臉色黑暗用什麼化妝品效果好

A. 改善膚色暗黃的護膚品

改善膚色暗黃的護膚品

改善膚色暗黃的護膚品， 我們知道如果膚色暗黃是會讓自己顯得比實際年齡還要老的，而且一個人的膚色暗黃就會沒有光澤，那麼整個人就會毫無氣質，下面是改善膚色暗黃的護膚品。

改善膚色暗黃的護膚品1

1、雅詩蘭黛紅石榴晚霜

雅詩蘭黛的紅石榴晚霜，主要功效是可以有效改善膚色暗黃，對亞洲地區黃種皮膚有非常不錯的祛黃效果，還可以抗氧化，滋養排毒，提亮膚色等多重功效。有著晚霜的使用感，和睡眠面膜一般的滋養和修復作用。就算是夏日也可以使用，不需擦抹太厚，在柔膚水後使用，配合面部按摩方法，持之以恆二十八天可以見到美白效果。

2、美麗資產煙醯胺精華原液

美麗資產煙醯胺精華原液含有煙醯胺的濃度高達10%，這是其他的煙醯胺產品達不到的。濃度越高美白效果當然也越好。雖然濃度高，但是美麗資產煙醯胺精華原液卻又非常的溫和，即使敏感肌的人也可以使用。除了改善膚色暗黃外還能收毛孔，補水保濕，特別適合經常熬夜的人。

3、科顏氏瑩亮凈膚磨砂乳

針對油性皮膚的女孩子們，可以利用去角質來更好地改善膚色暗黃，因為夏季酷熱，肌膚油脂分泌更旺盛，每日的角質沉積也會引起膚色暗黃的原因，因此我們可以一星期做一次去角質，給肌膚深層清潔，讓毛孔自由呼吸，隨後抹擦護膚產品吸收效果會更好。

但是因為去角質或多或少會帶走肌膚表面的水分，因此去角質後可以適當敷一片補水面膜，肌膚更為透亮。

4、SNP黃金膠原蛋白補水面膜

黃金成分有十分出色的去黃美白作用，埃及艷後每天晚上都會戴著黃金面具入睡，老百姓漸漸地將黃金成分融進到護膚產品中，SNP面膜裡面金片，但那個並不是真實的黃金，真實的黃金成分極少，含高濃度安瓶精華液，保濕補水並且亮膚去黃，讓皮膚更為細膩緊致，對於有效改善膚色暗黃有極為出色的效果。

5、雪花秀滋盈肌本平衡水

盡管雪花秀不是我喜歡的護膚產品，但這一款平衡水去黃功效還可以，首先是補水效果很充分，感覺深層皮膚喝夠水的水潤感，保濕效果非常不錯而且也持久，質地非常容易吸收還不油膩，含有的多種中草葯成分形成了非常不錯的美容體驗，均衡改善皮膚，讓皮膚又白又嫩，持之以恆使用有效改善膚色暗黃。

改善膚色暗黃的護膚品2

1、膚色暗沉用什麼護膚品呢

1、保濕面膜

這是一種非常容易上癮的產品。美白保濕面膜屬於美白的加強護理產品,可以在短時間內為肌膚提供大劑量的美白物質和營養、水分,通過超強滲透能力,令肌膚含水量得到改善,表皮角質細胞的水分充足後,皮膚色素自然會減淡許多,膚色也隨之變白。

2、美白產品

為了讓肌膚變白,我們使用美白產品本身是一個凈化的過程,它在使黑色素從表皮細胞脫落、皮膚表層變干凈的同時,也需要添加水分進行保護,如此才能減輕污染及乾燥所帶來的枯黃臉色,使美白產品事半功倍。所以在使用美白產品的同時,一定要注意使用含有水分的滋潤乳液。

3、美白晚霜

不要以為夜晚是「美白安全期」,在晚上雖然沒有陽光,但白天受到照射而被激發的胚細胞仍會繼續不斷地產生黑色素,使黑色素體不斷變大、變多,令肌膚在夜晚悄然變黑。

2、膚色暗沉用什麼面膜

1、黃瓜奶粉蜂蜜面膜

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風油精數滴調勻後用紙面膜浸濕塗面。20～30分鍾後洗凈,一周一次。

推薦理由:其富含多種氨基酸和天然美白保濕因子,可直接被皮膚吸收,分解和轉換色素沉積,達到自然保濕美白。長期使用可去掉粉刺,增加皮膚的活力彈性,使皮膚變得清爽潤滑,細膩潔白。

2、香蕉面膜

將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面。15～20分鍾後洗去,一周一次。

推薦理由:有效淡化曬後形成的色素沉澱,使肌膚恢復潤澤亮白,可滋潤乾性皮膚,保護肌膚對抗皺紋,抑制黑色素的形成,讓肌膚容光煥發。長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,軟化角質、清除粉刺、凈白皮膚,其效果良好。適合任何一種皮膚。

3、膚色暗沉如何調理

1、清洗臉部去角質

角質每周處理一次即可,不可經常去角質,否則會導致出現紅血絲等過敏症狀。

2、補水保濕

補水保濕是保持肌膚健康不可或缺的任務。平時要注意皮膚清潔,肌膚清潔干凈以後,使用一些補水保濕、補充營養的補水護膚品:補水面膜、化妝水、營養霜等等。

3、多喝水

咖啡、茶等使得黑色素沉澱,導致膚色暗黃。經常喝水促進黑色素排出,還有維持身體水循環的功效,使得肌膚面部紅潤有光澤。

改善膚色暗黃的護膚品3

1、蘭蔻臻白美顏霜，該產品可以由內而外的淡化黑色素，提升膚色的亮度。

2、羽西凈萃悅白水瀅乳霜，該產品可以從根源解決黑色素的問題，可以修復肌膚粗糙。

3、城野醫生vc377精華，該產品蘊含著豐富的.維生素C，改善皮膚暗黃的症狀。

4、阿詩帕麗富勒烯凍乾粉，該產品具有強大的美白效果，促進肌膚的修護能力。

5、歐緹麗葡萄多酚c15精華液，該產品可以改善皮膚暗沉的症狀，使肌膚變得光滑細膩。

6、伊索香芹籽精，該產品可以在改善皮膚暗黃的同時，也可以為肌膚補充大量水分。

7、修麗可維生素b5保濕凝膠，該產品可以非常好的改善面部問題，使膚色更加均勻。

8、雪花秀潤致煥活肌底精華露，該產品添加了大量的草本精華，可以非常有效的提高皮膚亮色。

9、雅詩蘭黛紅石榴套裝，該產品主打提高皮膚膚色，屬於非常熱門的一款產品。

10、伊麗莎白雅頓鉑粹御膚精華露，該產品蘊含了豐富的茶葉提取物，可以非常有效的提高膚色。

如果想要改善皮膚暗黃，還可以使用雅詩蘭黛紅石榴套裝，可以非常有效的使肌膚吸收，提升肌膚的抗氧能力，使皮膚保持充足的水分，提升皮膚的膚色亮度。

B. 能推薦一套適合28歲，皮膚暗黃有斑的女生用的護膚品嗎

皮膚暗黃有斑，可以針對性選擇能夠去黃祛斑的護膚品，下面來推薦幾款吧：

雪花秀滋盈肌本護膚套裝

這款套裝包括平衡水乳正裝，此外還有許多贈品，包括肌本潤養水、肌本潤養乳、潤致肌底精華（能打通皮膚吸收通道，讓皮膚更好地吸收保養品 ）、人參修護霜等，禮盒性價比還是蠻高的。主要起到保濕滋潤、去黃祛斑的功效， 起作用的是芍葯、馬齒莧這些中葯成分，很適合亞洲人的膚質，能夠改善皮膚暗黃、有色斑的情況，還能改善皮膚粗糙，讓皮膚更加有光澤，持久滋潤，氣色更好。

