敷面膜要什麼時候敷

『壹』 面膜的正確使用時間和方法

面膜的正確使用時間和方法

面膜的正確使用時間和方法，對於美容護膚問題一直都是我們大家關心的，在生活中大部分的人也都會採取各種措施來保養護理自身的皮膚狀態，以下了解面膜的正確使用時間和方法。

面膜的正確使用時間和方法1

敷面膜時間一般最好是在10-20分鍾左右，要根據實際情況而定，敷面膜時間不宜過長或者過短，也不宜頻繁的使用除非特殊需要，一周不超過兩次比較保險，過於頻繁的使用養分過多可能會使皮膚承受不住導致皮膚受損。使用面膜後建議用清水洗掉多餘的精華液，清洗後使用洗臉巾擦拭乾，再使用水乳來幫助皮膚鎖住皮膚中的水分養分，這樣就可以達到一個很好的護膚效果。

貼片式面膜是目前為止短時間內讓肌膚補水、吸收養分效果最顯著的產品，面膜是通過一層膜敷在皮膚上使得皮膚在短時間內處於一個封閉狀態，從而使皮膚溫度快速升高，毛孔舒張以此進行深層補水、補充皮膚所需養分、美白等需求，面膜可以增強角質層的滲透性促進上皮組織細胞新陳代謝，部分面膜還有著清潔的功效。

和其他護膚產品相比，面膜有兩個最明顯的特徵，首先，它可以在很短的時間內，通過提高局部皮膚的溫度起到密集護理的作用，肌膚溫度每升高1℃，對護膚品的吸收率大約能夠提高10倍，所以面膜在短時間內會使肌膚含水量等方面有著顯著的效果；其次，面膜液每次用的量都很多，比乳霜之類的用量多得多。所以面膜在很短的時間內能夠起到一個密集護理的作用。

需要注意的是，面膜的作用是暫時的，從長遠來看它的效果和普通的護膚品沒有區別。而且面膜由於有密集護理作用，如果使用過於頻繁，對皮膚也可能會造成水合過多而損傷皮膚角質層。

面膜的正確使用時間和方法2

面膜使用順序1

1、過敏測試

試敏每個人的膚質不同，所以在用新面膜之前一定要先做過敏測試。取面膜中少量精華液抹在耳後，20~30分鍾左右看看有沒有出現紅癢反應。

2、徹底清潔

在敷面膜之前一定要徹底清潔肌膚、去除角質，這樣做有利於皮膚吸收面膜中的營養。

3、熱敷

熱敷的作用是可以充分的打開毛孔，也是讓面膜中的營養成分很好吸收。

4、從下往上揭

取下方法15~20分鍾之後取下面膜，從面膜的邊緣開始，由下向上拿掉，因為皮膚的.紋路就是由下向上，這樣做不會傷害到肌膚，造成毛孔堵塞。

5、護膚流程不能少

敷完面膜一定要記得做常規的護膚流程哦~不然你的面膜就白敷了。

敷面膜的正確方法

1、貴在堅持。

皮膚在日常生活中會流失自身水分，變得乾燥、暗黃，這時補水面膜的作用就十分突出了。不過只敷一次或者兩次皮膚的補水效果真的是微乎其微，這時就要考驗大家的耐心了。每周固定敷1~3次面膜，雖然初期效果不明顯，不過長時間下來你就會發現皮膚的水潤狀況在不斷飆升。

2、面膜前蒸面可以促進吸收。

敷面膜前用溫水洗臉或蒸面可以舒緩毛孔，使面膜精華能更有效地被皮膚吸收，促進臉部血液循環，讓面膜的使用率最大化。

3、美白類面膜不能加熱。

加熱面膜已經不是新鮮事了，不過美白類面膜中的維生素C、氨基酸等都屬於不穩定成分，加熱之後反而會失去原有作用。加熱面膜只適用於保濕類產品。

面膜使用順序2

一、什麼是敷面膜的最佳時候

選對時間能讓面膜發揮最佳效能，而運動及洗澡後，由於血液循環較佳，因此是敷面膜的最佳時機。若是在日間化妝前，想先敷用面膜急救肌膚，建議先為肌膚作簡單按摩，令養分更易滲入肌膚底層。

二、敷面膜時，可以只塗薄薄一層嗎

A：面膜要厚敷，絕對有其道理。因為面膜厚敷在面上，會阻隔了肌膚與空氣的接觸，繼而提升肌膚溫度，促進血液循環，令養分更易滲透肌膚底層。而肌膚表面無法被蒸發的水分則會停留在皮膚表面，令肌膚水潤飽滿。而且熱力能軟化角質，使毛孔擴張，幫助排走毛孔內的污垢，因此敷面膜絕對慳不了。

三、敷面膜是否時間越長越好

A：敷面膜是否時間越長越好？這是很多人的誤解，以為時間就代表成效。其實不同成分及技術的面膜，滲透肌膚所需的時間亦不一樣，最好是根據包裝上的指示去做。

一般來說，泥質與泡泡狀的清潔面膜，不能敷多於5分鍾；而水分面膜，通常敷用15分鍾便可以；若是抗老面膜，敷用的時間可能需要30分鍾以上。其實敷面膜時間若超出了面膜能承受的。能力，反而會令皮膚失去水分和養分，適得其反。

