內服化妝品有哪些
Ⅰ 可以吃的「化妝品」有哪些
可以吃的「化妝品」有哪些
可以吃的「化妝品」有哪些，現實生活中不少人都非常在意自己的顏值，所以經常使用各類化妝破，不過其實生活中存在不少可以吃的「化妝品」，那麼可以吃的「化妝品」有哪些呢？
可以吃的「化妝品」有哪些1
一、橄欖油
在介紹橄欖油對女性的好處之前，我先來和大家介紹一下橄欖油吧。橄欖油的營養價值和健康程度非常的高。因為在橄欖油中含有非常豐富的不飽和脂肪酸還有就是非常豐富的維生素，胡蘿卜素還有就是抗氧化物。
所以說一些身體不太好的人群，他們在吃油的時候，橄欖油往往是他們最佳的選擇。因為它不僅能夠防止胃酸過多的出現，而且還有抑制十二指腸潰瘍等疾病的發生。所以它是大家都會選擇的健康好油。
所以我們平時在炒菜的時候，不妨用橄欖油代替一些色拉油又或者是轉基因油。
二、美容功效
其實橄欖油有非常高的美容價值哦。從橄欖油被稱為「可以吃的化妝品」中我們就可以看出，其實橄欖油可以直接當做護膚品使用的。
那麼橄欖油具體有什麼地方可以有護膚的作用呢？隨著時間的流逝，我們的面部便會逐漸有皺紋的出現，這往往是很多女性都比較煩惱的事情，如果我們面部有皺紋的話，不僅會讓人看起來沒有精神，而且也不那麼美觀。
如果你的面部出現這種情況的話，那麼橄欖油就可以幫助你解決這個問題。橄欖油去皺紋的方式有兩種，第一種是在我們平時吃飯的時候，選擇用橄欖油烹飪食物。
第二種就是我們可以把橄欖油直接塗抹到我們的面部。這樣做的話，就會讓我們的皮膚變得非常的光滑細膩有彈性。
我在這里提醒一下，其實橄欖油還有護發的功效。一個人如果有一頭烏黑亮麗的頭發，那麼一定可以讓她看起來比實際年齡小很多。
這也就是為什麼有些老年人一見自己頭發上長有白發的話，就會立刻通過染發來讓自己重新恢復黑發。而且那麼有沒有注意過，擁有黑發的老年人明顯比擁有白發的老年人年輕很多。
這也就是為什麼我們通常都想擁有一頭黑發的原因。如果你想擁有一頭黑發的話，那麼你在平時的生活當中多食用橄欖油就可以起到減緩頭發變黑的狀況。
三、內部功效
你知道嗎？其實橄欖油對我們身體內在的調節也是很大的，從而讓我們從里到外都顯得年輕。
那麼橄欖油對於我們內在的調節有哪些方面呢？首先就是橄欖油可以促進我們身體內的新陳代謝。
經過研究證明，人在食用橄欖油後，體內的葡萄糖含量會明顯的降低，所以說它可以有效的控制我們體內的代謝還有就是防治疾病。
其實最為重要的就是橄欖油中含有天然的抗氧化劑。我們人為什麼會老，還不就是因為我們在自然環境中逐漸的`氧化。
所以說要想防衰老，最主要的一點就是我們要經常吃一些可以抑制我們衰老的食物，只有這樣我們才可以不老，經常吃橄欖油的話就有防衰老的作用。
可以吃的「化妝品」有哪些2
1、香蕉
香蕉中澱粉含量很高，有很強的飽腹感，能起到一定的減肥瘦身作用，香蕉味甘、性寒，含有膳食纖維，可以清除腸熱、潤腸通便，而且常吃香蕉還能緩解緊張的情緒，如果乾性皮膚的人群，用香蕉皮貼臉，可以起到潤澤美白肌膚的作用。
2、桔子
桔子中含有蛋白質、脂肪、膳食纖維等多種營養成分，不但可以緩解疲勞而且能夠促進通便。桔子中維生素C的含量很高，多吃不但可以保持皮膚的水嫩，而且還有助於抑制黑色素的形成，另外桔子皮中也含有一定量的維生素C和香精油，曬干後用水沖飲，也能起到美容功效。
3、檸檬
檸檬中含有多種營養物質，能夠溶解、消耗多餘脂肪，促進胃腸蠕動，能起到排毒、瘦身的作用。檸檬中含有維生素C與有機酸，具有強效抗氧化作用，能夠幫助皮膚的新陳代謝，有效抑制黑色素的沉著，幫助美白肌膚。
4、芝麻
吃芝麻可以抗氧化，能夠促進人體對維生素C的利用，從而起到保護皮膚的作用，而且還能滋潤皮膚中的膠原纖維和彈力纖維，常吃芝麻也能促進皮膚內的血液循環，還維護皮膚的細嫩與光澤。黑芝麻中還含有豐富的黑色素，能起到養發、烏發的作用。
5、鰻魚
鰻魚中含有豐富的膠原蛋白，可以美容美顏、延緩衰老，鰻魚中含有豐富的維生素E、優質蛋白與氨基酸，具有補虛、養血、抗疲勞的功效等。
Ⅱ 乾性皮膚應該用哪些化妝品
平時外出和對著電腦的時候推薦使用ZA的隔離霜，性價比都是很好的。我也是乾性皮膚可以配合內服的VE，推薦美加凈的銀耳滋潤霜，泊美的柔膚乳液。
Ⅲ 中葯護膚品有哪些
中國的古代人在幾千年前就已知道了利用天然葯物內服或外用達到美容的目的，在古籍中這方面的記載很多。下面我給大家介紹中葯護膚品有哪些，希望對你有用!
