枕頭和面膜哪個好

A. 補水睡眠面膜哪個牌子好

睡眠面膜，顧名思義，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。那麼補水睡眠面膜哪個牌子比較好用？以下是我為你整理推薦補水睡眠面膜哪個牌子好，希望你喜歡。

補水睡眠面膜哪個牌子好
1：everyBody Labo 體·研究所水凝睡眠面膜

榮獲香港權威消費者月刊2011年度評選“五星級成份驗證甲級產品”

一款真正可以塗上後睡眠的修復面膜，讓生活繁忙沒時間做肌膚護理成為歷史!

睡眠的同時可以護膚，方便省時，一舉兩得。expertise 特別研製出Sleeping Mask(水凝睡眠面膜)，蘊含研創K8(8大熱帶雨林植物精萃)、Jojoba Oil霍霍巴油、Ginseng Extract人參、Honey Extract蜜糖及Aloe Extract 蘆薈等天然精華、配合專利美容成分Oligogeline?深海紅藻修復精華，再混合天然有機水精製而成。

利用鎖水透氣技術，能在最短的時間 “先吸收、後修復”，面膜於一瞬間即時變得干透清爽。在睡眠中，讓肌膚吸收所需的滋潤養分及水分，促進血液循環的同時舒緩肌膚緊張壓力，徹底修復並改善肌膚。

適合任何膚質使用。

2：蘭芝鎖水滋養睡眠面膜

蘭芝鎖水滋養睡眠面膜這款產品含有抗氧化效果很高的杏仁提取物，可以給皮膚帶來全新的滋潤感，另外，栗子提取物可以除去老化角質並柔滑地進行水分供給。維他命E經由酶分解，更易被皮膚吸收，可以清除皮膚由於紫外線照射和壓力所至產生的自由基，有效抗氧化。獨特的Boi HE具有能夠吸收自身體重數百倍水分功效的成分，睡眠時不斷地給肌膚供應水分。而且蘭芝獨家開發的睡眠香水( Sleepscent? 申請專利)添加的香味兒可以弛緩疲憊的身心，給睡眠帶來幫助。

3：水芝澳面部綠洲補水睡眠面膜

水芝澳面部綠洲補水睡眠面膜主要針對現代女性普遍存在的肌膚亞健康狀況，提出獨特的“凈化排濁→水潤喚顏→營養新生”護膚機制。凈化排濁：它獨有凈化排濁小柔珠，採用突破性維生素融合科技將四種高純度的維生素A、B、C和E融合在柔珠內，能夠快速深入皮膚，高效清除皮膚內累積的毒素和濁質(自由基)。水潤喚顏，營養新生：含有“海洋8杯水”和珍貴海藻精粹等養分，充分補充水分，同時供給肌膚新生所需多種營養。

4：The Face Shop覆盆子美白睡眠面膜

此美白睡眠面膜是The face shop中，檔次最高的系列。採用覆盆子根部精華，為皮膚提供充分養分和水分。覆盆子含有豐富的類黃酮素和維生素C, 對於肌膚確實有活化和修復功效，幫助皮膚的新陳代謝和促進皮膚的自我更新。此外，還能有效抑制黑色素的形成，熬夜皮膚用最好!

5：佰草集新玉潤保濕睡眠面膜

佰草集保濕睡眠面膜含有金釵石斛、天門冬、鮮生地、山葯等組成的“新天地玉潤方”本草精華 ，金釵石斛有喚體內水分之效，天門冬有柔潤養液之功，鮮地黃有保濕潤澤之力，山葯有溫涼潤膚之益，從內之外，柔潤肌膚，使肌膚內在之水，源源不斷。本草精華能提高肌膚攝水保濕能力，提升肌膚活力增進彈性，令肌膚保持潤白清透，如玉般晶瑩細膩。
睡眠面膜5個誤區
誤區1：睡眠面膜一定要過夜

