修復鎖水睡眠面膜怎麼用

① 睡眠面膜的用法有哪些

睡眠面膜的用法有哪些

睡眠面膜的用法有哪些，面膜是不少女生護膚必不可少的護膚品，相信大家都不會陌生。其中睡眠面膜的最大特點是免洗，因此睡眠面膜的用法相對要簡單得多，那麼睡眠面膜的用法有哪些呢，讓我們一起來了解一下吧。

睡眠面膜的用法有哪些1

第一步：潔面，溫水凈臉，也可以使用溫和的洗面奶。

這個步驟不能省，只有充分潔面，毛孔打開以後，才能令深層皮脂和污垢易於排出，保證面膜中營養成分的良好吸收。睡眠面膜的使用時間最好選擇在晚上。夜間細胞的再生速度比日間快兩倍，因此晚間是進一步滋養修護肌膚、提升潤白效果的最佳時間。當然，午覺時也可以使用睡眠面膜。

第二步：上面膜

避開眼周，由下往上輕柔塗抹面膜。順便上提肌膚，連脖子也敷上。價廉物美網推薦五點法。所謂五點，就是額頭、兩腮、下巴和鼻尖。將睡眠面膜點在這五處，然後用指肚輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。

對了，還有一個睡眠面膜的用法需要提醒大家注意：面膜厚薄要適中。太薄的話，既無法提供足夠的營養也不能很好地鎖住水份；太厚也不好，除了會影響肌膚呼吸，增加皮膚壓力，還容易弄臟枕頭套喲。

第三步：睡覺

這時候千萬別急著睡覺，可以先去做別的事，正常情況下，半個小時左右，你可以用指肚按壓面部，如果沒有發粘的感覺，說明睡眠面膜差不多變幹了，這會才可以去睡覺哦，這樣的話，面膜不但不會粘到枕頭上，而且鎖住營養的功能超強。

第四步：清潔

早上起床後，用溫水充分洗凈面膜。最好再用洗面乳再次清潔。

以上對於這個問題進行了解答，我們可以看出睡眠面膜和其他的面膜有所不同，我們敷完睡眠面膜以後，可以不用清洗直接上床睡覺，這樣對於我們來說也是十分方便，既可以不耽擱我們睡眠時間，也可以改善我們的皮膚。

方法1：作睡眠面膜或晚霜用

這基本上是睡眠面膜比較常見的一種用法，「厚塗成膜、薄塗成霜」的方式分別可以用來修護脆弱肌膚或一般肌膚，睡眠面膜當做晚霜用可以營養肌膚，為肌膚把握住黃金時間，從修復上入手，為肌膚贏得更的美容時效，睡眠面膜不分年齡，無論是什麼類型的膚質都可以使用，也是挺方便的。

珀萊雅海洋活能睡眠面膜

甄選海洋修護精華，能為肌膚重建修復屏障，讓肌膚水潤細膩，所蘊含的深海礦物成分能營養肌膚，逐漸改善乾涸的膚質，DHA精華的攝入更能讓它為肌膚一掃疲憊和壓力，讓肌膚時刻水嫩Q彈。

御泥坊美白嫩膚睡眠面膜

添加了雪耳精粹成分，能在夜間為肌膚把握住黃金修復期，幫助提升肌膚含水量，在睡夢中還原肌膚的均勻透亮感，誰出嬌嫩的雪白肌。

方法2：妝前急救膏

上妝之前如果皮膚乾燥、疲態盡顯，就可以取一點睡眠面膜，在做好基礎護理之後塗抹到面部，靜待3-5分鍾，用沾取了爽膚水的化妝棉或化妝巾擦拭乾凈再上妝，讓肌膚透現出更好的光彩，同時妝面也會更平滑滋潤哦。

水密碼深層補水睡眠面膜

夜間不補水，肌膚就會受到缺水威脅，長此以往容易滋生很多肌膚問題，這款面膜具有補水鎖水的功效，能幫助肌膚擺脫乾燥，讓水油逐漸趨於平衡，搞定缺水、暗啞、毛孔粗大等多重問題。

蘆薈睡眠面膜

膠質的面膜具有不錯的滲透力，很適合各種膚質使用，不用更擔心因敷臉而引發的吸收問題，長期使用，能快速鎖住肌膚水分，並為肌膚長效鎖水，預防皮膚鬆弛，讓肌膚更加緊致堅實。

方法3：免洗發膜

出差在外，如果發膜又重又難帶，那就帶一支睡眠面膜吧，在洗完頭之後吹發至半干狀態，在發梢塗抹一些睡眠面膜，充分按摩之後再吹乾頭發，頭發就像塗抹了護發素一樣光彩照人，對於重度受損的秀發，也可以用免洗的睡眠面膜每天塗抹在發梢，作為修復精華來使用哦。

