男生熬夜多了用什麼面膜

A. 熬夜後用什麼面膜效果好

睡眠面膜在近幾年時間逐漸越來越火，相比較普通的貼片面膜，睡眠面膜的使用更加方便，並且不需要等待時間，也不需要清洗，特別適合沒時間護膚的人，那麼如今時下最火的睡眠面膜究竟是哪幾種呢?

珀萊雅睡眠面膜

富含天然精粹補水又保濕，富含海洋深層水和三色堇成分可以有效修護脆弱的肌膚，舒緩潤澤肌膚深層補水。

B. 男士經常熬夜的人敷用什麼面膜比較好什麼牌子的面膜

我知道有一款Godisfay格蒂絲菲面膜，是專門修復敏感肌膚，痘痘肌膚和熬夜肌膚的，效果蠻好的，你可以試試hehuang201

C. 男生用什麼面膜好最近熬夜上夜班

用姿優雅雙份子玻尿酸鑄顏面膜，喚醒細胞活力，使皮膚逆生長

D. 男士應該用什麼樣的面膜

男士應該用什麼樣的面膜

男士應該用什麼樣的面膜，在現實生活中，男士睡覺前也是會敷面膜的，這樣的男士面膜可以讓我們的肌膚變好，男士面膜是我們不可缺少的，下面就為大家分享男士應該用什麼樣的面膜

男士應該用什麼樣的面膜1

1、SK2前男友補水面膜

這款sk2前男友面膜也叫急救面膜，可以看的出來有多快了，面膜中含有高濃度的PITERA精粹，再結合滲透式的純棉面膜貼，可以讓營養更好的被肌底吸收，促進肌膚的新陳代謝，讓膚質維持在穩定狀態。

2、膚泊漫二裂酵母凝時潤顏面膜

這款膚泊漫二裂酵母凝時潤顏面膜中含有的核心成分

二裂酵母發酵產物溶胞產物是最吸引我的，在成分表裡排第1位（比水還要多），感覺就是把臉泡在精華里，能肌底修護、抗衰老、抗氧化，對改善紫外線等外部環境引起的肌膚損傷、預防肌膚受損、提升肌膚活力效果顯著！此外還添加了5重神經醯胺、甘草提取物、金黃洋甘菊提取物等保濕舒緩成分，對干敏肌也很友好。

它裡面也含有豐富的透明質酸，能夠增強皮膚長時間的保水力，增加皮膚彈性！尤其是在現在冬季乾燥的季節，可以保持皮膚一整天的水潤。特別是針對熬夜導致的膚色暗沉，痘痘，黑頭，乾燥，這個膚泊漫二裂酵母凝時潤顏面膜可以幫助我們肌膚很好的調節水油平衡，提亮膚色，改善暗沉和抗衰老！堅持使用你會發現原本粗糙的肌膚，毛孔變得更加細致！

據說只需要敷10分鍾就能夠持續補水24小時，可以馬上讓皮膚喝水，喝的飽飽的，肉眼能明顯看到皮膚的變化！真的非常水潤！這個對於工作繁忙的男生來說，真的超級節省時間，有木有?

3、曼秀雷敦男士面膜

這款曼秀雷敦男士面膜裡面含有非常豐富的透明質酸成分，再結合多種植物精粹，能夠很好的改善肌膚的粗糙和膚色不勻的狀況，讓膚質變得越來越細膩有光澤同時它的補水效果也不錯。

4、歐萊雅男士炭爽凈油保濕面膜

歐萊雅男士炭爽凈油保濕面膜顧名思義，都知道是一款幫助男士肌膚控油清潔的面膜。歐萊雅男士炭爽凈油保濕面膜採用了活性炭成分，使用之後可以有效的抑制男士肌膚的異常出油，保持男士肌膚的水油平衡。長期堅持使用的話，還可以有效的收斂肌膚毛孔，同時改善肌膚暗沉，提亮男士氣色喲~

5、膜法世家男士專用面膜

膜法世家男士專用面膜甄選黑茶、黑藻、黑米三大酷黑植物。改善膚色、暗沉等肌膚現象。每周使用兩三次。第一次用後肌膚有些明顯得感受。很滋潤。面膜在臉上停留二十分鍾即可。太久反而不好。面膜大小非常合適。質感不厚不薄。糯糯的精華質感，吸收較好。

