過夜的面膜怎麼做

A. 熬完夜敷面膜

可以的,但最好熬完夜早上洗個熱水澡,因為這樣可以促進血液循環,,,熬夜後會好點,然後沖熱水澡的時候按摩按摩臉,洗完後毛孔正好張開就可以敷面膜,這樣效果更好
但記笑敏搏得經常去角質不然敷再多面膜都沒用
還有洗完澡後碰祥一小時不要化拿並妝

B. 敷著面膜可不可以過夜

敷著面膜可不可以過夜？

那肯定是不可以。除非寫明的是睡眠面膜。

面膜敷在臉上的時間最好不要超過半小時，因為時間過長，面膜不僅不會繼續將營養輸送到皮膚里，反而會因為營養成分變少，而吸收你皮膚的水分，造成皮膚水分的流失。

正確使用面膜的方法：

一，洗完臉在敷面膜之前，用熱毛巾敷在臉部三分鍾。然後在面部各處an摩3到5分鍾，以提升敷臉的效果。

二，如果用的是塗抹式保濕面膜，可以在洗澡的同時進行，將特別有利於補水和吸收。塗抹式面膜很容易乾燥。在洗澡時使用，可以避免強烈的肌膚刺痛感，也能避免肌膚的水分被面膜反吸收。

三，塗面膜的順序應該是頸部、下顎、兩頰、鼻、額頭，由下往上。在去掉面膜後，應先用干凈溫水將臉上的殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚的化妝品。千萬要注意收斂的步驟，有些清潔性或去角質面膜，如果後期處理不當，很可能造成肌膚傷害。

不同的肌膚類型應選擇不同功效的面膜。缺水的肌膚對症補水，啫喱質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以。輕熟肌膚推薦修護型的面膜，不僅為肌膚補水，更多的考慮到膠原蛋白的補給和對彈性纖維的修復。

C. 面膜敷過夜嗎怎麼辦！！現在臉好乾

面膜是不可以敷在臉上過夜的，會出現非常乾的情況，如果這樣子的話，最好就是在臉上放一些護膚乳液 。

D. 睡眠面膜的正確用法 怎麼使用睡眠面膜

1、確定是免洗的，不是所有膏狀掘雹肆面膜都是免洗的，在購買的時候，一定看清成份，確定是免洗的，可以在臉上過夜的，才叫睡眠面膜。而不是相似，就以為可以塗在臉上過夜，那樣會損壞皮膚的。

2、油性皮膚不能過夜，雖然睡眠面膜可以塗一晚上，但是這只針對乾性缺少水分的皮膚。如果是油性皮膚，也只能把睡眠面膜塗在臉上15分鍾，時間長了，會讓皮膚不透氣，悶出痘痘。

3、不要天天敷，睡眠面膜用起來像晚霜，但實際上和晚霜的是不一樣的。不能像晚霜那樣天天敷，不讓會皮膚營養過勝，反而讓皮膚吸收不進去營養了。

4、一周不超過三次，最佳的次數是一周不超過三次，如果是皮膚非常乾燥，可以做到三次。如果皮膚狀態還可以，又或者是夏天，建議一周做兩次睡眠面膜。

5、護膚程序不可少，睡眠面膜是不可以直接塗抹在臉上的，因為睡眠面膜是起到保護皮膚水份的功效。如果光塗面膜，營養不夠，前面的基礎護膚程序還是一樣不能少，最好再加要層睡眠面膜就行了。

6、面膜幹了再入睡，塗了睡眠後，判轎不要立即入睡，不然面膜容易粘到床單肆飢和被子上面去，還容易滋生細菌。正確的做法是，面膜塗上後，等10分鍾左右，待面膜表面幹了，形成一層保護膜，再入睡。

E. 自製睡眠面膜做法

自製睡眠面膜做法

自製睡眠面膜做法，面膜是生活中一款日常消耗型護膚品，面膜可以有效的給臉部的皮膚做好保養，睡眠面膜是晚上基礎護膚後使用的面膜。睡眠面膜自己在家做也是很簡單的，以下分享自製睡眠面膜的做法。

