敷面膜怎麼洗臉才能變白

A. 敷面膜會變白嗎

面膜能美白嗎

敷面膜能變白，因為很多面膜中含有豐富的維生素C，可以有效趕走皮膚中的黑色素沉澱，從而使皮膚變白。此外，美白的第一要義是防曬，為了美白，建議將防曬工作做到極致。這樣一輪皮膚新陳代謝周期過後，就能夠發現皮膚肉眼可見地變白了。

怎樣敷美白面膜最有效?

1.敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。不過去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚一月一次足夠。

2.洗完熱水澡這是敷面膜最好的時間，因為這時皮膚上的毛孔充分張開，肌膚會更好地吸收面膜中的營養成分，使面膜的功效得到極致地發揮 。

3.敷上面膜時，一定要與肌膚密合，皮膚與面膜之間盡量不要有空氣泡。調整好面膜後，因片狀面膜上的保養液含量很多，就可順手把面膜下方多餘的保養品，塗抹在脖子上，不浪費的同時還可以滋養頸部的肌膚。美白面膜確實具有美白的作用，面膜敷在皮膚表面，抑制水分蒸發，就可以軟化表皮的角質層，擴張毛孔和汗腺孔，使皮膚表面的溫度上升，促進血液循環，皮膚可以有效吸取面膜中的營養成分，起到良好的保護作用。隨著面膜的乾燥，可以產生張力，使皮膚的張力增加，使鬆弛的皮膚緊綳，有助於減少和消除面部的皺紋，從而達到美容的效果，所以適當做面膜對皮膚有益，但是一定要選擇正規廠家的面膜。如果是敏感類肌膚，一定要先局部小面積皮膚外用，如果沒有出現發紅、不適、刺癢等，可以全部面部使用。

B. 做面膜除了加牛奶。 還可以加什麼讓皮膚可以濕潤。美白 。

下面是幾種自製美白面膜,效果超好：
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
痘痘嘛，很簡單。香港的沙沙里有賣一種去痘水，非常管用，一擦就見效，不記得名字了，你去沙沙問去痘的，她就會給你介紹這個。還有就是平時，油膩的東西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，這些都是後話了。痘痘產生有3成是外表皮膚的不清潔，7成是內體的分泌不均衡。我建議你可以去痘的同時，調理一下身體，建議你吃安利的胡蘿卜素、維生素、以及多種纖維素，每天晚上睡覺前，用牛奶送服。喝牛奶還可以讓皮膚白起來。再來就是，每天最好用洗面奶洗2次臉，不要洗多了，洗面奶的化學成分始終對皮膚無益。你可以試試旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就夠了。每天洗臉時，可以在水裡加一點檸檬汁，檸檬有消炎作用的，少加一點，以免刺激皮膚。再來晚上11點左右，可以用蛋清＋牛奶＋檸檬，在臉上進行一下敷面。按摩一下，約20分鍾後用溫水洗凈，最好再用冷水洗一次，可以起到收縮毛孔的作用。如果你年齡在25歲以下，最好不要用蜂蜜，因為蜂蜜有抗衰老作用，如果你年齡小，用蜂蜜會加快皮膚老化。至於牙膏的方法，你不防試試。如果你皮膚是中性的，也可以建議你使用蘆薈凝膠，效果也不錯。
除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是:

1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處.直接就塗痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋.,加十滴就可以了

3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即補水又補維生素)吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃點胡蘿卜^_^)

補充:盡量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在臉蛋輕輕按摩至微熱，盡量好的綠茶，如碧螺春以及西湖龍井，如果能買200元一斤左右的是比較合適的，買一克就可以了，一般堅持半個月左右可以感覺到進展，一個月後看到效果，真正的明顯估計要2個月的，當然不是每個人都有效果的，特別是很多年的估計就麻煩，最近留下的效果最佳。。。。

怎樣才能有效改善膚質？方法很多，繁簡不同、貴賤不一，然而捨本逐末的方法是不值得嘗試的，把握肌膚的本質，從基礎護理做起，才是聰明、省事的做法！

說到臉的問題，我們先得談談臉該怎麼洗。對於一個女人來說，特別是想美、更美、最美的女人來說，看重自己的臉，注意臉部的護理保養，這是絕頂必要的。而臉部的保養護理，最基本的就是洗臉。

