臉上愛出油用什麼牌子面膜

⑴ 油臉適合什麼護膚品

臉上愛出油，用什麼護膚品好？
臉上愛出油是因為皮膚太缺水，所以不光控油，要讓皮膚達到一個水油平衡的狀態那麼就要選一個補水控油的產品，你用法蘭琳卡的蘆薈系列，你用上一套，一個月會有明顯改善。
臉總是出油用什麼護膚品
臉油其實不一定要買控油的產品才可以

我推薦你一下。首先你肯定要買個清潔力強一點的洗面奶是必須的，買好點的。

推薦悅詩風吟火山泥洗面奶，伊思蝸牛洗面奶，還有小黑豬碳酸泡泡麵膜（也可用作洗面奶的）。這些都是清潔的。

還有個推薦下，pobling洗臉刷，清潔力很贊~

其次，你要注重補水。讓皮膚水油平衡了，你的出油自然也就少了。補水對女人真的尤其重要。

推薦你三個補水超贊的。

麗得姿水庫面膜，悅詩風吟3秒小綠瓶，蘭芝補水睡眠面膜。

上面的東西基本上我都用~

望採納哦~
臉上總出油用什麼化妝品好
油性皮膚及護理方法

一、油性皮膚的主要特點

油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是，這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素 *** 的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

二、油性皮膚的護理方法

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。

洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上亂槐咐才行。

洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

晚上潔面後，也可適當地 *** ，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰面、 *** 、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。

油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。

入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食菸酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

三、油性皮膚的夏季護理

夏季油性皮膚的保養是最為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
臉上很油,用什麼護膚產品好啊?
皮膚總是油，說明您是油性皮膚。如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來清爽。這里的方法每一樣用起明悄來都是簡單實用…… 夏季油性皮膚de保養 雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也嘩純會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。 每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水溼潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有溼潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。 晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。 油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有溼潤作用的化妝品。 在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除菸酒，多吃水果、蔬菜。 這方面的化妝品。你可以試試歐萊雅「凈界」系列。其實雅芳的「凈碧」系列的爽膚水和「肌膚管理」一整套效果真的已經很不錯了。價格又不是很高。尤其是「肌膚管理」的T字抑油露，真是被很多MM贊的。 這都是我的顧客使用後的反饋。希望能夠幫到你。 再貢獻一點~~ 據化妝師講，不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，而多數情況下，由於環境、條件的限制，會不方便洗臉，那隻能隔一段時間使用一次吸油紙。 如果是經常化妝的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴一些水，然後擦乾。沒有噴壺的話，可用手接一下自來水來噴，就像噴爽膚水一樣。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。 控油護膚品全接觸 由於天氣、地點、環境，以及個人皮膚狀態的不同，每個人在選擇控油產品時也會不同。控油產品有三種類型：吸油、表面控油、深層控油，應根據個人的情況來選擇。吸油產品如吸油麵紙最適合急救，可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身的感應機制，造成越吸油越多的情況，建議用溼棉片代替吸油紙。 表面控油的產品是通過添加硅粒或高嶺土等成分吸油，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。 深層控油產品是流行趨勢，多採用一些天然成分通過深層抑制油脂製造，剪斷油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。但這種治......>>
臉很油，用什麼護膚品好？
皮膚油是因為缺水分，補水面膜、毛孔暢通，用護膚品很容易吸收，就不覺得油膩了、別優補水面膜效果不錯
臉上出油毛孔粗大適合用什麼護膚品
那是你皮膚清潔不到位引起的，需要深層清潔皮膚
皮膚愛出油用什麼護膚品好
所有皮膚問題的根源都是缺水~~比較直觀的說，皮膚表層有一個儲油庫和一個儲水庫，如果皮膚乾燥的話，身體會自動分泌水來溼潤皮膚，如果皮膚缺水的話就只能分泌油脂，所以皮膚越干，分泌的油就越多，所以首先就是要補水~

皮膚敏感的話，不要因為出油就總用什麼深層清潔的泡沫型洗面奶，不要總覺得洗完臉上澀澀的才算洗干凈了，這樣會越洗出油越嚴重，而且毛孔也會越來越大~~要用溫和型的泡沫洗面奶，洗完臉上會覺得劃劃的，像沒洗干凈，但是慢慢就會習慣了，而且用一段時間之後會明顯的感覺皮膚比之前細膩了，當然不是說毛孔什麼的都看不見了，會慢慢有所好轉，而且沒有之前那麼油了~~~洗完臉之後，一定要用化妝品，水啊，乳啊，霜啊什麼的一定要用，就是簡單的基礎護理，一定要用補水的，早晚都要用~

平常十天或者半個月做次補水的面膜，總之就是補水，各種補~~~不會錯的，我就是這么過來的~~

具體牌子什麼的我就不給你推薦了，我用過的也不多，但是那種控油啊、深層清潔什麼的一定不要再用了，再用的話皮膚會越來越敏感的~~~

ok~就這么多了，希望親早早解決皮膚問題啊~
油性皮膚用什麼牌子的護膚品比較好
你好！希望以下的回答能夠幫到你了！

對於油性皮膚的人來說，最煩心的就是自己的那一臉油呢！有沒有想過是什麼原因導致自己那麼愛出油呢？保溼工作沒做好？平常很喜歡吃煎炸，辣的食物？這些都是出油的關鍵，都要改善，只有這樣，皮膚才能慢慢的好轉，不再太多油！油性皮膚宜選用收斂水，和不含油膩，清爽的乳液！希望我的回答能夠幫助你了！另外，皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，皮膚會自動分泌出油份來保護身體的水份，所以說保溼才是控油的關鍵！而清潔太過徹底，皮膚為了保護臉上的水分，會出泌出更多的油來保住水份，所以有些人會越洗越油的原因就在這里了！我相信你聽到我這樣做，該知道怎麼做了吧？加油！另外，保持心情愉快，壓力適當排泄，和養成定期排便，還有每天至少要喝六杯水，都是護膚時應該注意的！不然皮膚的毒素排不出來，都堆積在臉上，皮膚能好嗎？而保持心情愉快和保證壓力的釋放都是為了讓皮膚更好的工作，才能有更好的狀態，懂了償？希望我的回答能夠幫助你了！

做好了以上幾點，皮膚好起來不是難事情的，加油啊

建議你試試佳雪的蘆薈保溼洗面奶，蘆薈清新柔膚水，蘆薈清新保溼乳液！
油性皮膚 必須要用幾種護膚品
油肌最主要的是洗面奶和補水的。洗面奶要選針對油肌的，露得清深層清潔的和薇姿的油脂調護系列很不錯釘

補水的可以用露得清凈化爽膚水和薇姿油脂調護柔膚水，擦上很清爽的感覺，既補水又起到一定的控油效果。

油肌最好用露之類的，霜之類的太厚會堵塞毛孔，不過薇姿的油脂調護修護日晚霜還不錯，是針對油肌的，一點不油膩。

樓主外用的天天堅持，平時也要多喝水，少吃辛辣、油炸的食物，多吃水果、蔬菜。
油性肌膚適合用什麼類型的護膚品
由於油性皮膚皮脂分泌較多，毛囊導管口易角化，毛囊內正常寄生菌大量增殖，易發生皮脂溢出性疾病，如痤瘡、脂溢性皮炎、酒渣鼻等。因此，油性皮膚人群應注意避免進食辛辣 *** 食物、油性化妝品、日曬及長時間接觸電腦，多吃水果蔬菜，保證每天8小時睡眠。還需加強皮膚護理以保持皮膚清潔，水油平衡，最好選用天然、無色素、無 *** 的醫學護膚品。具體護理步驟如下：

清潔 選擇弱鹼性且具有保溼作用的清潔劑，洗臉每天2次，過度清潔反而會使皮脂分泌增加。溫水（35攝氏度左右）洗臉，可讓皮脂溶解。深部清潔可選用磨砂膏，2—3周一次，注意避開發炎的皮損。

爽膚 選用收斂性化妝水或控油抗痘爽膚水，使擴張的毛囊口收縮，避免污垢侵入，同時補水。

護膚 選擇有控油保溼功能的水包油乳劑、凝膠、啫喱狀護膚品，每天2次。

防曬 室內工作者可使用SPF15，PA+—++的防曬露或乳液，每4小時使用一次；室外工作者應選擇SPF大於15，PA++—+++的防曬露或乳液，每2—3小時使用一次。