花印日本進口補水保濕睡眠面膜

富含溫泉水成分，在塗抹到面部的時候仿若無物，還能滲透出大量水珠，直接滲透於肌膚之中，讓肌膚充滿水分，揮別干澀按壓的肌膚狀態，清潤的質地還可以讓它作為發膜或頸膜使用哦。

珍珠美人燕窩免洗睡眠面膜

添加了水解珍珠精華和燕窩精華，能讓肌膚得到深徹滋養，作為睡眠面膜使用也可，作為晚霜塗抹使用也可，徹夜修復力為肌膚帶來更多光彩，讓你時刻光彩耀人。

方法4：指緣修護精華

有些妹子雖然不做家務，但雙手還是比較乾燥粗糙，

尤其是指甲邊緣愛生倒刺或是死皮起得比較厲害，對於這種情況，護手霜明顯已經Hold不住了，所以在我們每次塗抹好護手霜之後，再取一點睡眠面膜均勻的敷塗到指緣部位，堅持一段時間，死皮或倒刺的現象就能得到好轉，雙手也更加細致絲滑喲。

伽優小豬皮膠原蛋白面膜

小豬皮面膜使用起來溫和安心，摸得到的膠質為臉更能帶來充沛的膠原蛋白成分，還記得韓國的美媽用豬皮做面膜永葆青春嗎？其實我們只需要准備一罐這樣的面膜就夠了！

膜法世家櫻桃睡眠面膜

從大櫻桃中萃取了豐富的維生素C，採用皮膚仿生學原理製作出來的面膜更加符合肌膚需求，它能為肌膚持續補充水分，同時提升肌膚的'亮白度，減緩肌膚瑕疵，讓肌膚亮潤透白。

睡眠面膜的用法有哪些2

睡眠面膜正確的用法

1、首先在睡眠面膜中取出大豆般大小的分量，分別點在前額、面頰和下巴的位置。

2、用指腹從前額中間向兩側均勻地抹開，隨後以畫圈的方法將面部部位的面膜擦抹均勻，力度不適合過大，以防撕扯皮膚。

3、以中指和無名指指腹從兩側面頰斜向上邊擦抹，逆著皮膚毛孔生長方向的擦抹法，能夠讓皮膚更好地吸取營養成分。

4、從下巴正中間向兩邊畫圈均勻抹開。過後再將手掌心打開，整個覆蓋住前額和下頜，逗留約5秒左右，緩解皮膚壓力。

5、用無名指和中指指腹由內眼角下邊按摩至外眼角，隨後在外眼角的位置輕柔按壓約5秒。

6、用兩只手手掌心整個覆蓋住面頰，從面部正中間向兩邊輕柔按摩，動作上提，約5秒。

7、手掌心從面頰往下按壓至耳後面，逐漸滑至鎖骨，按壓約5秒，能夠很好地加快淋巴血液循環，排掉身體毒素。

睡眠面膜的使用誤區

誤區一：使用睡眠面膜就必須讓面膜留在臉部過夜。

許多小夥伴都感覺睡眠面膜一定要過夜，如此一來才能夠充分發揮出面膜的所有作用，就算是感覺到粘稠也會保持過夜.實際上睡眠面膜僅僅是面膜的一類統稱，並沒有表明一定要在睡覺時使用，其實只需肌膚吸收了面膜的營養就可以了。

誤區二：睡眠面膜一定要在晚上睡覺前才能敷

大多數的人經常會顧名思義，認為睡眠面膜只能在晚間使用，其實不然，睡眠面膜的主要配方是膠狀的大分子，目的是為了鎖住在使用面膜之前抹上的護膚產品中的小分子，所以在平時有時間，就算是非睡眠的時候也可以敷的。

誤區三：睡眠面膜會搞臟棉被，因此要在睡覺前洗去

假如是由於面膜過於黏膩，可以在睡覺前洗去面膜，但若僅僅是因為怕搞臟棉被洗去面膜，這樣的做法不可取，雖是睡眠面膜，但並不表明一定要在睡覺前才敷。

誤區四：睡眠面膜塗厚些會更好

睡眠面膜會因為揮發而變干，表明面膜里的吸收的成分並不是很多，而面膜越是厚實，越不益於皮膚毛孔在夜間呼吸，很容易阻塞皮膚毛孔，造成 起痘、粉刺、皺紋等皮膚問題。

晚上用完睡眠面膜還要洗臉嗎

可以不洗。睡眠面膜，簡而言之是在睡眠中使用的面膜，所以是能夠跟著過夜的。睡眠面膜中的成分實際上和晚霜大同小異，但營養元素要比晚霜更高一些，而且能促進皮膚在睡眠中更好地鎖住表面水分和營養成分，所以不需要清洗。