正確洗臉，有效防皺、美白

洗臉，是每個人每天必須做的事情，清晨起床時頭腦還在夢里迷糊著，洗個臉清醒一下；臨睡之前那怕再困，也得洗把臉除去一天的風塵。而對於女人來說，洗臉更是「面子問題，不容忽視」，這也是我把這個「面子問題」單獨拿出來講的原因。假如連臉都沒洗好，還怎麼去美容呢。

首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔里引起青春痘。泡沫當然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質的潔面乳泡沫也是很豐富的。

把泡沫塗在臉上之後，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。

清洗的時候，有一些女性就是怕洗不幹凈，在用水沖洗之後，用毛巾拚命擦洗，這對嬌嫩的皮膚確實是粗暴了些，所以還是要用濕潤的毛巾在臉上輕按，這樣才不會傷害到皮膚。

清洗之後，洗臉已經全部完成了吧？還沒呢！照照鏡子檢查一下發際周圍是不是還有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略，經常看到有些女性發際長了痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

最後，可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然後用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液循環，可以達到收縮毛孔的效果。

現在，再看看鏡子里的你，皮膚光潔白嫩了許多。興奮吧？那再試一次好了？最好還是不要吧，而且也沒有什麼必要。過於頻繁洗臉會使皮膚變得乾燥，這在前面已經講過，這里就不再重復了。

其實只要堅持這樣一絲不苟地洗臉，就能夠有效防皺、美白，若是每天都能按照這樣認認真真地洗臉，膚質就在慢慢改善了，一個月沒見到你的朋友下次見到你的時候就要向你討教「秘方」啦。

其他錦囊妙計：健康洗臉法 不同肌膚的洗臉對策

用鮮奶洗出美麗

知道臉該怎麼洗了，在說說用什麼洗的問題，洗臉也不是一定只用水來洗的，還可以用鮮奶。不要以為牛奶就是用來喝的，喝牛奶是可以喝出漂亮，但是我們也可以用牛奶洗出美麗。

女人，本來就是為了美麗才來到人間的精靈，能夠身為女人，真的很幸福。美麗人人都愛，所以從現在開始，選擇最天然健康的肌膚護理，給我們嬌嫩的肌膚也喝喝牛奶吧。

維E酸奶

購買時要記住買足400個國際單位的維E，倒入空碗里，加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻。接下來要將這個秘方厚厚地實踐在你的臉上，並設定好15分鍾的療程。時間一到，用溫水沖洗，最好不要用太燙或是冷水。現在看看鏡子里的你，是不是光彩照人了呢？還沒完，現在用含有活性乳酸菌的酸奶輕柔按摩臉部，深入肌膚，徹底將毛細孔的污垢清除，舒爽的臉能帶給你自信驕傲的一天！

冰牛奶＋碎豆腐

現在你知道了牛奶除了用來喝，還可以給肌膚補充充分的營養，可是你知道嗎，牛奶可以消炎、消腫與舒緩皮膚！特別是被太陽曬傷之後，牛奶具有很好護理效果。步驟很簡單，先把化妝棉在冰牛奶里浸過，再用冰牛奶洗臉，然後把化妝棉敷在紅腫發燙的部位，就能立即收到舒緩止痛的效果。再將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內，冰牛奶洗臉之後，用來搓揉臉部，皮膚會變得白皙、光滑。臉部皮膚如果因曬傷太厲害而紅腫疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然後再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發紅的症狀就會減輕，但是如果感覺還是很痛的話，那就表示要快點去皮膚科醫生那裡坐坐了，因為你的皮膚發炎了！

C. 美白面膜怎麼用效果好面膜敷完後之後怎麼洗臉

美白面膜可以早上敷嗎

美白面膜不可以早上敷，但是補水面膜是可以早上敷的。 美白面膜中會有很多感光的成分，例如檸檬的提取物，你做完美白面膜再出去接受一整天陽光的洗禮，最後只能是越敷越黑。 美白面膜在晚上10~11點的時候敷最好，這是因為晚上10點以後，皮膚的吸收能力，最好，而11點是皮膚調整的時間，因此在11點之前敷面膜睡覺時可以充分達到美白效果的。

