糊狀的面膜要敷多久

『壹』 面膜正確使用法

面膜正確使用法

面膜正確使用法，相信敷面膜大家都很熟悉，作為護膚中最常見的一項，敷面膜的功效就是基礎補水，那麼大家知道面膜的正確使用方法嗎，下面就讓我來告訴大家面膜的正確使用方法吧！

面膜正確使用法1

第一步：過敏測試

對於不太熟悉且從沒用過的面膜牌子和不同功效的面膜，有必要做一下過敏測試，這樣可以避免出現過敏現象。並不是說面膜質量的問題，而是膚質對面膜的成分有無過敏性的問題。對於肌膚敏感的人來說，有一些面膜是不可以輕易使用的，比如說富含高效營養物質的面膜，因為營養物質過高會很容易造成肌膚敏感問題。所以，在使用面膜之前，請將少許的面膜或面膜液體抹在手背上，30分後洗去，若無出現發紅或發癢的反應，便可使用在臉上。

第二步：清潔臉部

清潔臉部肌膚，可以清潔掉肌膚上的油脂、角質和污垢，避免這些物質阻塞了毛孔，讓毛孔能夠自由呼吸。清潔臉部後方才可以做面膜，這時候的臉部是干凈的，有利於吸收面膜的精華，提高其功效，同時，也可以避免一些不必要的灰塵進入毛孔。

第三步：熱毛巾敷臉

在清潔臉部肌膚後，可以用濕的熱毛巾一下臉，並加上按摩三分鍾左右，這樣可以讓毛孔張開，便於接下來的面膜精華深入毛孔內部。另外，剩下的溫度對面膜也有一定的加溫作用，有利於營養的吸收。

第四步：糊狀面膜的塗抹順序

對於糊狀面膜，要考慮先塗抹乾燥的部位，越乾燥的部位需要的敷面膜的時間越長，最好從T字部位開始，最後是U區。可以按照下面的順序來塗抹：

1。頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上。

2。眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜塗面膜。

第五步：用後及時去掉面膜

一般情況下，敷一次面膜大概需要的時間會控制在15至20分鍾，這個時間段過去後，面膜的液體與營養已經被肌膚所吸收，面膜會開始變得乾燥，即使是睡眠面膜也是一樣的，如果還繼續敷臉的話容易使皮膚緊縮，導致皺紋的出現。去掉面膜的時候，應該從面膜的邊緣開始，自下而上地慢慢撕去。

第六步：冷毛巾敷臉

做完面膜洗干凈臉後，可以用冷毛巾來敷臉，這樣可以使毛孔收縮，防止做完面膜後毛孔變粗大，這是做面膜最後一步的護膚工作。

護膚步驟

1、洗臉

白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

2、使用爽膚水

可以使用化妝棉沾水擦臉，可以起到二次清潔的作用，也可以直接將化妝水拍在臉上起到保濕的作用。

無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。

3、使用精華液

先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重復。

最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。

4、保濕

根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步哦！

5、隔離

可以取適量的隔離霜擦於額頭，下巴等處，輕輕拍打直至完全吸收。

6、防曬

防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是（15×10分鍾=150分鍾）也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鍾的15倍。

並不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

面膜正確使用法2

1、溫水浸泡麵膜

將面膜用溫水浸泡後再敷，可以促進肌膚對面膜精華的吸收，而在洗完澡後敷面膜，這時毛孔處於打開狀態，也有利於面膜精華的滲透。

2、清潔

清潔這一步很重要，在塗面膜前，要先卸好妝，然後再洗臉，必要時也可以先去角質，清潔干凈的面部有利於面膜的吸收，也可以避免污垢和灰塵等進入毛孔，造成阻塞。

3、敷面膜前用精華液打底

由於面膜裡面的營養成分很高，但是肌膚不一定能完全吸收這么多的營養成分，所以，建議在敷面膜之前先用精華液打底。因為這樣做能起到前導面膜的精華液和加強其效果的`作用。

4、以鼻樑為中心敷上面膜

如果使用的是面膜貼，要以鼻樑為中心，敷上面膜後，再由內向外將面膜紙撫平，將面膜與肌膚間的空氣擠出，讓面膜與肌膚更貼合。

5、敷面膜時蓋上熱毛巾

美眉們在敷面膜的時候無非是希望肌膚能夠完全吸收面膜中的營養成分，以達到滋潤細滑肌膚的效果，那麼，單單將面膜敷在臉上，靠近外側的那一面的面膜中的營養也會逐漸在空氣中風干，美眉們不妨在敷面膜的時候蓋上熱毛巾，這樣可以令肌膚更好地吸收面膜中的營養，通過熱度傳遞面膜中的營養，方法也非常簡單，只需要將熱毛巾蓋在面膜上即可，美眉們可以嘗試哦！

