美白面膜有什麼壞處

『壹』 23歲女子敷美白面膜腎臟中毒，長期使用美白護膚產品有何風險

很多女性朋友為了讓自己的皮膚變得更白，總是喜歡去用各種美白的產品，比如美白面膜、美白霜等，這些產品雖然長期使用，的確可以起到美白的功效，但是它的風險也是不可忽視的。有一名23歲的女子，由於長期敷美白面膜，感覺身體出現了很多不適，於是便到醫院進行檢查，發現自己的腎臟中毒了，罪魁禍首是長期敷美白面膜導致的。

除此之外，如果美白護膚產品裡面還有一些重金屬元素，那麼這些重金屬元素往往還會通過皮膚進入到身體里，可想而知，當然會對身體健康造成危害。所以女性朋友們在平時使用美白護膚產品的時候，一定要多加註意，不僅要購買正規的美白護膚產品，也記得不要長期使用。

『貳』 面膜用多了有什麼壞處

長期敷面膜，如果面部清潔沒做到位很容易引起毛孔堵塞的情況，導致粉刺的產生。而且長期做面膜，因為皮膚營養過甚，導致脂肪粒的產生，而且一些美白面膜長期敷，容易造成汞中毒。面膜確實能夠幫助補充肌膚需要的營養，修復肌膚出現的問題。面膜雖好，但是使用過於頻繁也會適得其反的。

敷面膜要用正確的方法才對，有規律的使用面膜既能達到效果又不會對皮膚造成負面影響。敷面膜最好在洗完澡後進行，因為洗澡後，人體的毛孔是屬於打開狀態，肌膚的水分也是充足的。

卸妝用潔面乳洗臉，一般一個月對肌膚進行一次吸附清潔，一般可以選用有吸附功能的潔面乳即可，記住吸附清潔不能過度頻繁使用，這樣會破壞肌膚自身的一層保護膜。剛對肌膚做完清潔，要給肌膚一次滋潤，這樣做能起到前導面膜的精華液，使肌膚更加容易吸收面膜的營養，從而加強面膜的效果作用。

肌膚一定要面膜服帖，不能有空氣。敷面膜時候可以聽聽音樂，放鬆下，敷了大概十分鍾，要把面膜包裝袋裡多餘的精華液導入面膜，第二次增加肌膚的吸收。時間到後，把面膜揭下來，用食指打轉輕輕按摩肌膚，讓肌膚再次吸收，然後用溫清水洗去多餘的液體，進行乳液護膚。

(2)美白面膜有什麼壞處擴展閱讀:

面膜簡介:

1.面膜是美容保養品的一種載體，目前粉末調和、高嶺土、無紡布、蠶絲面膜、天絲面膜、生物纖維面膜、不織布面膜材質的面膜使用十分廣泛。超導膜面膜為最新一代創新的技術。

2.面膜，是護膚品中的一個類別。其最基本也是最重要的目的是彌補卸妝與洗臉仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其它精華成分實現其它的保養功能，例如補水保濕、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

3.通常織布式面膜敷10～15分鍾即可，具體的敷面時間可根據面膜上的說明確定。需要注意的是面膜並非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了面膜說明書上規定的時間，但是面膜仍然很濕潤，也無需繼續敷下去，因為面膜中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。密集型功效的面膜要根據說明書中的使用療程，切勿自行增加敷面次數。

4.將織布式面膜取下後，可以藉助臉部留存的營養成分配合按摩，令面膜的功效加倍。雙手手指按照「從中心到外圍」、「由下向上」的順序順著肌肉的紋理按摩，這個路線是淋巴循環的線路，可以排毒並緊致皮膚。

5.面膜之所以具有出色的保養效果，最主要的也在於面膜的「包裹」效應，令肌膚與空氣完全隔離，讓肌膚充分吸收營養。因此，敷面膜的時候最好是能躺著敷，讓面膜的自身重量充分壓在臉上，幫助面膜發揮「包裹」效應。