中葯護膚品
(1)珍珠。
珍珠既可做為精美的裝飾品，還可做為葯材，具有養陽安神，鎮心熄風，清熱墜疾，解毒生肌等功效。同時還可做為美容佳品，無論是內服還是外用均可對皮膚有滋養保健延緩皺紋產生的作用。早在《本草綱目》中就已有記載："珍珠粉塗面，令人潤澤好顏色。"目前市售的許多化妝品中加珍珠。
(2)人參。
五加科多年生草本植物人參的根。使用人參進行養生治病的歷史至少已有兩千多年。在漢代《神農本草經》中被列為上品。人參主補五臟，明目益智，大補元氣，固脫生津，消食開胃，久服輕身延年。
人參具有美容、美發的作用，在化妝品中被廣泛應用。人體皮膚衰老的主要原因是血液循環不良，新陳代謝降低，皮膚彈性減弱。由於人參中含有多種人參皂甙、氨基酸、維生素及礦物質，加在護膚品中具有促進皮下毛細血管的血液循環，增加皮膚的營養供應，防止動脈硬化，調節皮膚水分平衡等作用。所以它能延緩皮膚衰老，防止皮膚乾燥脫水，增加皮膚的彈性，從而起到保護皮膚光澤柔嫩，防止和減少皮膚皺紋的作用，人參活性物質還具有抑制黑色素的還原性能，使皮膚潔白光滑。
人參加在洗發劑中能使頭部的毛細血管擴張，可增加頭發的營養，提高頭發的韌性，減少脫發、斷發，對損傷的頭發具有保護作用。
人參內服不僅強身也會起到抗老及護膚美容作用。
(3)當歸。
當歸是傳統的補血活血葯，多用於婦科用葯。但因為當歸可以促使氣血充盈，血流通暢，故可使面色紅潤、光澤、皮膚細嫩富有彈性。且當歸中含有多種微量元素，對營養皮膚、防止粗糙起著重要作用。當歸還可以作於粉刺、黃褐斑、雀斑治療和烏發、防止脫發等。當歸外用已被廣泛用於護膚霜，也可煎煮、泡酒或烹制葯膳內服。
(4)靈芝。
靈芝是一種菌類植物，是歷代中醫葯學家公認的滋補強壯、延年益壽的珍貴葯材。靈芝不僅具有潤肺止咳、護肝解毒等功效，而且具有抗老防衰、駐顏的作用。李時珍在《本草綱目》中認為靈芝"好顏色，久服輕身不老延年"。現代研究表明，靈芝含有多種微量元素，其中鎂、鋅有延緩衰老的作用;靈芝所含多糖成分能消除體內自申基，保護細胞與細胞延緩衰老;靈芝還有安神作用，所以對神經衰弱引起的面色萎 黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效;靈芝還血液的清道夫，能消除血液中的黑色素、褐色素，控制雀斑、老年斑的形成。
(5)薏苡。
薏苡是葯食兼用植物，其種粒又稱薏米。它所含脂肪、蛋白質、總氨基酸量等超過了大米，並含多種微量元素。由於它的營養豐富與食療功能，中國古代稱它為"薏苡明珠"，在歐洲被稱為"生命健康之禾"，在日本年消耗1萬5千噸以上。薏苡不僅具有抗癌、降糖、鎮痛、解熱、增強免疫等作用，而且還有美容作用，去色斑、除扁平疣、柔嫩肌膚，日本有專門供祛老年斑的薏苡片，我國北京生產有薏苡美容茶，福建生產有速溶苡仁精等。目前亦生產有加入薏苡提取物的潤膚霜。
(6)何首烏。
何首烏具有烏發、護發、養發、生發等作用，它還是具有降血脂、抗衰老、美容駐顏等功能。唐代《開寶本養》載"益氣血、黑髭鬢、悅顏色，久服長筋骨，益精髓"。現代醫學研究證明，何首烏有擴張血管和緩解痙攣的作用，能使皮膚細胞、腦細胞和頭發獲得足夠的血量，故長期用何首烏不僅使人精神煥發，還可促使面色紅潤而有光澤，頭發烏黑而發亮。
除前述外，常用美容的中草葯還有補氣駐顏的黃芪;具有抗老、美容、健身、號稱"賽人參"的刺五加;駐顏去皺，悅澤潤膚的美容補晶茯苓;延緩、減輕皮膚老化，減少色素沉著，養血容顏的地黃;久服輕身不老不飢，潤膚悅顏的麥冬等;以及黃精、桃仁、杏仁、柏子仁、川芎、蘆薈、菊花、冬瓜仁、白芷、防風、辛夷、五味子、蒼耳、桃花、細辛等。