⑵ 油性皮膚適合的面膜有什麼

油性皮膚適合的面膜有什麼

油性皮膚適合的面膜有什麼？生活中有很多人屬於油性皮膚，而且油性皮膚很容易出油，臉上總是油光滿面的，所以在選擇護膚品和面膜的時候要謹慎，下面講講油性皮膚適合的面膜有什麼。

油性皮膚適合的面膜有什麼1

一、酸奶面膜

酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但對腸胃有很好的調節作用，同時DIY酸奶面膜護膚也是護膚的好材料呢！很多愛美的MM都知道牛奶還是護膚的好原料，特別是剛過期還沒凝固的過期牛奶，護膚的效果是特別的好。

這其中的原理其實就是因為過期牛奶會發酵產生乳酸菌，這就和酸奶護膚水文原理是一樣的.，既然這樣，我們為什麼不直接拿酸奶護膚呢？酸奶的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。

往酸奶里加入各種其他原料，就能DIY出各種功效的面膜了，大家來試試吧！

（一）、緊膚面膜

梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。

（二）、酸奶清潔面膜

材料：酸奶和麵粉

做法：

1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。（不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚）

2、均勻地敷於全臉，待10~15分鍾後，用溫水洗凈即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後，肌膚將會有全新的感受。

3、油性皮膚最適合的酸奶面膜

材料：積安堂洋槐花蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。

想對皮膚進行護理，首先要找到護理皮膚的好方法，每個人的面部不同，特別是油性皮膚的面部總是感覺油膩膩的，如果用粘稠度太高的護膚品，粘到臉上堵塞毛孔的就不好了，關於適合油性皮膚的面膜有哪些呢？還要根據皮膚的狀況和適應程度來辨別。

二、其他面膜

油性皮膚可以用補水效果比較好的面膜，或者是消炎，抑菌的面膜都是具有一定效果的，主要的目的是用起來更加的乾爽 不會有油膩膩的感覺。

1、露詩薄荷清爽面膜

蘊含薄荷香氛與多種植物精華，可吸收多餘油脂、去除皮膚老廢角質、消炎、抑菌、深層清潔，使用後皮膚乾爽舒適。 主要成份： 皂土凝膠、高嶺土、有機蜂蜜、紅豆、月見草籽、薄荷香油、金盞花。 適合中性至油性、暗瘡及問題肌膚。

2、屈臣氏綠茶抗氧化控油麵膜

綠茶精華液的高效抗氧化作用；可增強皮膚對環境影響的抵禦能力，修復受損細胞，兼具去痘止癢功效。含抗敏防敏配方，舒緩，鎮靜皮膚，強化膚質，令敏感脆弱肌膚回復健康狀態。

添加控油因子，可收斂毛孔，平衡油脂分泌，防止肌膚泛油，更能增加肌膚的光澤感。迅速為肌膚細胞補充水份，滋潤同時修護，改善肌膚質感。

三、油性皮膚如何護膚？

1、補水保濕補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分。

2、徹底清潔皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是臉頰，下巴。

3、洗面奶的選擇油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

油性皮膚適合的面膜有什麼2

一、三款自製適合油性肌膚的面膜

1、油菜橙子面膜

配方：油菜1棵，橙子1個。

功效：消除油垢，清潔面部。主治面部油垢。

用法：將油菜洗凈，瀝干水分，切成小塊，用榨汁機榨取菜汁，將橙子洗凈切成兩半，擠出橙汁，將菜汁和橙汁放在一起拌勻，用來洗敷面部。每日1次，連用5—8日。

2、荷蘭芹檸檬面膜

配方：荷蘭芹1根，檸檬汁適量。

功效：祛除油垢，清潔肌膚。主治面部油垢。

用法：將荷蘭芹洗凈，切成小段，用榨汁機榨取原汁，加入數滴檸檬汁調勻洗汁，滴入洗臉水內拌勻，洗患處。每日1次，經常使用。

3、番茄面膜

配方：番茄1個。

功效：消除油垢，清潔面容。主治面部油垢。

用法：將番茄洗凈，切成塊狀，用榨汁機榨取原汁塗敷面部，塗後保留20分鍾，再用清水洗凈。每日1—2次，經常使用。

二、適合油性皮膚面膜有哪些呢？

1、自製西紅柿面膜

半個西紅柿搗爛加少許蜂蜜和麵粉拌成糊狀即可。

西紅柿中含有「茄紅素」，可以抗菌消炎，這款自製面膜非常適合痘痘很多的油性皮膚。

2、自製綠豆面膜

綠豆研磨成粉2勺、蛋清一個，要想效果更好還可加入薰衣草精油2滴。充分攪拌後，敷面15分鍾。

我做的這個自製面膜有排毒、消腫、殺菌的功效，對於暗瘡、痘痘非常有效果。

使用這個自製面膜前，最好用熱毛巾敷臉幾分鍾，效果更好。

3、獨家自製香蕉豆漿面膜

青香蕉1根洗凈後，連皮放入攪拌機攪拌成泥；半個蘋果同樣攪拌成蘋果泥；把香蕉泥和蘋果泥混合，再加入1勺薏米粉和半杯豆漿，攪拌均勻後敷面即可。

這款自製面膜油性皮膚使用效果非常好，可以促進面部血液循環，調節肌膚水油平衡，控制油脂分泌。

4、自製蘆薈燕麥面膜

蘆薈粉適量，蜂蜜1小匙，燕麥粉適量，雞蛋清2個充分調勻，敷面20分鍾。建議每周一次。

本款祛痘面膜具有良好的消炎殺菌功效，能幫助抑制痘痘的產生。

5、簡單的紅豆面膜

取100克紅豆洗凈，加入適量的沸水中約煮半個小時，待紅豆軟爛，取出搗爛，晾涼，潔面後，取適量紅豆泥均勻地塗抹在面部上，靜敷約15分鍾後，以清水徹底洗去，即可。

⑶ 男士毛孔大皮膚油，什麼面膜好

不用特意買標榜男士使用的面膜~護膚這個事真的不分男女~

接下來就推薦幾款適合油性皮膚毛孔大的面膜~

皮膚油那一定要狂用補水面膜~

佑天蘭黃金果凍面膜

藍色是滋潤款，還有紅色保濕，黃色抗衰老，零差評的一款面膜，果凍質地，精華真是滿滿的半袋啊，貼好面膜後袋子里剩餘的精華也不要浪費，統統抹在面膜上吧，剩餘的可以抹脖子、手或腳上，用完臉會明顯的感覺到滑嫩滑嫩的。

麗得姿補水面膜

也是精華十足的一款，敷在臉上20分鍾後一點都不覺得干，單純的補水功能，所以適合任何膚質！但補水效果是杠杠的，就是精華太黏，敷完15分鍾後，一定要把剩下的精華洗掉，不洗過夜會對皮膚產生負擔。

日本石澤研究所大米精華面膜

是收縮毛孔專用面膜，由日本原產大米提取製成，每次使用完後會感覺毛孔有所改善，皮膚會變得很滑！補水又收縮毛孔所以對黑頭也有改善！

泰國ray面膜

前陣子直接賣到斷貨的一款！精華液真的超級超級多，而且面膜紙超級薄，薄到看不出來貼了面膜的那種，服帖度也是面膜中排名前幾，感覺最厲害的就是使用後它會提亮整個膚色！讓你的皮膚更加細膩水潤！

黑春雨面膜

它的主要功能有：排毒清潔，祛痘，調節皮膚，深層補水，淡化黑色素。也是使用後很驚艷的一款，敷上幾天後痘痘有明顯好轉，毛孔也會細膩，堅持使用一定會有驚喜！

如果你也有好用的面膜推薦，歡迎評論告訴我喲~

毛孔粗大和皮膚油脂分泌旺盛，其實這兩個問題是相互關聯的，油脂分泌旺盛就會堵塞毛囊，毛囊堵塞就會撐大毛孔，從而形成毛孔粗大。使用面膜並不能從根本上解決這個問題。首先還是要先解決好皮膚油脂的問題，皮膚為什麼會產生油脂？產生的油脂又是起什麼作用的？