四、有何方法能加強面膜的效能

A：有何方法能加強面膜的效能？若使用片裝面膜，可使用熱敷或冷敷的方式來加強功效。熱敷有助促進肌膚血液循環，增加肌膚含氧量，令肌膚更易吸收成分，而且不少補濕成分如維他命B5或透明質酸，在微溫下能加強補濕效用。至於冷敷則能加強舒緩效能，特別適用於敏感及暗瘡發炎肌膚。

五、每天敷面膜會令皮膚更加健康嗎

A：每天敷面膜會令皮膚更加健康嗎？面膜就是給肌膚的大餐，能補充肌膚所需要的水分及養分，但要你每天都吃大餐，肌膚也會吃不消。因此一般面膜都會有使用的周期指示，如清潔面膜，一星期可使用一至兩次，而水分面膜則可一星期使用兩至三次。至於養分高的抗老修護面膜，每星期使用一次便足夠了。

六、什麼時間要敷面膜

工作繁忙時？ 有時工作太忙，真的花不起時間敷面膜，但又要保持住皮膚狀態，能於入浴時使用的面膜或是睡覺專用的睡眠面膜，就成為最好的幫手。

1、急救皮膚時

在經前的日子或是轉季時節，肌膚總會特別乾燥和敏感，這時要選一些成分簡單，兼具備舒緩效能的補濕面膜。

2、重要約會前

要以最佳狀態出席重要約會，一定要先為肌膚進補。蘊含高濃度精華成分的片裝面膜，或是可即時達致緊致提升的按摩面膜，都是約會前的必需品。

3、環保面膜

敷片裝面膜不夠環保？其實現在不少面膜都以生物降解技術製成，可自動分解，不會對環境造成負擔。

4、泡泡麵膜

以帶氧潔凈成分取代強烈的清潔劑及容易引起乾燥的潔膚泥，面膜本身呈啫喱狀，接解空氣後會產生泡沫，能深入清潔毛孔，去除污垢及多餘油分，比起慣用的清潔面膜，更加溫和，不會刺激肌膚。

七、使用面膜的誤區

1、天天敷面膜

敷面膜能夠幫助補充肌膚營養，但是天天敷面膜又很容易導致肌膚營養過剩而出現脂肪粒。而且天天敷面膜還會讓皮膚變得越來越敏感，降低皮膚自身的抵抗力。另外經常塗抹一層厚厚的面膜的，也容易因為肌膚吸收不了過多的營養而出現皮膚營養過剩。

正確做法：面膜一般一周一次或者是一周2~3次。如果皮膚問題嚴重，可以先1天一次，皮膚問題得到改善後也應該延長間隔時間。

2、邊洗澡邊敷面膜

邊洗澡邊敷面膜很容易使洗澡產生的水蒸氣進入到面膜中而影響到面膜的使用效果。另外水蒸氣也可能會隔離面膜和皮膚而導致肌膚沒辦法得到面膜全面的滋養。

正確做法：洗完澡之後再敷面膜。

3、面膜長時間敷用

在敷面膜的時候不少人會因為面膜上精華沒有完全吸收而長時間敷面膜，這樣很容易滋生細菌，而且面膜越來越乾的時候容易吸收皮膚中的水分和養分，導致皮膚問題越來越嚴重。

正確做法：敷面膜的時間應該控制在20分鍾左右。

4、睡眠面膜代替晚霜

不少人使用睡眠面膜之後直接敷著面膜睡覺，這樣做很容易造成皮膚的營養過剩，長脂肪粒。特別是面膜幹了之後，還很容易對臉上皮膚的水分、營養形成反吸收，造成越敷面膜皮膚問題越突出。

正確做法：敷完面膜後清洗臉部，然後再塗抹晚霜，幫助肌膚進行修復。

面膜的正確使用時間和方法3

面膜使用誤區

一、每天使用面膜

雖然面膜的即時效果好，但在沒有特別需求的情況下，長期堅持每天使用、特別是每天使用同類型面膜是不行的。

若長期每天使用滋潤型面膜，容易營養過剩引起痘痘暗瘡;若每天使用清潔面膜，容易過度清潔致使肌膚變得脆弱，引起肌膚敏感，令肌膚失去自我防禦的能力;若每天使用修復型面膜，肌膚會產生惰性失去自我更新的能力…

單純的補水面膜一般比較溫和，補水型的睡眠面膜在乾燥的季節里可以每天晚上薄薄地敷一層當晚霜使用。不過若長期如此，肌膚也有可能會缺乏營養，適時還是要使用滋養的晚霜。

二、只愛貼片式面膜

貼式面膜使用方便，論起美肌效果，也是數一數二的，因為大量精華液的添加是美肌的保證。如此「豐富的大餐」對於美白類、修復類型的面膜是好的，但保濕類、清潔類面膜也總是用貼片式面膜也不免性價比太低了。

其實對於保濕類的面膜來說，膏狀的效果會更好。因為膏狀面膜通常藉助一些高吸水的成分，配合能高效鎖水的油脂分子，來使肌膚「吃飽」水分。

三、使用完面膜後不擦護膚品

很多MM覺得做完面膜後肌膚狀態摸起來很好，相信可以保證肌膚的後續狀態，又不想層層疊疊往臉上抹太多，就不再擦護膚品了。殊不知用了面膜後不用護膚品，那面膜中的精華成分只能「敞」在肌膚上，最終白白流失。所以在做完面膜後一定要使用能鎖住精華成分的乳霜護膚品，才不會浪費面膜中的精華。