自製睡眠面膜做法1

1、綠豆粉面膜

材料；綠豆粉4茶匙，蒸餾水做法：

1、綠豆粉加入適量的水後拌勻。塗於臉上。

2、約15—20分鍾後用溫水洗凈，每周可做2—3次。美麗秘訣：此面膜可清潔肌膚，去除角質，綠豆粉可降火氣，減少痘痘的發生。

2、控油保濕面膜

材料：綠豆粉3茶匙 白芷粉2茶匙 約一湯匙純乳酪或蜂蜜適量

做法：將綠豆粉與白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量。敷於面上約15分鍾後清水洗凈便可。每周可做2—3次美麗秘訣：這種面膜最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用，因為面膜具有消炎抗菌及清潔的.功能。乾性肌膚不宜使用。

3、我的心得面膜

材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙蜂蜜適量、牛奶適量做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。

夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。不過也可圖面後過夜，我就是這樣的。這要看的每個人膚質啦！敏感的就不可過夜啦。

每周可做2—3次美麗秘訣：這個可以去豆、去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。

自製睡眠面膜做法2

一：牛奶面膜

材料：鮮牛奶、橄欖油、麵粉

自製方法：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。

功效：牛奶面膜具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

二：蛋清面膜

材料：蛋清、新鮮檸檬

自製方法：將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6~8滴，攪勻直接塗在臉上。

功效：具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

三：香蕉面膜

材料：香蕉

自製方法：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去。

功效：長期堅持可使臉部皮膚細嫩滾神蔽、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。

四：銀耳面膜

材料：銀耳、白芷、茯苓、玉竹

自製方法：將以上的材料各50克瞎老，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。

功效：銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

自製睡眠面膜做法3

姜黃牛奶面膜

牛奶是一種極好的防曬劑，還被證明是一種很好的曬傷自然療法。此外，鮮奶含有乳酸，有助於使膚色均勻。而姜黃具有殺菌和抗菌的特性，也有助於皮膚美白。

材料：4茶匙姜黃粉、5-6茶匙鮮奶

方法：取一個碗，混合姜黃和鮮奶，直至成為一團粘稠的漿糊。然後，用手指把它塗大州在你的臉和脖子上(陽光照射的區域)。保持一整夜，第二天早上用冷水沖洗干凈。為了取得更好的效果，建議每周使用3-4次。

蛋清面膜

你渴望柔軟、有彈性的肌膚嗎？那就試試用蛋清來拯救肌膚吧。蛋清富含維生素A，它能收緊皮膚、緊閉毛孔，更難能可貴的是，還能對抗衰老的問題。

材料：一份蛋清

方法：取一個碗，加入蛋清。把蛋清均勻地塗在臉上，停留15分鍾直至乾燥。可以敷久一點，在睡覺前洗掉。或者留著過夜，第二天早上再用冷水洗干凈。建議每周使用2-3次，以獲得更好的效果。

燕麥蜂蜜面膜

燕麥含有一種叫做皂角苷的化合物，可以作為天然的清潔劑。燕麥可以吸收皮膚上多餘的油脂，幫助減少痤瘡。它的抗氧化和抗炎特性有助於舒緩乾燥皮膚和清除死皮細胞。蜂蜜是一種非常好的`保濕劑，對乾燥的皮膚有奇效。如果你的膝蓋和肘部乾燥，甚至嘴唇開裂，可以在皮膚上塗蜂蜜。

材料：1湯匙燕麥、1湯匙蜂蜜

方法：先在碗里把燕麥和蜂蜜攪拌到一起，讓混合物靜置5分鍾，直到燕麥變軟。然後，把燕麥搗碎，拌勻。均勻塗抹於面部，留著過夜，可以滋潤和修復你的皮膚免受太陽有害射線的傷害。