6、collgene男士面膜

這款collgene男士面膜蘊含了高濃度透明質酸，提供強大補水能力，促進皮膚水合作用，能解決皮膚由乾燥引起的`的敏感問題。敷於面部20-30分鍾，不需要清洗，輕拍至精華液完全吸收就OK。

7、波斯頓男士面膜

這款波斯頓美白控油男士面膜本身輕薄透氣，與肌膚貼合，使精華有效滲透毛孔，適用於任何肌膚。依據亞洲男士臉型輪廓裁剪，天然精華膜布，經過物理人工加工，採用原始的陽光照射風干。

8、DHC男士深層保濕面膜

DHC的產品一向是以口碑而被大家所認可的，今天給大家介紹的這款男士面膜在日本非常受歡迎，是COSME大賞的常客。它裡面含有非常豐富的水果植物精粹，能夠為肌膚補充最純凈的養分，避免外界環境所帶來的刺激，讓肌膚能夠處於有個穩定的狀態。

9、爵威爾黑金剛男士面膜

經常工作繁忙至深夜的男士，膚色暗沉，整個人看起來沒有精神，一定要試試這款面膜！這款面膜的膜布是黑色的，多孔結構的黑膜設計非常服帖，裡面蘊含的精華也很多，膜布設計也很大，貼合男士臉部。它裡面富含積雪草提取物，可以幫助補充膠原蛋白，增加纖維細胞的活力，如果臉上有痘印的話，也可以起到很好的淡化作用！

10、藍系極光海檀男士專用保濕面膜

這款面膜的成分可以說是非常良心的，還有5D玻尿酸，可以直達皮膚基底，保濕效果更持久。而且裡面添加了海檀木籽油，敷面膜的時候還能夠軟化皮膚的角質層，大大提高對面膜精華吸收的效果。專業的男士面膜膜布設計，更加貼合男生五官，面部的大小，而且用的面膜布也足夠的纖薄，貼到臉上以後，會感覺非常服帖，不易掉哦！

男士應該用什麼樣的面膜2

DHC男士深層保濕面膜

DHC的產品一向是以口碑而被大家所認可的，今天給大家介紹的這款男士面膜在日本非常受歡迎，是COSME大賞的常客。它裡面含有非常豐富的水果植物精粹，能夠為肌膚補充最純凈的養分，避免外界環境所帶來的刺激，讓肌膚能夠處於有個穩定的狀態。

用戶實測評分：9.346分

實驗室效果評測：9.619分

森林哲學精華面膜

一片效果抵十片的神仙面膜！這款也是我無限回購的，比我去美容院護理效果還好。它擁有多項獨家配方專利，和全球多家頂尖護膚實驗室合作研發的配方，並採用德國可呼吸植物纖維膜布，能夠吸附毛孔暗沉垃圾和皮膚重金屬，被護膚雜志評為「毛孔清道夫」。感覺皮膚喝飽水，摸起來軟軟嫩嫩，滑溜溜的。白里透紅，膚色明顯改善，比美白針效果都好。成分都是天然植物精華，沒有任何化學激素和刺激成分，痘印粗糙、乾燥起皮、油膩黑頭、毛孔粗大都不是問題。非常適合熬夜黨、黃皮黨入。我真的沒有吹牛，用了一次就愛上了。

用戶實測評分：9.965分

實驗室效果評測：9.959分

Boots小黃瓜面膜

黃瓜面膜是膏體狀的，因為英國人注重環保節約，他們的面膜基本都是各種膏體，所以包裝也比較簡陋，但是並不影響它的質量和口碑，它不但可以強力的急救補水，吸附多餘油脂。

用戶實測評分：9.579分

實驗室效果評測：9.585分

APW精華面膜

這款良心面膜之前推薦過很多次了！很多短視頻評測博主也給這款很高的評分。效果的確太贊了，忍不住安利給周圍的朋友。它的厲害之處就是採用知名一線大品牌的配方成分，原料都是天然植物精華，無刺激，各類肌膚都可以用。用完真的可以肉眼可見的皮膚變好，日常必備的一款面膜。

