼用，一個牌子裡面有很好的產品也有雞肋的，一個產品好不代表整個系列都好，就算蘭蔻、赫蓮娜這種牌子也有很普通的產品，打醬油用的，也有很好用的。

我這邊可以推薦幾個產品，大牌和小眾都放幾個，大牌一般來說效果比較穩定，但不能說突出，可能要長期用，但好處就是安穩，一直用也沒啥問題。小眾的主打效果，對皮膚的膚質有要求，有些人不喜歡膚感，有些人不喜歡香味，眾口難調，所以小眾。

偏高端線的抗衰老產品

赫蓮娜的黑白綳帶系列肯定算，雖然比較貴，但是長期用效果都比較不錯，主要是裡面有高濃度的玻色因，只有歐萊雅有的成分，其他人品牌也用不了。

玻色因是一種多糖類成分，它能夠促進皮膚細胞外間質的再生，使皮膚恢復彈性。雖然促進的不是膠原蛋白的再生，但是細胞外間質對於皮膚的彈性和皺紋的改善也是很有幫助的。

如果覺得赫蓮娜太貴，那麼修麗可的產品也可以試試看，一樣的玻色因，濃度低一些，效果也還算過得去。

如果偏向日系清爽的質感，那麼資深堂的悅薇系列的抗衰老功能也不錯，資生堂的技術比較全面，最近幾年在各種化妝品技術大會上都得獎，內容都是關於皮膚的抗衰老相關的，因此它的許多系列裡面都有比較獨特的技術。

偏專業線

偏專業線的意思就是用比較知名的抗衰老成分的產品，比如維生素A醇類、多肽類、抗氧化的各類成分等等，這些成分加的量足夠高，那麼抗衰老效果也是不錯的。

理膚泉的這款A醇的精華，一共用了0.3%的維A醇類的活性物，配合歐萊雅的配方技術，這款配方的穩定性相當好，刺激性方面也算正常，長期使用確實可以緩解一些皮膚的皺紋。

如果談到維A醇，露得清的這款產品也是比較經典的，維A醇的含量不算高，可能考慮到了刺激性，但是長期用也是可以有所改善的。

如果想要高含量的維A醇來達到很快的抗衰老效果，那麼可以選擇The Odinary 系列的產品，濃度都比較高，刺激性比較大，適合耐受肌膚來使用。最高濃度到達1%的維A醇，已經是很少見的濃度了，用的時候要注意。

當然他們家也有用維A醇的衍生物的，相對比較溫和一些，也可以試試看。這個品牌的優勢在於價格比較合適，100多塊錢就可以買到，適合喜歡嘗鮮的人。

如果要談到多肽抗衰老的產品，那也有很多選擇了，The Ordinary當然是一個，另外其他的小眾品牌也有，比如下面這個芯絲翠，主打果酸，不過他們家的抗衰老也不錯。

從介紹來看，他們家也是加入了多肽，croda的明星產品Matrixyl 3000來達到抗衰老的，這個多肽能夠刺激膠原蛋的生長，從而撫平皺紋。

所以說，對於大眾消費者，抗衰老的產品，一方面可以選擇大牌明星的單品，效果都是不錯的，另外也可以選擇小眾的品牌，但是主打某個抗衰老成分，只要含量高，基本上也錯不了。

（1）La Mer海藍之謎濃縮修護眼部精華霜

海藍之謎除了名氣響當當的面霜，這款眼霜也是眾所周知。含有三種神奇活性精華，所以它同面霜和精華一樣是有修復功能的，闊以改善黑眼圈、浮腫、細紋等問題。膏體不是很厚實，延展性不錯，而且是非常非常好吸收的。使用感很水潤不油膩，任何膚質都可以放心使用，可以說是一款全效性眼霜了。最重要的一點是真的不會長脂肪粒！自帶銀合金的按摩棒，能夠讓產品更好的吸收。

（2）POLAB.A臻紅化妝水

POLA的紅BA系列主打初步抗衰。這款化妝水比較濃稠，精華成分可以滲透到肌膚里層，促進膠原蛋白產生。保濕和改善細紋的效果很好！尤其是保濕，即刻水潤，8小時不幹真的不是吹的啊！持續使用皮膚能感覺潤潤der~鵝且毛孔會變細，光澤感也能得到提升。它壓嘴的設計我可以說是很喜歡了，不僅科學且能控制好擠壓的量。絕壁是輕熟齡肌膚使用很棒的系列！

（3）Estee Lauder 雅詩蘭黛多效智妍精華霜

號稱「萬能面霜」，主要成分是奇跡樹抗老精粹、植物幹細胞精華、抗氧化抗刺激成分，能夠隱形毛孔、淡化細紋。質地呈乳霜狀，非常柔順細滑；一抹能馬上被皮膚吸收，還絲毫不見油膩感~潤澤感hin好，堅持使用可以讓膚質更細膩有光澤感！而且毛孔也能隱形不少，能讓肌膚更加緊致啦~睡前抹一層，第二天膚質會倍兒好！怪不得叫萬能面霜hiahia~

（4）Fresh馥蕾詩紅茶抗皺緊顏面霜

Fresh家的產品使用感都不錯，這款紅茶麵霜是抗皺系列，含有幫助保持皮膚的彈性和增強肌膚光澤的紅茶酵素。打開後就能聞到淡淡的紅茶清香~質地呈乳白色霜狀，觸感特別柔滑，一開始會感覺有點油膩，但是慢慢塗抹被皮膚吸收後會有一種很舒適的趕腳。而且Fresh家產品的最大特點就是堅持採用天然成分，對肌膚零刺激，簡直是敏感肌最愛！吸收後對皮膚的鎖水功效也是很棒的。堅持使用能幫助肌膚減少細紋，即時柔軟以及明亮膚色！

好用的抗衰老的產品，我感覺還是需要從成分出發去看看有哪些產品值得推薦，這里就來總結一波我比較熟悉的市面上常見的抗老成分和代表性的產品吧。

1.維A類

維A類的產品算得上是超強的抗氧化劑，包括維A和相關的衍生物，比如大家比較熟悉的視黃醇之類的。這類的抗衰老效果很好，但是刺激也比較大，用的時候做好防曬保濕。

代表產品：伊麗莎白雅頓金膠

性價比之王雅頓，裡面的金膠算是最有口碑的產品了，不但具有很好的滋潤和修復的作用，而且也是抗衰老的好物，其中就添加了視黃醇。

代表產品：怡麗絲爾眼霜

怡麗絲爾的眼霜風很大，它是日本唯二的通過厚生省認定的具有真實除皺抗衰功效的眼霜產品，還有一款是pola的眼霜。這款我用過，質地偏滋潤。不過有很多的人吐槽剛開始用的時候眼部會有點脫皮之類的，主要的原因就是維A。最好保濕和防曬就好了。