倩碧勻凈卓研美白淡斑三件套

這個三件套包括水、乳、精華，淡斑美白效果很不錯，包括色斑、曬斑、熟齡斑。蘊含京都玉露茶氨酸，能切斷黑色素分泌鏈，從根本上預防斑點產生，加強皮膚新陳代謝，讓皮膚重現白皙透亮。除了祛斑美白，補水效果也不錯，還能淡化痘印。

赫拉牛奶雪膚煥白滋養護膚套裝

這款套裝是專門針對暗黃有斑點的膚質而設計的，以牛奶為主要成分，此外還含有麥冬、仙人草、黃芩根，美白滋潤效果明顯，溫和低刺激，為黯淡無光的皮膚注入能量，改善暗黃斑點，深層補水，讓皮膚嫩白光滑。

雅詩蘭黛紅石榴套裝

這款套裝主要針對排濁，提亮氣色。成分包括紅石榴、山竹果、無崽子果、酵母漿果，包括滋潤型和清爽型兩款，干皮油皮都適合，日間和夜間雙重保養，掃除暗沉濁質，令肌膚恢復光彩及紅潤氣色。

28歲的話，已經有一定的抗老需求了；與此同時還要去黃祛斑，這套護膚品的價格可能不低。不過一分錢一分貨，要謹記這個道理。

Whoo 天氣丹套裝

後這個產品屬於韓國護膚品中的貴婦級別了，價格也還行。毫不諱言，韓妝護膚我只認准whoo和雪花秀，別的都不太喜歡。產品是水乳精華三件套，我最喜歡他的乳液，吸收很快，一點也不油膩，適合各種膚質。

雪花秀人參精華套盒

我看有人推薦雪花秀的潤燥，其實相比潤燥，我個人覺得這個人參精華更適合28歲的肌膚，效果也更好。重點推薦下這款人參精華，在保濕潤燥的基礎上，還有一定的修復功能（畢竟是人參）。

用完一個皮膚周期，能明顯感覺肌膚變得 健康 了，從內而外的透白，且緊致。雪花秀的香味也很好聞哦，值得入手。

SKII神仙水+小燈泡+大紅瓶

這套下來厲害了，價格比較高，效果肉眼可見，絕對對得起價格。神仙水對於調理肌膚水油有著非常神奇的功效，這是因為其中的酵母精華可以剝脫角質，其實只有去黃訴求單純用神仙水就夠了。

加上小燈泡精華的美白和大紅瓶的滋潤，相信過不了一個月絕對有翻天覆地的變化。

玉蘭油小白瓶精華+新生生塑顏金純面霜

黛珂時光活妍水乳套裝+黛珂曲酸美白精華

黛珂這款精華簡直是美白精華界的戰斗機，不油膩，不刺激，不悶痘，效果強勁，除了貴沒有缺點，美白淡斑不在話下。搭配使用時光活妍水乳，可以有一定的緊致和保濕的功效，錢砸下去，做一個精緻的豬豬女孩吧。

珂潤美白保濕護膚套裝

來套平價的，珂潤是我萬年最矮。雖然價格便宜，效果一點也不打折扣。使用感絲毫沒有美白產品的霸道，溫和改變。適合秋冬的補水滋潤度，已經良好的美白效果，如果荷包緊張的話，就買這套吧。

亞洲小仙女的皮膚基本都是黃調的，而我們審美有追求白皙的肌膚，俗話說得好，一白遮三丑，美白就成了小仙女們的畢生追求，想要美白就需要祛黃，如果有斑就更需要局部皮膚美白了。

美白可以美白精華液，再配合美白的護膚品就好。

美白精華液可以使用一下幾款。

玉蘭油 PRO-X亮潔皙顏祛斑精華液

肉眼可見的變白了，是一款非常平民好用的美白精華，三天就能夠見效，對於祛斑有很好效果，而且真的是亮白亮白的，關鍵是價格還很便宜，性價比超級高。

科顏氏 集煥白均衡亮膚淡斑精華液

有閨蜜用這款效果非常好，清爽型的，不會感覺太油膩。

後 拱辰享雪 玉凝護膚套裝

很潤但很清爽，拍到臉上超級舒服，乳液稍微有點點油，但油皮在夏天也可以hold住，不刺激，美白效果很好。

A.H.C膠原系列臻白煥顏基礎護膚套裝

這款補水和美白效果都很好，價格親民。

本人皮膚也是暗黃有斑，一直在尋找淡斑護膚品。總結下來

1.要祛斑用護膚品幾乎是不可能的，再大牌的護膚品最多能抑制新的斑點生成，已經有的斑是不可能祛除的，不要再相信吹上天的護膚品宣傳廣告，這只是一種營銷手段。要想祛斑，只有醫美。

2.膚色偏黃暗淡可以通過護膚品適當提亮，但是別想白成一道光。看看你手腕有多白，差不多就是你能白的極致了。我一直在用雪花秀的睡眠面膜，據說去黃很好，對我來說效果不明顯。倒是日本五大神水之一的雪肌精美白水我用著很有效果，濕敷真的有變白，不過敏的話可以試試。

3.最重要的是保濕。不管肌膚什麼問題，最基礎就是保濕，肌膚喝飽水自然細膩透亮。女人的命就是面膜給的，不用追尋多貴的面膜，像平價的森田我就覺得保濕力度足夠了，天天敷，怕營養過剩每天敷敷農夫山泉也是可以的。

我曾經皮膚暗黃，這幾年在護膚上下了一點心思，上班可以不用塗隔離霜了。皮膚暗黃有斑，要做的無非去黃美白。我用的護膚品，基本上日系的，也曾經用過韓國的雪花秀，後來發現效果並不是很好，可能不太適合我。洗面奶用的普通的豆乳洗面奶，清潔力夠了就行。化妝水我用的是鎏金水，這個水非常滋潤。

