a酸怎麼保濕
『壹』 如何正確有效地使用維A酸來護膚
一開始要用低濃度，等皮膚適應之後才換高濃度的。」 2.「維A酸不能在保濕或者水份重的東西之後用，最好在塗完維A酸過後三十分鍾才上保濕的東西。」 3.「有些人在一段時間內產生維A酸性炎症，並不是激素臉。維A酸是會被皮膚所適應的，過了適應期皮膚就完全可以適應維A酸的過敏反應了。而且連續使用維A酸一年之後可以進入鞏固期，即一周只要用到一至二三次就行了。正確的使用方法是可以改善炎症狀的產生的。」 4.「維A酸在晚上用就可以了，脂溶性的可以長時間停留在皮膚內且有擴散作用。白天要加強防曬。」 5.「維A酸讓毛細血管增粗的，所以很多人會有發紅的現象，在溫差大的環境下就會變關公面，所以最好避開這些環境。」 6.「維A酸最多建議連續使用一年，但不是要求要連續使用一年。考慮到副作用，所以不建議長期高劑量的使用。」
『貳』 用維a酸乳膏後怎麼保濕
可以用補水面膜，但千萬不要含激素，你現在面部皮膚比較敏感，部要用刺激性較強的洗面奶，我倒是建議如果你對蜂蜜不過敏，可以溫水洗臉後，將蜂蜜均勻塗於面部，10-15分鍾後溫水洗去，既可以滋潤皮膚，又可以緩解症狀
『叄』 a酸是什麼a酸的功效與副作用
現在非常流行的就是刷酸，a酸就是一種很實惠應用很廣泛的酸，很多祛痘的產品，主要的成分就是a酸或者是維a酸！
a酸是什麼
酸是體內維生素A的代謝中間產物，主要影響骨的生長和促進上皮細胞增生、分化、角質溶解等代謝作用，可以改善皮膚角化、毛孔阻塞、青春痘、毛孔角化、以及光老化現象，常被用於美容治療。A酸在葯品中出現於多種場合，如：維A酸，異維A酸，阿維A酸等。A酸作為醫學中的一種葯物，具有刺激性以及光過敏現象，使用需要格外小心。
a酸的選擇
A酸處於醫葯級別，屬於處方葯，不易自己買來隨意使用。A酸分為1,2,3代，依次溫和，最常用的就是第三代A酸達芙文 阿達帕林凝膠，適用於相對嚴重的閉口，在A酸里算是刺激性最小的，但是相較於其他酸來說還是刺激性較大，但是效果也會相對快一點！當然，如果覺得達芙文不夠猛烈，且自己皮糙肉厚受得了刺激，那就試試第1,2代A酸吧！
a酸的副作用
說實話，維A酸的副作用一籮筐，特別是還會有「反彈爆痘」的現象！在品牌沒有把握，能取得顧客良好互信的前提下，保養品牌多選擇明哲自保，先跟A酸劃清界線，建議「正在跟維A酸談戀愛的人」，不要腳踏兩條船！因為翻船的時候，顧客不會去責怪醫師開了維A酸，但會怪罪品牌的保養品讓臉過敏變嚴重。
對於維A酸使用期間的皮膚，防曬、保濕、防護做好，以及留意維A酸本身具光敏性所引發的過敏反應，盡量晚上擦就好。保養品，美白、抗氧化、抗痘、保濕、抗發炎等等，都可放心的用！
關於a酸的使用誤區
謊言1白天不能用，會增加曬傷
雖然A酸的瓶子都是深色包裝，但是現在的承載體已經非常穩定了，白天使用不會讓你被曬傷的。
謊言2在全乾的皮膚上使用才有效
在科學研究中表明，潮濕或濕氣更容易加劇皮膚的敏感度，但是一點點水汽並不會影響A酸的作用，在微濕的肌膚上使用也沒有關系。
謊言3使用4周就能看到效果
我們都希望2周就看到效果，其實最快也要12周才能讓你看到肉眼可見的效果。
謊言4如果皮膚感覺到刺激，就停用
持續使用2-3周後，皮膚開始適應A酸的存在，這時一旦出現刺激的現象，並不用馬上就停用，而是改為1周一次是最合適的。
謊言5眼周絕不能使用
可能會有點刺痛，但不會影響使用，而刺痛的感覺絕不是過敏，是正常的現象。
謊言6度假時不能用，會被陽光曬傷
其實還是穩定性的問題，現在的A酸類護膚品已經很好了，度假時帶著雖然不會幫助你增加膠原蛋白含量，但能夠預防光老化的現象。
『肆』 A酸平常該如何使用使用時有哪些注意事項呢
