面膜早上貼和晚上貼哪個效果更好

『壹』 清潔面膜早上敷好還是晚上敷好

面膜最好是晚上敷，最佳的面膜時間是晚上10點~凌晨2點。因為在這個時候人體的新陳代謝會變慢，這個狀態下皮膚的吸收效果和修復能力都是最好的。
面膜的正確使用方法：
1、使用面膜前先用熱水洗臉或者用熱毛巾敷臉，使毛孔擴張，徹底清潔毛細孔中的污垢，使肌膚吸收營養更徹底，以至達到更好的效果。
2、敷面膜時要使面膜覆蓋每一寸肌膚，嘴角、鼻翼、眼睛、下巴等部位，要用手指輕輕按壓面膜，使其與皮膚完全貼合。
3、一定要躺著敷面膜，利用地心引力的原理，使效果滲透更徹底，面膜與皮膚更加貼合，肌膚能更好的吸收營養。
4、無論是哪種面膜，敷的時間都不能太長。一般會在15-20分鍾，這個時間足夠讓皮膚吸收面膜上的營養成份，如果等面膜幹了再取下來，或者敷著面膜睡覺，那麼缺少水份的面膜，營養無法讓皮膚吸收，而且干透的面膜會帶走皮膚上的水份，使皮膚得不到好的呼吸，不透氣，對皮膚是一種損傷和負擔，一般面膜一周使用1-2次最好。
5、敷完後取下面膜，利用手掌上的熱度，輕拍皮膚，增加臉部血液循環，幫助皮膚完全吸收面膜的營養成份。
6、敷完臉的後續保養十分重要，可以敷臉後在皮膚上塗上乳液，緊鎖皮膚水份，讓肌膚持久保濕。

『貳』 面膜早上做好還是晚上做比較好

晚上睡前敷面膜要比早上敷面膜的效果更好一些。晚上是細胞的生長和修復活動最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，在晚上敷面膜，加上正確做面膜的步驟，將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果。所以晚上睡前敷面盯姿膜的要優於早上敷面膜。通常晚上洗完澡大概9點後就可以開始做面膜了，這個時候皮膚放鬆毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養，也可以洗臉後，把臉蒸一下再敷，效果也很好。

晚上敷面膜的正確做法：
1、敷面膜前確保皮膚干凈
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細凱核絕胞才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。
建議：敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質 。不過去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚一月一次足夠。

2、敷面膜前確保皮膚濕潤
濕潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤。
建議：乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾濕敷臉部3分鍾再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜里的精華，更能提升敷臉的效果。

3、塗抹式面膜可適當厚點
絕大部分的面膜的確是塗得越厚更能發揮作用，因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮面膜的功效。另外，足夠的厚度也能保證面膜的密閉性，讓肌膚對精
華吸收的更充分。
建議：也不是越厚越好，差不多厚實一個硬幣的厚度，到沒有遺漏的角落就可以啦。

4、除去面膜後要洗臉
除掉面膜後，應用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，
最後塗上潤膚化妝品。千萬注意收斂步驟，有些清潔性或去角質性面氏悄膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。（註明無需清洗的面膜除外）。

5、敷面膜的時間越長對皮膚不利
當面膜時間敷完被皮膚吸干後，會反過來吸去面部的水分。因此，睡覺敷面膜，當醒來會發現皮膚比以前更干、更崩緊。
建議：所以面膜在臉上保留15分鍾即可，除非它有特別標注。因為敷上面膜後，會導致臉部缺氧，時間一長，不但不會變白，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。

『叄』 早上貼面膜好 還是晚上貼面膜好

都一樣。

實際上早上和晚上敷面膜都會較好的效果，但是這兩個時間段需要敷不同的功能的面膜。

一、早上敷補水保濕一類的面膜

肌膚歷經一整夜的休息，皮膚所含的水分也會被身體帶去，也會被揮發掉其中一部分，許多人們在早上起床的時候會感受到口乾口渴，需要飲水，實際上這就表明了一個問題，大家歷經一整夜的休息，身體告拿是處在缺培逗水狀態的。

因此臉部皮膚自然而然也會發生缺水，並且大家每一次洗過臉以後便會覺得肌膚發緊。尤其是秋冬季節，天氣非常乾燥，肌膚比較容易缺水，亦或是在一些肌膚非常敏感的時候也會缺水。

在早上給肌膚敷上些補水面膜，效果非常好，及時補充損失的水分，又可以補充一整天所需要的水分，在化妝時作用也會更加好，肌膚也會展現出水靈的狀態，上妝更順利，更有光澤感。

盡量是在早上6：30-7：00之間敷效果最好。不但讓肌膚更為水嫩清透，並且還很容易上妝，最起碼不容易干到卡粉。謹記早上不可以敷美白面膜，會讓肌膚更容易曬傷。

二、晚上敷一些滋養類的面膜

在晚上是肌膚吸收能力的最佳時期段，肌膚會進行一些修復工作，這個時候敷一些滋養類功能性的面膜是很有益處的。這是由於晚上的肌膚吸收能力更佳，對於營養和水分的需求愈發強烈，因此滋養的效果也會很顯著。