用戶實測評分：9.965分

實驗室效果評測：9.972分

曼秀雷敦男士面膜

它裡面含有非常豐富的透明質酸成分，再結合多種植物精粹，能夠很好的改善肌膚的粗糙和膚色不勻的狀況，讓膚質變得越來越細膩有光澤同時它的補水效果也不錯。

用戶實測評分：9.844分

實驗室效果評測：9.865分

黛珂紫蘇水面膜貼

這款面膜是被發現是因為當初想買黛珂的紫蘇水面膜，後來發現這款面膜也是還有紫蘇的成分，也可以淡化痘印對痘痘啊消炎啊抑制色素曬後修護。

用戶實測評分：9.681分

實驗室效果評測：9.612分

石澤研究所毛穴撫子大米男士面膜

石澤研究所的產品都是以大米作為主要原料，這款面膜也是如此。它將日本的國產大米進行發酵萃取，利用所產生的弱酸性萃取液作為原料，能夠為肌膚起到很好的舒緩和補水效果，還可以讓肌膚的鬆弛和粗糙得到改善。

用戶實測評分：9.430分

實驗室效果評測：9.876分

迪奧桀驁潔膚去角質面膜

是一款在潔凈護膚效果上相當不錯的單品，其中精選優質成分在使用時能迅速的清除肌膚中堆積的污垢和角質，在最大程度上深層凈化，提升肌膚的活力。

用戶實測評分：9.374分

實驗室效果評測：9.657分

高絲玻尿酸高保濕面膜

面膜的精華液無色有淡淡的味道，精華液量充足，面膜紙較薄，敷在臉上比較舒服～

用戶實測評分：9.483分

實驗室效果評測：9.870分

香奈兒光采晚安修護面膜

產品描述光采晚安修護面膜獨特三效合一配方與沁涼感受，令肌膚倍感清新。翌日醒來，肌膚綻放自然健康光采。創新配方有效舒緩肌膚，呈現凈澈透亮的肌膚光采。

用戶實測評分：9.760分

實驗室效果評測：9.825分

男士應該用什麼樣的面膜3

一、男士面膜排行榜

1、歐萊雅

功效：控油平衡，補水保濕，細致毛孔，清潔

推薦理由：這款男士面膜補水效果超級好，貼在臉上很合適，感覺吸收力度很好，敷在臉上真的覺得非常舒服，還有一定的控油效果。現在皮膚有很明顯的改善，長時間用還白了一點，很不錯性價比高！

2、御泥坊

功效：控油平衡，補水保濕

推薦理由：面膜精華液有很多，面膜更加柔軟貼合肌膚了，大小很合適，用完之後更是覺得清爽不油膩，很不錯，敷完之後皮膚感覺好多了，而且一點都不粘，洗完臉皮膚嫩嫩的，很不錯，會推薦！

3、傑威爾

功效：補水保濕，提亮膚色

推薦理由：面膜聞起來有股淡淡的香味，大小正好，舒適柔軟親膚透氣。真的非常好用，用完之後感覺皮膚很光滑很水嫩，現在感覺汗毛孔小些，皮膚比以前細膩了，而且性價比好高，會一直回購下去的！

4、高夫

功效：補水保濕

推薦理由：高夫面膜超級能補水，面膜規格也夠大，適合男士用，一直使用在用這款面膜，皮膚改善的效果更明顯。每次用完都感覺皮膚特別水潤，感覺營養都被吸收了，現在皮膚嫩嫩的，滑滑的，很不錯！

5、波斯頓

功效：控油平衡，補水保濕，細致毛孔

推薦理由：面膜用著挺舒服的，貼在臉上冰涼冰涼的，而且沒有熒光劑的，真的特別安全可靠。真的是很不錯的一款男士面膜，精華液多，貼合皮膚，補水效果好，現在感覺皮膚細膩了很多，值得推薦！