2.波色因

波色因這個太耳熟了，歐萊雅集團的核心抗老黑 科技 。一般都用在了歐萊雅集團旗下產品的高端線中，有修復和增加細胞活力的作用。

代表產品：赫蓮娜黑綳帶

赫蓮娜的黑綳帶面霜算是添加波色因的各個產品中名氣很大的一款。雖然質地很滋潤，但是上臉也不會有油光感，奶油冰淇淋的質地很舒服，基本上是除了貴以外沒有缺點。

代表產品：蘭蔻菁純面霜

菁純系列算是蘭蔻口碑最好也是最高端的系列，其中的抗老菁純面霜裡面就添加了波色因。不過這款質地就滋潤很多，適合干皮和沙漠干皮。

3.維C

維C經常被當做美白精華的成分出現，其實它本身也是很好的抗氧化劑。低端產品的維C比如樂敦需要避開陽光使用，但是維C衍生物相對來說就更加穩定和高端。

代表產品：科顏氏維C緊致乳液

在科顏氏的產品的愛用物中，這款維C乳液在我這里算得上前5名了。質地很舒服，作為一個大油皮就是要吸收好不泛油光的保濕產品。剛上臉的時候有點熱熱的，本身12%以上的維C含量就蠻高了。

代表產品：赫蓮娜維C澄光乳液

赫蓮娜的維C產品也算是登峰造極類的，這款維C乳液算得上是整個維C產品里的巔峰之作。上臉也有點微熱，去暗沉的效果非常好。就是味道怪怪的，有種維生素C片被烤焦了的感覺。

4.酵母類

這里把酵母大綜合了，市面上真的太多的成分主打的就時酵母了。算是全能型選手，很好的抗氧化成分，有些酵母還有美白嫩膚的作用，能促進肌膚的代謝速度。

代表產品：雅詩蘭黛小棕瓶

雅詩蘭黛小棕瓶也是酵母里的一個很有名的產品，雅詩蘭黛家的明星產品。有點啫喱的質地吸收很好，屬於很安心的存在。屬於潛移默化類的產品，持續用下去才能感覺肌膚在慢慢變好。

代表產品：SK2神仙水

SK2的最核心的成分就是pitera，而pitera是來自酵母。pitera本身有肌膚的作用，除了抗氧化，它也是美白和調節水油的好物。

希望對你有所幫助。

市面上宣稱可以抗衰老的產品非常多，怎麼樣才能挑到真正抗老的產品呢~

皮膚衰老，一般有認為的三個點，自由基本-非酶糖基化衰老、自由基衰老、光老化。所以市面上的抗衰老產品也可以分為幾類：清除自由基、吸收紫外線、細胞修復等。

說幾個比較常見的成分吧

1、維生素E，能與自由基反應，具有延緩衰老、抑制日曬紅斑、平滑皮膚，減少肌膚皺紋、潤膚和消炎等作用；

2、視黃醇，可以增強新陳代謝和有絲分裂，使皮膚保持更年輕的狀態；

3、輔酶Q10，能抑制線粒的過氧化，外用主要能提高皮膚的生物利用率，調理皮膚，抑制皮膚老化。

說下光老化，就是紫外線，所以以預防為主。防曬防曬防曬，一年四季都要防曬，太陽比較大的時候記得撐傘戴帽，這個不多說了。

然後就是抗衰老的產品。這里要說一點，面霜以及精華才有真正的抗衰老功效，化妝水因為是水劑，有效成分少，功能忽略不計，其他產品停留在臉上時間較短，所以抗老產品請選面霜和精華，不要信BA忽悠。

露得清A醇保濕晚霜，初級抗老面霜，特別便宜，我買的時候是80多塊錢，海淘，主打抗老成分是視黃醇，有一段時間挺火的，精華搭配olay小白瓶可以達到1+1>2的效果，小白瓶雖然是主打美白，但是煙醯胺也是有抗衰老的功能，並且小白瓶里還添加了多種抗氧化成分~

SK-II肌源賦活修護精華霜，這款是sk2家主打抗衰老的產品，口碑相當不錯，抗衰老成分是她家的當家成分半乳糖酵母樣菌發酵產物濾液，還含有煙醯胺、維生素E、泛醇等多種抗衰老成分，不過我覺得比較貴，用的是olay的大紅瓶，也是主打初級抗衰老。

雅詩蘭黛特潤修護肌透精華露，這個算是比較出名了吧，初級抗老精華，我之前用過一瓶，質地偏粘稠，抗衰老成分有維生素E、咖啡因以及多種植物提取物，成分比較不錯，抗衰老能力應該還行。

嬌蘭帝皇蜂復原蜜，以維生素E作為主要抗老成分，相當好用也相當的貴啊~

話說SOD也是一個消除自由基非常不錯的抗老化成分哦，你有沒有想到啥~~~

沒錯啦，就是大寶

這也是一個不錯的抗衰老產品，我爸每年都只用這個，一直被人說年輕，近兩年生病了，才開始比較顯老，所以堅持下來，還是效果很明顯滴！

資生堂悅薇頸霜

對於年齡在25歲往上走的仙女來說，頸紋絕對是一大衰老現象之一了，而且頸紋一旦長出來就難祛除，精華什麼的都不管用，必須得用專用的護膚品才行。資生堂悅薇系列一直被稱之為小熨斗，眼霜算是最出名的了，這款頸紋也同樣好用哦，同樣可以把頸紋撫平呢！

資生堂悅薇珀翡水乳

悅薇系列是資生堂旗下的高端系列之一，所針對的女性群體就是在25歲+左右，如果你覺得單純的保濕補水水乳已經不能夠滿足你的日常護膚需求的話，那麼換成悅薇這一套初抗老水乳是一個很不錯的選擇，同時兼顧了補水保濕、抗氧化、祛皺、修復等功能，皮膚用完很滑嫩！

怡麗絲爾抗皺精華

怡麗絲爾今年的風真的很大，從它開始出護膚線開始，就好評如潮，大家會喜愛的原因不外乎就是，堪比大牌的使用效果，卻只要大牌十分之一的價格，真的穩賺不虧的一筆買賣。這款祛皺精華也是新品，聽說使用效果很不錯，還得到了專業的之認證！

SKII大紅瓶面霜

大紅瓶面霜真的是我這兩年來最愛的面霜，沒有之一。我覺得所有想要初抗老的妹子都可以選擇買一瓶大紅瓶試試水，絕對會給你全新的護膚體驗。一瓶面霜涵蓋了修復、美白、抗皺、保濕等功能，價格也比其他高端大牌要劃算得多，真的非常實惠又好用。

雅頓金致膠囊精華液

雅頓的時空膠囊一直都是明星單品啦，其實我早幾年的時候並不愛它，總覺得對我來說太過於油膩了，果不其然，一過24歲之後就瞬間覺得它好用了，每天晚上只需要小小一顆，就可以滋潤全臉，哪怕你後續什麼護膚品都不塗，臉上也覺得超滋潤，一點都不會乾燥了。

