敷面膜為什麼感覺很口渴

A. 面膜答疑

同學們提起最多的就是面膜到底能不能美容，這次我們就說說面膜的作用。
簡單說：

具體地說，在中國使用的絕大部分的面膜都是貼片式的，這種面膜最早發明於1993年，大概在2000年進入到中國市場，現在每年大概是100億到120億人民幣的銷量，而且過去幾年都是高速增長，年增長率都超過24%。20到50歲之間的中國女性在半年內使用過面膜的佔比是95%，這些是中國的總體數據。
但歐洲卻不是這樣的，同樣年齡段，過去半年使用過面膜的女性只佔16%，美國就更少，只佔7%。
所以面膜這個東西有點像動漫，或者像整容文化似的，是一種中日韓引領的區域性消費熱潮。
女性敷面膜的終極訴求就是為了讓臉好看一點，飽滿一些，圓潤一些，不要有褶皺。
皮膚好壞有這么幾個因素構成：
第一，是皮膚有沒有被感染的地方；
第二，就是毛孔有沒有被堵塞的地方；
第三，是水分是否充足；
第四，是皮脂分泌是不是合適；
第五，是細胞的新陳代謝的情況。
如果這五個因素全都維持良好，才有可能有吹彈可破的總體效果。
但是，面膜只能部分地緩解第三跟第四個問題，其他幾個問題都解決不了。

各國對護膚品的功能都有限制，這個限制的細節雖然有些差異，但總的原則就是：
它不能是一種葯品，否則就必須得按葯品的測試跟審批手續走了，這一下就復雜就昂貴了。
所以， 所有的護膚品只能在表皮層發揮功效。
如果有哪個宣傳說自己的成分到達真皮層了，那這種東西只能在醫療監管不嚴格的地方出現，否則一定會被重額罰款的。
皮膚最表層的就是表皮層，下面是真皮層。
表皮層的厚度在全身各處不一樣，腳後跟可能有3、4毫米厚，手掌上有1毫米以上厚，但像眼瞼的這部分就不到0.1毫米了。而表皮層又能再分出5層，它們各有各的功能，總體形成一道防禦，保護身體不被外界的微生物入侵，也保護身體內的水分不那麼快地被蒸發走。
所以，這道防禦牆最基本的作用就是封鎖，而不是吸收。否則皮膚不就成了小腸上皮細胞了嘛。
在這個基礎上，我們看到的絕大部分的廣告宣傳都是說可以吸收什麼植物精華，吸收氨基酸，吸收膠原蛋白，這些說法全都是騙人的。
皮膚只能以很低很低的效率吸收水分和一些跟水分子差不多大小的物質。
吸收的效率有多低呢？
比如說咱們沒有人會因為游泳幾個小時就不覺得口渴了，或者像泡熱水澡的時候，我們肯定會出汗，但你出的汗肯定會比全身皮膚吸收浴缸里的水要多好幾百倍以上，皮膚吸水的效率就這么低。