② 睡眠面膜應該怎麼用

睡眠面膜應該怎麼用

睡眠面膜應該怎麼用？面膜是生活中很常見的一種護膚品，市面上的面膜種類是有很多的，其中睡眠面膜是很受歡迎，這種面膜有很好的保濕效果，下面分享睡眠面膜應該怎麼用？

睡眠面膜應該怎麼用1

睡眠面膜的使用方法：

和平時一樣，先潔面，然後用上一系列的日常護膚品，然後把睡眠面膜利用五點法點在臉上各個部位，避開眼周，「由下往上」輕輕地打圈按摩，順便上提肌膚，脖子也能敷上。

這樣可以促進面膜及先前使用的晚霜更好地被吸收。完了之後也別急著睡覺哦，不妨再去做其它的事情，等30分鍾左右睡眠面膜差不多變乾的時候再睡覺，因為此時它會形成一層膜，將你塗抹的護膚品全部鎖在裡面，你也就可以放心去睡覺了。

因為這時的面膜已經不會蹭到枕頭上，隔天早上用「溫水」充分洗凈面膜。夜間分泌皮脂旺盛，最好再用洗面乳再次清潔 。

千萬不要將普通面膜當做睡眠面膜使用

把普通面膜當睡眠面膜來使用，是相當危險的，因為睡眠面膜多數都是有保濕功效的，如果你使用的是普通面膜，而又恰恰是沒有保濕作用的普通面膜，比如美白或者控油之類的，那麼它們非但起不到更好的效果，反而會因為一整晚敷在臉上直接吸走了肌膚的水分，讓你的肌膚變得越來越干。

睡眠面膜應該怎麼用

正確地選擇睡眠面膜

現在市面上的睡眠面膜種類繁多，有免洗的，也有不能過夜的，你可一定要看清楚了再使用哦，如果你用的是不可過夜的睡眠面膜，那會嚴重影響肌膚。

比如一些比較厚重或者比較滋潤的睡眠面膜，很可能透氣性就不好，而長期帶著這樣的面膜過夜，很容易導致皮膚因為呼吸困難，而降低血液循環的速度，直接導致臉色暗淡和無光的問題。

不要在潔面後直接敷睡眠面膜

不要在潔面後直接敷睡眠面膜，這是因為眠面膜和普通面膜比起來所含的油脂比較少，如果長時間敷在臉上可能皮膚改善的效果不會很好。所以我們的建議是最好先用一些乳液及精華素，這樣先為肌膚充分打底，最後再敷上面膜，就能起到事半功倍的作用了。

晚霜要照常使用

前面我們說過睡眠面膜有保濕滋潤的效果，但這並不意味著它就可以代替晚霜。這是因為大部分睡眠面膜都是補水保濕的功效，它裡面其它的營養成分自然就不會太豐富，所以在之前晚霜還是要照常使用，否則長時間這樣皮膚並不會有明顯改善，特別是乾性皮膚的女孩子。

不論是什麼護膚品都是需要大家了解下正確的使用步驟才會有好的效果，對於睡眠面膜也是如此。所以說希望大家在用睡眠面膜的時候好好的看下這些內容，能保證使用的`正確的情況下才能保護皮膚沒有傷害更加的美麗動人。

睡眠面膜應該怎麼用2

什麼睡眠面膜好用

1、悅木之源水潤暢飲睡眠面膜

這款睡眠面膜就是單純補水保濕，只有這一項功能，效果自然不會差，一覺醒來能感到皮膚喝飽了水，柔嫩細膩，連毛孔都細膩了不少哦。第二天上妝的話會感到非常服帖。

2、雪花秀與潤睡眠面膜

想要去黃的寶寶一定不能錯過的一款睡眠面膜，去黃效果非常棒，經過一夜的吸收與調理，第二天能感到皮膚白凈了好幾個度，氣色立馬提升，而且保濕力度也是不錯的。

3、馥蕾詩紅茶緊致睡眠面膜

馥蕾詩旗下的面膜點贊率非常高，效果的確不錯，貴有所值。紅茶緊致也是它家最受歡迎的幾款之一了，主打保濕、修復、緊致，在改善暗沉方面也有一定作用，堅持使用一段時間，能感到毛孔縮小了不少。

口碑最好的睡眠面膜

1、蘭芝夜間修護鎖水面膜

深層舒緩肌膚並高效提升水分，光澤及活力。同時，獨特香氛幫助消除疲勞，呈現透亮肌膚。一周使用1-2次。 當肌膚特別乾燥時可適量增加用量。網友測評：晚上使用後，早晨感覺毛孔都縮小了、補水力很強大、使用中補水效果最好的面膜。

2、Fresh家的白罐修護面膜

這一款像是白罐的睡眠面膜版本，相對於白罐的土豆泥質地，這款比較像面霜，主打保濕修復和提拉緊致，是一款帶抗衰功效的睡眠面膜。

3、Fresh馥蕾詩牡丹煥白滋養睡眠面膜

含有Fresh特有的亮白復合成分，能夠作用於肌膚的修復機制，藉由睡眠中肌膚最易吸收養分之時，將活性亮白配方注入肌膚底層，強化美白功效，同時為肌膚注入水分，具有持續保濕長達24小時的卓越功效。