「抗老要趁早」，這句話也對也不對，什麼時候開始抗老們其實是決定於自己的皮膚狀態的，而不是決定於年齡，我們通過觀察我們面部的毛孔、整體輪廓，肌膚飽滿度，皮膚紋路等這些表現來判斷的。

同時抗老也是要趁早的，等發現自己皮膚毛孔變粗變大，肌膚光澤度沒有以前好，肌膚彈力、恢復力也沒有以前那麼好，那麼就要趕趕緊開始抗老了，因為這些現象表明抗老已經要提上日程了。

針對不同的肌膚問題推薦使用不同的抗老產品，例如肌膚變得粗糙不光滑，可以使用SKII的LXP。

面部輪廓改變，出現法令紋，或者面部有一點點下垂，推薦使用LaPrairie的抗老產品。

面部肌膚沒有以前那麼恢復力好，沒有以前那麼飽滿，推薦嬌蘭，不同的問題針對方法不同，抗老產品不同，選對了產品能能有效的抗老。

剛開始可以從美白入手，推薦歐緹麗的美白精華，然後從美白慢慢的開始搭配一些抗老的產品，比如嬌蘭的帝皇蜂姿精華，搭配POLA的美白精華。

再往後就可以提升抗老和美白產品的預算，資金充足的話可以同時添加一些修復的產品，比如HR的黑珍珠系列，嬌蘭蘭花美白精華等。

總之抗老越早越好，針對自己的肌膚問題選擇適合自己的抗老產品，美白修復一起才能事半功倍，祝大家在新的一年都越來越美。

時間對每個人都是公平的，每個人都會衰老，在抗衰老方面護膚品有一定的功效，用對了護膚品可以讓我們衰老的速度慢一點。

25歲以後皮膚新陳代謝所水能力等各方面都會下降，皮膚開始進入初老時期，從這時候開始護膚品的選擇就要考慮各方面的功效了。首先要深層補水和滋潤，補充皮膚流失的水分，並且保濕效果要好避免水分再度流失，其次就是要抗氧化和抗糖化，改善皮膚暗沉和鬆弛現象，抵抗自由基以達到延緩衰老的效果。

後天氣丹水乳

天氣丹水乳是一款神奇的存在，任何年齡你都可以開始用它，他也是後家口碑最好的一個系列，非常滋潤，屬於內養肌膚的護膚品，從肌膚底層改善，成分都是以名貴的中草葯為主，在滋潤皮膚改善暗沉和緊致肌膚方面效果都不錯，唯一的缺點就是偏貴，不差錢的妹子盡早用起來。

伊思紅參系列

伊思家的蝸牛原液配方曾經奪過很多大獎，這款紅參系列在蝸牛配方基礎上添加了名貴的紅參精華，更適合初老皮膚使用，在對抗衰老方面效果不錯，滋潤度很好，秋冬季節搭配同款面霜使用效果更好。

Olay多效修護霜

Olay家的這款多效修護霜已經暢銷了很多年，以前總覺得Olay的產品是媽媽級別的人用的，後來發現其實他家很多產品效果還是很不錯的，這款面霜官宣可以修護皮膚7大問題，緊致、提亮，滋潤等都是不在話下，對抗歲月痕跡延緩衰老，值得一試。

雪花秀臻顏水乳

雪花秀的頂級水乳系列，雪花秀也是以各種名貴中葯為主要成分的一個護膚品牌，這樣的產品基本都是靠內養，慢慢從肌膚底層改善肌膚狀態，緩解乾燥暗沉等問題，所以使用起來並不會有馬上改善皮膚的感覺，但是慢慢你會發現皮膚變得穩定，由內而外變得 健康 。這個系列也是針對初期抗老的問題，價格偏高一點。

喜歡我的分享就給個贊吧，我在這里先行謝過。

25歲之後的確要用抗衰老的護膚品。原因有二:

第一:從皮膚組織的成長來看。皮膚組織的成長期，一般結束於25歲左右。在0~25歲，皮膚的組織功能越來越強化，新陳代謝越來越趨於正常;但自25歲起，皮膚的組織功能將逐步下降，皮膚的新陳代謝趨緩，皮膚組織生長與老化同時進行，那麼，要想在25歲以後，你的皮膚比同齡人看起來年輕5~10歲，抵抗衰老，勢在必行!

第二:從衰老的輕重表現來看。

衰老的表現，由輕到重，從面部的平面變化，到立體變化，即由臉上生細紋、長斑，到面部鬆弛下垂、浮腫、重度皺紋等等，而後者是由於皮膚真皮層中膚缺少膠原蛋白、彈性纖維斷裂導致的。一旦發展到重度衰老，將很難恢復。

所以，要想有效地防衰老，必須在皮膚還處於輕度衰老時，就開始科學的正確地護理皮膚。

衰老的原因①年齡的增長，佔20%。②紫外線照射、塵垢污染、皮膚護理不得當導致真皮層中缺乏膠原蛋白和彈性纖維，佔80%。

所以，抵抗衰老，必須做到:①選擇安全有效的隔離防曬產品。②選擇可以合成或補充膠原蛋白、修護彈性纖維的產品。③堅持補水保濕，使皮膚的含水量達到正常水平，即20%~35%，促進皮膚正常的新陳代謝。

好的抗衰老護膚品，它的組成成份通常有:甜扁桃果、水解小麥蛋白、棕櫚醯五肽一3、寡肽、透明質酸、人參根提取物……外包裝上，一般有"彈力緊致″字樣。

其實，市場上的大牌名牌護膚品中，都有一個抗衰老系列，全套使用，效果更佳。全套即為:潔面乳 緊致水一>緊致眼霜 修護精華 緊致乳 緊致霜，外加去角質、補水保濕面膜。我一般給熟齡肌膚配置"美膚寶五珍彈力緊致系列"。

特別強調:修護精華，必不可少，因為它直達真皮層!

