面膜貼多少時間效果最好
⑴ 面膜敷多長時間（面膜敷多久效果最好）
一般來說，建議面膜敷10—15分鍾就好，這個時間長度內，面膜發揮出來的效果是最好的。對於大多數人而言，10—15分鍾左右的時間能確保面膜上的水分和營養精華已經充分滲透到皮膚里了。因此，一般建議敷面膜不要超過15分鍾。
但是實際上面膜敷多久也可以根據各人的皮膚狀況而定，對於皮膚比較難吸收營養的人，其實是可以適當延長敷面膜時間的，如15到20分鍾左右，但同時也建議盡量不要超過這個時間，如果敷面膜時間過長，其實是容易衍生以下其他肌膚問題的。
面膜可以敷很久嗎？
面膜的主要作用是幫助補充面部肌膚的水分，提供其他基礎護膚品所沒有的營養精華成分。如果敷面膜時間過長，面膜的濕度會大幅度下降，如果不及時掀下面膜，反而會因為面膜的乾燥反吸收肌膚的水分，造成敷完面膜後肌膚易緊綳、發癢。
另外，敷上面膜後，面膜的溫度會開始上升，到達一定的溫度後，加上肌膚的濕度及酸鹼度狀態，剛好符合細菌快速生長繁殖的環境條件，非常容易滋生細菌。因此，面膜並不是敷的越久越好。
另一方面，如果長期敷面膜時間過久，久而久之還會造成其他肌膚問題，如導致面部肌膚的過敏發黃問題，面膜敷的時間太久，還會隔絕肌膚與空氣的接觸，導致肌膚缺氧，從而引起臉部面色發黃，若是敏感肌還容易發生紅腫過敏現象。同時，長期敷面膜時間過久，肌膚水分持續被面膜所反吸收，導致肌膚長期處於乾燥狀態，反而會導致面部滋生更多細紋干紋。
敷面膜的正確順序
清潔面部干凈面部肌膚毛孔，讓毛孔處於打開狀態，這樣才能更高效地吸收面膜的營養成分。若是面部未清洗干凈就敷上面膜，肌膚上原有的細菌遇到面膜上的營養成分，則會快速滋生。
補水，為了面膜的營養成分能更好地被吸收，建議在清潔完臉部敷上面膜之前，先塗抹上爽膚水和乳液，起到給肌膚補水的作用。
排除空氣，敷面膜時，一定要排除面膜與肌膚間的空氣，讓面膜緊貼合肌膚，否則肌膚的吸收效果會打折扣。然後建議靜待吸收，面膜敷多久的時間就按個人肌膚情況而定，不超過20分鍾即可。
按摩吸收後洗凈，取下面膜之後，可以用手指在臉上進行按摩打圈，使面膜殘留的營養精華液充分被充分吸收。然後清洗干凈肌膚，防止殘留的營養液導致面部滋生細菌。
保濕，清洗干凈肌膚後，建議繼續使用爽膚水和乳液等，保持肌膚的水分，把面膜的營養鎖住在肌膚里。
面膜雖好，時不宜長。對於面膜敷多久效果最好這一類的疑問，是否有幫你完美解答了呢？其實更想說一句實話，相比起面膜一次敷很久，能堅持敷面膜才是更重要的呢。
⑵ 面膜敷多長時間最好
十分鍾到和十五分，最長不超過二十分鍾。
一般情況下，敷面膜的時間最好控制在十分鍾到和十五分鍾左右，在這個時間段里，皮膚可以將面膜中的水分和精華充分的吸收，但如果是皮膚比較難以吸收的話，那麼可以適當的延長敷面膜的時間，將敷面膜的時間控制在十五分鍾到二十分鍾左右就可以了。但是敷面膜時間最好不要過長，否則很容易帶來反效果。
面膜使用頻率
面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。補水保濕面膜一般可以每周做1-2次。由於夏天天氣比較乾燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那麼刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等於沒用。
以上內容參考 人民網—夏天補水面膜怎麼用補水面膜可以天天敷嗎
⑶ 面膜貼多少分鍾效果最好