6.面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。

7.每周1～2次就夠了，不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀！當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。

8.每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，則可以在乾燥的季節里每天使用。

9.不要急著趕流行，只將重點放在除掉鼻頭粉刺，使用完撕拉式面膜，隨後就又忙著貼貼式保濕面膜。那種效果，絕對不等於到美容院去做臉。真正的做面膜，應當是先給肌膚做減法，即深層清潔、去角質、去除氧化油脂，再給肌膚做加法，即在補水保濕的基礎上做美白、抗衰老、平衡油脂等保養工作。

10.面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，有利於肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質，面膜中的水分滲入表皮的角質層，皮膚變得柔軟，肌膚自然光亮有彈性。

11.面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。泥膏型面膜常見的有海藻面膜、礦泥面膜等，撕拉型面膜最常見的就是黑頭粉刺專用鼻貼，凍膠型以睡眠面膜最為出名，濕紙巾式一般就是單片包裝的浸潤著美容液的面膜紙。伴隨著美容科技的發展，出現了一種以蠶絲製成的面膜，嚴格來說，應當歸入濕紙巾型面膜中。

『叄』 敷面膜的好處和壞處

一、敷面膜的好處:1.清潔面膜能清除毛孔中的污垢和多餘油脂，去除老化角質，令肌膚清新潔凈。2.面膜能把水鎖在膜里，軟化角質層，幫助皮膚吸收營養。3.有些面膜可以快速舒緩肌膚，消除疲勞，恢復皮膚光澤和彈性。4.美白面膜徹底清除死皮細胞，具有清潔和美白雙重功效，讓肌膚重新變得水嫩光滑、白皙通透。5.撕拉麵膜能吸出污垢，同時收斂毛孔，令肌膚柔軟充滿光澤，適合各種膚質。二、敷面膜的壞處:1.日常使用潔面面膜會造成皮膚敏感，甚至紅腫，使未成熟的角質失去抵抗外界入侵的能力。日常使用保濕面膜容易長痘痘，所以除了補水面膜，其他種類的面膜都不要天天敷。2.經常使用撕拉式面膜也會對皮膚造成很大傷害。使用不當可能導致皮膚鬆弛、毛孔粗大、皮膚過敏。3.隨意在臉上塗點東西。自製面膜會損傷皮膚。有些食物塗在臉上確實可以美白祛斑。但是在不同的季節，你的面部皮膚對外界環境的抵抗力會有所不同，尤其是在換季的時候，皮膚屏障功能會大大降低。此時更容易出現皮膚過敏反應。4.面膜覆蓋面部時間過長，會影響面部皮膚細胞的正常代謝功能，不利於皮膚正常分泌物的排出。面膜一旦幹了，就會從皮膚上吸收水分。

『肆』 每天敷面膜壞處

每天敷面膜壞處

每天敷面膜壞處，在現實生活中，很多女性平時皮膚出現某些狀況的時候，一般都會選擇敷面膜，敷面膜也是很多女性的必備課程了，下面就為大家分享下每天敷面膜壞處。

每天敷面膜壞處1

1、長痘和脂肪粒

精華類的面膜是含有超多的精華營養的，如果每天都敷，很多營養還沒有吸收就有新的添加進來，積累之後就會過剩，肌膚就可能承受不了，然後就可能長出脂肪粒和一些痘痘。

2、角質受損

清潔類的面膜更不要天天都做，因為皮膚雖然要每天做好清潔，但不宜用面膜做主力的清潔產品，它的清潔效果很強，會造成清潔的過度，一般只有臉部角質和碎屑過厚的情況下才敷這種面膜。

3、毛孔粗大堵塞

如果一直每天用面膜，會讓毛孔變得比之前更大，因為它會皮膚頻繁的打開毛孔的吸收通道，所以可能就會變得粗大，甚至還有可能在粗大之後進入一些污垢而形成堵塞。

天天做面膜有用嗎

有用但是不可取，因為天天做面膜的壞處大於好處，它雖然有一些用處，但顯然它帶來的負面作用要更大，這樣不僅不會保養好肌膚，反而還會傷害肌膚，所以一定不要每天做面膜，不管什麼面膜都不要這樣用。