6、揭開面膜後按摩

敷完面膜拿下來後，臉部上面還留有大量精華液沒有吸收。這時我們可以輕輕按摩臉部3到5分鍾幫助其吸收，效果就能翻倍哦。

面膜功效

1、控油、清潔

控油清潔的面膜多半以泥狀面膜出現，成份包括高嶺土、綠陶土、酵素、水楊酸等等，有些品牌還會標榜採用天然火山泥、死海泥、溫泉泥等等，含有豐富的礦物質、微量元素等護膚成分，這一類的面膜主要的功能都是以吸附油脂、深度清潔與去除老廢角質為主。

2、保濕

以保濕為主要訴求的面膜，通常以膜狀面膜出現，每片面膜的精華液中，一般會含有玻尿酸、丙二醇、甘油、胺基酸、膠原蛋白、維生素B5或油脂類等保濕成分。敷完臉之後，會讓皮膚充滿水嫩的感覺。要注意的是，敷完保濕面膜之後，一定要擦上乳液來防止水分蒸發、留住滋潤效果，不然，臉上很快的又會變得乾燥。

3、美白

美白面膜是市場中的明星產品，也是以膜狀型態居多，精華液中多含有果酸、維生素C、熊果素、胎盤素、桑椹萃取液、曲酸等美白成份，利用面膜的密封、微溫性質，加速讓皮膚吸收美白成份，達到快速淡化黑色素的效果。含有二氧化鈦的美白面膜，在敷完之後可以獲得暫時性的美白效果。

『貳』 敷面膜的時候敷多久最合適為什麼

最普通的面膜，就是片狀面膜，片狀面膜的精華液是比較多的，很多人都會覺得要敷到精華液沒有為止，其實片狀面膜敷到20分鍾就可以了，如果面膜紙沒有了精華就是蒸發掉了！反會使已經乾涸的面膜倒打一耙，吸走肌膚上原有的水分。令皮膚變得乾燥。一般來說，面膜的時間在15分鍾至20分中之間就可以了。千萬別貪心，否則會起到反作用，你一定要牢記。

不足之處皮膚不透氣，面膜袋內有多餘的精華液可以當做護膚精華使用，泥狀面膜，這種清潔面膜敷面20分鍾左右，一種是泥粉調制的，另一種是死海泥直接敷臉的，時間略長，洗掉後及時補水保濕。

早上洗完臉敷一下，時間不能超過15分鍾，它能軟化皮膚角質層，後續護膚吸收營養比較好，因此不要忽視，護膚前先做個面膜，或是晚上睡前做一次，仍然要擦一些護膚品，保持皮膚不缺水不幹燥。

『叄』 面膜一般敷多長時間

面膜一般敷15分鍾。

每次敷面膜的時間要保持在15到20分鍾左右，最長也不念罩要超過20分鍾，因為散困面膜倒吸皮膚水分的時間是從25分鍾開始沖高念的。如果敷面膜的時間過長會導致面部的水分被面膜紙吸收掉，另外面膜的頻率一般是一周2到3次。

敷面膜時間不能太長的原因：

敷上面膜後，面膜的溫度會開始上升，到達一定的溫度後，加上肌膚的濕度及酸鹼度狀態，剛好符合細菌快速生長繁殖的環境條件，非常容易滋生細菌。因此，面膜並不是敷的越久越好。

另一方面，如果長期敷面膜時間過久，久而久之還會造成其他肌膚問題，如導致面部肌膚的過敏發黃問題，面膜敷的時間太久，還會隔絕肌膚與空氣的接觸，導致肌膚缺氧，從而引起臉部面色發黃，若是敏感肌還容易發生紅腫過敏現象。

同時，長期敷面膜時間過久，肌膚水分持續被面膜所反吸收，導致肌膚長期處於乾燥狀態，反而會導致面部滋生更多細紋干紋。

『肆』 面膜一般敷多長時間

面膜一般敷15-20分鍾。

面膜的包裝上寫著每次敷面膜的時間，要保持在20分鍾以內，也就是說最長也不要超過20分鍾，因為面膜倒吸皮膚水分的時間是從25分鍾開始的。

如果敷面膜的時間過長會導致面部的水分被面膜紙吸收掉，因此我們一次敷面膜的時間不要超過20分鍾，另外面膜的頻率一般是一周2到3次，倘若次數過多有可能適得其反，因此要注意敷面膜的時間和頻率。