4、娜露可薏仁雪耳雪膚美白晚安凍膜

面膜延展性極佳，抹到哪都有立刻水潤的感覺，塗開後還是透明的，稀薄不油膩，具有良好的淡化、舒緩、保濕調理作用，能夠安撫緩解日間肌膚所積累的傷害，特別是因日曬後所產生的色素沉澱及色斑生成，在你睡覺的時候可以達到完整的全面性修護效果，讓你的肌膚重現水潤，更顯健康均勻喔。

5、夢妝花顏凝時密集修護睡眠面膜

氣味清淡，它的味道就是簡單的花香，聞起來很踏實，很舒服，可以讓你輕松進入夢鄉哦。它的質地也很贊，不像一般的睡眠面膜，粘粘的，它的質地很輕薄，不怕沾在枕頭上，睡的很安心。保濕性能好就不在話下，第二天起來臉蛋是水嫩水嫩的，而且氣色也得到改善哦。

睡眠面膜的使用方法

第一步：照平常的保養順序，搭配按摩擦上保養品。

第二步：擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收。

第三步：避開眼周，由下往上輕柔塗抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上。

第四步：隔天早上用溫水充分洗凈面膜。最好再用洗面乳再次清潔。

③ 蘭芝water sleeping mask 怎麼使用

蘭芝water sleeping mask就是睡眠面膜，具體使用步驟如下：

1、用勺子取適量蘭芝睡眠面膜。

(3)修復鎖水睡眠面膜怎麼用擴展閱讀：

1、使用之前要做好基礎護膚工作

蘭芝睡眠面膜有鎖水和鎖住滋養成分的作用，所以要用在基礎護膚之後使用，能讓護膚品中的成分盡可能地滲入肌膚。

2、敷完睡眠面膜當天不要洗掉

洗掉睡眠面膜會同時洗掉剛塗抹完的護膚品，喪失了對肌膚養分和水分的補給。

3、睡眠面膜不宜塗太薄

面膜有隔絕污染物的作用，塗抹太薄不僅達不到效果，反而會浪費掉睡眠面膜的滋養成分。但是也不能太厚，太厚容易造成毛孔阻塞。

4、隔天一定要潔面

不要以為有了面膜的滋養，肌膚在第二天洗掉是損失。睡眠面膜的功效在第二天基本上就消失了，因為該補給的成分已經補給，所以不需要再持續一整天。如果不及時清潔塗抹護膚品，會讓肌膚缺水而且缺少滋養。

④ 睡眠面膜的正確用法

睡眠面膜的正確使用方法和使用步驟是什麼？
睡眠面膜的使用步驟： 1、首先，就是卸妝、洗臉，忙碌了一整天，就認真洗下臉，把滿臉的化妝品和油污仔細的洗掉。

2、接下來，在使用眠面膜之前，先進行一下簡單的護膚，爽膚水—精華—眼霜—面霜或乳液。（此步驟可免） 3、最後一步，就是將睡眠面膜均勻地塗抹在面部，然後就安心的去睡覺，第二天早晨正常洗臉就OK！非免洗的面膜記得把面膜洗掉以後再睡！ (4)修復鎖水睡眠面膜怎麼用擴展閱讀： 睡眠面膜使用原理： 睡眠面膜護膚的原理是：利用厚厚一層精華敷料，阻隔臉部肌膚與空氣的接觸，阻隔皮膚水份的蒸發，增加角質層的濕度，軟化角質；表皮溫度升高從而擴張毛細孔，有利於營養成分順利被吸收。

皮膚溫度上升後血液循環加快，使滲入肌膚的養分在細胞間更深更廣地擴散開，快速補充營養； 肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，表皮層的水分飽滿起來，肌膚看起來就會比較光滑緊綳，細紋也會變得淺淡，同時白皙度、光亮度明顯提升。 參考資料： 網路睡眠面膜。
睡眠面膜的正確使用方法你了解嗎
？由於許多的女性朋友都害怕各項美容工作做起來比較麻煩，所以許多都選擇使用睡眠面膜，可是你知道嗎，如果不能正確的使用，會給肌膚帶來一定的危害，下面就來了解一下。

睡眠面膜的正確使用方法應避免如下幾種使用誤區：

睡眠面膜的正確使用方法應避免1 敷睡眠面膜，就不需要其他皮膚護理：選擇睡眠面膜的美眉，大多數都有貪方便的心理，但是卸妝、潔面、拍爽膚水、塗乳液這些日常的護膚步驟，在敷面膜之前可是一個都不能少。

睡眠面膜的正確使用方法應避免2 睡眠面膜會弄臟被子，睡前先洗掉：上一個誤區，是懶MM們太懶了，省去了護膚步驟，相反，有些美眉又太愛干凈，怕敷上面膜後一睡覺，會把被子弄臟，結果在睡覺前敷一會兒就洗掉了。

