雞蛋清面膜怎麼做好吃

㈠ 雞蛋清怎麼做面膜

工具/原料

兩個小碗
一個雞蛋和打蛋器
毛巾

方法/步驟

1.將蛋清和蛋黃分開在兩個碗里。如果你是油性肌膚，可以添加幾滴檸檬汁，這將有助於消除油脂。

2.把毛巾用溫水浸濕，輕輕擦臉，讓你的毛孔張開。

3.攪拌蛋清，直至出現泡沫。

4.等待15—30分鍾，你會感覺到它在你的臉上「硬化」。

5.用溫水擦臉。

6.同樣攪拌蛋黃，敷在臉上，等待15—30分鍾。

7.用冷水洗凈，收縮毛孔，輕輕拍干。

注意事項
記得一個雞蛋就行了，小心不要讓生雞蛋跑進你的嘴、眼睛和鼻子里，你還可以加入蜂蜜或者精油來去除雞蛋的氣味。

㈡ 十種雞蛋面膜的做法和功效

導語：很多女性在做面膜的時候更多的是選擇自己用最天然的食材來做面膜，那麼你聽說過用雞蛋做的面膜可以使皮膚變得柔潤和富有彈性，且有除皺的功效嗎?下面是我給大家介紹十種雞蛋面膜的做法和功效，希望能夠幫助到大家~

十種雞蛋面膜的做法和功效

自製雞蛋面膜一：蜂蜜蛋白面膜

材料：蜂蜜一勺、雞蛋清一個

做法：將一小的匙蜂蜜和蛋清混合攪勻，在晚間睡覺前均勻塗抹在臉部，用干凈的軟刷子塗刷最好，大概10~15分鍾之後，用清水洗凈即可。

【功效】： 這款面膜可滋潤肌膚，讓肌膚保持柔潤的狀態，特別適合在冬季使用，可防止皸裂。在敷上此款面膜時，可以輕輕的按摩兩部肌膚，促進血液循環，幫助肌膚更好的吸收營養。

自製雞蛋面膜二：雞蛋檸檬面膜

材料：新鮮雞蛋一個，新鮮檸檬汁1～3克，蜂蜜一小勺，橄欖油3～5滴。

做法：取一個新鮮的雞蛋打入面膜碗中攪拌均勻，然後將檸檬汁、蜂蜜、橄欖油加入雞蛋，攪拌均勻。洗干凈臉部肌膚後，用熱毛巾將臉部肌膚敷一下，之後將製作號的面膜用刷在在臉上薄薄的塗上一層，15分鍾左右，用溫水洗凈即可。

【功效】： 此款面膜膜能有效的美白肌膚和緊致肌膚，還能增強皮膚對的抵抗力。除敏感肌膚外，其它膚質都非常適合使用。

自製雞蛋面膜三：牛奶雞蛋清面膜

材料：新鮮雞蛋一個、牛奶一小湯匙

做法：將雞蛋蛋清和蛋黃分開，將蛋清和牛奶一同放入面膜碗，攪拌均勻，凈臉後，使用刷子在臉上敷上一層，15分鍾之後，用溫水清洗干凈。此款面膜一周可敷上兩次到三次。

【功效】： 此款面膜溫和，具有美白、潤膚的功效，特別適合乾性肌膚使用。

自製雞蛋面膜四：蘋果雞蛋面膜

材料：蘋果1/4個、雞蛋1個 麵粉2湯匙

做法：將蘋果去皮去核研磨成泥狀，將雞蛋蛋清和蛋黃分離，之後將蘋果泥、雞蛋黃、麵粉放在容器中攪拌均勻，之後將面膜均勻的敷在臉上，10～20分鍾後用溫水將臉沖凈即可。

【功效】： 蘋果雞蛋面膜能有效保濕控油、調節皮膚油脂平衡。適合各種膚質的肌膚使用。

自製雞蛋面膜五：珍珠粉蛋清面膜

材料：珍珠粉、雞蛋清

做法：將珍珠粉和雞蛋清一同放入面膜碗內攪拌均勻，凈臉後均勻的塗在臉上，15分鍾後用溫水洗掉即可。

【功效】： 這款自製面膜具有補水、滋潤、美白，而且還有一定的消炎作用。

自製雞蛋面膜六：蛋清杏仁面膜

材料：雞蛋清一個、杏仁(杏仁粉)

