土豆要怎麼自做面膜

❶ 土豆做面膜的正確方法

土豆面膜顧名思義是使用土豆製作的面膜。馬鈴薯素來有「地下蘋果」的美譽。美國國家馬鈴薯委員會在一篇文章里表示，土豆不僅是營養豐富的食品，還有不錯的護膚效果。

用土豆可以做一個「家庭SPA」，它能夠幫助減輕黑眼圈，並可以用來吸收皮膚分泌過多的油分。 用土豆護膚的方法很多， 做面膜就是其中最常見的一種。

中文名
土豆面膜
美譽
地首笑下蘋果
作用
減輕指芹老黑眼圈
原料
一匙土豆粉配半隻生蛋黃調成
時間
20分鍾
快速
導航
原理

功效
方法
生土豆
將一匙土豆粉配半隻生蛋黃調成。用這種面膜貼敷20分鍾，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。
如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜；它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。
熟土豆
土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之後塗敷在臉上20~25分鍾即可。如果屬於油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛後加入少量燕麥粉，混合後敷臉15~20分鍾，然後再用溫水洗掉。而要想讓乾性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，塗敷面部10~15分鍾，然後再用40℃~50℃的溫水清洗掉。
土豆胡蘿卜
原料
馬鈴薯胡蘿卜各適量
製法
將原料洗凈，搗成汁即可。
說明
這兩種蔬菜都含有充足的維生素A和維生素B，對皮膚的乾燥，曬後的粗糙，角化敏感都有很大的修復作用。
原理
土豆和所含豐富的VA和VB能很好的修復曬後的粗糙，角化敏感和皮膚的乾燥等，土豆含有豐富的營養，是抗衰老的聖物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。可以幫助肌膚美白、減緩衰老、抗皺等功效。
功效
顏面膜系列產品為純中葯配方
主要成分：燕窩、雪蓮、冰片、珍珠、銀杏等16種天然中葯精華。
概述
有常識的節食者才知道馬鈴薯是減肥時候的極佳選擇，因為它不含脂肪，熱量為220個卡路里，容易讓人飽足， 而且營養成份很高：維他命c的含量有26mg，幾乎是非吸煙者「每日建議攝取量]的一半。它並含有844mg的鉀質，是香蕉含量的兩倍之多」！維生素的量是蘋果的十倍！
此外，白色馬鈴薯也是維他命B6和纖維質的極佳來源， 其他維他命唯升B的含量也不少。

❷ 土豆去斑面膜怎麼做

土豆是我們非常熟悉的食材，很多人都喜歡吃土豆。但其實土豆也可以用來做面膜，它也可以幫助清潔我們皮膚的臟東西，讓我們的臉看起來乾乾凈凈的。第一步我們需要選取好一點的土豆，如果土豆的表面已經發芽的了，建議還是不要用它做面膜，這樣比較保險一點。然後把土豆表面的泥土洗干凈，一定要洗干凈，不能殘留泥土。

接下來就是給土豆削皮。完成之後，建議還是把土豆蒸熟之後搗成泥。土豆蒸熟了之後，敷在臉上可以讓它的功效成分發揮出來。如果你選擇不蒸熟，那麼你可以把土豆放進攪拌機進行攪拌，選擇用生土豆製作的話，水分比較多。

水分比較多的話就需要下比較多的麵粉。麵粉多很容易造成我們皮膚毛孔堵塞。因此，製作土豆美白面膜的時候，建議用熟的土豆，這樣水分沒那麼多，也可以減少麵粉的用量。這樣面膜就不會幹得那麼快，毛孔也可以清潔得很乾凈。

土豆美白面膜製作完成之後，就可以塗在臉上了。需要特別注意的，無論是什麼面膜都有使用的時間規定，土豆面膜也是一樣。由於它是泥狀的，更需要控制好敷的時間。一般十幾分鍾之後就可以用清水洗掉了，洗完之後千萬不能偷懶，可以給肌膚進行後續的保養工作，這樣才能讓自己做的事情事半功倍。

