花粉祛斑面膜怎麼做

① 自製美白補水祛斑面膜

導語：隨著年齡的增長，臉上也會慢慢出現斑斑點點，下面就由我為大家推薦一些好用的自製美白補水祛斑面膜，大家一起去看看吧!

自製美白補水祛斑面膜推薦

西紅柿祛斑面膜：

做法：將1個西紅柿搗爛取汁，加入5毫升蜂蜜與10克麵粉，調勻。

使用方法：靜敷25分鍾後洗凈即可。

效果：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛除雀斑的功效。

花粉蛋清面膜：

在干凈的杯子里倒入蛋清，然後加入花粉，混合均勻，設製成稀薄適中的糊狀。在清潔完面部之後可直接敷於臉上。二十分鍾以後洗凈面部，花粉中含有氨基酸和維他命可以淡化各種斑點的色素，還能潤澤美白。

酸奶麥片面膜：

酸奶的活性成份可以清除臉上老化的角質層有效的抑制黑色素跟斑點的滋生，麥片里的維E具有美白的.效果。適量的酸奶與燕麥調和，均勻混合後，可在潔面後直接塗抹於臉上，約20分鍾洗凈即可。

冬瓜面膜：

做法：冬瓜去皮和籽，然後打成泥狀。

使用方法：靜敷約20分鍾洗凈即可。

效果：清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化雀斑，有效改善暗啞膚色。

玫瑰桃仁面膜：

做法：

1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入麵粉(10克)，再調入水，充分混合。

2、在桃仁糊中加入乾的玫瑰花瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色。

使用方法：放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈。

效果：玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生，美顏淡斑，對祛雀斑效果很不錯哦。

胡蘿卜甘油麵膜：

做法：1根胡蘿卜榨汁，加入5毫升甘油拌勻。

使用方法：潔面後，取1張面膜紙浸透胡蘿卜汁，靜敷15—20分鍾，用清水將臉洗凈即可。建議每周使用1—2次。

效果：可預防肌膚粗糙、淡化雀斑。

② 自製美白補水祛斑面膜

導語：現如今。大部分的女性都喜歡自己自製面膜，不僅更加天然更是省錢的妙招，下面就由我為大家帶來自製美白補水祛斑面膜大全，大家一起去了解一下吧!

自製美白補水祛斑面膜大全

自製美白補水祛斑面膜——砂糖橄欖油麵膜

取適量的砂糖和橄欖油，將二者混合在一起，像使用洗面奶一樣的手法，輕輕塗抹在臉上，並進行按摩，這樣可以去除皮膚的角質，恢復皮膚的新陳代謝，長期使用還可以達到縮小毛孔的功效。

自製美白補水祛斑面膜——杏仁純水面膜

取適量杏仁，磨成粉狀，加入適量的純凈水，調成糊狀，20分鍾後清洗干凈。這款面膜具有很好的'美白效果。同時可以有效滋養皮膚。如果在調配的時候加入適量的粗鹽，還可以去除老化細胞。

自製美白補水祛斑面膜——香蕉牛奶面膜

新鮮香蕉適量，牛奶少許(牛奶的量以沒過香蕉為好)。把牛奶倒入香蕉泥中調成糊狀，用手或化妝棉像使用洗面奶般，邊塗邊按摩，在還未乾透的時候清洗干凈即可。此款面膜可以當作“及時補水面膜”來使用，長期使用可以滋潤美白皮膚。

自製美白補水祛斑面膜——蜂蜜花粉面膜

取適量的蜂蜜，鮮蜂王漿，花粉，雞蛋清一個。將材料調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水清洗干凈，再使用鮮蜂王漿和適量的甘油均勻塗抹於面部。堅持使用可以淡化面部色斑和有效抑制暗瘡。

③ 花粉敷臉方法

花粉敷臉方法

花粉敷臉方法，為了讓自己變得更美，平時會做很多護膚工作，其中敷面膜是很多人的習慣，花粉美容的方法很多，不同的情況可選用不同的方法，以下了解花粉敷臉方法。

花粉敷臉方法1

花粉面膜。用花粉作面膜能收到很好的美容效果。

方法1：選破壁或超細粉碎的花粉細末30克，與蜂蜜30克、雞蛋黃1個、蘋果汁20毫升混合，調製成膏，備用。洗臉後，在面部均勻塗抹一層，待自然干後保持20～30分鍾，以溫水洗去，每日1次。此法適用於乾燥性皮膚，可起到滋潤、營養、增白、祛斑的效果。