天天做面膜皮膚還干什麼情況

有些人會發現天天做面膜皮膚反而比之前更幹了，這就是面膜用得太多的現象之一，因為補水要適度，而皮膚有自我保護屏障，一般3天使用一次面膜就足夠補水了，如果敷得很多屏障就會受損，補水效果不佳而且還會鎖不住水，臉就會越敷越干。

每天敷面膜壞處2

面膜確實能夠幫助補充肌膚需要的營養，修復肌膚出現的問題。面膜雖好，但是太貪心也會適得其反的哦。長期敷面膜，如果面部清潔沒做到位很容易引起毛孔堵塞的情況，導致粉刺的產生。而且長期做面膜，因為皮膚營養過甚，導致脂肪粒的產生，而且一些美白面膜長期敷，容易造成汞中毒。

做面膜的正確方法：

任何事情要用正確的方法才會達到事半功倍的效果，使用既能達到面膜的效果又能不對皮膚造成負面影響。敷面膜最好在洗完澡後進行，因為洗澡後，人體的毛孔是屬於打開狀態，肌膚的水分也是充足的。

1、基本的清潔工作，卸妝和用潔面乳洗臉，一般一個月對肌膚進行一次吸附清潔，一般可以選用有吸附功能的潔面乳即可，記住吸附清潔不能過度頻繁使用，這樣會破壞肌膚自身的一層保護膜

2、緊接著用爽膚水輕輕拍打面膜，很多人都會省略這一步，直接敷面膜，這是不對，因為剛對肌膚做完清潔，要給肌膚一次滋潤，因為這樣做能起到前導面膜的精華液，使肌膚更加容易吸收面膜的營養，從而加強面膜的效果作用。

3、接著可以敷面膜了，肌膚一定要面膜服帖，不能有空氣。覺得敷面膜時候可以聽聽音樂，放鬆下，敷了大概十分鍾，要把面膜包裝袋裡多餘的精華液導入面膜，第二次增加肌膚的吸收。

4、時間到後，把面膜揭下來，用食指打轉輕輕按摩肌膚，讓肌膚再次吸收，然後用溫清水洗去多餘的液體，進行乳液護膚。

每天敷面膜壞處3

面膜完全沒有必要每天都敷。由於肌膚存在新陳代謝，肌膚本身有著一定的吸收力和承受度，肌膚需要一定時間來消化掉吸收的養分，所以天天敷面膜肌膚也吸收不了，反而會造成肌膚負擔，引起痘痘或者過敏等問題。

1、經常敷面膜會引起臉部長痘由於臉部肌膚存在新陳代謝，肌膚自身有著一定的吸收力和承受度，經常敷面膜則會使臉部肌膚無法承受面膜的營養，從而形成營養過甚的現象，最終使臉部長痘。

2、經常敷面膜會使肌膚產生依賴性面膜主要是給肌膚補充營養，倘若外來的營養過多，則會使臉部肌膚產生依賴性，因此使肌膚失去了本身的自我調節能力，需要靠外界產品來對臉部肌膚進行調節，因此為了使肌膚呈現健康的狀態，所以不適合經常敷面膜。

3、經常敷面膜會使肌膚毛孔粗大很多人認為自己臉上的粉刺以及難以肌膚吸收護膚品，因此喜歡經常給自己做排毒的面膜，然而這種深層次清潔的'面膜每周只適合做1~2次，經常做這類型的面膜首先會將毛孔擴張，把油脂和皮膚中的臟東西帶出來，但是過度的使用深層清潔面膜則會使皮膚長期處於亢奮狀態，容易造成毛孔成大後難以復原。

