早上和晚上哪個更需要保濕

㈠ 晚上護膚好還是早上護膚好

理論上最佳的護膚時間段是晚上，但皮膚在24小時中的不同時間各有其不同的工作，所以，今天安瓶君就跟大家科普下在不同時間段護膚的要點。

適當按摩消腫
5:00-7:00 AM
晨間是腸胃運動的時間段，也是最佳排毒的時間，此時的肌膚由於一夜休息之後，水分聚積在細胞內，容易出現水腫的情況，安瓶君建議這段時間可以增強面部循環的保濕水乳並適當按摩消腫。
護膚攻略
1.清潔
此時起床，第一步就進行洗漱，安瓶君建議用溫和潔面型產品，在潔面前也可以用溫毛巾敷一下，隨後進行清潔，
2.臉部按摩
有些人因為代謝較差，前一天晚上又喝了水或者沒睡好，就會突然出現面部浮腫等現象。可以結合潤膚水和護理精華等護膚品的按摩，讓臉部肌膚活絡起來，精神一整天。

可以隨身攜帶一瓶噴霧
8:00-12:00 AM
這個時間，大家應該正處於上班途中，路上過敏原粉塵會比較多，安瓶君建議出門帶上口罩，來預防過敏。
護膚攻略
補水
安瓶君建議在包中攜帶一瓶噴霧，肌膚需要補水是噴一噴，保持滋潤。

注意防曬
12:00-13:00 PM
面對電腦輻射一上午，中午的肌膚早已疲憊不堪。這個時候肌膚很容易出現小細紋，對紫外線以及外界污染的抵抗力也非常差。
護膚攻略
防曬
防曬不僅僅是夏天的剛需，而是一年四季都需要的。紫外線無時無刻都存在，會對肌膚造成不同程度的傷害。所以為了防止光老化，安瓶君建議每天都要防曬哦！

卸妝很重要
18:00-21:00 PM
三點過後，肌膚開始疲軟下來，悶了一天的皮膚特別需要好好地呼吸，所以卸妝很重要。

早點休息
22:00-23:00 PM
晚睡傷害的並不只是皮膚，對各種臟器也有很大傷害，容易內分泌失調，從而導致肥胖黑眼圈。安瓶君建議10點過後就美美的睡一覺吧！

㈡ 保濕水和保濕乳要一起塗嗎早上用還是晚上用好

保濕水和保濕乳液最好是一起使用，水，乳液是每天必備的護膚步驟之一，早上和晚上都是需要使用的，只是晚上使用保濕水和保濕乳液護膚的效果比早上略微更好一些而已，晚上是護膚品吸收的黃金階段，所以兩者相比較的話晚上使用的效果要比早上更好一些，除此之外是沒有任何區別的。

保濕水和保濕乳液的使用方法：
洗完臉後先用保濕水倒在化妝棉上，擦在臉上然後把乳液先塗在臉上，再慢慢地按摩。
塗抹方法：
1、擠適量乳液。乾的人就擠多一點，油的人就擠少一點，最好依照說明書的用量使用。2、點5點在額、鼻、下巴、兩頰處。兩頰范圍大又比較干，用量可以多一點點。
3、從易乾的雙頰擦起，不需要用力。現在乳液的成分都很容易被肌膚吸收，不需要用力就能滲透。
4、不要忽略乾燥的唇周，法令紋處。這里指的唇周不包括容易出油的下巴，而是法令紋、嘴角處。
5、T字部位，少塗一點。額頭、鼻子到下巴油脂分泌多，除非肌膚很乾燥，否則不要擦太多。
6、用手包覆臉加速吸收。利用掌溫，讓成分被肌膚完全吸收。

