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1. 端午節手抄報內容
強調閱讀面一定要廣,要不斷擴大。保持一生的閱讀習慣。不斷進步,終生學習。大學畢業後仍要學習。一生中都要不斷豐富自己。人是要提高境界的,而人的境界是無止境的。人生應有意義,有價值。要學會自主學習。讀書和沒讀書肯定是不一樣的,境界會不同。(如有可能閱讀原著),書猶葯也,善讀之可以醫愚。
讀書時要有所選擇。古往今來,人類的文化寶藏極為豐富。一個人的精力畢竟有限,如果不加選擇,眉毛鬍子一把抓似地讀書,就不會收到好的效果。可以結合自己的情況,有針對性地選擇書目,進行閱讀,這樣才能達到事半功倍的效果。
愛迪生為發明而讀書。為了發明「白熾燈」,他曾翻閱圖書館有關各種書刊,作了9萬頁筆記。他為了發明一種新型號的打字機,從圖書館借來了有關的書刊資料,共有3尺厚。
他只用兩三個晚上就鑽研完畢了。他不可能在兩三個晚上從頭至尾一字不翻地鑽研完畢這3尺厚的書刊。他只是搜集與他發明新打字機有關的部分,其餘部分則pass。
愛因斯坦說,他只吸取、抓住把學習和研究引向深人的東西,而把一切偏離要點而使頭腦負擔過重的東西統統拋掉。他說,凡是書上有的,他都不記,只記書上沒有的。這就是將書中不能引向深邃知識的東西統統pass。
華羅庚也如此。他看一本厚厚的書,別人要花十天半月,而他一兩個晚上就看完了。當然不是拿起一本書,從第一個字讀到末尾一個字。他拿到書以後,要躺在床上想一想,自己問自己:要我寫這本書,怎樣寫。
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2. 大家有沒有到別人家做客進門脫掉鞋子的經歷
話說周瑞家的送了劉老老去後,便上來回王夫人話,誰知王夫人不在上房,問丫鬟們,方知往薛姨媽那邊說話兒去了。周瑞家的聽說,便出東角門過東院往梨香院來。剛至院門前,只見王夫人的丫鬟金釧兒和那一個才留頭的小女孩兒站在台階兒上玩呢。看見周瑞家的進來,便知有話來回,因往裡努嘴兒。
周瑞家的輕輕掀簾進去,見王夫人正和薛姨媽長篇大套的說些家務人情話。周瑞家的不敢驚動,遂進里間來。只見薛寶釵家常打扮,頭上只挽著兒,坐在炕里邊,伏在幾上和丫鬟鶯兒正在那裡描花樣子呢。見他進來,便放下筆,轉過身,滿面堆笑讓:「周姐姐坐。」周瑞家的也忙陪笑問道:「姑娘好?」一面炕沿邊坐了,因說:「這有兩三天也沒見姑娘到那邊逛逛去,只怕是你寶兄弟沖撞了你不成?」寶釵笑道:「那裡的話。只因我那宗病又發了,所以且靜養兩天。」周瑞家的道:「正是呢。姑娘到底有什麼病根兒?也該趁早請個大夫認真醫治醫治。小小的年紀兒倒作下個病根兒,也不是玩的呢。」寶釵聽說笑道:「再別提起這個病!也不知請了多少大夫,吃了多少葯,花了多少錢,總不見一點效驗兒。後來還虧了一個和尚,專治無名的病症,因請他看了。他說我這是從胎里帶來的一股熱毒,幸而我先天壯還不相干,要是吃凡葯是不中用的。他就說了個海上仙方兒,又給了一包末葯作引子,異香異氣的。他說犯了時吃一丸就好了。倒也奇怪,這倒效驗些。」周瑞家的因問道:「不知是什麼方兒?姑娘說了,我們也好記著說給人知道。要遇見這樣病,也是行好的事」寶釵笑道:「不問這方兒還好,若問這方兒,真把人瑣碎死了!東西葯料一概卻都有限,最難得是『可巧』二字:要春天開的白牡丹花蕊十二兩,夏天開的白荷花蕊十二兩,秋天的白芙蓉蕊十二兩,冬天的白梅花蕊十二兩。將這四樣花蕊於次年春分這一天曬干,和在末葯一處,一齊研好;又要雨水這日的天落水十二錢……」周瑞家的笑道:「噯呀,這么說就得三年的工夫呢。倘或雨水這日不下雨,可又怎麼著呢?」寶釵笑道:「所以了!那裡有這么可巧的雨?也只好再等罷了。還要白露這日的露水十二錢,霜降這日的霜十二錢,小雪這日的雪十二錢。把這四樣水調勻了,丸了龍眼大的丸子,盛在舊磁壇里,埋在花根底下。若發了病的時候兒,拿出來吃一丸,用一錢二分黃柏煎湯送下。」
周瑞家的聽了,笑道:「阿彌陀佛!真巧死了人。等十年還未必碰的全呢!」寶釵道:「竟好。自他去後,一二年間,可巧都得了,好容易配成一料。如今從家裡帶了來,現埋在梨花樹底下。」周瑞家的又道:「這葯有名字沒有呢?」寶釵道:「有。也是那和尚說的,叫作『冷香丸』。」周瑞家的聽了點頭兒,因又說:「這病發了時,到底怎麼著?」寶釵道:「也不覺什麼,不過只喘嗽些,吃一丸也就罷了。
3. 走天猴高速到曼干行程碼會帶星號嗎
可以緩解便秘的食物有哪些?輕度的便秘,會讓你腹脹,重度的便秘,就會讓你腸道受損,還會引發腸道疾病。所以,當你出現了便秘問題,應該想方設法的及時緩解。那麼,如何緩解便 秘最有效呢?專家發現有一些食物對緩解便秘十分奏效,堅持食用一段時間,還能幫你徹底擺脫便秘痛苦。下面我們了解一下可以緩解便秘的食物有哪些?