睡眠面膜的正確使用方法應避免3睡眠面膜 敷得越厚越好：有些人覺得，睡眠面膜會蒸發會變干，說明吸收的成分不夠多，多塗一些就會多吸收一些。事實上，我們不要忘記，在完成基礎皮膚護理後，已經給予了皮膚足夠的營養，睡眠面膜起到的保存營養的作用大於供給營養。睡眠面膜也是護膚品的一種，也有堵塞毛孔的可能，如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皺紋、痘痘等各種皮膚問題就會出現。

睡眠面膜的正確使用方法應避免4 睡眠面膜，一定要敷過夜：大多數人都被睡眠面膜這個概念誤導。睡眠面膜只是為了迎合平時工作、生活節奏緊張的人群需要而設計的，沒有說明一定要在睡覺時使用或者要一定要敷過夜，如果平時有時間也可以在非睡眠時間敷，只要皮膚吸收了面膜的營養就可以見好即收了。

因此，睡眠面膜的正確使用要避開上述幾種使用誤區，合理的去利用睡眠面膜，更好的去呵護肌膚的健康。
睡眠面膜怎麼使用
睡眠面膜的正確用法：1、面部清潔面部清潔是護膚冊巧銀的第一步，肌膚每天都在受著外界環境的侵害，為此要相應的做好面部清潔的工作，防止過多的污漬堆積、堵塞毛孔，做好肌膚清潔工作，給肌膚自由呼吸的空間和機會，特別是油性膚質的愛美人士更要做好面部清潔工作。

2、護膚保濕在清潔完面部之後，在敷睡眠面膜之前，切記不要忘了做好相應的保濕護膚工作，睡眠面膜雖然有很好的滋潤修護效果，但是並不能當做護膚產品單獨使用，為此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保濕工作，切記不能忘。3、適度塗抹做完日常的護理工作之後，在睡前就可以將睡眠面膜均勻的塗抹在臉上，但是不必塗抹過量，只需要去適量的啫喱狀面膜，塗抹於臉上。

過量的面膜，容易在睡覺的州宴時候，殘留在床單上、枕頭上，如未及時清理，易滋生細菌，感染肌膚，為此適量即可。4、不要馬上睡敷完睡眠面膜之後，不要著急著睡覺，必須待臉上的啫喱狀面膜乾燥之後，這時候睡覺不僅僅不容易污染床單枕頭。

在這段時間，愛美人士可以嘗試著做一些面部提拉， *** 動作，讓肌膚更為舒緩，讓面膜的營養成分更好的被肌膚吸收，待面膜幹了之後，就可以去睡美容覺了。
睡眠面膜的正確使用方法是怎樣的？
1、首先寬敏，就是卸妝、洗臉，把滿臉的化妝品和油污仔細的洗掉。