四、敷的時間過長

除非使用的是睡眠面膜，不然無論是貼片式面膜還是膏狀面膜都不宜在臉上停留過長的時間。一張25ml-30ml的面膜在臉上敷20分鍾，已經足以讓肌膚將面膜里所含的精華吸個夠了;同理，若膏狀面膜在臉上停留超過20分鍾，可能會導致面膜的殘留成分堵塞毛孔，或致肌膚敏感。

『貳』 面膜應該什麼時候敷

問題一：敷面膜一般在什麼時候敷是最好的,要敷多長的時間. 臨睡前，或者晚上十點鍾，因為十一點到一點是新陳代謝時間哦~有利於皮膚更好的吸收。。 一般敷個二十分鍾，有的面膜要求半小時有的只要十五分鍾而已哦，看看說明吧。。面膜敷太久會吸走皮膚的水分，這樣是不好的哦~如果覺得乳液浪費了，可以塗在臉上，然後輕輕 *** 讓它再吸收哦~也可以塗脖子和腳啊。。
採納哦

問題二：敷面膜要敷多長時間才好? 敷面膜的最佳時間是…… 晚上
按照敷膜順序來看，敷面前，要根據面膜特性安排時間：若面膜只含保濕成分，那麼時間長了問題不大，敷著面膜可以睡一小覺，或者看本雜志；但若是弱酸性去角質面膜，長時間使用可能 *** 皮膚，這時候一定要看好時間，以15分鍾為宜。
敷面時盡量令面膜貼緊皮膚，減少皮膚和面膜之間的氣泡。並且這期間不宜說話、吃東西或大笑。一來這樣皮膚不夠放鬆，不利於吸收養分；二來面部活動會使面膜脫離皮膚，或者使原來成形的完整膜體被海壞，降低面膜功效發揮。
如果是剛剛做過深度潔面，如皮膚磨砂，那最好不要使用去角質面膜，否則新生皮膚細胞易受 *** 。皮膚有暗瘡或傷口，都會較敏感，不適合敷面膜，建議先讓皮膚休息數天。

問題三：面膜一般要敷多久才好？敷久了會怎麼樣？ 按照敷膜順序來看，敷面前，要根據面膜特性安排時間：若面膜只含保濕成分，那麼時間長了問題不大，敷著面膜可以睡一小覺，或者看本雜志；但若是弱酸性去角質面膜，長時間使用可能 *** 皮膚，這時候一定要看好時間，以15分鍾為宜。敷面時盡量令面膜貼緊皮膚，減少皮膚和面膜之間的氣泡。並且這期間不宜說話、吃東西或大笑。一來這樣皮膚不夠放鬆，不利於吸收養分；二來面部活動會使面膜脫離皮膚，或者使原來成形的完整膜體被破壞，降低面膜功效發揮。如果是剛剛做過深度潔面，如皮膚磨砂，那最好不要使用去角質面膜，否則新生皮膚細胞易受 *** 。皮膚有暗瘡或傷口，都會較敏感，不適合敷面膜，建議先讓皮膚休息數天。

問題四：面膜要敷多久. 最長不要超過20分鍾，因為不僅是吸收問題，還有大部分是蒸發狀態，面膜倒吸皮膚水分一般是在25分鍾開始。面膜上面的精華液有效滲透是有實驗證明的，就按照說明的來。吸收不好很有可能，你的面部毛孔比較緊致。你看大多數人都是洗澡之後或是蒸餾面部之後才敷面膜，因為浴後毛孔是開啟的，更易吸收，建議在洗澡後敷。

問題五：面膜要什麼時候敷效果最好 一、每日晚上睡覺前敷面膜效果最佳>>在晚上睡覺前敷面膜可以讓面膜發揮更大的效果，因為肌膚細胞在晚上11時至次日凌晨4點時處於低谷，但肌膚細胞的生長和修復功能確是最為旺盛的時間段，因此肌膚對護膚保養品的的吸收能力也會加倍的增強，所以在晚上11時至次日凌晨4點是最適合做肌膚基礎護理的時間段了。在個時間段內或者是在睡覺前敷面膜效果可以達到最大化，有助於將養分隨新陳代謝傳入肌膚底層，第二天早晨醒來就可以擁有一張白皙水嫩的臉了。二、在身體疲勞或壓力大時忌敷面膜>>在身體疲勞或者是壓力大時忌敷面膜，這是因為人的肌膚在較大壓力和疲勞的狀態下，非常容易出現缺水、乾燥、膚色不佳，甚至起痘痘的情況。肌膚毛細血管在人體疲勞狀態的影響下，容易出現僵硬、免疫力下降的情況，非常的脆弱。像面膜這種高效的護膚產品，恰好又是通過在短時間內抑制毛孔呼吸，加快臉部血液循環的方式，讓護膚產品中所含有的精華營養成分滲透到肌膚內部去。如果在這個時候敷面膜，因為護膚品里的營養成分對肌膚而言是外來的營養物質，這種外來的營養成分會打破肌膚自身的平衡保護功效，導致肌膚受到 *** 。出現刺痛、紅疹的情況。因此，愛美的女生們要注意了，在你壓力大或者是你的身體處於疲勞狀態時切忌不可做面膜哦！因為這是做的話不僅收不到應有的效果，反而會令你的肌膚出狀況，甚至如果你的肌膚本來就有問題的話將會雪上加霜的哦！三、女性生理期內宜敷保濕面膜>>女性朋友每當生理期時，血液下行，人體內的水分也會因此而大量流失，肌膚非常容易出現缺水、乾燥、膚色不佳的情況。如果這時血液循環不通暢，黑眼圈的的狀況也會加重。因此，這個時候的保濕工作就顯得尤為重要。因此對肌膚做深度保濕面膜是眾多mm們生理期間必不可少的護理，此外如果能夠用美白面膜配合使用效果將會更佳！四、注意麵膜的使用順序通常情況下，面膜放在潤膚前、潔膚後時使用效果最佳，因為在使用面膜之前如果先打開肌膚毛孔，會更有利於面膜功效的發揮。面膜在使用後一般不需要清洗，但如果敷的面膜是美容液含量比較高的紙面膜，在吸收不徹底時，最好加上最後清洗的步驟。想要面膜的效果發揮更好的效果，需要注意以下三點:1.敷面膜前肌膚的清潔工作一定要先做好。2.敷面膜前先放鬆心情，效果將會更好。3.敷面膜時不宜做別的事情，如做家務活等，這時應當讓肌膚全面的放鬆，不要讓肌膚受到不必要的干擾