做法：將杏仁現在水中浸泡去皮，之後將其搗爛如膏狀(也可直接使用杏仁粉)，將雞蛋清加入攪拌均勻，，每晚塗敷在臉上，15分鍾後洗掉即可。

【功效】： 此款面膜有嫩白膚色的功效。

自製雞蛋面膜七：橄欖油雞蛋面膜

材料：雞蛋1個、檸檬汁一小勺、橄欖油適量，鹽少許。

做法：將雞蛋放入面膜碗中打散，加入一小勺檸檬汁、橄欖油適量、一點點鹽一同攪拌均勻，均勻的塗敷在臉上，輕輕按摩10分鍾，之後用清水洗凈即可。

【功效】： 這款面膜能有效的抗皺，一周敷臉1～2次，只要持之以恆，不僅防皺，還可以促進皮膚的光滑。

自製雞蛋面膜八：綠豆蛋清面膜

材料：綠豆粉2茶匙、蛋清1個、薰衣草精油2滴、

做法：將綠豆粉添加適量在蛋清里，攪拌成糊狀，然後加入2滴薰衣草精油，攪拌均勻。洗臉後將制好的面膜敷在臉上，15分粥後用溫水洗凈即可。

【功效】： 此款面膜有殺菌、排毒，收斂臉部肌膚，能有效防止青春痘、粉刺產生。

自製雞蛋面膜九：蜂蜜蛋黃面膜

材料：新鮮蛋黃1個、蜂蜜、珍珠粉適量。

做法：取一個雞蛋的蛋黃，加入蜂蜜和適量的珍珠粉，均勻攪拌成糊狀，之後均勻塗敷在臉部，15分鍾之後用溫水洗去即可。如果是油性肌膚，還可以加入一點檸檬汁，幫助肌膚控油。

【功效】： 這款面膜有除皺的'功效，也比較潤澤，可幫助幾部補水鎖水。

自製雞蛋面膜十：白酒雞蛋面膜

材料：雞蛋三個，白酒幾勺

做法：將三個雞蛋打破，之後放在白酒之中，密封4至5天後取出，均勻的塗抹一層在臉上，大約15分鍾之後用清水洗凈。此方法可一周兩次都可用。

【功效】： 具有美白、抗皺的效果，敏感肌膚慎用，其它膚質的肌膚都適合。

延伸閱讀：雞蛋清為什麼能夠美容

1 、雞蛋清中所含的維生素b2，能維持新陳代謝旺盛的上皮細胞的正常更新，可防止皮膚乾燥瘙癢

2 、雞蛋清具有消炎抗菌、止痛、防止化膿、癒合傷口、保溫等作用。

3 、雞蛋清中所含的泛酸，有促進毛發再生、防止發癢和脫發的作用，並具有防止皮膚粗糙、消除細小皺紋的效果。

4 、雞蛋清中含有人體所需的全部必需氨基酸，為完全蛋白質，是人體皮膚、肌肉、毛發、血漿等組織的主要組成成分。

5 、雞蛋清中所含的煙酸，能防止日光性皮炎所致的皮膚粗糙、增厚。

6 、雞蛋清內含有豐富的黏蛋白，質地黏著，用其作面膜劑，可使面部皮膚綳緊，消除皺紋，使皮膚保持彈性。

7 、雞蛋清中所含的鐵，能增強造血功能。皮膚從充足的血液中得到所需要的營養而滋潤，毛皮也因此能正常生長。

8 、雞蛋清可膨脹潤澤皮膚角質層，使毛孔擴張，促進面部血液循環，增強皮膚對營養物質及生物活性因子的吸收。

3種雞蛋面膜的製作

1.杏仁膏：將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗凈。

2.用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鍾，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。

3.用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鍾後以溫水洗去。

雞蛋清面膜的製作方法

第一步：准備適宜大小空碗2隻，新鮮雞蛋1個。

第二步：將雞蛋打入其中一隻碗內，然後用筷子或其它工具向另一隻碗中撥入約1/4量的蛋清(蛋黃勿用)，蛋清的加入量寧少勿多，以調好的面膜塗後不下滑為標准。

第三步：將一次用(1小袋)面膜倒入裝有蛋清的碗中，用面膜刷、勺子或其它攪拌器輕輕攪拌均勻，調配過程中，可根據需要再次添加蛋清，但不要使用過多、調制過稀。

第四步：潔膚後用面膜刷(面膜棒)或勺子取適量調好的面膜，均勻塗於面部，以遮蓋原膚色為宜，注意避開眼周、口周。

第五步：等待15-20分鍾後，用清水洗去，可適當延長時間，但不要超過30分鍾。

雞蛋黃做面膜的危害

容易造成毛孔堵塞，或者皮膚變油。

1、蛋黃可以做面膜。蛋黃蛋清皆可以用於面膜，只是針對的人群不同。蛋黃適用於乾性或中性，敏感脫皮的皮膚，你皮膚干，可以做蛋黃沙拉油麵膜：方法很簡單，先塗一些植物油或橄欖油於臉部，攪碎蛋黃至白色泡沫消失，型似沙拉，再塗於面部即可，對皮膚會起到很好的滋潤作用。蛋清含有豐富的膠原蛋白，對於除皺和油性的皮膚很有效果，可以做蜂蜜蛋白面膜：將蜂蜜與蛋清和勻塗在面部即可。