西紅柿面膜

西紅柿是一種止血劑，對痤瘡易發皮膚極有益。它還有助於恢復暗淡皮膚的光澤，能有效舒緩曬傷。

材料：中等大小的西紅柿、兩湯匙鮮奶。

方法：取一個中等大小的番茄，切成兩半。在一個碗里放大約2湯匙的鮮奶。把西紅柿蘸到牛奶碗里，塗在你的臉上。一旦塗的這層幹了，再重復一遍塗第二層。更妙的方法是，把西紅柿攪碎和鮮奶混合，然後把醬塗在臉上，留一晚上，早上用冷水洗凈。

有些面膜會有一種強烈的蛋清味道，如果不喜歡，可以在睡前沖洗干凈，它們仍然會對你的皮膚產生奇效。在使用這些面膜之前，可以先在手背上敷二十分鍾，確認皮膚沒有過敏情況。

F. 蜂蜜水怎麼做面膜要過夜嗎 蜂蜜水面膜的方法

不需要過夜。

1、放蜂蜜。在小碗里放入2小勺蜂蜜。

2、放蛋清。將一隻雞蛋的蛋清取出，先在其他容器中充分攪拌，直至攪成白芹山唯色泡沫。然後將處理好的蛋清放入蜂蜜碗中。

3、攪拌。將混嫌培合的蜂蜜和打好的蛋清繼續均勻的攪拌在一起。最好朝一個方向攪拌。

4、特色調配。將蜂蜜和蛋清攪拌均勻後，再根據自己的喜好添加不同唯帆的特色配料。想要更加保濕美白的，可以添加2小勺鮮牛奶。想要補充更多維生素，更加清爽的就加幾滴檸檬汁。然後繼續攪拌均勻。

5、加入珍珠粉。加入珍珠粉適量。珍珠粉在之前調好的液體中很容易能夠溶解。所以用量不需太多，調至粘稠狀為宜。這樣一款蜂蜜面膜就製作好了。

G. 如何自製面膜

如何自製面膜

美白補水面膜該怎麼做，蘋果這種常見的食材是非常好的美容產品，它含有非常豐富的維他命C、果酸等成分，美白補水效果度不錯，在面膜中加入蘋果是一個很好的選擇。下面看看如何自製美白補水面膜吧。

如何自製面膜1

一：珍珠粉面膜

材料：珍珠粉，維生素E

做法：把珍珠粉與維生素E混合，再加入少許純凈水調成糊狀，潔面後，敷在臉上20分鍾，再用清水洗干凈即可。

功效：珍珠粉與維生素E都有美白的功效，而且對肌膚也有補水滋養的效果。

二：自製蘆薈面膜

材料：蘆薈，柑橘汁，維生素E膠囊

做法：把蘆薈洗干凈，去皮取肉，搗碎，然後擠入維生素E，再加入柑橘汁與麵粉調成糊狀，再均勻塗在臉上，20分鍾後洗干凈即可。

功效：蘆薈與柑橘有清潔滋潤的的功效，可以幫助清除臉部污垢，令肌膚更白皙。

三：香蕉面膜

材料：香蕉，牛奶

做法：把香蕉去皮放入攪拌機里打成泥，加入牛奶拌勻，直接塗抹在臉上，風干後洗干凈即可。

功效：香蕉可緊致肌膚，加入牛奶可令肌膚更白皙細膩。

四：黃瓜面膜

材料：黃瓜，雞蛋清

做法：把黃瓜切小塊，放入攪拌機打成泥，再加入蛋清拌勻，然後塗在臉上，待干後再用清水洗干凈。

功效：黃瓜與雞蛋都可滋潤補水，長期使用，可令肌膚更水嫩白皙。

五：絲瓜汁面膜

材料：絲瓜，麵粉

做法：把絲瓜洗干凈，去皮，切小塊，放入榨汁機榨汁，然後加入麵粉調勻，直接敷在臉上，待干後洗干凈。

功效：絲瓜含有大量的維生素，有極強的漂白功效，可給肌膚補充水分，滋潤肌膚。

上面這些既簡單又有效，大家趕緊試試吧！

如何自製面膜2

一：蘋果蜜糖補水保濕面膜

這款面膜的主要功效是幫助保持肌膚的水分，讓肌膚恢復生氣。而秋季是蘋果大量上市的季節，因而也更容易買到原材料，添加蜂蜜之後就增強了保濕的功效，是一款非常不錯的自製面膜。