大部分面膜都建議使用15~20分鍾，但還要根據面膜的種類以及所處環境調整面膜使用時間。化妝水面膜，是把壓縮面膜放入化妝水中浸泡做成的面膜，這種自製面膜的水分蒸發較快，一般貼5分鍾左右就可以。
大多數的紙質面貼膜，一般使用15~20分鍾，若天氣乾燥，室內溫度較高，那麼會加速面膜上的水分蒸發，可以縮短面膜使用時間到10~15分鍾。
面膜使用注意
1、按照自己皮膚的需要，來選擇合適的面膜。
目前「具有」各種不同作用的面膜很多，例如「美白、祛斑、保濕」等等，其中的成分各有不同，所以對皮膚可能造成的「負擔」和影響也不一樣，所以要按照自己皮膚的情況以及具體需要，來選擇面膜種類。
2、盡量不要「混用」面膜。
不同作用的面膜中含有各種不同的成分，抱著「一次多用幾種面膜能達到更好效果」的念頭，其實容易對皮膚造成不必要的劇烈刺激，使得皮膚出現病理表現。
⑷ 面膜貼多少分鍾效果最好
貼片面膜使用的時間建議在15-20分鍾，最多不要超過半小時，除非是較特殊的面膜。因為敷臉的時間過長，會導致臉上所吸收的養分和水分會被面膜倒吸回去。一般面膜的包裝上都有註明其使用時間。
貼片面膜內蘊含豐富的精華成分，建議在依照面膜使用方法中指示的時間敷完面膜後，用指腹輕拍或輕柔按摩臉上殘留的精華成分，幫助營養成分再次吸收。如想加快吸收，可將手掌搓熱，包裹面部進行加溫滲透。但如果面膜的使用說明中明確必須要用清水洗去，又或者因個人因素非常不適應這種「粘膩」感，也可以用清水沖洗。
面膜一般可以每周做1-2次。由於夏天天氣比較乾燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那麼刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等於沒用。
⑸ 面膜敷多久比較好
面膜敷多久比較好
面膜敷多久比較好？面膜是一種比較常見的護膚品，生活中喜歡敷面膜的人是有很多的，但是面膜的種類是有很多的`，人們在敷面膜的時候都很注重時間，下面分享面膜敷多久比較好？
面膜敷多久比較好1
按照敷膜順序來看，敷面前，要根據面膜特性安排時間：若面膜只含保濕成分，那麼時間長了問題不大，敷著面膜可以睡一小覺，或者看本雜志；但若是弱酸性去角質面膜，長時間使用可能刺激皮膚，這時候一定要看好時間，以15分鍾為宜。
敷面時盡量令面膜貼緊皮膚，減少皮膚和面膜之間的氣泡。並且這期間不宜說話、吃東西或大笑。一來這樣皮膚不夠放鬆，不利於吸收養分；二來面部活動會使面膜脫離皮膚，或者使原來成形的完整膜體被破壞，降低面膜功效發揮。
如果是剛剛做過深度潔面，如皮膚磨砂，那最好不要使用去角質面膜，否則新生皮膚細胞易受刺激。皮膚有暗瘡或傷口，都會較敏感，不適合敷面膜，建議先讓皮膚休息數天。
貼片的一般15--20分鍾就可以了，裡面精華液比較多，覺得浪費就把脖子和手也擦上補補水，脖子也是需要保護的。我要是敷面膜時間超過15分鍾，覺得臉部有點不適，一般我都是15分鍾就拿下來，時間長了感覺皮膚受不了。
一般建議使用二十分鍾左右，在用完之後，不需要用水清洗的，另外皮膚主要靠平時保養的，平時飲食以清淡營養為主，多吃含膠原蛋白高的食物，保持充分的睡眠，放鬆心情就行。
面膜敷多久比較好2
不同款式面膜敷的時間不同
1、泥膏狀面膜——清潔效果佳
泥膏狀面膜，最主要的功效是清潔、疏通毛孔，較少含有保濕、滋潤等成分。專家建議肌膚偏油性的30歲以內人群，一周使用一次;30歲以上人群肌膚很可能多處於缺水或缺油狀態，因此不應過度清潔，一個月控制在1-2次即可。