2、蛋黃蜂蜜面膜是一種可以自製的面膜。主要原料有新鮮蛋黃、蜂蜜、珍珠粉等。用蛋類做面膜可使皮膚變得柔潤和富有彈性，且有除皺之功效。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失； 蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養狀態。

3、蛋黃蜂蜜面膜屬於滋養潤膚類型的面膜，一個星期做2次為宜，因為皮膚的吸收代謝能力有效，過於頻繁使用不僅吸收不了，營養物質還容易堆積於表皮層，導致脂肪粒的產生，引發白頭粉刺，所以一個星期做1-2次即可，給肌膚一個吸收代謝的空間。在晚上睡覺前先用清水洗臉，然後把制好的蜂蜜蛋黃面膜敷在臉上，15分鍾左右用溫水把臉上的面膜清洗掉，然後擦上日常的護膚品即可。

蛋清敷臉的正確步驟

用雞蛋敷臉一般的步驟是： 取一個農養的新鮮雞蛋，將蛋清和蛋黃分開，然後用洗面奶潔面後，用棉花沾少數蛋清，由下往上塗抹臉部即可。也可以直接用指腹蘸取蛋清後塗抹於臉部。大約15分鍾左右再用清水沖洗干凈即可。

蛋清敷臉的正確時間

用蛋清敷臉是有時間講究的。一般我們認為晚上9點到11點洗完澡後用蛋清敷臉效果是最好的。這段時間皮膚的新陳代謝加快，蛋清中的營養能夠被皮膚最大化吸收利用，美容效果更好。另外就是年輕人使用蛋清敷臉的美容效果要好些，年齡越大皮膚中膠原蛋白越少，護膚以補充膠原蛋白為重點。

蛋清敷臉的正確頻率

蛋清敷臉盡管有很好的美容效果但是並不適合每天使用。一般我們建議一周用蛋清敷臉2次即可。過於頻繁，蛋清中的營養成分不能被肌膚完全吸收的話很容易造成皮膚營養過剩而長脂肪粒。

蛋清敷臉的正確膚質

蛋清敷臉對於膚質也是有要求的，因為其具有較好的吸油性，所以對於油性皮膚來說，用蛋清敷臉可是能夠很好的保持肌膚清爽的方式。同樣的，如果是膚質較乾的話，最好是不要用蛋清敷臉，以免加重皮膚緊綳感。

㈢ 怎樣用蛋清做面膜

怎樣用蛋清做面膜？讓我們一起了解一下吧。
1、牛奶雞蛋清面膜

材料：牛奶一小湯匙，新鮮雞蛋一個
做法：將雞蛋取蛋清，和牛奶一起加小面膜碗中，攪拌均勻，抹在臉上。一周可敷兩到三次，適合乾性皮膚。
功效：美白、潤膚。
2、白酒雞蛋面膜
材料：雞蛋三個，白酒幾勺
做法：將三個雞蛋打破，浸入白酒中，密封四五天後，取出塗到臉上，15分鍾後清洗干凈。一逗敏周兩次即可，敏感肌膚慎用，其它膚質都可用。
功效：美白、抗皺
3、胡蘿卜雞蛋面膜
材料：胡蘿卜四兩，雞蛋一個
做法：將新鮮的胡蘿卜去皮後，磨成茸，再加入蛋黃攪拌至均勻，塗在潔凈的皮膚上，15分鍾後洗去。
功效：有效舒緩修復曬後皮膚、美白。
4、香醋蛋清去皺面膜
材料：雞蛋、醋。
方法：將新鮮雞蛋浸入醋內，72小時撈出，取蛋清備用。
在每天晚上睡覺之前用蛋清塗面，等面膜干後就可以用清水洗凈，一周兩次即刻。
功效：這款面膜可以潤膚去皺，醋不僅可以殺菌，還可以清除粉刺、黑斑，使肌膚更細膩。
5、番茄蛋清緊膚面膜
材料：番茄、雞蛋。
方法：首先把番茄洗凈榨汁，然後把一個雞蛋清加一勺番茄醬調勻，均勻敷在臉上，等干透後洗凈即可。
功效：這款番茄蛋清面膜很清爽，有緊膚的作用，番茄醬中含有大量的番茄紅素，可以清除導致皮膚老化的自由基。
6、蛋清祛斑面膜
材料：粗鹽1茶或檔匙、雞蛋、蜜糖1茶匙。
方法：首先在蛋清中加入鹽，打至起泡後再加入蜜糖攪勻。潔面後，山團枝先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張，再塗上面膜3分鍾後洗凈。
功效：這款面膜有很好的祛斑效果，每周兩次，堅持使用，3個星期即見效。
7、綠豆蛋清排毒面膜
材料：綠豆粉2茶匙、蛋清1個、薰衣草精油2滴。
方法：將綠豆粉添加適量蛋清調成糊狀，再加入薰衣草精油，攪拌均勻。將調制好的面膜敷於臉上，15分鍾後再用溫水將臉洗凈。
功效：殺菌、排毒，收斂臉部肌膚，防止青春痘、粉刺產生，很適合油性肌膚。
今天的分享就是這些，希望能幫助到大家。