正常人皮膚表面除了角質層保護表皮外，實際上還有一層由人體分泌的油脂，汗液組成的脂膜層。和角質層共同形成「磚牆結構」 這層脂膜層主要作用就是滋潤.保濕，抗哀老，防止皮膚水分丟失，組成人體皮膚的屏障功能。

如果面部皮膚屏障功能受損或是變薄，就會導致表皮水分丟失或是鎖水功能缺失。這個時候人體皮膚感受器就會判斷面部皮膚處於缺水狀態，所以會分泌大量油脂來保護皮膚。這樣就容易導致毛囊堵塞，撐大毛孔。

所以最關鍵的問題就是修復受損的皮膚屏障功能，調節皮膚油脂分泌，保持水油平衡。

如果要使用面膜的話，我建議使用一些醫用表皮修復面膜。隔二至三天使用一次，使用後面部要使用保濕乳和防曬霜。

男士的肌膚一般都是毛孔粗大或油脂過多，但是漢子們，答應小隻君，再懶也要記得一定要保證 清潔+爽膚水+乳液 的步驟好嗎！如果再做面膜，那你離吳彥祖也不遠了！

1.蘭芝男士水份活力睡眠面膜

塗抹式的面膜，很方便，雖然是睡眠面膜但是小隻君建議還是不要過夜，可以在塗上厚厚一層睡前再清洗。比貼片式的用起來更方便，上臉後冰冰涼涼很舒服，主打 補水保濕 的功效，控油的效果就因人而異啦！

2.歐萊雅男士炭爽凈油保濕面膜

專為男士肌膚打造，酷黑色可延展膜布，不會有精華滴落的煩惱， 活性黑炭成分 能將毛孔內多餘的油脂清潔干凈，促進水油平衡，細致毛孔，快速補水，活力清爽的少年也可以告別油光啦！

3.銳度男士黑鑽控油麵膜

特別添加 精油 成分，官方的說法是以油控油，但是小隻男票使用之後表示「干凈不幹」！做完面膜之後能發現鼻頭上的黑頭明顯減少了，但是面部又不會很緊綳，能明顯感覺出油減少了！

男士也有幾款適合大油皮的護膚品使用。

1.潔面，首推倩碧潔面，男女都適合，貴一點的碧歐泉也挺好。清潔要做好，但是不能清潔力太強，氨基酸類洗面奶也可以。皂類推薦朵拉朵尚除蟎皂定期除蟎。

2.水乳類，倩碧水含酒精但是有二次清潔作用，推薦2號水系列。乳液就用黃油，現在的透明黃油升級很好用。日系的有珂潤，其實這些品牌都可以成套購買，你可以根據自己的情況選品牌，珂潤的應該最便宜，倩碧中等，碧歐泉稍貴。

3.去角質，油皮一定要注意去角質和補水。去角質推薦泥膜類。Swisse蜂蜜排毒面膜，科顏氏白泥面膜，悅木之源黑娃娃面膜都是不錯的選擇。

4.補水類，就是我一直強調的蘆薈膠。我推薦小眾的南非蘆薈膠，價格便宜還好用。幾十塊75毫升。如果有痘痘和痘印可以用南非歐卡爾苦蘆薈膠，祛紅腫痘痘效果很棒。

5.縮毛孔，推薦城野醫生的縮毛孔水。科顏氏金盞花水，都可以平衡水油，縮毛孔。

毛孔大皮膚油是2個問題，我們要一步一步來看，找到問題的根源，才能做到對症下葯。

首先毛孔大的症結在於皮膚新陳代謝不順暢，導致很多微小細菌和雜質堵塞在毛孔裡面，撐大了毛孔，導致毛孔大，而新陳代謝不順暢則源於皮膚油脂分泌旺盛，沾染空氣中的灰塵和雜質增多，而又清理毛孔不徹底和不及時。那麼最終的問題出在了油脂分泌多，清潔不徹底。那麼咱們再來看需要什麼面膜來解決問題。

第一要解決的是徹底清理毛孔

推薦1：欣蘭凍膜，主打清潔細致肌膚，吸附毛孔的黑頭粉刺；凈化水油平衡，去除油光，調節面部油脂

推薦2：雪花秀撕拉麵膜，主打清理角質，深層吸附老廢角質；提亮膚色，勻凈暗沉膚色；平衡潤養肌膚

第二補水保濕也要跟上

推薦1：原辰安瓶面膜，主打急救補水，深層保濕，鎮定舒緩肌膚不適，彈潤緊致

推薦2：JM急救面膜，主打深層補水

首先您這邊的肌膚問題就是毛孔大和油皮多，這邊建議您平時停用洗面奶，因為使用洗面奶會導致過度清潔，然後去油效果太強，但是臉上缺乏油分而促使肌膚分泌很多的油出來保護皮膚，因為皮膚屏障由於清潔過度導致收損了。

這邊有個非常簡單好用的方法可以解決，停用洗面奶，洗臉方式改為第一遍用溫水洗去油，第二次用冷水洗收縮毛孔，沒有洗面奶的過度清潔和激素。

最後，男生也是需要日常護膚的，面膜推薦的是械字型大小醫美面膜，醫院的生產標准，沒有妝字型大小的激素存在，品控更加嚴格的0激素的安全面膜，可選購敏極家的醫用黑膜，無激素，收縮毛孔，保濕去黑頭。

男女皮膚都是皮膚，針對你的油性皮膚，解決辦法主要用溫和的洗面奶洗就可以了。補水面膜不是必需品，這個東西只能暫時補個水，不能長久調理。

長久調理，基本只需要你買一個氨基酸成分的洗面奶，每天早晚最多各用一遍，看自己的懶不懶情況使用。

推薦3個氨基酸洗面奶：

1.旁氏米粹洗面奶 。 20元不到，性價比超高，用完不假滑，不會難受。可以在各大超市或網上某貓旗艦店買

2.芙麗芳絲洗面奶

3.珂潤洗面奶

兩個都是 100多元。都可以在 網上某貓旗艦店買，或者你海淘，總之要買正品哦

男士皮膚特點：

皮膚油脂分泌旺盛，出油多，皮膚油膩。

皮膚角質層厚，皮膚結實，「臉皮厚」。

皮膚粗糙，毛孔粗大，易長暗瘡痘痘。

男士敷面膜需要注意：

1、敷面膜前要做好皮膚清潔。 如果沒有做好臉部清潔就直接敷面膜，臉部皮膚分泌的油脂以及皮膚吸附的灰塵污垢會隨著面膜養分進入皮膚基底層，造成毛孔堵塞、長痘痘。清潔好臉部皮膚，毛孔處於張開狀態，更有利於臉部肌膚吸收面膜營養成分。

2、敷面膜要注意控制時間。 有說明的，要根據面膜包裝上面標注的使用時間敷。一般面膜敷15分鍾左右就足夠了，不要以為面膜敷越久越好，如果敷面膜的時間過長，膜布會反吸收肌膚本身的營養成分。

3、敷完面膜後要沖洗一下。 敷完面膜後肌膚處於飽和狀態了，臉上部分殘留的面膜精華其實是吸收不了的，留在臉上會增加皮膚負擔，還會有點粘粘的感覺，更易粘附灰塵污垢，堵塞毛孔。沖洗一下，避免毛孔堵塞，感覺也會更清爽。

4、面膜不需要天天敷。 如果天天敷補水面膜，會讓皮膚營養過剩，容易導致皮膚過度水合，如果天天敷清潔面膜，過度清潔會破壞肌膚屏障，容易造成肌膚敏感。一般面膜是2--3天敷一次就可以，如果覺得皮膚比較乾燥，可以連續每天敷一片補水面膜，連續敷3天，後續恢復2--3天敷一次就可以。

5、護膚需要堅持。 護膚是一個持續的過程，不是三分鍾熱度就能解決的，是需要長期堅持的，一般是堅持使用一個月左右才可以看到更好的護膚效果的，一個月剛好是皮膚新陳代謝周期。當然，想保持肌膚良好狀態，肯定是要長期堅持護膚的。

男士面膜推薦：

以下是根據網評以及自己個人的護膚經驗推選的10大男士面膜，包括帥一點男士面膜，碧歐泉男士清潔面膜，ahc玻尿酸面膜，sk2前男友面膜，歐萊雅男士面膜，悅詩年華男士面膜，高夫竹炭面膜，雅漾舒緩修護面膜，妮維雅男士面膜，理膚泉B5面膜一共10款，可供參考。