我剛剛說過，面膜只能部分地起到補水分和調節皮脂的作用，這是因為，皮膚是不是有彈性是由整個皮膚決定的，這包含了表皮跟真皮，而且真皮在這里還起了絕大部分的作用。
面膜只能影響到表皮，不能影響到真皮，所以我說只起部分作用。
真皮層的含水量大約是70%左右，這個變化值比較小，之所以這么穩定，就是因為有毛細血管密布在真皮，它們自然會把水分足量地供給真皮。但是到了表皮，就沒有血管分布了，否則我們搓搓雙手，那就是雙手鮮血了。
所以表皮的含水量變化幅度是非常大的，像特別乾燥的冬天，被風吹乾的臉都起了倒刺了，這個時候含水量可能只有5%。像剛下完雨，空氣濕度特別高，有90%的時候，年輕的姑娘表皮的含水量甚至可以達到30%。
表皮里的水分絕大多數都是從真皮滲透過去的，之所以能滲透過去，是因為有一股主動吸收水的力量存在。做這件事的就是表皮細胞里一大堆的物質，它們統稱為天然保濕成分，NMF。
這些成分包括各種氨基酸、CPA、各種鹽，它們的比重超過表皮細胞總質量的一半以上，是它們形成了滲透壓，讓真皮層的水分從下面流到表皮層，當表皮跟真皮都充滿水分的時候，皮膚就顯得滋潤了。
那怎麼增加表皮的水分呢？
最重要的就是表皮的外環境。
像冬天室內又干又熱，所以表皮的水分蒸發特別快。如果你能保證喝足夠多的水，這樣表皮下的水池，也就是真皮層里的水，才能源源不斷地供應上來。
對於外環境來說，你可以弄一個加濕器在附近，如果沒有加濕器，可以用一個小噴壺，時不時地往臉上噴點水也管用。
當然，還有大家常用的擦臉油，它最主要的作用就是把水封住，所以原則上來說，只要是那些不帶怪味的，不會改變皮膚顏色的安全的油，都可以做擦臉油用，都可以起到保濕的效果。所以凡士林是所有擦臉油里頭最重要的成分，不但在質量比例上是這樣的，在所起的效果上也起了最大的作用，那些昂貴的擦臉油里其它成分最多也只是心理安慰。
而像我們敷面膜的時候，在那30分鍾里，面膜就把從表皮蒸發出來的水分給擋住了，而且還稍稍有那麼一點水分會從角質層的縫隙里頭滲透到表皮里頭來，這就是面膜廣告里頭所說的補水的功能。
面膜的全部能力
那麼面膜補水的效果到底有多強呢？
在2014年，中國消費者協會曾經委託中國檢驗檢疫科學院化妝品技術中心對市售的26款面膜做過測試，主要從兩方面來檢測：
第一個是安全性，就看它是不是偷加了激素類的物質，還有抗菌作用的防腐劑是不是添加了違禁的成分；
第二個就是功效上的，功效只檢測保濕這一個功能，這個也側面說明了面膜並沒有什麼其他可以量化的功效。
這26個面膜都是敷了30分鍾，有17款會讓皮膚含水量增加10%以上，另外9個不到10%的最低的只增加了1.3%。
更關鍵的是，這樣的效果增加能維持多久呢？
結果是兩個小時之後，增加值仍然能夠維持10%以上的只有9款，6個小時之後增加值仍然可以維持10%以上的就只有3款了。也就是說，2/3以上的面膜在敷完了兩小時之後就沒有什麼效果了。
因為環境因素跟自身真皮含水量的影響，總會讓表皮趨於回到那個應該有的狀態。
面膜大約只有兩小時的功效，兩個小時之後該有褶子還是得有褶子。而且並不是說貴就是效果好的，當時測試拿到最好成績的只是幾塊錢一片的，還有190多塊錢一片的，雖然排名上沒有最末，但是在保濕效果上也只是處於中等水平。
那你說為什麼還有3款可以在6個小時之後還能維持10%的含水量增加效果呢？
主要就是因為面膜里添加了比較多的封閉劑。