推薦一個最近心水的單品，HABA美容油。
每次擦化妝水或者乳液時，滴上一滴，慢慢揉開拍在臉上，美白保濕的效果立竿見影。當然，每天的防曬也很重要。

臉上長斑是很多女生都比較苦惱和困擾的事情，急需一套祛斑產品來淡化臉上的斑點，還你白皙無暇美肌。28歲還要注意防初老，這些護膚套裝的口碑還不錯，大家可以了解一下。

蘭蔻美白護膚套裝

蘭蔻特別針對不同膚質，滿足肌膚白皙與潤澤感兼備的渴望，載充盈的水瑩滋養因子，源源滲透肌膚細胞，極易吸收。賦予肌膚捕捉有機水分的能力，同時緊鎖潤澤光采，持久水嫩瑩亮。

蘭芝臻白凈透水乳護膚套裝

蘭芝臻白凈透水乳非常溫和，能柔和調理肌膚水分與油份平衡，緩解皮膚乾燥，是比較保濕的。令肌膚遠離乾燥、粗糙、暗黃狀態，均勻細膩膚質，潤澤補水保濕，呵護脆弱的角質層。包裝高大上，聞起來特別的清香，真是好聞，為肌膚補充充足的水分，一點都不粘膩，很好吸收。塗完後皮膚特別的水嫩，非常清爽，凈透潤澤你的肌膚。

珀萊雅補水套裝

水潤潔面，洗後滋潤，泡沫豐富，洗後感覺很清爽舒適，淡淡的清香味道，很好聞，泡沫細膩，深層清潔肌膚多餘的污垢，讓肌膚更潔凈。

歐詩漫化妝品套裝

由源頭阻斷黑色素生成，淡化隱藏色斑及曬斑。天然溫和、易於吸收，幫助肌膚趕走乾燥與黯黃，白皙光采由內綻放。

sk2神仙水美白淡斑精華套裝

神仙水和淡斑精華以及淡斑緊致面霜產品能夠深入滋養肌膚，淡化細紋。改善肌膚暗沉發紅和斑點等肌膚問題。

OLAY光感小白瓶水感透白光塑精華露套裝

全新升級水感透白系列成功破解打造光感美白肌的3大秘訣，並通過從內到外三大層面修護肌膚潤澤度、凈白度和光耀度，解決肌膚發黃，發黑，暗淡無光等問題，提高肌膚(珍珠/潤白)光學指數，打造碾壓顏值新標准！

倩碧勻凈淡斑三部曲 套裝

一款專為有斑點的肌膚人群定製的祛斑套裝，在淡斑套裝排行榜中有很高的人氣和銷量。利潤蛋白新生技術提升肌膚質感令肌膚晶瑩剔透。沒有斑的肌膚也可以使用，會讓肌膚白白凈凈。

資生堂新透白櫻潤透白套裝

資生堂新透白櫻潤透白套裝是專為肌膚暗黃沒有光澤的肌膚研發的淡斑產品，能夠起到很好的美白淡斑效果。其中含有美白淡斑成分能夠有效瓦解黑色素生成，促進黑色素的更新和排出能夠淡化斑點和色素沉積，令肌膚變得透亮和細膩。

試一試歐瑞蓮的這款時之鑰雪妍煥彩系列吧，會讓你的皮膚晶，透，澎，潤，提亮膚色，淡化色斑，最主要的還是安全，全部植物萃取，決不含鉛汞

皮膚暗黃有斑，首先要知道你肌膚的問題所在，暗黃是否跟長期飲食不規律，作息不規律造成的。或者是平時不注意防曬，導致皮膚出現這些現象，建議先從根本入手，盡量作息時間規律一些，飲食也規律一些，然後再搭配護膚品使用。如果是有斑的話，一定要注意防曬，然後可以用一些去斑的產品。不過現在的產品只能淡化色斑。沒有一下去除的。所以建議妹子平時多注意保養自己的肌膚。也可以選擇面膜這類的護膚品，或者選擇一些淡化斑的護膚品。還有暗黃的話可能是肌膚缺水，可以先選擇補水效果的，或者補水和美白一起的，效果也不錯。至於牌子，還需要去專櫃試用一下。因為每個人的膚質不同。適合我的不一定適合你。對於肌膚護理。還需要多用點心。

你的皮膚是乾性肌膚！我的皮膚也是暗黃無光，我在用植美村光韻霜，是一款從內到外提亮膚色的產品，我用了兩個月有明顯的變白哦！有班的話是因為皮膚缺水，用5100小分子水補水效果好！光韻霜也是能淡斑的，我在用

這不是護膚品的問題，首先是生活方式和心態

生活方式，不能經常熬夜，

心態要平穩，完後要注意身體清潔適量用一些天然的護膚品進行養護

還要注意飲食，多吃水果蔬菜

C. 肌膚暗沉，有什麼好的護膚品推薦

肌膚暗沉作為許多肌膚問題的中的一種，基本也屬於需要持久保養才能有所改觀的一個肌膚問題了。對於肌膚暗沉有什麼好用的護膚品？一份清單送上。大家在選擇產品的時候可根據自己的肌膚特點進行選擇。

好物產品推薦一：OLAY小白瓶

質地偏油性，塗在臉上很容易推開，質地相對輕薄，流動性也不錯，不用擔心悶痘等情況，需要清楚的是，小白瓶中的有效成分是煙醯胺，作為它們家的專利成分，一般的煙醯胺都是具有一定的刺激性，對於肌膚敏感脆弱的或者對煙醯胺不耐受的女生來說，恐怕相對鼻尖難適應，這里也建議大家可以先在局部位置嘗試一下，如果沒有問題，再進行使用。

好物產品推薦二：歐萊雅美白精華

一般說起物美價廉的美白精華，大家第一想到的就是小白瓶，殊不知，還有歐萊雅的美白精華，價格劃算，性價比也更高一些，因為抗氧化的效果顯著，因此伴隨的刺激也相對明顯，因此這里提醒大家，一定要注意，可以適用於局部，再根據情況看看後期是否還需要持續使用。

好物產品推薦三：雪肌精

提起雪肌精，肌膚敏感脆弱的人群已經繞路了，它的成分里含有酒精燈刺激性成分，但也並不是一點好處都沒有，要知道酒精可以有效抑制皮膚出油，清理堵塞的毛孔，可以說是非常適合油性肌膚的妹紙了。

好物產品推薦四：SKII小燈泡

如果說Olay小白瓶是平價產品，那SKII就可以稱之為「天價」產品。貴自然有貴的道理。小燈泡突出的優勢就在於溫和，適合多種肌膚，但不得不說的一點是，小燈泡雖然好用，但是見效不是很快，因此來說，性價比一般。姑娘們切勿因為品牌而盲目剁手~

