不管你敷什麼面膜

① 經常敷面膜卻沒效果正確敷面膜的方法教給你，搞不懂就白敷了

嗨，我是想要和你一起變美的考拉~

現在有很多人護膚都離不開面膜了吧，日常晚間護膚、重要約會前、熬夜後敷一片面膜，皮膚即刻變得水彈彈的。

然而敷面膜這種護膚方式的爭議也是一直不斷，大家都知道面膜的主要作用是為皮膚補水，但不免有些人在使用面膜後，皮膚卻出現了爆痘、起小疹子的情況。

錯誤敷面膜的方式，反而加重了皮膚的負擔。面膜護理雖然好，但護膚更要講究「過猶不及」。 經常敷面膜卻沒效果？本期，考拉就把正確敷面膜的方法教給你，搞不懂就白敷了！

不管是敷面膜還是日常護膚，一定不能忽略的就是皮膚清潔了。面膜覆蓋在皮膚表面，形成了短暫密封的護膚環境，如果皮膚表面殘留大量粉塵細菌，那麼敷面膜的過程中，這些物質很容易刺激皮膚環境，造成皮膚炎症反應，出現皮膚長痘，悶閉口的現象。

晚間敷面膜前，用洗面奶將皮膚污垢洗凈，再貼敷面膜更安全 。日間如有貼敷需要，為了避免過度清潔情況發生，可以使用流動清水清洗皮膚，或者使用浸滿爽膚水的化妝棉，依照皮膚紋理輕輕擦拭，清理皮膚表面多餘的粉塵油脂。

很多人喜歡「裸臉」敷面膜的方式，潔面後直接貼敷面膜。潔面後皮膚表面的微生物環境處於短暫紊亂的情況，另外皮脂膜結構也會被打亂，皮膚角質層缺水乾燥明顯，直接貼敷面膜進行大量補水，對於皮膚屏障結構不穩定的肌膚而言，很容易出現皮膚泛紅的敏感現象。

潔面後，可以使用爽膚水或補水精華液先為皮膚「打個底」，再貼敷面膜，這樣面膜的營養吸收也會更高效。

很多人敷面膜會忽略這一步，就是將面膜平整，充分貼合於面膜皮膚 。我們的皮膚表面凹凸感明顯，而大多數面膜紙很難做到完全貼合面部曲線。

所以我們在展開面膜紙後， 一定要依據自己的面部輪廓線將面膜紙按壓貼緊，盡可能保證每一寸皮膚都有被面膜紙覆蓋 。

一般片劑型面膜，貼敷時間在十五分鍾左右 ，醫用修護敷料使用時間控制在三十分鍾內。面膜貼敷在皮膚表面，通過皮膚的水合作用，來達到及時、大量補水的效果。

事實上我們的皮膚吸收能力有限，並不存在面膜敷得時間越長，水分補充越多的情況。反而角質層被長時間浸泡，角質層細胞間脂質距離變大，揭下面膜後皮膚很容易受到外界刺激物入侵。另外長時間貼敷面膜，皮膚有可能出現過度水合的問題，皮膚易敏感起小疹子。

敷完面膜後是否要清洗，相信這是困擾很多人的問題。

敷完面膜後，清水洗把臉更放心 。面膜貼敷在皮膚表面，十幾分鍾的時間讓皮膚處於密閉的環境中，以保證面膜中營養成分的高效滲入。

揭下面膜後，皮膚透亮水潤感明顯，此時角質層水分已經飽和，皮膚上殘留的面膜精華液很難再滲入皮膚內，反而會影響後續護膚品發揮功效。

精華液殘留在皮膚表面過夜，長時間下來可能會導致皮膚營養過剩，生出脂肪粒、閉口問題。

貼敷面膜後，皮膚保濕護理不可省略 。在面膜的作用下，皮膚角質層處於短時間水分充盈的狀態，如果未及時進行鎖水護膚，水分同樣會蒸發掉，面膜護膚並未起效。敷面膜後，使用清爽乳液或面霜產品，塗抹在皮膚上，將補充進皮膚的水分和營養充分鎖住。