緩解便秘
哪些食物可以緩解便秘
1、香蕉:
香蕉500克,飯前一次食完,每日1-2次,連服數日。主治熱秘者。
2、蘋果:
蘋果1-2個,每日早晚空腹服用,帶皮吃,連服數日,主治熱秘。
3、鮮桑椹:
鮮桑椹1000克,鮮蜂蜜300克,先把桑椹煎煮2次,取煎液1000毫升,文火濃縮,以粘稠為度,加入蜂蜜,再煮一沸停火,冷卻即可裝瓶。每服20毫升,溫水送下,每日2-3次。主治血引起的便秘。年老體弱者,療效更佳。
4、柑桔:
柑桔含豐富的纖維素及多種營養素,能促進胃腸蠕動和消化,又降血脂、降血壓。適量食用有一定療效。
5、柚:
柚既能潤腸通便,又能降血脂、降血壓。適量食用,有通便之功效。
6、梨:
梨有潤腸通便,利尿降壓作用。可適量食用,防止便秘。更適宜於高血壓便秘者。
7、草莓:
草莓不僅含有豐富的維生素,而且含果膠,能潤燥生津,調理胃腸,降血脂,防止便秘。
8、其他:
桃、楊梅、棗、西瓜、杏等含多種維生素,且富含大量的纖維素,均有防治便秘的作用。
通過上面的介紹,我們了解了可以緩解便秘的食物有哪些,如果你有便秘困擾,不妨試試這些食物的養生功效。我們可以發現,今天介紹的食物都是水果,可見,防治便秘離不開各種水果的幫助。建議你在日常飲食中,應該加大水果的比重,常吃一些水分豐富的水果,這樣自然會有防治便秘的作用。
4. 洞渣是不是建築垃圾
春節期間有很多人都喜歡喝酒,而且聚會的次數比較多,很多的人一喝酒就會出現臉紅的現象,大家認為這樣的人會能喝酒,而且,喝酒不容易醉,但是大家應該盡早了解其中的原因,而且要注意保健,很多的人出現這樣的情況跟毛細血管擴張有關系,那麼喝酒就臉紅的原因和保健方法有哪些?
喝酒就「臉紅」的原因和保健
一、喝酒臉紅
很多人一喝酒臉色就會立馬變紅,並且很多人都錯誤的認為喝酒會臉紅的人不容故意醉,因此經常被作為勸酒的理由。但事實卻並不是如此,經過研究發現,酒量不大一喝就臉紅的人,千萬不要過於貪杯,否則的話患有食道癌的幾率要比常人高出12倍左右。
之所以會出現臉紅的情況,是因為酒精進入*後被分解成乙醛,這是一種對*有害的物質,*內有一種酶,對乙醛具有分解作用。而一些不會喝酒的人這種酶的分解功能一般較弱,因此才會出現一喝酒就臉紅的情況。
而且乙醛還具有讓毛細血管擴張的功能,一旦臉部毛細血管出現擴張的情況,就會導致部分人群出現臉紅的情況。也就是說喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉化成乙醛,這類人群有高效的乙醇脫氫酶,但我們不要忘了,還有一種酶乙醛脫氫酶。喝酒臉紅的人是只有前一個酶沒有後一個酶,因此只能迅速累積乙醛而遲遲不能代謝,因此會長時間漲紅了臉。
相信很多人都有經驗,喝酒臉紅的情況一般情況下在1-2個小時後紅色會漸漸腿去,這是靠肝臟里的p450慢慢將乙醛轉化成乙酸,然後進入tca循環而被代謝。
二、喝酒臉白
知道了喝酒臉紅是怎麼回事之外,同時還要另外一群人,他們一喝酒臉色就發白。專家指出,喝酒臉紅的人不容易傷肝,但一喝酒就臉白的人卻非常容易傷害到肝臟健康。紅臉的人大家一般少勸酒,因此喝得少,酒後發困但只要睡上15-30分鍾就又精神抖擻了。但臉白的人卻往往不能有效的知道自己的底線,在高度興奮中飲酒過量,直到爛醉。
而且他們體內的酒精由於沒有高活性的酶處理而發生積累,因此非常容易傷害肝臟,易患肝癌。酒精性肝損傷一般只發生在這些人身上。而且喝酒臉紅的人可以連續喝幾餐都沒關系,而且就算吐了也還能繼續喝酒,而白臉的人需要更多時間的休息,因為酒精的代謝需要一兩天的時間。
貼士:研究研究發現,江浙兩省的人也就是古代吳國和越國的後代似乎是紅臉基因的起源地,也就是說這帶地區的人多數帶有高活性的乙醇脫氫酶。而北方人多數是白臉型的,因此如果你是北方出生的,又是紅臉型的,說明什麼呢?答案是明顯的,因為紅臉基因是顯性基因。