2、接下來，在使用眠面膜之前，先進行一下簡單的護膚，爽膚水—精華—眼霜—面霜或乳液。（此步驟可免）

3、最後一步，就是將睡眠面膜均勻地塗抹在面部，然後就安心的去睡覺，第二天早晨正常洗臉就OK！非免洗的面膜記得把面膜洗掉以後再睡！

(4)修復鎖水睡眠面膜怎麼用擴展閱讀

使用睡眠面膜的注意事項

1. 臉部清潔一定要做好，卸妝，洗面奶一樣都不能少，最好在做完清潔面膜後塗，不然想想一整夜都敷著面膜而臉沒有做徹底清潔，臟東西全部藏在皮膚里是有多可怕。

2. 塗睡眠面膜之前也要做好基礎護膚，別以為只塗睡眠面膜就可以萬事大吉了！之前的基礎護膚千萬不要落下，因為睡眠面膜除了能輸送營養外最大的一個功效其實是鎖住營養！

3. 睡眠面膜一定要塗很厚才有效果嗎，當然不是啦！塗得厚重了很容易使皮膚負擔也加重，就算不是混油皮也容易悶出痘痘！

4. 睡眠面膜不要天天都敷！睡眠面膜屬於精華的濃縮版，就像讓我們天天都吃大餐一樣，胃也會受不了的，皮膚也一樣，受不了每天那麼高的營養的！最好一周敷一到三次！

⑤ 蘭芝鎖水滋養睡眠面膜要怎麼用啊

先從睡眠面膜中取黃豆大小的分量，分別點在額頭、臉頰和下巴的部位。

用指腹從額頭中心向兩邊均勻的抹開，然後以打圈的方式將臉部位置的面膜塗抹均勻，力度不宜過大，以免拉扯肌膚。

以中指和無名指指腹從兩邊臉頰斜向上方塗抹，逆著毛孔生長方向的塗抹法，可以讓肌膚更好的吸收營養。

從下巴中間向兩邊打圈均勻抹開。之後再將手掌打開，整個覆蓋住額頭和下額，停留約5秒鍾，減輕肌膚壓力。

用中指和無名指指腹從內眼角下方按摩至外眼角，然後在外眼角的部位輕輕按壓約5秒。

用雙手手掌整個包覆住臉頰，從臉部中間向兩側輕輕按摩，手勢上提，約5秒。

手掌從臉頰向下按壓至耳後方，慢慢滑至鎖骨，按壓約5秒，可以有效促進淋巴血液循環，排出身體毒素。

⑥ 睡眠面膜該怎麼用

睡眠面膜該怎麼用

睡眠面膜該怎麼用，現在很多朋友都會用護膚品，來保養皮膚，不少人會在夜間用睡眠面膜，充足補水，第二天皮膚就會嫩滑光亮，下面就跟我一起來看看睡眠面膜該怎麼用。

睡眠面膜該怎麼用1

第一步： 徹底清潔臉部後，按照平時的保養順序做基礎護膚（水乳霜）

第二步 ： 基礎護膚後，搓熱手掌，幫助皮膚快速吸收。

第三步： 避開眼周，塗抹睡眠面膜，輕輕打圈，順便提拉肌膚。塗完後，不要著急睡覺，要等15-20分鍾，讓面膜變干，不要弄到枕頭上就好啦。

第四步： 隔天早上用溫水和洗面奶充分把臉洗干凈。

使用睡眠面膜要注意什麼

1、 臉部清潔一定要做好，卸妝，洗面奶一樣都不能少，最好在做完清潔面膜後塗，不然想想一整夜都敷著面膜而臉沒有做徹底清潔，臟東西全部藏在皮膚里是有多可怕。

2、 塗睡眠面膜之前也要做好基礎護膚，別以為只塗睡眠面膜就可以萬事大吉了！之前的基礎護膚千萬不要落下，因為睡眠面膜除了能輸送營養外最大的一個功效其實是鎖住營養！

3、 睡眠面膜一定要塗很厚才有效果嗎？當然不是啦！塗得厚重了很容易使皮膚負擔也加重，就算不是混油皮也容易悶出痘痘！還有一點就是不容易干啊！睡覺弄到枕頭上就尷尬了。。。。。

4、 睡眠面膜不要天天都敷！睡眠面膜屬於精華的濃縮版，就像讓我們天天都吃大餐一樣，胃也會受不了的，皮膚也一樣，受不了每天那麼高的營養的！最好一周敷一到三次！

5、 最後一點就是油皮還有痘痘肌不要敷睡眠面膜過夜，道理不講你們也明白。。真的想用睡眠面膜，就當做按摩膏使用，敷個幾十分鍾後，洗掉就好啦。

敷睡眠面膜的一些小知識

1、敷面膜的時間越長越好嗎

這明顯是錯的，敷面膜的時候並不是時間越長越好，有些妹子認為敷面膜時間越長皮膚吸收的營養物質就越高。

其實，實際情況恰恰相反，敷上面膜十五分鍾以後皮膚就會慢慢缺氧，時間久了，氧氣就會被面膜隔離開，這樣不僅不會變白，還會影響肌膚的正常呼吸，嚴重者還會出現面色發黃的現象。

因此敷面膜最佳的時間是10-20分鍾。

2、面膜塗的越厚越好嗎

大多數的面膜是塗的越厚越好，比如說補水面膜，敷的過厚，不會導致產品過干，面膜有足夠的厚度可以覆蓋上面部的每一寸肌膚，全面發揮面膜的功效。

3、敷面膜可以過夜嗎

睡眠面膜是可以過夜的，片狀的'面膜是不可以的，一定不要以為敷面膜時間越長越有利。

4、每天都要敷面膜嗎

清潔、美白、祛痘的面膜不要每天都敷，以免給面部造成過重的負擔，補水面膜只要皮膚可以吸收可以每天都敷。最主要的還是個自己皮膚的情況。

睡眠面膜該怎麼用2

1.清潔

敷睡眠面膜前一定要用溫水洗臉,不但能去除肌膚表面的污垢，還能打開毛孔使深層皮脂和污垢易於排，更能保證面膜中營養成分的良好吸收。

2.護膚保濕

在清潔完面部之後，切記不要忘了做好相應的保濕護膚工作，睡眠面膜雖然有很好的滋潤修護效果，但是並不能當做護膚產品單獨使用，為此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保濕工作，切記不能忘。

3.用量

做完日常的護理工作之後，在睡前就可以將睡眠面膜均勻的塗抹在臉上，但是不必塗抹過量，只需要去適量的啫喱狀面膜，塗抹於臉上。過量的面膜，容易在睡覺的時候，殘留在床單上、枕頭上，如未及時清理，易滋生細菌，感染肌膚，所以適量就行了。