二、男士面膜推薦

1、C&E&C/帥一點男士水潤勁能換膚面膜

該款男士面膜使用備長碳面膜巾，吸黑美白，控油補水，可讓肌膚迅速變得白皙而又富有光澤。這款面膜含有豐富的天然護膚成分，其蘊含的蝸牛原液：可滋潤修護肌膚。

庫拉索蘆薈提取物：使肌膚水潤嫩滑，具有極佳的舒緩鎮靜作用。北美金縷梅提取物：收縮毛孔、緊致肌膚、調節油脂。維生素E抗氧化：清除自由基，抗肌膚氧化，防止肌膚衰老。玻尿酸補水保濕：美容界公認的補水神器，具有快速滲透吸收的特性，使肌膚恢復水嫩光滑。

2、碧歐泉男士溫泉至臻面膜

該款面膜，能使肌膚微循環通暢，消除頑固倦容，為肌膚重注能量，特別加厚的織布式設計，將25倍的礦物微量元素密集壓入肌膚，喚醒肌膚新生活力。更有突破性三維補水系統，配合PTP強力保濕，緩解乾燥緊綳。

3、蘭芝男士水份活力睡眠面膜

這款男士面膜超活性復合體在外部有害環境中健康保護肌膚，提供水分活化力量。面膜還不錯，用起來很方便，效果也比較明顯，敷在臉上冰冰涼涼的，很舒服，感覺還有一定的控油效果，因為用完以後，皮膚變得水水的，很細膩，潤澤肌膚，並提高鎖水力，輕盈啫哩狀的水份面膜，在睡眠時為疲憊於壓力的男士肌膚供給水份和活力。

4、迪奧/Dior桀驁潔膚去角質面膜

這款去角質男士面膜兩大專利活性成分，顯著修復皮膚微損傷，促進細胞再生。能瞬間改變肌膚質地，加強肌膚耐受性，高科技成分能快速有效地作用於肌膚，幫助去除雜質，展現細膩質感。粘土和研磨微粒的雙重作用加強排毒與控油效果。

5、SHISEIDO資生堂天然泥男士去黑頭面膜

本款泥面膜系天然死海礦泥成份和植物性洗凈精華，能吸附毛孔內的污垢，並吸出黑頭，粉刺，富有彈性，防止暗瘡滋生。每周使用1-2次，給您充分的自信從容應對每一天。質地溫和，白色質地的裡面有纖維粒，有平衡油脂的作用，不過清潔力不是很強，控油效果一般，但勝在不刺激。

三、男士護膚品怎麼選

一般來說，男士護膚品是以預防、減輕為主，例如控油祛痘，卻不能完全祛痘，美白皮膚，卻不能白到超過膚色極限，所以別將護膚品能發揮的效果想得太美好。通常，使用護膚品2-4周最有效，而膚質狀況改善後便會面臨停滯期了。隨著長期堅持使用護膚品，就能起到保持健康肌膚的作用。

1、根據皮膚類型選擇，油脂型皮膚分泌物質較多，白天可用爽膚水以調節皮膚；乾燥型皮膚容易起皺，生紅斑，宜選用油性較大的脂類護膚品。

2、要弄懂男士護膚品成分，護膚品中的化學成分通常較為難懂，所以消費者往往懶得看，但是這些關鍵性的成分標示，能有助於了解是否符合皮膚需求。建議多學習相關的成分知識，才不會買錯護膚品。

3、沒有真正不含任何化學成分的純天然護膚品，我們所看到的任何護膚品，都不是只依靠一堆植物萃取物變成的，它需要靠乳化劑將其中的水油融合、需要加入一些高分子膠才能形成凝膠類產品。

E. 經常熬夜貼什麼面膜好

毛孔粗大使得面部看起來粗糙而且衰老，選擇具有收縮毛孔的睡眠面膜，既使用方便也可以改善毛孔問題，本文總結整理了幾款有名的睡眠面膜，效果都不錯哦。

Doctorcos 氨基酸核糖睡眠面膜

能夠調節皮膚的水分，酸鹼以及平衡皮膚的油脂，提高皮膚的免疫力，緩解皮膚的過敏和提高抗敏能力，抗衰老，防止皮膚滋生細紋。維持皮膚的膠原纖維以及彈力纖維，讓皮膚保持柔滑、細膩、飽滿有光澤。