俗話說就是添加了擦臉油的成分，最便宜的就是加一些凡士林或者是礦物油，好一些的可以加綿羊油、橄欖油、角鯊烷。如果你也不確定自己用的面膜是不是保濕性能特別好的那款，那你自己就在敷完了之後抹一下擦臉油，也可以達到幾個小時都維持比較好的效果。
這些封閉劑其實就起到了我開頭說的那第四個因素，它改善了皮膚油脂的影響。有些人就是皮脂分泌不足，那就只好讓擦臉油來幫忙了。這
些大致就是面膜的全部功能了，其它物質都別想了，那都不可能進入皮膚的。
格外注意
那我們再來說說另外幾個因素，一個就是皮膚有沒有被感染的地方，這個主要就是擠青春痘的時候擠破了造成的，所以不要亂擠，即便擠了，擠之後也要用正規的方法消毒。之所以有青春痘，就是因為毛孔堵塞了，所以要養成勤洗臉的習慣。
皮膚之所以會漸漸地失去彈性，它是跟衰老相關的，衰老咱們之前聊過，它一部分源於生物自身，這只跟年齡、基因有關，是不可抗拒的，當前也沒法調整，坦然地接受就可以了。
另外一個造成衰老的因素是陽光中的紫外線，一個一直在辦公室的白領，皮膚就會比運動員好太多了，避免陽光照射也可以塗防曬霜。
可能有人聽到這里覺得不敢相信，因為真的身邊就有姐妹敷了某種面膜之後，這臉上就一下光滑了，氣色就好了。
所以我要把這部分留在最後格外強調一下：
凡是有類似效果的面膜都要非常地警惕，因為它們都是偷加了激素的。這些激素包括糖皮質激素跟各類的性激素，尤其是糖皮質激素，效果非常直接。
像上世紀90年代初，全國各地的電線桿子上都貼著治性病、尖銳濕疣這種小廣告，那些游醫其實根本不會給病人用正經的葯，他們開的都是那些沒有名稱的小葯丸，這些裡面大都是糖皮質激素。
它們會立刻讓有炎症反應的皮膚消退，給人的感覺就是，哎喲，這是個神醫，以後還得找他看。其實反而把病情給耽誤了。
像我們擠破了青春痘，或痤瘡發炎了，這也是炎症反應，但是抹了糖皮質激素會讓身體的自我保護機制停止下來，細菌從此就暢行無阻了，看著好像沒事了，其實留下了更大的隱患，今後就會出現激素依賴性皮炎，非常容易發癢，非常容易紅腫，最終造成的效果就是必須得總用那款面膜才能緩解。
這種皮膚病人甚至已經佔到了大醫院皮膚科20%左右的患者，她們基本都是長期用面膜的女性。
我說這些並不是嚇唬你們，並不是理論上存在一些微小的可能，而是非常普遍的情況。
就在去年，廣東省食葯監局就從各大電商平台，還有微商平台購買了137款面膜，價格從幾塊錢一張到200多塊錢一張。
最終，有24.1%的面膜里偷加了糖皮質激素，這個佔比是1/4左右。
這個物質不是說含量超標的問題，它是禁止使用的。而且激素依賴性皮炎只需要每天使用一次，兩個星期就能形成了，而且一旦形成，要想治癒，大概得花一年的時間。
那怎麼避免買到這樣的面膜呢？
就是你買大品牌的正經產品，不要從微商上去買。這次抽查出問題的一共33款，有32個都是不正規企業生產的。
所以最後咱們總結一下：

面膜只能臨時地起到補水的作用，並不存在其它可量化的神奇功效，凡是那些一敷上就出效果，以後還離不開的面膜，基本都是添加了糖皮質激素的不合格產品，要非常警惕，因為它治療起來比較棘手。
好了，關於面膜的答疑就是這樣。