❸ 用土豆怎樣做面膜

1. 自製土豆美白面膜：

   材料准備：

   土豆1個，牛奶3大匙，麵粉適量。

   自製面膜方法：

   1.把土豆洗凈，去皮切塊，置於榨汁機中，榨取汁液；

   2.將土豆汁、牛奶、麵粉毀扮一同倒在面膜碗中；

   3.用攪拌筷燃笑充分攪拌，調和成稀薄適中、易於敷用的面膜糊狀，待用。

   貼士：宜選用鮮嫩多汁皮余含的土豆作為自製面膜的材料。

   敷用方法

   1.先用溫水清潔面部後，再以熱毛巾敷臉約3～5分鍾；

   2.接著取適量調制好的土豆美白面膜仔細地塗抹在臉部及頸部上；

   3.敷面膜時要注意避開眼部、唇部四周的細嫩嬌弱的肌膚；

   4.靜敷約20分鍾，待面膜干至八成時，以清水徹底洗凈面部，並進行肌膚的日常保養，即可。

   如果面容顯得疲憊，可用熟土豆面膜，不僅能消除疲憊感，而且還能舒展皺紋。

2. 功效：

   土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

❹ 土豆做面膜的正確方法 土豆如何做面膜

1、生土豆：

（1）將一匙土豆粉配半隻生蛋黃調成。用這種面膜貼敷20分鍾，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。

（2）如果面容顯得疲憊尺拍喚，也可用熟土豆面膜；它不僅能消除疲憊感，而且也陵凱能舒展皺紋。

2、熟土豆：

（1）土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之後塗敷在臉上20~25分鍾即可。

（2）如果屬於油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛後加入少量燕麥粉，混合後敷臉15~20分鍾，然後再用賀陪溫水洗掉。而要想讓乾性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，塗敷面部10~15分鍾，然後再用40℃~50℃的溫水清洗掉。

❺ 土豆片面膜怎麼做

1、土豆美白面膜：先把土豆洗凈削皮，磨成泥狀，取一小量匙土豆泥與甘油、保濕萃取液一同倒入面膜碗中，充分攪拌後調勻成稀薄適中的糊狀。用溫水清潔臉部後，先將熱毛巾敷臉片刻，再取適量面膜均勻地塗抹在臉部上，其中應注意避開眼部及唇部周圍，靜敷十五分鍾後，用清水清洗干凈即可；

2、自製土豆皺紋面膜：先將土豆洗凈，去皮切塊後置於榨汁機中榨取汁液。再將土豆汁、牛奶、麵粉一同倒在面膜碗中，早畝用攪拌筷充分攪拌，調和成稀薄適中、易於敷用的面膜糊狀。用溫水清潔面部後，寬舉再用熱毛巾敷臉約五分鍾，取適量調制好的土豆美白面膜仔細地塗抹在臉部及頸部上。靜敷二十分鍾後，以清水徹底洗凈面部，並進行肌膚的日常保養即可；

3、土豆面膜的作用有：補充水分，滋潤肌膚，適用於各種膚質的肌膚，尤其是乾燥缺水的肌膚。並且還有消陸巧森除疲憊感、舒展皺紋等功效。

❻ 土豆怎麼做面膜

土豆怎麼做面膜

土豆怎麼做面膜，土豆中含有豐富的維生素、礦物質以及其他營養物質，不僅可以用來吃，還可以用來給我們的臉部進行美白，而且效果也是非常的好，那麼土豆怎麼做面膜呢，下面讓我們具體來看看吧。

土豆怎麼做面膜1

土豆可以做面膜嗎

土豆是可以做面膜的。

土豆可以做面膜美容。它富含的維生素C，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，土豆中的多酚能夠抑制自由基對彈力纖維造成的傷害，可以使發黃、暗陳的肌膚恢復彈性。

土豆做面膜的好處

土豆含有豐富的維生素C，可以促進皮膚細胞生長，抑制黑色素沉積，還可以美白皮膚；土豆中的多酚可以抑制自由基對彈力纖維造成傷害，使暗沉發黃，缺乏活力的肌膚恢復彈性，保持皮膚亮澤，對過敏的肌膚還有鎮靜舒緩的作用。

土豆面膜可以去除黑眼圈

用土豆做成的面膜敷臉，可以舒展肌膚，讓皮膚變得更加的光滑。如果用熟了的土豆做成面膜，還可以緩解面膜肌肉的疲勞，將眼周仔細的敷好土豆面膜，可以減輕面部黑眼圈、眼袋浮腫等症狀，讓眼睛更加的有神采。