㈢ 乳液早上用好還是晚上用好呢

一般情況下，乳液是早晚都要用的。其實，乳液在早上和晚上的使用效果是不完全相同的。

早上，起床潔面之後使用乳液，可以迅速喚醒「沉睡」的肌膚，使肌膚恢復彈性與活力，並且能夠迅速補充肌膚在夜間、潔面時流失的水分。同時，還可以在皮膚表面形成一層天然的保護膜，從而減少皮膚受到外界環境帶來的刺激。

晚上，皮膚經歷了一整天的風吹日曬，皮膚會缺乏水分變得乾燥，而且多多少少都會受到一點點損傷，因此需要乳液來補充水分、養分，還有改善肌膚肌膚環境，修復肌膚損傷，使肌膚恢復到原來的滋潤狀態。同時，肌膚在夜間新陳代謝會加快，對養分和水分的需求也會增加，因此在潔面之後使用，還能使肌膚在夜間也能保持滋潤。

乳液含有豐富的營養成分，可以為肌膚補充水分和養分、修復肌膚損傷，只有早晚都是用才能更好的滿足肌膚的日常需求，才可以達到更好的護膚效果。

㈣ 皮膚補水白天和晚上有什麼區別

區別：白天注重補水；晚上注意清潔，清潔之後再補水。

白天，人經過一夜睡眠，從尿液、皮膚、呼吸中消耗了大量的水份，早晨起床後摸摸皮膚少有彈性，有干澀的感覺。其實，這時人體正處於一種生理性缺水的狀態。因此，經過漫長的睡眠時間後的清晨，給身體和肌膚補水是首要任務。

潔肌是晚上回家後深度補水的重要前期准備。潔肌完成後，讓補水面膜完成深度補水工作。補水面膜可以稱之為集中供給水份的「急救站」，它可以快速輸送能量水份，短時間顯著嫩滑飽滿，讓每個毛孔感到水潤。

白天保養方法：

1、使用洗面奶清潔肌膚，潔面乳要充分起泡，水溫不要過高，15-20℃適宜，微涼的溫度有助於醒肌作用。

2、使用化妝水補充水分，用化妝棉沾化妝水擦拭全臉，調節皮膚油水平衡。

3、使用保濕保存水分，用保濕噴霧進行全臉保濕，並用手輕拍幫助吸收。

4、 塗抹保濕精華，擦上美白乳液。

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晚上保養注意事項：

1、多按摩、提拉疲勞肌膚

按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而鬆弛下來的皮膚緊致起來，時刻保持皮膚的彈性，長期下來，皺紋就不會那麼容易爬上你的臉了。

2、避免睡眠中的光老化

不要開燈睡覺，因為肌膚細胞一旦遇到光刺激，就條件反射性地處於戒備收縮狀態，不利於晚霜的深層吸收，而且有很多的護膚品的成分，特別是美白成分都有吸光性，這樣不但不美白，反而讓你的皮膚更加暗沉。

3、抓准美容時間，效果翻倍

應該在11點以前就寢，並保證有8個小時的睡眠時間。因為晚上10點到凌晨2點是細胞代謝最旺盛的時候，在這個時間段睡覺，皮膚能夠卸下白天抵擋外界傷害的武裝，讓皮膚能夠專心的代謝和修復。

根據膚質補水：

1、中性皮膚

補水重點：潔面

由於皮膚狀況良好，很容易疏忽皮膚的保養，其實，這類皮膚的補水同樣重要，否則再好的皮膚都會老化。化妝水可選擇潤膚型的，能保濕、滋潤。面膜適合用各類果蔬面膜。

2、乾性皮膚

補水重點：面霜

乾性皮膚缺水現象最為明顯，肌膚容易在乾燥的秋季形成細小皺紋。使用偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。除了注意保濕外，也要多塗一些。

