抹茶粉和蜂蜜面膜哪個好

❶ 什麼蜂蜜適合做面膜

什麼蜂蜜適合做面膜？

首先無論選擇什麼蜂蜜品種，它的質量一定要有保證，摻假的或者假蜂蜜就不必說了，低波美度的未成熟蜂蜜和濃縮蜂蜜也是次要的選擇，天然成熟蜂蜜才是做蜂蜜面膜最好的選擇。做面膜蜂蜜的選擇我認為妃凡的高山野花蜂蜜比較合適做面膜。

只要不摻假的蜂蜜都可以的

哪種蜂蜜適合做面膜

用純天然無新增的成熟蜂蜜應該都可以。

以下是提供給你的蜂蜜美容法：
前提是你使用的是純天然，無新增，無污染，高濃度的成熟好蜂蜜。患者與身體不恙者在服用蜂蜜之前，須遵循醫生的指導。
蜂蜜宜在飯前1小時或飯後2~3小時服用，最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後服用。食用蜂蜜一般在飯前1~1.5小時或飯後2~3小時比較適宜。
食用蜂蜜的劑量是：成人每天食用100克較為適宜，最多不碰春超過200克，分早、中、晚3次食用，早晨30~60克，中午40~80克，晚上30~60克；兒童每天食用30克較好。用於治療時，以兩個月為1個療程。
蜂蜜對人體的美容有獨特的效果，既能美容，又有保健功能。蜂蜜是面板的天然美容劑，外用時被人體表皮細胞所吸收，從而增強了表皮細胞的活力，促進面板的新陳代謝，改善面板的營養狀態。它可使面板潔白細膩，保持自然紅潤、 *** ，消除和減少皺紋，有防止面板衰老的特殊功能，而且蜂蜜無毒副作用的優勢令其傲視群雄。
（1）直接服用
蜂蜜營養豐富，味道甘美，女士多吃蜂蜜既能增強體質，又能潤澤肌膚，防止面板皴裂。每天早晚各服20克，滋容養顏，使女士更健康，更美麗。
（2）做 *** 油
秋冬季節，面板往往感到乾燥、缺水，乾燥的肌膚無光澤，無彈*，人因此而顯得憔悴。這時保養的關鍵是防止水分的蒸發及補充水分，蜂蜜的粘*可以防止面板水分蒸發。晚上，洗干凈臉後，取1小湯匙蜂蜜加上數滴橄欖油拌勻，塗在臉上，輕輕 *** 。蜂蜜滲入面板內，肌膚會變得細嫩、滋潤。
（3）做營養面困頃膜
營養面膜的作用就是供給面板養分而使它具有彈*和光澤。蜂蜜是理想的材料之一，它對面板無 *** *，保養面板十分有效。
把臉洗凈後，用1湯匙蜂蜜加幾滴檸檬汁，均勻塗在臉上，覆上熱毛巾，敷蒸5分鍾，能潤澤肌膚。也可取1個雞蛋黃、2湯匙奶粉，用蜂蜜調成濃膏狀，塗在臉上，30分鍾後洗去，對 日曬及中年婦女的面板保養非常有效。
（4）笑尺耐做美容液
蜂蜜50克，1個雞蛋的蛋清，攪拌均勻後放瓶中密封備用（可使用一周左右），夏季宜放在冰箱內儲存。用時倒少許在手掌中，均勻塗於面部，保留半小時後用清水洗凈，自製美容液能緊縮面部面板，消除皺紋，增加營養，潔凈、增白面板。早晚各用1次，持續1個月後，面部面板會光滑、細膩和白凈，長期使用，效果更佳。
（5）、做美發素
用1匙蜂蜜與半杯牛奶混在一起，洗完頭後用這種混合液在頭上摩擦，過15分鍾後洗凈，頭發會變得光亮。
（6）、治療面瘡
蜂蜜除去甜的部分就是酸*物質。酸*物質具有很強的殺菌作用，可以消除面瘡。使用時先把臉洗凈，然後用棉花沾微熱的蜂蜜少許輕輕拍打有面瘡的部位，最後把蜂蜜直接塗在面瘡上過夜。也可取1湯匙蜂蜜加少許麵粉攪成糊狀均勻地塗在臉上，敷30分鍾後洗去。