帥一點男士面膜。 男士面膜殿堂級品牌，多年深耕男士面膜護膚領域，針對亞洲男士推出備長炭黑面膜，由知名廠商科顏氏生產。

根據亞洲男性臉型設計剪裁膜布，可完美貼合臉部。選用優質備長炭黑面膜，吸黑美白，疏通毛孔。含25g足量面膜精華，保證肌膚可以得到充分吸收的同時，又不會因為膜布精華液過多而滴落，蘊含蝸牛分泌物濾液，滋潤修護肌膚。庫拉索蘆薈葉提取物，舒緩鎮靜受損肌膚，淡化痘印，使肌膚水潤細滑。維生素E抗氧化，促進受損肌膚癒合，清除自由基，延緩肌膚衰老。北美金鏤梅提取物，調節肌膚水油平衡，收縮毛孔緊致肌膚。玻尿酸，可以快速滲透吸收，補水保濕，鎖住水分，使肌膚恢復水嫩光滑。面膜溫和不刺激，適合所有膚質使用，尤其適合油性膚質或偏油性膚質男士使用。

碧歐泉男士清潔面膜。 這款面膜的口碑也是相當高的，主打3分鍾快速清潔，含摩洛哥熔岩黏土，能迅速深入肌膚底層，深層清潔肌膚多餘油脂以及污垢，細致毛孔。品牌靈魂成分活泉精粹，可滲透修復舒緩肌膚。加上甘油配合，使肌膚保持保濕滋潤不緊綳狀態。提升肌膚自身吸收和代謝能力，緩解油性皮膚肌膚油膩的煩惱。

ahc玻尿酸面膜。 號稱「水光針面膜」，可以讓肌膚像打了針一樣飽滿水潤。高濃度玻尿酸以及高純度維生素B5加持，高度補水鎖水，可快速吸收，給肌膚補充足夠營養水分，緩解肌膚壓力，舒緩鎮靜受損肌膚，還能強韌肌膚屏障，恢復肌膚 健康 狀態。

sk2前男友面膜。 一款急救面膜，能迅速改善肌膚狀態，當然，價格也是相當不菲。核心成分Pitera可以保持皮膚角質層含水量，控制皮脂分泌調節水油平衡，讓皮膚保持水潤有彈性。面膜添加了比較多的美白成分，容易致敏，敏感肌膚使用需謹慎。

歐萊雅男士面膜。 有控油、祛痘、補水、醒膚4款，能滿足不同膚質的男士護膚需求挑選。蘊含火山岩礦物精華，有效吸附多餘油脂以及肌膚的污垢，疏通毛孔，淡化痘痘痘印。玻尿酸可深入肌底，補充肌膚所需營養成分，密集補水，細致肌膚。

悅詩年華男士面膜。 蘊含多種植物精粹成分，有效調節肌膚水油平衡，舒緩肌底乾燥，柔化肌膚表層角質，恢復肌膚彈性。蘊含尿囊素、麥冬根提取物，舒緩和修復受損皮膚。雙丙甘醇、羥乙基脲，是極佳的保濕劑，有顯著的保濕效果，同時又無粘膩的手感。

高夫竹炭面膜。 主打控油麵膜，採用竹炭纖維膜布，以黑吸黑，添加大米精華，從源頭控制油脂分泌過多問題，能夠有效的改善皮膚出油問題。含大量的礦物精華以及優質竹炭，能夠在有效吸附毛孔污垢的同時滋潤肌底，改善皮膚粗糙，細致毛孔。

雅漾舒緩修護面膜。 蘊含豐富的雅漾活泉水，有很好的舒緩鎮靜作用，舒緩保濕，柔和親膚，及時修復受損肌膚屏障，改善膚質。蘊含橙皮苷甲基查爾酮，預防紅血絲，減少肌膚泛紅。雅漾的產品都比較溫和，適合男士敏感肌膚使用。

妮維雅男士面膜。 蘊含豐富的補水保濕成分，密集補水+四重護膚功效，幫助釋放肌膚澎湃活力。深度補水保濕，逐漸改善皮膚粗糙、毛孔粗大，細致毛孔，強韌肌膚屏障，使肌膚更加光滑細膩。

理膚泉B5面膜。 主打保濕修復，富含泛醇（即維生素B5）舒緩保濕，給肌膚密集呵護，促進肌膚修護，強韌肌膚屏障。羥基積雪草苷，可抗炎淡痘，促進受損肌膚修復，舒緩皮膚瘙癢刺痛，減退肌膚敏感泛紅發癢。理膚泉溫泉水，有效舒緩皮膚刺激，適合敏感膚質男士使用。

小建議：

除了使用面膜進行護膚，平時多喝熱水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持營養均衡。保證充足睡眠休息，少玩手機多運動，增強自身體質，保持心情舒暢。也可以很好的改善肌膚狀態。

你的膚質是什麼性質就使用什麼面膜，這樣肌膚才能得到一定的改善，但是像男士們的油性肌膚用什麼面膜好呢？

一.男士油性皮膚用什麼面膜好

01.Lush露詩薄荷面膜

特點：去角質不刺激

適合膚質：油性、暗沉粗糙肌膚

薄荷面膜可以說是Lush家的面膜花旦，在Lush家眾多的面膜單品中，它的銷量是最驚人的，所以受歡迎的程度大家可想而知，性價比也高，最大的優點就是在去深層角質的時候，也不會對肌膚造成什麼傷害，像油性肌膚的男士使用這款面膜不僅能去除毛孔中的臟污物，而且控油效果特好可以改善因油性肌膚所引起的一些肌膚問題。

02.Innisfree悅詩風吟火山泥面膜

特點：深層清潔、性價比高

適合膚質：適合偏油性肌膚、混合性肌膚

悅詩風吟家的這款火山泥面膜雖然是泥狀，但是比起片狀式的面膜，它更加實用，作為一款性價比超高的面膜，它主要針對的就是偏油性的肌膚所研製出來的，所以油性肌膚的男士使用這款面膜能深層清潔肌膚毛孔，還能將毛孔中的垃圾物吸附出來，因此具有著不錯的清潔力。

03.Mediheal美迪惠爾木炭面膜

特點：精華液多、性價比高

適合膚質：中性、油性肌膚

一般男士油性肌膚都伴隨有毛孔粗大的現象，所以面部肌膚都會顯得比較粗糙，那麼使用這款美迪惠爾木炭面膜效果非常不錯，美迪惠爾木炭面膜由於裡面添加有木炭的成分，所以能很好地吸附毛孔中多餘的油脂跟裡面的臟污物，因此對於油性肌膚、毛孔粗大的男生們來說非常適合。

04.Dr.Morita森田玻尿酸原液面膜

特點：補水效果長

適合膚質：乾性肌膚、油性肌膚

Dr.Morita森田玻尿酸原液面膜男士油性的肌膚也照樣能使用，它裡面的水解玻尿酸是屬於小分子性質，所以能很好地起到不錯的控油效果，而且對改善毛孔粗大或者是痘痘肌膚都有一定的作用。

二.男士油性肌膚怎麼改善

1.使用豐富泡沫洗面奶

油性肌膚在日常面部清潔的時候應使用一些泡沫比較豐富的洗面奶，還有在夏天每次清潔的時候都用溫水洗臉2-3次左右。

2.飲食清淡

此外飲食上也要注意，少吃油膩，辛辣刺激的食物，保證睡眠質量，這樣對改善油性肌膚也有不錯的效果。

3.去除角質

如果油性肌膚比較嚴重的男士，那麼建議在日常清潔中做好去除角質的工作，因為定期的給肌膚大掃除，可以有效清除皮膚表皮過剩的油脂跟老化的角質細胞，這樣可以在一定的程度上緩解油性肌膚的問題。

皮脂腺分泌過於旺盛才是皮膚關鍵,所以要解決這個問題。

1.不過度去油，皮膚是有代償機智，皮膚不能去掉過多油分，洗面奶清潔時如果去掉太多油分，皮膚會分泌大量油脂補充上來，所以洗面奶要溫和，同時要用霜乳，讓皮膚感覺油分足，自然就不會分泌那麼多油脂。皮膚油脂分泌就會越來越正常

