痘痘肌用什麼補水保濕效果好

⑴ 痘肌適合用什麼護膚品

痘肌適合用控油的護膚品。因為大多數痘痘肌都會伴有明顯的出油現象，皮膚的油脂分泌量比較多。如果選擇清爽型的護膚品，可以有效的控制油脂分泌，減少毛孔堵塞的問題，對於痘痘的症狀改善也有一定幫助。

很多痘痘肌的患者皮膚會有明顯使用適合的問題，這種情況下應當選擇保濕補水效果好的產品。這樣的護膚品能夠鎖住皮膚當中的水分，改善水油失衡的狀態。

選擇護膚品的注意事項。

每個人都有個體差異，有的人的皮膚屬於乾性，有的人是油性，也有的人是混合性。不同的護膚品對不同性質的皮膚所產生的效果不同，所以任何人在選擇護膚品的時候，不應該選擇功能全面的護膚品，要盡量選擇符合自身膚質的護膚品，才能起到明顯的護膚作用。

想要更好的護膚，大家就要根據細節來選擇護膚品。比如在秋冬兩季，氣候比較乾燥，就需要使用滋潤性的護膚品，讓肌膚保持水潤。

以上內容參考網路——護膚品

⑵ 痘痘肌用什麼面膜比較好呢有沒有適合痘肌的補水面膜推薦呢

敷面膜是很常見的一種護膚方式，不同的面膜適合不同的膚質人群，大家在選擇面膜的時候，一定要注意挑選，適合油痘肌的面膜也很多。

推薦理由：面膜中加入的透明質酸等多中保濕成分，能夠深入肌膚的底部補充水能量。高濃度的精華液能夠快速的滲透肌膚，不會存留在肌膚表面造成肌膚的緊張感。加入的天竺葵油萃取的精華，能夠疏通堵塞的毛孔緩解滋生的痘痘，並不會引起幾乎有太大的刺激反應。

⑶ 痘痘肌膚用什麼補水

痘痘肌膚用什麼補水

痘痘肌膚用什麼補水？有很多人在青春期都是長痘痘的，長痘痘不僅會影響人們的皮膚狀態還會影響自己的顏值，所以有些痘痘肌膚的人是很注重補水的，下面分享痘痘肌膚用什麼補水？

痘痘肌膚用什麼補水1

使用保濕水乳

對於臉上比較容易長痘痘的女生來說，可以使用一些保濕的水乳，如果臉上水分充足就可以去除我們臉上的分泌的多餘的油脂，所以可以選擇一些比較比較清爽的水乳，這樣的話皮膚得到一個保濕的效果，而且能夠控油。

使用補水面膜

對臉上長痘痘的女生來說，我們一定要給肌膚補水面膜，特別是在選擇面膜的時候要選擇一些可以控油舒緩或者是控油效果非常好的補水面膜。

多喝水

不管是什麼原因，我們首先要做好的就是補水工作，除了使用一些補水保濕的護膚品之外，我們還要多喝水來調整我們的內分泌，多吃一些富含維生素和營養物質的食物，水果少吃一些辛辣刺激性的，主要以清淡為主。

適合痘痘肌使用的面膜

御泥坊泥漿面膜

這是一個非常好用的祛痘面膜，非常天然的礦物質和祛痘的成分，可以躲避附近洗個非常優秀的空調驅動，而且它的質地非常的溫和，對於痘痘肌女生來說非常的適合。

韓國水光三部曲橙色亮白補水面膜

前一段時間這款補水面膜非常的火爆的，面膜質感比較細膩，而且吸收效果和黑魔的心情和力量，小姑娘非常的優秀，使用完之後會讓皮膚變得非常的透亮。

可萊絲補水面膜

這一款可以說是韓國平價面膜節比較火爆的一款面膜了，精華非常的粘稠，而且吸收很快，有一個非常好用的補水效果，使用完之後皮膚變得非常水潤。作為一個基礎款的補水面膜，這款面膜非常的優秀。

春雨蜂蜜面膜。

這款是蜂蜜面膜，它的質地非常的溫和，對於孕婦或者是來說，你可以使用裡面都是植物成分，不含任何的添加劑和其他的學生的化學物質，而且裡面的精華液也非常的多，還有大量的蜂蜜原液。

肌美精深層水潤純棉黑面膜。

這款面膜很多明星都非常的推薦，它可以給皮膚達到一個非常好的美白補水效果，而且可以改變皮膚的一個有隻之間的分，只針對乾性皮膚的女生來說，也有一個明顯的改善問題，可以平衡水油，收縮毛孔。

韓國蒂佳婷藍色葯丸面膜。

這款面膜也是最近比較火爆的一款面膜，而且它的價格你要不是特別大很快感受到來說它的性價比非常的豐富，裡面的精華液非常的豐富，面膜的質感為細致和皮膚能夠達到一個非常高的契合度，而且吸收效果非常的快。

痘痘肌膚用什麼補水2

痘痘肌膚怎麼護理

1、潔面

在平時的生活中，應該做好臉部的一些清潔工作，在洗面奶的選擇上，應該挑選一款比較溫和的，但是清潔度又稍微強一點的潔面乳，如果你在洗完臉之後，覺得臉上沒有緊綳感的話，那麼這個洗面奶就是適合你的。