A酸分為“維A酸”“異維A酸”“阿達帕林”等，雖然名稱不同，但功效基本相同。其對於痘痘，痤瘡的治療尤為顯著，但是A酸也是個刺激性很大的產品，如果不按照標准使用，可能就會對我們的肌膚帶來乾燥，起皮等一系列不好的問題，所以在A酸的使用上應該嚴格按照說明書上的使用方法謹慎使用，那麼A酸使用中的具體使用方法和注意事項有哪些呢，我來一一列舉一番。
一、使用方法A酸是一種刺激性較強的物質，所以在使用時要遵循宜少不宜多的宗旨，並且A酸的成分很不穩定，所以不能再光照情況下使用，一般需要選擇在睡前使用，睡覺時還應避免身邊有光源的存在。
那麼對於皮膚來講，特別是剛開始使用時，一定要先將皮膚建立耐受度，就是要給一個時間讓皮膚適應。所以成人患者在初次使用時總用量不得超過25-30mg/日，應選用點塗的方式塗於患處，注意，是患處！不要大面積塗抹臉部。
使用一段時間之後感覺皮膚沒有過於的緊綳感或者乾燥感就可以適當加大用量，一般在使用一個半月之後可以將用量加大於25-50mg/日的標准。如使用中感覺到不適，可以立馬用水清洗。
『伍』 維a酸乳膏的正確用法 怎麼使用維a酸乳膏
1、每天晚上臨睡前使用。可以先使用溫和皂性的香皂或者洗面奶清潔面部，用輕拍的方式擦乾，避免擦破痘痘；洗臉後等待20-30分鍾。保證皮膚徹底乾燥，先點塗在額頭、下巴和兩頰4個位置，再均勻塗開至有症狀部位，塗抹至看不出乳膏的白色。擠出1.5厘米長的乳膏足夠全臉使用，適應後可適當增加用量。
2、使用期間，建議早晨使用非致痘型的保濕和防曬。保持耐心，需要3-6周才能看到一定效果，堅持使用。推薦連續使用12周達到最佳效果，之後一周使用3次，作為預防。
『陸』 刷酸的流程是怎麼樣的，怎麼樣的皮膚適合刷酸
皮膚問題受災最頻繁的，除了痘痘還是痘痘，女神們都受其困擾，更別說我們了。各種痘！痘！痘！讓人不勝其煩那究竟要怎麼樣才能戰勝痘痘？
小妍說，必須從根源祛痘！
刷酸是寶拉十分推崇的一種護膚方式，對痘肌厚肌大油皮來說，有人因為這種方法而好了很多，但話說在前面，刷酸有很大的刺激性，仙女們要認清自己的膚質再來用酸。
市面上常見的酸有水楊酸、果酸、A酸、壬二酸和杏仁酸、煙酸，而其中論效果是A酸最猛，杏仁酸最溫和，果酸和水楊酸最常用，壬二酸美白，煙醯胺修復。
對於痘痘肌，水楊酸和果酸，A酸都可以。
水楊酸比較適合偏油的皮膚，果酸適合偏干膚質。
A酸最猛，其次是水楊酸。
水楊酸建議第一次刷的妹子從1%入手，2%為最高；
果酸：5%-10%。
對於痘皮使用面膜，功效一般訴諸於補水或者清透，補水是為了控制油脂分泌，而清透是為了清楚毛孔中的臟東西通透毛孔以減少痘痘發作。
當肌膚防護機能下降時，容易造成肌膚乾燥、角質層不平衡，使皮膚無法正常新陳代謝，造成老廢角質殘留、角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長出痘痘。由於老廢角質混合了油脂，會阻塞在毛孔里，造成了細菌感染，並會引起發炎現象，所以痘痘肌的妹紙們一定要定期去角質哦！
在每次長痘痘最煩惱的時候莫過於痘痘剛冒白頭卻還沒有成熟的時候，這時候擠掉的話一定會留下一個大大的印，甚至還會復發，不擠掉又影響顏值啊！
這種情況最需要的就是各種促進痘痘成熟的產品！
痘痘常見的元兇就是毛孔堵塞！然鵝，很多仙女以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡，往臉上一抹，用水洗掉就可以了；以為只防曬不化妝就不用卸妝；卸妝油也沒有用對…其實只要認真清潔就可以減少部分痘痘發作的機會。
① 晨間潔面必須溫和
晨間潔面必須溫和，尤其是晚上已經進行深層潔面的妞們。就算大油皮痘痘皮都不能過度清潔，過度清潔容易變成過敏皮(憋問我為什麼知道...)
