酸奶和什麼一起做面膜

A. 酸奶和什麼搭配做面膜好

可以在裡面加蜂蜜和您平常拍的水水，作用很大的。建議裡面不放水水的話可以放牛奶可以美白.
酸奶面膜最好幾天做一次?酸奶面膜不要天天用，酸奶里的乳酸菌會剝落老廢角質，天天剝落角質會使皮膚敏感脆弱。一周兩次到三次都可以
.而且一定要用新鮮的。
自己用水水泡的紙膜除外，清潔面膜則一周只能做一次。

B. 酸奶怎麼做面膜有什麼功效

蜂蜜酸奶面膜,把一湯勺的蜂蜜和一湯勺的酸奶（酸乳酪也是可以的）放進容器中充分的攪拌均勻；面部清潔干凈，然後把此混合物均勻的塗抹到臉上，停留十五分鍾，用水洗凈就可以了。功效：這是一款適合中性皮膚使用的酸奶面膜，加入了蜂蜜的成分，能夠幫助滋潤肌膚，讓皮膚變得水潤。
蘆薈酸奶面膜,把新鮮的蘆薈洗干凈去皮，把它搗嵐成蘆薈蓉，假如酸奶和蜂蜜，把它們混合均勻，之後用指腹蘸取適量在臉上均勻的塗抹，並且用指腹進行按摩的處理，促進血液的循環。功效：經常使用能夠讓皮膚變得細致光滑，有著一定的抗皺的作用
黃瓜酸奶面膜,把三勺的酸奶跟三勺的煉奶混合均勻，青瓜切片備用。身體平躺，把酸奶和煉奶的混合物均勻的塗在臉上，然後再在其上敷上青瓜，等待二十分鍾，之後把青瓜取下，並且清潔好臉部。功效：青瓜具有很好的補水功效，而配酸奶和牛奶使用，能夠起到美白保濕的效果
草莓酸奶美白面膜
,用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁,將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻,塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。美白

C. 酸奶和蘋果放在一起做面膜有什麼功效

臉上的油光統統「趕走」，達到水油平衡。
蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維生素C、礦物質、糖及蘋果酸
，具有滋養、收斂、保濕的功效。
酸奶中的乳酸，有不錯的保濕功效，還有去角質作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。所以二者加在一起做面膜會是不錯的選擇。
蘋果酸奶面膜
材料：蘋果1個，酸奶2匙，麵粉2匙
做法：將蘋果去皮切塊搗爛，與酸奶、麵粉攪勻，潔面後敷臉，15-20分鍾後洗干凈
效果：隔天一次，可淡化面部雀斑

D. 酸奶和什麼搭配做面膜好

1酸奶敷面潤膚
香蕉半隻，搗爛成泥狀，摻入適量酸奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鍾後用清水洗凈。
作用：可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。
2酸奶蜂蜜檸檬健膚
酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面保留15分鍾後洗凈。
作用：此法可使表皮上的死細胞脫落並促進新細胞生長，達到皮膚健美的目的。
3酸奶奶油麵膜去皺
酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾，然後用清水洗去。
作用：此法具收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
4酸乳酪面膜
酸乳酪可以直接塗於面部美容。方法是用酸乳酪半杯，帶皮檸檬2片，帶皮橘子半個，把三種原料放在一起攪拌拍打塗抹於面部，保留20分鍾後用清水洗去。
作用：對皮膚調整和保健作用，酸乳酪面膜還可使皮膚增白。
5維E酸奶護臉
用400個國際單位的維生素E，倒入空碗里，加入兩湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻，厚厚地塗抹在臉上。大約15分鍾後，用清水洗凈，會使人的臉變得干凈白嫩。
作用：因為用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛孔的污垢。
6酸奶草莓敷面防老化
酸奶100毫升，草莓6顆，搗爛如泥，二者混合調成糊狀，塗擦面部，保留20分鍾後洗去。
作用：此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光澤、濕潤、細膩。
7酸奶杏仁粉治粉刺
將酸奶五份加杏仁粉二份調成糊狀，敷面，15分鍾後洗凈。
作用：可治療面部粉刺或小疙瘩。
8增白祛斑酸奶面膜
取50克質量好的純酸牛奶，加入50克檸檬汁攪拌混合均勻後，均勻地塗在面部，並保留過夜。第二天早晨用清水洗去。
作用：對面部的斑點粉刺和痤瘡有一定的減輕作用。
9痤瘡皮膚的酸牛奶面膜
三茶匙質量好的純酸牛奶，一個雞蛋黃攪拌混合均勻後，均勻地塗在面部和頸部。10～20分鍾後用清水洗去。
作用：對面部的痤瘡有一定的減輕作用。