㈣ 蛋清和什麼一起做面膜效果好

這幾年來，人們對於安全健康的意識越來越高，很多人減少了護膚品這中化學產品的使用，而改為使用一些純天然的自製護膚品。美女們都很喜歡面膜，特別是用雞蛋清來做面膜。雞蛋清中蘊含著豐富的營養物質，將雞蛋清做成面膜具有收縮毛孔、消除痘印和疤痕、消炎的功效，但是雞蛋清和什麼東西一起做才能最大程度的發揮作用呢？

雞蛋清和什麼做面膜好

1、蛋清祛斑面膜：在蛋清中加入少量鹽打至起泡後加入蜜糖攪勻，塗在臉上後輕輕按摩，20分鍾後將臉清洗干凈。

2、雞蛋清蜂蜜面膜：將分離好的蛋清加入適量的蜂蜜攪拌均勻之後，放入壓縮面膜貼，浸泡透之後取出直接敷面，靜靜敷15分鍾到20分鍾左右，具有保濕效果。

3、雞蛋清牛奶面膜：把牛奶加入雞蛋清調勻，抹與臉上十五分鍾細節，具有美白的功效。

4、珍珠蛋清面膜：取一個雞蛋分離出雞蛋清，再加入10克珍珠粉攪拌均勻，然後均與塗於面部，可以適當塗厚，面膜變干後洗凈，這個使用後皮膚會更加白皙。

使用雞蛋清面膜的注意問題

雞蛋清面膜雖然效果明顯但是最好一周做一次,不能太過頻繁，因為雞蛋面膜有去角質經常去角質會使皮膚變得脆弱而敏感，而且經常使用雞蛋清面膜會讓皮膚對其產生依賴感，使得皮膚自身清潔能力變弱。乾性皮膚的人不太適合使用雞蛋清面膜，因為雞蛋清去油的效果是蠻明顯的，如果要使用，記得加上一些具有保濕功效的物質。

其實用雞蛋清做成的自製面膜一點都不比市場上賣的面膜差,而且自製面膜成本低,副作用小,大家不妨試試小編上面介紹的幾款雞蛋清面膜,一定不會讓你們失望的。不僅是雞蛋清可以做面膜,其他還有很多的天然的植物水果等也可以做成面膜,下次有機會的話小編就給大家一一介紹。