用補水面膜有什麼好處

1、補充水分

敷面膜可以幫助皮膚補充水分，有些女生在化妝時出現抹不勻掉粉的情況，主要原因就是皮膚長期處於一個缺水的狀態，變得過於乾燥，進而出現這種問題，身體需要喝水，皮膚同樣需要。敷面膜還可以幫助美白肌膚。抑制黑色素的產生，提亮面部膚色，淡化斑點。

2、滋潤皮膚

把濕潤的面膜敷在臉上，面膜里的物質就把皮膚緊緊地包裹起來，讓皮膚與外界的空氣陰隔開，讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層，讓細胞在濕潤的環境中「喝個夠」，使深層細胞吸足水分，這樣皮膚便會柔軟起來，增加彈性。

3、增強細胞活力

敷面膜能夠幫助增強細胞的活力。敷面膜的時候皮膚毛細血管在面膜的覆蓋下慢慢擴張，加速了血液循環同時也緩解了肌膚的疲勞狀態，有助於增強細胞活力。

4、延緩皮膚衰老

敷面膜能夠幫助延緩皮膚衰老。面膜中含有大量精華成分，能夠補充皮膚營養，特別是含有膠原蛋白的面膜能夠幫助撫平皺紋，恢復肌膚年輕容顏。

5、收縮毛孔

敷面膜的時候，由於皮膚處於封閉的過程，所以毛孔很容易張開，更加有利於清除存在於毛孔里的灰塵，油脂，皮屑，以及各類污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收縮毛孔，避免出現痘痘，粉刺等。

天天敷面膜肌膚卻不出問題的原因

既然天天敷面膜會造成以上四點對肌膚的傷害，就有人疑惑為什麼有些人敷面膜卻沒有以上四點的傷害，其實這些是不排除少數人的肌膚有著超強的自我修復能力，但是這種能力並非人人都有的，尤其是乾性肌膚和敏感性肌膚是最缺乏的。

這種肌膚超強自我修復能力並不是永恆存在在臉部肌膚的，隨著年齡的增長，肌膚的自我修復能力也會逐步下降，即便是現在經常敷面膜，臉部肌膚沒有出現問題，但是這種問題也是早晚會反饋到臉上去的。

敷面膜後按摩一下好

剛敷完面膜後水分和精華都沒被肌膚完全吸收，只停留在肌膚表面，如果直接暴露在空氣中很快就會蒸發掉。因此敷完面膜後先別急著去洗臉，用手輕輕的利用臉上殘留的營養液給肌膚適當地按摩幾下，效果會更好。當精華都被肌膚吸收後也別急於去忙別的，趁著毛孔打開狀態，趕緊將面霜塗上。面霜可以將臉部剛剛從面膜中吸收的水分和精華鎖住，使保濕效果更加長久和明顯。

『伍』 貼美白的面膜會有什麼副作用

要看你貼的是什麼牌子的美白面膜了.
有些美白面膜是會讓人過敏
導至皮膚癢,紅,或出現豆豆
有些牌子經常使用的話..就會帶來副作用.
一但停了,臉上可能會出現斑,暗黃這些
女人嘛,就要對自己好點.有條件的情況下.還是選擇有知名度的吧.

『陸』 御雪補水祛斑美白面膜危害

御雪補水祛斑美白面高隱孝膜沒有什麼危害的。這個產品還是放心合格產品。化戚稿妝品的生產符合國家標準的，沒有超出生產標准，是合格的產品，可以放心使用，副作用都在范圍之內的。所以沒有危害的攜行。

『柒』 美白面膜有什麼危害嗎

七子白是很經典的中葯美白面膜粉，可以淡化斑點，淡化痘印和嫩膚。大家可以到中葯店裡抓葯，然後磨粉。至於它的危害嘛，如果使用不當確實會有一定的危害。比如說白芷和白附子這兩樣，最好不要添加，因為白芷有光敏作用，使用不當就會容易變黑生斑，而且變黑之後很難再白回來；白附子有微毒最好也不要添加。