方法2：選用破壁花粉，與2倍白色蜂蜜混合，調製成漿狀，備用。溫水洗臉後，均勻塗抹到面部一層，保持30分鍾，洗去，每隔1～2日1次。經常堅持此法，可使皮膚柔嫩、細膩、健美。

方法3：取雞蛋清半個於碗中，調入新鮮蜂花粉與蛋清調勻，傍晚溫水洗臉後，均勻塗抹一層，輕輕按摩片刻，保持30～45分鍾，洗去，每日1次。此法能潤膚養膚，增白祛斑，還可減少面部皺紋。

選用各種花粉制劑。花粉能製成許多化妝品和洗滌劑，如花粉美容膏、花粉美容霜、花粉美容水、花粉香粉、花粉健膚霜、花粉液體香波、花粉生發水、花粉發乳，可直接使用。另外，花粉還可以製成許多食品和飲料，如花粉糕、花粉蜜、花粉片、花粉糖酥、花粉晶、花粉巧克力、花粉餅干、花粉可樂、花粉口服液等。這些食品和飲料，進入人體後經過消化道的作用也能達到一定的美容效果。

花粉能美容嗎

花粉是可以美容的，因為花粉是一種天然物質，它不但能調節人類的內分泌，加快體內毒素的排出，還能為皮膚細胞的代謝提供營養，並且減少皮膚氧化反應的出現。花粉的成分特別復雜，多種物質都對皮膚有利，像維生素和活性酶等就是可以直接作用於皮膚的成分，也是它可以美容的重要原因所在。

花粉怎麼美容

花粉是通過調節人類的內分泌，清除體內毒，和加快皮膚細胞代謝等行來起到美容作用的，既可以內服，也可以外用。內服花粉可以調節機體，清理體內垃圾，減少色素在皮膚表層的沉積，讓人們的皮膚變得細嫩、紅潤，而且富有彈性。外用花粉也可以起到美容的作用，它裡面的多種營養可以直接被皮膚吸收，用花粉敷臉可以讓皮膚變得緊致細滑而白皙。

花粉的美容方法

花粉除了可以內服和直接敷臉以外，還可以製成多種美容面膜使用，它既可以與蜂蜜一起製成的美容面膜，起到滋養肌膚的作用，也可以與蜂蜜和蜂王漿一起製成淡斑的面膜，這三種蜂產品一起製成的面膜對人們面部的色斑有出色的清理作用，另外花粉還可以與一些水果蔬菜搭配製成面膜，能起到補水和滋養的作用，能讓人們的肌膚變得美麗誘人。

花粉敷臉方法2

花粉怎麼做面膜

蜂花粉增白乳配方：新鮮花粉10克，黃瓜汁10毫升。方法:榨取黃瓜汁與新鮮蜂花粉混合，調製成膏備用，睡前洗臉後將其抹於面部，次日清晨洗去。每2~3日一次。作用:養顏，除皺，增白。

花粉蘆薈膏去粉刺配方：蜂花粉10克，蘆薈葉汁5克，食醋適量。方法:選擇破壁蜂花粉(以天然蜂花粉為原料，用某些方法將花粉及其外面一層耐酸、耐鹼、耐腐蝕的.堅硬外壁細胞粉碎而成)與蘆薈汁調勻，配製成膏備用。用時，先用食醋洗凈患處，再用花粉蘆薈膏塗敷患處，同時在面部輕抹一層，每日一次。作用:營養潤白皮膚，治療面部粉刺。

玫瑰桃仁祛斑面膜材料：玫瑰干瓣、核桃仁、蜂蜜

製作方法1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入麵粉(10克)，再調入水，充分混合2、在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色3、放溫後調入蜂蜜將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈。

花粉是什麼

花粉是種子植物花粉粒的總稱。單核花粉粒是被子植物的小孢子，成熟花粉粒是被子植物的雄配子體。花粉粒的結構有兩層壁，外壁較厚，其上有花紋和顏色，組成外壁的成分中有孢粉素(是類胡蘿卜素和類胡蘿卜素酯的氧化多聚物的衍生物)，性質堅固，具抗酸和抗生物分解的特性;內壁薄，由果膠和纖維素組成。許多植物的成熟花粉粒由生殖細胞和營養細胞組成。