2.不過度刺激皮脂腺，就是大家都知道，清淡不油膩，忌辛辣刺激，不熬夜等常識。

⑷ 什麼牌子面膜去油清潔毛孔最好

Lzq水楊酸清潔面膜


參考價格：58￥/100ml
功效：深層清潔、收縮毛孔、去黑頭粉刺、控油
適合膚質：全膚質、尤其大油皮。
使用感受：快速有效、滋潤度好。
如果想起清潔面膜，lzq這款算性價比最高的清潔泥膜了，幾十塊錢一罐，幾乎就能立竿見影的改善頑固黑頭和毛孔粗大，皮膚居然都不怎麼出油了，控油真是太給力了。


這是我認認真真用了大概10天的對比圖，黑頭居然少了很多！毛孔都細膩多了，下巴的閉口也少了很多。

以前一到晚上臉上的油感覺能炒菜了，用了這款清潔面膜後，到晚上才有一點點油膩，控油真的是高贊。

成分更給力啊，有去黑頭和閉口，吸附油脂污垢的高嶺土，還有收縮毛孔，去除廢舊角質的水楊酸，一舉兩得。

敷上10分鍾，皮膚一點也不緊綳，很滋潤補水的感覺。因為成分里含有乳酸桿菌和綠豆籽，都能很好的深層補水。


豆沙綠的冰激凌質地，很好推開，塗上一點也不緊綳，反而挺舒服的，有一點滋潤，加上那清新自然的綠豆糕味，簡直不要太舒服了！！

100ml的容量像我這種大油皮一周用兩次也基本能撐過一個夏天，然後皮膚會改善好多，頑固黑頭、毛孔、油皮的姐妹閉眼入的一款。

GA亞馬遜白泥


參考價格：58￥/100ml
功效：去黑頭粉刺、改善暗沉肌 提亮膚色
適合膚質：適合全膚質，特別是敏感肌、熬夜黨
使用感受：控油能力好的同時滋潤度高，提亮膚色很明顯。
滋潤度很強，清潔力也很好的一款清潔泥膜，尤其是每次熬夜，臉色暗沉，因為出油，閉口痘痘冒出來的時候，用上一次基本就能改善。


用了大概3次吧，皮膚就很細膩了，黑頭也是變少了，摸起來更加Q彈了。最主要的是皮膚沒有那麼暗沉了，臉上的多餘油脂都被清理了。

這款採用的是亞馬遜白泥，含有37種微量元素，清潔毛孔的同時還可以控制皮膚油脂分泌，達到很好的控油效果。

它裡面還添加了專利成分——大西洋胃胸鯛油，很護膚的保濕成分，還配了海藻糖、仙人掌提取物保濕成分的加持，在臉上待多久都不會拔干。


很貼心的配了小勺子，奶油質地，糯糯的很滋潤，塗臉上也很像奶油，不會乾裂，沖洗掉之後皮膚不緊綳，倒是挺水潤的。

熬夜黨，敏感肌，想要去

黑頭收縮毛孔的，GA 一定是你的不二選擇。

⑸ 油性肌膚適合用什麼品牌的護膚品這6款產品拯救大油田

還被朋友調侃到了下午皮膚就亮到像一面鏡子嗎？面部分泌油脂太多，就會導致皮膚呈現很油的狀態，好苦惱～這樣不僅會引起痘痘，還會堵塞毛孔產生閉口。下面我帶大家來看一下油性肌膚適合用什麼品牌的護膚品？這6款產品拯救大油田。
油性肌膚適合用什麼品牌的護膚品
1、通關清潔第一步

其實臉部出油的情況是完全可以拯救的，我們要先從第一步做起，正確的洗臉清潔方式，能夠幫助你更好的清理猶豫出油造成的細菌灰塵殘留。享受天然蝸牛美白，螺旋蝸牛精華能夠有效的收縮毛孔，淡淡的香味也不會有濃烈的刺鼻感，用過後皮膚絲毫不會感覺緊綳，清爽潤滑。這一款晶鑽系列產品，除了在裡面加入了超級贊的螺旋蝸牛原液，它不僅能夠撫平細紋緊致肌膚，蝸牛原液的軟骨素成分還能夠清潔肌膚表麵灰塵以及卸妝殘留，有效的平衡肌膚水油，是護理界的明星爆款產品。

2、讓你睡出好肌膚

我自己也是天生的油皮，有的時候感覺就算卸妝清潔做的再怎麼到位，臉上還是有星星點點的閉口，時不時還會冒出一些痘痘在臉上，苦惱的同時，懊惱自己是天生油皮。後來朋友去香港采購，她推薦給我的一款面膜，本已經對自己的油皮絕望了的我用過一晚之後，簡直就想再愛一次～蘭芝爆款睡眠面膜，空瓶必推款，水水的膏狀很容易在肌膚上推開，淡淡的藍色卻能給你一種睡前寧靜的感覺。讓你享受在睡夢中做睡眠SPA，在睡眠中補水修護，用過一次就能讓你愛不釋手，平衡補水還能夠緩解閉口，讓肌膚第二天充滿彈力，煥發美麗做完美女人。

3、擔當護理界白富美

肌膚水油平衡，清爽化妝品當之無愧第一名！再用過它之後再談未來，滲透性強好吸收，輕松處理油性肌膚問題。日系四大神水之一，深層補水肌膚達到健康狀態，不再害怕大油田，化妝棉濕敷面部後上妝更加妥帖，質地稍帶些許粘稠包含大量玻尿酸因子，直達皮膚真皮層。s形的流線設計，第一眼就是freestyle的節奏，護理屆的顏值擔當，透明的清爽質地每一滴都飽含玫瑰提取物，針對亞洲肌膚乾燥以及水油不平衡研發。

4、油皮親媽不缺席

超大聲的說，這一款超級適合油性皮膚！白色的乳液質地，上臉迅速吸收，悅詩風吟為油性肌膚推出，屬於你的安心款，白天上妝用的話在第一步就成功的控油了哦，不再擔心大油田。超高質量之外，絕無添加任何合成色素，讓你安心使用，火山岩泥提取物能夠輕松的吸附皮脂以及多餘的污垢，你的專屬肌膚調理VIP。

5、油皮救星彩妝必備

講真，這是我用到現在最最最控油的妝前乳了～控妝持久，肌膚易出油妹子的福音來啦～又是一款網紅款小明星哦。說到日本的資生堂，許多妹紙第一反應是貴婦產品。其實資生堂旗下也隱藏著許多平價好貨，這款FWB的隔離就是其中的佼佼者，親民的價格卻有著不凡的實力，不愧為性價比之王！顧名思義，隔離霜就是用來隔離彩妝和輻射的神器。但是這款FWB的隔離霜就與眾不同，不僅炒雞溫和，還蘊含著豐富的玻尿酸精華，保濕功力那可是杠杠的！

6、小白氣色心機必備

薄荷系列是專門針對毛孔粗大，油脂分泌過剩的皮膚研製，守衛你彩妝的最後一步，形成自然肌膚保護屏障，隔離外界灰塵以及細菌，不再見油落淚～悅詩風吟可見真的是女性真愛，這一款礦物散粉快要被推爛了，兩款類型效果，充分滿足大家的要求，而且價格也是非常的良心，打開裡面就有棉質的小粉撲，貼心款～～控油這件事除了需要寶寶們的耐心之外，還需要更正確的挑選最適合自己的護理產品哦，相信大家看完之後，現在一定迫不及待的想要體驗一下這些實力產品的神奇效果了吧～

悅詩風吟護膚拼圖珍藏節日禮盒
左起第一個是正裝的明星產品小綠瓶。中間綠色是30ml的綠茶麵霜。紫色為20ml的寒蘭面霜。右側白色噴霧是50ml的綠茶噴霧。最下面的綠色管狀是睡眠面膜。

之前用過綠茶麵霜，圖上這款是寒蘭面霜，兩款相比寒蘭的更適合秋冬，滋潤度更高。綠茶更適合春夏，相對來說清爽一些。干皮油皮都適用，但沙漠皮需要疊加保濕功效更強的面霜才好。