錯誤做法：既然說明是睡眠面膜，自然要敷著過夜，為了面膜的功效，哪怕皮膚覺得粘稠也堅持。

原因：睡眠面膜只是這一類型面膜的稱號，並沒有說明一定要在睡覺時使用，只要皮膚吸收了面膜的營養就可以見好即收了。

正確 方法 ：如果在使用睡眠面膜時覺得皮膚又粘又膩，起床後面部油脂分泌特別多，就不必帶著面膜過夜。敷了面膜半個小時，等皮膚完全吸收後就可以洗掉了。

小tips：睡眠面膜也是要區分開膚質使用的，可以根據產品上的使用說明或自己的 經驗 來挑選適合自己的。

誤區2：睡眠面膜會弄臟被子，所以睡前洗掉

錯誤做法：敷上面膜後一睡覺不就把被子弄臟了嗎?不行，寧為玉碎不為瓦全，還是在睡覺前洗掉算了。

原因：雖說是睡眠面膜，可是並沒有說明那一定是要在臨睡前一刻使用的。

正確方法：按照睡眠面膜上的說明，在睡前20分鍾就塗上，等完全乾了之後再入睡。

小tips：不管有沒有使用睡眠面膜，枕頭經過每天灰塵、唾液等分泌物的摧殘，也充滿了不少細菌，要勤洗枕頭，否則很容易出現皮膚問題。

誤區3：睡眠面膜一定要在晚上睡覺前才能敷

錯誤做法：似乎只有晚上睡眠的那一大段時間才足夠敷面膜哦，那隻能等到晚上才敷咯。

原因：睡眠面膜配方設計是膠狀的大分子為主流，目的是要把之前搽上去的小分子保養成分有效地鎖在肌膚里。但設計成睡眠面膜確實是為了迎合平時時間特別緊湊的人群的需要，如果平時有時間也可以在非睡眠時間敷。

正確方法：如果覺得晚上帶著面膜睡覺不舒服，可以考慮利用中午的午睡或晚上完成基礎護膚程序後使用。

小tips：雖說不一定要在睡覺時使用睡眠面膜，但也不要剛剛塗上就洗掉，至少要讓它在臉上停留半小時。

誤區4：敷睡眠面膜前不需要進行任何皮膚護理

錯誤做法：都要敷睡眠面膜了，其他睡眠皮膚護理保養之類的功夫就可以忽略了吧。

原因：睡眠面膜起到主要還是封閉效果，為了讓肌膚在短時間內吸收更多的養分，還是要先進行基礎的養護後再敷上睡眠面膜，也促進了其他護膚品的吸收。

正確方法：每天晚上完成徹底清潔後，在臉上抹上乳液，加以輕柔的按摩，待它完全吸收後再敷。

小tips：晚上洗完澡後毛孔受熱完全張開，是進行皮膚保養的最佳時間，要抓住這個時機完成基礎保養。

誤區5：睡眠面膜敷得越厚越好，可以在一晚上吸收

錯誤做法：反正睡眠面膜會蒸發會變干，說明吸收的成分不多，那就塗多一些。

原因：睡眠面膜也會堵塞毛孔，如果一次性敷得太多毛孔就被堵得死死了，皺紋、痘痘……各種皮膚問題又會出現了。

正確方法：不要貪多，根據自己臉部的大小，塗上足夠覆蓋臉部的一層就可以了。

小tips：其實在完成基礎皮膚護理後，已經給予了皮膚足夠的營養，睡眠面膜起到的保存營養的作用大於供給營養。
睡眠面膜的使用方法
睡眠面膜和基礎護理的順序

睡眠面膜之前的基礎護膚流程是一樣也不能少的，卸妝、潔面、拍水、乳液，這些仍要有序進行，為皮膚充分打底。

具體使用步驟

第一步：潔面、基礎護理;

第二步：取適當睡眠面膜，以手掌溫敷全臉幫助吸收;

第三步：避開眼周，由下往上輕柔塗抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上;

第四步：待吸收後即可入眠，第二天清晨用溫水清洗。

敷法有技巧

塗抹之後避開眼周，將睡眠面膜以五點法點在臉上，後在臉上輕輕打圈，促進面膜和晚霜進一步吸收。等待一會，睡眠面膜變干，形成一層膜，就去睡覺吧。此時睡覺，面膜不但不會蹭到枕頭上，且鎖住營養的功能超強。