土豆面膜可以美白

土豆中含有豐富的維生素與礦物質，用來做成面膜敷臉可以為肌膚補充營養，還能抑制皮膚中黑色素的活動，

土豆中的多酚還能抑制自由基對皮膚內彈力纖維的損傷，為黯沉、灰黃的肌膚注入活力，讓肌膚恢復光澤和彈性，起到美白的功效。

土豆面膜可以曬後修復

土豆中的營養豐富，對抗衰老有很好的效果。在烈日暴曬後敷土豆面膜，土豆中含有的維生素C和維生素B可以幫助肌膚修復曬後皮膚粗糙、敏感、乾燥等問題，也能鎮靜被曬傷的皮膚，防止肌膚因紫外線照射而變黑、出現曬斑。

土豆面膜可以消除浮腫

土豆有利水的功效，將土豆做成的面膜敷在臉上，可以幫助面部肌膚中多餘的水分迅速的排出，消除面部浮腫。所以有眼袋困擾的人，也能將土豆做成眼膜，能達到減退眼袋的的作用。

土豆面膜可以保濕控油

土豆面膜敷在臉上以後，可以為肌膚鎖住水分，還能吸附面部多餘的油脂，讓皮膚變得清爽水潤，從而達到保濕控油的效果，因為油脂分泌過多而長出的痘痘也能得到改善，所以土豆面膜很適合油性皮膚的人使用。

土豆面膜可以祛斑

土豆中維生素C含量高，可以促進皮膚內細胞的生長，漂白黑色素，淡化皮膚斑點，

讓皮膚保持光澤。尤其是在白天經過了太陽的.暴曬以後，晚上可以敷一下土豆面膜來舒緩一下面部肌膚，也能避免曬斑的產生。

土豆面膜可以抗皺

土豆面膜敷臉可以放鬆面部肌肉，舒展面部肌膚，尤其是用熟土豆做成的面膜敷臉，還能消除臉部疲憊感，淺化皺紋，如果長期堅持用土豆面膜敷臉，可以祛皺抗皺，起到延緩衰老的作用。

土豆怎麼做面膜2

土豆怎麼做面膜土豆和雞蛋做面膜補水醒膚

材料准備：土豆1個，雞蛋1個，牛奶15毫升。

做法：將雞蛋的蛋清和蛋黃分離，取蛋黃備用；土豆去皮切丁蒸熟，待涼後壓成泥狀；牛奶加熱至適合調面膜的溫度後，和土豆泥混合，再加入蛋黃攪拌均勻，潔面後將面膜敷於臉部15到25分鍾後，再用溫水洗凈即可。

美容功效：補充水分，滋潤肌膚，改善肌膚乾燥問題，使肌膚有潤澤感。此外還能讓肌膚光滑亮澤，不幹不油，還能舒展皮膚，改善眼部皮膚鬆弛，臉部皮膚疲倦，晦暗現象，使皮膚變得緊致有光澤。

土豆和小黃瓜做面膜保濕

材料准備：土豆半個，小黃瓜1根，麵粉適量，礦泉水適量。

做法：將小黃瓜洗凈切去頭尾，土豆洗凈去皮，切成小塊，將小黃瓜和土豆放進榨汁機中，加適量礦泉水，攪拌榨汁，過濾取液裝入面膜碗內，逐次適量加入麵粉，邊加邊攪拌，直到調成糊狀即可。

美容功效：土豆含大量澱粉，維生素，蛋白質，可以防止肌膚乾燥，黃瓜具有鎮靜美白，保濕等多重功效，兩者搭配在一起，使保濕精華的效果更理想。

土豆和冬瓜做面膜滋潤肌膚

材料准備：土豆1個，冬瓜50克，牛奶15毫升，蜂蜜3茶匙。

做法：將土豆和冬瓜分別洗干凈，切小塊，將土豆塊和冬瓜塊一起放入攪拌機中攪拌成泥，盛於碗中，加入牛奶和蜂蜜充分攪拌均勻即可。

美容功效：這款面膜可以滋潤肌膚，具有良好的潤澤性，堅持使用能使皮膚變得光滑柔軟。

土豆和葡萄做面膜美白肌膚

材料准備：熟土豆1個，葡萄乾適量，牛奶10毫升。

做法：將蒸熟的土豆研磨成土豆泥，加入鮮牛奶攪拌均勻，葡萄乾用溫水浸軟後切碎，放入土豆泥中攪拌成膏狀，塗抹在面部，20分鍾後去除用溫水洗凈臉部即可。

美容功效：土豆泥具有滋潤肌膚的作用，葡萄乾和牛奶有美白作用，用來做面膜可以起到嫩白滋潤肌膚的功效。

土豆和牛奶做面膜祛斑

材料准備：土豆3個，新鮮牛奶少許，麵粉適量。

做法：將土豆洗干凈去皮，切成塊狀，放進榨汁機中打碎，將汁液盛入干凈的面膜碗中，倒入1/3杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，攪拌成糊狀即可。