我們日常護膚，敷面膜頻率並不需要如此頻繁。 屏障結構 健康 的膚質，片狀面膜每周使用1-2次即可；敏感膚質是皮膚狀態，每周使用一次或者連續密集護理2-3天。

上妝前很多人會習慣性地敷上一片面膜，為皮膚快速補水，增強後續底妝服帖度，減少卡紋卡粉的現象出現。

但是皮膚在敷完面膜後，角質層結構處於非常脆弱的狀態，此時在面部使用粉底，彩妝產品，色粉、防腐劑等成分不可避免的會輕易進入皮膚內。長時間下來，皮膚痘痘，粉刺問題出現。上妝前可以使用保濕型妝前產品，來增強底妝質感。

今天這篇「有效敷片狀面膜」的話題，總體內容就是這樣了。掌握正確的敷面膜方式，皮膚才會變得水水嫩嫩。最後考拉要說：面膜並非越貴越好，適合自己的才是最好的！

② 面膜需要天天敷嗎

面膜不需要天天敷。

過多使用面膜，容易導致角質層堆積，皮膚屏障功能會受損，從而容易出現過海敏、濕疹等問題。想實現面部補水，面膜可以偶爾敷，主要還是得靠潔面後及時塗抹保濕霜、保濕乳。

此外，做面膜的最佳時間通常是睡前，因為晚上是皮膚修復和細胞生長的時間，所以在這段時間之前做保濕面膜會增強皮膚的吸收能力。睡前敷面膜可以最大限度地發揮面膜的全部潛力，有利於皮膚底層的新陳代謝。

敷面膜的正確順序

1、試敏

其實在使用任何化妝品之前都最還先進行皮試一下，看自己是否能夠使用這款化妝品。先將少許面膜敷料抹在手背上，30分鍾後洗去，若塗抹處無紅癢反應，即可抹在臉上。特別是對於DIY面膜，更應該堅持先做過敏測試的習慣。

2、清潔

塗面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時還可以先去角質。干凈的面部有利於面膜的吸收，也避免污垢、灰塵進入毛孔。

3、熱敷

為了獲得最好的敷面效果，在洗完臉後敷上面膜前，可以先用熱毛巾濕敷在臉部三分鍾，然後在面部各處按摩三到五分鍾，以打開毛孔，利於吸收。

4、塗抹

塗面膜的順序，應從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上。眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜塗面膜。最好先從容易乾燥的T字部位塗起，最後是U區。

5、取掉

應在面膜塗敷約15分鍾後，用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。一般而言，面膜乾燥後會促使皮膚緊縮，出現皺紋，所以面膜乾燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。

6、冷敷

取掉面膜後，應用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。千萬不要漏掉收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。

③ 為什麼你敷面膜沒效果

明星由於作息時間不正常，皮膚比正常人老化的快， 所以需要特別的護理。除了日常的護理外，她們都喜歡敷面膜。范冰冰更是創下一年700張面膜的記錄，拍戲、吃飯，只要有時間就會敷一片，很多寶寶也會追隨范冰冰這種敷面膜的方式。但是，有時候皮膚也是沒有達到理想的一種狀態。是不是這樣子的情況呢

但老師告訴你們，這樣敷面膜只會事倍功半，反而會讓皮膚吸收不了

【一味地補水】

老師講過補水是護膚的基礎，只有先補水才能瑩潤肌膚，平衡肌膚水油，這樣再進行針對性護理才會有效果。但有的寶寶只記住老師前面說的補水了，以為補水可以挽救一切皮膚問題。不只每天用肌底水活，面膜也一直用水漾面膜，就這樣用了幾年，然後跑來跟老師抱怨，改善的不好。這個鍋老師不背吖~

如果是之前一直沒好好護理的寶寶，需要先做好清潔補水工作，先給肌膚一個適應期，然後再根據皮膚的具體問題，進行針對性護理。老師以菁潤面膜和水漾面膜為例，先看產品成分表

兩款面膜除了添加同樣的水解蠶絲、透明質酸鈉外，水漾面膜主要添加的成分以舒緩為主，比較初用者適合或者搭配面膜大戰進行水分補充

由於季節不同，每個人皮膚也不同，同樣一款產品可能在不同的人臉上，會產生不同的反應。我們護膚講究的是先清潔，再補水，然後給予營養，敷面膜也是如此。去年泥膜剛上市的時候，有個特別喜歡泥膜的小仙女跑來找我，說：老師，泥膜讓我的臉變得好乾凈啊，它裡面也添加了補水保濕成分，我想天天塗。還好及時阻止了她，不然她的皮膚可能會因為過度清潔而引發新的問題

