南瓜面膜什麼時候做

1. 請問晚上用南瓜敷臉能美白嗎

不可以。南瓜不適合外敷，只適合內服。
以下是南瓜的作用及功效。
（一）作用1、解毒：
南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；
2、保護胃粘膜、幫助消化：
南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化；
3、防治糖尿病、降低血糖：
南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效；
4、消除致癌物質：
南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力；
5、促進生長發育：
南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長發育的重要物質。
適用人群：一般人群均可食用
1、尤其適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用；
2、南瓜性溫，胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者少吃；同時患有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病者忌食。
用法用量：
1、南瓜可蒸、煮食，或煎湯服；外用搗敷。
2、南瓜熟食補益、利水；生用驅蛔、解毒。
3、糖尿病患者可把南瓜製成南瓜粉，以便長期少量食用。
4、瓜適量，洗凈切片，用鹽腌6小時後，以食醋涼拌佐餐，可減淡面部色素沉著，防治青春痘。
（二）食用功效：
南瓜味甘、性溫，入脾，胃經；
具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；
主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。

若需要美白建議選用優質、合適系列的護膚品，做好每天的肌膚清潔﹑護理﹑防曬乳保護及晚間卸除﹑定期去角質即可達到美白肌膚的目的。

2. 補水自製面膜

補水自製面膜

補水自製面膜，臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴，補水之後還需要我們鎖住這些水分，做到這些之後美白不再是難題，關於補水自製面膜你都get了嗎？

補水自製面膜1

人們常說女人是水做的，所以女人一旦缺少水份，身體就會變得乾燥，皮膚也就沒有水份，將不再是細膩，不再是光滑，就容易出現毛孔粗大，皮膚粗糙乾燥等現象。而此時就需要我們做補水自製面膜來補充水分。

西瓜蛋黃面膜

材料：一片西瓜、雞蛋黃一個、適量的麵粉。

做法：把西瓜肉搗碎，然後加入蛋黃一起攪拌，再然後加入適量飛麵粉攪拌成糊狀。清洗好臉部肌膚之後就可以將面膜敷在臉上了，大約15分周公之後就可以用清水清洗干凈。

功效：因為蛋黃具有滋養肌膚的功效，如果與清爽的西瓜肉混合一起就能夠製成一款非常補水的面膜，讓肌膚水潤一整季。

酸奶+珍珠粉面膜

材料：珍珠粉（20歲以上1/4茶匙)、酸奶一杯。

做法：將珍珠粉與酸奶混合拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待面膜干後，再以溫水按照洗臉步驟仔細清洗便可。

功效：補充皮膚營養。

香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜

材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙（5ml)

做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾，再用溫水沖凈即可。

功效：保濕滋潤。香蕉是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。

蘋果+糖自製保濕面膜

材料： 半個蘋果， 2湯匙蜜糖

做法： 蘋果去核， 然後搗碎， 加入蜜糖混和， 敷在面上15分鍾， 用溫水沖洗再用冷水洗1次。

功效： 這款自製面膜具有補充肌膚水份，回復生氣。蘋果面膜和香蕉面膜的道理相同，只不過蘋果更便宜也更容易買到。添加蜂蜜就增強了保濕功效，是非常好的補水面膜。

以上是幾種補水自製面膜，這種面膜不但省錢，而且不會給皮膚帶來不良的反應，可以說是天然的安全的面膜。尤其是25歲以上的女性必須要對自己的皮膚進行保養，否則就容易老得快。所以可以採用我們的補水自製面膜來滋潤皮膚效果不錯的。

補水自製面膜2

1、 酸奶面膜

酸奶中的乳酸，有不錯的保濕功效，還有去角質作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。不錯的保濕功效，還有去角質作用。酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。

2、 綠茶麵膜

綠茶的應用方法很廣泛，除了可以當飲料喝外，它還可以去斑、製成面膜，是美容佳品哦！綠茶中含茶多酚，能有效抗氧化，抵抗自由基傷害，修復受損肌膚，防止皮膚老化。另外綠茶還有殺菌消炎，收斂毛孔的作用，對痘痘，油性，混合性皮膚也特別適合。在綠茶粉中加入蜂蜜、牛奶混合攪拌。將做成的綠茶麵膜敷蓋整個臉部就可以了。

3、 黃瓜蘆薈面膜

蘆薈和黃瓜中的多種氨基酸和活性物質能夠有效地促進皮膚新陳代謝，對於皮膚的保濕、嫩白、細化都有非常明顯的效果。清洗蘆薈時，把它的刺去除，放入榨汁機中榨汁，把濾渣後的汁液盛入器皿中。把榨好的黃瓜汁與蘆薈汁混合，用攪拌棒攪拌均勻即可。敷於臉部20分鍾，過後洗凈即可。