美容功效：土豆含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤有彈性，還可以漂白皮下黑色素，和牛奶一起做面膜不但可以美白嫩膚，淡斑祛斑，還能有效修復夏日曬斑。

土豆和雪梨做面膜排毒瘦臉

材料准備：土豆1個，雪梨1個，酸奶10毫升，麥片5克，壓縮面膜紙一張。

做法：將土豆，雪梨洗凈去皮，雪梨去籽，放入果汁機內攪打成泥狀，再將酸奶，麥片，雪梨土豆汁放入面膜碗中攪拌成糊狀，將壓縮面膜紙放入汁液中充分吸收後敷於面部，15分鍾後取下面膜紙並輕輕按摩皮膚即可。

美容功效：新鮮的土豆汁塗臉可以增白，清除色斑，延緩衰老，和雪梨，酸奶，麥片一起做面膜。可以深層清潔肌膚細胞中的污垢，毒素，有效收縮毛孔，排脂瘦臉。

❼ 土豆面膜怎麼做，土豆面膜的做法，怎樣自製土豆面膜

土豆面膜有很多種，如果單純的只是將土豆敷在臉上，可以每天使用，其他的土豆面膜不能天天用。

第一種做法
1、將一匙土豆粉配半隻生蛋黃調成。調的時候土豆粉的用量要適量，因為半個生雞蛋的量也不是很多，最好的方法就是漸漸地往雞蛋裡面加土豆粉，並一邊攪和。當糊狀效果比較的好是就停下來了。
2、弄成糊狀之後就可以往臉上塗抹當面膜來使用了。均勻的塗抹在臉上，敷10~15分鍾就可以充分滋潤皮膚。最後用水沖洗干凈便可。
第二種做法
1、土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之後塗敷在臉上20~25分鍾即可。如果屬於油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛後加入少量燕麥粉，混合後敷臉15~20分鍾，然後再用溫水洗掉。而要想讓乾性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，塗敷面部10~15分鍾，然後再用40℃~50℃的溫水清洗掉。
第三種做法
馬鈴薯胡蘿卜各適量，將原料洗凈，搗成汁即可。慢慢的敷到臉上，一般十到十五分鍾就可以了。
這兩種蔬菜都含有充足的維生素A和維生素B，對皮膚的乾燥，曬後的粗糙，角化敏感都有很大的修復作用。

❽ 自製土豆面膜

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土豆美白面膜

材料：土豆、葡萄皮、鮮牛奶

做法：將土豆蒸熟搜御，碾成泥，然後加入鮮牛奶攪拌均勻。將葡萄皮先用溫水浸軟，然後用小刀切成碎末。再放入土豆泥中攪拌，製成膏狀物，塗敷於面部和頸部，大約20分鍾後洗凈。

功效：土豆泥具有滋潤肌膚的作用，葡萄皮、牛奶都有很好的美白功效。做這個面膜的時候，葡萄皮一定要切碎，美白功效才可充分發揮。如果製成的面膜太過黏稠，可以再放些牛奶稀釋。

6

土豆控油麵膜

材料：土豆、燕麥粉

做法：將土豆煮熟，搗成泥，加入少量燕麥粉製成面膜。每晚睡覺前，敷在臉上10-15分鍾，然後用溫搜桐水洗凈。

功效：可世漏坦以吸收皮膚分泌過多的油分，收斂毛孔，並可溫和保溫滋潤。

7

乾性皮膚土豆面膜

材料：土豆、酸奶

做法：將土豆蒸熟，搗成泥，加入酸奶製成面膜。每晚睡覺前，敷在臉上10-15分鍾，然後用溫水洗凈。

功效：連續數日，就可使乾性皮膚柔軟、富有彈性、面色變潤，不再乾燥。