敷面膜是沒錯的，但功能性的面膜老師不建議天天敷。一是因為皮膚較敏感的人接受不了過於營養的物質，進而會導致過敏現象發生。二是皮膚一周需要「斷食」一天，不做面膜護理，但日常護理還是需要的。另外，水療是可以天天做的，用水療搭配面膜，可以促進皮膚吸收，加快新陳代謝速度，也會讓皮膚更透亮

最佳的敷面膜時間是 晚間10點至凌晨3點，是皮膚新陳代謝最旺盛的時間，如果在晚間9點到1 1點左右敷面膜，之後入睡，可讓皮膚充分吸收養分

其實，面膜的話 也是分為很多種的，每個人的皮膚類型不一樣，有些人容易出現乾燥，敏感，痘痘，斑點，毛孔粗大，膚色不均，暗黃等等肌膚問題，其實，最重要的都是跟敷面膜是有很大關系的

因為肌膚是有百分之30的油脂以及百分之70的水分分泌平衡肌膚狀態的，如果皮膚乾燥了，那麼油脂分泌比較旺盛就會出現臉上比較油脂，很容易沾滿灰塵，不能得到及時的清理，就會出現粉刺，痘痘，毛孔粗大的情況

並且乾燥之後皮膚的水循環微循環不暢通也會導致膚色暗黃，斑點，細紋，等等肌膚困擾，所以說，皮膚是需要全面性的去呵護呢

比如說，補水-清潔-毛孔收縮-緊致細紋-美白肌膚-抗衰老等等，得到全面的滋養去養護肌膚，特別是在春季的時候，如果不能全面去護理，肌膚問題也很容易出來

第一通過補水深層的去補水舒緩，提亮膚色，並且可以修護角質改善肌膚的屏障功能，令肌膚的水分滿格畢竟任何肌膚困擾都是跟缺水是有關系的

第二是清潔，清潔毛孔內我們肉眼看不到的細菌垃圾，吸附毛孔內的油脂垃圾，打通肌膚的吸收通道，可以更好的促進營養的吸收

第三，毛孔收縮，很多人會覺得我沒有毛孔粗大，為什麼還要收縮毛孔，其實，問題就是在這呢，等到毛孔粗大了再去修護，其實改善都會比較慢了，因為毛孔粗大不只是表面的，而是肌膚的纖維網疏鬆導致的 ，所以說需要去在沒有出現毛孔粗大之前進行，清掉毛孔內的油脂，收縮毛孔，養護肌膚，減少粉刺以及油膩的產生，可以起到很好的吸附性，煥活肌膚活力

第四就是，保養，很多人會說我們是一直敷面膜皮膚還是會出現細紋呢，慢慢對敷面膜就失去了信心了，其實保養是很重要的，可以減少細紋的產生緊致肌膚，深層的滋養，減淡暗沉乾燥鬆弛，讓肌膚越來越年輕

第五就是美白，瓦解肌膚的黑色素，減少色素的合成，軟化並且去除肌膚老廢角質，分解及阻斷黑色素的擴張，提亮整體的膚色

第六步是晚安面膜了

可以起到很明顯的抗衰老的作用，比如比較喜歡熬夜啊，睡覺睡不好啊，肌膚出現暗沉，乾燥，無光澤，肌膚看起來比較疲憊，那麼是少不了晚安面膜的，可以深層滋養嫩滑緊致肌膚，激發肌膚的活力，舒緩疲憊的肌膚修復熬夜肌膚，並且使用也很方便，塗抹完了之後直接就睡覺了

還有一步是水療，柔嫩 修護露--屈臣氏蒸餾水做水療，促進肌膚的水循環微循環軟化角質促進護膚品更好的吸收

所以說在這個季節的話，每年都會給護理的姐妹們做一個28天密集面膜計劃，每一天不同的面膜，全面的保養，這個春季換季點把握好了，皮膚基本上是不會出現什麼太大的問題了呢？

面膜的❺大減法：

❶減掉了死皮，就減掉了暗淡.....

❷減掉了死皮，就減掉了細紋.....

❸減掉了死皮，就減掉了色斑.....

❹減掉了死皮，就減掉細菌、痘痘.....