材料：半個蘋果，2湯匙蜜糖

做法：將去掉核的蘋果搗碎然後加入蜜糖混和；將混合好的蜂蜜蘋果面膜敷在臉上15分鍾，然後用溫水沖洗一次之後再用冷水洗一次。

二：香蕉牛奶美白祛斑面膜

這一款面膜具有很好地美白祛斑的功效，細膩光滑的香蕉加入牛奶之後就是很好地美白材料，使用之後能讓皮膚恢復光滑誘人。

材料：香蕉，牛奶

做法：先把香蕉搗碎，然後再加入牛奶，將其攪拌均勻之後塗抹於臉上，幹掉之後就洗凈。

三：牛奶面膜

這一款Diy的面膜相當簡單，而且也是大多數MM常用的diy面膜之一，極力推薦，敷完面膜之後會明顯感到皮膚的光滑和白凈。

材料：面膜紙，牛奶

做法：喝牛奶時剩下一點牛奶之後，將面膜紙泡在牛奶中，然後直接敷在臉上就可以了，大概敷15~20分鍾。

四：蜂蜜珍珠粉美容面膜

敷這一款面膜的時間會相對較長，而且製作面膜的過程會稍微有一點麻煩，但是受到的效果卻是非常好的，有時間的MM們可以嘗試一下。

材料：蜂蜜少量；珍珠粉適量

做法：在一個干凈的小瓶子里倒入適量的珍珠粉，然後邊加入蜂蜜邊攪拌，讓珍珠粉和蜂蜜充分混合，調成糊狀即可。使用前先洗臉，然後用棉簽蘸著調好的面膜均勻塗在臉上。要注意的是不要塗得太後，過1-2小時後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

五：鹽水牛奶補水保濕面膜

這一款面膜並不適合所有MM使用，因為鹽水有刺激性，敏感肌膚的.mm要特別慎重使用。這款面膜具有很好地保濕補水效果，使用過後會讓皮膚如牛奶般光滑。

材料：鹽水，牛奶

做法：洗凈臉之後先將稀釋的鹽水塗在臉上，待臉上出現「細鹽面膜」的時候洗掉；然後將喝剩的牛奶塗在臉上，不用洗掉，直接過夜便可。

如何自製面膜3

1、自製黃瓜美白補水面膜：

首先將黃瓜洗凈榨汁，然後將蛋清、珍珠粉和適量麵粉加入到黃瓜汁中調成糊狀，潔面後將調好的糊均勻塗抹上臉，待面膜干後用清水洗凈即可。

2、自製蘆薈蜂蜜美白補水面膜：

取適量蘆薈果肉，洗凈後放入榨汁機榨成汁，然後加入蜂蜜和面膜混合均勻調成糊狀，潔面後塗抹上臉即可。

3、自製蜂蜜蛋清美白補水面膜：

將雞蛋清與蜂蜜混合在一起，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，然後用手指輕輕按摩，促進血液循環，待風干後用清水洗凈即可。

4、自製菊花美白補水面膜：

菊花含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。先把菊花洗凈並瀝干水分，然後將菊花搗爛與蛋清混合均勻，潔面後均勻塗抹在臉上，約10分鍾後用清水沖洗干凈即可。

5、自製番茄蜂蜜美白補水面膜：

番茄具有殺菌的作用，它可以預防暗瘡、痘痘等。將番茄汁和蜂蜜混合調勻，潔面後均勻敷臉20分鍾，然後用清水沖洗即可。

6、自製綠豆三白面膜：

將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例混合調制，然後加入蛋清和蜂蜜調和均勻。潔面後將其敷在臉上，約15分鍾左右清洗干凈即可。