市面上抗衰老護膚品有分抗衰老精華、抗衰老系列水乳、抗衰老面霜

雖然個人認為抗衰老效果最好是精華產品

不過還是根據產品類型推薦幾款比較有效果的

抗衰老精華

1、嬌韻詩雙萃

價格：600+

一半水一半油，對干紋有效果，油皮用太油了一點，適合干皮，屬於初級抗老精華

2、雅詩蘭黛小棕瓶

價格：600+

比較經典的抗老精華，質地也比較容易吸收，針對暗沉比較有效，也是比較適合干皮，油皮用稍微會有點黏膩

3、雅頓金膠

價格：500+

維穩保濕，可以抗初老，個人覺得更多的是修復作用吧，有抗氧化效果，雖然是油的質地，不過比雙萃清爽，混油皮也可以用

4、致己新顏小黑瓶

價格：188

我真的是凡是抗老的回答都喜歡帶上它，用了也就兩個月左右吧，明顯覺得自己的法令紋淡了一點，我姐是一直用它用了快一年的，法令紋和抬頭紋都淡了很多，幾乎看不見那種。質地也很清爽，混油皮和干皮都可以用

抗衰老水乳

1、POLA紅BA水乳

價格：890+890

pola的初級抗衰老系列，水比較容易吸收，有抗氧化效果，個人覺得比雅詩蘭黛紅石榴好用，用完一套確實覺得臉有點緊致，比較適合偏干皮膚，我都是冬天才敢用

2、資生堂時光琉璃水

價格：980

這個沒有用過乳，真的好貴好嗎！不過日代應該沒有那麼貴吧。比較適合油皮，但是在這么貴的水，個人覺得只是保濕效果

抗衰老面霜

1、SK2大紅瓶

價格：860

感覺這款面霜比較適合干皮，混油皮在夏季會有點過於滋潤，適合秋冬使用，質地是奶油質地，延展性比較好，容易推開。剛上臉非常滋潤，但是輕輕按摩拍開之後吸收的速度非常快。主打的就是緊致抗老，適合初抗老的肌膚。

2、蘭蔻菁純面霜

價格：1380

主打的是抗衰老，質地輕薄不粘膩，有淡淡的玫瑰香味，非常清淡天然，聞起來不會有香精味的濃厚感，上臉輕薄不油膩，吸收的速度非常快。

順便說一下抗老保健品吧

1、 眼部護理 ——優思益藍莓護眼復合膠囊

功效：緩解眼部不適，減輕眼疲勞。提高視力，改善黑眼圈。

2、 身體護理 ——澳佳寶 維生素B

功效：減輕焦慮，提供營養。和維生素C搭配吃效果很好。

3、 面部護理 ——Swisse 葡萄籽精華片

功效：提亮膚色能夠讓膚質變得更細滑，淡化色斑。

C. 35歲干皮抗衰老精華推薦

35歲干皮抗衰老精華推薦

35歲干皮抗衰老精華推薦，35歲這個年齡膠原蛋白流失嚴重，慢慢的皮膚會走向老化，如今的護膚品名目眾多，而精華是最濃縮的護膚品，效果最直觀，以下分享35歲干皮抗衰老精華推薦

35歲干皮抗衰老精華推薦1

1、阿瑪尼黑鑰匙綠精華

新晉抗老角色，這款精華小啾第一眼就被它的顏值給迷住了，透明的液體中都是綠色的可溶性粒子，就沖這個顏值以及阿瑪尼的質感，顏控真的就招架不住。

並且這款精華核心成分是南非鳳凰草復甦精粹，能夠喚醒我們肌膚下潛在的新陳代謝，讓皮膚悄咪咪地變嫩、更富有彈性。

以及這款精華還含有大火的抗氧化成分CEF、vc、阿魏酸，以及強韌屏障的神經醯胺和微分子玻尿酸，把抗老、抗氧、修復保濕都考慮到了。

而且為了保證CEF的活性，阿瑪尼採用了微囊封存的設計，讓它嚴實的被包裹著，在使用的時候才激活它們，更好地發揮出作用。

顏值高、成分和技術厲害，它的質地也很優秀。水感的質地，清爽又細膩，不會有厚重和黏膩的感覺，油皮在初秋使用也不會覺得厚重，吸收快、無負擔。

使用後特別是熬夜，會感覺皮膚狀態很不錯，沒有了疲憊感，肌膚也水潤。在膚感和效果這方面都很驚喜。

2、悅木之源彈力小綠瓶

專為垮臉姐妹們設計的一款精華，35歲的你如果明顯感覺到肌膚鬆弛沒有彈性，都請看過來。

這款精華主要成分是榆綠木和6重撫紋肽，並且6重撫紋的濃度達到了9.2%，比市面上的抗老精華都更高，關鍵還溫和，再保護原纖維蛋白不流失、促進膠原蛋白、彈力蛋白的再生這方面真的不賴。

同時它還搭配了殼糖胺，幫助細化毛孔、改善面部暗沉，讓我們肌膚看起來精神的同時也能夠感覺到皮膚的細膩。

而質地在眾多抗老精華中也很討喜，淡黃色的透明質地，和常規的精華質地有些不同，它的流動性不強，但很好推開。

吸收的速度很快，基本上塗抹完就都被皮膚吸收了。而且它還有淡淡的草木清香，在使用的時候莫名的會讓人安心。

3、朵梵維A小珍珠精華

這款精華簡直就是干皮的福音。

小珍珠精華特別的是它是獨立的真空膠囊包裝，在使用的時候更干凈衛生，也為出差、旅遊減輕了瓶子占空間的問題。

除了包裝，成分採用了0.3濃度的視黃醇、98%高能植萃油，而這個只有植萃油能夠包裹A醇，在保護它效果的同時降低了視黃醇的刺激性，使用的時候會更溫和。像眼周這類比較脆弱的肌膚能夠安心使用，以及剛嘗試的入門抗老精華它都是不錯的選擇。

小珍珠精華是油狀的質地，但膚感輕盈不油膩，後續疊加面霜也不會有負擔，任何膚質都可以使用，不過也有油皮會不喜歡油狀的質地，但干敏皮會很心水。

4、倩碧肽A精華

我們知道倩碧的精華比較多的是光子瓶，但說實話它也不差。

肽A精華的核心成分是HPR+4重勝肽，HPR它不像視黃醇那麼的刺激，也不需要轉化就可以發揮作用，從肌底幫助膠原的生長。

而4重勝肽也是抗老很不錯的成分，搭配HPR能夠分層抗老，防止、抵擋皺紋的加深。

並且它也不會反黑，溫和不會刺激，也不需要建立耐受，敏感肌可以放心。

最後肯定關於質地和使用感受，它是凝露的質地，輕薄不厚重，吸收的'速度很快，也不會讓面部感到不適，而且吸收後皮膚會有種緊實感，不會乾巴巴的。

後續疊加產品也不會搓泥，白天在上妝前使用也可以讓妝面更服帖，面部也不會是泛油光。

35歲後我們更應該注意抗老，當然也不能夠完全依靠護膚品就能夠保護好皮膚的狀態，日常也要搭配作息和飲食，才能夠讓皮膚的狀態更好。

35歲干皮抗衰老精華推薦2

35歲以後用什麼精華液

35歲以後選擇抗皺緊致以及修復型的精華。抗皺緊致精華主要是為了雕刻面部輪廓，減緩肌膚鬆弛下垂的速度，撫平或者淡化皺紋。

而修復型精華主要是幫助肌膚增強抵抗力，將受損的肌膚加快恢復到健康穩定狀態，而且修復型的精華有利於加速皮膚細胞的更新，這對減淡細紋也是幫助的。

熟齡肌皮膚指的是35歲以後，基本上35歲之後，皮膚的狀態會加速下滑，衰老加劇，皮膚的光澤感，水潤感和飽滿感都會加劇下滑，皮膚開始變得鬆弛，沒有彈性，皺紋橫生。且皮膚更加脆弱，而且因為皮膚細胞的增長速度更慢，受損後很難恢復到健康狀態。