不宜塗太薄

面膜有隔絕污染物的作用，塗抹太薄不僅達不到效果，反而會浪費睡眠面膜的滋養成分。

使用頻率不宜過高

一般一周兩次即可，頻率太高會讓肌膚變得敏感而且會造成一定壓力。

不建議當晚霜使用

大部分睡眠面膜都是補水保濕的功效，因此裡面含有的營養物質不會太過豐富，長時間使用對皮膚的改觀也不明顯。

睡眠面膜很容易把床單、枕頭弄臟?

使用的量不要太多、等稍微幹了再睡。睡眠面膜用量太多，的確可能弄臟枕頭套，一來功效減分，二來沾到的枕頭套也可能滋生細菌、讓臉處於爆痘危機。塗抹後，等到微干(約5-10分鍾)再入睡可防止沾得到處都是。如果吸收好的睡眠面膜就不用擔心，因為吸收後就如形成保護膜，表面是乾的。

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5. 免洗面膜到底好不好

B. 睡眠面膜的作用和功效

睡眠面膜能夠讓皮膚變得更軟。

在每天晚上睡覺時可以使用睡眠面膜，可以改善皮膚乾燥和脫皮情況。有些人的皮膚狀況不是特別御陵改的好，在使用過後可能會出現不舒服情況。要加強皮膚護理措施，必要時需要及時停止使用。平時要注意合理飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。

睡眠面膜指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品。睡眠面膜也可以理鎮判解為乳霜的升級版，其特點是免洗可以擦著過夜。

使用方法

睡眠面膜的正確用法是將睡眠面膜以五點法點在臉上，然後在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。等待一會睡眠面膜自己變干，形成一層膜就可以去睡覺。此時睡覺面膜不但不會蹭到枕頭上，而且鎖住營養的功能超強。

面膜根據需要使用睡眠面膜搭配睡眠時的黃金修護力能發揮最佳效果，但它的功力當然不限於晚上。日間也一樣汪叢能發功，如在睡午覺時厚厚敷上一層就可以。皮膚乾燥起皮可以每晚使用，皮膚還可以時一周使用2到3次就足夠。在使用面膜敷面之前最好用溫水清洗面部，使毛孔打開，保證在敷面過程中面膜營養成分能更多的被吸收。

C. 睡眠面膜怎麼用什麼時候用效果好

睡眠面膜怎麼用什麼時候用效果好

睡眠面膜怎麼用什麼時候用效果好，睡眠面膜是面膜系列的一種，生活中很多人都喜歡用睡眠面膜，但在使用睡眠面膜的時候是有很多的誤區的，以下來了解睡眠面膜怎麼用什麼時候用效果好

睡眠面膜怎麼用什麼時候用效果好1

睡眠面膜怎麼用

1、清潔

使用睡眠面膜之前肯定是需要做好清潔的工作的，不管是化妝還是護膚，清潔都是第一步，化妝的妹子一定要使用清潔的產品卸妝，不化妝的妹子也需要使用洗面奶清洗，邊邊角角都不能放過。

2、保濕補水

在使用睡眠面膜之前，也是需要使用補水保濕的產品的，很多人都是直接塗抹睡眠面膜的，其實這是錯誤的使用方式，提前做好保濕補水的工作效果會更好。

3、精華液不能少

水乳使用之後，可以在塗上一點精華液，慢慢的'按摩到吸收，在等待一段時間，知道完全吸收之後就可以塗抹睡眠睡眠了。

4、塗睡眠面膜

睡眠面膜分為兩種，一種是可以過夜的，一種是不能的，所以在使用的時候一定要注意了，不能過夜的睡眠面膜一定要及時清洗干凈，否則會堵塞毛孔的，能過夜的睡眠面膜在睡前30分鍾使用，等到成膜後在睡覺，避免蹭到枕頭上。