面膜敷完之後要用護膚品嗎

敷面膜後要用護膚品進行保養。很多姐妹因為面膜中有很多的營養成分和精華液，所以認為敷完面膜就不需要進行其他的保養了，但這樣做皮膚的水分和精華會很快被蒸發掉，影響面膜效果。所以在敷完面膜後要選擇塗抹一些保濕護膚品來鎖住肌膚水分。

D. 敷完面膜後怎樣洗臉

敷完面膜後需要洗臉嗎？下面就讓我們一起來了解一下吧。


1、貼片式面膜：大部分貼片面膜敷完後是不需要洗臉的，敷完面膜後對面部進行適度按摩，讓殘留的精華被面部完全吸收即可，並且不影響後續保濕、不搓泥，就可以不用洗；如果敷完過後還特別粘膩像膠水掛在臉上一樣，就用清水洗一下再擦保濕產品。


2、撕拉式面膜：將撕拉麵膜撕下來之後就可以用水清洗了。撕拉麵膜用完之後,先將臉上的殘留和臟東西弄乾凈，再用清水沖洗，然後拍一點收縮毛孔的收斂水或者爽膚水，達到收縮毛孔的效果。
3、睡眠面膜：是指具有膏霜、乳液特性的面膜產品，又分為免洗型，和洗去型。其實和貼片面膜差不多，一看產品使用說明，二看使用感受。和貼片面膜略有不同的是，膏霜狀的睡眠面膜因為質地厚重，有可能「悶痘」，油皮、痘肌最好別用。也可以把它當成一款塗抹式的面膜使用，敷完後洗掉再後續護膚。對於一些膚感好、不粘膩、味道也完全能接受的睡眠面膜，是比較適合當面霜直接過夜的。


4、功能性的面膜：如果是清潔類的面膜，那就要洗掉再進行後續護膚環節；如果是補水美白類的面膜，其中含有豐富的美白精華，敷完後不洗掉，可能會影響後續產品的吸收，更有可能會堵住毛囊口，讓油性肌膚有爆痘的可能，如果是乾性皮膚，敷完後可再進行適度按摩吸收。
以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。

E. 怎麼敷面膜可以美白 敷面膜美白的方法

1、不能白天敷美白面膜

美白面膜是不可以白天做的，因為做完後，皮膚角質層比平時要薄些，一出門接觸陽光後，皮膚就會被太陽光照射，白沒白到，還黑的更厲害。

2、晚上臨睡前敷最佳

美白面膜要選擇在晚上入睡前做，是佳時間段。本來睡覺就是美容的，夜間也是皮膚美白修復的最好時期，在這個點敷一個美白的面膜，睡上一覺後，第二天皮膚就要白一些。

3、確定用的是美白面膜

面膜有很都種，有些把清潔面膜當成了美白的。認為皮膚只要清潔度夠，就會白起來。其實不是這樣的，美白的面膜重點就是美白，不帶其他功效，要確定你用的是真正美白的面膜，不然也很難白起來。

面膜主要靠面部吸收，想要皮膚吸收面膜的營養，就需要徹底的清潔面部。潔面乳，蒸臉氣，必要時還可以去洗臉上的死皮。徹底清潔後，再才開始做美白面膜。

4、潔面後塗抹美白精華

美白面膜做完後，美白程序還沒完。這個時候的皮膚，是吸收護膚品最好的時刻，再塗上一層美白的精華素，讓美白效果更徹底。

5、早早的睡個好覺

做完了美白面膜就開始睡覺了，不要熬夜，早早的睡。讓你的面膜沒有白做，在夜間你的面膜，精華素都會起到作用，滲透到皮膚里，讓你第二天皮膚白白的。

F. 讓臉部皮膚變白的方法

讓臉部皮膚變白的方法

讓臉部皮膚變白的方法。生活中，很多朋友會因為經常熬夜，或者是保養方法不恰當而導致自己的臉部皮膚暗沉無光澤。臉部暗黃其實是能夠通過一定的方法技巧改善的，下面就是我幫大家收集的讓臉部皮膚變白的方法，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。