問題六：面膜什麼時候使用？ 是在膽面奶後用，皮膚清潔干凈，毛孔暢通，才能吸收面膜中的精華，所以一定要好好洗臉；
用在保濕水和面霜還有精華液後敷的面膜是那種紙敷的，原因紙敷面膜可以使面霜和精華素更好吸收，一般紙敷面膜保濕，美白效果比較好，而那些泥狀的或撕拉式的可以不塗面霜，但可以用爽膚水，因為爽膚水除了保濕還有對皮膚二次清潔的作用。

問題七：一天中什麼時候敷面膜最好？ 1.把握敷面最好時間 一天中敷面膜的最佳時間是什麼時候?A:晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候,因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。 2.敷面膜前確保皮膚干凈 只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。不過去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚一月一次足夠。 3.敷面膜前確保皮膚濕潤 濕潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤，乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾濕敷臉部3分鍾再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜里的精華，更能提升敷臉的效果。 4.塗抹式面膜可適當厚點 絕大部分的面膜的確是塗得越厚更能發揮作用，因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮面膜的功效。另外，足夠的厚度也能保證面膜的密閉性，讓肌膚對精華吸收的更充分。當然啦，也不是越厚越好，差不多厚實到沒有遺漏的角落就好了! 5.不同的肌膚類型可以選擇不同功效的面膜 缺水肌:對症補水，�ㄠ�質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以，敷面前用溫熱水蒸汽打開毛孔，這更有助於軟化角質，吸收水分。 輕熟肌:推薦修護型面膜，不僅為肌膚補水，更多地考慮到膠原蛋白的補給和對彈性纖維的修復。使用前可以先塗抹提拉緊致精華，面膜覆蓋後在面部形成密閉空間，更有助於精華的滲透。 問題肌:如果你的肌膚出現細紋、乾燥和粗糙等明顯問題，則要對症選擇精華液加速肌膚的養分和水分補給。 6.面膜後注意清理殘留物 除去面膜後，應用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。千萬注意收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。 7.不是所有面膜都適合洗澡時使用 如果使用的是塗抹式保濕面膜，可以在洗澡的同時進行，特別有利於補水和吸收。塗抹式面膜很容易乾燥，如果在洗澡時使用，可以避免強烈的肌膚刺痛感，也能避免肌膚水分被面膜反吸。而織布式面膜則最好在洗完熱水澡，毛孔得到充分擴張時敷，有利於營養的充分吸收。 8.放鬆心情，面膜效果會更好 待面膜敷上臉後，禁止皺眉、大笑，且盡量避免大聲說話。讓自己在一個放鬆的環境下，靜靜呵護肌膚。有調查顯示，舒適的環境，放鬆的心情，有利於護膚品的吸收

問題八：做面膜應該什麼時候做 最佳的面膜時間是晚上10點~凌晨2點。因為在這個時候人體的新陳代謝會變慢，這個狀態下皮膚的吸收效果和修復能力都是最好的！如果可以的話，做完面膜就上床睡覺，第二天效果你會發現這皮膚這個嫩的呀

問題九：面膜可以天天做嗎？什麼時候是最佳時期？ 面膜不要天天做，一個禮拜做兩到三次就夠了。晚上十一點多是最好的時機，因為十一點多到一點多是皮膚吸收養份的「高峰期」。凈白面膜有效的話也只是暫時性的，這個季節最好是用保濕面膜。祝你越來越美麗、快樂！
求採納

問題十：敷面膜時間長了有影響嗎的 要看什麼面膜，有的面膜外面還有一層錫箔紙的，那個可以根據它建議的敷用時間稍微延長一些，有利於精華液的吸收，而只是一層面膜紙的，就保持在20分鍾內，因為做面膜紙的材料吸水性很強，如果時間太長，皮膚把精華液吸收差不多了，再加上精華液的蒸發，面膜紙上沒多少水分了，會倒吸臉上的水分，這樣得不償失。