(7)蜂製品。
蜜蜂採集純天然花粉，釀成蜂蜜、蜂王漿、蜂膠等純天然物質，能夠提高人體免疫力，增強機體新陳代謝，增強細胞活力，美容養顏，延緩衰老。並能促進免疫系統的抵抗力，促進皮膚更新，緩解婦女經期不適，促進傷口癒合具有顯著功效。
(8)冬蟲夏草
又名冬蟲草或蟲草。冬蟲夏草含有蟲草酸約7%，碳水化合物28.9%，脂肪約8.4%，蛋白質約25%，脂肪中82.2%為不飽和脂肪酸，是冬蟲夏草真菌的寄生產物, 所謂“草”實際上是一種寄生於蝙蝠蛾幼蟲頭部的子囊菌。一般蟲和草均入葯，為滋補強壯名貴中葯，蟲草對人體皮膚有很好的美容作用，主要體現在五個方面：
1)蟲草含蟲草素和環肽化合物能促進表皮生長,快速修復受損皮膚;同時有顯著的抗癌活性及抗菌、消炎功效,防止皮膚因外部環境污染及紫外線照射等而產生癌變。
2)蟲草含多種脂肪酸、人體必需的全部氨基酸、微量元素和維生素，有效補充肌膚所需的營養成份，堪稱養顏聖品。
3)蟲草含D-甘露醇、非還原性多糖和寡糖，具有很好的吸水性, 能對皮膚深層補水保濕; 調節體表微生態平衡，抑制有害菌生成，從根本上抑制黃褐斑及雀斑的形成;減少皮膚組織彈性蛋白及透明質酸水解, 維持皮膚彈性, 延緩衰老。
4)蟲草含多 種植 物甾醇,對皮膚有溫和的滲透性，保持皮膚表面水分，促進皮膚新陳代謝，抑制皮膚炎症，老化，防止日曬紅斑。
5)蟲草含蟲草酸、維生素E及類胡蘿卜素,有效清除皮膚中的自由基，降低黑色素沉積，淡化各種色斑，具有美白功效。
Ⅳ 有哪些可以抗衰老的護膚品推薦
抗衰老的護膚品，其實挺多的啊，這里大家說幾款吧，供參考哦~~
SK-II微肌因賦活修護精華霜、眼霜與逆磁小陀螺套裝
大紅瓶面霜
質地上看起來比較稠密，不過上臉真心好推開，混合皮現在這個季節用著一點也不會油膩感，用完後皮膚滋潤度不錯，同時皮膚光澤感也有，在用大紅瓶的時候，用完忙碌面膜的用的也太少，但是絲毫也不影響膚質狀態，朋友見了我說，皮膚看起來真不錯。
大眼眼霜
官方介紹說它可以為眼周肌膚注入源源不斷的緊致能量，讓雙眼感覺更年輕，它的質地是輕柔乳霜，易於被肌膚吸收，改善細紋干紋效果也是杠杠的，用完一瓶下來不會起脂肪粒。
更有其他妹紙反饋，這個眼霜對於去水腫也是很有效果的，同時對付黑眼圈也是管用。
小陀螺
其實是一款美容導入儀，之前看到國外上市的時候就相當種草！！相比手動按摩，它可以讓前兩者的營養成分更加深入滲透肌膚，讓修復效果加速。使用也是超簡單，裝上電池後，將陀螺頭也就是銀色部分接觸皮膚，就會自動產生震動，挪開後震動模式會自動停止，全臉用下來時長大概90秒，有了它就可以解放雙手！
另外，olay的大紅瓶也有抗老的效果。
從成分上來說，它王牌抗老專利是含有細胞級B3修護因子，配合五勝肽和長角豆提取物，可讓自己的膠原蛋白自己長，使得皮膚淡化細紋，讓皮膚更加緊實有彈性，而細胞級B3修護因子使得Olay大紅瓶能更加安全有效地深入細胞，修護衰老痕跡，改善膚質達到比較好的 健康 狀態。
大紅瓶的質地，我感覺相比SK-II微肌因賦活修護精華霜要厚重綿密一些，不過混合皮也照樣是受用的，吸收後也不會感覺到油膩，保濕補水上也不錯，在使用過程中，對於干紋細紋改善也是挺好。
哦，對了，這里還介紹一款內服的美容品吧，在抗氧化方面相當的強，它就是AQUILE碧蘿芷VC、VE膠囊。
它的功效主要是美白淡斑、抗衰老、舒展細紋皺紋等，做過功課，它的成份主要是碧蘿芷、VC和VE等，VC和VE大家都不陌生的，碧蘿芷認真查了查，它是最強的天然抗氧化劑產品，抗氧化性是VC的20倍，VE的50倍，它可以有效分解黑色素，淡化色斑，還可以加速肌膚微循環，改善膚色暗黃無光；另外還可以修護膠原蛋白，舒展細紋皺紋，改善鬆弛下垂。