什麼時候用效果好

睡眠面膜在晚上十點半的樣子使用是最好的，如果是在十一點睡覺的話，睡眠面膜需要提前半個小時使用，不然容易蹭在枕頭上，還有一點就是晚上十一點之後是肌膚修復的最佳時期，如果這個時候使用上睡眠面膜，吸收的效果會更好。

使用睡眠面膜有哪些禁忌

1、睡眠面膜不能當晚霜

睡眠面膜是不能當晚霜使用的，雖然睡眠面膜的質地都是很輕薄的，但是補水保濕的效果並不能滿足肌膚的需求，所以在使用睡眠面膜之前還是需要使用護膚品的。

2、不能頻繁的使用

雖然是睡眠的面膜，但是本質上也是面膜，所以是不能頻繁的使用的，不然肌膚也吸收不了，一周三次是最好的。

3、睡眠面膜要區分

睡眠面膜有兩種，一種是免洗的，一種是需要清洗的，所以在使用的時候一定要注意，需要清洗的睡眠面膜是不能過夜的，不然容易堵塞毛孔。

睡眠面膜怎麼用什麼時候用效果好2

睡眠面膜幾天用一次

1、一周2-3次即可

睡眠面膜和普通面膜一樣，都是可以給肌膚高效補給的護膚品，一般保持一周2-3次即可，堅持每周使用，能夠有效改善膚質。

2、最佳美膚時間

肌膚在晚間10到凌晨2點是新陳代謝的活躍期，這時候只需將面膜均勻塗抹在臉上即可，第二天就能輕松擁有水嫩美肌。

淘寶天貓-免洗式睡眠面膜排行榜：

3、使用時間

睡眠面膜使用時間不超過8小時，以免適得其反。

睡眠面膜的正確使用方法：基礎護膚後再塗睡眠面膜

常規做法：卸妝—潔面—拍水—乳液

step1：首先做好清潔，不然睡眠面膜會堵塞毛孔。

step2：清潔後，應先用一些乳液和精華素。

step3：以五點法點在臉上，在臉上輕輕打圈。

睡眠面膜可以敷眼睛嗎

睡眠面膜不要塗抹到眼睛周圍。

眼周皮膚非常脆弱，眼睛周圍皮膚只有面部的三分之一厚，而且細胞排列更為細密，非常敏感，要塗抹眼部專門保養品。

有些睡眠面膜含有酒精等刺激性成分，塗抹於眼部會刺激眼周皮膚，產生紅血絲等問題。且有些睡眠面膜的成分眼周皮膚無法吸收，會產生脂肪粒。

眼周還是建議使用眼部專門保養產品，或者選取適用於眼周皮膚的睡眠面膜。

睡眠面膜的用法

第一步：按照平時的洗臉方法，然後塗上爽膚水之類的保養品。

第二步：擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收。

第三步：然後避開眼部周圍，由下往上輕柔塗抹面膜，順便上提肌膚，脖子也可以敷上。

第四步：塗上面膜後，等半個小時睡眠面膜變干，形成一層膜，把塗抹的護膚品全部鎖住，這時就可以去睡覺了

睡眠面膜的使用誤區使用誤區：睡眠面膜一定要過夜

很多朋友都認為睡眠面膜一定要過夜，這樣才可以發揮出面膜的全部功效，哪怕是覺得感覺到粘稠也會堅持過夜。其實睡眠面膜只是面膜的一種統稱，並沒有說明一定要在睡覺前使用，其實只要皮膚吸收了面膜的營養就可以了。

睡眠面膜怎麼用什麼時候用效果好3

正確使用睡眠面膜的步驟

做好皮膚清潔工作;在用睡眠面膜前，用前的護膚步驟一個都不能少。由於大部分睡眠面膜都是直接留在臉上過夜的，所以如果沒有做好皮膚清潔就直接塗上睡眠面膜，會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔。對皮膚造成傷害，因此MM千萬不要偷懶了，一定要在睡眠面膜使用前把皮膚清潔干凈才可以。

清潔完皮膚之後，也不要立刻著急著就直接塗上睡眠面膜，應該先用一些乳液和精華素滋潤肌膚。由於睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對皮膚改善並不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷面膜，會有事半功倍之效。