F. 男生熬夜後怎麼護膚 你需要3種護膚品

熬夜已經不是一個新鮮的話題，相信很多人都會因為學習或是工作的原因經常熬夜。而熬夜對皮膚帶來的危害很大，很多男生更是不注意護理，這樣如何能光鮮亮麗出門？下面我帶大家來看一下男生熬夜後怎麼護理肌膚？

男生熬夜後怎麼護膚

1、消浮腫按摩

男生經常就會和朋友出去喝個小酒，但是如果有像失戀、下崗等等一些煩惱的話，就避免不了宿醉。而宿醉帶來熬夜危害就更大，因為皮膚在有過多水分和酒精的刺激下，更加容易浮腫。那麼做好消除浮腫的工作就很重要。頂著浮腫的臉部誰都沒有心情去上課或是上班了，所以可以買上一些消除浮腫的面霜來按摩皮膚。按摩手法要遵循從中向外，由下向上的原則。對於眼部消腫，就要注意不可太過用力，否則會加快眼紋生長。

2、清潔面膜

在熬夜過後的皮膚，第二天起來時你會發現是油光滿面的。其實也是晚睡帶來的油脂分泌旺盛，所以會帶來一連串的皮膚問題。那麼為了解決熬夜帶來的暗沉、毛孔堵塞的問題，就很有必要每周兩次的清潔面膜。清潔面膜多數都是以塗抹型為主，對於毛孔粗大的地方可以塗多一層，等待十五到二十分鍾後就可以洗掉。注意不要因為看著皮膚油膩就高頻使用清潔面膜，否則很容易破壞皮膚的角質層。

3、睡眠面膜

很多時候熬夜都只是因為單純的睡不著，所以為了補救皮膚狀態，就可以在睡前敷上睡眠面膜。這種面膜是讓你的皮膚在睡眠時得到保護和修復，這種面膜可以塗上直接入睡。長期熬夜的人群其實皮膚狀態還不是最大的問題，久而久之你會發現你的眼角處都爬上了細紋。可不要以為年輕就可以肆意揮霍光陰，從20歲以後就應該要注意起來了。所以眼霜是一定要有的，塗上眼霜再睡覺，心裡都會踏實很多。當然這些也都是熬夜的補救方法，要想真正有好精神有好皮膚，還是要早睡早起，同時多做運動才是最有用的。所以，別再透支生命，早些睡覺吧。

男生熬夜護膚對策

面相1：臉色黯沉，臉上驚現小斑點

晚睡會造成肌膚無法順利代謝，老廢角質堆積在皮膚的表面，肌膚自然沒有光澤。長期熬夜之後，還有人發現自己顴骨、眼下的斑點出現了！由於皮膚代謝減慢，白天積累的色素沉澱不能及時排出。而且，電腦輻射、過強燈光也會造成色素生成。

對策1：去角質、再按摩

早上洗臉後可接著進行去角質，讓皮膚變得干凈。之後再搭配使用臉部按摩霜，透過按摩手法及有效成分可以幫助肌膚蘇醒，讓灰暗膚色重新變得明亮。

對策2：晚上也要用防曬

如果經常晚上加班會在電腦前呆很久，或者所處環境的燈光較強，「少睡派」一定要加用隔離或物理防曬來保護自己的皮膚，絕不能省略。

面相2：黑眼圈「少睡派」的標志

幾乎沒有一個「少睡派」能避開「熊貓眼」的難題，因為缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍首，直接導致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現青灰色。

對策1：正確使用眼膜

凝膠、精華類眼膜一般用於眼霜後，還可以在睡前加多一些塗抹量敷之過夜。質地豐厚、營養充足的眼膜往往用在眼霜前。

對策2：做簡單的眼部按摩操

有一套最簡單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓整個眼瞼，從內眼角按往太陽穴，再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。