作為專科葯師，我來回答這個問題。

肌膚暗沉有幾種情況，比如本身皮膚里有較多黑色素，導致皮膚不白。還有就是有斑點，淡黃色，黃褐色斑點，導致皮膚暗沉。

無論是那種原因，要改變的第一步也是最重要的一步就是防曬。除了做好物理遮擋防曬以外，還要使用防曬霜。

針對於黑色素的原因，可以考慮使用含有以下化學成分的護膚品，但是效果有限：

1.抗氧化劑如維生素 C 及其衍生物、維生素 E、白藜蘆醇等。The Ordinary維C精華液，白藜蘆醇、阿魏酸組合，樂敦CC精華液性價比都還不錯。

2.含有曲酸、熊果苷、壬二酸、氨甲環酸等這一類成分的護膚品。優菲斯的傳明酸精華，The Ordinary的壬二酸相關產品，薇諾娜的熊果苷精華液可以試試。

3. 阻止黑色素傳遞：煙醯胺。 Olay 的小白瓶 以及 SK-II 的小燈泡，這些產品里都有高濃度的煙醯胺，美白效果比較明顯。

4.通過剝脫和加速皮膚代謝，促使黑色素盡快離開皮膚，以此讓皮膚重新白嫩回來，主要有果酸和視黃醇及其衍生物。 歐萊雅復顏抗皺緊致滋潤日霜、伊麗莎白雅頓金致膠囊精華液可以試試。

而針對於各種斑，會比美白更加復雜，使用護膚品效果更有限，可能需要皮膚科醫生以及醫美項目的幫助哈。

肌膚暗沉應該選擇一些具有提亮膚色，美白淡斑效果的護膚品，像雪花秀滋陰潤燥精華，悅薇珀翡水乳，怡麗絲爾水乳，雪肌精精華露，Olay小白瓶等等。

肌膚暗沉，首先要找到原因，對症處理，是皮脂腺分泌旺盛的T字區由於糞卟啉導致的，還是因為有色斑，還是面部黑變病？不同的原因處理方法則千差萬別，最好拍個照片或者過來好好看一看啊

什麼樣的化妝品好，我從來不買化妝品，朋友們都是用的這個牌子都說很好，微諾娜的產品，很好

作為一個正在為美白奮斗的大黃皮，我可以給你一些美白方面的小建議。

1.防曬 防曬是美白的基礎，一切不以美白為前提的防曬都等於耍流氓。現在是冬天，所以身體防曬無需做，但是面部防曬還是需要做的，畢竟面部肌膚直接暴露在外面，會收到紫外線的傷害。我問過很多皮膚較白的女生，她們都是一年四季擦防曬的，不擦防曬用再多美白功效的護膚品都沒用，跟你一邊吃感冒葯一邊淋雨一個道理。

2.面部美白 在做好防曬的情況下，可以配合一些具有美白功效的護膚品來使暗黃的皮膚變白，有很多護膚品中都加入了可以讓皮膚變白的成分，比如說： 煙醯胺、熊果苷、維C 等等，如果你不知道哪些護膚品可以美白，可以看一下它的成分里是不是含有美白成分。推薦一個我自己在用的美白精華： Olay小白瓶 ，個人使用感受是皮膚暗黃有改善，但是作為干皮冬天用了有些偏干，需要配合補水滋潤型水乳一起使用。

3.身體美白 跟面部美白一個道理，也是使用一些含有美白功效的身體乳，比較火的美白身體乳： 凡士林煙醯胺身體乳，西班牙sesderma煥白身體乳 等，主要也是含有煙醯胺的成分。

4.運動 運動會加速身體及皮膚新陳代謝，也是排毒的過程，保持合理的運動，會讓皮膚更加紅潤細嫩。

5.服用維C 葡萄籽 維C具有美白，淡化暗沉的功效，葡萄籽主要是 抗氧化 的，兩者結合不僅可以讓你的膚色提亮，而且會讓皮膚特別光滑，有益延緩肌膚衰老。

海藍之謎濃縮修護精華挺好的，我之前臉上有塊斑，用了半瓶淡了很多。

最近是不是感覺，皮膚不算很差，不長痘，也沒什麼皺紋，但是素顏的狀態總是很差，皮膚黑黑黃黃的，非常暗沉，沒有一點光澤，非常的不好看。這種情況，只能用化妝品去遮蓋，然而，越用化妝品，皮膚就會變得越發暗黃，因此惡性循環，素顏狀態差導致離不開化妝品，而因為用了化妝品，化學物質會使皮膚的素顏狀態更差。

其實對於年輕的女孩子來說，皮膚狀態一般來說不會很差。由於日夜顛倒的作息，以及不規律的生活，使我們身體呈現亞 健康 的狀態，從而會體現在臉部，使得臉部變得暗沉。但是，想要讓皮膚恢復光澤，非常的簡單。市面上大多的護膚品都是針對很嚴重的皮膚問題，比如說長斑，長痘，以及皺紋多。而我們只是想去掉皮膚的暗黃，沒必要大動干戈，只需要在蜂蜜里加一個小物就可以讓肌膚散發光彩，這個神奇的小物就是珍珠粉。

珍珠粉中含有多種氨基酸成分以及多種礦物質，都是非常天然的成分，古代很多女子都是用珍珠粉來為自己美容養顏，延緩皮膚衰老。由於珍珠粉的微量元素進入皮膚以後，可以去除皮膚里的自由基，從而達到改善膚色的功效。並且，珍珠粉還可以去除皮膚表面的死皮與角質，使皮膚變得柔軟，從而會使肌膚變得越來越Q，彈性十足。

我們可以在晚上睡前，取一勺蜂蜜，再在裡面加入一小勺珍珠粉，適量清水攪拌均勻即可，接著將蜂蜜珍珠粉混合物敷滿全臉，讓它靜靜的被皮膚吸收，大概等15分鍾左右，就可以用清水洗掉啦。因為蜂蜜和珍珠粉都是可以食用的，而且非常天然，所以不用擔心皮膚護過敏。總之，堅持敷蜂蜜珍珠粉，你的肌膚會越來越有光澤，比用了護膚品還光亮。

另外建議配合服用一下酵素等益生菌類的產品，面部暗淡，說明體內毒素沉積，可以利用酵素等產品促進新陳代謝，排排毒，另外可以服用一些益生菌產品，提高腸道代謝能力，清腸排毒，由內而外的白里透紅。

歐瑞蓮將自然智慧和 科技 精粹相結合

時之鑰雪妍煥采系列經過多年的鑽研,提煉出三重凈化 科技 ,源頭阻斷、攔截傳輸、還原保護三步驟環環相扣,幫助晶透雪顏。

除此之外,歐瑞蓮科學家意識到花卉植物蘊含豐富氨基酸,植物甾醇和多糖,具有抗老、保濕和澎潤的多重功效。他們在野生環境下對眾多花卉植物的萃取,提煉的源生花妍精華,令皮膚變澎潤平滑,能反射出光芒,真正實現晶透。

全套都蘊含三重凈化和源生花妍精華,每個單品還會添加定製成分,可以讓每一步護理都有針對性,同時又能更好的配合和促進其他產品完成功效。全套使用,相輔相成,獲得最理想的美肌效果。