『捌』 一用就變白的面膜對皮膚有什麼傷害

一用就變白的面膜一般含有熒賣悄光劑成分，會造成對肝臟的負擔，對造血功能造成危害。
熒光劑不像廳鬧一般化學成分那樣容易被分解，而是在人體內蓄積，產生許多有害的作用，大大削減人體免疫力；熒光劑與傷口外的蛋白質結合，還會阻礙傷口的癒合；熒光劑能使人體細胞出現變異性傾向，其毒性累積在肝臟或其他重要器官，會成為潛在的致癌因素。造成血液系統受損：化學物質容易污染人體血液，雖然血液具有一定的自凈能力，微量的有害物質進入扮配罩其中，會被稀釋、分解、吸附和排出，但長期、大量的有毒物質傾注而入，必致其發生質的變化；進入血液循環，會破壞紅細胞的細胞膜，引起溶血現象。
在日常生活中，接觸熒光劑的機會很多。只要不超過一定標准，會給我們生活帶來不少好處。如果過量的與它接觸，會對人體造成傷害。

『玖』 過度美白給女性帶來的危害

過度美白給女性帶來的危害

過度美白給女性帶來的危害，美白一直是人們很重視的問題，在日常生活中，美白的方法是有很多的，但是有些人會選擇過度美白的情況，下面分享過度美白給女性帶來的危害，一起來看下吧。

過度美白給女性帶來的危害1

過度美白

一白遮百丑，mm們愛美白是理所當然的事。但是過分地美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。

頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，會使皮膚對光越來越敏感，變得乾燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉著反而比原來更加嚴重。

所以，美白很重要，但是也要有度！

摩擦刺激皮膚

有時常習慣去抓、搔癢皮膚某個固定部位癖好的人要注意。

常去抓皮膚，就等於是在刺激皮膚，進而加速黑色素生成，引起色素沉澱。有的人甚至會想用力把斑點摳掉，小心會造成反效果。

不良的清潔習慣

我們生活中的很多用品都會傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有鹼、脂肪酸這兩種主要化學成分。

在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的「黃臉婆」就是這樣練成的！所以，mm們注意了，一定要做好皮膚的清潔工作，絕對不可以偷懶，否則後悔莫及。

偏愛濃妝

妝清差品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。

肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不幹凈，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，簡直就是皮膚的煞星。

愛食用色素類食品

對我們大大有害的食品包括：碳酸飲料、餅干薯片、油炸食品、串串、火鍋、點點香。。。。。多的數不勝數，這些東西會在體內沉積下很多毒素，刺激細胞的生長。

特別是晚上10點以後，肝、肺、腎都在大量排毒，你卻還在宵夜，會給自己的身體造成很大的負擔，對身體和皮膚都不好。

賀爾蒙失調

肝斑為位於臉頰、鼻子下方，咖啡色如煙霧般的斑點。患者以30～50歲女性居多，淡褐色～深褐色的斑點多長在臉頰、鼻子下方、額頭、眼周等處，且左右臉常對稱出現。

卵巢功能不佳是肝斑形成的原因之一，賀爾蒙失調時也容易形成肝斑。另外，也有在懷孕、生理期前、生理期間，肝斑出現或更明顯的例子。基本上，雖然懷孕所引起的肝斑會自然消失，不過也有人在分娩後沒有消失。

身體虛弱、容易疲累的人也容易有肝斑，左右臉附近的皮膚也會有反黑的`情形。

遺傳因素或天生皮膚白

從鼻子到臉頰，大范圍出現的小小斑點，稱之為雀斑，一般多出現在皮膚白皙的女性身上。長雀斑的肌膚對紫外線抵抗力較弱，受到日曬後會發生數量增加、顏色變濃等情形。

雀斑以遺傳居多，兄弟姊妹有雀斑的人，從青春期前後雀斑就會開始出現。

如何祛斑

1、桃花粉去斑

桃花，冬瓜種子，蜂蜜各適量。桃花陰乾和乾燥冬瓜種子同量混合研為細末，加入蜂蜜調勻，睡前塗患部，晨起洗凈很有效。

2、冬瓜去斑美容

冬瓜一個。颳去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀（忌用鐵器，可用沙鍋)，放入杯中，蓋好。每晚洗臉後睡前塗患部，次日清晨洗去。兩個月後。臉色瑩槐正畢潔可愛，有美顏功效。

