臉太暗沉太丑了怎麼辦不用化妝品
❶ 怎麼養成一張干凈的臉，不化妝，素顏臉，有方法嗎
想擁有一張干凈素顏也很美的臉，尤其是對於女人來說，那該是多麼美好的事！
不化妝，素顏，干凈的一張臉首先要具備的是一個白皙的好膚質，很多人都在說，不長痘，不冒油，不幹燥就算是干凈的臉了，不是，這些遠遠不夠。
如果說你的膚色不屬於天生白皙類型，那麼你想徹底「改變」膚色是很難的，只有「改善」膚色，藉助化妝品提亮膚色是有一定效果的。
【藉助5個基礎點提亮膚色】
1: 使用美白保濕類產品，例如美白面膜，美白精華，以及美白保濕乳等含有美白成分的護膚品，並且要長期堅持使用。
2: 保持皮膚的清潔度，如果你屬於水油不平衡容易出油冒痘的膚質，那麼平日一定要注意清淡飲食和良好的作息習慣
3: 選擇一款適合自己膚色的粉底液尤為重要，因為相對膚色不白的女人，粉底液是最好最直接簡單的方式了
4: 選對口紅，一定要選擇提亮膚色顯白的色號，不要盲目跟風一些不適合自己的流行色號口紅，記住只要是顯白的口紅都是好看 時尚 的，色系越簡單越好。
5: 多穿襯膚色的衣服，想要有一個白皙的膚色，日常穿搭很重要，衣服顏色穿對了，可以使暗沉的膚色變的通透白皙起來。
以上5點都是自己在日常生活中慢慢堅持下來有明顯改善膚色的方法要點，過程是比較漫長的，需要堅持和耐心，當然你也可以藉助醫美來變白，現在有很多醫學美白，效果肯定要比自己慢慢改變要快很多，但是也存在一定的風險。
古話說道：女子膚白有良緣，這句話的意思是指女人膚白則貌美，才會遇到可心的人。可見從古到今，大家都喜歡膚色白皙的女子，正所謂一白遮千丑就是這么個道理。
膚色屬於氣質的一部分，給人先入為主的首先是膚色，其次才是五官及其他，一個人的氣質好壞，肯定與她的膚色密不可分，白皙的膚色會讓整體氣質上升。
所以女人想要有一張干凈素顏也很美的臉，首當其沖就是要改變膚色，因為只有白凈的膚色才會有素顏的美，才讓友會給人清新，干凈，秀美的減齡氣質！
好啦蠢滑肢，今天就分享到這里吧！
一張干凈的臉無疑能給一個女生的顏值上升至少50%，我自認為五官一般吧，之前臉上有痘痘的時候，學校里就認識同學啥的，沒啥存在感吧！
後來我臉上干凈了，還有人說我長得好看？！然後還有男生要我聯系方式啥的，感覺自己莫名其妙的就被人認識了，這就是臉干凈後帶給我的轉變！
小姐姐們還不心動么？還不行動么~
皰疹剋星
阿昔洛韋乳膏
8/20g
最近下巴齊了好幾個小水泡,摸了紅黴素帶世，慢的令人捉急,在Y店買了這個Y膏，晚上睡覺前抹上厚厚的一層，起床後好了太多了，這Y效很猛，時間長了會產生抗Y性 建議症狀好了就別用了
紅腫痘剋星
MUFU凝膠
78/20g
熬夜上火或是來姨媽長痘痘我都會抹這個，不含J素和亢生素的祛痘凝膠，用著很溫和，不刺J，有很好的消言殺菌作用，連著三四天痘痘就消了。
痘印剋星
疤復平
98/20g
我是一吃辣臉上就冒痘痘，每次洗臉都容易搓破了留下難看的印兒，看起來一塊一塊黑不溜秋的超煩。後面去Y店買了這個祛疤膏，這才看著好了很多。我得連著塗了小一個月吧，就基本上看不出來了
疤痕剋星
韓號硅酮凝膠
179/20g
聽我的，身上有疤一定要用這個，尤其是有增生疤，不會有難受的感覺，一般有刺J性的產品用完以後都雖然疤痕下去了，但是對旁邊的皮膚都會有影響，這個不會，溫和到幾乎感覺不出來，我就是用這個，疤都下去了
