睡眠面膜一片能用多少次

① 睡眠面膜多久用一次（你知道睡眠面膜的正確使用步驟嗎）

你知道睡眠面膜的正確使用步驟嗎？

睡眠面膜是很多人都非常喜歡的面膜種類之一，睡眠面膜使用起來非常方便，美容護膚效果好，很多人覺得睡眠面膜就直接塗臉上就行了，睡眠面膜的使用方法是有講究的，那麼睡眠面膜前需要塗什麼？正確的護膚順序。

除了用面霜外，在睡眠面膜前還要使用其它的護膚品，完全的順序是潔面後，使用爽膚水、乳液、面霜，水乳霜是日常基礎的護膚品，如果有其它需要的，也可以一並塗抹，如眼霜、精華等，總之按照平時的護膚順序進行護膚，在最後塗抹睡眠面膜即可。

具體的使用方法步驟如下：

面部清潔

面部清潔是護膚的第一步，肌膚每天都在受著外界環境的侵害，為此要相應的做好面部清潔的工作，防止過多的污漬堆積、堵塞毛孔。建議使用溫和的洗面奶，洗面奶洗臉時先在手上搓出豐富的泡沫，再在臉上使用，最後要用溫水洗凈。

護膚保濕

睡眠面膜雖然有很好的滋潤修護效果，但是並不能當做護膚產品單獨使用，為此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保濕工作，切記不能忘。按照水--乳液--面霜的順序依次進行，塗抹時注意按照肌膚紋理進行提拉按摩，使肌膚更好的吸收。

塗抹睡眠面膜

將睡眠面膜以五點法點在臉上，然後在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。避開眼周，由下往上輕柔按摩，順便上提肌膚，脖子也能敷上。注意不必塗抹過量，過量的面膜，容易在睡覺的時候，殘留在床單上、枕頭上，如未及時清理，易滋生細菌，感染肌膚，因此適量即可。

等待

敷完睡眠面膜之後，不要著急著睡覺，必須待臉上的啫喱狀面膜乾燥之後，這時候睡覺不僅僅不容易污染床單枕頭。可以嘗試著做一些面部提拉，按摩動作，讓肌膚更為舒緩，讓面膜的營養成分更好的被肌膚吸收。

睡眠面膜使用的注意事項

睡眠面膜一般一周做到2-3次即可，且時間不超過8小時，堅持每周使用，能夠有效改善膚質。睡眠面膜的最佳時間是在晚間10到凌晨2點敷是最好的，因為這段時間是肌膚新陳代謝的活躍期，在第二天就能輕松擁有水嫩美肌。

睡眠面膜可以稍微敷厚一點。面膜較厚既保證營養成分不會「單薄」，又可敷臉時，讓肌膚溫度會有效上升，促進血液循環，使滲入的養分在組織間更好地擴散開來。溫熱效應還會使皮膚角質軟化，毛孔擴張，讓堆積在裡面的污垢更好地排出。

貼式面膜不可做睡眠面膜。普通面膜有很多款，每個產品的針對性不同，如果選擇了紙貼式面膜其作為睡眠面膜，當面膜紙幹了後使用反而會吸走皮膚的水分，讓肌膚越來越干。

使用任何化妝品之前一定要在手背，前臂內側或耳後皮膚先試一下，沒有過敏反應再面部使用。

護膚小貼士

在護膚品之前，最好在前臂內側或耳後的皮膚先試一下，沒有過敏反應再在面部使用；貼式面膜不可以作為睡眠面膜使用，因為面膜紙幹了之後會吸走皮膚的水分。

② 一張面膜可以反復用幾次嗎

只能用一次，因為面膜是一次性的，不能二次重復使用，面膜營養水分已經被吸收，二次使用沒有意義，還有使用過的面膜不能再重復利用了的原因是不衛生也不健康的，會滋生細菌的。

一般情況下面膜敷的時間不要超過30分鍾，維持在20分鍾左右即可。睡眠面膜其實就是一種晚霜，不在此范圍內。

面膜的最佳使用時間是晚上。夜晚是皮膚美容的「黃金時間」，此時的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。

面膜其實是一種短期封包皮膚措施，因此若是皮膚上有其他不應該存在的東西，如化膿等情況，會對皮膚產生一些預期外的作用，所以在敷面膜前，還是要做到適當清潔，去除死皮痂屑，重點問題部位在醫生指導下給予合適處理後進行。不然會達不到敷面膜的作用，反而產生不良反應。