青春肌用什麼精華液

選擇有基礎保濕功效的精華。18到25歲這個年齡段主要是維持住並增強肌膚的新陳代謝，讓肌膚始終處於飽滿潤澤的狀態，避免因為過於乾燥而太早出現細紋問題。當然如果有痘痘問題的，選擇的精華盡量也要有消炎祛痘功效的。

18到25歲這個年齡階段可以說是膚質狀態較好的，彈性飽滿有光澤，這個時候皮膚的膠原蛋白幾乎處於最巔峰的時期，說是滿臉的膠原蛋白一點都為過。皮膚幾乎不會出現比較大的問題，最多可能是因為青春期激素分泌的變化會出現痘痘等的問題。

精華液怎麼根據膚質挑

1、中性皮膚怎麼挑精華液

①肌膚特點

中性膚質是一種相對完美的膚質類型，皮膚不幹不油的，膚質看上去細膩有光澤，通透感十足，且毛孔細小，基本上不會出現肌膚問題，上妝後，持妝能力也很強。如果說一年四季有什麼變化的話，就是受氣候的影響，冬季可能稍微偏干，夏季可能稍微偏油一些。

②挑選小tips

中性膚質是比較好挑選精華質地的，一般市面上的各種質地，中性膚質幾乎都能hold的，不過就是夏季不要挑選太過厚重油膩的，避免堵塞毛孔。

2、混合肌膚怎麼挑精華液

①肌膚特點

混合型膚質是一種相對復雜的膚質類型，不僅同一張臉上有兩種膚質類型，而且還有混合偏油和混合偏干兩種類型。混合偏油性皮膚，特殊的部位是面部T區偏油，屬於油性膚質，毛孔粗大，經常泛油光，甚至有痘痘黑頭粉刺等的問題，而兩頰區域則相對正常；混合偏乾性皮膚，特殊部位是兩頰，屬於乾性膚質，經常起皮起皮屑，而面部T區則相對正常。

②挑選小tips

對於混合型膚質，挑選精華時，雖然是全臉使用，但最好照顧到整個面部相對特殊的區域，混合油性皮膚選擇質地相對清爽的水質精華，而混合偏乾性皮膚則可選擇質地相對滋潤一些的水乳狀質地或者乳狀質地的精華。

3、敏感皮膚怎麼挑精華液

①肌膚特點

敏感肌是一種非常特殊的膚質，因為這類膚質的角質層非常薄，特別容易受到外界環境的影響，產生一些諸如泛紅、紅腫、刺痛、干癢等的過敏症狀。就連用護膚化妝品都可能會受到的一定的刺激影響，上妝時，干皮有的卡粉卡紋問題，敏感肌也經常有。

②挑選小tips

敏感膚質在挑選精華時就要小心了，盡量選擇不含酒精、色素、防腐劑等添加成分的，性質比較天然溫和的，精華水或者舒緩的精華啫喱等就可以了。

35歲干皮抗衰老精華推薦3

35歲女人日常抗衰老最好的方法

女人三十五歲是個大關，除了身體機能的下降，還有外在的壓力，都會給我們身體帶來無法修補的損害，從而也加快身體衰老的步伐，這時對於抗衰老我們必須要重視起來了!

多吃青椒獼猴桃

蔬菜水果富含多種維生素以及β―胡蘿卜素，能起到類SOD酶的作用，可消除體內過多的活性氧，對細胞和血管起到保護作用，讓身體不生「銹」。

三十五歲後，我們身體內分泌SOD酶的機能會大幅度減少，所以平時適當多吃些胡蘿卜、獼猴桃與青椒可以達到代償的作用，從而減緩衰老的「腳步」。

抗紫外線

紫外線輻射是導致皮膚老化的罪魁禍首，紫外線中的UVA射線穿透力強，能傷及皮膚深層的膠原蛋白和彈性蛋白;UVB射線則會誘發皮膚產生大量黑色素，形成黑斑。

防紫外線保護皮膚要做到天熱外出塗上防曬霜;外出避開紫外線最強的時間段;減少皮膚的裸露面積，帶上太陽鏡、帽子，穿上長袖衫，圍上披肩。

防乾燥

乾燥也是皮膚老化的一大原因，秋季氣候乾燥，尤其要做好皮膚保濕工作。天氣乾燥外出時，可以戴口罩，利用呼出的熱氣保濕;也可以在口罩內層貼上一張濕紗布，保濕效果會更好。

快速入眠

我們都知道睡眠對我們的重要性，保證良好的睡眠質量可以促進人體分泌生長激素，促進皮膚的生陳代謝，可以很好的預防皮膚皺紋的出現，最佳的睡眠時間是晚上十點到凌晨兩點，所以我們在這個時間段內必須睡覺。

平時就要養成早睡的良好習慣，可以在睡前喝杯牛奶來助眠。

日常抗衰全攻略，在日常飲食當中多吃一些抗衰老的食物，同時還要做好身體的保健工作，這樣可以延緩衰老的發生。

D. 哪種抗衰老護膚品好用又實惠最好是國產的

中國有句老話：「一方土養一方人」。很多人都崇洋媚外，感覺國外的產品都是好的，國產的產品不好，事實並非如此，只是因為國外的產品生產出來的比較早，進入化妝品市場也比較早，所以給大家留下這樣的印象，再加上日韓的美妝技術比國內先進了一些，但是我們國內的科技發展是神速的，有很我的產品早已經超過國外的技術和產品，銷量也是很靠前的。今天給大家介紹10款國產抗衰比較好的護膚品，也是美容院用出來的產品：

1. 耐馳奧時光水淡化細紋 我們美容院的專業線品牌，耐馳奧，因為大多數情況下在美容院內部流通，所以很少打廣告，因為做成大通貨的話，美容院內部就不賺錢了，這個道理大家都知道的，美容院的技術都是最先進的，以我這么多年的經驗來說，顧客在提到抗衰的時候，大多時候不相信抗衰，尤其是一些頑固派，在他們眼裡，美容院沒用，產品沒用，衰老不可逆，根本不相信任何抗衰的項目和產品，就只認自己的那一套死道理。但是真正享受過美容院產品和服務的人，得到過好處的人就會知道，美容院真的不是空穴來風，更不是什麼吹牛B，是實實在在的可以延遲衰老的。

2. 佰草集抗衰面霜 上海的一個品牌，也算國貨之光了，很多平台都有推薦過，屬於平民化一類的產品，他家的這個面霜，可以叫媽媽面霜，因為太貴的抗衰產品，媽媽們不接受，媽媽們都是吃過苦的一代人，不像咱們，幾百大幾千的護膚品都往臉上用，媽媽們的最愛了，效果不錯。