【蜂蜜是「糖中之王」】
1、蜂蜜是一種高濃度的糖液，其甜度約是蔗糖的2倍，1000克蜂蜜能產生13723.5千焦的熱量，是增力補氣的高能食品。
2、蜂蜜中的糖主要是單糖——果糖和葡萄糖，可以直接被人體吸收利用，直接成為人體能量的來源。而蔗糖是一種雙糖，進入胃腸道之後需特定的消化酶把它分解為單糖才能被人體吸收利用，無端增加了胃腸的負擔。
3、蜂蜜含有人體需要的多種營養成分，而蔗糖僅提供熱能，缺乏其他人體必須的營養素。 4、蜂蜜不含脂肪，可以防止體內多餘的糖分轉化為脂肪而使人發胖、
因此，蜂蜜具有營養、保健、醫療三種功效，可謂「糖中之王」。
社交生活頻繁的都市人，靠節食做運動瘦身，既沒太多公餘時間，又擾亂日常生活節奏，所以成效多欠佳;反而每月抽空兩三天實行斷食減肥法，全日凈喝飲品而不吃固體食物，由於方法簡易，因此很多人都樂於嘗試。蔬果汁和水斷食最常見，吃蜂蜜和喝薑汁紅茶是日本和台灣流行的斷食瘦身法，尤其在氣候乾燥的秋冬季，蜂蜜斷食不但能瘦身，還可滋養面板呢，一舉兩得。

蜂蜜減肥基本法：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他東西。減肥期間，每天可食用150*200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收減肥之效;若感到肚餓或疲倦時，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即時補給身體養分，恢復精神。
如何決定減肥日數?
對肥胖人士來說，三天減肥法是最理想的，定期每月實行一次，如體重超標，想減掉10*20磅的，每月可進行兩次，至少可輕6*7磅。如已減至理想體重，想防止回彈的，可選行兩天減肥法，一個月實行兩次便夠。想調理腸胃、凈腸排毒的，建議每周進行一天減肥法。練瑜伽的朋友，一天兩餐以蜜糖水代替，對健康最好;而一天一餐的半斷食法只針對改善體質，要持續三個月至半年才見減肥成效。鑒於各人體質不同，宜先征詢營養師或醫師意見。

吃甜也可減肥?
自古以來，在草葯療效上，蜂蜜是整腸能手。蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活*蠕動;豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便秘情況;而葡萄糖和果糖成分不會對腸胃造成負擔。吃蜜糖之所以能減肥，是因為它含的熱量很低，只有同等分量白沙糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里，即使一天吃足200g，所吸收的熱量也不過600卡路里，相比平日攝取千二至千五卡路里的正常標准，距離很遠，所以雖是『甜品』，但一樣可達到減肥效果。此外，蜂蜜含有易於吸收的維他命和礦物質，能補充維他命B群、鉀、鈣等，不會破壞身體營養均衡，是減肥的佳品。

3天蜂蜜減肥餐單
需准備的材料很簡單，包括蜜糖、茶和水。蜂蜜和茶的味道種類可按個人口味而選擇，但要選擇真正純天然，無新增，無污染，高濃度的成熟好蜂蜜;最好選喝礦泉水或凈化水、不含雜質的優質水。每杯蜂蜜飲料調制分量是150ml清水或茶加入1至兩湯匙蜜糖(約10*20g);進行餐單期間，要大量喝清水，有助身體排毒。
以下是3天為一周期的減肥餐，僅供大家參考：
第一天 早 餐：蜜糖水一杯 午 餐：蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜 下午茶：兩湯匙蜂蜜 晚 餐：蜂蜜玫瑰花茶兩杯
第二天 早餐：蜜糖綠茶一杯 午 餐：蜂蜜薄荷茶一杯、一湯匙蜂蜜 下午茶：蜜糖水一杯晚 餐：蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜
第三天 早 餐：蜜糖水一杯 午 餐：蜂蜜甘菊茶一杯 下午茶：一湯匙蜂蜜 晚 餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯。
革木蜂蜜的功效：
A、抗氧化，革木蜂蜜的抗氧化劑含量比其它澳洲蜂蜜要強2－3倍
B、 防止面板衰老
C、潤肺養顏
麥盧卡蜂蜜的功效：
A、具有抗癌的輔助效果
B、健胃強肺、增強體質
C、中和口腔里過多的酸性物質，保持牙齒健康及口腔衛生
D、對燒傷，擦傷、面板潰瘍有明顯療效
E、減輕腸胃疾病（胃潰瘍，腹瀉，十二指腸潰瘍等）的症狀，幫助痊癒
田園蜂蜜的功效：
A、舒緩鼻、氣管敏感情況
B、增強抵抗能力
C、改善便秘、面板乾燥的症狀
D、改善脾胃不足
桉樹蜂蜜的功效：
A、有助消化吸收，開胃健脾護肝
B、清熱補中，解毒潤燥
C、有防治胃炎，止咳，腸疾等食療效果
D、對預防流行性感冒，治療喉嚨發炎等疾病有很大的幫助，也有比較顯著的療效。
E、更有提神的效果
薰衣草蜂蜜的功效：
A、有安眠、鎮靜、舒緩的功效
B、對失眠、抑鬱症有一定的輔助治療效果
C、為養顏之佳品
聖誕樹蜂蜜功效：
A、改善面板乾燥
B、延緩細胞衰老
C、有幫助消化、細胞再生、組織癒合的輔助功效
D、補中潤燥，祛風解毒
E、清脂降壓，養胃療損

蜂蜜和什麼搭配適合做面膜?

蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行 *** ， *** 面板細胞，促進血液迴圈。待一段時間風干後，用清水洗凈。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。每周兩次為宜 蜂蜜：有滋潤面板的作用，但經常用會使面板變黑。 蛋清：可以使面板緊稚，有去皺的功效，但乾性面板不適用。

什麼蜂蜜適合做面膜?拜託了各位 謝謝

純蜂蜜都可以做面膜的，沒有什麼特定要求的！ 再給你幾個蜂蜜面膜的方法吧，呵呵！ 自製蜂蜜面膜 面膜美容是現代流行的美容護膚方法之一，愈來愈受到人們的青睞，面膜有膏狀、膠狀、粉狀和模型狀等幾種，當臉部面板塗上面膜後，水分蒸發會產生收緊面板、 *** 面部血液迴圈的作用，帶有營養物質的面膜能促使面板細胞直接吸取營養，而含各種上中草葯的面膜還可對臉上的色素、痤瘡、雀斑起到防治作用。當去除面膜時可消除面部表皮脫落的細胞、污垢，因而面膜還有清潔面板、收縮毛孔和防皺的作用。 自己動手製作的面膜，可選用天然材料，如新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、蜂蜜、中草葯和維生素液等，它的副作用少，不受環境和經濟條件的限制，是物美價廉的美容佳品；

蜂蜜面膜效果究竟怎麼樣啊？哪種蜂蜜最適合做面膜呢？

.蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化吸收、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物質。+展開蜂蜜的食用效果1.心血管患者的佳品 蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處。派啦網專業做特產---野生蜂蜜

什麼水適合做面膜

纖絲草的絲瓜水，就直接用面膜紙泡好後，往臉上貼就行了，10-15分鍾就OK，網上有很多人說很贊，我自己也試過，不錯的。那個水也超便宜，呵呵。

請問白天適合做蜂蜜面膜嗎

蜂蜜敷面劑：蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中儲存。使用時，將此混合劑塗在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鍾後用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發。建議不要太早敷面膜，吸收不好，推薦澳洲塔斯馬尼亞蜂蜜，效果很好哦。

混合肌膚適合做紅糖蜂蜜面膜嗎

可以啊，其實做好基礎的補水保溼就好了，一般功效太多的面膜對面板負擔大。

❷ 蜂蜜面膜有什麼好處和壞處

面膜裡面加蜂蜜能給皮膚提供豐富的營養素，幫助去皺，使肌膚光滑細膩，緩解皮膚衰老，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。

蜂蜜面膜的做法：
方法一
新鮮雞蛋一隻，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風干後，用清水洗凈。每周再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。

方法二
取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麵粉調和後，製成面膜，每次在臉上敷20分鍾左右，再用清水洗凈，可使皮膚滑嫩，細膩。

方法三
材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)，蜂蜜5毫升。
做法：香蕉調和蜂蜜，用勺子搗成泥狀，清潔肌膚之後，敷面10到15分鍾，再用溫水洗凈即可。
功效：香蕉敷臉可以溫和清潔，滋養修復肌膚，加入蜂蜜後，保濕滋潤效果更加升級，此款面膜非常適合乾燥缺水的肌膚。

方法四
材料：脫脂奶粉適量，蜂蜜2大匙。
做法：將奶粉慢慢加入蜂蜜中，邊加入，邊攪拌，充分攪拌均勻之後敷臉10到20分鍾，用清水洗凈。
功效：能長久滋潤肌膚，補充肌膚所需水分。需要注意這款面膜最好選用脫脂奶粉，全脂奶粉脂肪含量高，會使臉部肌膚營養過剩，出現痘痘。

❸ 簡單的抹茶麵膜做法

我告訴你幾種效果超好的自製美白面膜吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法
1
枸己美白
材料:
新鮮的120克.
乾的60克.水適量
做法:
枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2
冬瓜籽仁美白
.材料:
冬瓜籽仁5克,
桔皮6克,
桃花12克,麵粉適量
做法:
將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3
番茄美白
材料:
番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
4
西瓜籽仁美白
材料:西瓜籽仁50克,
桂花200克,桔皮100克
做法:
將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.
5
馬鈴薯美白
材料:
馬鈴薯1\\3
,
麵粉或者奶粉適量
方法:
馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6
梨或蘋果美白
材料:梨子或者是蘋果一個
麵粉適量
做法:
將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.
7
白菜美白
材料:
新鮮的白菜適量
做法:
白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
8
雞蛋清美白
材料:
雞蛋清一個,
麵粉,黃瓜汁適量
方法:
蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.
9
牛奶美白
材料:
牛奶適量
做法:
牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點