4.時間

雖然什麼時候都可以敷睡眠面膜，但最佳的使用時間是晚上，這是因為夜間細胞的再生速度比日間快兩倍，所以這個時候最適合敷睡眠面膜了，一般在睡前20分鍾使用效果最佳。

大家敷完面膜以後，可以先坐床上看看電視，等臉上全乾後就可以入睡啦，早上起床要用洗面奶給皮膚做正常的清潔工作，盡量用溫水洗臉，只要是正常洗臉護膚就行。

注意事項

1. 面膜全乾後才能入睡，因為如果面膜還沒干，不僅容易污染床單枕頭，還很容易使床單枕頭的細菌進入毛孔里，這樣會得不償失。

2. 睡眠面膜不適合天天用，睡眠面膜的密閉性決定了它並不適合每天都使用，如果是天天使用的話，很容易造成肌膚營養過剩，也會導致皮膚總是無法呼吸，增添肌膚的負擔。

3. 睡眠面膜也可救急，在日曬後用睡眠面膜敷臉，能有效緊急改善皮膚紅熱和乾燥情形。在上妝前先塗一層睡眠面膜，配合指腹打圈按摩5~10分鍾，再用化妝棉拭去多餘面膜，就能讓肌膚立刻煥發細膩光彩，還能讓妝容更加持久服帖，有效避免卡粉和脫妝。

所以大家一定要記得睡眠面膜是不能天敷的，天天敷不僅容易造成肌膚營養過剩，使皮膚無法正常呼吸，這樣的錯誤操作不僅浪費了一片面膜的營養，還有可能讓肌膚越敷越傷。

睡眠面膜怎麼敷效果好

1.面膜不需要天天敷

一般情況下剛使用面膜的話，建議連續3-4天的敷用，之後可以一個星期敷2-3次就可以了，除非極個別治療性面膜明確標示需要連續用葯的要求，否則天天對面部補充過剩的營養，皮膚也會吃不消。過度的保護面部皮膚，新長出來的角質反而會導致皮膚的保護功能下降，使面部變得容易敏感。

2.敷面膜時間別太長

部分妹子喜歡敷著面膜一敷就是幾小時甚至敷上一晚，認為這樣才不會浪費。但其實這種做法並不可取，因為面膜蓋住面部

時間過長，面膜一旦乾燥，反而會吸收皮膚的水分，敷面膜的效果就與初衷背道而馳啦。

3.面膜別太薄

面膜較厚既能保證營養成分不流失，又可敷臉時，讓肌膚溫度有效上升，促進血液循環，是滲入的養分在皮膚組織間更好地擴散開來。溫熱效應還會是皮膚角質軟化，毛孔擴張，讓堆積在裡面的污垢更好地排除。

4.敷臉前先潔凈面部

在使用面膜敷臉之前，最好用溫水和洗臉產品清洗面部，使毛孔打開，令深層皮脂和污垢易於排除，以保證在敷面過程中面膜營養成分能更好的被吸收。干凈的面部皮膚會讓面膜敷面的效果事半功倍。

5.敷面是盡量少說話

敷面過程中，表情不宜太誇張，也不要喋喋不休的狡猾。因為伴隨著說話或大笑時的面部動作，面膜輕則會鬆弛，重則會脫落，從而使面膜功效大打折扣。這是，我們不妨看看書聽聽音樂，也可躺下，使面部徹底放鬆。

⑦ 睡眠面膜的正確用法步驟

睡眠面膜的使用方法如下：

1、首先選擇溫水將面部清除干凈後，搭配潔面乳揉搓，將面部的油脂和灰塵徹底的清洗干凈。

2、接著進行基礎的護膚，拍打爽膚水和水乳產品等，也可以進行基礎的按摩，讓肌膚更好的吸收護膚品的養分。

3、面部基礎護膚結束後可以將睡眠面膜均勻的塗抹在臉上以及頸部，切忌塗抹在眼周，基本上吸收半個小時後便可直接睡覺。

4、第二天睡醒後可以將面部的睡眠面膜清洗掉，然後再進行水乳護膚。

注意事項

1、在塗好睡眠面膜後，建議不要馬上睡覺，盡量等睡前面膜干透後再睡覺。對於沒有乾的面膜直接睡覺，很容易弄臟枕頭和被子，還可能會滋生微生物。

2、睡眠面膜能為皮膚提供有效的護理，但不適合天天使用，因為每天使用容易導致皮膚營養過剩，對皮膚造成巨大壓力。

3、睡眠面膜的功效很多，所以要根據皮膚的情況再選擇適合自己的風格，不要盲目跟風。

4、不要過分依靠面膜，從而忽視對皮膚的日常護理，所以只有做好了基礎護理，才能讓肌膚處於良好的狀態，讓睡眠面膜的功效能夠事半功倍。在使用睡眠面膜的時候，一定要看清楚質地和適合的皮膚，如果睡眠面膜不適合自己的皮膚，或者質地太粘，就會出現悶痘。

⑧ 睡眠面膜的使用方法

睡眠面膜的使用方法

睡眠面膜的使用方法，睡眠面膜是一種比較常用的美容護膚產品，睡眠面膜顧名思義就是在睡眠的時候使用，可以方便節省時間地讓肌膚得到保養，睡眠面膜的使用方法，希望能對你有幫助。