確定是免洗的

不是所有膏狀面膜都是免洗的，在購買的時候，一定看清成份，確定是免洗的，可以在臉上過夜的，才叫睡眠面膜。而不是相似，就以為可以塗在臉上過夜，那樣會損壞皮膚的。

油性皮膚不能過夜

雖然睡眠面膜可以塗一晚上，但是這只針對乾性缺少水分的皮膚。如果是油性皮膚，也只能把睡眠面膜塗在臉上15分鍾，時間長了，會讓皮膚不透氣，悶出痘痘。

不要天天敷

睡眠面膜用起來像晚霜，但實際上和晚霜的是不一樣的。不能像晚霜那樣天天敷，不讓會皮膚營養過勝，反而讓皮膚吸收不進去營養了。

一周不超過三次

最佳的次數是一周不超過三次，如果是皮膚非常乾燥，可以做到三次。如果皮膚狀態還可以，又或者是夏天，建議一周做兩次睡眠面膜。

護膚程序不可少

睡眠面膜是不可以直接塗抹在臉上的，因為睡眠面膜是起到保護皮膚水份的功效。如果光塗面膜，營養不夠，前面的基礎護膚程序還是一樣不能少，最好再加要層睡眠面膜就行了。

面膜幹了再入睡

塗了睡眠後，不要立即入睡，不然面膜容易粘到床單和被子上面去，還容易滋生細菌。正確的做法是，面膜塗上後，等10分鍾左右，待面膜表面幹了，形成一層保護膜，再入睡。

D. 睡眠面膜是洗掉好還是敷一晚

睡眠面膜的包裝上很多都有註明可以不用清洗，塗上之後直接可以睡覺，到了第二天早上再清洗就可以了，有時候在使纖伏用睡眠面膜的時候還是要根據自己的膚質和使用感來決定是否要洗掉。

但是有人發現，自己塗上睡眠面膜之後，臉上一直都是黏糊糊的，而且覺得如果睡眠面膜就是要敷著睡覺才有效果的，但是其實也不一定，睡眠面膜沒有規定一定要在睡覺的時候才可以使用，而且只要皮膚吸收了面膜的營養就可以洗掉了，不是非要塗著面膜睡覺才可以的。

而且如果是喜歡長痘痘的皮膚，敷著面膜睡覺反而容易讓肌膚透不過氣，導致長痘痘，所以如果是痘痘肌，不管是使用哪種面膜，最好都是清洗了再睡覺。

防止睡眠面膜弄臟被子和枕頭的方法

首先，選對面膜類型是最關鍵的，特別是對於油性皮膚的人來說，最好選擇清爽好吸收的面膜，這樣塗上面膜，過了一段時間，面膜就被吸收了，亮豎臘也就不擔心臉上油膩弄臟被子和枕頭，因此，在挑選睡眠面膜時，首選清爽類型的。

其次，在使用過程中不要塗太多面膜，而且最好不要一塗上面膜就倒床就睡，稍微等面膜幹了，形成了一層保護膜再睡覺，就不會出現弄臟被子枕頭的困擾了。

最後，如果使用的睡眠面膜實在很難吸收，那麼在塗上面膜之後，可以使用化妝棉輕壓面敬滑膜，吸去表面多餘的面膜，這樣就不會沾到被子或者枕頭了。

以上內容參考網路-睡眠面膜

E. 睡眠面膜和貼的面膜哪個效果好

1、敷貼片面膜會比睡眠面膜好一些。

2、先來說貼片面膜，這是我們特別容易買到的一款，它也分很多種功效，但大部分我們用的都是保濕補水型的，在皮膚乾燥期貼一片會起到救急的作用。夏天我們不小心曬傷了，可以敷面膜來緩解傷口，起到鎮定消炎的作用。冬天非常的冷，用面膜的時候可以用熱水泡一下，敷完你會覺得臉特別的滋潤。