❺減掉了死皮，就減掉了蟎蟲，也就減掉了大毛孔。

面膜的❷大加法：

❶因為減掉了死皮，各種精華進入皮膚，就會修復細胞、纖維

❷緊實上提，修正臉型。

面膜，面膜，我們為什麼要敷面膜？

面膜近幾年越來越火了，不管是歲數的大小，大家都會用面膜了，都只知道面膜是對皮膚好的，卻不知道，我們為什麼要用面膜，基本上是沒有人去想這個問題，一起跟風一起買，連面膜的成分和膜布質地都不了解，直接敷在臉上，一部分人皮膚越來越好，一部分人用了還不如不用……甚至過敏

我們周圍生存的環境，以及空氣的污染（霧霾、紫外線、 汽車 尾氣、油煙、輻射等）都會造成皮膚一部分外界因素影響而導致我們皮膚粗糙，乾燥緊綳，紅血絲，脫皮等，包括我們年齡的增長，身體新陳代謝速度的下降也會導致一些皮膚上面的問題，所以我們可以用面膜來作為肌膚的及時雨，在護膚步驟過程中屬於集中補水修復肌膚的作用等，在這個季節對於面膜我是很勤快的，我最近這幾天在用的面膜是專門修復受損肌膚，改善肌膚的黑色素沉澱以及白皙透亮肌膚的，反正就是改善肌膚暗沉，提亮肌膚用的。春季面膜做不好，一年都要為肌膚做補水的工作，所以，春季的面膜做好了，這是很重要的，每一個換季都是肌膚需要大量補水的好時候。

因為平時熬夜加上周圍的一些環境的變化，包括經常看手機，都會造成肌膚的暗沉呀什麼的，如果姐妹們不想變成黃臉婆，就需要一些這樣類型的面膜啦

對於大多數人來說敷面膜是目前最常見的一種護膚方式了，簡單又方便還能快速為肌膚帶來好的吸收效果，市面上的面膜種類很多各種補水型的、祛痘型的、縮毛孔以及美白的應有盡有，價格也在幾十塊到幾百塊不等

那麼是什麼原因讓那麼多人愛上敷面膜呢？難不成敷了面膜就能變成小仙女？那麼一直在敷面膜的你知道敷面膜能為肌膚帶來什麼好處嗎？

01 消除臉部細菌蟎蟲，剛才講的，姐妹們可能已經知道了，我們臉部肌膚有大量的死皮，你們是不是偶爾覺得臉上莫名的會癢，然後莫名的起包 還有點脫皮能撕掉的那種，其實這就是臉上有細菌和蟎蟲啦，剛才有些姐妹們不知道過敏的原因，然而敷面膜能溶解臉部死皮，消除大量在臉上繁殖的細菌以及蟎蟲

02 為什麼每周敷2~3次面膜，甚至每天最少一次呢？？？很多人不明白為什麼要每周規定最少敷2~3次面膜？不能任自己隨心所欲的敷嗎？其實敷面膜次數是有根據的呢，有護膚專家調查發現我們的肌膚在每2~3天左右會堆積一層死皮，就是上述說到的細菌蟎蟲滋生，所以每周2~3次面膜能溶解臉部死皮，消除細菌蟎蟲。如果工作環境不好的話，那麼堆積死皮的時間會更快，所以，需要面膜更加的勤快了。

03 為什麼部分人天天敷？不少妹紙疑惑為什麼某某明星可以一天敷好幾張面膜，或每天都敷面膜？但是又說經常敷面膜對肌膚不好？其實這就是隨著年齡增長而使敷面膜的次數增加，因為年齡增長肌膚的代謝會越來越慢，臉上的死皮堆積越來越快，所以敷面膜的頻率也需要增加

04 敷面膜為什麼不能超時？正常敷面膜時間為13-15分鍾，而很多女生認為面膜上的精華液還有很多扔掉的話很可惜，所以經常把面膜敷到乾巴巴才拿下來，其實面膜時間過長的話會造成反吸收，也就是水分會被反吸收掉，最後皮膚更加乾燥，所以面膜時間一定要控制好，不能超時。那麼敷面膜也是需要根據季節的轉變，來改變敷面膜的時間的，老師給的建議是面膜的時間控制在13分鍾左右就可以了，不要敷睡著了呢