3、皮膚粗黑

靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本，現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，既簡單又有特效：用白醋甘油按5：1混合，常擦皮膚（一日二三次)能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。（此方對遺傳黑皮膚均有效)。還有青瓜汁+雞蛋清。這個應該蠻好的：)大家試試。

4、除雀斑

杏仁（葯店有售)5錢，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以後不發。

5、黃褐班蝴蝶斑

冬瓜汁白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鍾洗去。連用半月即可除凈。

鉛芹 6、除面部色素斑

鮮西紅柿汁蜂蜜，按5：1混合，塗面部，過10分鍾後洗凈，連用10-15日，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤。

不管用多少保養品都不管用，其實，想要擁有動人的肌膚最主要是從身體內部進行飲食調理，擁有一個非常健康的狀態，這樣暗黃肌膚就不會再有。下邊就是一些具有養顏功效的各種粥的，愛美的妹妹們可以試一試。

保持肌膚水嫩的葯膳粥

洋參銀耳粥，養陰益肺，潤腸止咳。做法：將銀耳洗凈，冷水發透，西洋參4～5片，粳米100克，加水適量，文火煎煮成粥，放冰糖調味食用。若為糖尿病患者，可加木糖醇調味，入麵粉做成糊粥食用。

人參核桃仁粥，溫肺潤腸，補氣養血，固腎澀精。取核桃仁搗碎，加白參5克，粳米100克，煮粥，放糖調味食用。

人參山葯糊粥，扶正補虛，益氣健脾滋腎。取白參30克，生山葯500克，黃豆300克，磨粉後與500克麵粉混合。每次取粉約100克和粳米30克，做成糊粥食用。

人參乾薑粥，溫中散寒，健脾益胃。用紅參15克，乾薑30克（烘乾)，研末，食粥時調入人參乾薑粉3克和糖適量，拌勻食用。

雙補粥，補虛益氣，養血止血。紅參5～6片加水反復煎煮，濾取濃汁，直至葯物無味。以紅參汁煎煮糯米100克為粥，粥熟後，放入阿膠15克，再煮三五沸，溶化後，加糖少許調味食用。

參苓粥，健脾益氣，利水消腫，延年抗衰老。紅參15克，茯苓100克，研末。粳米煮粥，半熟時入葯末3～5克，再加冰糖少許，煮至粥熟即成。早晚空腹食用。

排毒類美白食材

透過飲食，將積聚於細胞內的毒素溶解排除掉，同時提高身體的代謝機能，使膚色清透明亮。

美白嫩膚：綠茶、小黃瓜、青木瓜

用法：除了泡水喝，綠茶還可以做成茶包放到浴缸中，一邊泡澡一邊排毒。

每天喝一小包綠茶、或者把綠茶豌豆熬湯，燒開後在其中加入蜂蜜和枸杞。小黃瓜和青木瓜可以直接生吃，蒸熟或者炒著吃，不過炒時一定要蓋上蓋子，避免與空氣接觸過久。

VC類美白食材

VC早就成為美容達人口碑流傳的美白武器，除了可以提高免疫力，更能夠抗氧化、抗自由基、預防黑斑、雀斑產生。

美白嫩膚：檸檬、草莓、藍莓、小紅莓、葡萄等

用法：按照自己喜好打成果汁食用。每天早上一杯，除了可以排除體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。