3、雖然說它的好處很多，但是用法不對也是會對皮膚完成損害的，大家一定要注意麵膜不能天天敷，因為會使我們的皮膚角質層越來越薄，就會產生更多的皮膚問題，所以要注意用量。

4、然後是睡眠面膜，它是專門用在我們睡覺的時候貼的，經過一夜的滋潤，皮膚會特別的光滑細膩有彈性，讓你感覺又年輕的幾歲。但是壞處是經過漫長的一夜，面膜上肯定住進了不少細菌，所以不建議貼一晚上，敷個十五分鍾就可以洗掉。

F. 睡眠面膜和貼紙面膜哪個好

貼紙的好一點，我覺得我用了一段時間美白的睡眠面膜好像更黑了。我同學也是這樣。現在都開始改用貼紙的了。但是我現在正在用海藻的面膜，自己用水泡的那種。感覺比以前用的都好用多了。效果也比較明顯。。

G. 睡眠面膜和面膜哪個好

問題一：睡眠面膜和面膜貼哪個好 眠面蘆圓膜好些。。吸收效果會比面膜貼好。。用面膜貼有很多精華液是會浪費掉的 。而且晚上皮膚的吸收能力也很強 所以現在越來越多的女性喜歡睡眠面膜不單單是因為方便 更因為效果好 。但是記得擦睡眠面膜時下面一定要用些爽膚水 這樣效果會更好 有助於營養成分的吸收。。
現在比較好的睡眠面膜是，蜂膠睡美睡眠面膜，每周傅兩三次就可以喲。

問題二：睡眠面膜與普通面膜的區別在哪裡？ 睡眠面膜說是可以敷了過夜的，但是最好不要，普通面膜就一定不可以過夜了
麻煩採納，謝謝!

問題三：睡眠面膜和泥漿面膜哪個好用 個人感覺睡眠面膜好用，可以滋潤臉部一晚上，關鍵是要選好的、適合自己的面膜！

問題四：睡眠面膜和紙膜哪個好 穿覺得睡眠面膜更好一些。最好是那種免洗的，你可以當做晚霜長期使用，效果會更好。要堅持用。晚上最好在11點之前睡覺

問題五：晚上用睡眠面膜好不好？ 旁晚十點皮膚的毛孔會打開，進行新陳代謝和呼吸。也會吸收養分，這個時刻應該是個補充養分的好時機。就算是純天然無添加的也不可 畢竟也是靠植物什麼的提煉的 又不是人體能自生的 就像長期服用葯物維持健康會導致人體自生免疫系統下降 正常來說保濕 補水類面膜一周 2――3 次最合理了 你買面膜時那包裝使用上也會建議 但現在有很多奸商會告訴你什麼 不用擔心啊 這個是純天然的 天天用纖如效果更好呢 目的是為了讓你多買點而已 可不能相信 你去看看那些做美容的有幾個會天天用此類似的東西

問題六：睡眠面膜跟貼式面膜哪個好 面貼是用來急速保養達到補水、美白的目的，主要是突擊，見效快，但是一般維持不了太久時間，而且面貼使用時間不要超過20分鍾，否則反而會吸收皮膚多餘的水分，造成皮膚乾燥。如果心疼面貼上多餘的精華，可以把面貼揭下來後將多餘精華塗於面部、頸部、手臂，待干透後再用溫水清洗。
睡眠面膜主要是持續使用達到一定的效果，比較慢，但是比較穩定。
以上，是個人長期護膚的經驗，請參考。
其實主要還是看具體的膚質和產品功效。但是一定要記得，使用睡眠面膜前最好輕拍一層化妝水，因為現在很多化妝水都是軟化角質、增加後續產品吸收度的功效，這樣可以保證面膜更好的吸收。
另外，面貼後務必繼續水、精華、乳、霜的保養，這樣才能更好的維持面貼的效果。

問題七：免洗面膜和面膜貼哪個效果好 面膜貼自然效果明顯。免洗面膜是日積月累的堅持使用才會顯現出來的嫩滑效果，也是夜晚保濕的極好選擇。有些面膜貼可以用來急救，對改善膚質有較快速作用。兩者配合使用

