做冰水面膜有什麼功效

『壹』 請問用冰敷臉，對臉有什麼好處何壞處

冰敷臉有好幾個好處：1、會刺激皮膚，收縮毛孔，可以有效治毛孔粗大。

2、還可以潤滑皮膚，使其更有彈性和收縮性。
3、夏天時，可以給被曬過的皮膚降低溫度，有益皮膚。

冰敷臉是利用熱脹冷縮的原理。
在一般情況下，當物體的溫度升高時，物體的體積膨脹、密度減小，反之亦然。也就是通常所講的「熱脹冷縮」現象。
冰塊有收斂毛孔的作用，可以鎮定皮膚，也可以有效的促進臉部血液循環，日常建議先清洗完皮膚之後，在冰敷，可以使皮膚更細膩。不過定期進行適當的冰敷護理也可以延緩皮膚衰老，增加緊實度。建議不要直接用冰來敷面，用毛巾包著敷。

『貳』 用冰敷臉可以收縮毛孔嗎

可以。

冰敷臉具有收縮毛孔的效果，清潔洗臉後將毛巾放入冰水中浸濕後濕敷於面部肌膚，能起到鎮靜收斂肌膚的作用，還能改善毛孔粗大收縮毛孔的功效，對於敏感肌膚還可增強肌膚的抗壓能力，緩解皮膚過敏的症狀。

熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油的現象得到有效的抑制。

十大收縮毛孔的方法

1、用冰毛巾敷臉後再保養

在早上使用保養品之前，先拿一條事先冰凍過的毛巾敷在臉上，待臉上的熱氣全部驅散後，再使用後續的保養品。這樣不僅能收緊毛孔，還能起到提拉肌膚的效果哦。

2、飯團搓臉清潔毛孔

毛孔堵塞會造成毛孔粗大，而用飯團搓臉對中年女性來說不僅簡單省錢，而且效果還十分明顯呢。使用方法就是每次等到飯熟的時候，就趁熱取出一勺，然後揉成球狀在臉上毛孔粗大的地方做滾球運動，這樣既能把肌膚裡面的黑頭粉刺吸出來，還能清潔肌膚。

3、沐浴前後各飲一杯水

由於人體的新陳代謝離不開水的作用，所以建議在沐浴前後各飲一杯水。這是因為沐浴的時候會帶走人體肌膚大量的水分，而沐浴前飲水則能幫助肌膚更好地進行排毒；在沐浴之後飲水便能起到排除剩下的毒素的作用。

4、服用維生素C

維生素C是人體不可缺少的營養元素，不僅能促進血液循環，還能排除面部肌膚的毒素，有效抑制黑色素的沉澱和黑色素細胞的繁殖，所以建議在每天晚上睡前服用維生素C來幫助面部排毒。

5、每周一次清潔面膜

有時候單純的洗面奶很難深入清潔面部皮膚，此時我們就需要一款能徹底清潔皮膚的清潔面膜了，清潔面膜的主要功效就是用來吸附皮膚裡面的臟東西，建議每周一次。

6、養成多喝水的好習慣

一般正常人一天排除汗液流失以及水分蒸發等因素，所以每天攝入的水分最好超過1500cc這個數值。因為多喝水不僅能促進身體的新陳代謝，還能幫助體內排除廢物，對女性收縮毛孔也能起到一定的作用。

7、自製收斂水收縮毛孔

自製收斂水收縮毛孔不失一個緊實毛孔的好方法，你可以先准備一個可以噴霧瓶子，然後將純凈水、蘋果醋倒入瓶子裡面，接著滴入薰衣草精油和檸檬汁，搖一搖後即可使用，建議早晚使用收縮毛孔的效果最佳。

8、保證良好的生活作息習慣

如果長期對電腦，皮膚的毛孔也是會擴張的，尤其是顯示屏上的粉塵還會黏在臉上造成毛孔堵塞，所以建議常用電腦的女性在每次使用完電腦後都用清水洗洗臉，同時保證良好的生活作息習慣，避免毛孔越來越大。

9、香蕉牛奶收縮毛孔面膜

材料：香蕉一根、牛奶適量。方法：將香蕉去皮後搗碎，然後加入牛奶攪拌均勻成泥狀，最後敷在臉上20分鍾再用清水洗凈。功效：這款面膜能有效收縮毛孔，使中年女性的皮膚更加細膩光滑。

10、檸檬蛋白收縮毛孔面膜

材料：雞蛋白1個、檸檬汁一杯。方法：先將檸檬去皮，然後放入榨汁機中榨成汁，接著再取出適量的檸檬汁和雞蛋白混合在一起攪拌均勻，最後敷在臉上10-15分鍾再洗凈。功效：這款面膜非常適合曬後的毛孔收斂，尤其能起到冰鎮毛孔的作用。

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毛孔粗大的原因

1、角質粗厚：熬夜、生活不規律、換季與受男性荷爾蒙的影響，使得角質代謝速率不正常，粗厚角質堆積在毛孔周圍，就會讓毛孔變得粗糙，同時也容易被阻塞，導致形成黑頭、白頭粉刺，並且逐漸撐大毛孔內部。這種現象最容易出現在額頭、鼻翼以及兩側的臉頰部位。

2、乾燥、缺水：角質一旦吸飽了水，就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會變得不明顯;反之，肌膚表面缺水，角質層就會出現乾燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。

不少年輕人仗著自己擁有年輕肌膚的本錢，常常忽略這一點，肌膚保水度不佳，除了讓膚表看起來粗糙、毛孔粗大之外，還會令膚色暗沉無光。

3、擠面皰、粉刺過度刺激引起皮脂囊若積存過多的皮脂，而毛細孔又受污物阻塞時，容易產生化膿菌，毛囊容易發炎，致使粉刺、面皰愈長愈多。如果再過度擠壓面皰、粉刺，致使表皮破裂，一旦傷害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便難以產生新細胞，就會留下凹凸疤痕，使毛細孔變得粗大。

塗抹頗具刺激性之化妝品及葯霜長期使用強力性或收斂化妝水、強力葯霜、消炎水，會使毛細孔阻塞更加嚴重，油脂排泄不出來，如殺菌再缺少適當的護理，將會越來越嚴重，毛細孔也會越擴大。

4、皮膚鬆弛老化，引起毛細孔粗大隨著年齡的增加，血液循環逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易鬆弛、缺乏彈性，如果再沒有給予適當的保養與護理，益形加速老化，毛細孔自然也越加擴大。

5、毛細孔污物阻塞，引起毛細孔擴大皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，一般都會自然脫落。但是毛細孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。

6、抽煙也是引起毛孔粗大的原因之一，當你享受吞雲吐霧的飄飄然感受時，香煙卻讓你血管收縮，血液循環減慢，養分無法順利地送達皮膚細胞，於是乾燥、老化就提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。

7、感染蟎蟲。蟎蟲感染後，寄生在人們面部皮脂腺豐富的地方，蟎蟲在晚上暗光下就蠕動爬行到毛囊口來交配產卵，由於蟎蟲每天進進出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，這也是引起毛孔粗大的一種原因。

蟎蟲感染後，寄生在人們面部皮脂腺豐富的地方，蟎蟲在晚上暗光下就蠕動爬行到毛囊口來交配產卵，由於蟎蟲每天進進出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，這也是引起毛孔粗大的一種原因。