2、果凍型面膜——保濕功效強勁
果凍型面膜富含高分子膠，鎖水性好，能穩穩留住肌膚里的水分，所以保濕功效最強。
專家表示，果凍型面膜不適合油性肌膚人群。因為含有高分子膠的產品(如啫喱、凍膠、果凍)，都容易悶住毛孔，引發痘痘毛孔。即使偶爾需要使用，用量也要少而薄。
果凍型面膜更適合缺水性肌膚。如有需要，可每天使用，用後可不清洗。
3、濕巾狀面膜——適合所有膚質
市面上最常見的濕巾狀面膜，因為品種多樣，且溫和不傷臉，因此適合任何肌膚。只要選對適合自己膚質的品種，並遵照產品指示，注意正確的使用時間和使用方法即可。專家推薦，此類面膜使用頻率以一周2-3次為最佳。
4、撕拉型面膜——適合青少年使用
撕拉型面膜功效立竿見影，但只適合10-25歲左右的青少年，以及黑頭較多的人群。
專家稱合理的使用次數是每兩周用1次。由於見效迅速，撕拉麵膜不宜持續使用，否則會使肌膚負擔過重，防禦力下降。
⑹ 敷面膜多長時間好
敷面膜多長時間好
敷面膜多長時間好，面膜是我們大家都很熟悉的一種護膚品，生活中我們需要常常做清潔護膚保養，所以一般女生在生活中都特別喜歡敷面膜，以下看看敷面膜多長時間好。
敷面膜多長時間好1
不同款式面膜敷的時間不同
1、泥膏狀面膜——清潔效果佳
泥膏狀面膜，最主要的功效是清潔、疏通毛孔，較少含有保濕、滋潤等成分。專家建議肌膚偏油性的30歲以內人群，一周使用一次;30歲以上人群肌膚很可能多處於缺水或缺油狀態，因此不應過度清潔，一個月控制在1-2次即可。
2、果凍型面膜——保濕功效強勁
果凍型面膜富含高分子膠，鎖水性好，能穩穩留住肌膚里的水分，所以保濕功效最強。
專家表示，果凍型面膜不適合油性肌膚人群。因為含有高分子膠的產品(如啫喱、凍膠、果凍)，都容易悶住毛孔，引發痘痘毛孔。即使偶爾需要使用，用量也要少而薄。
果凍型面膜更適合缺水性肌膚。如有需要，可每天使用，用後可不清洗。
3、濕巾狀面膜——適合所有膚質
市面上最常見的濕巾狀面膜，因為品種多樣，且溫和不傷臉，因此適合任何肌膚。只要選對適合自己膚質的`品種，並遵照產品指示，注意正確的使用時間和使用方法即可。專家推薦，此類面膜使用頻率以一周2-3次為最佳。
4、撕拉型面膜——適合青少年使用
撕拉型面膜功效立竿見影，但只適合10-25歲左右的青少年，以及黑頭較多的人群。
合理的使用次數是每兩周用1次。由於見效迅速，撕拉麵膜不宜持續使用，否則會使肌膚負擔過重，防禦力下降。
敷面膜多長時間好2
補水面膜建議敷10-15分鍾即可。因為我們在敷面膜的時候，除了自己的肌膚在大量吸收精華和營養液，空氣也會慢慢蒸發面膜中的水分和原液。當面膜中的營養和水份低於皮膚表層的時候，面膜就會出現反吸收肌膚中水分的情況，這樣很容易出現面膜敷完以後皮膚比之前還干，或者補水面膜敷完以後沒有效果。
而號稱可以過夜的睡眠補水面膜——人家那是面霜啦其實，是可以敷得1小時以上的，不過還是建議1小時候洗掉，有些人的皮膚會悶出痘的情況。
美白面膜：膜敷的時長是15-20分鍾，如果是水洗膜可以再長一點（除特殊成分外），泥膜最好最好在徹底幹掉前洗掉。
修復面膜一般敷臉時間控制在10~15分鍾即可。 修復面膜中含有的有效成分能夠在這段時間內被肌膚吸收利用，超過這個時間面膜容易變干反而不利於護膚。 自製修復面膜一般敷20~30分鍾即可。自製修復面膜使用的材料中含有的營養成分，對於肌膚來說需要更多一點的時間來吸收，而且自製面膜變乾的速度也慢一些，可以適當延長敷面膜的時間。