H. 睡眠面膜的正確使用方法和使用步驟是什麼

睡眠面膜的使用步驟：

1、在塗睡眠面膜之前大家都知道要把皮膚給清洗干凈，一定要用洗面奶清洗干凈，因為洗面奶的清潔度是非常高的，要確保皮膚的干凈度。

I. 正確使用睡眠面膜方法

正確使用睡眠面膜方法

正確使用睡眠面膜方法，面膜是生活中一款日常消耗型護膚品，面膜可以有效的給臉部的皮膚做好保養，睡眠面膜是晚上基礎護膚後使用的面膜。以下來了解正確使用睡眠面膜方法。

正確使用睡眠面膜方法1

正確使用睡眠面膜的步驟

做好皮膚清潔工作;在用睡眠面膜前，用前的護膚步驟一個都不能少。由於大部分睡眠面膜都是直接留在臉上過夜的，所以如果沒有做好皮膚清潔就直接塗上睡眠面膜，會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔。對皮膚造成傷害，因此MM千萬不要偷懶了，一定要在睡眠面膜使用前把皮膚清潔干凈才可以。

清潔完皮膚之後，也不要立刻著急著就直接塗上睡眠面膜，應該先用一些乳液和精華素滋潤肌膚。由於睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對皮膚改善並不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷面膜，會有事半功倍之效。

確定是免洗的

不是所有膏狀面膜都是免洗的，在購買的時候，一定看清成份，確定是免洗的，可以在臉上過夜的，才叫睡眠面膜。而不是相似，就以為可以塗在臉上過夜，那樣會損壞皮膚的。

油性皮膚不能過夜

雖然睡眠面膜可以塗一晚上，但是這只針對乾性缺少水分的皮膚。如果是油性皮膚，也只能把睡眠面膜塗在臉上15分鍾，時間長了，會讓皮膚不透氣，悶出痘痘。

不要天天敷

睡眠面膜用起來像晚霜，但實際上和晚霜的是不一樣的。不能像晚霜那樣天天敷，不讓會皮膚營養過勝，反而讓皮膚吸收不進去營養了。

一周不超過三次

最佳的次數是一周不超過三次，如果是皮膚非常乾燥，可以做到三次。如果皮膚狀態還可以，又或者是夏天，建議一周做兩次睡眠面膜。

護膚程序不可少

睡眠面膜是不可以直接塗抹在臉上的，因為睡眠面膜是起到保護皮膚水份的功效。如果光塗面膜，營養不夠，前面的基礎護膚程序還是一樣不能少，最好再加要層睡眠面膜就行了。

面膜幹了再入睡

塗了睡眠後，不要立即入睡，不然面膜容易粘到床單和被子上面去，還容易滋生細菌。正確的做法是，面膜塗上後，等10分鍾左右，待面膜表面幹了，形成一層保護膜，再入睡。

正確使用睡眠面膜方法2

睡眠面膜要在潔面，拍水，乳液，面霜之後使用。

1、其實敷面膜對皮膚都有好處，睡眠面膜其實也是懶人面膜，因為這種面膜可以免洗，直接可以敷著過夜的，怎麼敷對皮膚最好呢，首先是晚上先給肌膚徹底的清潔，清潔之後用按摩膏給臉上輕輕按摩十分鍾。

睡眠面膜的使用步驟用於夜間保養的最後程序，通常在潔面、純露、搽上保濕乳、滋養霜之後；取適量（約兩顆珍珠大小），以指腹如螺旋般的'方式延展、按摩於肌膚；讓肌膚充分休息，處在自然放鬆的狀態，隔日清晨就能感受到肌膚的白皙、水嫩。

2、雖然睡眠面膜比較滋潤，但並不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是補水保濕的功效，因此裡面含有的營養物質不會太過豐富，長時間使用對皮膚的改觀也不明顯，因此晚霜還是要照用不誤的。特別是對乾性皮膚的女孩來說，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。