② 盡快卸妝
晚上回家後應該盡快卸妝，不要因為還不洗澡就一直帶著妝，要知道，帶妝時間越長對皮膚傷害越大呢。除了臉上自帶的妝品，還有一天在外沾染的灰塵臟物，容易在皮膚上面醞釀滋生細菌導致皮膚發炎長痘。另外建議油皮和痘痘肌仙女們使用卸妝油或者卸妝膏。
③ 晚間深層清潔
很多卸妝產品聲稱卸妝後無需再次使用洗面奶清洗，但是為了防止多多少少的卸妝產品殘留，美啦醬都還是會使用比較強力的潔面再洗一次臉。
換季的時候，油脂分泌速度比平時要快，臉頰容易泛油光，過多的油脂容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性。
因此痘皮和油皮的護膚routine使用的產品應該是補水、補水、補水！
無論是痘皮還是油皮，很大一部分都是因為缺水導致油脂分泌過多進而引起痘痘發作，尤其是現在仙女們的生活都跟小妍一樣離不開電腦，上班用電腦，下班刷劇也對著電腦，有時一天對著電腦的時間甚至長達十幾個小時，看完電腦躺床上又是ipad、手機的。殊不知，屏幕的靜電積塵會對皮膚產生刺激，導致油脂分泌，而補水是抑制油脂分泌最好的方法。
睡眠不足應該是現在大多數年輕人的通病。然而，肌膚生長所需要的荷爾蒙是在進入熟睡的狀態下才會分泌。在睡眠過程中，血管中會有大量的血液集中，營養素與氧氣也會在此時大量進入到肌膚中，老化的廢物會排出。睡眠不足的話就會打亂這個肌膚的機制，讓皮膚狀態變差，痘痘也就因此長出。
很多仙女肯定有經驗，在來姨媽前後都會爆痘，這是因為雄性荷爾蒙作祟，它會影響毛囊皮脂腺的生理代謝，使皮脂腺分泌增多、毛孔角質栓塞。
在女性月經的前1-2周，也就是黃體期，卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素，導致角質粗厚、油脂分泌增多，容易產生面皰粉刺現象，所以有許多人在周期前7到10天容易長青春痘。預防這種痘的唯一方法就是調理內分泌，主要是從平時調理體質做起。
左側臉頰常常長痘的話就是肺部排毒不好，右側則對應的是肝，兩鬢面頰下部則是腎，額頭則是心，嘴巴四周是脾胃，如果這些常常在這些部位密集長痘的話就需要看醫生了，已經不能用簡單的護膚手法來對付了。除了看醫生吃葯調理，多運動保持充足休息也是改善這一部分痘痘的重要方法噢。
少擼串、早睡覺。少吃火鍋多運動，少玩 游戲 多看書。戒辣戒高糖，勤洗床品多吃菜。
祛痘，要見招拆招，根據膚質、痘狀針對治療。
以上達成，痘痘，你能奈我何~
近些年來，越來越多人開始鍾愛刷酸，希望通過刷酸來解決她們的皮膚問題。
酸的種類比較多，有果酸、水楊酸、復合酸等等，那如何選擇呢？什麼樣的皮膚適合刷哪種酸呢？具體流程是怎樣？
第一步當然是了解自己的需求——你想通過刷酸改善你的哪種皮膚問題？明確的需求才是選擇的基礎嘛~
第二步就是了解自身的皮膚，比如現在皮膚處在敏感狀態的朋友，那還是先修復，就別想著刷酸了，如果是黑黃皮，可以優先選擇復合酸，安全性更高...總之，皮膚類型，皮膚狀態以及皮膚條件都是選擇的前提~所以，很多時候在醫院，皮膚科醫生會利用相關的皮膚檢查（比如visia檢測儀）幫助你了解你的皮膚情況，更有利於幫助醫生選擇更加適合你的治療方案。
第三步當然就是來咨詢陳醫生。首先醫學刷酸必須要在專業人士的操作下進行，並且有時候，根據不同的皮膚問題，刷酸的同時還需要聯合另一種治療方式同時治療。
所以，當你把前面兩點想清楚了，最好找專業的皮膚科醫生，根據你的需求和皮膚情況，制定專屬的治療方案~