粉刺剋星
班賽過氧苯甲醯凝膠
29/15g
皮薄的妹紙用這個一定要謹慎，會有些刺J，屬於強氧化劑，對皮膚的傷害也可以大，可能會損害皮膚肌底，去粉刺效果還是不錯的，粉刺沒了之後就立刻停用。
閉口剋星
澳洲星期四茶樹凝膠
59/10g
這個祛閉口是通過溶解堵塞在毛孔里的油脂，會有點刺激，最好在耳朵後面先試一下，剛用的時候臉都紅了，味道也挺難聞的，用完注意補水，因為這種都會有點干
毛周角化剋星
水楊酸軟膏
3/10g
這個是拿來去毛周角化的，我鼻子兩側的毛周角化比較嚴重，晚上睡前就薄塗在上面，第二天起來馬上洗掉，避免長時間光照，用幾天凸起就會平下去很多
肥胖紋剋星
韓號祛疤膏
86/15g
也不知道咋回事，身上長了一堆紋，人家說是肥胖紋，後來人家說用這個就行，我也就半信半疑的拿回家試了試，每天早晚堅持塗兩次，差不多1個多月，紋就下去了一大半，用完兩管的時候，幾乎就看不清了，超級奈斯
要養成一張素顏卻又可愛的臉，第一跟家庭生活有關。一直錦衣玉食地生活，身體營養豐富，皮膚自然 健康 。第二，有一個好的心態，有理想，有目標，樂善好施，開心快樂，美便從心底里散發出來。第三，有心思讀書。腹有詩書氣自華，書讀多了自然就自信，這種自信的美，非化妝可以比及的。
❷ 怎麼養成一張干凈的臉，不化妝，素顏臉，有方法嗎
要讓一張臉在不化妝的情況下看起來干凈，要實現三個條件：膚色明亮且均勻、沒有疤痕痘印痘痘、沒有雜毛，除此外，發型清爽度也是很關鍵的因素。
1、膚色明亮且均勻
化底妝的根本原因是改善膚色暗沉不均勻，有些時候，一些膚色明亮均勻的女明星是不化底妝的，Angelababy的御用化妝師春楠老師就曾說過，Angelababy有時候不需要畫底妝，只畫眉眼妝容和唇妝。
皮膚狀態反應身體狀況，內分泌出現問題（主要是年齡因素和睡眠不足），膚色就容易變得暗淡無光，甚至出現斑點問題。想要把一張臉的膚色養得明亮均勻，除了使用適合自己的護膚品做日常補水保濕護膚之外，最關鍵的就是通過規律作息、健康飲食與適度運動保持身體內部環境健康且穩定了。
（1）養成早睡早起、保證充足睡眠時間的習慣
規律且充足的睡眠時間可以保障肝臟順暢排毒，那些經年累月早睡早起且保證充足睡眠之人的皮膚狀態，普遍好於作息不規律、天天熬夜之人的皮膚狀態。在生物學裡面，人體淋巴系統排毒時間為晚上9:00~11:00，肝臟排毒時間為晚上11:00至凌晨1點鍾，理想的狀態是晚上9:00入睡，不過，對絕大多數人尤其年輕人來說，很難做到，可以在晚上10:00鍾前後入睡，既能保證淋巴系統有高效排毒的時間段，也不耽誤肝臟的高效排毒。
健康的飲食是不含各種化學劑的加工食物，也不是各種挑戰味蕾的食物，而是取材天然、味道偏清淡且營養豐富的食物。如果能自己煮麵條，就不要總吃方便麵；如果自己能煮粥，就不要總是買罐頭粥；如果自己能製作餅干，就盡量不要買各種成分復雜的餅干；如果自己能炒肉甚至製作灌腸，就盡量不要買火腿……
當然，營養價值高的食物、滋補食材比普通食物更有助於身體健康。長期吃素的人身體素質會不如日常飲食中有魚有肉的人，最直觀的表現就是體型偏瘦和膚色暗淡無光（皮膚缺少膠原蛋白和水分）。從健康角度考慮，不喜歡吃肉可以多吃魚類、蛋類、牛奶，當然，也有人不喜歡吃魚肉、蛋奶類食物，可即使再不喜歡雞蛋、牛奶，為了身體健康還是要吃的。