花粉粒的形狀、大小、外壁的顏色和花紋等特點是植物分類的依據之一。有些植物幾個或多個花粉粒粘集在一起成塊狀，叫花粉塊，如蘭科、蘿摩科植物。由於花粉粒的外壁有抗酸、抗生物分解的特性，在地層中能夠長期保存，因此通過對某一地區地層中的花粉分析，可以了解該地區古代植物分布情況和石油的形成與移動等問題。還可以利用花粉粒的形態特點來確定蜂蜜的成分及來源。

花粉中含有大量的營養物質和生理活性物質，如澱粉、葡萄糖、果糖、維生素和酶等。現在有許多花粉食品和花粉葯物，就是對花粉資源的利用。

花粉敷臉方法3

美容原理：

花粉富含多種氨基酸、蛋白質、維生素以及生物活性物質。這些物質既能營養皮膚，又能祛除各種色素斑點。花粉能調節內分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑;、花粉中的維生素C E和微量元素硒是強抗氧化劑，能防止脂質被自由基氧化成脂褐斑，因而能祛除老年斑。花粉既能抗日光輻射，又能治曬斑。用花粉作為主材料來製作成的花粉面膜，正是利用花粉此美容優勢，常用來祛除臉上色素斑。

製作方法：

1、玫瑰桃仁祛斑面膜

材料:玫瑰干瓣、核桃仁蜂蜜

製作方法：

（1）核桃仁(10克)打磨成粉，加入麵粉(10克)，再調入水，充分混合

（2）在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色

（3）放溫後調入蜂蜜將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈。

2、蜂花粉發乳

配方:蜂花粉3克，鮮牛奶5克，2%蜂膠酊1毫升(將蜂膠與醫用酒精混合而成的具有一定濃度的液體)。

方法:選破壁蜂花粉與鮮牛奶和蜂膠酊調勻，洗凈頭發後，將發乳灑在頭發上，用手輕輕搓揉片刻，使之在頭發上均勻分布，10分鍾後洗凈。每2~3日一次。

作用:養發，護發，生發，經常使用可以防治斷發，長出新發，並使頭發烏黑光亮富有柔性。

3、消除青春痘

配方:鮮蜂花粉70克，胡蘿卜汁20毫升，5%蜂膠酊10毫升。

方法:用胡蘿卜汁與鮮花粉混合，研細成膏，對入蜂膠酊，調勻，用時在臉上薄薄塗一層，揉搓均勻，每日一次，患處可重點擦敷。

作用:營養清潔皮膚，對粉刺有消退作用，經常使用可使皮膚健康光澤，富有彈性

④ 如何製作美白祛斑面膜

臉上的色斑大大小小不慎雅觀，肌膚更顯得暗沉黃氣，你是否常為臉上的斑斑點點而獨生悶氣呢？如何才能達到美白又祛斑的雙重功效？怎樣美白祛斑？今天，就讓小編教你7種自製美白祛斑面膜，快來試試吧!
1、珍珠粉面膜 先倒一些珍珠粉在干凈的容器里，再配以少量牛奶混合調勻。用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點蜂蜜。用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液功效：祛斑、美白、減少過敏症狀。循環。20分鍾之後用溫水洗掉，臨睡前做為宜。

2、花粉面膜 花粉、雞蛋清、檸檬汁、鮮奶做法：在超市貨葯鋪購買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉，然後將這些花粉各取一小匙，放到調制面膜的容器中。如果是乾性皮膚的MM。就加入家用雞蛋清混合調制，如果是油性皮膚的MM，那就加入檸檬汁混合攪拌，其他皮膚的MM，就用牛奶混合調勻即可。用法：將調好的面膜塗敷在臉上，20-30分鍾後用清水洗凈即可。功效：這款面膜有有很多的營養物質，可以去除色斑、黃褐斑和老年斑。既能祛斑又能營養皮膚。

3、橄欖油麵膜材料：橄欖油、蜂蜜做法：將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調勻。用法：把面膜紙或紗布浸在橄欖油麵膜，待面膜紙或紗布完全浸透後覆蓋在臉上，20分鍾後取下。功效：此面膜有潤膚、祛斑、除皺的功效。

4、紅糖美白祛斑面膜材料：紅糖、礦泉水做法：30克紅糖，加入少量礦泉水，煮成黑糊狀。用法：待涼，將其均勻塗抹臉部，有斑的地方可以塗厚一點。靜待5-10分鍾後，用溫水洗凈即可。功效：使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝，淡化斑點，效果顯著。