敷完面膜需要洗臉

在敷完面膜後，一般是需要洗臉的，以防止面膜上的殘渣堵塞臉上的毛孔，然而有時候在使用面膜後，也有必要根據面膜的類型來確定是否洗臉，如果塗抹的是清爽面膜，則可以不洗臉，可以直接用護膚品，也不會產生粘稠感。

但是，如果使用清爽型以外的面膜，敷完臉之後，臉部會有一些粘稠感，洗臉時應使用鎖水護膚產品，否則面部水分會隨著面膜的使用完而蒸發完，會導致面部更乾燥。

如果敷的面膜是免洗型的面膜，那就不用再洗臉，這種免洗型的面膜一般都是睡前使用，注意使用之前做好清潔工作，然後輕輕塗抹一層就可以了。

『伍』 面膜一般敷多久呢

面膜一般敷15到20分鍾左右。

面膜倒吸皮膚水分的時間是從25分鍾開始的。如果敷面膜的時間過長會導致面部的水分被面膜紙吸收掉，因此我們一次敷面膜的時間不要超過20分鍾。另外面膜的頻率一般是一周2到3次。倘若次數過多有可能適得其反，因此要注意敷面膜的時間和頻率。

相關信息：

敷面膜一定要選對時間，白天做面膜的效果遠遠不如晚上，夜晚是皮膚美容的黃金時間，晚上心情比較放鬆，面膜效果會更好，舒適的環境，放鬆的心情，更有利於護膚品的吸收。

在敷面膜的時候，除了自己的肌膚在大量吸收精華和營養液，空氣也會慢慢蒸發面膜中的水分和原液。當面膜中的營養和水份低於皮膚表層的時候，面膜就會出現反吸收肌膚中水分的情況。

祛痘面膜在臉上保留15分鍾即可，除非有特別標注。面膜敷的時間長會導致臉部缺氧，時間一長，不但不能起到祛痘作用，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收

『陸』 中葯面膜敷多長時間最好和自製方法

中葯 面膜 的 功效和作用 也有很多，它主要是以修復 護理 肌膚為主哦，而且隨著女性越來越重視自己的相貌，各種中葯面膜也隨之而來，但是究竟更要敷多久呢?以下是我推薦中葯面膜敷多長時間最好知識，歡迎閱讀!

中葯面膜要敷多久
中葯面膜一般敷臉時間控制在10~15分鍾即可。

中葯面膜中含有的有效成分能夠在這段時間內被肌膚吸收利用，超過這個時間中葯面膜容易變干反而不利於 護膚 。

自製的中葯面膜一般敷20~30分鍾即可。自製中葯面膜使用的材料中含有的 營養 成分，對於肌膚來說需要更多一點的時間來吸收，而且自製面膜變乾的速度也慢一些，想要自製中葯面膜的護膚效果更好，可以適當延長敷面膜的時間。
中草葯 美容 面膜自製方法
1、滋養 美白 面膜

當歸30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、烏梅15克。將研成的極細粉末,裝瓶備用。每晚取適量用牛奶調成糊狀敷面,至八分干時洗凈,連用15-20天。

2、美白緊致面膜

白芷18克,白芨18克,藁本18克,白附子18克,蛋清1個,蒸餾水20毫升。將葯材分別磨為細末,混合均勻,加蛋清,如濃稠,加適量蒸餾水調勻,敷於臉部20-30分鍾,待敷料八分干時洗凈。油性皮膚者每周2次,乾性皮膚者每周1次。

3、當歸醒膚 保濕 面膜

當歸9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1個、姜黃3克、蒸餾水10毫升。將葯材分別磨為細末,混合均勻,加蛋清,如濃稠加適量蒸餾水調勻,敷於臉部20-30分鍾,敷料八分乾洗凈,油性每周2次,乾性1次。

4、苦瓜浮萍淡斑面膜

浮萍10g,蘇木9g,苦瓜30g。將葯材分別研磨為細末,攪拌均勻。苦瓜榨汁盛於碗中。將苦瓜汁慢慢加入葯粉中攪拌均勻成膏狀後,均勻敷於臉頸部,避開發際、眉毛。睡前敷於臉部20-30分鍾,或等敷料八分干即可去除,用溫水將臉洗干凈。中性肌膚每周1次。