『叄』 4個敷面膜最佳的時間

1、月經期後

女生在大姨媽走後，身體內的雌激素和黃體激素水平開始快速回升，這個時候身體的新陳代謝能力達到了頂峰，身體內的垃圾毒素基本上已經排出體外。

而且皮膚的吸收能力也達到了一個最佳水平，所以這個時候女生選擇敷面膜的話，可以大大提升面膜的效率，能夠提升皮膚吸收面膜精華的效率，所以女生如果想要提高敷面膜的效率的話，一定要選擇正確的時間敷面膜。

2、睡覺前

人們晚上在睡覺前的時候，肌膚的細胞修復能力處於一天當中最旺盛的階段，所以女生在睡覺之前敷面膜，有助於面膜當中的成分通過新陳代謝。將面膜當中的營養成分更好的傳入到皮膚的最深層，從而可以達到敷面膜的最大效果。

3、化妝前

女生在化妝前可能會出現上妝的時候，妝容不貼面，所以經常會給人一種怪怪的感覺。其實它就是肌膚缺水的表現，女生如果想要改善皮膚這種狀態，建議女生可以在這個時候敷面膜。相信不少小仙女們如果不是專職做網紅做主播。

4、洗澡後

女生在洗澡後也是敷面膜的最佳時期，因為女生在洗澡期間毛孔就會處於擴張的狀態，洗澡的時候能夠將皮膚里的垃圾洗出去，這個時候皮膚就處於對營養物質與需求的狀態。這個時候如果敷面膜，就能夠使自己的皮膚有效的能夠吸收面膜當中的營養充分。

(3)敷面膜要什麼時候敷擴展閱讀

1、在敷面膜的時候清潔肌膚一定要做好，這樣可以打開毛孔，如洗澡，會更利於面膜發揮功效。

2、放鬆心情再做面膜，這樣效果會發揮的更好。

3、做面膜的時候不要說話或者是做其他的事，要時刻的保證全面的放鬆。

『肆』 什麼時候貼面膜最好

敷面膜時間最好選擇在晚上睡覺之前，這樣面膜可以更有效的發揮作用。夜晚11點至次日凌晨4點這個時間段，皮膚表層角質細胞生長和修復功能確最為旺盛。

此時塗抹面膜，皮膚的吸收能力會增強。這個時間段或者睡覺前敷面膜，面膜中的保濕美白成分更容易被吸收，營養成分更容易隨新陳代謝傳入皮膚深部。經過夜間的修復，第二天早晨醒來時膚質會有所改善。

早晨起床後敷面膜，效果也很好。敷面膜後化彩妝，妝容也更好。女性經期時面部很容易乾燥、缺水，此時敷面膜，能夠使面部保持水潤、有光澤。

貼面膜注意事項

敷面膜前的准備工作總是被人們忽略掉，其實它也是有許多注意事項的，首先我們要把肌膚表面的污垢清理干凈，使用洗面奶和去角質的潔面乳清洗我們的皮膚，值得注意的是油性皮膚一周去一次角質最好，乾性皮膚2周去一次最好，並不是角質去的越勤越好！

試敏對於很多人來說，都會忽略這一步，但是它卻非常重要。在使用面膜前我們要取一些面膜擦拭我們的手背，確認不會有過敏現象時才使用面膜。除此之外，我們還要用手按摩臉部，促進臉部的血液循環。

以上內容參考網路-面膜

『伍』 什麼時候敷面膜最好嗎

什麼時候敷面膜最好嗎

什麼時候敷面膜最好嗎，敷面膜是一種方便有效的護膚方式，幾乎許多女生都離不開面膜。但是，也有很多朋友對於洗澡前敷面膜還是洗澡後敷面膜並不太清楚的。那麼什麼時候敷面膜最好嗎？

什麼時候敷面膜最好嗎1

敷面膜的佳時間

女性生理期

1、在送走「親戚」之後的前七天，不管是做面膜或者是進步食物，都是好的黃金段，如果想要改變肌膚或者是補充身體能量的話，就抓緊這幾天的時間好好的去做吧！

2、每次在經期，人體血液下行，我們身體中的水分和養分流失也比較快，這就容易引起在經期出現各種皮膚問題。很多女性在經期會出現皮膚乾燥、長痘的現象，所以在經期進行面部的保養是很重要的。

3、去角質的時間不要過於頻繁，每個月去一次就可以了。角質太多固然不好，但是臉部適量的角質能起到保護肌膚的作用。

角質還能起到防止臉部的水分過度流失的功效，而且角質的代謝周期是28天，過於頻繁的去角質會引起皮膚出現紅血絲等現象哦。

晚上敷面膜

1、晚上睡覺前使用好的，特別是在晚上11點到凌晨5點的時候皮膚處於低谷，人體的新陳代謝、細胞的生長和修復活動是為旺盛。

這時適合做皮膚護理了，有助於將養分隨新陳代謝傳入肌膚底層，使第二天早晨起來就可以擁有一張美麗水嫩的臉；

2、要特別提醒大家的是，在我們精神壓力或情緒十分緊綳的時候好不要敷面膜。

因為在這種情況下身體的毛細血管處於疲乏的狀態，對外界的免疫力是很低的。如果在這時候敷面膜的話會引起體內的水油失衡，容易引起皮膚問題。

正確的敷面膜步驟

1、卸妝

先要對睫毛膏、眼影、口紅等「帶顏色」的部位進行局部卸妝，然後才是全面的海藻面膜卸妝。用化妝棉卸掉大部分的妝，然後用棉簽對細節進行處理。用熱毛巾對臉、耳朵等部位進行大約3分鍾的熱敷。