4、 蜂蜜和維生素E面膜

蜂蜜100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾，然後用清水洗凈。潔面後，用熱毛巾敷臉2分鍾，再用化妝棉蘸取適量面膜均勻塗抹於臉部，約15分鍾後，用溫水洗凈即可。每周2次，可清除毛孔中的污垢，潤澤肌膚。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的'。

5、 全脂牛奶面膜

用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋。牛奶不僅僅能給肌膚提供大量的營養成分，它所具有的酵素還能發揮鎮靜安撫作用，有效的舒緩過敏的肌膚細胞。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑。

6、 鱷梨面膜

叉子搗碎鱷梨，直到成奶油狀。鱷梨中含有天然的深穿透的植物油，適合乾性皮膚護理。鱷梨是最重要的元素鉀的來源。所以無論你是吃鱷梨或拿來做面膜。他們可以幫助你的皮膚保持健康和煥發光彩。鱷梨會很快變黑，沒用完的鱷梨面膜用個密封的盒子裝好放在冰箱里。可以添加幾滴檸檬汁可以防止鱷梨變成黑色，並可以給鱷梨面膜增加一個額外的清潔功效。

7、 桃子面膜

由桃子、雞蛋等材料自製緊致滋養面膜而成，含有豐富的維生素C、糖類、膳食纖維及多種礦物質成分，具有極佳的滋養凈膚功效，能深層清潔肌膚，軟化並清除肌膚表面的老廢角質，並能滋養潤澤肌膚，令肌膚變得清透水嫩。桃子洗凈，去皮及核，切成小塊，置於榨汁機中，搗成泥狀；雞蛋磕開，濾取雞蛋清，與桃子泥一同倒在面膜碗中；用攪拌筷充分攪拌，調和成稀薄適中、易於敷用的面膜糊狀。

8、 蛋黃面膜

用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鍾，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。雞蛋打到碗中，只取蛋黃，調入蜂蜜，牛奶，麵粉，攪拌均勻，晚上睡前敷在臉上，20分鍾後用溫水洗去。蛋黃中含有皮膚所需的多種營養物質，如膽固醇，卵磷脂，維生素A、B、D等；蛋白中也有較多的礦物鹽和維生素B2。用蛋類做面膜可使皮膚變得柔潤和富有彈性，且有除皺之功效。

9、 南瓜面膜

用南瓜做成的表層修護霜，不僅能保濕和舒緩肌膚，同時能減少皮膚發紅的現象。專業人士更聲稱南瓜是修復夏季受損肌膚和幫助清除老化角質的靈丹妙葯。所以，還等什麼，快快拿起手中的粉碎機，給自己DIY個南瓜面膜吧。

10、 蘆薈酸奶面膜

蘆薈洗凈去皮、將肉搗爛，與酸奶混合調勻，邊塗邊用指腹輕輕按摩。蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素。酸奶的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。

3. 仙寶麗金南瓜面膜用法

第一步：照平常的保養順序，搭配按摩擦上保養品。
第二步：擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收。
第三步：避開眼周，由下往上輕柔塗抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上。
第四步：隔天早上用溫水充分洗凈面膜。最好再用洗面乳再次清潔。
tips：與日常護膚搭配使用步驟：卸妝潔面→補水調理→保濕面膜→精華修復→乳霜滋養→睡眠面膜。
南瓜睡眠面膜使用方法
我們在夜間使用睡眠面膜之前一定要做好一些很有必要的護膚工作，因為睡眠面膜一般為保濕補水類型，所以我們在晚上使用前要先做好潔面護理，進行基礎的護膚步驟後，然後給肌膚拍上爽膚水，塗上精華液和乳霜，再進行睡眠面膜的使用即可。長期堅持下來，這樣效果會更加好

4. 南瓜做面膜要煮熟嗎

自己做的話是需要煮熟，放涼，然後糊臉上，但是用CUK面膜機，做是不需要煮熟的

5. 南瓜和雞蛋清能一起做面膜嗎

可以。
【南瓜白醋蛋清面膜】材料：南瓜1塊，白醋1湯匙，蛋清1個；製作方法：將南瓜洗凈去皮後，放進榨汁機內榨取汁液，再加入蛋清和白醋一起攪拌均勻即可。使用方法：潔面後，將調好的面膜均勻地塗抹於臉部，應避開唇部和眼部，15分鍾後用清水洗凈即可。功效：去除角質，美白祛斑。