面相3：易水腫瓜子臉變包子臉

熬夜的人身體新陳代謝會減慢，體內廢物和水分很容易積聚。如果晚上吃的東西鹽分多或喝水太多，水腫更是難以逃脫的「惡夢」。

對策1：睡覺時墊高枕頭

針對睡醒後的「包子臉」，大S曾支過狠招，一為起床後立刻喝黑咖啡;二為將臉浸泡在放滿冰塊的水裡。其實最簡單的一招是：睡覺時墊高枕頭，避免水分積聚於面部或眼部。

對策2：起床後做淋巴按摩

如果早上醒來還是腫，那就要用按摩來幫忙。睡前用無名指按摩眼窩位置，有助淋巴循環。早上起來按眉頭的攪竹、眼間的晴明、眼尾凹處的瞳子和承位，以呼氣按、吸氣放的方式進行。針對臉部，則用手指尖配合呼吸按動面頰，由耳垂邊方向至鼻頰骨旁邊，同樣是呼氣按、吸氣放，很簡單卻很有效。

面相4：狂出油T區變成大油田

「熬夜加班的第二天早上臉上嘩嘩淌油。」其實，乾燥和出油的根本原因一樣，都來自於熬夜導致的水分流失。

對策1：睡前再次清潔

如果你熬夜時出油很嚴重，建議你睡覺之前還要再次清潔，再做一遍基礎保養。分泌過於旺盛的油脂會堵塞毛孔，形成討厭的黑頭和粉刺。

對策2：補水、鎖水是關鍵

治本之招是要補水。敷保濕面膜是最好的選擇，補水、鎖水的面霜也要及時加用。

男生熬夜必須要做的事

1、清晨給皮膚去角質

我們都知道熬夜對皮膚的傷害非常大，熬夜也會讓皮膚堆積過多的老化角質，如果清晨你發現皮膚還算嫩滑，可以不用去角質，但是熬夜後皮膚還依然嫩滑的狀態非常少，大部分都是比較粗糙乾燥的，這是因為皮膚堆積了過多的角質和死皮，美眉們可以在熬夜後及時為皮膚去角質，在去角質後，選擇含有水楊酸的清潔產品來清潔皮膚，並及時塗抹爽膚水和面霜，讓皮膚可以鎖住水分。

2、堅持防曬隔離護膚

在熬夜之後，皮膚之所以會乾燥是因為缺水，這時候的皮膚非常脆弱，如果不注重細節的護理，就會滋生皺紋，並且難以撫平。要想真正地保護到皮膚，就一定要塗抹隔離霜，防曬是一定要做的，即便是在太陽光並不強烈的冬季，也要塗抹防曬霜，在霧霾比較嚴重的天氣里，最好塗抹隔離霜。

3、用冷水潔面

在熬夜之後，你的皮膚一定是干澀緊綳的，這個時候可以選擇用冷水洗臉，在寒冷的冬季也不要讓熱水傷害皮膚。如果用冷水潔面之後，皮膚還是干澀緊綳的話，可以用干凈的毛巾包裹住冰塊敷在臉上，按摩十分鍾，讓肌膚表面的溫度可以降下來，可以幫助皮膚起到控油鎮靜的作用，也更加有利於美眉們後面的上妝哦！

4、按摩面霜促進吸收

熬夜之後皮膚非常乾燥缺水，美眉們可以塗抹面霜來促進皮膚對營養成分的吸收，面霜屬於高營養的霜類，塗抹在皮膚上可以幫助肌膚鎖住水分。美眉們可以在清潔干凈面部皮膚之後，塗抹上爽膚水，再塗抹面霜，並輕柔按摩，促進皮膚對面霜營養物質的吸收，對於熬夜後受損的皮膚也可以起到滋潤的作用。

5、及時敷補水面膜

熬夜後的皮膚極度地缺水，美眉們要選擇瞬間為皮膚保濕補水的護理方式--敷面膜，選擇一款保濕補水滋潤度較高的面膜來敷臉，皮膚可以瞬間吸收面膜中的水分和營養，對於熬夜後非常乾燥的皮膚來說，可謂是皮膚的救星哦！