祛痘面膜在臉上保留15分鍾即可，除非有特別標注。面膜敷的時間長會導致臉部缺氧，時間一長，不但不能起到祛痘作用，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收！
敷面膜多長時間好3
敷完面膜到底要不要洗？
有的說不用洗，有的說一定要洗，又有的說洗不洗都可以！到底要腫么辦才好呀！其實，這個也是分情況的哦~
1.單片式面膜
現在用的最普遍，也是最好用的面膜。往往一張面膜含有25ml左右乳液精華，使用後輕輕按摩直至臉上剩餘精華被吸收，這時你的臉上已經有了一層薄薄的保護層，可以不用洗掉，進行後續的保養程序了。
但是，注意！但是了哈！！妹紙們還是要根據自己肌膚情況來決定，油性皮膚的話，還是建議用清水洗一下。
還有，揭下面膜的'時候要從下往上哦。因為：
1、毛孔往下長，從下往上揭，不易堵塞毛孔，有助於肌膚再次相向吸收營養。
2、從下往上揭，可以提升肌膚，幫助預防肌膚下垂。
2. 免洗睡眠面膜
名字都叫免洗睡眠面膜了，這個該是不用洗吧？！
但是！睡眠面膜的免洗只是在一定的時段不需要洗，而不是可以一直不洗哦。睡覺之前塗的睡眠面膜最好能在6~8小時內做清潔，以免阻止肌膚的正常呼吸和代謝。所以經過一夜後，還是應該洗好臉後再擦上日用的保濕產品。
3.撕拉麵膜
撕拉式面膜一般都是去黑頭用的最多，做面膜前做好清潔工作後，用熱水蒸一下臉部，或者用熱毛巾敷一下鼻頭，再塗抹。這樣可以打開毛孔，使毛孔深層的脂肪黑頭可以更好的去除。這個面膜肯定是要洗掉的（或者是撕掉），然後還要用收縮毛孔的爽膚水。
面膜要幾天敷一次？
在正常情況下，我們皮膚角質層的水分含量只佔了全部水分的10%-30%，但就是這區區的10%-30%決定著我們皮膚的外觀。我們日常的補水保濕也都只是針對這一部分來進行補充的~
當角質層水分低於10%含量的時候，你的皮膚就會一直發出同一個訊號：渴！渴！渴！。
等給它喂水到了20%後呢，皮膚就相當的水嫩光滑了。繼續喂水達到30%時，就能營造出韓劇女主角的水光肌膚了。
但是！如果天天敷面膜，角質層水分超過30%！就會導致細胞間隙擴大，細菌雜質鑽到皮膚里，長痘就會開始，各種皮膚問題也會接踵而至。
所以呀，正常的肌膚，面膜一周三次就夠了~而且真的不用去追求什麼深層補水啦，只有角質層可以通過敷臉得到水份補充，再深層的水份補充還是得靠多喝水呀。
敷面膜的時間最好是15-20分鍾
一般面膜都是建議敷面膜在15分鍾到20分鍾，最長不要超過20分鍾。一定要謹記，絕對不能超時（有特殊說明除外）。
尤其是單片型的面膜，如果等面膜水分蒸發幹了還不揭開面膜的話，面膜會反過來吸收肌膚的水分，所以絕對不能越過所規定的時間。
敷面膜前要擦化妝水
敷面膜之前一定要塗化妝水。化妝水會起到很好的引流作用，將面膜中的營養成分源源不斷地注入肌膚內部，如果事先不塗化妝水，面膜會花費更長時間來進入毛孔內，效果也會跟著打折。
⑺ 面膜貼多長時間效果最佳
敷面膜的時間每次最好可以控制在二十分鍾左右，不建議敷面膜的時間太久。長州伏時間敷面膜容易產生傷害，如果面膜紙幹了還可能會倒吸收水分。
千萬別因為面膜上還有精華，就以為是肌膚沒吸收，盲目延長敷面膜的時間，那就大錯特錯了。
面膜敷的太久，被風幹了，不僅不會繼續吸收精華液，還會隔絕肌膚與空氣的接觸，導致缺氧。時間長了，很容易引起發黃，還會引起過敏。
營養成分
敷面膜是很多愛美女性朋友日常的必修課，面膜要敷多長時間，效果最好。面膜要敷多久沒有嚴格規定，在面膜敷到臉上之後，10-20分鍾左右。面膜裡面的營養成分大部分已經被皮膚吸收，同時皮膚的吸收能力有限，也就是再過多時間敷面膜，並不能使更多營養成分吸收到皮膚裡面。