這款是平衡面霜。官方說適合混合肌，但對於干皮朋友我建議還是春夏秋三季使用冬天更適合寒蘭滋潤度更好一些。

同系列的綠茶噴霧我真的好喜歡這個綠茶香啊淡淡的特別清新！上臉清爽不粘膩。適合隨身攜帶，隨時補水。

悅詩風吟明星肌底液。小綠瓶我自己買過兩瓶了，特別適合作為肌膚補水第一步使用半透明的質地，上臉吸收很快，也沒有什麼粘膩感。平價中的戰斗機啊。

睡眠面膜之前用過悅家膠囊面膜，這個包裝更加衛生實用一些，推薦睡前塗厚厚一層再洗掉，比帶著他過夜效果更好。

優點：1.禮盒包裝特別好看，送人方便又實用2.小綠瓶非常適合春夏季作為肌底液使用，不粘膩3.兩款面霜滋潤度都不錯4.超喜歡綠茶香，太清新了。

缺點：1.噴霧包裝不嚴密，導致我收到包裹之後妝噴霧的紙盒都濕了2.產品搭配不太合理，應該把其中一款面霜換成水，這樣就是肌底液水霜噴霧面膜會更實用3.悅詩風吟整體的護膚品都比較偏年輕化，建議多開發一些抗老型產品。
資生堂水潤清爽精華噴霧
噴頭設計風格獨特，拿下塞子輕輕一噴就出。前面的圖案文字給人很清新自然的感覺。後面的中文字幕很詳細，使用方法，成份都很全，一目瞭然。用完以後頭發很順暢，味道好聞。噴的過程中，一按就出，還很均勻。頭發還有染發的顏色，噴完也很順暢。看看是不是很好看，一點也不黏糊糊，很清新。頭發看上去好了不少，淡淡的香味很好聞。

優點：噴頭設計的好用，輕輕一按很均勻，味道不刺鼻，好聞，有種很清淡的味道，以後用完還能給花當噴壺。

缺點：噴頭的塞子拿下來後，用完容易找不到，設計的在瓶子上就好了，那樣也不怕有小孩的給玩耍了。

⑹ 皮膚愛出油用什麼護膚品

皮膚愛出油用什麼護膚品

皮膚愛出油用什麼護膚品，不同的人有不同的護膚習慣，臉上不夠光滑多半是補水保濕沒做好，臉蛋白凈是最好的美白，護膚是由一道道工序組成的，掌握皮膚愛出油用什麼護膚品，美美出門吧。

皮膚愛出油用什麼護膚品1

科顏氏金盞花水，適合混合及油性肌膚，有助於收縮毛孔。

悅詩風吟綠茶精萃保濕套裝，補水保濕卻一點也不油膩！

高絲kose蘭皙歐安凝潤澤三件套，保濕很給力。

芙麗芳絲freeplus 保濕修護清爽乳液，能夠緊緊鎖住水分。

蘭芝水酷凝肌潤顏保濕乳液，一整天恆潤鎖水。

肌研極潤保濕乳液，持續補充肌膚所需水分。

貝佳斯綠泥面膜，深層清潔，祛痘去黑頭。一般油性皮膚很容易有黑頭，毛孔粗大等問題，這款面膜能深層清潔。

草舍名院綠茶祛痘隱形面膜，控油效果很明顯。

森田葯妝玻尿酸復合原液面膜，玻尿酸擁有強大的保濕功能，是公認的最佳保濕產品。

皮膚愛出油用什麼護膚品2

SKII神仙水(精華水)

不得不說SKII神仙水真的適合油性肌膚的人群，這款調節水油平平衡和它的修復能力真的很強悍，剛開始試用了幾天就感覺我的皮膚細膩了好多，而且不會感覺油膩，我都是倒在化妝棉上使用的，感覺擦得比較全面，真的特別好用，這款真的大力推薦

珂潤保濕霜

這款用起來不油膩，特別清爽而且很細膩，油性肌膚怕營養過剩，不會長粉刺，這款具有高效的神經醯胺保濕成分，它可以牢牢鎖住肌膚的水分，還含有桉球提取物，甘油成分，油皮干皮都特別適合！

泰國牛奶洗面奶

這款泰國牛奶洗面奶它含有氨基酸成分，它可以深入毛孔，清潔肌膚，而且它的味道也是特別好聞，牛奶的味道，就像牛奶在臉上一樣，無香精，無皂基，而且洗完臉一點也不會感覺緊綳，簡直是我的救星，一直在使用它，上次朋友去泰國還讓她買了好幾瓶，大愛

皮膚愛出油用什麼護膚品3

一、洗面奶

無論是哪種類型的肌膚，清潔這一步都是少不了的。所以，要護理油性皮膚，那就非常需要一款合適的洗面奶啦！那麼，腫么樣的洗面奶比較合適呢？建議油性皮膚的妹紙選擇清潔能力比較強的，一般是泡沫比較多的'洗面奶。這樣的洗面奶可以很好的清除臉上的化妝品殘余以及灰塵，富含的營養素可以很好的滋潤肌膚。

二、緊膚水

油性皮膚的妹紙的臉部毛孔大多數都比較大，要解決這個問題就要使用到緊膚水啦！緊膚水不僅可以收縮面部毛孔，還可以為肌膚充分補水，解決水油不平衡的問題，抑制油脂分泌。

三、保濕滋潤面霜或乳液

油性皮膚的油脂之所以這么多，是和皮膚缺水離不開的。所以，要想皮膚看起來不那麼油膩，那就需要給皮膚補水了！建議使用清爽保濕的面霜或者乳液，這樣既可以為肌膚補充水分，也能鎖住水分，達到平衡皮膚水油的作用。

⑺ 油性皮膚做什麼面膜好

1

玫瑰珍珠去油麵膜

材料：玫瑰花粉10克，黃瓜20克，珍珠粉膠囊1粒。

做法：將黃瓜洗凈，切小塊，加入適量純凈水，放入榨汁機中榨成黃瓜泥，將黃瓜泥和珍珠粉，玫瑰花粉一起攪拌均勻，潔面後將面膜塗在臉上，注意避開眼部和唇部，靜置20分鍾以後用溫水洗干凈。

功效：此面膜可以消炎控油，在做完面膜以後如果再用玫瑰保養精油護理一下，會感覺更舒服，而且整個面部會顯得更加白里透紅，有光澤。適合有暗瘡的油性肌膚使用。

2

西紅柿奶粉控油麵膜

材料：西紅念兄柿半個，奶粉3克，蜂蜜5克。

做法：將西紅柿去皮後用湯匙擠爛，把奶粉和蜂蜜加入西紅柿泥中，均勻攪拌成糊狀，潔面後均勻的塗在臉上，避開眼，唇部位，T字部位敷厚一點，並且稍加按摩，十分鍾後用溫水洗凈即可。

功效：這款面膜具有很好的平衡油脂，清潔，美白與鎮靜效果，西紅柿中的番茄紅素和奶粉的滋養，可以使肌膚變得柔嫩有彈性，還可以除去臉上多餘的角質，在塗上面膜以後，用溫熱的毛巾或面膜紙敷在臉上，可以更好的幫助肌膚吸收面膜養分。非常適合除敏感肌膚以外的膚質使用，尤其適宜油性肌膚的人群。

3

絲瓜水黃連控油麵膜

材料仔野襲：絲瓜水適量，黃連5克。

做法：將黃連研磨成粉，倒入脊讓絲瓜水調調和均勻，潔面後將面膜直接均勻的塗在面部，約十五分鍾用請水洗凈即可，

功效：這款面膜可以殺菌解毒，收斂毛孔，控制肌膚油脂，適宜油性膚質的人群使用。

4

豆腐酵母控油嫩白面膜

材料：豆腐50克，酵母粉1大匙。

做法：將豆腐放在碗中搗碎，在豆腐泥中加入酵母粉調成糊狀，靜置三個小時，讓豆腐和酵母粉充分融合，潔面後，將面膜均勻的塗在臉上，避開眼部及唇部，用打圈的方式由里到外按摩，十五分鍾以後用清水洗凈即可。

功效：豆腐含有豐富的水分，蛋白質和維生素等多種有益物質，能有效滋養肌膚，調節臉部誰有平衡，促進毛孔收縮，使肌膚變得細膩，此外豆腐中的大豆蛋白，異黃酮以及多種礦物質能滋潤皮膚，和酵母粉調和使用，更能促進肌膚新陳代謝，使肌膚水嫩白皙，有效改善油性膚質，防止粉刺產生。適合油性膚質人群使用。