3. 珀萊雅紅寶石抗衰精華乳 珀萊雅真的是國貨之光啊！之前用的雙抗就很好！這次繼續入手抗老A醇，搭配起來效果更好。上臉膚感很好，足夠滋潤也不油膩！主要成分還是A醇，第二代抗衰成分。

4. 自然堂抗衰眼霜 主要成分是蝦青素，抗氧化效果是維E的百倍，味道淡淡的，很好聞，效果不錯，適合長久使用。

5. 大寶抗皺修護勝肽精華面霜 大寶明天見，大寶天天見，還有誰沒聽過這個廣告語的呢，小時候，家裡一瓶大寶就可以，全家使用，到了高中以後，才開始用屬於自己的洗面奶，護膚品等，到了現在各類護膚品層出不窮，大寶早已被淹沒在眾多的產品之中，但是我爸我媽還是依然用著大寶，這是大寶的六勝肽精華面霜，肽是第三代抗衰產品，所謂的肽說白就是多重氨基酸和維生素的小分子組合，比第二代先進一些，不過也是前幾年的成分了，效果是有的，但是比較微弱吧，適合老年人使用，適合大寶的忠實粉絲使用。

一方水土養一方人，國人就用國貨。

E. 20歲女生用什麼護膚品好 初抗老護膚品推薦

我們平時挑選護膚品都會根據自己的年齡和膚質選擇適合自己的護膚產品，不同的護膚品功效作用不一樣，選擇適合自己的護膚品才能發揮最佳的護膚效果。
20歲女生用什麼護膚品好
1、ELIXIR怡麗絲爾平衡系列水乳

17年出的怡麗絲爾屬於資生堂旗下，是一款專為20-25歲女生研發的抗初老型水乳。它分清爽型和滋潤型兩種，看個人的膚質選擇，夏天的話，Bonnie更喜歡清爽一點的水乳(雖然我是干皮)。官方介紹這套水乳長期使用還收縮毛孔的效果，但是根據網上很多人的反饋，收縮毛孔的效果並不明顯，畢竟還是很平價的。它的保濕效果很好，能夠均衡調理皮膚的油脂和水分，補水控油的同時還有輕微抗皺的功效，比較適合混合性及油性肌膚。

2、黛珂植物韻律水乳

黛珂植物韻律系列在黛珂里算是性價比高的一款水乳了，同樣地，它也有保濕和清爽兩種類型，可以同時照顧到干皮和油皮。植物韻律系列可以說是黛珂的高level入門級，針對的是年輕肌膚群體。它主要以保濕、保持水油平衡狀態為主，可促進細胞新生，有效預防皮膚走向熟齡肌。很好吸收不油膩的同時還能夠抗氧化，反正Bonnie非常喜歡這一款水乳。他們家的水乳使用順序是先乳後水，據說是因為黛珂的乳液滲透性很好，而化妝水質地比普通的化妝水濃稠，為了配合黛珂本身乳液的質地，所以採用先乳後水的護膚程序。

3、雅詩蘭黛小棕瓶

小棕瓶精華液可以說是「老網紅」了，它以修復保濕功能為主，添加了透明質酸鈉、角鯊烷等多個保濕功效成分，同時還添加了比菲德氏菌、RNA鈉以及棕櫚酸維他命A，不僅提升了修復能力，還有很好的抗衰老功能，能夠有效抵禦早衰現象。皮膚好的時候可能感覺不出它有多大功效，但是肌膚狀態比較差的時候用它真的有明顯的改善。不要以為它是阿姨級別的才會用，相對來說，這款更適合年輕肌底，皮膚問題提早預防總比亡羊補牢的好嘛~早晚潔面後都可以使用這款精華，質地比較粘稠，但是很好吸收。一般來說，全臉只需要4-5滴即可，他們家的眼霜我也很喜歡，能夠幫助淡化熊貓眼，改善干紋細紋。

4、Antipodes奇異果眼霜

眼睛是最能出賣女生年齡的一個部位了，眼周的皮膚比較敏感和嬌嫩，因此女生在20歲出頭就可以塗眼霜作為預防了，比較年輕的女生選擇眼霜可以只挑保濕效果比較好的，不需要抗皺。但是有細紋的仙女就不一樣了，需要選擇帶有抗皺效果的眼霜了。antipodes奇異果籽抗氧化眼霜源自紐西蘭，不含防腐劑，它號稱是孕婦都可以用的眼霜。30ml，蠻大一瓶。質地是淡黃色的霜狀，吸收快，保濕不油膩。它可以緩解黑眼圈去脂肪粒去細紋，江湖人稱「小熨斗」，可想而知它抗皺的效果啦。

5、馥蕾詩睡蓮滋潤活顏面霜

Bonnie是看了很多美妝博主推薦才入手的這款馥蕾詩睡蓮面霜，用了之後甚是稀飯!它含有睡蓮提取物、五花果提取物、黃葵果提取物等天然植物成分，聞起來像青瓜的味道，很清新哦。另外，它的質地不是很厚重的那種，延展性非常好，上臉微微發涼，很好吸收。它不僅保濕效果很好，而且還有抗初老的功效。它能夠增加肌膚柔滑度以及深層滋養肌膚，你也可以當做睡眠面膜來使用，第二天起床你會發現整個肌膚都是水水的哦~

初抗老護膚品推薦
一、pola紅BA臻紅化妝水

這款化妝水是日本護膚品牌pola專門為20-25歲的輕熟肌人品設計的，質地比較濃稠，可以深入滲入肌膚，為肌膚補充營養和膠原蛋白，打造彈力有光澤的肌膚效果。

二、蘭蔻小黑瓶

蘭蔻推出的肌底液精華是它家的王牌產品，口碑和回購率都很高，裡面含有酵母精華，質地清透，吸收能力令人驚訝，每次取兩三滴在精華前使用就可以了，一瓶也可以用挺久的。長期使用可以發現皮膚變得更加有彈性，紅血絲、痘痘問題也得到緩解。

三、SK-II超肌能R.N.A緊致修護霜

喜歡熬夜或因工作原因不得不熬夜的女生，強烈推薦這一款面霜，使用過後第二天皮膚還是緊致有彈性，還能改善法令紋和淚溝問題。

四、資生堂benefiance抗皺修護眼霜

眼部肌膚是很脆弱的，容易出現細紋、黑眼圈、眼袋等問題，單純使用保濕眼霜已經用處不大。我強烈推薦這款抗皺修護眼霜，堅持使用能綜合改善眼部的多種問題。

五、CPB 亮彩瑩潤防曬霜

紫外線對於皮膚的損害是不了忽視的，所以女生一年四季都要做好防曬，最好使用抗老防曬效果會更加好。這款防曬雖然價格貴，但是真的超級好用，質地非常細膩柔滑，完全不會油膩，像在塗乳液一般。

吃什麼抗衰老
1、洋蔥

抗衰老洋蔥是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜，還含有硫基氨基酸等物質，有擴張血管、降血脂等作用。洋蔥含有硫化物和微量元素硒，具有抗衰老的功效。