2、熱毛巾

將毛巾浸泡在熱水裡，然後撈出、擰干。包上海藻保鮮膜在微波爐里加熱大約30秒鍾。之後用它對臉及耳朵等部位進行熱敷，這樣可以使化妝品吸收、滲透得更好。把熱毛巾捲成卷兒，墊在脖子後面，可以使身體得到放鬆。

3、熱水浸泡：海藻面膜

試著將臉部和頭的後半部浸泡在盛滿熱水的臉盆里。因為熱水也可以起到蒸汽的作用，能夠使閉合的毛孔打開，使肌膚更容易吸收化妝品。

用毛巾將頭包裹起來，將臉對准盛滿熱水的臉盆。僅僅將頭的後半部浸泡在熱水裡，就可以起到放鬆身心的作用。

4、化妝水

海藻面膜變涼之後就基本上恢復到正常狀態了，這時可以做化妝水面膜。首先，用水將化妝棉浸濕，然後，滴上硬幣大小的海藻化妝水後，將化妝棉撕成薄薄的三四片，在臉上敷3分鍾左右即可。

5、按摩

像對肌肉做按摩一樣，用指尖輕輕地對整個臉部進行按摩。如果同時使用按摩霜的話，海藻面膜則可以達到鎮定、滋潤的作用，可以減輕肌肉酸痛，促進血液、淋巴循環，使氣色紅潤。

6、精華液

精華液可以通過肌膚表面肌理狀態比較好的部位直接滲透進真皮部分，可以調理、滋潤真皮部分。如果感到肌膚比較勞累，可以將美白精華液和保濕精華液一起使用。

7、海藻面膜：護膚霜

後，為了防止補充的水分和營養很快流失，就要使用護膚霜為肌膚加上一層保護膜。在比較寒冷的乾燥季節里，我建議大家使用比乳液保濕效果更好的護膚霜，而其中帶有提高肌膚彈性、張力功效的海藻護膚霜是好的選擇。

敷完面膜要洗臉嗎

1、貼片式面膜：油性皮膚好洗

貼片面膜使用後，臉上等於有了一層薄薄的保護層，可以不洗。但是，油性皮膚還是建議用清水洗一下，再塗抹爽膚水和清爽型乳液或面霜。

2、睡眠面膜：一定時間內不用洗

睡眠面膜當然不用洗。但是要記住，在塗抹時一定不能塗太厚，否則會導致肌膚不堪重壓，血液循環不佳，從而使肌膚更加晦暗。要注意，睡眠面膜的免洗只是在一定的時段不需要洗，而不是可以不洗。

睡覺之前敷的面膜好能在6小時~8小時內做清潔，以免阻止肌膚的正常呼吸和代謝。所以經過一夜後，還是應該洗好臉後再擦上日用的保濕產品。

3、果凍面膜：用完立即洗

這種面膜幹了臉上會有點黏黏的.感覺，很不舒服，所以用了就要趕快洗掉。還有，液體面膜大多都是啫喱型的，可以在夜間修護肌膚。此外，這種塗抹式的面膜要想發揮好功效，一定要塗上厚厚一層，以看不見原本膚色為高標准。

4、撕拉麵膜：洗後還要收縮毛孔

撕拉式面膜一般都是去黑頭用的，做面膜前，要做好面部清潔工作，然後用熱水蒸一下臉部，或者用熱毛巾敷一下鼻頭。

這樣可以打開毛孔，使得毛孔深層的脂肪黑頭可以更好地溶解，從而容易被面膜「撕下」。敷了撕拉麵膜，肯定是要洗臉的，洗完之後要用收縮毛孔的爽膚水拍打面部。

什麼時候敷面膜最好嗎2

洗澡前和洗澡後哪個時間敷面膜好？

敷面膜是我們一整天中最放鬆的時刻了，尤其是洗澡後敷面膜，簡直不要太舒服啦！

但是，也有些女生是喜歡在洗澡前敷面膜的，敷完面膜再洗澡，其實也很不錯。由此一來，也出現了糾結的問題：到底是洗澡前敷面膜好，還是洗澡後再敷面膜更好呢？

關於洗澡前敷面膜還是洗澡後敷面膜這個問題，相信大家都非常想要了解。而正確答案自然是：洗澡後敷面膜最好！

我們都知道敷面膜的效果能吸收多少，主要看皮膚的吸收能力，而洗澡後皮膚的毛孔都會打開，這時候護膚敷面膜的效果自然會是最好的啦！

通常在洗完澡後，皮膚也處於非常缺水的狀態，毛孔也會完全張開，這時候如果為皮膚補充水分，能起到最好的效果哦。所以，以後大家都是洗澡後敷面膜吧！這才是最佳的敷面膜時間。