E. 酸奶怎麼做面膜

你好，我以前也有用酸奶做面膜的, 我買了一箱酸奶放在房裡,每天喝一支,喝剩一點,就用來做面膜,清洗臉後,灑一點在手中,然後輕拍在臉上,等它干後,覺得臉緊緊的,就可以用清水清洗了..感覺不錯的～

F. 酸奶和什麼一起做面膜效果比較好

1、緊膚面膜 梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。2、酸奶清潔面膜材料：酸奶和麵粉做法：1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚)2、均勻地敷於全臉，待10~15分鍾後，用溫水洗凈即可。功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後，肌膚將會有全新的感受。3、中性皮膚最適合的酸奶面膜材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。
4、草莓面膜擊退你的痘痘材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙做法：1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。2、將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。3、塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。5、油梨香蕉酸奶面膜材料：1/4個油梨、 1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。製作方法：把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤濕的面部按摩以促進血液循環。若想使效果更佳，則在按摩之後，將 紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鍾後洗凈，再用保濕霜。每星期一次。生效原因：油梨中的油酸具有很好的保濕作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。6、酸奶蜂蜜面膜材料：酸奶、蜂蜜、精麥粉做法：取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6-8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和頸部，並輕柔按摩，使面膏慢慢干透，隨後再用溫熱毛巾，從頸部到臉做環狀擦拭，直至擦凈。
7、酸奶黃瓜面膜材料：3茶匙酸奶，3茶匙煉乳，黃瓜片適量做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，塗於面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鍾後取下黃瓜片，把臉洗凈。你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。8、酸奶秀發護養法方法一：用洗發精洗頭發，沖凈之後，用酸奶充當潤發乳使用，秀發不但不會有洗發精殘留的問題，摸起來還非常柔順。務必要沖干凈。方法二：用適量酸奶、一個蛋黃、少許橄欖油混調成糊狀，當作護發乳按摩頭皮，約30分鍾後用低於體溫的溫涼水仔細洗凈，受損的秀發會有新生的感覺。功效：酸奶不光可以用來護膚美容，還可以讓秀發變得更柔軟更有光澤，若每個星期試用1~2次，可以省下不少上美容院護發的錢喲！乾燥，使皮膚保持滋潤細膩，富有彈性，充滿光澤。9、酸奶浴方法：將酸奶放入洗澡水中，進行酸奶浴，能美化全身肌膚。當然，除了直接用原味酸奶外，適量添加其它天然物質，如果汁、蜂蜜、小麥胚芽等做成酸奶面膜。功效：滋養身體肌膚，起到柔嫩效果。酸奶排毒瘦身法食用方法：酸奶千萬不可加熱，否則其中的活性乳酸菌會被破壞殆盡。一般瘦身初期可以每天飲用三次250ml的酸奶，減少肉類食物的攝取，待便秘狀況消失腹部和下體趨於纖瘦時，可以適量減少酸奶的攝入，每日飲用一次即可。最佳時機：酸奶完全可以代替正餐食用。但過於飢餓的時候不宜立即飲用酸奶，容易給胃造成負擔。可以先喝一些蔬菜湯或吃水果蔬菜，再喝酸奶。功效：酸奶對於腹部、腿部減肥有著比較好的效果，以酸奶代餐，不僅能清除宿便，更能起到瘦身作用。

G. 酸奶和蜂蜜可以放在一起做面膜嗎

可以。

酸奶的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失；

蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養狀態。

(7)酸奶和什麼一起做面膜擴展閱讀：

自製面膜需要注意：

1、面膜材料的選擇。材料的選擇決定了面膜會起到什麼作用，切記不能選擇壞掉的材料，易導致過敏的也不能選擇，不然就得不償失了。

2、敷面膜的時間。對於工作了一天的女性朋友來說，下班回到家，莫過於一邊躺床上玩手機一邊敷面膜了，但是有的嫌累，趕緊敷玩睡覺，敷面膜時間太短會導致皮膚吸收不夠，達不到理想的效果。