所以並不是敷的時間越久效果越好，對患者建議就是一般敷15分鍾，時間比較合適。這銀咐個時間既能保證面膜里的營養成分都被吸收，也不會加重吸收負擔。也能保證效果，也不會浪費更多時間，所以推薦的時間都是比較合冊搏攜適大家。
⑻ 敷面膜一般多長時間最好
敷面膜一般多長時間最好
敷面膜一般多長時間最好，做面膜對於女孩子來說是很重要的，很多女生都喜歡做面膜，其實做面膜的可以使女性的皮膚更加的光滑細膩，避免出現皮膚乾燥或者出現老化的現象，可以有效的避免出現的皺紋明顯增多的現象，以下看看敷面膜一般多長時間最好及相關資料。
敷面膜一般多長時間最好1
一般面膜敷15分鍾，有特殊作用的面膜，如冷凝膠面膜，可能要敷的時間更長。
面膜一般敷大概15分鍾右，如果面部有炎症，用消炎面膜，可能面部會血管擴張，比較熱，有溫度，可能變干速度會更快。所以總體的原則，不要等面膜非常乾的時候才拿掉，一般以15分鍾左右為判定基礎，如果室溫特別高，可能不到15分鍾會干。
這時就沒有作用，反而會吸皮膚水分。也有一些面膜有特殊作用，如冷凝膠面膜，可能要敷的時間長，因為有時為了起降溫作用，做完激光後，面膜是冷凝膠，會保持低溫的狀態，這個時候可以延長，可能有些特殊的面膜還可以敷一個小時左右。
但需要一直保持低溫，一般敷料面膜敷15分鍾就可以，等面膜不太乾的狀態拿掉就可以。
患者一定要選擇比較合適的面膜，用面膜的目的是補水，使皮膚更加細膩，恢復皮膚的彈性，去皺紋，使皮膚更加光澤。如果皮膚比較敏感者，敷面膜需要做皮膚過敏試驗。
其實面膜敷的時間一般不用太長，15分鍾左右就可以了，不要以為面膜敷的時間越長效果越好，時間長會堵塞毛孔，使皮膚得不到呼吸;或時間長了，反而面膜會吸收皮膚的水份，造成補水反作用，使皮膚更加乾燥。還有的面膜也是如此，比如貼小黃瓜片也最好在10-15分鍾就揭掉，要不然皮膚會很乾。
那麼面膜多久敷一次好呢？一般情況下，做面膜是一個星期一至兩次，每次大約是10-15分鍾。補水類的面膜看皮膚情況而定，如果很乾燥缺少水分，補水面膜就可以天天使用；但美白類的面膜切不可天天使用，久而久之，皮膚會變的很差，越來越薄。
敷面膜一般多長時間最好2
當你被曬傷的時候，來一片面膜鎮靜舒緩，或者是感到皮膚缺水的時候，面膜還能幫助你及時補水保持臉蛋豐盈。不過敷面膜也沒有想像中那麼簡單。
最怕的不是沒有效果，而是反效果。面膜的功能有很多種，有些單純是為了補水，有些則是修復和保養。現在的小仙女要是手上不屯點面膜，都顯得有些粗糙了，但也不是人人都會正確敷面膜的。
在辦公室對著電腦一整天，或者是在外面每天要面對灰塵細菌，臉上的皮膚會隨著時間的遷移慢慢變差。也有很多人是因為補償性熬夜，白天越忙就越想晚上玩個夠。
如果不能長期護理，就相當於是放任自己變老變丑，第二天起來臉色蠟黃沒起色，眼底的黑眼圈怎麼都遮不住，顏值直線下降。想要保持顏值和狀態，除了要堅持敷面膜還有學會怎麼正確地敷。
做任何事情都是過猶不及，都有一個合適的分寸，凡事過度了反而要事倍功半。敷面膜也是有自己合適的時間的，如果超過了就沒法達到最好的效果，甚至會有反效果。
在大多數的說明中，合適的敷面膜時間都是15到20分鍾，但有些人會想要「充分利用」，使用時間可能超過20分鍾甚至是30分鍾。那麼敷面膜15分鍾和30分鍾到底差別有多大呢？
15分鍾的吸收時間是最佳的吸收養分階段，而如果你的皮膚吸收能力比較差的話，就需要延長到20分鍾左右，在這個區間內都是合適的。但是很多人都會不自覺想要延長時間到30分鍾，因為感覺面膜上還有很多精華和楊份額，這種自以為是的'想法實際上是得不償失。