㈤ 蛋清檸檬面膜怎麼做

工具/原料：

1、雞蛋一個，檸檬一個。

2、牛奶一袋，面膜碗。

步驟：

1、准備一個雞蛋，把雞蛋打開，將蛋清倒入牛奶中。

㈥ 雞蛋清面膜怎麼做

對於皮膚來說，其實補水是最基礎的步驟，但是自製面膜怎麼做呢，下面我分享雞蛋清面膜怎麼做的技巧給你吧。

1、綠豆蛋清面膜

材料：綠豆粉2茶匙、蛋清1個、薰衣草精油2滴、

做法：將綠豆粉添加適量在蛋清里，攪拌成糊狀，然後加入2滴薰衣草精油，攪拌均勻。洗臉後將制好的面膜敷在臉上，15分粥後用溫水洗凈即可。

功效：此款面膜有殺菌、排毒，收斂臉部肌膚，能有效防止青春痘、粉刺產生。

2、牛奶雞蛋清面膜

材料：新鮮雞蛋一個、牛奶一小湯匙

做法：將雞蛋蛋清和蛋黃分開，將蛋清和牛奶一同放入面膜碗，攪拌均勻，凈臉後，使用刷子在臉上敷上一層，15分鍾之後，用溫水清洗干凈。此款面膜一周可敷上兩次到三次。

功效：此款面膜溫和，具有美白、潤膚的功效，特別適合乾性肌膚使用。

3、珍珠粉蛋清面膜

材料：珍珠粉、雞蛋清

做法：將珍珠粉和雞蛋清一同放入面膜碗內攪拌均勻，凈臉後均勻的塗在臉上，15分鍾後用溫水洗掉即可。

效用：這款自製面膜具有補水、滋潤、美白，而且還有一定的'消炎作用。

4、雞蛋清檸檬汁面膜

做法：一個蛋清、5滴檸檬汁兒，攪合均勻後，敷在面上，15分鍾後洗凈。

功效：一周一次，可使得皮膚潤白，淡化曬斑。因為檸檬汁中含有豐富的維c，所以可以美白，但是此面膜要在晚上做，因為檸檬具有光敏感性，會吸光。

5、香醋蛋清面膜

做法：將一隻雞蛋浸泡在醋里72小時。取蛋清。每天晚上用此蛋清敷面，等乾燥後用清水洗干凈。每周可以做兩次。

功效：此面膜能夠去皺，殺菌。能有效緩解面部粉刺和黑斑。

6、蛋清杏仁面膜

材料：雞蛋清一個、杏仁(杏仁粉)

做法：將杏仁現在水中浸泡去皮，之後將其搗爛如膏狀(也可直接使用杏仁粉)，將雞蛋清加入攪拌均勻，，每晚塗敷在臉上，15分鍾後洗掉即可。

功效：此款面膜有嫩白膚色的功效。

7、蜂蜜蛋清面膜

材料：取一個雞蛋的蛋清攪拌均勻，全部起泡時加入一小匙蜂蜜，繼續攪拌均勻，可以調的稍微粘稠一些。敷面時順便做做面部按摩。自然乾燥後用清水洗凈。

功效：蜂蜜蛋清面膜是絕佳面膜。能夠吸走污垢，緊實皮膚。

8、橄欖油雞蛋面膜

材料：雞蛋1個、檸檬汁一小勺、橄欖油適量，鹽少許。

做法：將雞蛋放入面膜碗中打散，加入一小勺檸檬汁、橄欖油適量、一點點鹽一同攪拌均勻，均勻的塗敷在臉上，輕輕按摩10分鍾，之後用清水洗凈即可。

功效：這款面膜能有效的抗皺，一周敷臉1～2次，只要持之以恆，不僅防皺，還可以促進皮膚的光滑。

蛋清蜂蜜面膜

材料：蜂蜜20克（用洋槐蜜效果較好），雞蛋1個。

做法：

1、拿筷子在雞蛋上敲個洞，洞不要太大，要不蛋黃會跑出來的。

2、將蛋清倒進面膜碗待用。

3、然後加入2小勺的蜂蜜將其與蛋清攪拌均勻。

4、把面膜貼放入碗中浸泡。可直接敷在臉上。敷好後再一邊蘸取美容液刷在面膜貼上。

5、置30分鍾即可以清洗了。

功效：蛋清蜂蜜面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。

㈦ 用雞蛋清和蜂蜜做面膜的作用是什麼，怎麼做的

雞蛋清和蜂蜜二者搭配而成的雞蛋清蜂蜜面膜在潤膚除皺、營養增白及淡化色斑等方面極為顯著。以下是雞蛋清蜂蜜面膜的做法：

1、雞蛋打開一個小口，慢慢的倒出蛋清到容器裡面。

(7)雞蛋清面膜怎麼做好吃擴展閱讀

雞蛋清蜂蜜面膜的功效源於雞蛋清和蜂蜜，其中雞蛋清中富含的蛋白質、蛋氨酸、維生素及礦物質等成分能為肌膚補充養分並能增強皮膚的免疫功能，而蜂蜜中富含的糖類、維生素、酶類及礦物質等成分能促進肌膚的新陳代謝並能有效抑制黑色素的沉積。

雞蛋清蜂蜜面膜可以搭配其他美容材料一起使用，其中比較常見的有珍珠粉(改善皮膚環境並能增強表皮細胞的活力)、檸檬汁(軟化角質層並能活化皮膚的表皮細胞)及牛奶(具有天然保濕效果並能修補皮膚的干紋)等，例如雞蛋清檸檬蜂蜜面膜在收斂毛孔、淡化色斑等方面尤為顯著，而搭配牛奶製成的雞蛋清牛奶蜂蜜面膜則更有利於美白和除皺。