⑻ 油性皮膚用什麼面膜比較好

油性皮膚用什麼面膜比較好

油性皮膚用什麼面膜比較好。當我們的臉質是油性的時候就感覺特別煩惱，怎麼洗都洗不掉。那麼有什麼辦法能夠對抗這油性皮膚呢？以下是油性皮膚用什麼面膜比較好的參考。

油性皮膚用什麼面膜比較好1

補水保濕的面膜

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

(8)臉上愛出油用什麼牌子面膜擴展閱讀：

油性皮膚的注意事項

1、化妝不宜過濃

油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

2、注意皮膚問題

當面部出現感染、痤瘡等問題時，要及早治療，以免病情加重，損害擴大，以致愈後留下瘢痕及色素沉著。

3、注意飲食

在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。

4、注意休息

充足的睡眠，避免疲勞、熬夜、憂慮等。

油性皮膚用什麼面膜比較好2

（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。

（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。

（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。

雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的.皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。

每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。

為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。

晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。

油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。

在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。

油性皮膚用什麼面膜比較好3

油性皮膚用什麼面膜補水最好

一、SNP海豹補水面膜

這款面膜敷在臉上就是一個海豹的圖案，非常搞怪又有趣，有很多明星都有敷，非常火，還有老虎、熊貓、神龍的圖案哦，海豹主要是補水的，可以為油性肌膚補充水分，以達到水油平衡，改善因缺水乾燥所致的皮膚出油現象。

二、麗得姿水庫面膜

油性皮膚想要達到水油平衡，補水是關鍵，這款面膜是網路爆款，雖然精華很多，但是吸收很快哦，汲取阿爾卑斯山純凈水，可以補充肌膚持久水分，不僅僅補水，還能打破皮膚「免疫」局面，其中17種氨基酸成分，便能深層修復，溫和改善皮膚表面狀況，讓皮膚越來越好。

三、春雨蜜罐蜂蜜面膜

papa recipe春雨面膜是一位韓國爸爸為自女兒研發的面膜，非常有愛哦，這款面膜都是植物成分的，非常溫和，其中87%都是蜂蜜原液，非常滋潤，用完後很好吸收，皮膚變得水汪汪的，不再出油。

油性皮膚補水小秘訣

一、洗臉時注意補水

很多油性皮膚的mm一天都會洗幾次臉，當你在洗臉的時候也可以輕松補水哦，用清水洗臉後，不用急著用毛巾擦乾臉上的水珠，留它自然干或用兩手掌輕輕拍拍臉，讓肌膚充分吸收水分!

二、用性質溫和洗面奶

很多油性皮膚的MM，為了控油喜歡用清潔能力非常強的鹼性洗面奶，殊不知，這類洗面奶對肌膚的傷害是非常大的，油性皮膚最好選擇性質溫和的弱酸性洗面奶。

三、用溫水洗臉

油性皮膚用冷水洗臉會引起面部皮膚毛孔收縮，使毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果會讓肌膚的毛孔擴大，正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

本篇文章為各位女性朋友們詳細地介紹了幾種能夠很好地為油性皮膚補水的面膜，有這一需求的女性朋友們可以購買嘗試一下。而除此之外，我們還介紹了幾種補水的好方法，只要投入一定的精力進行呵護，相信油性皮膚的人也能有好皮膚。

⑼ 油性皮膚適合用什麼護膚品

油性皮膚適合用什麼護膚品

油性皮膚適合用什麼護膚品， 夏季肌膚愛出油一直是困擾很多人的問題，油性皮膚的人大多數毛孔都比較的粗糙，油性皮膚的人,使用清爽型的護膚品好些。那麼油性皮膚適合用什麼護膚品呢？

油性皮膚適合用什麼護膚品1

油性皮膚的人，使用清爽型的護膚品好些，選擇洗面奶比較重要，具有深層潔面的效果，從而達到去油的目的。油性皮膚的人大多數毛孔都比較的粗糙，在潔面以後必須使用

收縮毛孔的爽膚水，避免細菌和灰塵的進入引起毛孔堵塞，避免長痘痘。暫時不要使用粉底或者防曬霜，不要使用劣質的化妝品，盡量用溫熱水洗臉。飲食也很重要，要少吃辣椒，少吃甜的、太過油膩的食物，減少在高溫的環境下工作的時間，建議每天要盡量早點休息，不要養成熬夜的生活習慣。

油性皮膚夏天適合用什麼護膚品

科顏氏金盞花水、悅詩風吟綠茶精萃保濕套裝、高絲kose蘭皙歐安凝潤澤三件套等等。夏季肌膚愛出油一直是困擾很多人的問題，滿面油光會為你的形象大打折扣。皮膚出油其實是肌膚缺水的表現，所以補水是重中之重。

科顏氏的爽膚水因其清新溫和的功效而成為20世紀60年代的永恆經典。這款不含酒精的科顏氏金盞花植物活膚水中，添加了天然金盞花成分，能溫和清潔和舒緩中偏油性肌膚、均衡調理肌膚的油脂，適用於油性肌膚和有青春痘困擾的混合性肌膚，有助於青春痘疤痕之癒合，及改善輕微因粉刺而造成的感染發炎現象。

悅詩風吟綠茶系列的護膚品適合混合性皮膚，清爽的水乳完全沒有任何油膩的感覺。悅詩風吟綠茶系列是很多混合性皮膚妹子的大愛，很多油性皮膚的妹子在夏天使用悅詩風吟的系列，不但能夠有效控制臉上T區的出油，還能保濕臉部乾性皮膚。雖然悅詩風吟綠茶系列適合混合性皮膚，但是到冬天使用，悅詩風吟綠茶系列的效果就有限了。

油性皮膚適合用什麼護膚品2

芙麗芳絲保濕修護水乳

這個品牌很出名，我最開始用的是它家的洗面奶，不緊綳，非常不錯，後來種草用了它家的水乳，之後就是徹底入坑了，空瓶了好幾套。這款水乳主打的就是無添加，沒有添加任何化學成分、防腐劑等等，對敏感肌以及孕婦都非常的友好。

它的質地非常的清爽，一點兒也不油膩，吸收的很快，保濕效果很好。同時，它不會致閉口，我用了好幾套，都沒有長閉口或者是痘痘，大家可以放心用。

百雀羚三生花青春水乳

讀書的時候用的就是這個品牌的水乳，當時是被熱情的屈臣氏服務人員推薦入手的，作為老品牌，可以說算得上是國貨之光吧，價格很美麗。

三生花系列的水乳總體很不錯，它推出了針對不同的肌膚問題的護膚系列，針對性很強。而這款青春水乳的保濕效果很好，上臉之後特別容易吸收，而且它的味道淡淡的，很好聞，沒有任何油膩的感覺，非常適合油皮。

AHC玻尿酸補水保濕水乳

這款水乳非常火，但是有人說用了它之後悶痘，所以我特別忐忑，不敢輕易嘗試。但是真的用了之後實在太打臉了，非常好用，我根本沒有出現任何悶痘的情況，保濕效果很好，而且味道清新自然，一點兒不油膩，據說它還可以舒緩肌膚。水乳裡面雖然有酒精成分，但是並不多，對皮膚的刺激很小，可以放心用。

自然堂凝時鮮顏套裝

這一款真的要強烈安利給大家，作為國貨排行榜前幾名，自然堂的可入價值非常高。如今很多人都熬夜，而且隨著年齡的增長，皮膚不再細潤光滑，那麼使用這一款套裝真的非常合適。

作為初抗老系列的產品，它所針對的就是25歲左右的人群，還有多種御老成分，可以說是防止衰老的最佳選擇。它的質地偏黏稠，我感覺精華、面霜也和水差不多一樣的感覺，質地都差不多，上臉很好吸收，而且不悶痘。如果你到了需要抗老的年紀，而且是油皮的話，那麼選擇這一款還是很合適的，價格也很美麗。