3、正常來說，睡眠面膜不含有害成分的，但很多時候不含油脂。很多乾性皮膚，補充油脂是很重要的。如果只敷睡眠面膜，不用乳液一類含油分的產品，日子久了，對皮膚也不好。

正確使用睡眠面膜方法3

如何使用睡眠面膜。

1.首先選擇溫水潔面，然後用潔面乳揉搓，徹底清潔臉上的油脂和灰塵。

2.然後做基礎護膚，拍爽膚水和水乳類產品，同時也做基礎按摩，讓皮膚更好的吸收護膚品的營養。

3.面部基礎護膚完成後，可將睡眠面膜均勻塗抹於面部和頸部，不宜塗抹於眼周。基本上吸收半個小時就可以直接睡覺了。

4.第二天醒來的時候可以洗掉臉上的睡眠面膜，然後可以用水霜保護皮膚。

睡眠面膜的優勢

據研究，睡眠面膜含有大量高濃度膠質成分，成膜性好，能有效防止角質層水分揮發，因此對一些乾性皮膚有較好的養膚效果。特別是在氣候相對乾燥的情況下，可以適當使用面膜。

睡眠面膜的缺點。

對於油性皮膚，不建議使用睡眠面膜。對乾性皮膚友好的膠體成分可能會直接影響油性皮膚的皮脂代謝，並可能直接加劇蟎蟲的滋生，導致痤瘡和炎症。油皮要用睡眠面膜，可以選擇一些有抗氧化作用的睡眠面膜，使用步驟要偏離。基本上可以選擇在潔面後的第一步使用。使用後靜置30分鍾左右，然後直接用清水沖洗，再進行後續保養，這樣效果會更好。

使用睡眠面膜的注意事項：

Question 1睡眠面膜可以天天使用嗎?

Answer: 睡眠面膜能幫助肌膚在晚間吸收和鎖住更多的養分，不過不建議天天使用，建議周期性護理，一般使用在日常保養步驟之後，如果每天使用會令肌膚自我修護能力下降，營養過剩，給皮膚造成負擔，導致毛孔無法正常呼吸。

Question 2 睡眠面膜不適合什麼樣的膚質過夜敷

Answer: 一般推薦夜間修護的免洗貼片面膜，不僅幫助改善和解決肌膚問題，並且無需清洗，分子小吸收快，揭下面膜即可入睡。如果選擇過夜敷睡眠面膜，一定要提前做好清潔和護膚，因為它會在肌膚上停留時間較久，白天殘留的灰塵和彩妝未潔凈，就會造成毛孔堵塞、膚色暗沉等問題。

另外，油性和敏感性肌膚不建議常過夜敷睡眠面膜，本身皮膚狀態不穩定，油脂分泌過旺，會妨礙皮膚的正常代謝。

Question 3塗抹睡眠面膜前， 需要做什麼准備工作?

Answer: 卸妝-潔面-爽膚水-精華乳/霜，這是睡眠面膜前要做的一些准備工作。由於睡眠面膜本身的油脂和營養成分較少，大部分功效為保濕補水型，對皮膚改善不明顯，所以無法像晚霜一樣直接使用。不管有沒有化妝，都建議先用卸妝水清洗下皮膚，然後按照日常護膚順序塗抹肌膚。

Question 4睡眠面膜可以不過夜敷在臉上?

Answer: 除了過夜敷面膜，還有其他一些敷睡眠面膜的方法。例如，在睡前20分鍾塗抹上面膜，入睡時差不多都吸收完，如果皮膚感到黏膩，可用熱毛巾干敷數秒後，輕拍肌膚。也可以在晚上沐浴完後在浴室內藉由水蒸氣潔面，護膚，再塗抹睡眠面膜，當毛孔受熱張開，輕輕在面部打圈按摩，促進更佳更快的吸收，半小時左右即可清洗掉。

Question 5痘痘肌可以使用睡眠面膜嗎?

Answer: 如果痘痘本身存在炎症和傷口就不建議使用睡眠面膜，避免痘痘惡化。它不但會阻礙養分的吸收，還會引起更多的肌膚問題。另外，毛孔粗大、皮脂腺分泌旺盛，有嚴重粉刺困擾、肌膚易敏感等的MM都需慎用睡眠面膜。

Question 6過夜敷面膜隔天要潔面?

Answer: 不要以為有了面膜的滋養，肌膚在第二天洗掉是損失。睡眠面膜的功效在第二天基本上就消失了，因為該補給的成分已經補給，所以不需要再持續一整天。如果不及時清潔塗抹護膚品，會讓肌膚缺水而且缺少滋養。

Question 7睡眠面膜一定在晚上使用嗎?