3、敏感性皮膚

補水重點：夜間補水

由於白天外在環境的影響較大，敏感皮膚可以選擇側重晚間保養，使用適合敏感皮膚用的護膚品，如蔬菜面膜就比較適合敏感皮膚。

4、油性皮膚

補水重點：控油

別以為泛著油光的肌膚秋天就不缺水。油性肌膚應選用清爽的水質保濕產品，如（保濕凝露、噴霧、潤膚露等）。

5、混合性皮膚

補水重點：控油補水

清潔以T字區為主，補水滋潤以兩頰為主。面膜對皮膚的好處很多，比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢，促進血液循環，混合性皮膚要重視面膜。

㈤ 是晚上擦保濕早上擦補水的好還是晚上擦補水早上擦保濕的好

晚上擦補水早上擦保濕的好，因為你晚上潔面以後就休息了嘛，那樣毛孔也張開了比較容易吸收，如果再擦點乳液效果就更好了，不過千萬記著晚上不要擦帶粉質的

㈥ 早上用護膚品還是晚上用好

護膚品的使用主要在晚上卸妝之後進行。
第一步用到的是潔面乳、卸妝油。潔面乳或卸妝油能有效溶走化妝品或高度防曬霜。潔面乳或卸妝油的使用方法是：用乾的手取適量潔面乳或卸妝油，在乾的面上輕輕按摩，然後用水沖洗干凈或用紙巾抹走。
第二步需要用到潔面凝膠、潔面泡沫、潔麵粉末，它們的功效是去除過多死皮、污垢、留在面上的卸妝油或潔面乳殘積、清理毛孔。使用方法為：加水起泡後，在濕的面上輕輕按摩，然後用水沖洗干。
第三步需要用到爽膚水，爽膚水的功效是：收細毛孔、平衡肌膚酸鹼度、為肌膚保濕。如倒在化妝棉上輕拭，可抹走多餘死皮。用法：可倒在化妝棉上輕拭面部，或用手將爽膚水輕拍面上。
第四步需要用到面膜，作為面部深層護理的程序，可以每天使用作密集護理，或每星期使用兩至三次。面膜的使用方法是：將凝膠或乳霜面膜塗在潔凈的臉上，十至十五分鍾後用水沖干凈。
第五步是眼部精華素、眼部凝膠、眼霜的使用，眼部肌膚是全身最薄的肌膚，因此需要特別小心護理，不要將面霜當眼霜塗，因為可能會引起敏感或油脂粒。
第六步是精華素的使用，精華素具有美白、抗衰老、保濕等多種功效，精華素濃縮的有效成份能有效改善肌膚問題，清爽的凝膠或液體加速肌膚吸收。

㈦ 乳液早上用還是晚上用

乳液早上用比較好，夏天、白天需要比較清爽的護膚效果時候用乳液。

但其實乳液早晚用都可以，我們的肌膚早晚的需求是不同的，白天使用的乳液必須考慮到紫外線的因素，所以建議選擇具有UV功效的防護型乳液；晚上肌膚則會自動進入修護階段，因此不妨選擇具有美白、保濕、修護等功能的乳液。

(7)早上和晚上哪個更需要保濕擴展閱讀：

乳液和霜的區別：

1.外表不同

乳液是液體狀的，而面霜是膏狀的。

2.適用的季節和皮膚不同

乳液的質地比較薄一些，適合夏季或者油性皮膚使用，面霜比較厚一點，適合乾燥季節和中乾性皮膚使用。

用乳液的好處：

1.乳液可以在肌膚表面形成輕薄透氣的保護膜，可防止水分流失，從而起到極佳的保濕效果。乳液中還含有油脂，所以具有一定的滋潤度，只是滋潤度不如面霜。

2.乳液的含水量很高，可以瞬間滋潤肌膚，為乾燥肌膚補充水分。

㈧ 補水是在早上補好,還是在晚上睡覺前補好

補水不分早晚都要補的，早上是洗臉後拍打爽膚水鎖住水分，至於爽膚水之後要用什麼護膚品再因人而已。每晚睡前可以敷敷面膜，敷完一定要清潔干凈才能睡覺，不能戴著面膜睡著，否則水分會被乾的面膜反吸回去的。