面膜和水療多久一次

1. 面膜幾天敷一次比較好呢

看什麼面膜，各個面膜的功能不同，使用頻率也不同。單純保濕的面膜，一周兩次，每周使用建議不要超過兩次。以免造成臉部的角質層損傷或者是營養過剩的情況。
其次就是清潔面膜啦，看臉上干凈與臟的程度。建議半個月一次。
還有就是咱們用的最基礎的睡眠面膜啦。一天的工作比較忙了之後，全身累的不行，來個睡眠面膜也是可以的啦。睡眠面膜建議隔天一次。

面膜它是起一種保養的作用，取決於個人對皮膚的要求，隨著歲數的增長，皮膚的膠原蛋白失去的也多，光澤度越差，皮膚彈性越弱，最少一個星期敷兩次。

一周2-3次，我屬於比較懶得，一個才一次[捂臉]

面膜一周敷兩到三次就好了

兩天一次效果就不錯

針對皮膚敏感的：不管是任何類別建議是一周使用一次就可以了 敷面膜其實就是一個去角質層的狀態。敏感肌不能勤敷。

針對乾性皮膚的：建議每天使用補水面膜，如果是美白類型的建議2-3天使用。清潔面膜建議一周一次。

針對油性皮膚的：水油不平衡導致皮膚油膩毛孔粗大，建議補水面膜每天都可以使用，清潔美白縮小毛孔類型的2-3天使用。

使用面膜前一定要先進行清潔。清潔到位熱敷臉頰再使用面膜效果會更加好。平常沒有面膜可以用爽膚水做水療濕敷，同樣能達到補水的效果

首先呢、我們每個人的膚質不一樣的，所以我們不能定論回答，需要根據自己的膚質來選擇適合自己的面膜、以及敷面膜的次數和方法。

一、乾性皮膚、平時就要多敷補水面膜和滋潤型面膜、補水面膜2天敷1次、滋潤型面膜1周1次、但是乾性皮膚最好不要用清潔度太高的洗面奶、這樣容易把我的角質層磨的更薄、更缺水、而且在敷面膜之前，最好可以先擦爽膚水。

二、油性皮膚、需要選擇控油麵膜、補水面膜、控油麵膜3天敷1次、補水面膜2天敷1次、而且每周還需要敷1次清潔面膜。另外油性皮膚的妹子不適合敷高濃度滋養的面膜、會特別容易長痘痘。

三、敏感皮膚、那麼在選擇面膜的時候一定要特別注意、因為敏感肌角質層特別薄、最好不要敷刺激性比較強的美白面膜、祛斑面膜等。盡量去選擇比較清爽溫和、抗過敏的面膜、1周敷2次面膜就差不多了。

四、敷面膜的最佳時間、早上6點至7點、敷面膜吸收能力的巔峰期、下午1到3點是皮膚最容易產生皺紋的時間段、晚上9到11點是肌膚自我修復的最佳時間。

不要太多，一周兩三次就可，給大家推薦一個神奇的面膜，外出旅行必備噢！

3天一次

希望我的回答能讓您滿意。

2. 做一次水療相當於敷幾次面膜

做一次水療相當於敷10次面膜,厚厚的塗抹保養品,敷保鮮膜5分鍾揭下來,皮膚像剝了殼的雞蛋一樣。

肌膚護理的方法有很多，不同的護膚方法護膚效果不同，面部水療和敷面膜都是很受大家喜愛的兩種護膚方法，都是在臉部敷一些護膚產品，感覺很相似。

面部水療和面膜的區別

美容院的水療使用的是專業的院線產品，針對性比面膜這種日用護膚品更強，可以根據消費者的膚質，有效的解決不同的肌膚問題，功效更加顯著。另外，做水療美容師的按摩和手法很關鍵，正確的穴位刺激才能使水療項目起到應有的效果，面膜是做不到的。

水療與面膜貼的區別

水療功效比面膜更加顯著而且一般人在家裡很難一個人完成;而面膜是密集型護膚方式，其功效是給肌膚一次性注入水分和營養，可以獨自完成。

做一次水療可能是敷十次面膜也達不到的效果。水療的功效有很多，一般有肌肉放鬆、腦細胞再生復活、增加血液氧氣、促進心臟功能、促進血液循環、改善肌膚、毛孔清潔、清除體臭、去除皮膚老化角質層等功效。經常做面部水療能給人活力，給人健康。

水療修復——現在人經常坐在電腦前，水療可以拯救被虐待了一整天的皮膚，修復曬黑、曬傷、曬紅的肌膚。水療補水——給皮膚喝飽水，緩解皮膚起皮、出油、長痘、長斑、皺紋、粗糙、敏感等問題。水療排毒——排除殘留在毛孔內部的鉛汞，毒素，治療激素臉。水療抗衰——皮膚儲備好營養與水分，有力抵抗風吹日曬，抵抗衰老，延緩衰老。

3. 水療面膜可以天天做嗎

盡量不要天天使用。

水膜的保濕效果雖然好，但是一周2到3次就完全足夠了，因為很多時候在使用DIY面膜或者是其它一些商家出品的補水性面膜的時候，除了水分還往往還添加了其他豐富的營養物質，這些物質在我們皮膚表面的時候，並不能完全被吸收，就會造成肌膚的負擔。

長此以往容易出現暗瘡，讓皮膚的保護屏障受到損害，反而是得不償失的。

如果是外界環境比較乾燥的話可以適當加大使用水膜的頻率。根據乾燥程度以及肌膚的耐受程度來進行調節。

但是切記不要貪心，"敷面膜敷得越多越好"這樣的錯誤認知反而給肌膚造成難以挽救的損傷。

(3)面膜和水療多久一次擴展閱讀：

水療面膜做法：

第一步：潔面——因為我們做的是補水保濕面膜，所以我們要使用乳狀的潔面乳來清洗。

第二步：調試面膜——首先，我們將自己平時使用的化妝水、面部精華液、乳液按照3：2：1的比例倒入面膜碗中調勻，然後根據自己皮膚的需求往調好的水療面膜中加入少量的純凈水（礦泉水即可），調勻即可。

第三步：將透氣膜浸泡在已調好的水療面膜內，浸泡均勻後敷面（10至15分鍾即可）。

網路-面膜

4. 做一次水療相當於敷幾次面膜

10次。

面部水療多久做一次取決於皮膚性質、面部治療方式及個人需求，面部水療包括居家、常規補水保濕護理，也包括到醫療機構或美容院所做的水療。居家護理，如貼敷保濕的面膜，皮膚乾燥者可以每天貼敷，但每次貼敷的時間不建議超過15-20分鍾，否則面膜快乾燥時會反吸皮膚水分，使皮膚更加乾燥。

做面部水療注意事項

水療後應繼續補充水分：水療後應繼續補充水分水是生命之源，約占人體體重的70%，人體喪失2%-5%就需要補充水分，所以在水療後休息十分鍾喝點水，是很重要的。

讓汗水自然蒸發吸收，有利於護膚水療後所出的汗水與運動後所出的汗水不同，水療排出的汗是從脂肪層排出的脂汗，無味不粘稠，不僅對皮膚有保護作用，還具有美容的效果。 所以水療完不要急著擦去身體上的汗液，讓其慢慢被皮膚吸收，可以讓皮膚更加光滑細致。如果您覺得不舒服，用毛巾將汗液輕輕沾干也是可以的！