不知道何時流行起來的:
皮膚長痘，刷！
毛孔粗大，刷！
皮膚暗沉，刷、刷、刷！
那麼刷酸是什麼?它的學名叫做化學煥膚。利用酸類產品使問題皮膚脫落。當皮膚脫落後露出裡面新鮮的皮膚時，皮膚宛若新生。從面達到效果。這就是所謂的刷酸了。
刷酸有兩種途徑:
1、去醫院刷！
這種方法適用於全臉爛的選手。去醫院刷的濃度高，費用貴。有專業醫生的指點，安全見效快。
2、自己在家刷！
這種方法適合只有輕微皮膚問題的小仙女們。所以現在市面上出現了很多低濃度的酸類產品，適合自己在家使用。現在常用的有果酸類和水揚酸類，對皮膚的角質層進行剝落的過程。
常用的產品有:
修麗可果酸換膚精華
寶拉水揚醞釀酸
刷酸有風險，敏感肌、皮膚屏障受損的臉碰都別碰。
我們談一下 自己在家刷的步驟:
1、初次刷酸:從低濃度的產品。把少量酸類塗抹在皮膚局部需要治療的地方，看看耐受情況，如果皮膚沒有紅腫刺痛說明耐受。如果有上述症狀，立即停止繼續刷酸，並塗上修復類產品。
2、如果沒問題的話就可以往需要治療的地方塗了，塗上保持2分鍾後立即洗掉，後續塗上修復類產品緩解刷酸帶來的不適。
3、刷酸頻率不要太高，一周1-2次即可。
目前市面上見到的大多數是以下幾種酸
No.1 A酸
適合人群 ：皮膚抗造、長痘（非重度痤瘡類型的）、閉口的人群。
A酸 具有強刺激性 ，是酸類家族裡作用最猛的一位，它可以 加快老化角質脫落，促進新細胞生長 ，還具有 抗老除皺 的功效。因此角質層較薄的小夥伴謹慎選擇。
A酸 具有光敏性質 ，使用需要格外 注意防曬 和加強保濕。
A酸中最出名的應該就屬 阿達帕林凝膠 了，屬 處方葯 ，非醫生指導不能購買，濃度也相對溫和。
此外，皮膚科醫生還經常會給痘痘患者開 口服A酸 ，起效快、效果顯著。
A酸最大副作用是 致畸作用 ， 備孕的小夥伴千萬千萬不要使用。
No.2 果酸(AHA)
適合人群 ：乾性肌膚，角質層偏厚、膚色暗沉、皮膚粗糙
水溶性酸 ，可以去除廢舊角質、 促進真皮層內膠原纖維的生長 ，從而起到調理角質的作用。
3%作用的果酸滲入皮膚之後，就會促使皮膚合成更多黏多糖、透明質酸與神經醯胺，起到保濕的功效。
當濃度上升到4%，產品就具備了 輕度剝脫角質 的功效。
KOKO醬前陣子使用Alpha Hydrox的10%果酸保濕乳液，10%的濃度就非常高了，導致皮膚特別乾燥...每天都在脫皮…
20%以上的果酸 多為醫美做果酸煥膚所用， 不提倡自行使用。
中國CFDA規定護膚品中果酸含量不能超過6% ，否則會給皮膚造成傷害。
小夥伴們在海淘時一定要當心外國護膚品中果酸濃度有可能超過6%，皮膚敏感的人一定要小心。
No.3 水楊酸
適用人群 ：常被痘痘、黑頭之類問題所困擾的油性皮膚可以嘗試水楊酸產品。
與果酸相比，水楊酸 脂溶性酸 的性質， 更易油脂順暢排出 ，能夠 抗炎、殺菌、去除角質 。可以 深入毛孔深層清潔老化角質 。
0.5%－2%濃度的水楊酸性質 較為溫和 ，能力接近於果酸， 可以改變皮膚的酸鹼度 。
中國CFDA規定護膚品中水楊酸的濃度不能超過2% ，高濃度的水楊酸一定要醫生操作才行。
No.4 杏仁酸
適用肌膚 :痘痘、粉刺、黑頭不嚴重、角質層較薄的人群
嚴格來說 杏仁酸其實算是果酸的一種 ，是近兩年比較熱門所以單獨拿出來講。
杏仁酸 滲透性介於果酸和水楊酸兩者之中 ，效果不及水楊酸，但又比水楊酸溫和。