6、精油按摩皮膚排毒

為什麼熬夜之後，皮膚會變得黯淡無光、干澀缺水呢？這是因為皮膚在一整夜都沒有排出毒素，那麼，熬夜後美眉們需要及時為皮膚排出毒素。在清洗干凈皮膚之後，塗抹上適量的護膚精油，然後輕柔按摩皮膚，幫助肌膚排毒，精油按摩皮膚不僅能夠幫助皮膚排毒，而且還能夠為皮膚注入不少營養，及時滋潤皮膚。

男生熬夜吃什麼水果

1、香蕉：香蕉中含有非常豐富的鉀，其次就是鎂的含量也很豐富，鉀是維持人體正常心跳和血壓的主力軍，鉀能夠有效的避免血壓的上升或者肌肉出現痙攣的情況，而鎂則具有消除疲勞的效果。此外，香蕉中的糖分可迅速轉化為葡萄糖，立刻被人體吸收，是一種快速的能量來源，所以在熬夜之後吃根香蕉能夠補充體力。

2、蘋果：當熬夜的時候，可以適當的吃一些蘋果，蘋果中含有及豐富的果膠，不僅可以促進排泄，還可以防止動脈硬化，熬夜很容易出現內分泌失調而引起便秘或肥胖、皮膚變差等，因此蘋果中大量的維生素和蘋果酸能使積存於人體的脂肪分解，可有效防止體態肥胖，增加血色素，使皮膚變得細膩。

3、橙子：橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞了，維生素C可以避免皮膚受到日光的侵害，以及電腦的輻射等等，抑制色素顆粒的形成，對於熬夜的人來說，很多人由於休息不夠容易便秘，而橙子中特有的纖維素和果膠物質，有利於清腸通便，排除體內有害物質，確保身體健康，增強免疫力。

4、葡萄：現被譽為世界四大水果之首，適當的吃一些可以幫助保護我們的身體，葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護肝臟有非常明顯的效果。葡萄營養價值極高，含有豐富的抗氧化成分，能延緩衰老，非常適合熬夜人群。

G. 熬夜的人用什麼面膜好

導語：晚上晚上玩得很晚的情況幾乎每個年輕的愛美者都遇到過，那麼熬夜的人可以用什麼面膜來補救呢?下面是我推薦的適合熬夜的人使用的面膜，歡迎參考！

Boots小黃瓜三分鍾急救面膜參考價格：30/50ml

推薦理由：boots的小黃瓜急救面膜可以說是平價戰斗機了，主打的就是對於熬夜等缺水暗沉肌膚的補水美白作用，如果氣色比較差或者皮膚曬傷了，輕輕敷一層，三分鍾之後洗去，就會發現皮膚變得非常透亮。

質地及作用：面膜的質地是白色的乳霜狀，看起來有些厚重，但是非常好塗抹，而且只需要塗抹三分鍾這個概念，也確實很適合急救面膜，一般小黃瓜提取物都是作為補水使用，所以這款面膜的補水效果非常出色，對皮膚的氣色改善效果也很好，熬夜之後的氣色用它改善，效果卓越。

適合膚質：適合所有膚質，乾性皮膚使用補水去黃，油性皮膚堅持使用可以調整油膩膚質。

No7冰淇淋面膜參考價格：90/100ml

推薦理由：這款雖然很好用，但是比較適合干皮的妹紙，補水和急救效果確實非常牛逼，面膜的質地是粉色膏體和啫喱混合的。

質地及作用：擠出來一半是半透明的啫喱，一半是淡粉色的膏體，剛塗上去的時候，是有些發白的，然後就會變透明啦，不過對混油來說，有點太油了，但是補水和提亮膚色的效果非常牛逼，10分鍾之後洗干凈，真的能感覺皮膚明顯變軟。

適合膚質：對於這個混油來說，太油了。干皮的妹紙大膽上吧。

First Aid Beauty 5in1前男友面膜參考價格：190/50ml

推薦理由：這款面膜是我最近逛Feelunique的時候看見的，這款fab的面膜和它家的急救面霜一直號稱是平價臘梅，無論皮膚多麼糟糕，都可以快速撫平，然後讓皮膚得到緩解，這款面膜也是差不多的意思。