睡眠面膜的使用方法1

睡眠面膜之前是要塗爽膚水和乳液的。

睡眠面膜，指的是在晚上做完基礎護膚之後，基礎護膚就包括爽膚水和乳液了。將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通面膜一樣感覺糊了一層東西。睡眠面膜的特點是免洗，可以擦著過夜，彌補了按摩霜不能頻密使用的缺陷，並比面膜貼補水效果更好（貼式面膜使用大約15分鍾後需要摘掉，因為面膜紙水分損失後會反吸面部水分)，睡眠面膜就無此擔憂了。睡眠面膜有效舒緩身心疲勞並提升睡眠質量，從而更好地促進肌膚在夜間的新陳代謝。

用了睡眠面膜還要用水乳嗎

顧名思義，這種護膚品就是要在晚上睡覺的時候使用的。一般情況下，需要我們先把之前的所有保養步驟都做完之後才能敷。這樣才能保證毛孔能夠完全將營養精華液給吸收進去。讓你第二天起來感覺自己的皮膚既水潤又富有彈性。所以一定需要先抹上一層薄薄的水乳，讓角質層進一步軟化適應。

睡眠面膜的正確用法是：將睡眠面膜以五點法點在臉上，然後在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。等待一會，睡眠面膜自己變干，形成一層膜，就可以去睡覺了。此時睡覺，面膜不但不會蹭到枕頭上，而且鎖住營養的'功能超強。睡眠面膜的用量不要太多、等稍微幹了再睡。有的很黏膩睡眠面膜的用量太多，的確可能弄臟枕頭套，一來功效減分，二來沾到的枕頭套也可能滋生細菌、讓臉處於爆痘危機。塗抹後，等到微干（約5-10分鍾)再入睡可防止沾得到處都是。如果吸收好的睡眠面膜就不用此擔心了，因為吸收後就如形成保護膜，表面是乾的。

面膜分類

面膜是女人們的必備護膚利器，其種類也是多種多樣，比如泥膏狀、顆粒狀、粉膏狀、果凍狀、面貼式的等等，功效也是五花八門，美白、保濕、抗皺、清潔等。從原料方面可以分為：礦物質面膜、動物來源面膜、植物面膜、水果面膜等。一般來說，呈現在我們肌膚上的問題，都被稱為「最終問題」。我們要分析它的成因，比如乾燥的肌膚，可能是由於水油不平衡造成的，這時候要挑選補水類的面膜；如果可能是由於生活習慣變差、肌膚氧化，造成細胞間透明質酸缺失。這時，我們就選用含有透明質酸的面膜產品。如果是內分泌失衡，就要挑選帶有調理性質，例如含有中草葯調理成分的面膜了。還就就是敏感性肌膚或易起痘的肌膚，一定要挑選溫和，低敏，吸收好的面膜，否則會堵住毛囊。方法是先在手背上試一試效果。

睡眠面膜護膚的原理是：利用厚厚一層精華敷料，阻隔臉部肌膚與空氣的接觸，阻隔皮膚水份的蒸發，增加角質層的濕度，軟化角質；表皮溫度升高從而擴張毛細孔，有利於營養成分順利被吸收。皮膚溫度上升後血液循環加快，使滲入肌膚的養分在細胞間更深更廣地擴散開，快速補充營養；肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，表皮層的水分飽滿起來，肌膚看起來就會比較光滑緊綳，細紋也會變得淺淡，同時白皙度、光亮度明顯提升，這就是面膜能創造奇跡的原因！

敷法有技巧

睡眠面膜的正確用法是：將睡眠面膜以五點法點在臉上，然後在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。等待一會，睡眠面膜自己變干，形成一層膜，就可以去睡覺了。此時睡覺，面膜不但不會蹭到枕頭上，而且鎖住營養的功能超強。

睡眠面膜的使用方法2

睡眠面膜的使用方法：

第一步：照平常的保養順序，搭配按摩擦上保養品。

第二步：擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收。

第三步：避開眼周，由下往上輕柔塗抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上。

第四步：隔天早上用溫水充分洗凈面膜。最好再用洗面乳再次清潔。

tips：與日常護膚搭配使用步驟：卸妝潔面→補水調理→肌底優化→精華修復→乳霜滋養→睡眠面膜

睡眠面膜的使用誤區

1、很多人都會在洗完臉之後直接就塗上睡眠面膜， 直接代替晚霜，這種做法是不正確的，這種睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量較少，最好在做之前先擦一些精華素或乳液護膚品，這樣的效果會更好。

2、睡眠面膜不能天天做，如果天天用會傷害皮膚，會造成一定的負擔，還會影響皮膚的自我修復能力，所以一周做2～3次即可！

3、所謂睡眠面膜就是在晚上睡覺時用最好，當然也可以白天用，只是效果沒有那麼好，要注意的是一般的普通面膜不適合睡覺時用，如果誤把一般水洗式面膜當睡眠面膜敷過夜，反而會吸走肌膚的水分！