如果想要美白效果更集中，你可以每天吃VC葯片，或者喝以玫瑰、葡萄籽或者藍莓等美白抗氧化成份為主的美白口服液。

也可以嘗試一些葯妝店的再生亮白營養素，或者一些專門針對去痘印的美白葯片，在美白肌膚的同時重點消除痘印痘痕，防止色斑形成。

有些人喜歡直接把各色水果打碎敷在臉上做面膜，其實這樣做對皮膚的刺激度太大，反而會起到相反的功效，所以並不提倡。

過度美白給女性帶來的危害2

什麼是過度美白：

1、經常服用含左旋C、傳明酸和氫醌等葯物，來達到肌膚美白的效果。

2、每天都做美白面膜，而且面膜時間較長，經常做半小時或更久，甚至有人面膜過夜的 。

3、只用美白產品、各種美白偏方和新品、長期注射美白針等。

4、洗臉時水溫過高，沖洗時間過長，使用中性或鹼性的清潔品。

5、每天使用洗面奶潔面超過3次，把臉上的天然屏障給洗掉。

6、沒有化妝情況下也使用卸妝油、卸妝乳，然後再用潔面乳等。

過度美白的後果：

現在的社會當中有很多美白產品里都有含葯物和鉛和汞。就因為有它們的存在，美白就很快也很明顯的表現出來。根據醫學上說明，就是在一個月左右就美白的產品有葯物、鉛以及汞的成分，是禁止生產的。這樣的產品會危害我們的身體健康。輕則出現肌膚粗糙、乾燥、敏感。嚴重的會達到面部的毀容、過敏、紅疹、形成色斑、角質層變薄和脫落。

如何正確美白：

一、正確選擇護膚品：

首先你知道我們的一套護膚品不可以一年四季都不換嗎?很多人都存在一個護理誤區，那就是一套護膚品一年四季都使用。其實我們的護膚品應該要根據季節變化和肌膚膚質情況來選擇哦，比如春秋天氣氣溫比較舒適，這兩個季節建議大家可以選擇溫和想護膚品，而冬季氣候乾燥則要以滋潤保濕型護膚品為主，夏季則要重視防曬護理和曬後修復補水。

二、常年防曬抗氧化：

對於防曬護理很多人只在夏季進行，而抗氧化則幾乎不怎麼理會。我們的肌膚常年直接暴露的話很容易被空氣中隨時存在的紫外線傷害，造成肌膚黑色素沉澱，而我們賴以生存的氧氣空氣其實就會導致我們的肌膚氧化衰老哦。所以建議大家一定要養成隨時防曬的習慣，另外還要使用抗氧化精華液來達到全面深層的抗氧化抗衰老保養。

三、飲食清淡，多吃蔬菜水果：

要想做到護理美白，除了使用護膚品以外，注重飲食習慣也是必不可少的。盡量少吃辛辣刺激和高溫油炸的食物，日常食物以清淡飲食為主。此外建議大家可以適當的多吃新鮮蔬菜和水果，蔬菜水果含有豐富的水分和各種維生素以及稀有礦物質微量元素等成分，不僅可以護理美白，還能起到增強肌膚抵抗力免疫力和抗衰老的保養效果。

四、注重保濕補水：

不要以為美白就是使用美白護膚品就好了，美白的前提是先要保濕補水哦，所以建議大家一定要注重隨時的保濕補水。日常的基礎補水保濕步驟一個都不能少，除此之外為了達到更加的補水效果，將你簡單的拍打爽膚水換成用化妝棉或者壓縮面膜濕敷爽膚水的習慣吧，同時堅持每周進行兩到三次的補水面膜護理。有就是要隨身攜帶保濕噴霧，尤其是夏季和冬季，感覺肌膚緊綳缺水時立刻使用保濕噴霧來補水滋潤緩解肌膚的乾燥缺水問題。

如果防水的持久型防曬品，又嚴格地每一到兩小時就補塗，那麼，確實需要用卸妝甚至特別配套的防曬卸除劑先卸，再用潔面品清潔。如果只是用了普通的、不防水、不帶潤色或提亮功能的防曬品，而且基本上一整天都在室內呆著，最多隻補塗了一次，普通的清潔品其實就已足夠，無需太過繁復的卸妝加二次清潔。如果使用的是帶有膚色調整功能的隔離底霜或BB霜，那就屬於彩妝范疇，需要先卸妝再清洗。