5、蜂蜜美白面膜材料：麥粉、蜂蜜做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀。用法：敷面，20分鍾後，用純凈水洗凈即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚。功效：一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。

⑤ 聽他人講用蜂花粉可以做面膜，請問這是真的嗎

花粉祛斑面膜

材料：花粉5克，雞蛋清1個，檸檬汁20毫升，鮮奶20毫升

自製花粉祛斑面膜的做法：

1)採集菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉或去超市購買。

(2)任取其中一種花粉1匙(約5克)，乾性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。

(3)調好後(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部，20-30分鍾後用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶於溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手

從面部中間向兩邊輕柔，並輕輕拍打面部。

自製花粉祛斑面膜的功效：

1、花粉富含多種氨基酸、蛋白質、維生素以及生物活性物質，既營養皮膚，又能祛斑點。花粉能調節內分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑;

2、花粉中的維生素C E和微量元素硒是強抗氧化劑，能防止脂質被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光輻射，又能治曬斑。乾性皮膚的人缺乏維生素A雞蛋清里富含維生素A，所以乾性皮膚用花粉調雞蛋清。

3、雞蛋清富含多種氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能祛斑。有人單用雞蛋殼剩餘的蛋清塗抹老年斑，每天塗抹2-3次，4-5次後即可是老年斑消失。配以花粉，療效更顯著。油性皮膚的人皮脂腺分泌油脂過多，檸檬汁能化解油脂;

4、中性皮膚的人用鮮奶潤澤營養皮膚。只有針對不同皮膚情況選用適宜的配料自製面膜，療效才能更顯著。
這種自製花粉祛斑面膜，能很好的消除面部的斑點，達到很好的美白祛斑效果，如果你想花少量的錢，達到同樣的美白祛斑效果，不妨試試這款自製花粉祛斑面膜。

⑥ 分享自製祛斑美白面膜方法

分享自製祛斑美白面膜方法

一、黃醫生醫師

材料：花粉5克雞蛋清1個檸檬汁20毫升鮮奶20毫升

做法

1 採集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或祛超市購買。

2 任取其中一種花粉1匙（約5克）乾性皮膚的人用雞蛋清混合；油性皮膚的人用檸檬汁混合；其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。

3 調好後（以敷在皮膚上不流下為度）敷在臉部20—30分鍾後用清水洗去；也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶於溫水中每天清晨和晚上用以洗臉邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔並輕輕拍打面部。

功效：花粉富含多種氨基酸蛋白質維生素以及生物活性物質既營養皮膚又能祛斑點。花粉能調節內分泌維持卵巢正常功能所以能祛黃褐斑；花粉中的維生素C E和微量元素硒是強抗氧化劑能防止脂質被自由基氧化成脂褐斑因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光輻射又能治曬斑。乾性皮膚的人缺乏維生素A雞蛋清里富含維生素A所以乾性皮膚用花粉調雞蛋清。雞蛋清富含多種氨基酸可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚所以能去斑。有人單用雞蛋殼剩餘的蛋清塗抹老年斑每天塗抹2—3次4—5次後即可是老年斑消失。配以花粉療效更顯著。油性皮膚的人皮脂腺分泌油脂過多檸檬汁能化解油脂；中性皮膚的人用鮮奶潤澤營養皮膚。只有針對

二、趙醫生醫師

1、壓力：當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做准備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。

2、荷爾蒙分泌失調：避孕葯里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕葯而形成的斑點，雖然在服葯中斷後會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕 4 － 5 個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑在產後大部分會消失。可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產後也不會消失，所以需要更加註意。

3、新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。 身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。

4、錯誤的使用化妝品：使用了不適合自己皮膚的化妝品，導致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵禦外界的侵害，在有炎症的部

三、劉醫生醫師

你好，身體希望你可以好好重視的，希望你不要擔心怎樣自製祛斑美白面膜的啊，其實怎樣自製祛斑美白面膜還是要看個人的情況的，怎樣自製祛斑美白面膜建議你

1每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

2用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

3每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的`作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4洗臉時，在水中加1—2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10—30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

6將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C，鈣，磷，鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鍾左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果！怎樣自製祛斑美白面膜主要就是我說的這些的，希望我說的怎樣自製祛斑美白面膜建議你一定要好好重視的