我在吃了有1個月後，膚質除了變得細膩光滑之外，另外一個明顯的感受就是在暖氣房裡，膚質耐乾燥度要強一些，就好比肌膚水嫩度比較好，這不，噴噴霧的次數減少了呢。
抗衰老的護膚品，市面上太多，我覺得這不看牌子，而看成分。
光看牌子沒什麼用，一個牌子裡面有很好的產品也有雞肋的，一個產品好不代表整個系列都好，就算蘭蔻、赫蓮娜這種牌子也有很普通的產品，打醬油用的，也有很好用的。
我這邊可以推薦幾個產品，大牌和小眾都放幾個，大牌一般來說效果比較穩定，但不能說突出，可能要長期用，但好處就是安穩，一直用也沒啥問題。小眾的主打效果，對皮膚的膚質有要求，有些人不喜歡膚感，有些人不喜歡香味，眾口難調，所以小眾。
赫蓮娜的黑白綳帶系列肯定算，雖然比較貴，但是長期用效果都比較不錯，主要是裡面有高濃度的玻色因，只有歐萊雅有的成分，其他人品牌也用不了。
玻色因是一種多糖類成分，它能夠促進皮膚細胞外間質的再生，使皮膚恢復彈性。雖然促進的不是膠原蛋白的再生，但是細胞外間質對於皮膚的彈性和皺紋的改善也是很有幫助的。
如果覺得赫蓮娜太貴，那麼修麗可的產品也可以試試看，一樣的玻色因，濃度低一些，效果也還算過得去。
如果偏向日系清爽的質感，那麼資深堂的悅薇系列的抗衰老功能也不錯，資生堂的技術比較全面，最近幾年在各種化妝品技術大會上都得獎，內容都是關於皮膚的抗衰老相關的，因此它的許多系列裡面都有比較獨特的技術。
偏專業線
偏專業線的意思就是用比較知名的抗衰老成分的產品，比如維生素A醇類、多肽類、抗氧化的各類成分等等，這些成分加的量足夠高，那麼抗衰老效果也是不錯的。
理膚泉的這款A醇的精華，一共用了0.3%的維A醇類的活性物，配合歐萊雅的配方技術，這款配方的穩定性相當好，刺激性方面也算正常，長期使用確實可以緩解一些皮膚的皺紋。
如果談到維A醇，露得清的這款產品也是比較經典的，維A醇的含量不算高，可能考慮到了刺激性，但是長期用也是可以有所改善的。
如果想要高含量的維A醇來達到很快的抗衰老效果，那麼可以選擇The Odinary 系列的產品，濃度都比較高，刺激性比較大，適合耐受肌膚來使用。最高濃度到達1%的維A醇，已經是很少見的濃度了，用的時候要注意。
當然他們家也有用維A醇的衍生物的，相對比較溫和一些，也可以試試看。這個品牌的優勢在於價格比較合適，100多塊錢就可以買到，適合喜歡嘗鮮的人。
如果要談到多肽抗衰老的產品，那也有很多選擇了，The Ordinary當然是一個，另外其他的小眾品牌也有，比如下面這個芯絲翠，主打果酸，不過他們家的抗衰老也不錯。
從介紹來看，他們家也是加入了多肽，croda的明星產品Matrixyl 3000來達到抗衰老的，這個多肽能夠刺激膠原蛋的生長，從而撫平皺紋。
所以說，對於大眾消費者，抗衰老的產品，一方面可以選擇大牌明星的單品，效果都是不錯的，另外也可以選擇小眾的品牌，但是主打某個抗衰老成分，只要含量高，基本上也錯不了。
（1）La Mer海藍之謎濃縮修護眼部精華霜
海藍之謎除了名氣響當當的面霜，這款眼霜也是眾所周知。含有三種神奇活性精華，所以它同面霜和精華一樣是有修復功能的，闊以改善黑眼圈、浮腫、細紋等問題。膏體不是很厚實，延展性不錯，而且是非常非常好吸收的。使用感很水潤不油膩，任何膚質都可以放心使用，可以說是一款全效性眼霜了。最重要的一點是真的不會長脂肪粒！自帶銀合金的按摩棒，能夠讓產品更好的吸收。
（2）POLAB.A臻紅化妝水