質地及作用：這款的質地是啫喱狀的，敷上去的時候有種清涼的感覺，所以夏天用也OK。感覺像是急救面霜的加強版，用來鎮定曬後皮膚，或者拯救冒痘痘的.皮膚，效果都很好。面膜本身的size不算大，只有50ml，網站的介紹是主打的就是滋養、舒緩、緊致、豐滿和修復這五種功效，並且還是五合一的，使用方法就是塗上10分鍾之後洗干凈，能夠增加皮膚免疫力，減少毛孔，緊致肌膚，抑制黑色素……反正非常神奇。

適合膚質：適合任何膚質的一款熬夜急救面膜。

Dermalogica維他命光彩面膜參考價格：250/75ml

推薦理由：這款面膜真的是敏感時期的急救面膜，也是貝嫂的愛用物，主打功能就是幫助受損的肌膚恢復屏障，並且還能增強保護，而且還能促進健康組織再生，功效還是很神奇噠。

質地：這款面膜質地是乳霜質地，不含香精，因此沒有香味，顏色是有點像胡蘿卜的粉橘色，用完之後能感覺皮膚透亮了許多，很適合用來改善熬夜之後的暗黃皮膚。

適合膚質：適合所有膚質，敏感肌膚使用建議先試用。

Glamglow亮顏去角質泥面膜參考價格：黑色款 475/50g

推薦理由：這款面膜只能用大名鼎鼎來形容了吧!外號「發光面膜」，用完之後整張臉彷彿在發光，無論之前臉部多麼暗沉，用完之後，都會覺得油提亮的效果。用完後皮膚的狀態好到不行，毛孔和黑頭都有明顯改善，這是我目前用過的最好用的清潔面膜。

質地：面膜本身的質地看起來有點粗糙，因為面膜本身的成分，除了地中海地區的海底泥之外，還有綠茶原葉的成分，所以看起來好像裡面有雜質的樣子，其實那些都是茶葉碎片，純天然成分。

適合膚質：全膚質適用，敏感肌膚不建議使用，因為敏感肌膚不建議頻繁去角質。

EVE LOM亮采潔凈面膜參考價格：480/100ml

推薦理由：EVE LOM的明星產品，除了王牌卸妝膏之外，就是這款亮彩潔凈面膜了。EVE LOM亮采潔凈面膜含有樟腦成份，所以聞起來感覺有點像樟腦丸，特別提神醒腦，這款主要的功能就是改善疲乏的肌膚和不均勻的膚色，如果是通宵熬夜，早上把這個面膜用於眼部下方，幾分鍾就能消去浮腫。

質地及作用：面膜的質地是水泥一樣的淡灰色膏體，塗到臉上之後，會有種冰火兩重天的柑橘，剛開始非常清涼，然後會感覺臉部發熱，洗掉之後，能感覺白頭和黑頭明顯浮出，並且皮膚也會變得非常透亮，非常適合熬夜的肌膚急救使用!

適合膚質：適合敏感肌膚和混合型肌膚熬夜時使用。

H. 經常熬夜用什麼面膜

睡眠面膜能夠在夜晚為肌底持續的補充營養，這樣就很好解決了膚質不穩定的情況，長時間使用下來皮膚也會變得非常水潤清透。那麼今天就由小編來為大家列出平價睡眠面膜排行榜，給您的購買做個參考。

丸美巧克力絲滑睡眠面膜

深入的幫助軟化肌膚肌膚中的角質和污垢，在配合精心融入的透明質酸鈉，最終能徹底幫助改善肌膚粗糙，淡化細紋，令肌膚水活鮮嫩。

I. 老公經常熬夜，求推薦一款適合他用的面膜，謝謝

晚間是皮膚自行修護最好的時間，有不少平常較為注意護膚的女性都會在晚上塗上一層睡眠面膜，以此來讓肌膚更加的滋潤。那麼睡眠面膜什麼牌子好呢？下面小編為大家整理出了口碑最好的睡眠面膜排行榜，一起來看看。

雪花秀凝脂玉面膜

產品的膏體非常的滋潤，干皮的妹子夏季使用還是很不錯的，建議使用這款面膜之前不要用太滋潤的產品，否則很容易導致營養過剩悶痘的情況。