可以選擇美白的精華，如果不是敏感肌，可以選擇sk2，在額頭和鼻頭多塗抹一些，效果還不錯。

其實要提亮改善肌膚暗沉，補水也是很關鍵的。平時要多做濕敷以及貼面膜。推薦cbb的面膜，提亮效果很明顯，而且第二天起來會發現肌膚透亮很多，長期使用可以收縮毛孔。

芳香世家的面霜，最近剛推出來，就入手了，超級補水，而且不會油膩，不會給肌膚帶來很大負擔。深層鎖水，提亮和收縮毛孔功效不錯。

其實提亮效果最明顯的還是去做醫美，深層清潔補水效果特別明顯，做完皮膚透亮，改善基底層黑色素沉澱，靠護膚品是用處不大的，而且功效是很慢的。

D. 本人中性肌膚，膚色暗沉，有什麼護膚品可以推薦一下

俗話說一白招遮十丑，也就是皮膚白的人可以遮蓋住自己的缺點，即使是五官端正的女性，皮膚如果是暗黃無光澤，依然無法突顯自己的美麗，所以皮膚暗沉用什麼護膚品比較好呢？

蔓柚花姬裳美白祛斑精華液是國產的一款護膚品，含有了進口原料玻尿酸、煙醯胺、水解酵母蛋白、透明質酸、鹵蟲提取物以及多種精華的成分，可以有效的解決肌膚乾燥、缺水的現象，使肌膚達到水油平衡的狀態，幫助暗沉的膚色快速提亮。

什麼是精華液？

精華素是叢棗用於臉部的護膚品中的一種，含有較珍貴的功效成分，如植物提取物、神經醯胺、角鯊烷等，它的作用有防衰老、抗皺、保濕、美白、去斑等等。精華素通常使用在護膚水之後，乳液或面霜之前。由於精華液中富含多種功效成分且濃度較高，通常價格較其他化妝品更加昂貴。

美白精華

美白，重在除指鄭數斑淡斑。

此類精華產品因不同的作用機理，通常分為三類：

第一，使用有效成分在黑色素形成前即抑制它的產生；

其次， 使用有效成分中和正在形成的黑色素；

第三，使用有效成分將已形成並逐漸浮現於表皮的黑色素代謝掉。至於該使用哪種方式，不是視季節而定，而應須依肌膚的症狀與現況而定。

美白精華素是全套美白系列中最為昂貴精緻的一支。成分能夠由肌膚表面進入到肌膚的基底層，作用在麥拉寧細胞上，阻止黑色素產生，最終達到淡化斑點、均勻膚色的目的。有些活性成分甚至可以在皮膚各層發揮美白效果，令肌膚更明亮有光澤。美白精華並不見得只在夏天使用，當你發現膚色暗沉、晦暗、無光彩時，可以試試美白精華，效果很不錯。牛油果：從多英霓細崗岩上的堅果里提取，非洲婦女熱衷在烹飪及皮膚保養中添加這一物質已有幾百年歷史。它含 有純天然潤膚成份，保護皮膚免受陽光紫外線傷害，迅速提升、收緊皮膚。 月見草油：作為在純天然食品和整個醫葯史上具有重要意義的成份，它在皮膚護理方面功效非凡，尤其能幫助緩解 皮膚乾燥缺水的狀況。這些精華因子成分都是相當罕見的。伊薇的這款面霜就是在熊果苷、牛油果、月見草油的基礎上還添加了尿囊素、維生素A，C和E。

美白精華素告誡：

1、一定要用在化妝水之後：一般來說，美白精華素是美白程序中的第三步，也就是潔面、化妝水之後的那一步，千萬不要使用在乳液或乳霜之後，那樣，精華素中的精華就只能被乳液或乳霜吸收而使功效大減。

2、用量不必多：精華素一般為濃縮成分，用量不需多，使用過多一是容易引起皮膚過敏，二也是一種浪費。一般為兩三顆黃豆粒大小就可以，如果皮膚特干或年齡較大可稍微加些量。

3、用後稍加按摩：美白精華素塗在臉上，稍稍加上一點按摩動作，會更有效地促進成分的吸收。

4、不要長期使用：即使非常想美白，最好也不要長期使用美白精華素。長期使用，細胞的反應就不再靈敏，效果也不會明顯，歇息一段時間後再使用效果更好。

5、 晚上使用效果好 美白精華液通常含有精純的VC成分以及一些具有光敏感性，白天使用經日曬後會讓功效大打折扣，晚上正是皮膚新陳代謝的黃金時間，有助於發揮精華最大功效。

6、月經過後一周使用效果加倍：女人的身體很奇妙，月經過後的一周雌性激素分量大大增加，皮膚的狀況會特別好，這個時候使用美白精華液可以最大化吸收美白成分，並快速的進行「成果轉化」。

7、按壓手法促進吸收：使用美白精華液的時候可以使用輕輕按壓的手法，利用手掌的溫度，輕輕捂在臉頰上，幫助精華更全面的吸收。

8、局部特殊護理：唯首有些人會有膚色不均勻的肌膚問題，如眼周圍、法令紋、鼻翼兩邊、嘴角等部位發黃，這種情況可以在已經全臉都擦好精華液的基礎上再在這些部位進行雙層護理，改善膚色不均勻的問題。

9、精華+面膜 吸收更好：面膜經常都會做，常做的面膜一般是補水或美白的，想要美白效果更好，可以使用精華+面膜搭配法，面膜之前在臉上擦抹一層精華液，再敷上面膜，吸收效果會翻倍哦！

10、美白精華液不要天天用：天天使用精華液會讓細胞反應不靈敏，效果也會越來越不明顯，不如讓皮膚歇息一段時間後再拿出來使用，這美白效果才會看得見！這就好比天天吃一樣東西，吃多了就膩了是一個道理！

來源：網路-美白

E. 我皮膚乾燥毛孔粗大臉色暗淡無光用無極限什麼護膚品好呢

我皮膚乾燥毛孔粗大臉色暗淡無光用無極限什麼護膚品好呢

可以試試用加濕器純天然補水，我自己用著挺不錯。用的德爾瑪牌子。辦公室和房間里都放一個。夏天開空調皮膚不幹燥。

臉上皮膚乾燥毛孔粗大，暗淡無光，還是過敏皮膚，怎麼辦？

試試用好一點的蠶絲面膜吧，不過用之前應該弄一點在耳朵後試試，如果不過敏就可以用。我用過好幾個牌子的蠶絲面膜，都挺好的。看你喜歡哪一個，美白效果也很好！希望幫到你
記得採納啊

膚色暗淡無光，乾燥，請問用什麼品牌的護膚品...