當然，什麼時候敷面膜完全是看個人喜好。但Audrey還是要告訴大家，洗澡前敷面膜並不好，完全就是在浪費哦。

洗澡前敷面膜如果你無法保證臉部清潔得十分干凈，還是不建議敷面膜了。這樣的皮膚狀態敷面膜，臉部毛孔並不太張開，無法吸收面膜的精華，這樣就等於不敷。

除了洗澡前以外，洗澡的時候敷面膜也不好。在洗澡時如果敷面膜，面膜會隨著水蒸氣而蒸發，精華也會被全部蒸發，這個時間段敷面膜也是基本沒有效果的，也是在浪費哦。

洗澡後能馬上敷面膜嗎？

雖然洗澡後敷面膜非常好，但也並不是洗澡後馬上就能敷面膜的。很多人認為在洗澡後毛孔完全打開，這時候就應該及時給皮膚補充精華，其實並不是。

洗澡後，肌膚處於極度缺水的狀態，如果馬上敷面膜，不僅無法讓其好好吸收，反而還會對皮膚產生一定的刺激。

正確做法：最好的辦法應該是先給皮膚拍上一些滋潤型的爽膚水，當皮膚補充了水分以後，再塗抹一些肌底產品或者乳液，把死皮清理好以後，再敷上面膜就是最好的了。

關於敷面膜的小tips

1、別每天都敷：

敷面膜雖好，但也不是每天都能敷的，敷太多隻會適得其反。因為，皮膚不能接受過多的營養，容易造成毛孔粗大以及堵塞的問題，一般來說一周敷三次面膜即可。

2、敷面膜前熱敷臉部效果更好：

想要讓敷面膜的效果更好，在敷面膜前可以先進行臉部熱敷，這樣能讓面膜更好吸收。

3、敷面膜後別急著洗臉：

剛敷完面膜別急著洗臉，可以用手輕輕拍打臉部上的面膜精華一分鍾，讓其更好地吸收到皮膚裡面，也能增加敷面膜的效果哦。

敷面膜是大家都很熟悉的一種護膚方式，很多人平時都會經常敷面膜，洗澡的時候敷面膜是很多人都有的一種習慣，正確敷面膜可以讓護膚效果事半功倍。

敷面膜洗澡好嗎敷面膜洗澡不好，這是因為洗澡、蒸桑拿的時候，皮膚流汗量增大，排出體內水分以及某些代謝廢物雜質，洗澡時以「清理」為主，此時應保持毛孔暢通，不宜再使用面膜造成「擁堵」。

洗完澡後，角質變軟，水分增多，血流循環加快，則是敷面膜的最好時機。

洗完澡之後，毛孔是打開的狀態，所以大家理所當然的覺得肌膚可以吸收更多的精華與營養，但是洗完澡之後，肌膚其實是處於極度的缺水狀態，立即敷面膜不僅不能好好的吸收，還會對肌膚產生刺激。

此時正確的方法是敷面膜之前先拍一層爽膚水，給肌膚充足的水分，再塗抹肌底產品，打通肌膚的吸收同路；

如果肌膚最近代謝不好，也可以稍稍用上些乳液產品搭配化妝棉進行擦拭，清理表層死皮，再進行後續的面膜大餐才是正解。

面膜在洗澡前敷好還是洗澡後敷好

1、洗澡後敷面膜最好

想要敷面膜效果好，最主要是要讓皮膚最大限度的吸收面膜的精華。洗完熱水澡後，皮膚表面的水分蒸發掉了一部分，正處於缺水的時候，且由於熱蒸汽的作用，臉上的毛孔都張開了，正是補充皮膚水分和營養的最佳時機。

小貼士：敷完貼片面膜後，不要著急用清水洗掉，先拿掉面膜紙，然後用手輕輕拍打臉部，讓殘留的精華液盡可能的吸收，2—3分鍾後再用水沖洗掉。

2、洗澡前敷面膜次之

洗澡前由於沒有清洗臉部，毛孔大都被油脂堵塞了，而且沒有張開，會影響肌膚吸收面膜的精華。雖然會有一定的效果，但是還是會浪費掉大部分的精華液。

小貼士：如果想在洗澡前敷面膜，可以在敷面膜前先用熱水洗臉，原理跟洗完熱水澡再敷面膜一樣。先清潔毛孔，讓毛孔張開，以便肌膚更好的吸收精華液。這種方式敷面膜的效果也非常好。

3、洗澡時敷面膜無效果

洗澡時候用面膜效果微乎其微，主要是因為蒸汽的原因，面膜的精華液很難被皮膚吸收，反而會跟著熱蒸汽蒸發掉。

而且洗澡的時候由於身體會亂動，如果是貼片面膜的話，還容易掉下來，反復「貼—掉」面膜都被弄臟了，更不適合貼在臉上了。

小貼士：不建議洗澡時敷面膜，邊洗澡邊敷面膜完全就是浪費！

敷面膜注意事項

1、敷面膜前去角質

在敷面膜前做去角質的動作也能升級面膜的功效，但切記每次敷之前都去一次角質，否則可能對皮膚造成不必要的傷害。

2、敷面膜需保持臉部濕潤

清潔完臉部肌膚後，待臉部還保持濕潤狀態時敷面膜。特別是黏土狀、泥類的深層清潔類面膜，也可在敷上面膜前先噴些保濕噴霧或拍打些許爽膚水。

3、夜間是敷面膜的最佳時間

夜間是新陳代謝的高峰時段，也是皮膚吸收養分、自我修復的最佳時段！但如果早上想敷一個急救的補水面膜也可以，但注意早上不要敷美白面膜！因為容易發生美白成分殘留光照後形成色斑。