三、酒後保健
專家提醒,在喝酒的期間,應該盡量的多喝點白開水,也是酒里摻水的一種,但要注意千萬不要喝濃茶。不僅如此,在喝酒之前還要注意先吃點東西墊肚子,如果空服飲灑,酒精對*的影響將更大,因為這時胃中沒有東西可沖淡酒精,致使更多的酒精由血液流至大腦。
大家需要注意酒後的保健事項,應該注意多喝水,而且在日常生活當中,不要經常的大量勸酒,避免造成其他的人身體受到影響,而且要注意全面進行護理身體,以免造成更多的不利後果,平時也要注意護理保健要點,有效地進行診斷,以免造成身體受到危害。
5. 3月30日燕郊進京的公交車正常運行
大家在日常生活中。都知道現在的工作離不開電腦,而且,平時大家長時間地使用電腦,會造成輻射,長時間使用電腦會造成一定的危害,會導致眼睛干癢,而且還會造成乾燥,大家需要注意這樣的情況,那麼,經常地使用電腦應該吃哪些食物可以防輻射。
電腦輻射的危害
1、你會不會感覺自己的眼睛累累的,其實,這就是電腦給上班族的帶來了的危害之一。眼睛癢、乾燥和酸澀時,眼睛只是處於功能性損傷的階段,但是如果這時還不注意保護眼睛,使眼睛繼續長期處於乾燥的狀態,就會引起角膜上皮細胞的脫落,造成器質性的損傷,使症狀進一步惡化,嚴重影響視力。
2、長期對著電腦,不免會給我們的頸部帶來嚴重的壓力,尤其是一些頸椎病的發生。頸部肌肉、軟組織長時間緊張或者損傷造成的「頸背綜合症」,如果治療不及時,頸背綜合征會發展為頸椎病。
3、女性的健康也是不能忽視的,尤其是長期在辦公室的工作,就會很容易造成一些疾病的出現。如果長期在電腦前工作,會增加乳癌的患病機會;停經前的女性又比停經後的女性患乳癌的幾率高。職業女性在生殖健康受到損害後,主要表現為月經紊亂、妊娠高血壓綜合征、絕經期提前、生育力下降、自然流產、新生兒低體重、先天畸形甚至胎兒死亡。
吃什麼防輻射呢?
黑芝麻:增加細胞免疫,抵抗輻射
發生輻射給我們的健康帶來的傷害就是很多的,因此,在生活中最好就是進行一些合理的護理。中醫理論認為,黑色入腎,「腎主骨升髓通於腦」,各種輻射危害主要影響*大腦和骨髓,使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護*健康。
西紅柿:減少皮膚輻射損傷,並可以祛斑美白
面對長期的輻射工作,我們在生活中最好就是注意健康的飲食,適當的緩解自己的健康情況。科學調查發現,長期經常食用番茄及番茄製品的人,受輻射損傷較輕,由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明,輻射後的皮膚中,番茄紅素含量減少 31%-46%,其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入*的自由基,在肌膚表層形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合,使肌膚充滿彈性,嬌媚動人。特別值得一提的是,番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。
紫菜:抗輻射聖品
你喜歡吃紫菜嗎?其實,在生活中適當的飲食一些紫菜,也是有助於緩解輻射的發生的。紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護*健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高*對抗輻射的能力。
平時大家需要注意這些常見的防輻射方法,而且在日常生活中,也要注意綜合進行保健,平時大家需要注意調理方式,有效地進行自我調養,避免造成眼睛乾燥,干澀,帶來更多困擾,而且要注意有效增強免疫能力,抵抗輻射。