以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

四、羅醫生主治醫師

你好，其實怎樣自製祛斑美白面膜是有很多的，希望你可以好好看看我說的怎樣自製祛斑美白面膜的啊，自製美白祛雀斑面膜主要就是以下一些方法的啊，

茄子祛斑法

取1根茄子，純凈水30ml，將茄子洗凈切塊兒並榨成汁，純凈水加熱後與茄子汁混合均勻。冷卻後拍打於面部、頸部肌膚，早晚各一次。

給你講講我的祛黃褐斑經歷吧還是，希望能夠對你有所幫助。上了大學才知道愛美了就會學著化妝，可是因為經濟能力所以用的化妝品都是參差不齊，對皮膚的傷害比較大，現在參加工作之後，有了經濟能力花費在化妝品上邊，可是卻發現無論怎樣的化妝品也沒有辦法遮蓋臉上的黃褐斑。我很苦惱。中成葯可選六味地黃丸，其滋陰補腎，有一定療效。用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限於比較表淺的雀斑。怎樣自製祛斑美白面膜主要就是我介紹的這些的，希望我說的怎樣自製祛斑美白面膜的回答對你有幫助，祝健康

五、尹醫生醫師

1 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。

2 做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

3 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物葯妝祛痘產品，溫和不刺激，祛痘除印控油修復多效合一，適合長痘群體。

4 及時應對並發症狀：除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次，多種問題並發也可以使用薰衣草精油來護理肌膚，精油的強大功效幫助油性皮膚控製表層水油平衡。

以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

六、何醫生主治醫師

1做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品如果皮膚本身的油脂被清掉了肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂導致油膩及痘痘更加猖獗

2做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂而不能提供肌膚所需的水分因此需要外界為肌膚注入水分選擇適合自己的補水護膚品每天早晚潔面之後補水保持肌膚表層水油平衡

3 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品可以使用植物葯妝祛痘產品溫和不刺激祛痘除迂油修復多效合一適合長痘群體

4及時應對並發症狀：除痘痘之外油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對平時需做好基礎護理工作像面膜、去角質每隔幾天要做一次多種問題並發也可以使用薰衣草精油來護理肌膚精油的強大功效幫助油性皮膚控製表層水油平衡

七、任醫生醫師

面膜一：三白面膜 材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量 做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。 面膜二：七子白面膜 材料：白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉（1：1：1：1：1：1：1比例） 做法：加入蒸餾水或清水（偏油性加酸奶，偏乾性加牛奶）將其攪拌成糊狀，塗在臉上，20~30分鍾後洗去。 面膜三：漢方面膜 材料：把白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉 做法：加蜂蜜，牛奶及四分之一顆的蛋白，適量調敷於全臉（當然眼及嘴不可敷），待干後再清水洗凈 即可。

八、陳醫生醫師

1每天吃一片維生素C和維生素E可達到祛斑的作用。

2用干凈的茄子皮敷臉一段時間後羞點就不那麼明顯了。

3每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽谷胱甘肽可抑制黑色素從而使沉著的色素減退或消失。

4洗臉時在水中加1—2湯匙的食醋有減輕色素沉著的作用。

5將鮮明蘿卜辟碎擠汁取10—30毫升每日上晚洗完臉後塗抹待干後洗凈。此外每日一杯胡蘿卜可美白肌膚。

6將檸檬汁攪汁加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C鈣磷鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚還能使黑色素沉澱達到祛斑的作用。木瓜和牛奶用攪拌機打碎敷在臉上二十分鍾左右洗掉。堅持一個星期會有不錯的效果！

九、楊醫生醫師

蛋白檸檬面膜 取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌後，加入麵粉一勺，成糊狀。均勻塗於面部，乾燥後洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。）

PS：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然後用蛋清輕柔擦臉，並在皮膚皺紋處稍加多塗一點，15—20分鍾後，用清水洗去。此方法堅持使用。會發現皮膚變得富有彈性、柔嫩，並且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗後應該配合柔膚水使用效果會更好哦。

不過蛋清只能做為自製面膜的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。乾性皮膚用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！