護膚常識

1、睡眠面膜可以替代晚霜嗎

睡眠面膜不可以代替晚霜，這是因為某些睡眠面膜是用在保濕面熟啊不過或者乳液的最外面，這樣的睡眠面膜可以增加護膚品對皮膚的滲透性；

某些睡眠面膜功效類似晚霜，基本上就是一個啫喱乳質地的夜間護理品；也有的主打保濕，持續補水和防止水分蒸發的效果較好，但沒有太多其它護膚功效。

不同睡眠面膜都有其特定的受眾群體，用法也不一樣，選擇前先仔細閱讀說明，而不要被懶人護膚品的表述所蒙蔽。

2、化妝水不可代替面膜

化妝水不可代替面膜，這是因為化妝水中的活性成分濃度遠低於面膜，不足以起到應有的作用，如果單就角質層強制補水而言，也許自行泡膜敷面還能暫時提升皮膚的水分含量，但沒有很好的持續性。

有些人喜歡化妝水敷面後水潤的皮膚感覺，不過對皮膚沒有實質性的改善。對於受風吹日曬或者熬夜造成的皮膚脫水，化妝水或噴霧有一定的急救作用。

你每次使用面膜都用對時間了嗎？在這段時間敷面膜臉部吸收最好！

『陸』 面膜什麼時候敷最好

晚上是敷面膜的最佳時段，尤其是洗完澡後，毛孔張開且皮膚水分充足，這個時候敷面膜有利於精華液的吸收。但是敷面膜的時間並不是越長越好，時間長了或者超時了會導致面膜幹了以後反而從皮膚中吸收水分。當然，面膜也可以在臨睡前使用對皮膚滋潤修復。

晚上九點到晚上11點，這個時間段當中細胞分裂速度是平常的8倍。皮膚對護膚品的吸收能力這個時候是很高的，用一些富含營養物質的面膜，能夠達到最佳效果。

同時用於這個時候面部皮膚經過清潔和水乳滋養之後，能夠很好的恢復皮膚的呼吸和排泄功能。促進皮膚當中的血液循環，增強皮膚新陳代謝能力，有助於面膜當中的營養成分直達到肌膚深層。

敷面膜的相關注意事項

建議敷面膜的時間盡量控制在15分鍾左右，時間如果越長會導致面部缺氧的情況，影響皮膚的正常呼吸和排泄，反而會影響到養分的完全有效吸收。反過來甚至面膜還會吸收我們皮膚當中的水分，這樣會降低敷面膜的功效。

暴曬後不要敷美白面膜，因為曬後的肌膚非常缺水，而且多少有一些炎症反應，所以當把酸性的美白面膜敷在臉上時，等於加大了引至敏感的機會，甚至有可能會越敷越黑。正確的做法是日曬後先用曬後修復或者舒緩降溫的產品，再用補水面膜補充曬後肌膚水分，美白面膜等皮膚完全穩定後再用也不遲。

生理期不適合敷除補水以外的面膜，因為生理期的皮膚會比較敏感，身體也變得虛弱，如果敷其他功能比的面膜，皮膚很容易就會出現各種問題。

以上內容參考：網路-面膜 （護膚品）

『柒』 什麼時候做面膜最好

什麼時候做面膜最好

敷面膜效果最好的時間是早上6到8點、中午12點、晚上9點到11點、生理期後的第1周。

睡覺前也是敷面膜的最佳時間段，但是切忌不要在熬夜的情況下敷面膜，這樣是最沒有效果的當人體這部進入睡眠狀態的時候，我們的肌膚是處於一天當中，細胞修復能力最強最旺盛的時間段。

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一般在洗澡以後敷面膜，皮膚的吸收能力是非常好的，而且也是很有效果的由於我們在洗澡的時候，肌膚受到了水蒸氣的效果，所以在洗澡後的毛孔會處於一個擴張的狀態所以這個時候敷面膜的話，可以使肌膚更加容易吸收面膜裡面的營養成分。

『捌』 敷面膜在什麼時候進行

敷面膜雖然簡單，但也是有技巧的，比如時間的選擇就很重要。想要敷面膜的效果好，時間一點要選好。哪些時間敷面膜才好呢?這敷面膜到底要在什麼時候進行才能達到想要的效果呢?

一、眼膜面膜的不同時間段
一天當中任何時段都可以做面膜，早起做眼膜;中午做亮白面膜;晚上9點左右，最時候做保濕面膜;晚上11點，則比較適合做營養面膜。
二、晚前面膜
當進入睡眠狀態的時候，肌膚將處於一天當中細胞修復能力最強最旺盛的時段。所以在睡覺之前做面膜，有助於面膜中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。當然，我們所說的睡覺時間，一定是不能超過11點的，所以9-11點是最佳的敷面膜時間。
三、洗澡後
洗澡後毛孔是處於擴張狀態的，這個時候敷面膜，能夠有效吸收面膜中的營養，從而達到最佳的效果。
四、月經後第一周
月經過後的第一周也屬於敷面膜的最佳時間，因為此期間屬於卵泡期，這個時候血液中的雌激素和黃體素的水平開始回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝變得非常旺盛，對保養的吸收能力達到一個最佳水平。所以在這個時期可以大膽的做一些營養成分高的面膜或者深層清潔面膜以及去角質。