以內調為主。加以適當的護膚。
內調方法：飲食清淡，多補充富含維生素C的食物和果汁，早上空腹喝一杯蜂蜜，睡前不要吃東西，晚上10點前休息，每天運動20分鍾（快走、散步、倒行，健美操等），保持心情愉悅。
護膚方法：根據自己皮膚特點選用不同的護膚系列，建議使用雅姿的滋潤套裝（含潔面乳、緊膚水和防護乳霜）再加上保濕面膜（每周使用2次左右）。秋冬季節適合使用滋潤系列的，一樣是可以起到改善膚色的作用。但是不會立竿見影。如果是夏季，建議改用清爽套裝再加上保濕面膜。
另外，每月可以做一到二次臉部刮痧（如果你是女性，建議月經完後第4天刮痧）。步驟：1、卸妝乳+洗面奶（秋冬季節用滋潤型洗面奶）。2、額頭由下往上，從眉毛到發際刮。3、兩頰以鼻子為中心點，橫向刮，由上到下，由內往耳朵方向刮。4、人中的刮痧手法同2。5、下巴橫向刮，以下巴中間、鼻子下為中心點，往兩邊單方向刮痧。6、凈臉，爽膚水，保濕面膜。喝上一杯清水。15-20分鍾後洗干凈面膜，再進行基本護膚。
如果你是先天膚色暗沉，那需要你用更多的時間。切忌：沒有一蹴而就，立竿見影的必定含有汞和鉛，那可是致癌的。

膚色暗黃怎麼調理 皮膚暗淡無光用什麼護膚品好

首先要知道自己是什麼膚質了，那再選護膚品就簡單很多，可以根據自己的皮膚狀況來選。像我是干皮用的是花印補水系列的，補水保濕效圓洞寬果還可以。就看你自己怎麼選了。

我20歲，皮膚乾燥，毛孔粗大，用什麼護膚品較好！

皮膚乾燥得做好補充水分的工作，要知道肌膚缺少水分很可能會造成你的毛孔粗大。建議早晚做好清潔工作，補水工作。純補水的面膜是可以天天做的。

男性皮膚乾燥，臉蛋發紅，暗淡無光，毛孔粗大，應該使用什麼樣的護膚品，大家把品牌告訴我，謝謝樂！

你的狀況和我男朋友的狠像。冬天這樣的。是太干勒。缺水。推薦洗面奶卜要用有太多泡沫的。洗過臉以後一定要補水。建議用倩碧男士爽膚水。卜貴。200多點。效果狠好。。

油性皮膚，暗淡無光，毛孔粗大，還有痘印，使用哪種護膚品比較好呢。

大油田們最煩惱的問題就是如何控油祛痘。這是問題肌膚中最常見也是最熱衷的問題。油性皮膚由於油脂分泌旺盛，再加上平時不注意飲食，愛吃容易上火顫拆的東西，痘痘就會很快的找上門來。油性皮膚控油祛痘有什麼好的方法嗎？今天就來給大家介紹幾個好方法：
控油需多管齊下
清潔時避免在臉上有過多摩擦，可利用綿密細致的泡沫在不接觸臉部肌膚的情況下，利用厚實泡泡來帶走臉上臟污即可。徹底清除膚表污垢卻不會帶走肌底水分，邊洗臉邊保濕。
不過，狂冒油並非一直洗臉就能改善，而應該做好深層清潔，因角質與皮脂正常代謝是肌膚皮脂腺暢通關鍵。
不論是哪種膚質，建議每日洗臉次數不要超過三次，但每周至少要配合1～2次的深層清潔保養來協助深層角質的剝落，吸附油脂，像是去角質、泥膜敷臉等，讓皮膚維持輕盈舒爽。
要想告別面部出油，就要做好控油工作。一方面要抑制皮脂腺分泌，另一方面要吸掉已經分泌的油脂。
這些都是一些控油祛痘的橘亮小方法。夏天油性皮膚老愛出油，掌握一個好的控油祛痘方法很關鍵。平時自身的飲食也要注意。不要吃辛辣的食物，特別是夏天，要遠離燒烤。為了我們的漂亮，為了我們能成功的甩掉大油田，加油吧
臉上愛出油，於是很多人會選擇拚命洗臉，這時如果拚命洗臉，反而使肌膚油水不平衡，出油更嚴重，因此她建議勿使用清潔力過強、洗後肌膚會干澀的潔顏產品，改以能吸附油脂與臟污的泥狀洗面乳替代。
做好控油需要從清潔開始。臉沒有洗干凈不僅後續護膚成分無法吸收，角質也會愈來愈厚、毛孔堵塞，出油更加嚴重。

女士毛孔粗大,皮膚乾燥,暗黃用什麼護膚品最好

護膚，選植物提取補水的。如果想過年美美，用提亮膚色的。會更漂亮

臉上皮膚乾燥暗淡無光用什麼產品最好

要先看你是什麼膚質，之後再看，你最近需要改善的地方有哪些，最後，看你想要什麼產品，才能給你推薦，如果有需要可以私信我

皮膚乾燥缺水和毛孔粗大用什麼護膚品

皮膚乾燥的保養的方法：
乾燥皮膚由於缺乏水份及油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙如長期不加以護理，會產生皺紋，所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理，以防未老先衰。
1：不選用含鹼性物質化妝品：在選用潔膚品時，宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。
2：選擇適當的面膜：可選用乾性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉15～30分鍾即可。
3：用水蒸面：可用蒸面療法加快面部血液循環，補充必需的水份和油分。具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，並加入適量的甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置於蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度，每次5～10分鍾，一般每周可進行1～2次。
4：選擇適當的護膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤澤皮膚，再用收斂性化妝水調整皮膚，塗足量營養霜。晚上，要用足量的乳液、營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同於人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過的化妝品，然後再逐漸加其它系列化妝品。純天然配方的銀杏葉極度滋潤膏，保濕度較清爽版強，但使用後不油膩，質地細膩容易吸收，特別針對肌膚乾燥缺水問題而設計，不僅對肌膚具有活化效果，還能夠長時間維持肌膚的水嫩細致，使用後皮膚觸感非常柔化舒適，重建肌膚內部含水功能，在肌膚表面形成滋潤保護膜，滋潤保護肌膚，能補充肌膚水份，提升肌膚活力，讓肌膚水嫩細致，改善肌膚的缺水問題。
5：每天 *** 面部：堅持每天 *** 面部1－2次，每次5分鍾左右，促進血液循環，改善皮膚的生理功能。
6：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。
收縮毛孔的辦法：
1.自製檸檬汁
自製檸檬汁縮小毛孔，我們在早晚洗臉的時候可以往洗臉水中滴入適量檸檬汁。這樣不僅能夠美白肌膚，還能夠減少臉上的粉刺。
2.自製爽膚水
自製縮小毛孔的爽膚水，首先，將油菜、芹菜、橙子、檸檬等四種蔬菜跟水果壓榨成汁。其次，用紗布把榨出來的菜渣包好，然後輕輕的擦拭臉部肌膚。
3.冰凍水敷臉
用冰凍過的化妝水敷臉，首先，將適量的化妝水冰凍好，然後將壓縮面膜紙浸泡在化妝水中，等壓縮面膜紙充分吸收之後就可以敷在臉上了。如果你是油性肌膚的話可以選用一些含有少量酒精成分的化妝水喲，這樣不僅能夠縮小毛孔，還能夠控油預防痘痘的滋生。
4.珍珠粉清面膜
敷珍珠粉雞蛋清面膜，將適量的珍珠粉跟雞蛋清一起均勻攪拌調成面膜，清潔好臉部肌膚之後就可以敷在臉上了。大約10分鍾之後就可以用清水洗凈。清洗完之後一定要記得塗上保濕乳喲堅持每星期做1-2次，對毛孔粗大的問題有很好的治療效果，讓我們的肌膚更加的細膩光滑。
皮膚粗糙的原因主要是因為皮脂過度分泌導致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由於體內激素分泌紊亂，壓力過大和環境污染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結構，也很容易使毛孔顯得比較大；外油內乾的皮膚環境，也會使毛孔變得粗大。