5、保濕白茯苓面膜

白茯苓18g,蜂蜜20-30ml。將白茯苓研磨為極細粉末。再慢慢將蜂蜜調入攪拌成膏狀後,睡前均勻敷於洗凈的臉頸部,並避開發際、眉毛。敷於臉部20-30分鍾,或等敷料八分干即可將敷料去除,用溫水將臉洗干凈。能淡化 色斑 ,中性肌膚每周1次。

6、清新美白淡化面膜

天門冬15g,白茯苓15g,蘆薈20g,蒸餾水20ml。蘆薈洗凈,撕掉葉子表面後取肉,再與蒸餾水混合打汁後待用。天門冬、白茯苓分別研磨為細末,加入適量蘆薈汁,使成膏狀後,趁新鮮使用,均勻敷於臉部,避開發際、眉毛。睡前敷於臉部20-30分鍾,或等敷料八分干即可去除,用溫水把臉洗干凈。
美容的中草葯有哪些
1、人參的護膚功效

調節肌膚水油平衡,防止皮膚脫水乾燥而起皺紋,人參活性物質可以抑制黑色素的生成,使皮膚潔白光滑富有彈性。

2、白芷的護膚功效

作用於 痤瘡 、 黑頭 、粉刺的治療,改善微循環,促進皮膚新陳代謝,延緩皮膚衰老方面有獨特的療效。臨床上將適量的白芷、茯苓和薏仁研細末調糊狀敷面,可美白 祛斑 。

3、甘草的護膚功效

甘草提取物用於 化妝 品,可減輕 護膚品 對皮膚的過敏反應,有解除和降低有毒物質(如果酸等)對皮膚的侵害。

4、羅漢果的護膚功效

羅漢果一般做成水煎劑,供內服,可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用,可取其濃縮液。也可用於洗浴以凈化 血液 中的過氧化脂質,改善全身皮膚新陳代謝。有報道說,羅漢果還可用於粉刺、肥胖及皮疹 脫發 的治療,可見羅漢果也是一味美容 健身 品。

5、當歸的護膚功效

說起 美容 養生 知識,當歸絕對是不可忽略的。它具有提升面色紅潤光澤,營養皮膚,防止皮膚粗糙,對粉刺、 黃褐斑 、 雀斑 治療和烏發、防止脫發等有治療作用。

猜你感 興趣 ：

1. 2017流行水洗面膜的正確使用方法

2. 做面膜微商的銷售話術常見技巧

3. 男士使用面膜的四大誤區

4. 駐顏抗衰老面膜

5. 男士敷面膜的6大誤區

『柒』 面膜一般敷多長時間

一般來說，面膜敷十分鍾左右就可以讓角質層濕潤，建議每次不超過20分鍾。其次，面膜並不需要天天敷，推薦每周1-2次就足夠。

如果用得太多反而會讓皮膚過度水合，產生角質層的損傷、皮膚變薄、屏障功能受損等問題。

平時敷面膜的話，常溫或者是冰敷都是可以的，如果面膜里不含有刺激成分，用完臉上也不會有粘稠感的話，敷完面膜後不需要刻意清洗。

(7)糊狀的面膜要敷多久擴展閱讀：

遠在古埃及金字塔時代，已經知道利用一些天然的原料，如海泥等敷面或身體上，後來發展到用羊毛脂於各種物質如蜂蜜、植物的花類、蛋類、粗麵粉、粗豆類等混合，調成漿狀，敷在臉上進習性美容或治理一些皮膚病。

埃及人將這技藝傳至希臘，後來傳至羅馬，最後遍及歐洲。在8，9世紀，文明發展移至中東，同時有助於促進歐洲文藝復興。

在文藝復興時代，從屬於醫學學科的化妝品化學和香精工業獲得很大發展。在17、18世紀，大多數化妝品是家庭作坊生產的。直到19，20世紀，才發生明顯變化，逐漸形成化妝品工業。

『捌』 面膜的正確使用方法一般敷多久

面膜的正確使用方法一般敷多久

面膜的正確使用方法一般敷多久？愛美是女人的天性，很多女性晚上睡覺前都會敷上面膜，而敷面膜的持續時間需要我們自己把控。接下來就由我帶大家了解面膜的正確使用方法一般敷多久。