Answer: 很多人都有這樣的疑問，睡眠面膜就一定要在夜晚睡覺才能使用嗎?其實不一定的，在白天或午休的時候使用睡眠面膜也是很不錯的選擇，但記住敷一段時間後，就得用清水洗干凈哦!白天用睡眠面膜來補水效果還是不錯的。

Question 8塗抹睡眠面膜的正確手法和用量是怎樣的?

Answer: 用量為一顆杏仁大小，塗抹時，建議從面頰、額頭、下巴三個較寬的部位開始，由面部T區向外側兩邊打圈均勻塗抹開來 (避開眼周肌膚)，再按照淋巴循環的方向，從臉頰向下按壓至耳後方，滑至鎖骨按壓約5秒，有效幫助促進代謝，排除臉上多餘水分和毒素。

J. 晚上敷面膜的正確步驟

晚上敷面膜的正確步驟

晚上敷面膜的正確步驟，在生活當中，相信很多小夥伴都會有敷面膜的習慣，敷面膜是非常高效的保養肌膚的方法，面膜裡面所含的養分多，容易被皮膚吸收，下面我整理了晚上敷面膜的正確步驟。

晚上敷面膜的正確步驟1

1、洗臉。

洗臉前要先卸妝，洗臉最好用溫水，將皮膚清洗干凈，將皮膚上殘留的油脂、污垢徹底清洗掉，才能更好吸收面膜中的營養成分。

2、去角質。

如果你的膚色不均勻且暗黃，表明你該去角質了，油性肌膚每周1~2次去角質，因為油脂會分泌的過多，去角質能加快血液循環，幫助毛孔擴張，為美白、保濕打下良好的護膚基礎。

3、化妝水、精華液打底。

這時候先抹上化妝水或精華液進行打底，可以讓皮膚保持滋潤的狀態。

4、使用面膜。

要先將面膜紙平攤到臉上，往四周推開，邊緣要注意不要卷在一起。使用面膜泥，就慢慢均勻地在臉上塗抹，適量就好，不要塗得過厚，否則後續清潔臉部會很麻煩。敷15-20分鍾洗凈即可。

晚上敷面膜的正確步驟2

晚上敷完面膜後需要做什麼

1、取下

在面膜敷夠15分鍾後，用手指輕輕按下，感覺不黏手了，就可從面膜的邊緣開始，從下向上慢慢地取下面膜。通常面膜乾燥後會使肌膚緊縮，容易出現皺紋，所以在面膜沒有變乾燥前就取下，不要敷得時間過長，更不能敷著面膜過夜。

2、冷敷

取下之後用干凈的溫水清洗面部，將面膜殘留物清洗干凈，之後再用冷毛巾敷面片刻，為的是促進毛孔收縮，之後再塗上潤膚品。不要忘記最後的收斂步驟，有些清潔性和去角質性的面膜，如果沒有很好的後期處理，很容易造成皮膚傷害。

面膜的其他使用誤區

1、每天使用面膜

雖然面膜的即時效果好，但在沒有特別需求的情況下，長期堅持每天使用、特別是每天使用同類型面膜是不行的。

若長期每天使用滋潤型面膜，容易營養過剩引起痘痘暗瘡；若每天使用清潔面膜，容易過度清潔致使肌膚變得脆弱，引起肌膚敏感，令肌膚失去自頌首我防禦的能力；

若每天使用修復型面膜，肌膚會產生惰性失去自我更新的能力…單純的補水面膜一般比較溫和，補水型的睡眠面膜在乾燥的季節里可以每天晚上薄薄地敷一層當晚霜使用。不過若長期如此，肌膚也有可能會缺乏營養，適時還是要使用滋養的晚霜。

2、只愛貼片式面膜

貼式面膜使用方便，論起美肌效果，也是數一數二的，因為大量精華液的添加是美肌的保證。如此「豐富的大餐」對於美白類、修復類型的面膜是好的，但保濕類、清潔類面膜也總是用貼片式面膜也不免性價比太低了。