讓臉部皮膚變白的方法1

讓臉部皮膚變白的方法

1、用美白的洗面奶洗臉或者是白醋洗臉， 都能達到美白皮膚的目的。但是要注意白醋和水的比例，不能放太多白醋，會刺激臉部敏感的皮膚。

2、敷面膜。 面膜是一款非常常用的護膚品，有各種功效，可以根據你的護膚要求來選擇合適的面膜，現在市面上美白的面膜也很多，建議每周敷4次面膜即可。如果你的時間充裕，也可以自製面膜，用珍珠粉調制面膜，美白效果特別好。

3、面霜和精華液的使用。 這兩款的護膚效果都比較好，如果你想要美白，可以選擇具有美白效果的`產品，每天早晚都要進行塗抹，但是選擇的時候要選擇合適自己的，防止皮膚過敏。另外，也要常備防曬霜，不僅夏天要防曬，一年四季都需要防曬，這樣美白效果才會好。

4、檸檬。 檸檬汁具有美白和去角質的作用，自製面膜的時候可以加入檸檬汁，如果沒有時間自製面膜，也可以用檸檬泡水喝，也是一種很有效的方法。

此外，多喝水，多喝牛奶，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也是有美白效果的，例如西紅柿，黃瓜等。黃瓜和土豆還能切成片敷在臉上，美白的效果會更好。

讓臉部皮膚變白的方法2

讓臉部皮膚變白的洗臉方法

1、淘米水洗臉美白

在生活中，淘米水是最常見的。在煮飯的時候，不要急著將淘米水倒掉，用來洗臉可以起到很好的美白效果。留下淘米水之後，再加入大約1倍的溫水混合在一起，晚上用來洗臉美白。

2、白醋洗臉美白

白醋可以抑制臉部的黑色素生成，起到美白的作用。用一個臉盆，裝進三分之一的溫水，再加入少量的白醋混合在一起，攪拌均勻之後用來洗臉。早晚各使用一次，30天之後可以看見肌膚明顯變得白暫！

3、白糖洗臉美白

在洗臉的時候先將面部用清水清洗一遍，然後把洗面奶適量擠到手上，在加一點白糖合到洗面奶裡面，然後將白糖在手掌合著洗面奶搓勻和，此時即可用來洗臉，按照由內向外的手法洗臉，這樣才能徹底清除污垢，用清水洗凈即可。每天臨睡前洗臉一次，堅持一段時間後可發現臉部比以前白凈了不少。

4、牛奶洗臉美白

在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍，毛巾擦乾再取牛奶小部分均勻地塗在臉部，大概15到20分鍾牛奶完全吸收，即可將臉部清洗出來。

5、鹽水洗臉美白

食用鹽洗臉這種方法比較適合與男士使用。在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍，平時我們食用的鹽加上潔面皂或者是洗面奶也可起到美白的效果喲。將少量食用鹽合著洗面奶或潔面皂搓勻一起使用，由內而外的洗臉才能徹底清潔面部。

G. 敷面膜真的能讓臉變的又白又嫩嗎

大多數人敷面膜之後的第一反應肯定是：哇 我的皮膚變得好好哦！

但是，這只是一種表象。也就是俗話所說的治標不治本。一般你買一盒面膜，它的包裝後面都會說堅持敷一個周期，或者一段時間皮膚能達到一個怎麼怎麼樣的程度。我試過，但我告訴你，當你停下來以後，皮膚一樣會恢復到原來的樣子。

所以說敷面膜真的能讓臉變白變嫩嗎？是有一點效果的，不過不是長期的。真正想讓臉變得又白又嫩，是需要平常的正確護膚和合理的作息飲食來調理的。

如果不是天生就黑的人，多喝水，少曬太陽，是會變白的。讓皮膚變嫩的方法，就是皮膚乾的時候就補水，覺得還干就塗面霜。還有就是不要總是用手去使勁搓你的臉，輕輕拍打讓水乳吸收就好了。