6. 南瓜可以做面膜嗎

南瓜可以做面膜，以將南瓜榨汁，和牛奶混合在一起，敷在臉上。時間大概在30分鍾這樣就能比較好得吸收。
補充：
南瓜含有豐富的胡蘿卜素和 維生素C，可以健脾，預防 胃炎，防治 夜盲症，護肝，使皮膚變得細嫩，並有中和 致癌物質的作用。黃色果蔬還富含兩種維生素A和D；維生素A能保護胃腸黏膜，防止胃炎、胃潰瘍等疾患發生；維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用，進而收到壯骨強筋之功，對於兒童佝僂病、青少年近視、中老年 骨質疏鬆症等常見病有一定預防之效。
南瓜不僅有較高的食用價值，而且有著不可忽視的食療作用。據《 滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便秘，並有利尿、美容等作用。國內外醫學專家、學者研究實驗表明，食南瓜籽，還有緩解前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）症狀、預防 前列腺癌、防治動脈硬化與胃粘膜潰瘍、化結石作用。

7. 南瓜能美白皮膚嗎

南瓜可以美容嗎？南瓜不但是我們餐桌上的一道蔬菜美食，也是美容養顏品。中醫認為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病症。因此，神經衰弱、記憶力減退的人，食用南瓜有較好的治療效果。
南瓜具有減肥美容的功效，南瓜是種低脂肪、低熱量、低糖類食物，富含纖維素，是解除便秘的優良食物，所以，南瓜是減肥的理想食物。南瓜里還包含較多的維他命a，其含量遠遠超過了綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素所以，被人們叫做「最好的美容食物」。
吃南瓜美容
南瓜米漿：
原料：南瓜丁3杯，大米3/4杯，花生米十粒左右。
工具：豆漿機、濾網、濾杯
做法：將所有原料放入豆漿杯中，加清水至水位線。插上豆漿機的電源，選擇五穀豆漿按鈕。打好後，過濾下就得到純凈細膩的南瓜豆漿。
南瓜面膜美容

南瓜木瓜補水面膜
材料：2/3杯木瓜（搗爛）、約400克南瓜果肉（搗爛）、一個雞蛋（打散）
製作：木瓜和南瓜均去籽去皮，搗爛;雞蛋打散至泡沫狀;把雞蛋加入果肉中，繼續攪打（這一過程可以用手，或藉助攪拌機）。 把面膜塗在臉上，停留10分鍾後，清洗干凈。

8. 南瓜和冬瓜一起煮熟可以敷面膜嗎

不可以，沒有這種搭配方法，建議如下：
1、首先，只需要准備南瓜、雞蛋和白醋就可以了。
2、然後，先給南瓜洗干凈，就可以直接用了。
3、將南瓜切塊兒放入榨汁機中榨汁，把雞蛋清和蛋黃分離後將其與南瓜汁均勻攪拌，最後再加入2滴白醋就完成了。
4、將面膜紙浸透其中，之後貼在臉上15-20分鍾就可以了。
南瓜面膜不僅可以美白還可以讓肌膚喝飽水，還能將水分鎖在細胞內。另外，南瓜生吃可以解毒；涼拌可以預防青春痘，減輕色素沉澱。常吃南瓜可以使排便通暢，肌膚柔滑滋潤。

9. 南瓜DIY面膜有什麼做法

材料：南瓜、肉桂、檸檬。
做法：
1、將南瓜切塊隔水蒸透，用食物料理機打成泥狀。
2、加入少量肉桂粉和檸檬汁後攪拌均勻即可使用。
3、在面部塗抹20分鍾後洗凈。
建議：在敷南瓜面膜前，先在手臂內側測試一下，看看是否過敏。使用時注意避開眼周皮膚，使用後徹底清潔。

10. too cool for school南瓜睡眠面膜怎麼樣好用嗎

too cool for school南瓜睡眠面膜怎麼樣？好用嗎？

南瓜睡眠面膜怎麼樣？

Toocoolforschool的南瓜吸血鬼睡眠面膜，一出現就會斷貨，完全不油膩的睡眠面膜！獨特的不粘配方，能溫和調節肌膚水油平衡。高保濕補水面膜，輕薄不粘膩，吸收迅速。

100%天然南瓜籽精華，美白補水保濕。保濕膜中含有大量的維生素A、胡蘿卜素和豐富的南瓜成分。成分中的天然衍生酶(也是酵素)讓粗糙的皮膚得到天然的面部護理。酶本身是一種蛋白質，存在於機體本身，是機體進行生理和化學反應的必要物質。含有酵素的護膚品可以幫助皮膚新陳代謝，保持皮膚白皙清新，改善膚色暗沉。使用方法:睡前基礎護理後均勻塗抹適量南瓜睡眠面膜~按摩至吸收~第二天早上再洗。

2.睡眠面膜不能天天做。如果天天用，會傷害皮膚，造成一定的負擔，也會影響皮膚的自愈能力，所以一周做2 ~ 3次！

3.所謂睡眠面膜，最好在晚上睡覺的時候使用。當然白天也可以用，但是效果沒那麼好。需要注意的是，一般的普通口罩是不適合睡覺的。如果你誤把一般的水洗面膜當成睡眠面膜敷一晚上，會吸走皮膚的水分！