問題八：睡眠面膜什麼時候用好？ 羨慕樓主啊，
我的膚質就跟你不一樣了，我的用不好不睡眠面膜，油性肌膚不管用什麼樣的睡眠面膜，皮膚得不到呼吸，一晚上都會悶出痘痘的，還會更油，用完之後都很乾。
我一般在敷完泥後會用補水面膜，推薦你白度【芷蕾的皮膚改.善日誌】上面有介紹怎麼用才是最好的

問題九：貼片面膜和睡眠面膜哪個好 貼片也可以作睡眠面膜用呀，每天晚上敷一片好的面膜也可以為肌膚增加潤膚精華的，我現在就是每天一片冰之吻面膜，蝦青毀嘩啟素補水美白，我覺得效果很好。早上起來皮膚都是滑潤潤的，不幹燥

問題十：用睡眠面膜的好處與弊端 如果不是很差的睡眠面膜，副作用不會這么明顯的表現出來，我用了幾瓶都沒有出現這種情況，但是如果你是敏感肌膚的話，有可能是過敏。眼部周圍的肌膚本來比較敏感，受 *** ，眼睛容易不舒服，建議停用這個面膜。還有個人覺得睡眠面膜，多數是一開始的時候有用，後面都不怎麼覺得了，個人經驗哈！

H. 睡眠面膜好嗎（但睡眠面膜到底好不好）

面膜幾乎是每個人都在用的護膚產品，從功效上來分，有美白面膜、補水面膜、祛斑面膜等等，從用法上來說，可分為普通面膜和睡眠面膜，睡眠面膜因為相對省事，所以受到很多人的喜歡，但是關於睡眠面膜也存在一些異樣的聲音，比如睡眠面膜不好，容易沾灰塵、不透氣等等，這就讓一部分人糾結了，不知道該不該用，今天就幫大家解答一下這些疑惑。

普通面膜也有兩種，張貼式和塗抹式，但是無論哪一種，在臉上停留的時間都是有限的，一般為15-20分鍾。睡眠面膜的時間更長，看名稱就知道，是睡覺時候用的面膜，既然是睡覺那就是一夜的時間，時間長達8個小時以上（具體時間跟個人作息有關）。但是這樣的面膜長時間貼在臉上，先不說有沒有副作用，光是不透氣就足夠難受的了。

睡眠面膜的原理是，通過隔絕空氣，減少水分蒸發，從而達到一定的保濕效果。其實就是在臉上敷一層較厚的保護膜，讓水分無法蒸發。雖然水分蒸發會讓肌膚缺水，但是這是一種正常的代謝反應，是肌膚細胞正常健康的體現。過分干擾，必然會帶來不好的結果，尤其是痘痘肌、油性肌膚，需要時刻保持肌膚的通透性，睡眠面膜的透氣性差，容易讓肌膚處於悶熱的狀態，從而加速痘痘的生長，所以要特別慎重使用。

那麼睡眠面膜就毫無作用，不能再用了嗎？凡事都不是那麼絕對的，睡眠面膜的使用只要注意方法也是可以的。

（1）清潔和基礎護膚

清潔是所有護膚和化妝的前奏，遵循的原則就是要夠徹底，這一點幾乎所有人都知道，所以這里就不做詳細說明了。但是基礎護膚卻是很多人容易忽略的，大多數都是清潔之後就直接使用面膜的，其實如果在敷面膜前能稍稍地做一下基礎護膚，效果會更好，信不信都可以嘗試一下，效果一定讓你滿意。

（2）塗抹均勻

相比張貼式面膜，塗抹式面膜有一定的優勢，但在使用的時候一定要塗抹均勻，避免高低厚薄過於明顯，這樣才能均勻保濕，避免因為保濕不均而出現膚色不均的情況。

除了這兩點，睡眠面膜由於是在晚上使用的，熟睡後無法及時了解面膜狀態，也會尤其睡覺姿勢的問題而導致面膜黏到枕頭上，結合上面所述，不建議經常使用，具體情況大家可以根據個人情況來定。