1. 新入手的面膜，在使用之前，先做過敏試驗。將精華液在手背或耳後敷上一會，觀察皮膚有無異常，沒有就可以放心使用啦~

2. 敷面膜前先做好清潔工作，之後也可以用化妝水來做二次清潔~

3. 敷面膜前，將未開封的面膜橫放，彈幾下，讓精華液能更均勻貼在面膜上~

4. 敷面膜時，要從下往上的提拉，面膜紙才會更好的貼合肌膚哦！剩餘的精華液可以塗抹在脖子等部位。等待的過程可以按壓一下穴位，幫助吸收~

5. 揭面膜的順序要從下往上揭開哦！敷完之後面部殘余的精華可以按摩幫助吸收~

不是還有一首面膜歌么，大家不知道有沒有聽過

網上很火的面膜歌

睡前貼面膜，細胞被激活。

睡後貼面膜，形象似名模。

午後貼面膜，恰似白天鵝。

婚後貼面膜，魅力塞嫦娥。

三天不貼膜，一看黃臉婆！

你們知道嗎：如果一天早晚兩次面膜連續一星期，就相當於做了一次光子嫩膚，一次微雕

有些姐妹一般會說：我早晨或者晚上，都會貼面膜，實在來不及的話，那就吃飯都會隨時帶著面膜敷臉，不要嫌麻煩也不要認為浪費，青春就這幾年捨不得就成了黃臉婆啦

為什麼要經常敷面膜呢？先從死皮說起吧

細胞從基底層分裂，向上推移，死在最外層；細胞不斷分裂、不斷推移、不斷死亡的過程就是新陳代謝。死細胞不會自己脫落，堆積在最外層，成了角質層，也就是死皮層

科學家研究出死皮的五大壞處：

❶死皮讓皮膚暗淡無光；所以需要美白面膜

❷ 死皮會折斷形成皺紋；所以需要緊致面膜

❸ 黑色素不能排泄暢通，堵在死皮里邊，形成色斑，需要清潔

❹ 死皮太厚，營養進不到細胞；

❺ 細菌會在死皮上大量繁殖；感染了毛囊，就會長痘痘；滋生蟎蟲，會讓毛孔變大

臨床觀察，蟎蟲像一個微小的甲殼蟲，在你鼻子、下巴三角區皮膚毛孔里爬進爬出。

所以面膜，可以非常棒的溶解死皮，清除掉大量繁殖的細菌和蟎蟲；

這就是敷完面膜後上妝的問題所在，如果你對香精或者是某個成分敏感，那就會過敏，長時間帶妝的話，還會悶痘痘。這些都是有可能的

敷面膜之後，最要緊的事是不要給皮膚太多外來物質。這時候上點兒基礎保濕的就好了，精簡一些，沒壞處的，這時候使用的產品配方應盡量簡單

我每次在敷完面膜之後，用溫水洗一遍之後，會用洗面巾把水分吸干，因為這個時候，如果臉上殘留水分，會蒸發的，順帶把你剛剛給角質細胞喝的水也一並蒸發掉。都會先上一個眼霜和乳液或面霜，做好鎖水。

比如：卡粉是因為干，那你平時的護理有沒有做到位呀，如果沒有怎麼急救。基礎護理完之後，上一層面霜，滋潤，然後一層防曬。這里不能著急上底妝，不然會搓泥。

上底妝之前，要不要敷面膜？最好不要，特別是為了上妝更均勻去敷個面膜。因為真的有很多種方法比妝前敷面膜好得多。

護膚吧，是件持之以恆的事情，不是急救就能解決的哦。偶爾一兩次的上妝急救面膜敷完之後，也要等候15-20分鍾之後再上妝，要學會把傷害降到最低。

2天敷一次，根據自己的肌膚情況

④ 急救面膜可以天天用嗎不同面膜的使用周期都是什麼呢

急救面膜可以天天用嗎？

不，不管你每天可以使用哪種面膜，急救面膜一般都是在皮膚出現問題（過敏、粉刺等）時用於舒緩皮膚。

為什麼急救面膜只能使用5分鍾

顧名思義，急救面罩是供緊急使用的。 它需要快速修復皮膚。 如果有時間慢慢敷面膜，誰會用急救面膜？急救面膜一般有消浮腫緊致肌膚的作用，不需要長時間敷。 早上出門前戴上幾分鍾，就能消除疲勞，早上起床。

⑤ 無論面膜的精華成分有多少，我們的面部肌膚都能夠全部吸收嗎

對於面膜的保濕精華及營養成分，肌膚肯定會進行吸收。但是肌膚吸收的程度因人而異，會受到年齡、生理周期、肌膚厚薄、肌膚吸收水分子的作用、肌膚水分和油脂比例等14項因素的影響。Shyicole無縫貼合面部肌膚，隔離空氣和皮膚的接觸，使皮膚溫度上升，毛孔張開吸收大量精華，促進新陳代謝，廢除老化角質並且控制油脂分泌。輕松實現嫩、白、細、亮多重功效。