2、豆腐

延緩衰老豆腐是中國人在飲食上的偉大發明，這種看似平常的食物，有著很強大的功能，能延緩衰老。

3、圓白菜

保持年輕活力、幫助排毒圓白菜是開十字花的蔬菜，維生素C含量很豐富。同時富含纖維，促進腸胃蠕動，能讓消化系統保持年輕活力，並且幫助排毒。

4、蘋果

抗氧化、保護細胞蘋果中含有多種基本維生素和強抗氧化劑，紅蘋果中抗氧化劑最多。這種「攜帶型零食」可滿足甜食之需。美國康奈爾大學研究發現，蘋果富含抗氧化劑「槲皮素」，保護腦細胞避免自由基傷害的效果甚至比維生素C好。

5、胡蘿卜

抗氧化、減緩細胞老化胡蘿卜的β胡蘿卜素能在機體正常新陳代謝中扮演抗氧化劑的作用，幫助細胞減緩老化的過程。

6、魚肉

保護肌膚、緩解皺紋魚肉能提供大量蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。

7、西蘭花

抗衰老西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老食物。

8、冬瓜

滋潤肌膚、抵抗皺紋冬瓜富含豐富的維生素C，對肌膚的膠原蛋白和彈力纖維，都能起到良好的滋潤效果。經常食用，可以有效抵抗初期皺紋的生成，令肌膚柔嫩光滑。

9、西紅柿

抗衰老、保護皮膚多吃西紅柿具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。這是因為西紅柿中的番茄紅素含有強力抗氧化、抗輻射的生物活性物質。可以促進細胞的生長和再生，保持細胞正常代謝，有效防治色斑、皺紋、預防衰老。

10、橙子

清除有害自由基一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基。在日常生活中，我們就能輕松抗衰老，這10大抗衰老食物，25歲以後都要多吃，讓你50歲看起來也只有25歲!不妨也發給身邊的朋友看一看吧!

常用的中醫抗衰老葯方
隨著社會的發展，中醫對衰老的認識也在不斷更新，《黃帝內經》之後，又發展出氣血不足、神氣渙散、經絡淤滯等人體衰老的理念。近年來，現代中醫學者總結古人的經驗，結合臨床對患者的觀察及實驗研究，又提出了衰老的腎虛血淤學說，即人體衰老主要是由腎臟虧虛與經絡中血淤造成的，其他異常皆是由腎虛血淤發展而致。

結合各類中醫衰老理念，何任教授提出了中醫抗衰老的新觀點：精神上要有修養，身體上要陰陽調和，生活上要適應自然規律，飲食上有所節制，鍛煉休息應有常規，不過分疲勞，這樣，精神和形體就會健旺，就能"盡終其天年，度百歲乃去"。與此同時，他還為大家推薦了六種常用的中醫抗衰老方劑，通過對身體氣血的調和，以及腎陽的補充，來達到延緩衰老的目的。

1.扶桑至寶丹

【組成】桑葉500克，巨勝子120克，白蜜500克。

【做法】煉蜜為丸，如梧桐子大。

【用法】每服100丸，一日2次，白開水送下。

【功效】駐容顏、烏須發、祛病延年，服至半年以後，精力能生，諸病不作;久服不已，自登上壽。老人服之，步健眼明，又能消痰生津、補髓添精。

2.枸杞子酒

【組成】枸杞子200克，白燒酒500克。

【做法】枸杞子洗凈，剪碎，放入瓶中，再加入白燒酒，加蓋密封，置陰涼乾燥處，每日搖動1次，1周後即可飲用。邊飲邊添加白酒。

【用法】根據酒量，晚餐前或臨睡前飲用，通常每次服10～20克，不得過量。

【功效】促進肝細胞新生，抗動脈硬化、降低膽固醇、降血糖等。長期服用可補虛延年。

3.唐鄭相國方

【組成】破故紙300克，胡桃肉600克。

【做法】將破故紙酒蒸為末，胡桃肉去皮爛搗，蜜調如飴。

【用法】每天早晨酒服一大匙，不能飲酒者，以熟水調服。忌芸菜、羊肉。

【功效】補腎肺，治虛寒喘嗽、腰腿酸痛。

4.七寶美髯丹

【組成】何首烏、白首烏(米泔水浸三四日，去皮切片，用黑豆2升同蒸至豆熟，取出去豆，曬干，換豆再蒸，如此9次，曬干)各500克，赤、白茯苓(去皮，研末，以母乳拌勻曬干)各500克，牛膝(酒浸1日，同何首烏第7次蒸至第9次，曬干)250克，當歸(酒浸，曬干)240克，枸杞(酒浸，曬干)240克，菟絲子(酒浸生芽，研爛，曬干)240克，補骨脂(以黑芝麻拌炒)120克。

【做法】上葯石臼搗為末，煉蜜和丸，如梧桐子大。

【用法】每服9克，鹽湯或溫酒送下。

【功效】治肝腎陰虧、氣血不足而致的須發早白、牙齒動搖、遺精崩帶、筋骨無力等，以滋養氣血，血足則須發柔美，故有"美髯"之名。

5.單味葯

除以上幾種抗衰老的方子之外，古人還提倡食用單味葯物以延年益壽。

(1)黃精

將黃精根莖銼細，先水浸去苦汁，九蒸九曬，每日服食;或將黃精陰干搗末，每日水調服若干。黃精含有黃精多糖及賴氨酸等多種氨基酸，能補脾胃，治肺癆久咳、動脈粥樣硬化及老年人糖尿病、虛弱等。

(2)地黃(又名生地)

將地黃根洗凈，搗爛，絞汁，煎濃，加白蜜再煎，煎成稠濃為丸，如梧桐子大。每天早晨溫酒吞服30粒。熟地味甘微溫，含有地黃素及多種氨基酸，尤以精氨酸含量最高，有強心、止血、利尿、降糖、保肝等作用，長於補血，治頭眩、心悸、崩漏等。

此外，古代尚有服食芝麻、山葯、甘菊、胡桃、菟絲子等葯物來抗衰老的方法。

F. 抗衰老的護膚品一直備受大家的關注與喜愛，你知道的抗衰老護膚品有哪些

      我們平時使用護膚品是看不同護膚品的功效和作用，然後選擇適合自己皮膚需求的護膚品。 抗衰老護膚品一直備受大家的關注和喜愛。

      3.膠原蛋白（保持皮膚彈性）

         膠原蛋白使皮膚保持柔軟和有彈性，大約 70% 在真皮中。 化妝品中的膠原蛋白一般不會滲入真皮層，但會滋潤皮膚表面。 水分蒸發後，皮膚會形成一層薄膜，使皮膚保持避免乾燥的效果。 還有研究表明，「低分子膠原蛋白」可以進一步滲透到真皮層。