面膜的正確使用方法一般敷多久1

敷面膜時間為15分鍾到20分鍾 敷面膜的時間不宜過長,一般來說是15分鍾到20分鍾左右,面膜後部都會註明面膜要做多長時間,敷面膜前mm可以看看。

清潔類的面膜 一般要清洗。

保養類的面膜 可以不清洗。如說明書中有注釋要清洗的那一定要清洗。

一般滋潤面膜或補水面膜(紙膜類的) 揭去紙膜後建議用手**2至3分鍾，這樣可以使剛剛從面膜中得到的營養充分吸收。

1、使用前，最好在做面膜前先洗凈面部，或在**後以熱毛巾敷面2分鍾後再開始敷面。用溫熱的水讓毛孔打開，排出皮脂和污垢，面膜營養成分就更容易被吸收進皮膚了。

2、乾性皮膚或氣候乾燥時，可以先拍柔膚水，清潔面膜用後需要清洗，應敷在爽膚水、柔膚水前面，滋潤面膜則應用在爽膚水、柔膚水後，棉布型面膜用在爽膚後、潤膚前，用後通常無須清洗。

3、以手指將面膜均勻塗於臉部和頸部，但要注意麵膜必須距離眼睛和口周0.5厘米左右，以防眼睛和嘴唇塗上面膜而受到**，引起不良反應，與發髻也應保持一定的距離。

4、敷面後臉部最好不要作大表情或扯動，要等敷面劑完全乾了為止(約20至30分鍾)，以免影響效果。

面膜的正確使用方法一般敷多久2

面膜多久做一次

保濕補水面膜：非特殊情況下沒必要天天敷，一周2~3次就足夠

清潔面膜：一周1次

美白面膜：一周2次

祛痘面膜：一周1~2次

緊致面膜：一周1~2次

睡眠面膜：一周1~2次

面膜的正確使用方法

1、把潔面濕巾疊成手掌1/3大小的方形，這樣做就不怕精華液白白流掉浪費了。

2、從額頭開始，以眉心為端點呈放射狀地擦拭，這樣可以避免精華液流至眼睛，清潔的過程也十分優雅。

3、以打√的方式擦洗兩頰，清潔唇部時要保持微笑，使唇紋都舒展開來清潔更徹底。

4、眼部最為敏感，把擦眼部的動作放在最後的沖水之前，先敷10秒再擦洗，動作放輕柔，尤其眼部要特別注意。

5、為了做到徹底無殘留，最後都有必要用清水稍微沖洗一次。

敷面膜注意事項面膜不宜天天做

如果天天做面膜會造成保養過渡，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發炎，引發粉刺和痘痘。因為太依賴面膜不僅不會讓你的膚質真的變好，反而會對皮膚產生一種負擔。

不注重清潔

有些女生不注重清潔工作，卻頻繁敷面膜，這樣會導致肌膚的角質層加厚，肌膚自然也會失去光彩變得乾燥沒有生命力。

敷面膜之前適當護理

做面膜之前要適當的做護理工作，敷面膜前的基礎肌膚護理工作要做好，除了潔面外，最好先用化妝水調理一下肌膚，或者塗上精華霜，這樣才能讓面膜發揮更好的效果。

睡眠面膜不能當晚霜

睡眠面膜其實含有以些刺激皮膚的化學物質，不能當每天都糊上一層入睡，很容易造成「營養過剩」，長脂肪粒，甚至肌膚吸走水分，肌膚的自我修護力也會下降。所以也不宜天天用，一周兩次即可。