以上都是本人的親身經歷總結出的經驗。

面膜對於皮膚的作用其實是很小的

首先是面膜的成分，雖然一些大牌說面膜的成分和某款精華的成分是一樣的，那麼幾百上千的精華，在面膜上同樣的含量為什麼價格會低那麼多呢，既然面膜和精華成分一樣為什麼不把面膜里的精華拿出來當作精華使用，那不是很省錢嘛。

其次，面膜的主要成分就是增稠劑和順滑劑，敷面膜二十分鍾之後臉肉眼可見的變白了變滑了，也可以試試，換成了水也能產生同樣的效果，面膜裡面的增稠劑填充了毛孔，所以敷完面膜會覺得臉很光滑，這個時候去洗臉會發現臉上有粘稠的液體，就也是這些成分的效果。

第三點，有人說睡眠面膜還有敷完面膜不及時清潔，這樣的做法是對皮膚很不好的，皮膚一直處於毛孔張開切被液體附著的狀態，會成為一個天然培養皿，也會加速皮膚角質層的變化，很多敏感皮和角質層變薄就是這樣來的。所以敷完面膜要及時洗臉。

面膜最大的功效也就是即時補水功能，不建議過於頻繁使用。

如果添加激素和熒光劑，可以迅速白白嫩嫩的。

最多補補水

我國自古以來的美容秘訣就是採取外敷內服中葯本草，從而達到養顏的神奇功效 中葯護膚顧名思義就是以中醫的理論作為指導，把中葯的粉末或提取物，再融入到恰當成物質混合製成的敷面塗料，這里講的中葯是根據中醫葯方，遵循中醫配伍原則，研製出來的護膚產品 比如在唐朝，楊貴妃可謂美容屆的代表，御醫專門為其調配美容方，混合多種葯材研製面膜，製成膏狀敷在臉上，祛斑，美白，淡紋

目前，面膜的分類主要以貼片式，撕拉式，膏泥狀，凍膠型，乳霜型等，適合不同膚質，亦有功效的差異，使用的絕大部分的面膜都是貼片式！面膜只能部分地起到作用，這是因為皮膚是不是有彈性是由整個皮膚決定的，這包含了表皮跟真皮！

粗糙的肌膚容易被誤認為是油脂不足，其實肌膚真正缺乏的是水分，除了保養用品要換季外，更需要為肌膚補充水分，以維持水分與油分的平衡，保持肌膚 健康 ！除了選擇具有保濕成分的保養品，面膜更是迅速補水的好方法！

面膜的作用是在短時間內製造一個密閉的環境，讓肌膚與外界暫時隔離，盡量使用有效成分深入肌膚，提供最佳的護理功效！利用短短的10分鍾敷上深層保濕面膜，就能補充大量水分，使肌膚展現柔軟，水嫩與光澤！

水份是美麗肌膚的第一要素，美白，防曬，控油等是在補水保濕的基礎上完成，任何季節都需要補水 面膜只能補水不能保濕，所以敷完面膜需要鎖水，而保濕產品都具有鎖水功效，補水更持久 肌底 健康 了，肌膚狀態才能變更好，補水面膜是乾燥肌膚的救命武器，可是補水面膜不吸收的時候就變得非常絕望

皮膚的角質細胞每28天就會代謝一部分，這些代謝後的角質細胞就會被皮膚代謝到表皮上，形成一層死皮 當死皮過多的時候，無論是使用補水面膜還是再好的基礎護膚品，裡面的營養和精華都會被死皮吸收掉，難以達到皮膚基底層，從而出現沒效果的情況

在敷面膜前，應先卸妝，洗臉，必要時根據自身情況選擇去角質，另外，在洗完臉後敷上面膜前，我們可以先用熱毛巾濕敷在臉部二三分鍾，然後在面部各處按摩三到五分鍾，以打開毛孔利於吸收

敷完面膜應在面膜塗敷約15/20分鍾後，用手指輕觸，若不覺黏手，就可以從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去，記住一定要自下而上