引用： http://www.cca.org.cn/jmxf/detail/25170.html

B. D肌膚好口渴，我已經差不多每晚都敷面膜的，是哪裡出現了問題謝謝了，大神幫忙啊

你敷的是什麼面膜?針對特乾性膚質的加強保濕護理，先去角質，做滋潤精華導入，再做滋潤舒緩按摩，最後做滋潤面膜，全套護理。 肌膚中的水分只有在60%以上，肌膚才會看起來水水的，而如果出現了乾燥脫皮，就說明肌膚中的水分大約要在30%以下了，這段變化的過程，往往很難察覺，而一旦出現了細紋或是脫皮，說明肌膚已經出現「水荒」，不但影響美觀，更影響肌膚的健康。 發生「水荒」的肌膚，表皮細胞變得乾燥，甚至會像過度乾燥的紙，在邊緣的地方捲起來，所以就出現了脫皮的現象；失去水分的皮膚，會缺少彈性，容易起皺紋，表面角質層在缺水的情況下，也會變得乾燥脆弱。 皮膚缺水原因有三 角質層缺水：空氣濕度大幅度降低，空氣中的水分減少，變得乾燥，使角質層中的水分很快蒸發。快速流動的空氣會帶走肌膚中的大量水分。 新陳代謝速度減慢：天氣轉涼，新陳代謝的速度必然減慢，血液流動慢，帶給皮膚表層的水分也就自然減少。 皮脂膜生成速度減慢：皮脂膜就是我們平時說的天然保護膜。它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質等混合形成的一層膜。天氣變冷，皮脂分泌減少，就不能形成足夠的皮脂膜來保存肌膚的水分。 什麼樣的水皮膚能吸收 水能浸透細胞與細胞之間，讓細胞彼此親和，有序排列，使皮膚的表面光潔柔滑。但是，這種水並不是普通的水。我們洗臉用的水，滴在皮膚上，由於表面張力的緣故，成球狀，並不能被皮膚迅速吸收。而加入了表面活性劑的混合水則與皮膚的細胞有很強的親和力，它的黏度又剛好抓住這些細胞，並立即滲透表層細胞，很容易被皮膚吸收。 肌膚中神秘的保濕因子 我們的肌膚其實有專屬於自己的侍衛隊，在肌膚的表面上有微小的偵測器，當肌膚感覺乾燥時，偵測器就會將警訊傳遞給表皮下層的細胞，然後再經過轉換作用產生一種強力保濕劑，皮膚專家稱這種肌膚自行產生的保濕劑為天然保濕因子，它擔負著保護肌膚、防止水分蒸發的重大責任。 天然保濕因子(Natural Moisturizing Factor)簡稱為N.M.F，它是一種強而有效的保濕劑，可以吸收超過本身重量400倍的水分。這種強而有力的保濕機能，是保持肌膚水嫩的關鍵，這種重要的功能如果失調，肌膚就會變得乾燥，功能越低，肌膚就越乾燥。 所以當你的肌膚感到乾燥時，很有可能是這種天然保濕因子玩忽職守的結果。 體內的保濕因子有： 膠原蛋白纖維：在肌膚真皮層，擁有肌膚70%水分，是肌膚水嫩與細致度的見證。 玻尿酸：水溶性聚合體，主要維持表皮結締組織內細胞間脂質的水分，以維持肌膚彈性。 神經醯胺：加強角質細胞的黏合力，減少水分的散失，豐富表皮角質層含水量。 角質層水分充盈肌膚才美麗 我們給肌膚塗抹保濕品，實際上是在「喂角質層喝水」。因為護膚品中的分子，只能滲入到角質層，不可能滲入到真皮層，換句話說，角質層的水分充盈，肌膚看起來就漂亮。角質層吸水的能力很好，但保水能力卻因人而異，所以同年齡的人生活在同樣的環境里，肌膚潤澤度也會有所差別。 正因為角質層有如此的特性，所以，當我們長時間浸在水裡，例如游泳、泡澡時，角質層因吸水過多而浮腫，但角質層下的肌膚卻不會擴大，因此就形成了手指、腳趾間熟悉的皺褶。 鎖住水分就是留住美麗 角質層是肌膚最表面的部分，正常情況下，大約每隔28天，最上層的角質會自動脫落，讓下層新生的角質細胞往上推展，以保持臉部肌膚的清嫩透明；角質代謝不良，就會產生所謂「角質粗厚」的現象，角質粗厚老化不僅使肌膚看起來暗沉無生氣，同時也會阻礙保養品的滲透。 雖然被叫做角質細胞，但它沒有細胞核，而是一種老化的死細胞，作用如同城堡的牆壁，用來保護肌膚。