冬季敷面膜的好處冬天敷面膜緩解皮膚敏感

在冬天敷面膜可以緩解皮膚敏感的問題，這是因為秋燥容易引起皮膚出油、長痘、皮膚敏感等肌膚問題，而冬天敷面膜可以減少下一年皮膚敏感等問題減少。

冬天敷面膜補水

在冬天的'時候，空氣中的冷空氣會使得臉上的水分被快速流失，因此臉上會出現臉上皮膚干到脫皮、皮膚粗糙等問題，因此妹紙們在冬天一定要多使用補水面膜修復肌膚問題。

冬天敷面膜小技巧敷面膜太冷怎麼辦

冬天敷面膜可以將保濕類型以及補水類型的面膜放入45攝氏度的熱水中加熱5分鍾，從而使得敷面膜不再出現太冷的情況。而加熱面膜的時候一定要注意：

1、由於美白面膜內的成分較為不穩定，如果加熱就會使得面膜失去美白的效果，所以美白類型的面膜不可以加熱。

2、補水、保濕類型的面膜在加熱的過程中，水溫不可以超過45攝氏度，面膜加熱的時間不能超過5分鍾，否則面膜將失去原有的功效。

敷面膜躺著敷效果最好

敷面膜的時候盡量躺著敷面膜，這是因為躺著敷面膜可以防止臉上皮膚因為地心引力的原因導致臉部皮膚下垂。除此之外，躺著敷面膜可以更有效的使面膜中的精華進入皮膚中。

不同面膜的使用方法

1、清潔類、美白類面膜不要經常敷，像冬天這樣的乾燥季節，一周一次就好。

2、舒緩、保濕類面膜可以天天敷，但要注意時間不能過長，15分鍾足矣。

3、可按摩用的膏狀面膜是上鏡好幫手，配合按摩手法能快速緊致、提升輪廓。

4、保濕類晚安面膜是急救法寶，厚厚地敷上晚安面膜能快速緩解肌膚乾燥症狀。

5、敏感肌和痘痘肌不宜經常敷面膜，也應避開成分復雜或過於滋養的面膜。

6、先塗抹導入精華再敷面膜吸收更好，敷完面膜的後續保養也不可遺漏。

敷面膜前用爽膚水擦拭臉部

冬天敷面膜如果是覺得太冷的話，不妨在敷面膜之前用化妝棉沾少量的爽膚水擦拭面部皮膚，既能夠讓皮膚先適應溫度，還能夠幫助再次清潔皮膚，打開毛孔，更好的幫助肌膚吸收面膜中的精華和水分。

面膜的正確使用方法一般敷多久3

睡眠面膜的正確用法

睡眠面膜可以起到美白肌膚的作用，但如果使用不當，效果會適得其反，反而越敷越黑。睡眠面膜不能在白天或燈光太亮的燈下敷，因為會發生光敏反應，產生紅腫，色素增多，素皮膚增厚等，反而對皮膚不好。墨菲斯面膜應在晚上洗臉後使用，每周一次或兩次，次數不能太多。

睡眠面膜的正確用法，使用睡眠美白面膜前，應先清潔面部，不要使用污漬和油漬，保持面部清潔，然後將睡眠美白面膜敷在臉上。塗抹時，應先塗抹在手上。十分鍾後，如果你對睡眠沒有過敏，可以敷在臉上。

為什麼睡眠面膜越敷越黑

睡眠面膜，因為使用塗黑的方法是不正確的，因為睡眠會產生光敏劑，其甜橙內酯、花椒毒素、前胡素乙呋喃香豆素等化合物為光活性物質，當它們進入人體時，一旦受到陽光或紫外線的照射，一處可使皮膚日光性皮炎、發紅、色素增多、皮膚增厚等。

睡眠面膜的正確用法

1、把你的睡眠粉和珍珠粉或綠豆粉混合，然後加一些牛奶。如果家裡沒有牛奶，可以加蛋白。把它們混合在一起，然後用刷子把它們塗在臉上大約15分鍾洗掉。使用頻率每周不超過2次，以達到美白和霧化的效果。

2、使用環境。因為睡眠和光線的作用，所以使用睡眠面膜要避光，不要在白天敷，可以在夜間光線不強或房間內只開燈的情況下，敷的時候不要太亮，避免越黑敷。

『玖』 面膜要敷幾分鍾

面膜一般敷15-20分鍾，有些面膜可以敷30分鍾。

不同品牌、不同類型的面膜，可以敷的時間不盡相同，但是在面膜的背面都會有使用方法，使用方法中會標注出敷面膜所需時間，所以在敷面膜前可以先查看一下。

敷面膜之前，先進行面部清潔，然後取出面膜貼合面部肌膚，將剩餘的精華液塗在臉上，調整一下面膜即可。

面膜的保質期：

面膜的保質期是一般是兩年，但是面膜也有保鮮期。

保質期是指面膜最後的使用期間，而保鮮期指的是面膜的最佳使用期限。隨著環境的變化，面膜中的精華液會被蒸發被氧化，這時肯定達不到最佳使用效果。所以建議大家在購買面膜1年內使用完，這樣可以達到最好的護膚效果。

敷完面膜是否需要洗臉：

敷完面膜需要洗臉，除非面膜上有標注免洗面膜。

一般來說，面部會有多餘的精華液，這些精華液留在臉上會阻塞毛孔，形成痘痘肌，導致毛孔粗大，所以建議敷完面膜將臉部洗干凈後再進行後續護膚步驟。因為肌膚在一定時間內已經吸收了適量的精華，多餘的精華是不會被肌膚吸收的，及時洗掉還能保持面部乾爽狀態。