POLA的紅BA系列主打初步抗衰。這款化妝水比較濃稠，精華成分可以滲透到肌膚里層，促進膠原蛋白產生。保濕和改善細紋的效果很好！尤其是保濕，即刻水潤，8小時不幹真的不是吹的啊！持續使用皮膚能感覺潤潤der~鵝且毛孔會變細，光澤感也能得到提升。它壓嘴的設計我可以說是很喜歡了，不僅科學且能控制好擠壓的量。絕壁是輕熟齡肌膚使用很棒的系列！
（3）Estee Lauder 雅詩蘭黛多效智妍精華霜
號稱「萬能面霜」，主要成分是奇跡樹抗老精粹、植物幹細胞精華、抗氧化抗刺激成分，能夠隱形毛孔、淡化細紋。質地呈乳霜狀，非常柔順細滑；一抹能馬上被皮膚吸收，還絲毫不見油膩感~潤澤感hin好，堅持使用可以讓膚質更細膩有光澤感！而且毛孔也能隱形不少，能讓肌膚更加緊致啦~睡前抹一層，第二天膚質會倍兒好！怪不得叫萬能面霜hiahia~
（4）Fresh馥蕾詩紅茶抗皺緊顏面霜
Fresh家的產品使用感都不錯，這款紅茶麵霜是抗皺系列，含有幫助保持皮膚的彈性和增強肌膚光澤的紅茶酵素。打開後就能聞到淡淡的紅茶清香~質地呈乳白色霜狀，觸感特別柔滑，一開始會感覺有點油膩，但是慢慢塗抹被皮膚吸收後會有一種很舒適的趕腳。而且Fresh家產品的最大特點就是堅持採用天然成分，對肌膚零刺激，簡直是敏感肌最愛！吸收後對皮膚的鎖水功效也是很棒的。堅持使用能幫助肌膚減少細紋，即時柔軟以及明亮膚色！
好用的抗衰老的產品，我感覺還是需要從成分出發去看看有哪些產品值得推薦，這里就來總結一波我比較熟悉的市面上常見的抗老成分和代表性的產品吧。
1.維A類
維A類的產品算得上是超強的抗氧化劑，包括維A和相關的衍生物，比如大家比較熟悉的視黃醇之類的。這類的抗衰老效果很好，但是刺激也比較大，用的時候做好防曬保濕。
代表產品：伊麗莎白雅頓金膠
性價比之王雅頓，裡面的金膠算是最有口碑的產品了，不但具有很好的滋潤和修復的作用，而且也是抗衰老的好物，其中就添加了視黃醇。
代表產品：怡麗絲爾眼霜
怡麗絲爾的眼霜風很大，它是日本唯二的通過厚生省認定的具有真實除皺抗衰功效的眼霜產品，還有一款是pola的眼霜。這款我用過，質地偏滋潤。不過有很多的人吐槽剛開始用的時候眼部會有點脫皮之類的，主要的原因就是維A。最好保濕和防曬就好了。
2.波色因
波色因這個太耳熟了，歐萊雅集團的核心抗老黑 科技 。一般都用在了歐萊雅集團旗下產品的高端線中，有修復和增加細胞活力的作用。
代表產品：赫蓮娜黑綳帶
赫蓮娜的黑綳帶面霜算是添加波色因的各個產品中名氣很大的一款。雖然質地很滋潤，但是上臉也不會有油光感，奶油冰淇淋的質地很舒服，基本上是除了貴以外沒有缺點。
代表產品：蘭蔻菁純面霜
菁純系列算是蘭蔻口碑最好也是最高端的系列，其中的抗老菁純面霜裡面就添加了波色因。不過這款質地就滋潤很多，適合干皮和沙漠干皮。
3.維C
維C經常被當做美白精華的成分出現，其實它本身也是很好的抗氧化劑。低端產品的維C比如樂敦需要避開陽光使用，但是維C衍生物相對來說就更加穩定和高端。
代表產品：科顏氏維C緊致乳液
在科顏氏的產品的愛用物中，這款維C乳液在我這里算得上前5名了。質地很舒服，作為一個大油皮就是要吸收好不泛油光的保濕產品。剛上臉的時候有點熱熱的，本身12%以上的維C含量就蠻高了。
代表產品：赫蓮娜維C澄光乳液
赫蓮娜的維C產品也算是登峰造極類的，這款維C乳液算得上是整個維C產品里的巔峰之作。上臉也有點微熱，去暗沉的效果非常好。就是味道怪怪的，有種維生素C片被烤焦了的感覺。
4.酵母類
這里把酵母大綜合了，市面上真的太多的成分主打的就時酵母了。算是全能型選手，很好的抗氧化成分，有些酵母還有美白嫩膚的作用，能促進肌膚的代謝速度。
代表產品：雅詩蘭黛小棕瓶
雅詩蘭黛小棕瓶也是酵母里的一個很有名的產品，雅詩蘭黛家的明星產品。有點啫喱的質地吸收很好，屬於很安心的存在。屬於潛移默化類的產品，持續用下去才能感覺肌膚在慢慢變好。