因為過於溫和，相對 效果也比較慢 ，杏仁酸對 提亮膚色，淡化痘印 這一塊的效果還是有一定效果的。
No.5 壬二酸（杜鵑花酸）
適用肌膚 : 皮膚暗沉、毛孔粗大、有痘印的人群
因壬二酸英文名和杜鵑花英文拼寫相似，故又得名杜鵑花酸， 並非從杜鵑花中提煉 。（一個美麗的空耳？）
壬二酸也屬於 比較溫和 的酸，沒有A酸那樣乾燥脫皮的副作用，也不會像水楊酸、果酸那樣容易引起大面積爆痘，也 不怕光敏光毒性 等。
對皮膚有較好的滲透性，可以 抑制細菌的蛋白質合成 ，具有 抗炎控油 的效果。膏霜類化妝品中使用可增加皮膚的吸收功能。
總的來說 功效穩中求進 ，就像你家樓上學習成績中上性格溫和的鄰家大哥哥。
1.初次刷酸可以選擇質地清爽吸收性好的的 乳液/面霜打底 ，再取適量酸類產品進行 針對性的局部塗抹 。
2.從 低濃度開始測試 ， 建立間隔周期 ，皮膚耐受之後再逐步增量。
3. 皮膚不耐受 感到強烈刺痛的時候要立即停止 ，觀察恢復後再決定是否使用，否則會引起大面積爆痘過敏。
4、 所有的酸類都是呈酸性，當皮膚加速代謝的時候，不及時補水，就容易脫皮,刷酸期間 一定一定要做好保濕工作 。
5、 任何一種酸類都有可能會導致爆痘、紅腫、脫皮 等情況。 皮膚屏障受損或者敏感肌不建議刷酸 。6、有痘痘閉口的肌膚刷酸會遇到一個問題：爛臉。這是因為酸類在幫助角質代謝，把暗痘痘閉口發出來，導致一段時間看著皮膚非常差遇到這種情況 請判斷是否伴隨著炎症 或者其他不適，如果沒有可以嘗試繼續使用。
【不同濃度刷酸合集‼️這波入股不虧✅】
大家都說刷酸刷得好，皮膚滑到不得了！但是酸也分很多類型，不同類型和濃度的酸，效果和用法也不同。
那要怎樣才能挑到合適自己的酸？
總結了一些以往自己的刷酸經驗，希望能給到大家幫助和建議。
⚠️但往下看前，要先記住很重要的幾點
①刷酸前：記得要做好補水保濕，不僅能降低刺激性，也能使酸有效發揮
②刷酸後：用濃度高的酸後，要立刻做好修復鎮靜的工作，建議敷醫用面膜，鎮靜快又全面
③酸後第二天：一定要做好防曬，不然刷了等於白刷
⚠️如果准備刷酸的姐妹，千萬要記住這3點哦~
⚠️酸從濃度低↘️到高↗️開始分享～
『柒』 維a酸乳膏可以擦臉嗎 維a酸乳膏的正確用法
很多臉上有痘痘的妹子喜歡往臉上擦各種各樣的護膚品，其實有時候葯品更能有效的緩解症狀。維a酸乳膏屬於皮膚用葯，可以有效緩解痘肌，去除黑頭，那麼這款葯膏應該如何正確使用呢。
維a酸乳膏可以擦臉嗎
維a酸乳膏可以擦臉，但是需要在醫生的具體指導下應用。維a酸乳膏能夠調整皮膚的角質化、影響角質層薄，關鍵用以痤瘡、各種各樣毛囊角化症，淡濃度值的維a酸葯膏可以美白皮膚。
維a酸乳膏的正確用法
每天晚上臨睡前使用。可以先使用溫和皂性的香皂或者洗面奶清潔面部，用輕拍的方式擦乾，避免擦破痘痘；洗臉後等待20-30分鍾。保證皮膚徹底乾燥，先點塗在額頭、下巴和兩頰4個位置，再均勻塗開至有症狀部位，塗抹至看不出乳膏的白色。擠出1.5厘米長的乳膏足夠全臉使用，適應後可適當增加用量。
使用期間，建議早晨使用非致痘型的保濕和防曬。保持耐心，需要3-6周才能看到一定效果，堅持使用。推薦連續使用12周達到最佳效果，之後一周使用3次，作為預防。
維a酸乳膏有激素嗎
維a酸乳膏屬於維a酸類葯物，裡面不含有激素，不屬於激素類葯物。最常見的維a酸類葯物有阿達帕林凝膠和維a乳酸膏兩種，維a酸類葯物可以用於治療皮膚過度角化，祛除堵塞毛孔的角栓，使皮脂排出通暢，同時還有淡化色斑和抗皺的效果，應用比較廣泛。常來來治療痤瘡，其對於各階段各類型的痤瘡都有一定的治療效果，還可以用來治療下肢癢疹、魚鱗病或者其他角化性皮膚損害。注意維A酸乳膏盡量不要在白天使用，可能會導致光敏性皮膚病。