(2)睡眠面膜一片能用多少次擴展閱讀：

面膜的功能：

不要急著趕流行，只將重點放在除掉鼻頭粉刺，使用完撕拉式面膜，隨後就又忙著貼貼式保濕面膜。真正的做面膜，應當是先給肌膚做減法，即深層清潔、去角質、去除氧化油脂，再給肌膚做加法，即在補水保濕的基礎上做美白、抗衰老、平衡油脂等保養工作。

面膜的原理：

面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，有利於肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質，面膜中的水分滲入表皮的角質層，皮膚變得柔軟，肌膚自然光亮有彈性。

面膜的形式：

面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。泥膏型面膜常見的有海藻面膜、礦泥面膜等，撕拉型面膜最常見的就是黑頭粉刺專用鼻貼，凍膠型以睡眠面膜最為出名，濕紙巾式一般就是單片包裝的浸潤著美容液的面膜紙。

③ 常見的睡眠面膜能天天用嗎睡眠面膜多久用一次

睡眠面膜是一種比較簡單的面膜，可以幫助我們更好的補充皮膚所需的營養，那麼睡眠面膜可以天天用嗎？ 跟著我們一起來了解一下吧。

④ 睡眠面膜多久用一次啊

睡眠面膜的正確使用方法

1、先從睡眠面膜中取黃豆大小的分量，分別點在額頭、臉頰和下巴的部位。再用指腹從額頭中心向兩邊均勻的抹開，然後以打圈的方式將臉部位置的面膜塗抹均勻，力度不宜過大，以免拉扯肌膚。

2、以中指和無名指指腹從兩邊臉頰斜向上方塗抹，逆著毛孔生長方向的塗抹法， 可以讓肌膚更好的吸收營養。從下巴中間向兩邊打圈均勻抹開。之後再將手掌打開，整個覆蓋住 額頭和下額，停留約5秒鍾，減輕肌膚壓力。

3、用中指和無名指指腹從內眼角下方按摩至外眼角，然後在外眼角的部位輕輕按壓約5秒，用雙手手掌整個包覆住臉頰，從臉部中間向兩側輕輕按摩，手勢上 提，約5秒 ，手掌從臉頰向下按壓至耳後方，慢慢滑至鎖骨，按壓約5秒，可以有效促進淋巴血液循環，排出身體毒素。

⑤ 5g試用裝睡眠面膜可以用幾次

5g的使用裝睡眠面膜只能夠用一次，克數太少，全臉塗得話只夠一次護膚的用量。睡眠面膜，除了本身有保濕、修護成分，更有相當於有「保鮮膜」作用，在肌膚表面封鎖美肌養分，提高膚溫，讓之前搽上的保養成分加倍吸收，同時釋放「自身養分」，可在夜間持續保濕，讓肌膚在睡醒後變得水嫩光滑。
睡眠面膜的使用方法：
第一步：按照平時的洗臉方法，然後塗上爽膚水之類的保養品。
第二步：擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收。
第三步：然後避開眼部周圍，由下往上輕柔塗抹面膜，順便上提肌膚，脖子也可以敷上。
第四步：塗上面膜後，等半個小時睡眠面膜變干，形成一層膜，把塗抹的護膚品全部鎖住，這時就可以去睡覺了。
睡眠面膜的注意事項：
1、很多人都會在洗完臉之後直接就塗上睡眠面膜，
直接代替晚霜，這種做法是不正確的，這種睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量較少，最好在做之前先擦一些精華素或乳液護膚品，這樣的效果會更好。
2、睡眠面膜不能天天做，如果天天用會傷害皮膚，會造成一定的負擔，還會影響皮膚的自我修復能力，所以一周做2～3次即可。
3、所謂睡眠面膜就是在晚上睡覺時用最好，當然也可以白天用，只是效果沒有那麼好，要注意的是一般的普通面膜不適合睡覺時用，如果誤把一般水洗式面膜當睡眠面膜敷過夜，反而會吸走肌膚的水分。

⑥ 睡眠面膜一周可以用幾次

睡眠面膜建議每天使用,可以當作晚霜用,面膜貼要連用三天,以後每周使用2到3次,這樣效果最好
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