代表產品：SK2神仙水
SK2的最核心的成分就是pitera，而pitera是來自酵母。pitera本身有肌膚的作用，除了抗氧化，它也是美白和調節水油的好物。
希望對你有所幫助。
市面上宣稱可以抗衰老的產品非常多，怎麼樣才能挑到真正抗老的產品呢~
皮膚衰老，一般有認為的三個點，自由基本-非酶糖基化衰老、自由基衰老、光老化。所以市面上的抗衰老產品也可以分為幾類：清除自由基、吸收紫外線、細胞修復等。
說幾個比較常見的成分吧
1、維生素E，能與自由基反應，具有延緩衰老、抑制日曬紅斑、平滑皮膚，減少肌膚皺紋、潤膚和消炎等作用；
2、視黃醇，可以增強新陳代謝和有絲分裂，使皮膚保持更年輕的狀態；
3、輔酶Q10，能抑制線粒的過氧化，外用主要能提高皮膚的生物利用率，調理皮膚，抑制皮膚老化。
說下光老化，就是紫外線，所以以預防為主。防曬防曬防曬，一年四季都要防曬，太陽比較大的時候記得撐傘戴帽，這個不多說了。
然後就是抗衰老的產品。這里要說一點，面霜以及精華才有真正的抗衰老功效，化妝水因為是水劑，有效成分少，功能忽略不計，其他產品停留在臉上時間較短，所以抗老產品請選面霜和精華，不要信BA忽悠。
露得清A醇保濕晚霜，初級抗老面霜，特別便宜，我買的時候是80多塊錢，海淘，主打抗老成分是視黃醇，有一段時間挺火的，精華搭配olay小白瓶可以達到1+1>2的效果，小白瓶雖然是主打美白，但是煙醯胺也是有抗衰老的功能，並且小白瓶里還添加了多種抗氧化成分~
SK-II肌源賦活修護精華霜，這款是sk2家主打抗衰老的產品，口碑相當不錯，抗衰老成分是她家的當家成分半乳糖酵母樣菌發酵產物濾液，還含有煙醯胺、維生素E、泛醇等多種抗衰老成分，不過我覺得比較貴，用的是olay的大紅瓶，也是主打初級抗衰老。
雅詩蘭黛特潤修護肌透精華露，這個算是比較出名了吧，初級抗老精華，我之前用過一瓶，質地偏粘稠，抗衰老成分有維生素E、咖啡因以及多種植物提取物，成分比較不錯，抗衰老能力應該還行。
嬌蘭帝皇蜂復原蜜，以維生素E作為主要抗老成分，相當好用也相當的貴啊~
話說SOD也是一個消除自由基非常不錯的抗老化成分哦，你有沒有想到啥~~~
沒錯啦，就是大寶
這也是一個不錯的抗衰老產品，我爸每年都只用這個，一直被人說年輕，近兩年生病了，才開始比較顯老，所以堅持下來，還是效果很明顯滴！
資生堂悅薇頸霜
對於年齡在25歲往上走的仙女來說，頸紋絕對是一大衰老現象之一了，而且頸紋一旦長出來就難祛除，精華什麼的都不管用，必須得用專用的護膚品才行。資生堂悅薇系列一直被稱之為小熨斗，眼霜算是最出名的了，這款頸紋也同樣好用哦，同樣可以把頸紋撫平呢！
資生堂悅薇珀翡水乳
悅薇系列是資生堂旗下的高端系列之一，所針對的女性群體就是在25歲+左右，如果你覺得單純的保濕補水水乳已經不能夠滿足你的日常護膚需求的話，那麼換成悅薇這一套初抗老水乳是一個很不錯的選擇，同時兼顧了補水保濕、抗氧化、祛皺、修復等功能，皮膚用完很滑嫩！
怡麗絲爾抗皺精華
怡麗絲爾今年的風真的很大，從它開始出護膚線開始，就好評如潮，大家會喜愛的原因不外乎就是，堪比大牌的使用效果，卻只要大牌十分之一的價格，真的穩賺不虧的一筆買賣。這款祛皺精華也是新品，聽說使用效果很不錯，還得到了專業的之認證！
SKII大紅瓶面霜
大紅瓶面霜真的是我這兩年來最愛的面霜，沒有之一。我覺得所有想要初抗老的妹子都可以選擇買一瓶大紅瓶試試水，絕對會給你全新的護膚體驗。一瓶面霜涵蓋了修復、美白、抗皺、保濕等功能，價格也比其他高端大牌要劃算得多，真的非常實惠又好用。
雅頓金致膠囊精華液