其實對於保濕類的面膜來說，膏狀的效果會更好。因為膏狀面膜通常藉助一些高吸水的成分，配合能高效鎖水的油脂分子，來使肌膚「吃飽」水分。

晚上敷面膜的正確步驟3

清潔面膜的正確使用步驟

1、清潔面部皮膚

無論是在護膚、化妝還是敷面膜前都應該將自己的面部皮膚清潔干凈才可以進行。不然敷面膜或護膚的效果都會大大折扣。

2、敷清潔面膜

用溫和的洗面奶洗完臉後就可以開始用清潔面膜來敷臉啦！在敷清潔面膜時應注意避開眼周和唇周皮膚，最好保持兩三公分的距離。清潔面膜快要幹掉時面部會覺得緊綳，而過於靠近眼周或唇周則會造成皮膚提前老化的問題。

3、洗掉清潔面膜

到時間後就要用溫水洗掉清潔面膜，一邊用水一邊用指腹將面膜清洗掉，清洗時不要忽略鼻側、發際、脖子等部位。注意要將清潔面膜的泥狀物質清潔干凈，不要有殘留。

4、日常護膚

洗完後就用化妝水、乳液或面霜來對皮膚進行日常的保養工作。

深層清潔面膜敷多久時間

在使用清潔面膜前可以先看看面膜的說明書，如果沒有特殊說明的話，雹辯一般清潔面膜的使用時間在十五至二十分鍾左右。敷面膜的時間不宜過長，以免被幹掉的清潔面膜洗掉臉上的水分。

晚上敷面膜的正確步驟4

敷完面膜後的護膚步驟

1、按摩一下臉部

敷完面膜之後，當我們把面膜撕去的時候，發現臉部有一些殘留的面膜精華液，這些精華液千萬不要浪費。可以藉助這些精華液按摩一下臉部，促進面部肌膚的吸收，讓面膜的效果更好。

除了臉部有精華液的殘留以外，野肆數面膜袋子里也有剩餘的精華液。也可以把這些精華液塗抹在脖子上，按摩一下脖子，讓脖子的肌膚也受到滋養。同理這些精華液也可以抹在手上，改善因為不關注而造成的手部肌膚粗糙問題。

2、敷完面膜之後不要忘記洗臉

很多女性都不知道這一點，在敷完面膜之後，覺得臉上留的精華液不能浪費，按摩完之後也不去清洗。其實這樣做是不對的`，敷完面膜之後，一定不要忘記用清水洗臉；

否則多餘的精華液如果不能被肌膚吸收，很容易堵塞毛孔，尤其對油性肌膚的人來講更是如此。洗臉的時候也要注意水溫，不要過熱，也不要過涼，用溫水沖洗即可。

3、不要忽略後續的肌膚保養

很多人都是利用睡前這一小段時間來敷面膜，所以通常把面膜撕去之後就直接躺著睡了。其實這樣做是不恰當的，最正確的方法就是敷完面膜之後，再繼續接下來的肌膚保養工作，塗抹爽膚水、護膚乳、精華、面霜和眼霜，這些都是必不可少的。這樣不僅能夠讓敷面膜帶來的保濕功效得到進一步的鞏固，還能夠讓肌膚狀態更好。

4、早休息不要熬夜

現在人有一種自欺欺人的養生方法，那就是敷著面膜熬夜，這樣根本無法達到養護肌膚的目的。敷面膜很重要，但是日常生活習慣也很重要。早早休息不僅能夠讓肌膚得到很好的修復，而且也能夠防止內分泌失調，產生很多肌膚方面的問題。

敷面膜的一些誤區

很多人為了保養肌膚會天天都敷面膜，但是事實上面膜是不需要每天都敷的，每天都敷面膜的話會讓肌膚變得更加脆弱，失去自我修復能力，只要一停止使用面膜就會出現各種各樣的問題。所以說，敷面膜的次數不能夠太頻繁，兩三天敷一次就足夠了。而且不是所有的面膜都可以冷藏後使用的，女孩們要根據面膜的特性來選擇不同的使用方法。