十王醫生醫師

面膜一：三白面膜

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量

做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。

面膜二：七子白面膜

材料：白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉（1：1：1：1：1：1：1比例）

做法：加入蒸餾水或清水（偏油性加酸奶，偏乾性加牛奶）將其攪拌成糊狀，塗在臉上，20~30分鍾後洗去。

十一、丁醫生主治醫師

對於自製美白祛斑方法的問題你一定要重視，你提到自製美白祛斑方法為你解答如下。主要是採用中葯面膜治療。具體方法為先潔面，磨砂去死皮，按摩10~15分鍾，然後將中葯面膜（內含赤芍、丹參、桃仁、紅花、白芨、僵蠶、白丁香等活血化瘀、增白祛斑葯物）加乳劑基質配成霜劑敷於面部5分鍾，再上石膏粉成熱膜敷面部30分鍾。然後去膜，清洗面部。也可選擇具有色素還原作用的維生素c針劑或3%白降汞軟膏塗擦患處。

十二、劉醫生醫師

1香蕉淡斑面膜

香蕉含有豐富的維他命和鐵質，能夠提供肌膚所需的各種養分，香蕉中含有的特殊成份還能使我們的肌膚水油平衡，變得白嫩，清淡，富有光澤。

材料：香蕉、奶油、濃茶

製作方法：香蕉去皮了放入碗中搗成泥狀，加入奶油以及已經冷卻的濃茶，充分混合攪拌均勻就可以敷了。

2蒜頭祛斑面膜

去角質的同時能夠抑制痘痘、色斑的產生，並可保護肌膚不受細菌困擾；滋養肌膚，讓皮膚充滿光澤。

十三、何醫生醫師

對於自製美白祛斑面膜的問題你一定要重視，你提到自製美白祛斑面膜為你解答如下。家裡的祛斑方法也是特別多的，例如多吃一些水果、醋泡蛋呀這些方法基本上都可以，但是不能徹底的去除，容易導致反彈嚴重者還會再刺激黑色素使斑更加嚴重，建議採用調理的方法比較安全，艾碧立詩祛斑這個產品你可以用一下，是一個調理的產品沒有副作用，希望你可以早一點去掉臉上的斑。

以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

十四、張醫生醫師

病情分析： 皮膚長斑的原因有：

1、壓力

2、荷爾蒙分泌失調

3、新陳代謝緩慢

4、錯誤的使用化妝品

5、紫外線

6、不良的清潔習慣

7、遺傳基因

意見建議：在眾多的祛斑方法中，彩光祛斑效果是比較徹底的，它已經逐漸成為很多人改變各種色斑的常見方式了， 彩光通過照射在肌膚的表層，可以到達肌膚的深層，讓沉澱的色素得到分解，從而消除色斑。

十五、秦醫生醫師

蜂蜜雙仁面膜

冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。

將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在斑點上，第二天早晨洗凈。敷三個星期後，斑點會逐漸變淡。治療時要注意防曬。

以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

十六、劉醫生醫師

祛斑的小竅門

1、檸檬和黃瓜：每年連續作戰20天，臉洗凈後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40—50分鍾，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。

2、綠葉面膜：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2—3小時。一天2—3次把糊狀物抹在臉上。

3、胡蘿卜法：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20—30分鍾後洗掉，再塗護膚霜。

十七、杜醫生醫師

對於怎樣自製美白祛斑面膜這個問題需要重視，關於怎樣自製美白祛斑面膜這個問題為你解答如下：黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，妊娠斑是面部病變的一種，北京麗都整形專家稱：中它是發生在臉上的色素沉著斑。黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學葯物刺激引起。

十八、陳醫生醫師

您好！關於自製中葯美白祛斑面膜有哪些，現解答如下：白芷30克，白術30克，白附子9克，細辛9克。研成極細的粉末，裝瓶備用。在晚上將面洗干凈，然後取少葯末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鍾後，用清水洗去即可，一星期2—4次。可美白祛斑。

十九、李醫生醫師

祛斑的小竅門

1、檸檬和黃瓜：每年連續作戰20天臉洗凈後抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁保持40—50分鍾然後洗掉再塗護膚霜增白效果明顯。

2、綠葉面膜：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末同一杯酸奶混合放2—3小時一天2—3次把糊狀物抹在臉上。

3、胡蘿卜法：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁20—30分鍾後洗掉再塗護膚霜。

以上是對「如何自製祛斑美白面膜」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

二十、付醫生醫師

你好你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居乾性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。輔助用葯可口服維生素C或維生素E連續數月中成葯可選六味地黃丸其滋陰補腎有一定療效用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑也有較好療效但僅限於比較表淺的雀斑。