雅頓的時空膠囊一直都是明星單品啦，其實我早幾年的時候並不愛它，總覺得對我來說太過於油膩了，果不其然，一過24歲之後就瞬間覺得它好用了，每天晚上只需要小小一顆，就可以滋潤全臉，哪怕你後續什麼護膚品都不塗，臉上也覺得超滋潤，一點都不會乾燥了。
「抗老要趁早」，這句話也對也不對，什麼時候開始抗老們其實是決定於自己的皮膚狀態的，而不是決定於年齡，我們通過觀察我們面部的毛孔、整體輪廓，肌膚飽滿度，皮膚紋路等這些表現來判斷的。
同時抗老也是要趁早的，等發現自己皮膚毛孔變粗變大，肌膚光澤度沒有以前好，肌膚彈力、恢復力也沒有以前那麼好，那麼就要趕趕緊開始抗老了，因為這些現象表明抗老已經要提上日程了。
針對不同的肌膚問題推薦使用不同的抗老產品，例如肌膚變得粗糙不光滑，可以使用SKII的LXP。
面部輪廓改變，出現法令紋，或者面部有一點點下垂，推薦使用LaPrairie的抗老產品。
面部肌膚沒有以前那麼恢復力好，沒有以前那麼飽滿，推薦嬌蘭，不同的問題針對方法不同，抗老產品不同，選對了產品能能有效的抗老。
剛開始可以從美白入手，推薦歐緹麗的美白精華，然後從美白慢慢的開始搭配一些抗老的產品，比如嬌蘭的帝皇蜂姿精華，搭配POLA的美白精華。
再往後就可以提升抗老和美白產品的預算，資金充足的話可以同時添加一些修復的產品，比如HR的黑珍珠系列，嬌蘭蘭花美白精華等。
總之抗老越早越好，針對自己的肌膚問題選擇適合自己的抗老產品，美白修復一起才能事半功倍，祝大家在新的一年都越來越美。
時間對每個人都是公平的，每個人都會衰老，在抗衰老方面護膚品有一定的功效，用對了護膚品可以讓我們衰老的速度慢一點。
25歲以後皮膚新陳代謝所水能力等各方面都會下降，皮膚開始進入初老時期，從這時候開始護膚品的選擇就要考慮各方面的功效了。首先要深層補水和滋潤，補充皮膚流失的水分，並且保濕效果要好避免水分再度流失，其次就是要抗氧化和抗糖化，改善皮膚暗沉和鬆弛現象，抵抗自由基以達到延緩衰老的效果。
後天氣丹水乳
天氣丹水乳是一款神奇的存在，任何年齡你都可以開始用它，他也是後家口碑最好的一個系列，非常滋潤，屬於內養肌膚的護膚品，從肌膚底層改善，成分都是以名貴的中草葯為主，在滋潤皮膚改善暗沉和緊致肌膚方面效果都不錯，唯一的缺點就是偏貴，不差錢的妹子盡早用起來。
伊思紅參系列
伊思家的蝸牛原液配方曾經奪過很多大獎，這款紅參系列在蝸牛配方基礎上添加了名貴的紅參精華，更適合初老皮膚使用，在對抗衰老方面效果不錯，滋潤度很好，秋冬季節搭配同款面霜使用效果更好。
Olay多效修護霜
Olay家的這款多效修護霜已經暢銷了很多年，以前總覺得Olay的產品是媽媽級別的人用的，後來發現其實他家很多產品效果還是很不錯的，這款面霜官宣可以修護皮膚7大問題，緊致、提亮，滋潤等都是不在話下，對抗歲月痕跡延緩衰老，值得一試。
雪花秀臻顏水乳
雪花秀的頂級水乳系列，雪花秀也是以各種名貴中葯為主要成分的一個護膚品牌，這樣的產品基本都是靠內養，慢慢從肌膚底層改善肌膚狀態，緩解乾燥暗沉等問題，所以使用起來並不會有馬上改善皮膚的感覺，但是慢慢你會發現皮膚變得穩定，由內而外變得 健康 。這個系列也是針對初期抗老的問題，價格偏高一點。
喜歡我的分享就給個贊吧，我在這里先行謝過。
25歲之後的確要用抗衰老的護膚品。原因有二:
第一:從皮膚組織的成長來看。皮膚組織的成長期，一般結束於25歲左右。在0~25歲，皮膚的組織功能越來越強化，新陳代謝越來越趨於正常;但自25歲起，皮膚的組織功能將逐步下降，皮膚的新陳代謝趨緩，皮膚組織生長與老化同時進行，那麼，要想在25歲以後，你的皮膚比同齡人看起來年輕5~10歲，抵抗衰老，勢在必行!