如果面膜時間超過30分鍾，有可能會導致面部過敏和發黃。面膜因為時間太久會導致風干，讓面部皮膚和空氣隔絕而缺氧，長時間下來就會發黃，而對於比較敏感的人來說，就有可能發生紅腫過敏的現象。
其次也有可能導致出現干細紋。但面膜的精華都被吸收完畢，面膜紙就會反過來吸收臉上的水分和養分，從而讓細胞變得更加干癟。肌膚沒有喝飽水，細紋等就會產生，這對女人來說相當於是加速衰老。
另外面膜中含有大量的營養成分，如果使用時間過長比如30分鍾，就會促進細菌滋生。有些人的皮膚比較敏感，就會導致面部感染。臉是女人最看重的地方，可千萬要謹慎對待。
面膜敷15分鍾vs敷30分鍾差別還是很大的，如果你不知道按自己想法敷太久，可相當於白敷甚至還會有反效果，希望你沒有。
敷面膜一般多長時間最好3
不同款式面膜敷的時間不同
1、泥膏狀面膜——清潔效果佳
泥膏狀面膜，最主要的功效是清潔、疏通毛孔，較少含有保濕、滋潤等成分。專家建議肌膚偏油性的30歲以內人群，一周使用一次;30歲以上人群肌膚很可能多處於缺水或缺油狀態，因此不應過度清潔，一個月控制在1-2次即可。
2、果凍型面膜——保濕功效強勁
果凍型面膜富含高分子膠，鎖水性好，能穩穩留住肌膚里的水分，所以保濕功效最強。
專家表示，果凍型面膜不適合油性肌膚人群。因為含有高分子膠的產品(如啫喱、凍膠、果凍)，都容易悶住毛孔，引發痘痘毛孔。即使偶爾需要使用，用量也要少而薄。
果凍型面膜更適合缺水性肌膚。如有需要，可每天使用，用後可不清洗。
3、濕巾狀面膜——適合所有膚質
市面上最常見的濕巾狀面膜，因為品種多樣，且溫和不傷臉，因此適合任何肌膚。只要選對適合自己膚質的`品種，並遵照產品指示，注意正確的使用時間和使用方法即可。專家推薦，此類面膜使用頻率以一周2-3次為最佳。
4、撕拉型面膜——適合青少年使用
撕拉型面膜功效立竿見影，但只適合10-25歲左右的青少年，以及黑頭較多的人群。
專家稱合理的使用次數是每兩周用1次。由於見效迅速，撕拉麵膜不宜持續使用，否則會使肌膚負擔過重，防禦力下降。
我碎碎念：女人怎麼敷面膜是正確的呢?關於敷面膜的時間需要注意些什麼呢?以上就是專家介紹不同款式面膜敷的時間不同的內容介紹，關於如何正確使用面膜的詳細解答，我們就先介紹到這里了。我也是相信大家已經清楚地了解關於敷面膜的基礎護膚方法。
⑼ 面膜一般敷多長時間效果最佳
面膜一般敷15分鍾比較好。
面膜一般敷15-20分鍾，效果最佳，如果時間太短，只敷個10分鍾不到，面膜的營養還不能被皮膚最大程度吸收，造成浪費，時間過長，也是不可取的，一般超過20分鍾，面膜會越來越干，這時候再繼續敷面膜，相反會被面膜把我們皮膚剛剛補充到的水分給吸走。
面膜包括比如塗布式的面膜、無紡布的貼布式的面膜，對於貼布式的面膜或者塗布式面膜，都不需要用的太頻繁，一般在秋冬季節，相對比較乾燥的時候，可以使用相對頻繁，每日或者是隔日1次都是可以的。
敷面膜的注意事項
洗完臉要盡快敷面膜。不要等時間太長，要趁皮膚有濕度的時候趕緊敷。
如果你是敏感肌膚，那麼你敷面膜之前一定要做測試的。在手臂內側或者在耳後。不可省略，要不然過敏皮膚會更不好。
在敷面膜之前使用化妝水，精華，乳液會讓面膜效果大大提升。
不能大笑。要不然會有死角的地方根本沒敷到。如果你笑點很低那就不要看喜劇的時候敷面膜。
敷完面膜要從下往上揭。長時間從上往下揭面膜會導致皮膚鬆懈，還有可能產生皺紋。