C. 為什麼我貼完面膜會口乾舌燥的，喝了很多水還是很渴

您用的是哪款啊？可能不適合，換一種比較有可信度的吧。同時，面膜按照說明貼大概15-20分鍾，不要以為貼久了就好，貼到40分鍾感覺還沒干什麼的。有時候快乾的時候反而是面膜在吸走臉上剛剛補充的營養，得不償失。有的面膜寫明貼完要洗臉那就一定要去洗一下。不過也有可能是你本身就是口渴，身體比較缺水，面膜一貼好幾十分鍾沒說話渴了也不一定。

D. 昨晚貼了面膜今早特別口喝是什麼原因

貼上面膜跟特別口渴是沒有太大關系的，面膜主要是補充面部水分，而口渴是身體內部的系統調節的結果，你口渴的最主要原因可能還是天氣熱出汗多的緣故。希望能幫助你

E. D肌膚好口渴，我已經差不多每晚都敷面膜的，是哪裡出現了問題

面膜是不能天天做的，最好一周2-3次為宜，做多了反而過猶不及了。要讓皮膚休息的。

F. 為什麼做完面膜臉會感覺乾乾的

會出現這種情況的原因一般有兩個：
一是因為面膜的問題。面膜含水量太低，就會把臉上的水分吸走。二是敷面膜的方法可能不正確。面膜最好敷十到十五分鍾最好。因為時間敷太久，面膜會反吸水。如果想敷的久一點，中途一定要不斷的加水。
也可以買溫泉水噴霧，每隔五分鍾就往面膜上噴一次，這樣怎麼也不會覺得干！

G. 天天敷面膜為什麼還缺水

天天敷面膜還缺水的原因有：
1，面膜的使用方法錯誤或者面膜補水性不強。
2，身體其他的皮膚也過度缺水，導致臉蛋的水分分流給其它的皮膚。
3，長時間的呆在空調房或者暖氣房，導致水分大幅度的流失。
解決方案：
1，面膜不是日常護理，不需要天天敷，一周兩次到三次就行。敷的時間在15分鍾左右，不能超過20分鍾。敷面膜之前可以用化妝水幫助促進皮膚吸收面膜中的水分，敷完面膜一定要使用乳液、面霜來鎖水保濕。
2，身體的皮膚也需要補水，特別是這個季節棉衣產生的靜電輻射都會大幅度的傷害身體。擦身體乳是必須的。
3，在空調房或者暖氣房待一段時間之後就得出去走走，透透氣。開加濕器等。並且每天保證喝上八杯水。

H. 為什麼天天敷面膜還是缺水我該怎麼辦

最近你們的大GG一直忙，沒顧得上更新內容，趁著今夜喝了這碗雞湯的後勁，來擼一篇最近收集的肌膚問題~

有個小姑娘問我， 為什麼她天天敷面膜， 可是臉上還是缺水嚴重呢？ 有木有同感的小姐姐？有的你可以@我，像我這么英俊有瀟灑、人見人愛、車見車載、走路帶風的美少年，說不定能幫到你喲~

不要懷疑哥， 哥的實力是經過廣大朋友圈，還有微信群的小姐姐和大哥哥們，親眼見證過滴！

首先咱們先來說說，敷面膜和缺水這兩個問題，看到這里有的小公舉就忍耐不住了，你這不是一個問題嗎？沒錯， 是相關聯的問題， 但卻不是一個問題~

來，小強GG來給你洗洗腦~不對，說錯了，是 長知識！！！

①角質層缺水

常見表象：

這種缺水狀況很常見，而且產生的條件也很多，相對來說比較好解決。 多見於人體處於乾燥的空氣流通中，因為空氣中水分偏低乾燥，導致咱們的皮膚水分比平時蒸發的快 ，乾燥的環境再加上快速的流通的空氣，肌膚中缺水就會更加明顯。

解決對策：

一般這種情況多發於人員過度集中的辦公室或是密閉的辦公環境，我們可以將辦公室的窗戶打開，讓新鮮的空氣流通進來。要是在惡劣天氣或是無法開窗的地方你可以購買一款加濕器放在旁邊，要是還是辦不到那隻有最後2種辦法， 辦公時間隔著到外面轉轉或者買一瓶噴霧式保濕水噴一下面部 。

