補水和去油哪個重要

1. 臉部出油需要補水還是控油

臉部出油需要做好補水工作，補水、鎖水是控油的關鍵。

身體缺水是導致臉部出油最直接的原因，因為皮膚過於的乾燥，就會分泌油脂來保護皮膚，所以適量得為肌膚補充水分並且多喝水，每天保證八杯水左右，做好皮膚保濕的工作，可以隨身攜帶保濕噴霧，大約半個小時左右就為臉上噴一噴水來保濕。

很多油性皮膚的人有這樣的誤區，認為油性肌膚不缺少水，因此不用補水。但其實肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。對於油性皮膚來說，可以選擇「無油」型補水產品，另外質地上可以迴避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品。

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臉上總是愛出油的原因

1、體質原因

從體質上看，痰濕體質的人屬於濕熱體質，臉上都是油乎乎的，濕熱體質是一種常見的體質類型，主要由飲食不當或疾病引起，當身體臟腑、陰陽失調、氣血和體液輸送紊亂時，容易形成痰濕體質，可認為這種體質狀態是濕熱體質。

2、生理原因

處於青春期階段的人們，因為皮下油脂活力旺盛，所以分泌油脂比較多，皮膚質地比較粗糙，毛孔粗大，皮膚厚實堅硬，易出現痤瘡、黑頭、化妝易花妝、臉上帶油光。

3、遺傳的原因

一部分人天生就是屬於油性皮膚，是一種遺傳現象，皮膚皮脂很容易分泌油脂，導致皮膚油脂嚴重，此外，還會出現毛孔粗大、臉上長痘的現象。

4、「油性皮脂溢」現象

受內分泌紊亂或神經精神紊亂的影響，皮脂分泌過多，臉上就像是覆蓋了一層油，頭皮也會出現很多油，臉上毛孔變大，還經常有皮脂堆積，這種現象被稱為「油性皮脂溢」。

2. 對油性皮膚來說，控油和補水哪個更重要

缺水會造成出油，但不能成為出油的主要因素。想要解決皮膚出油的問題，還是需要健康生活來調節。當然了，你也可以使用護膚品來快速改善皮膚出油情況，但一定要避開一出油就盲目補水的誤區！

3. 想問下大家，油性皮膚主要補水還是控油呢

油性皮膚早晚都要用洗面奶，而且如果是健康的皮膚建議晚上加上卸妝油，在用洗面奶深度清潔，因為卸妝油以油溶油能更好的清潔油脂，而洗面奶建議用氨基酸類，不會太刺激，但是要選擇清潔能力強一些的。哪怕皮膚再油，一天也最多隻能洗兩次臉，本身洗臉次數太多，也會對皮膚造成傷害，就像衣服洗多了容易破一樣的道理。

很多人皮膚油總想著控油，但那隻是個治標不治本的方法，只有讓皮膚水潤，皮膚的水油才會更加平衡，出油自然也會減少，因為皮膚水潤的時候，皮膚會判斷不需要分泌太多的油脂來滋潤皮膚。油皮一定要用好水乳霜包括油類產品，水油同補，才能更好的改善。

4. 油性皮膚關鍵是控油還是補水

研究發現，油性肌之所以會缺水，是因為肌膚中的皮脂膜過早地液化流失，因而無法鎖住水分。潔面後，這層皮脂膜的形成最快也要3個小時。而油類護膚品，正在用無限接近的油分子模擬皮脂，幫助肌膚鎖住水分。對於油性肌來說，一樣需要在補水後，跟上鎖水油。

在諸多護膚成分、質地中，唯有精油能滲透到真皮之下，參與血液循環。因此，有一種說法叫：美容油是比面霜更能調整肌膚狀態的單品。它們會自動吸取空氣中的水分子，鎖進肌膚深層，創造肌膚熱感效應。尤其在寒冷的秋冬天，熱量能促進血液循環、加快排毒，營養成分一點兒都不會浪費，吸收也會加快。

5. 長痘痘控油重要還是補水重要

痘痘肌膚控油補水都很重要。建議你用產品控油補水同時進行。。
長了痘不要隨便用手去摳擠，盡量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，盡量少吃醬油和醋之類顏色較深的食物，避免痘印顏色加深，後期留下疤痕。