夢妝山茶凝時水乳套裝

我對這個品牌很有好感，剛拿到這套水乳的時候真的非常驚喜，外觀顏值很高，而打開之後的味道很好聞，很治癒，上臉效果也很不錯，非常的滋潤，沒有任何油膩的感覺，很輕盈。作為敏感肌加油皮，我每次洗完臉之後臉部都會泛紅，而多拍幾次這個水，可以迅速地解決泛紅問題，很不錯。

油性皮膚適合用什麼護膚品3

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之Fancl潔顏粉

Fancl潔顏粉採用了粉狀的設計，使用起來特別的方面。而且成分配方十分安全，是一款刺激性比較低的溫和潔面。配合起泡網可以打出綿密的泡沫，清潔力足夠強的同時不會破壞皮膚屏障。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之Freeplus潔面乳

這款潔面是典型的氨基酸類潔面，對於大油田皮膚來說清潔力足夠OK，泡沫相對也算是比較綿密的。非常好沖洗，洗過臉之後不會有假滑的感覺，也不會讓皮膚有緊綳感。

油性皮膚適合用什麼牌子的'護膚品之科顏氏白泥面膜

科顏氏白泥具有很強的吸附力，能夠將毛孔中的「臟東西」清潔干凈，潔面後取適量面膜塗抹均勻，10分鍾左右後清洗掉，可以明顯感覺皮膚變白凈了，後續出油狀況也會有所好轉。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之OLAY大紅瓶空氣霜

OLAY大紅瓶空氣霜主要成分是五勝肽和99.7%高純度的煙醯胺，其中五勝肽可以幫助促進膠原蛋白自己生長，煙醯胺則能提升膠原蛋白保護力，強韌肌膚屏障。另外還加入了柔感控油因子和空氣海綿微粒，能在幫助肌膚滋潤的同時還能很好地控制皮膚油脂分泌。屬於冰淇淋質地，剛上臉會覺得十分滋潤，但是會迅速吸收呈現出霧面啞光的效果。控油能力也非常的強，很適合油皮。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之奧爾濱健康水

大名鼎鼎的健康水是很多油皮痘肌的真愛，其中含有金縷梅、甘草酸鉀等消炎抗敏成分，更適合經常爆痘的油皮。不過這款水酒精味道有點重，如果是敏感肌可能要慎重一些。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之寶拉珍選2%水楊酸精華

如果問油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品，各種酸類護膚可以說是首選，能夠很好的調節皮膚油脂分泌，還能夠改善毛孔粗大的問題。寶拉這款水楊酸濃度適中，能夠很好地疏通、清潔毛孔，改善出油問題，不過不建議頻繁使用哦。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之Sofina防曬霜

這款防曬兼具了防曬和控油的效果，搖搖樂的質地，上臉後能夠迅速成膜，而且不會泛白。其中含有神經醯胺的成分，可以維護皮膚水油平衡，可以說是油皮親媽防曬了。

油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品之EltaMD清透護膚防曬霜

作為一款物理防曬，採用了無油的配方，是很多大油田的首選。無油清爽的質地，上臉很好推開，不拔干。成膜速度快，可以提亮膚色，後續跟妝也不會搓泥，防曬指數很高，作為日常通勤防曬足夠了。

各位姐妹們，油性皮膚適合用什麼牌子的護膚品就先盤點到這里吧。炎炎夏日，誰都不想滿面油光，堪比「豬剛鬣」。所以在護膚上大家真是要多花心思哦！

⑽ 油性皮膚適合哪個牌子的護膚品 適合油性長痘的護膚品

油性皮膚是最常見的一種膚質，油性皮膚肌膚愛出油愛長痘，毛孔也比較粗大，使用護膚產品方面要注意清爽控油，選對護膚品可以改善出油情況。
油性皮膚適合哪個牌子的護膚品
1、科顏氏的金盞花水

推薦指數：★★★★★

用在臉上涼涼的，我差不多早上用手拍在臉上，晚上用化妝棉敷20分鍾，一大瓶可以用好久。

2、宣致蝸牛原液面膜

推薦指數：★★★★★

這款來自中國河南黃河故道的天然蝸牛原液精華，為韓國伊思和法國等大牌做了十幾年的原料，天然蝸牛原液修護受損肌膚、緊致肌膚、補水保濕特別好，被稱為護膚黃金液，天然的蝸牛原液清爽不油膩很適合油膩肌膚。

3、蘭芝補水睡眠面膜

推薦指數：★★★★★

好用的補水面膜。每晚塗完精華再厚厚的一層，早上起來肌膚會很不錯。

4、 科顏氏藍精靈精華液

推薦指數：★★★★★

可愛的藍精靈，集眾多高效天然活性成分，臨床試驗見證卓越煥白功效，有效亮白肌膚。超強祛斑功效，恢復肌膚的水潤。提升肌膚瑩潤與凈透度。

5、倩碧潤膚乳-清爽型

推薦指數：★★★★★

它質地輕盈，除了含有甘油、生育酚乙酸酯(維E)、透明質酸鈉、黃瓜果提取物等保濕劑外，還有美白祛斑、抗氧化的大麥提取物、虎杖根提取物等，適合油性或者混合偏油性皮膚使用。

6、資生堂溫和潔面泡沫

推薦指數：★★★★

細細的豐富泡沫，既洗得干凈又不太刺激，主要是溫和清爽才是主要的。

7、倩碧潔面皂

推薦指數：★★★★

又一款適合日常用的潔面皂，質地溫和不刺激，又洗得很乾凈。

8、貝德瑪卸妝水(藍罐)

推薦指數：★★★★

藍罐的更清爽更適合油性肌膚，所以用起來沒有一點負擔。

9、完美蘆薈膠

推薦指數：★★★★

它含有消炎鎮靜和癒合傷口的成分：母菊花提取物，尿囊素，庫拉索蘆薈葉汁粉和甘草酸二鉀，還含有保濕成分丁二醇和透明質酸鈉，雖然一直很喜歡，但是一直讓我吐糟的就是量太少，所以不是不支持國貨，而且偶爾真的要買自然樂園的大罐來用用更實惠。

10、無印良品的保濕洗面奶

推薦指數：★★★

保濕補水效果都挺好的，感覺很清單，價格不貴用起來很舒服，油皮推薦使用一下。

適合油性長痘的護膚品
控油補水效果好的護膚品適合油性長痘皮膚。如高夫、歐萊雅、城野醫生、相宜本草等這些牌子都很不錯。控油關鍵在於補水，只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡後出油才能徹底根治。因此選擇控油護膚品時須考慮產品本身的保濕、鎖水效果。

油性皮膚適合什麼洗面奶
1. freeplus凈潤洗面霜，一隻潔面產品，溫和，洗的干凈，無刺激，洗完不會覺得乾的難受

2. 歐緹麗葡萄溫和潔顏摩絲，泡沫不算很稠，有點鬆散，味道挺小清新的，特別溫和，洗完臉潤潤的，很滑。

3. 自然哲理微晶磨砂煥膚潔面乳，帶磨砂性質的洗面奶，但這款真的足夠溫和，就連敏感肌也可以使用，長期使用，皮膚會細膩很多，對黑頭效果特別明顯。

油性皮膚雖然比較難護理，但是選對護膚品還是可以改善膚質的。但是油性皮膚的朋友除了使用正確的護膚品，還要注意戒口，對於煎炸辛辣的食品應該避而遠之，因為這些食品也是導致臉部油脂分泌過多的重要原因之一。

油性皮膚老長痘怎麼辦
1、做好肌膚清潔工作

清潔性的產品用的次數不宜過多，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了，那麼皮膚本身的自衛系統就會分泌更多的油脂，導致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關鍵的，要選溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。

2、飲食方面

油性皮膚要忌食辛辣刺激和油膩的食物，比如大蒜、辣椒、蔥姜、油炸食物之類的，否則會加重出油症狀，剛開始如果忌不了，可以先少吃一些，然後再治療期間禁止吃刺激食物了。

此外，高熱量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的綠色蔬菜和水果，比如海帶、綠豆、胡蘿卜(降低體內汞濃度)、木耳、南瓜(除體內重金屬及農葯)、花椰菜等。

3、休息方面

油性皮膚想控制痘痘的生長，要嚴格控制好作息時間，晚上11點之前一定要睡覺，11點至1點是肝臟休息的時間，這個時候一定要讓他休息，如果還不睡覺肝臟就會繼續工作，很容易導致肝火過旺，加重長痘痘的症狀。