F. 皮膚暗黃用什麼牌子護膚品效果好

皮膚暗黃推薦使用的護膚品品牌

1、雅詩蘭黛紅石榴晚霜

雅詩蘭黛的紅石榴系列產品相信大家都十分熟悉了，雖然這個產品價格比較昂貴，但效果是真的很出色。雅詩蘭黛紅石榴晚霜，主要的功效就是改善皮膚暗黃，對於亞洲黃種人的皮膚來說，有著很好祛黃效果。還能抗氧化，滋養排毒以及提亮膚色。皮膚暗黃的朋友用這款晚霜，堅持用20天以上就能看到效果了。但使用的時候別塗抹太厚，最好配合按摩手法一起。

2、TOPIX修復晚霜

皮膚暗黃其實也是可以改善的，只要選擇合適的護膚品就可以了。TOPIX修復晚霜就非常適合皮膚暗黃的朋友們使用，這款晚霜含有茶多酚、蘋果幹細胞提取物、白藜蘆醇等多種抗氧化成分。同時還能抗糖化，小絲蘭根提取物抗炎，補水保濕有天然保濕因子、甘油等成分，滿足了減退暗黃肌膚的幾項條件。

3、SNP黃金膠原蛋白補水面膜

有些美白面膜也有著很好的改善膚色以及美白作用，這款SNP黃金膠原蛋白補水面膜有著很好的去黃美白功效，非常適合皮膚暗黃的人使用。這款面膜非常好用，其中含有高濃度的安瓶精華，補水保濕的同時還能亮膚去黃，讓皮膚更加細膩緊致，對於改善皮膚暗黃有很好的效果。

4、雪花秀滋陰乳液

雪花秀是韓國著名的護膚品品牌，這個牌子的護膚品口碑和銷量都十分出色。其中，雪花秀滋陰乳液深受眾多皮膚暗黃的朋友喜愛哦，去黃效果真的很厲害。這款乳液不僅可以鎖住水分，並且用完後感覺很舒服，似乎膚色也白了一點呢！堅持用一個月雪花秀的滋陰乳液，能讓暗黃的皮膚得到提亮效果！

5、SK-II深效修護霜

SK-II深效修護霜非常適合晚上使用，能改善皮膚暗沉以及去黃保濕。用起來質地很滋潤，一點也不會油膩。如果搭配SK-II的精研祛斑深效修護液，或者sk2的面部淡斑精華液一起使用，效果會更明顯哦。

G. 33歲，皮膚很乾，暗沉，有細紋，有什麼平價護膚品推薦

33歲了皮膚很乾有細紋，暗沉。

這是個連鎖問題，最開始因為皮膚干，造成干紋，再加上33歲這個年齡，皮膚新陳代謝慢了，膠原蛋白也在慢慢流失，加上長期皮膚得不到好的營癢養和水分，那麼皮膚勢必會變得暗沉，干紋也變成細紋了，再嚴重者會變成真性的皺紋

趕緊行動起來，根據自身的經濟能力，選擇一款適合自己的緊致性產品，先把皮膚的水分和營養補充上來，慢慢的皮膚光澤度上來了，自然而然暗沉也就消失了

你這種情況的話，乾和暗沉是可以一定程度的解決的，但是細紋的話如果是乾燥缺水引起的干紋，在做好滋潤補水之後就會沒有了，但是如果是自然衰老或者光老化引起的細紋那靠護膚品是基本不可能去除了。你想要平價一些的推薦，那選擇保濕亮膚 抗氧化的就好，主要是解決乾和暗沉，然後再做好防曬，這樣以後就可以減少細紋的出現了。

適合你的平價護膚品我給你推薦幾款：

＃荷諾乳酸菌水乳

參考價168

這款是來自韓國的護膚品，所含的乳酸菌發酵物和酵母菌發酵物是真的很高量，比水多得多，能很好的抗氧化、保濕和調理肌膚狀態，另含透明質酸、泛醇和煙醯胺，保濕!抗炎!提亮膚色!產品不含香精，敏感肌膚也可以試試!

＃AHC 玻尿酸神仙水乳

參考價：

這款我之前專門介紹AHC家護膚品的時候有介紹過，玻尿酸的添加量也是很給力的，不過含有酒精，干敏皮可能不太好用，但是油皮和混油皮卻會覺得很清爽。添加的尿囊素能夠很大程度上降低產品的刺激性，對皮膚還有抗炎消炎的作用。後面就是一些植物提取物，主要是用作抗氧化、抗炎、控油和收斂毛孔的作用。所以這款重要也是玻尿酸主打 一些抗炎收斂和抗氧化，保濕補水調理皮膚這種。這一塊主要是補水保濕滋潤乾燥的皮膚。

＃上水和肌肌膚屏障修復肌底液

參考價：138

這款肌底液我也是推薦過很多次，因為我自己用過，成分非常好，含酵母發酵產物和神經醯胺，還有多種植物抗氧化成分和勝肽，所以不管是保濕還是亮膚都非常好，精華會比水乳吸收得好，所以用精華來解決肌膚問題是最快捷的了。

＃俊平玫瑰三色玫瑰亮膚套裝

參考價：139

添加角鯊烷和玫瑰、薔薇提取物，具有保濕亮膚的功效，另外含有VC衍生物，而且量還很足，美白肌膚很有效。潔面的瓶口設計非常有質感，按壓的方式好貼心，還很少女感呢！總的來說，主要是解決乾燥和暗沉的，價格也很能接受，是不錯的選擇。

我是小O, 護膚美妝，成分解析，關注再走哦！

皮膚干就補水保濕就好了，正常化妝水都可以補水，皮膚暗沉可以選擇雅詩蘭黛紅石榴系列（紅石榴水和紅石榴日霜晚霜，不建議買紅石榴洗面奶），紅石榴系列有排濁功效。還可以選擇後的拱享辰系列，它有排黃的功效（針對皮膚發黃暗沉），這兩個有一點小貴（找代購買會便宜很多），但是一套正常用半年是可以的，精華呢可以選擇olay的小白瓶（它家有兩種，一種是美白一種是提亮，和skii的小燈泡類似，是小燈泡的平價替代，）。平時飲食少油少鹽少糖，多運動排汗，和護膚相結合絕對會1+1>2。有細紋呢可以選擇skii紅瓶眼霜和資生堂小熨斗，雖說不是特別平價但是它倆功效特別好（真的可以去除細紋），而且特別耐用。