第二:從衰老的輕重表現來看。
衰老的表現，由輕到重，從面部的平面變化，到立體變化，即由臉上生細紋、長斑，到面部鬆弛下垂、浮腫、重度皺紋等等，而後者是由於皮膚真皮層中膚缺少膠原蛋白、彈性纖維斷裂導致的。一旦發展到重度衰老，將很難恢復。
所以，要想有效地防衰老，必須在皮膚還處於輕度衰老時，就開始科學的正確地護理皮膚。
衰老的原因①年齡的增長，佔20%。②紫外線照射、塵垢污染、皮膚護理不得當導致真皮層中缺乏膠原蛋白和彈性纖維，佔80%。
所以，抵抗衰老，必須做到:①選擇安全有效的隔離防曬產品。②選擇可以合成或補充膠原蛋白、修護彈性纖維的產品。③堅持補水保濕，使皮膚的含水量達到正常水平，即20%~35%，促進皮膚正常的新陳代謝。
好的抗衰老護膚品，它的組成成份通常有:甜扁桃果、水解小麥蛋白、棕櫚醯五肽一3、寡肽、透明質酸、人參根提取物……外包裝上，一般有"彈力緊致″字樣。
其實，市場上的大牌名牌護膚品中，都有一個抗衰老系列，全套使用，效果更佳。全套即為:潔面乳 緊致水一>緊致眼霜 修護精華 緊致乳 緊致霜，外加去角質、補水保濕面膜。我一般給熟齡肌膚配置"美膚寶五珍彈力緊致系列"。
特別強調:修護精華，必不可少，因為它直達真皮層!
市面上抗衰老護膚品有分抗衰老精華、抗衰老系列水乳、抗衰老面霜
雖然個人認為抗衰老效果最好是精華產品
不過還是根據產品類型推薦幾款比較有效果的
抗衰老精華1、嬌韻詩雙萃
價格：600+
一半水一半油，對干紋有效果，油皮用太油了一點，適合干皮，屬於初級抗老精華
2、雅詩蘭黛小棕瓶
價格：600+
比較經典的抗老精華，質地也比較容易吸收，針對暗沉比較有效，也是比較適合干皮，油皮用稍微會有點黏膩
3、雅頓金膠
價格：500+
維穩保濕，可以抗初老，個人覺得更多的是修復作用吧，有抗氧化效果，雖然是油的質地，不過比雙萃清爽，混油皮也可以用
4、致己新顏小黑瓶
價格：188
我真的是凡是抗老的回答都喜歡帶上它，用了也就兩個月左右吧，明顯覺得自己的法令紋淡了一點，我姐是一直用它用了快一年的，法令紋和抬頭紋都淡了很多，幾乎看不見那種。質地也很清爽，混油皮和干皮都可以用
1、POLA紅BA水乳
價格：890+890
pola的初級抗衰老系列，水比較容易吸收，有抗氧化效果，個人覺得比雅詩蘭黛紅石榴好用，用完一套確實覺得臉有點緊致，比較適合偏干皮膚，我都是冬天才敢用
2、資生堂時光琉璃水
價格：980
這個沒有用過乳，真的好貴好嗎！不過日代應該沒有那麼貴吧。比較適合油皮，但是在這么貴的水，個人覺得只是保濕效果
1、SK2大紅瓶
價格：860
感覺這款面霜比較適合干皮，混油皮在夏季會有點過於滋潤，適合秋冬使用，質地是奶油質地，延展性比較好，容易推開。剛上臉非常滋潤，但是輕輕按摩拍開之後吸收的速度非常快。主打的就是緊致抗老，適合初抗老的肌膚。
2、蘭蔻菁純面霜
價格：1380
主打的是抗衰老，質地輕薄不粘膩，有淡淡的玫瑰香味，非常清淡天然，聞起來不會有香精味的濃厚感，上臉輕薄不油膩，吸收的速度非常快。
順便說一下抗老保健品吧
1、 眼部護理 ——優思益藍莓護眼復合膠囊
功效：緩解眼部不適，減輕眼疲勞。提高視力，改善黑眼圈。
2、 身體護理 ——澳佳寶 維生素B
功效：減輕焦慮，提供營養。和維生素C搭配吃效果很好。
3、 面部護理 ——Swisse 葡萄籽精華片
功效：提亮膚色能夠讓膚質變得更細滑，淡化色斑。