維a酸乳膏怎麼樣
維a酸乳膏是維生素a的衍生物而製成的一種外用的劑型。一般的劑型有低濃度和高濃度的，濃渡不同它的作用也不一樣。通常維a酸乳膏，主要是應用於面部的痤瘡，或者是前胸後背的尋常痤瘡等等。由於維A酸乳膏具有一定的溶解角質的作用，所以對於尋常痤瘡的閉合性粉刺還是有一定的效果的。同時維A酸乳膏對於一些增生性的皮膚疾病，也具有一定的抗增生的作用。比如扁平疣，或者是掌跖角化症以及局限性的角化症，還有肥厚性的濕疹以及神經性皮炎等局部的皮膚增生，具有一定的抗角化的功能。
『捌』 如何使用a酸祛黑頭粉刺
用維A酸乳膏，必須注意下面3點：
點塗起步，逐漸過渡維A酸有一定的刺激性，會讓皮膚發紅脫屑、刺痛發癢。所以開始使用時，一定要從小面積開始使用。可以用牙簽或棉簽沾少量乳膏，一點點塗在每個小黑頭上。如果一開始使用，覺得刺激性比較大，可以在塗完之後過五分鍾清洗掉，這樣既能保證效果，也不至於造成刺激症狀。等皮膚逐漸適應後，再增大塗抹的面積。
睡前塗抹，注意避光這種葯物對光線敏感，見光容易分解，影響療效。所以建議洗臉之後，在睡前塗抹維A酸，然後就關燈睡覺。
堅持塗抹8周以上 維 A酸類葯物有致畸性，是不建議在懷孕、備孕和哺乳期間使用的。而且，維 A酸使用8周以上，效果才會明顯，所以需要堅持使用。
維A酸乳膏的正確使用從建立耐受開始！
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那麼，如何建立耐受呢？
選擇低濃度（0.025%）維A酸乳膏，晚上睡前棉簽蘸取少量葯膏點塗在患處，薄薄一層即可。
若出現發紅、刺痛等不適症狀，立即洗去，可塗抹保濕乳安撫皮膚。
此後幾日可逐漸延長葯物停留的時間直至過夜，耐受後可以逐漸增加塗抹的面積和用量。
初始刺激反應大的患者還可以適當減少用葯的頻率，比如隔天使用一次，並在使用前先塗好潤膚霜，這樣可以減少維A酸的刺激性。
在建立耐受性的階段需要注意的問題：
避免將維A酸乳膏與其他刺激性的祛痘產品同時使用，如過氧苯甲醯、水楊酸、果酸等。
建立耐受的過程因人而異，通常需要1-2周時間，要有耐心。
使用維A酸乳膏的其他注意事項：
維A酸受光照會分解失活，因此只能夜間使用，晚上臨睡前塗一次，次日早晨洗掉。
另外，用葯期間使用保濕和防曬產品也很重要，可以有效減輕刺激反應。
日常的燈光和手機屏幕燈光不強，不用過度擔心。
如果用了維A酸以後臉上發紅脫皮，痘痘還更多了怎麼辦？
皮膚發紅、脫皮，伴瘙癢，甚至刺痛是外用維A酸最常見的不良反應，不必過於擔心和著急停葯！
這種刺激性與葯物吸收的量是相關的，所以在用葯的起始階段應該注意少量使用，盡量選擇低濃度維A酸乳膏（0.025%）逐漸建立對葯膏的耐受性。
建立耐受以後，這些刺激性反應將會逐步消失。
不少患者抱怨用維A酸痘痘會加重，其實在治療的第一個月內痘痘加重也是正常的反應，這是因為毛囊上皮角質松解，使原有的比較深的痤瘡皮損向外突出了，肉眼看上去痘痘就顯得更明顯了，並不是真正的「加重」，繼續用葯就會慢慢好轉。
痘痘治療周期可能有些漫長，及時跟你的皮膚科醫生溝通，皮膚刺激性和爆痘都是暫時的，只要逐漸建立耐受，堅持使用，粉刺就會越來越少，皮膚就會越來越光潔。