②新陳代謝速度減慢

常見表象：

這種情況 一般出現在冬季 ，因為人體在寒冷的時候新陳代謝速度變緩，血液的流動速度隨著也會變得緩慢，而咱們的肌膚得到的水分供給也會變少，所以呢，出現缺水的現象很正常。

解決對策：

上面說了一般都是在冬季出現，咱們可以用熱水泡泡澡或蒸蒸桑拿，緩解疲憊的同時還能給肌膚補補水，何樂而不為。有的小姐姐說了我怕冷怎麼辦？那我就在告訴你一個小技巧， 此技巧價值千兩 ，那就是用溫水早晚泡泡手和臉，打開毛孔後記得用上鎖水的護膚品。

③皮脂膜損傷

常見表象：

皮脂膜就是皮膚的第一道物理屏障，皮脂膜是皮脂腺分泌的皮脂、汗腺分泌的汗液和角質細胞片狀脂質乳化而成的一層非常薄的膜。如果沒有這層膜，皮膚結構直接裸露在外， 輕則導致咱們的皮膚敏感、乾燥、毛孔粗大、長痘痘，重則導致毛細血管擴張 。看到這里親們是不是感覺很重要呢？一般常見的皮膚問題80%都是由於皮脂膜受損而直接導致或間接導致的。皮脂是由皮脂腺分泌的，但是皮脂腺的分泌具有非常大的差異性。皮脂腺的分泌不受自體神經的調節，而與年齡、性別、內分泌、情緒、飲食習慣、外界溫度有著直接聯系。一般咱們最常遇見的就是外界的溫度變化導致缺水，你就算天天敷面膜也沒卵用~

解決對策：

一般咱們在洗臉的時候只要 注意水溫和PH值就好，把握這兩點有為重要 。根據自己的膚質不同選擇溫度也不同，乾性皮膚水溫可以偏涼點，油性可以加點溫度，中性的最好保持在感覺不到水的溫度為佳。PH值呈弱酸性，大家使用的洗面奶最好不要用強力型，適宜為好。

④清潔不當

常見表象：

最常見的油性肌膚哥哥姐姐們，是不是有人臉上洗完不到2小時就開始滿臉油光了？然後又去洗刷刷？過度的清潔會導致皮膚鎖水功能喪失或減弱。另外還有的使用洗面奶或香皂的小夥伴也是， 過度清潔反而容易造成皮膚缺水，不會減少油麵 。

解決對策：

合理清潔肌膚，按照上面說的水溫法自個選擇合適的，記得 清潔一天早晚兩次足以，不然天天敷面膜也是治標不治本 ，而且還浪費你的錢財。

正確的敷面膜有助於皮膚保持水嫩有彈性，錯誤的敷面膜反而會給自己帶來負面影響。我之前有寫過專門選擇面膜種類和敷用的介紹，這里就不在重復介紹了，想看的可以翻翻前面的內容。

什麼？？？

沒看過癮？

想看啥後台留言給我

你說我寫

就是這么隨便

就是辣么任性~~~

I. 用了補水面膜口乾是什麼原因

你確定不是因為口渴？如果不是因為口渴，那就得留意了，可能是身體的自然排斥反應，這款產品可能不太適合你，某些成分，被你的細胞排斥了，先停用一段時間看看。。
我小姨以前用國內的面膜跟你的情況差不多，後來她換了一個產品，好像是台灣來的，叫莫亞洛的面膜，用得挺好。

J. 為什麼我越敷面膜越缺水

你敷面膜時間是不是太長了？正常乾性皮膚敷面膜時間為15–20分鍾，敏感性皮膚時間為10-15分鍾！除了敷面膜外，你還要使用純植物補水保濕的護膚品還有精華液