      4.維生素C誘導劑（抗氧化和增加膠原蛋白）

          維生素C具有抗氧化作用，抑制黑色素的產生，增加膠原蛋白和其他重要的抗衰老作用。 對於外用，一些敏感體質可能會感到刺激。 

    5. 視黃醇（促進新陳代謝，促進皮膚再生）

          維生素A的別稱，能降低活性氧，促進新陳代謝。 促進膠原蛋白的產生並抑制過多的皮脂分泌。 它針對皮膚老化問題，如皮膚暗沉、斑點和低彈性。 但它更刺激。

G. 你知道哪些口碑較好的抗衰老護膚品

引言：隨著年齡的慢慢增長皮膚狀態也會越來越不如從前，所以很多人都會在皮膚的護膚上面下很大的功夫。不同的護膚品就會有不同的使用功效與作用，如果想要選擇抗衰老護膚品的話，一定要看一些口碑好的以及實用性大的。所以今天小編要跟大家推薦的話題，就是口碑較好的抗衰老護膚品。

雅詩蘭黛的眼霜也一直都是網紅產品，這款產品對與女性來說有著抗氧化的效果，而且修復和保濕的效果也非常的明顯。比起小燈泡神仙水的肌源修護精華露就能夠促進皮膚循環，能夠起到抗黑抗炎的效果。而且對於一些皮膚容易長斑的女性朋友們來講，這款護膚品就非常的適合，而且對於經常熬夜的暗黃膚質也有著一定的改善效果。

H. 30歲的女人用什麼護膚品抗衰老

30歲的女人用什麼護膚品抗衰老

30歲的女人用什麼護膚品抗衰老，隨著很多人的護膚理念不斷加強，大家會有選擇性的選擇護膚品，年輕姑娘會選擇保濕補水的，年紀稍長的會選擇抗老的，那麼30歲的女人用什麼護膚品抗衰老呢？

30歲的女人用什麼護膚品抗衰老1

1、嬌韻詩精華橙水。

「蘭蔻粉水」的平替，可以提升肌膚的吸收力，適合肌膚吸收不好，膚色黯淡的人群使用。特別是初老肌，能夠調節水油促進肌膚吸收！

2、視黃醇眼霜。

眼睛是臉部最先老的部位，所以眼霜是一定要用的，他家的這個眼霜含有視黃醇，能有效改善眼周細紋，適合眼部有細紋。皺紋的人用。

3、歐緹麗葡萄籽精華。

歐緹麗主打葡萄籽，而這款歐緹麗美白淡斑精華無論是從效果還是從安全性來說，都是極其優秀的。葡萄籽本身就具有抗氧化，抗衰老等功能，適合初老肌！

30歲的女人用什麼護膚品抗衰老2

混合型肌膚，T區會比較油，所以選擇控油的產品，但是其他部位相對來說會比較乾燥， 那麼關鍵的是保持肌膚水油分泌的平衡，注重整體肌膚的保濕尤為重要。

所以推薦幾款保濕效果比較好的產品，洗面奶就用Skin food 卡布奇諾洗面乳吧,這款洗面奶中含有咖啡酸，咖啡酸可以幫助肌膚變得光滑細致,，也能提高肌膚的彈力，同時可溫和的去除老舊角質及徹底洗凈的效果，同時這款洗面奶的味道也比較好聞哦。

面膜吧，我覺得純天然的比較好，像國貨御泥坊的礦物泥漿面膜，泥漿面膜，首先是控油清潔效果非常好， 再次就是兼具其他功效，比如美白，收縮毛孔，等等。

看你的膚質了，有幾種可供你選擇，這款面膜溫和而不刺激，很適合油性或者混合性皮膚使用。而礦物水嫩系列面膜就適合所有膚質使用了，美白，補水保濕等等功效也非常明顯。

爽膚水，你需要保濕的話就用碧歐泉溫泉保濕爽膚水吧，這款爽膚水可以補充肌膚所需要的水分，而且是溫和蘆薈配方的，具有再次清潔肌膚功能，能補水，同時改善肌膚皮脂防禦功能。

乳液的`話，保濕補水效果比較好的，比如歐萊雅，ZA 的產品都還不錯，你可以去試試。

面霜的話，妮維雅和Roc保濕效果較好，Heliotrop、雅漾、Weleda和MBR的保濕效果則勉強合格。

而雅漾和Weleda的冬季面霜（Cold Cream）Rossmann的Rival de Loop面霜以及MBR Biochange的深層面霜吸收效果較差。所以不推薦你用。

BB霜的話， MISSHA的品牌的性價比比較高，你可以去試試，它不僅可以遮瑕，防曬，還能美白 。其實買的時候還是要看你的膚質狀況了，可以多試試不同的品牌，總有一款合適的。

比如你可以先買skin79的小樣，覺得不合適再用MISSHA的，等等，然後去慢慢找到自己適合的。

30歲的女人用什麼護膚品抗衰老3

抗老精華

這是諸多女孩沒有注意到的，從皮膚機制的角度來看，皮膚作為【人體】器官，其功能是保障。如果抗衰老成分不是特別有效，只是初步抗衰老，在滲透到皮膚之前就被拒絕了。

緊致眼霜

眼睛是我們臉部最脆弱也是最先衰老的地方。細紋、下垂、黑眼圈、眼袋、淚溝等問題很容易使整個臉看起來老得多。眼霜和眼部精華可以幫助我們解決眼部問題，眼霜必須盡早使用越早越好。

市場上的眼霜主要分為保濕眼霜和緊致眼霜，為不同歲數的皮膚設計。

緊致眼霜不同，主要針對眼膠原蛋白逐漸慢慢流失的成熟皮膚。因此，這種眼霜的質地會更厚，成分會更豐富和營養。因為它主要是為了補充膠原蛋白的流失，我們將在30歲以後使用抗皺、抗衰老和緊致皮膚的眼霜。

肌底液

肌底液在使用護膚品前用於護膚品。因為有時我們堅持每天使用護膚產品，但發現效果不是很好，事實上，部分原因是我們的皮膚沒有完全吸收護膚產品中的營養。

肌底液的功能是幫助皮膚更好地吸收這些營養素。一般肌底液多含有親水性和親油性成分，能同時瓦解護膚品中的水分和油分，進而更好地被皮膚吸收。

面霜

使用化妝水或爽膚水後，我們使用一些能鎖住水分功能的乳液，還有一種具有鎖水功能的乳液。秋冬霜比乳液更適合。霜也是基礎護膚中最重要的一步。

面霜具有雙重抗衰老功能，能刺激細胞能量，促進膠原蛋白合成，改善皮膚表面紋理和膚色均勻性，使皮膚更加細膩。

進入30歲後，我們的皮膚對水的鎖水功能不會那麼好，所以我們需要更強的保濕霜來解決這個問題。而且面霜有很多種，比如保濕霜、抗衰老霜等，具體的請根據自己的肌膚情況來選擇。