有的是乾脆敷半個鍾，心想敷個夠，殊不知適得其反，皮膚吸收太多會讓皮膚營養過剩，是會給皮膚造成負擔的，所以，時間上最好是在15分左右，而且，如果早上有時間也敷一次，效果會更加。

參考資料來源：

網路-酸奶蜂蜜面膜

人民網-自製面膜要注意什麼？材料選擇很重要

H. 酸奶調什麼做面膜

酸奶搭配不同的東西有不同的美容功效，看你需要什麼效果了，以下內容可做參考：
1.清潔皮膚
材料：酸奶和麵粉
製作方法：1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚)2、均勻地敷於全臉，待10~15分鍾後，用溫水洗凈即可。
2.祛斑祛痘
材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
製作方法：1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。2、將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。3、塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。
3.補水嫩膚
材料：3茶匙酸奶，3茶匙煉乳，黃瓜片適量
做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，塗於面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鍾後取下黃瓜片，把臉洗凈。你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。
4.靚膚美白
材料：1/4個油梨、 1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。
製作方法：把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤濕的面部按摩以促進血液循環。若想使效果更佳，則在按摩之後，將 紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鍾後洗凈，再用保濕霜。每星期一次。
生效原因：油梨中的油酸具有很好的保濕作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。
5.抗皺潤膚
材料：酸奶，蜂蜜
製作方法：將適量的酸奶和少許蜂蜜一起混合均勻。潔面後，取一條干凈的熱毛巾敷臉3分鍾取下，然後把混合液均勻塗滿面部肌膚，保持15分鍾的時間，最後再用溫水將面部清洗干凈。
美容功效：與滋潤肌膚的好材料蜂蜜搭配，擴大了保濕補水效果，可以有效緩解皮膚乾燥現象。
6.細致皮膚
材料：新鮮蘆薈片、蜂蜜、鮮尤酸奶
製作方法：蘆薈洗凈去皮、將肉搗爛，與蜂蜜、酸奶混合調勻，邊塗邊用指腹輕輕按摩。
7.保濕美白
製作方法：用擦泥器擦成絲瓜泥，放入碗中，再加入酸奶，攪拌均勻成糊狀。用手指或面膜刷蘸取適量面膜，均勻塗抹在 臉上，15?20分鍾後擦除洗凈。
材料：絲瓜、酸奶
8.美白去角質
材料：酸奶、雞蛋
製作方法：雞蛋磕開，濾取蛋黃，打散至泡沫狀，與酸奶一同倒在面膜碗中，充分攪拌，調和均勻，待用。溫水清潔面部後，將調制好的自製酸奶美白面膜仔細地塗抹在面部肌膚上，避開眼部、唇部四周的肌膚，靜敷約10-15分鍾後，以清水徹底洗凈，並進行肌膚的日常護理，即可

I. 酸奶和什麼做面膜可以美白

酸奶美白面膜有以下幾款：
1、酸奶草莓面膜
將草莓洗凈，放入攪拌器中攪拌成泥狀，然後調入適量的酸奶，一起混合均勻。將臉部皮膚清洗干凈，把面膜均勻塗於臉部，避開眼周及唇部肌膚，但T區可以塗得厚一些，保持15分鍾，最後清水洗凈就可以了。
面膜功效：草莓含有水楊酸的成分，可以起到控油潔凈肌膚的功效，與酸奶搭配，可起到控油保濕的作用，每周堅持使用2次，肌膚會變得潔凈白皙富有光澤。
2、酸奶蜂蜜面膜
將酸奶和蜂蜜一起混合調勻，將臉部皮膚清洗干凈後，將面膜均勻塗於面部，保持15分鍾後，再用清水洗凈臉部即可。
面膜功效：酸奶含有大量的乳酸，不但能幫助肌膚清除角質，同時還能美白滋潤肌膚，與蜂蜜一起搭配自製成的這款面膜，具有出色的補水保濕效果。
3、酸奶黃瓜面膜
將酸奶和煉乳一起混合，潔面後，將面膜均勻塗於面部肌膚，然後將身體平攤，頭仰上，再把備好的的黃瓜片貼於臉上，保持20分鍾的時間，最後再用清水洗凈即可。
面膜功效：具有出色的補水保濕功效，可有效緩解乾燥粗糙肌膚，改善暗沉膚色，讓肌膚亮白起來。

J. 酸奶和什麼搭配做面膜最好

酸奶直接敷在臉上就可以，和蜂蜜調在一起效果更好