比如美白、控油祛痘、清潔、亦或是提拉延緩衰老等類型的，為肌膚給予再生和修復所必須的營養物質，既能舒緩肌膚的疲勞感，又為肌膚補充所需的營養和水分。

盡量在22:30~23:00之間敷面膜，這個時間是晚上的最佳時間，更有利於肌膚對營養物質的吸收，充分發揮面膜的最大功效。

假如肌膚有些小痘痘，在清潔完了之後，敷一些有祛痘功能的面膜，效果也是非常不錯的，時間安排盡可能在臨睡前一個小時敷，既不耽誤休息，又能獲得非常好的效果。

敷面膜要適度

很多人誤認為每天敷面膜，對肌膚的保養更加好，這樣做只是會損害到肌膚。無論干什麼都必須有一個度，由於咱們肌膚的吸收能力也是比較有限的。

假如每天敷面膜，太多的營養成分也會給肌膚產生負擔，不但不可以更好地吸收營養成分，並且也會損傷到肌膚，因此最多一星期3次就好了，科學安排。

再有一點謹記，咱們敷完面膜以後，一定要記住清潔臉部，否則臉部殘留的營養液會堵塞毛孔，並且也會影響後面的皮膚護理及鎖水。

敷面膜後要記得鎖水

敷完面膜後的臉龐配友賣的確十分水嫩，可是假如補過水以後沒有將水分鎖定的話依然是白費功夫而且也是浪費面膜。這是由於肌膚中的營養都是會伴隨著水分的蒸發而釋放到空氣中。

因此大家敷完面膜將面部洗干凈以後還需要再一次做好護膚，爽膚水、乳液和面霜也都必不可少，在這當中乳液和面霜便是拿來鎖水的。

尤其是在秋冬季節，天氣寒冷而乾燥，大家的皮膚代謝的油脂減輕，因此這個時候可能就需要選用一點油脂含量高一點的面霜或乳液了，才可以起到更好的鎖水作用，而且在肌膚表層生成防護層。

『肆』 面膜是白天用好還是晚上用好,又有什麼區別呢

面膜是晚上用好。因為晚上人體的新陳代謝會變慢，皮膚的吸收效果和修復能力較好，此時用面膜最合適。

晚上可以用些營養的,或者是過夜面膜,讓肌膚可以充分吸收營養,早上可以用補水的或者拿紙膜泡化裝水,肌膚充分補水，就不會有浮粉的現象。所以面膜還是晚上用好。

白天用完面膜，接觸外部環境較多，水分易散失，不利於面膜中成分的吸收。

(4)面膜早上貼和晚上貼哪個效果更好擴展閱讀：

面膜是美容保養品的一種載體，目前粉末調和、高嶺土、無紡布、蠶絲面膜、天絲面膜、生物纖維面膜、不織布面膜材質的面膜使用十分廣泛。超導膜面膜為最新一代創新的技術。

面膜，是護膚品中的一個類別。其最基本也是最重要的目的是彌補卸妝與洗臉仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其它精華成分實現其它的保養功能，例如補水保濕、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

『伍』 早上貼補水面膜好,還是晚上貼好

1、早上敷補水保濕面膜

敷完面膜以後，大家一定要注意鎖水，如果是功能性的面膜就要將臉洗干凈，不然面膜中的精華會阻隔皮膚對護膚品的吸收，這樣很容易讓皮膚中的水分流失。然後用一張冷毛巾敷面，這樣可以使毛孔收縮，防止做完面膜後毛孔粗大。最後一步就是塗抹精華液和面霜，因為它具有強大的鎖水功效。

『陸』 面膜是早上敷好還是晚上睡覺前敷好

相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果是最佳的，時間在晚上10：30-凌晨2：00，這個時候各方面的代謝是相對最快的,身體的各個器官也在加速排毒和代謝，皮膚的新陳代謝高峰期,這時候如果能給肌膚肌膚再生和修復所需要的養分，特別是對於超過25歲以上的妹紙而言，是非常重要的，但是建議做面膜最佳的時間是22:30~23:00。

【(6)面膜早上貼和晚上貼哪個效果更好擴展閱讀】

一、敷面膜牢記正確的三個要點

1、補水

補水是面膜的最基本的功能，面膜中富含豐富的水分，面膜敷在臉上，水分會慢慢地滲透入表皮的角質層，充分補充了細胞水分，讓肌膚看起來非常水嫩。

2、清潔皮膚

敷面膜是清潔肌膚的好方法，面膜可以清除毛孔內多餘的油脂和污濁物，除去老化的角質，是使肌膚干凈清爽。

3、美白

堅持敷面膜能夠分解皮膚中的黑色素，防止色斑產生，美白肌膚。

4、促進循環

敷上面膜後，臉部的毛細血管會慢慢擴張，加速皮膚深層的血液微循環。