冰溪，或者薇諾娜柔潤保濕霜都可以。

皮膚干有暗紋都是缺水的表現，就像是土地不澆水就會出現乾裂一樣，只有大量的補水才是關鍵，推薦用瑞倪維兒潤膚營養水加上補水安平效果會更好！

可以用歐萊雅的葡萄籽系列 補水效果還是不錯的

根據你描述的情況，體內有濕氣，休息不好等問題也會引起暗沉，一個人的皮膚狀態的並不是只是臉部缺水等皮膚問題就能所呈現的，所以要解決這些問題必須內調外養去解決。

按目前來說，你的細紋是皮膚缺水所引起的，是假性皺紋，透過補水後可以解決。

內調:

1.不熬夜，晚上10點睡覺(晚上10到凌晨2點是皮膚修復的時間，這段時間必須是在熟睡中進行)

2.一天至少喝8杯水，多吃水果蔬菜，清淡為主，少吃辛辣油炸

3.去濕氣，多運動，每天煮點紅豆薏米水喝，或者網上去買一些去濕氣的茶包泡來喝，買點艾草排濕也可以。

4. 養生 ，平時煮點紅棗當歸雞蛋水喝(月經期不能喝)，紅糖姜紅棗茶，枸杞茶，銀耳糖水，紅棗桂圓茶。

5.可以買點維生素C維生素E搭配著來吃(美白淡斑)

6.一天一個蘋果一瓶純牛奶(嫩膚美白很有效)

通過這以上的內調後，一段時間之後你就會發現身體比以前好了，臉上的皮膚散發出來的氣色紅潤 健康 ，這些是護膚品，化妝品都解決不了的。

外理:

洗面奶推薦你用freeplus芙麗芳絲的氨基酸洗面奶

成分溫和，清潔力的同時不緊綳，不添加防腐劑和香精。

你臉不油，那麼你每天晚上用它洗臉，白天清水洗臉就可以了。

因為你的肌膚缺水，暗沉，那麼我推薦你用蘭蔻粉水面霜，這個補水效果特別的好，價格小貴，但是一套可以用幾個月，算起來也不貴。

眼霜也是推薦他們家的，淡化細紋黑眼圈

蘭蔻小黑瓶眼霜肌底液

一周敷3-4次補水面膜

面膜

SKII青春面膜(前男友面膜)

這個小貴，但是建議你買一盒來用

前期皮膚需要補水，水分充足了，那麼細紋跟暗沉都會淡化。

後面再推薦你用幾個補水的面膜，平價

JMsolution韓國JM超強補水急救面膜

JM solution韓國海洋珍珠面膜三部曲補水保濕美白提亮膚色

JM solution韓國水光牛油果精油麵膜補水保濕抗皺

敷完面膜後，將剩下的精華按摩吸收後，清水洗臉，後續基礎護膚。

什麼是皮膚屏障受損？

說說我自己吧，以前不懂成分不懂護膚，還去買所謂的祛斑產品，各種護膚品亂用（都聽別人介紹說這個好那個好）去外面洗臉去角質，還做什麼深層清潔。後來發現用護膚品都刺痛，皮膚好黃，還長了一些粉刺，不太明顯但是能摸到，密密麻麻的一片。不及時保濕就會干緊綳。細紋都好明顯。然後猛敷面膜補水，也沒什麼效果。皮膚屏障受損皮膚吸收就不好，急救用再多也難吸收進去。相信很多人都是這樣，皮膚不好就趕緊找各種方法各種護理，到最後沒護理好反而更差。

這三張圖片告訴你皮膚屏障受損出現的問題

平常正常護膚的前提下我會一周做兩次濕敷迅速補水北方的地暖特別厲害，特別是我們住的還算比較新的房子我回貴州幾天，房間里的藍莓變成藍莓干，葡萄變成葡萄乾毫不誇張！如果皮膚不加大補水和代謝後果就是一個冬天下來，春天，秋天，細紋什麼的真的會爬上你的臉！想想都可怕[微笑]

資生堂水之印系列水乳

這系列水乳性價比很高的，價格不算貴。補水效果是看得見的。
如果覺得我平時介紹的elixir貴的話，可以試一下這一套產品。

保濕可以選擇紅色款的，它有三款顏色，藍色是保濕美白，紅色是保濕，黃色是蜂膠的適合輕熟肌。

而且每一系列還分清爽型、濕潤型、超保濕。你可以根據自己的皮膚狀態選擇適合自己的適合。

皮膚乾燥，補水雖然重要但鎖水更重要，一般的護膚品都是含有補水功能，但是除了水乳外一定要用霜，護膚霜是用來鎖水的。

皮膚暗沉，要做好日常防曬，再者就是年齡上來了，一定要選擇抗氧化的精華液，面霜也可以選擇抗衰的。

細紋的問題也是要靠自己，護膚品只是一部分，晚上護膚的時候可以做做眼紋和法令紋按摩，長久堅持會有一定的效果哦。

由於給的信息太少簡單推薦

伊思的水乳 補水

泰國蝸牛面霜 抗衰功能

泰國24k精華液 抗氧化

以上針對你給的信息問題推薦算性價比較高的

H. 改善膚色暗黃的護膚品

改善膚色暗黃的護膚品主要有面膜、面霜、精華素、潔面乳以及乳液，這些護膚品可以有效改善膚色暗黃。

1、面膜，是護膚品中的一個類別，敷在臉上用於美容功能例如補水保濕、美白、抗衰老、平衡油脂等等。利用覆蓋在臉部的短暫時間，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，有利於肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質。

4、潔面乳具有一定的清潔功效，它能夠清洗掉面部肌膚上所存有的污垢與油脂，不僅如此，潔面乳對肌膚還具有一定的呵護作用，是日常護膚品中必不可少的部分。

5、乳液的作用有三個，分別是去除污垢、補充水分、補充營養。乳液是在爽膚水之後使用的護膚品，有補水保濕、滋潤皮膚的效果，與皮膚上的油脂和水能夠融在一起，清潔皮膚表面的污垢，給皮膚形成一個隔離層來保護肌膚，還能促進後續護膚品更好地吸收。

注意事項：

1、功效相近的不要一起用，

人們習慣性地認為功效相近的產品可以放到一起使用，會有加倍的效果，這種想法是錯誤的。皮膚專家說，大家最好不要同時使用作用相同護膚品。 由於產品成分或功效的類似，在搭配組合後，產品的效能有時反而會被相互削弱、抵消。

2、混用時要注意順序，

保養品的使用順序除清潔外，基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類產品這樣的先後順序使用的。

3、敏感肌膚選安撫成分的，

敏感肌膚在日常護理的產品中盡量選擇不同品牌的但都含有鎮定、安撫功效的護膚品。諸如酪酯樹、胡蘿卜素等成分的產品。一旦出現乾燥、脫屑、發紅等不適狀況時及時使用，盡可能地降低對肌膚的傷害。

參考資料來源：網路-面膜

參考資料來源：網路-護膚品