一般而言，面膜乾燥後是會促使皮膚緊縮，出現皺紋的，所以面膜乾燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜

健康 皮膚的護理就是根據皮膚的需要來做清潔，保濕，防曬就好了！抗衰，並不只是表面功夫，甚至不是表皮層的問題，只有進入到真皮，皮下，才是真正解決衰老！

既然是真皮，那透皮的方式是最關鍵，作用到彈力纖維或膠原纖維，做什麼也是非常重要的，因為皮膚的養分主要來自於吃下去的食物，來自於血液輸送！皮膚的好壞取決於它是否 健康 ——不僅包括生理層面的營養狀況，疾病狀況，結構完整性，心理狀態，生活方式，飲食習慣等也都是影響肌膚狀態的重要因素~

溫馨提示：使用面膜之前可以做過敏試驗，首先將面膜精華液塗在手背上，30分鍾後洗去，如果沒有紅癢反應，才敷在臉上，做了過敏試驗可以減少過敏的幾率

《科普知識供參考》

面膜就在臉上停留十幾分鍾，沒有那麼大的功效吧……

就是補補水 濕潤一下角質層而已

我用了不少面膜 單純的補水 無功無過

我敷面膜就是一種習慣而已 喜歡一邊泡腳一邊敷面膜 一天不敷面膜就覺得少了點啥

面膜剛接下來的時候 覺得皮膚白白嫩嫩的 過一會兒就老樣子了……呵呵

敷面膜可以保濕 延緩老化 但真的不能讓臉變得又白又嫩 曬美照的都是強勢美顏哈

首先天天敷面膜是不正確的，如果是很乾的皮膚短期可以隔天用補水的面膜，每次敷面面膜最佳時間是15-20分鍾，一般是一周2敷-3次面膜結合面霜乳液，護膚是夠的了，天天敷臉部營養過剩反而吸收不了，美白也是，不能急於用一些快速美白的面膜，這樣反而對皮膚有傷害。不妨多用點珍珠粉和其他材料做面膜，這樣確實能讓臉變白。

要想美白可以採取以下幾個方法：

一、珍珠粉牛奶面膜

材料：珍珠粉適量、牛奶。

做法：先倒一些珍珠粉在干凈的容器里，再配以少量牛奶混合調勻。

用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點蜂蜜。用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環。20分鍾之後用溫水洗掉，臨睡前做為宜。

二、珍珠粉蜂蜜面膜

材料：珍珠粉、蜂蜜

做法

1、將珍珠粉放入面膜碗中，之後倒入蜂蜜進去，一邊倒入的時候一邊進行攪拌。

2、同時蜂蜜和珍珠粉也要充分混合，直到調成黏糊狀態後即可。

3、之後用棉簽沾取部分後，塗抹在臉上，只需一層就好，大概20分鍾再洗凈。

三、黃瓜珍珠粉美白面膜

材料：黃瓜一根、珍珠粉少許。

做法

1、黃瓜洗凈後榨汁，之後混合適量的珍珠粉進去再攪拌。

2、洗凈臉部肌膚後，再敷在臉上，大概15分鍾再洗凈。

3、不過也可以用面膜紙浸泡後，再敷在臉上即可。

四、珍珠粉蛋白面膜

做法：准備一個雞蛋，然後將雞蛋打破取蛋白放入面膜碗中，然後加入半茶匙蜂蜜，0.3克珍珠粉，混合打均勻後放置一旁備用。清潔完面部以後，將面膜塗抹在臉上和頸部，等待十分鍾後，用清水洗凈，做平時護理即可。

敷面膜不敢說又嫩又白，但是敷面膜的皮膚肯定是會變得越來越好

我只知道不敷面膜肯定不會又白又嫩，敷了起碼能保持現狀

H. 用什麼食物做面膜或者洗臉能夠使皮膚又白又細又滑

保濕補水：

1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!

4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美麗大收集

1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次

4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。

5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。

用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。

（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。

做法:

（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。

（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。

（3）臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。

（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。

（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚

12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

14、橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。

15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。

16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。

21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦

23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。