不要使用過強的泡沫潔面產品，這樣反而會使肌膚更乾燥。油性皮膚要選擇性質溫和的潔面產品，清潔效果更好。

2、補水保濕

很多油性皮膚的痘痘都是由於缺水造成的，補水保濕是控油的'關鍵，更是預防長痘的前提。平時可以多用一些補水保濕噴霧、化妝水敷臉、清爽滋潤性的保濕產品。

3、面膜

定期敷面膜不僅能清潔肌膚還能給肌膚補充營養。面膜能給肌膚補充足夠的水分，預防痘痘生成並淡化痘印。

4、不能用手擠

長痘痘時盡量不要畫大濃妝，但是一定要塗好防曬，防止痘痘進一步生長惡化。

待痘痘痊癒平復後，再有針對性地使用祛痘印產品，先修復再淡化美白。

5、注重日常防曬措施

很多痘痘肌膚的朋友可能會覺得長了痘痘之後，塗防曬霜對我們的皮膚來說是一種負擔。其實這個想法是沒有錯的，但是相比之下，如果我們的皮膚長時間的曬太陽的話，那麼就不利於我們臉上的痘痘盡快的恢復。

6、定期去角質

我們的皮膚在隔一段時間就會老化，脫落一層角質層，在我們的皮膚角質層老化之後，如果沒有及時的用一些去角質的產品去清除掉我們的角質的話，那麼就會很容易誘發痘痘的產生。

7、輕度保濕不可缺

保證肌膚不缺水，才能讓皮脂不過度出油。保濕乳液是一款老幼皆知的保濕產品，因為乳液的輕薄、透氣性好。不建議使用霜類保濕品。

痘痘肌膚怎麼改善

定期對肌膚進行大清潔

即便是平時非常注意對肌膚的清潔但還會有污垢堆積，尤其是肌膚上角質堆積會影響到對護膚品的吸收，在此就建議定期給肌膚進行適當的清潔工作，首先就是要使用去角質產品清除角質，從而就能保證肌膚可以自由的進行呼吸。

然後配合面膜泥等可以促進肌膚更好的清潔，這樣就能將毛孔中堆積的污垢進行改善，從而其實就能促進肌膚更好的進行代謝，因此就對嚴重的痘痘肌膚起到修復的功效。

排毒養顏的食物

多吃一些排毒養顏的食物，比如綠豆湯，綠茶，薏仁水，檸檬水等，這些都有清熱排濕的作用，在健康飲食的同時能有效減少長痘的概率。另外，清淡的飲食也很重要，許多人在吃辣、吃甜之後就會爆痘，減少刺激性食物的攝入也是痘痘肌膚怎麼改善的重要方法。

敷面膜

敷面膜是性價比最高的一種護膚方式，能夠迅速為肌膚補充水分和各種營養，讓肌膚恢復到最佳的狀態。不過面膜效果雖好，也不能頻繁使用，補水面膜、功效型面膜一周使用2~3次，清潔面膜一周或兩周使用一次。

堅持使用護膚品

女性在25歲之後肌膚開始走下坡路，出現衰老的症狀，這時候護膚品就必須要用上了。化妝水的作用是補水，乳液、面霜的作用是滋潤、鎖水，這幾種是必須要使用的，精華液、眼霜等作用是提供營養，隨著年齡增長也應該使用。

良好睡眠

經常熬夜的人和睡眠習慣良好的人皮膚狀態相差很多，經常熬夜加重了肌膚的負擔，使得肌膚代謝能力變差，老化的速度加快，建議養成晚上11點前睡覺的良好習慣。

⑷ 痘痘肌膚用什麼爽膚水

痘痘肌膚用什麼爽膚水

痘痘肌膚用什麼爽膚水，痘痘肌膚是皮膚受到一定損害導致的結果，所以我們需要定期去修復我們的肌膚，保持肌膚的水分，以下是痘痘肌膚用什麼爽膚水的介紹，趕緊學起來吧！

痘痘肌膚用什麼爽膚水1

1.理膚泉清痘凈膚水

祛痘世家理膚泉，而且也是出了名的安心的品牌，這款水確實是屬於非常清爽的一款水。裡面主要添加了水楊酸的成分來做到祛痘和控油，水楊酸是比較常見的祛痘和疏通毛孔的成分。而理膚泉的品質還是很信得過的。

2.珍貴水

珍貴水屬於法國的一個有百年歷史的牌子了。這款水的話爭議還是蠻大的，因為裡面添加了水楊酸的同時還添加了硼酸的成分，硼酸據說是有毒的。但是不能撇開含量談毒性，基本用了都是不錯的，對痘痘有消炎的作用，去閉口的效果不錯。

3.悅木之源菌菇水

嚴格來講這一款不算是爽膚水，因為爽膚水的前提是爽膚，但是這款屬於比較粘稠型的水。唯一的感覺就是對紅腫的痘痘非常有效，屬於皮膚的滅火器類的一款水。

4.奧爾濱健康水

健康水裡面有甘草酸二鉀的成分，這個成分對於消炎舒敏什麼的都非常不錯。我個人的話其實不是非常喜歡這款水，但是這款水確實是一款不錯的很清爽的`爽膚水。網路口碑也很不錯，很多人都表示對痘痘有用。

5.玉澤控油水

玉澤的這款控油的水對於祛痘和控油都做的蠻好的，而且做的非常清爽。在國貨產品中屬於少數的對於油皮非常友好的水類了。主要用的是比較溫和的尿囊素作為一個抗炎和抗敏的成分，還是非常不錯的。

痘痘肌膚用什麼爽膚水2

1、蘭蔻粉水

首推蘭蔻粉水，大牌法國蘭蔻家的這款粉水，早就在護膚品界紅得發紫。半透明的粉紅色少女感爆棚，稀薄乳液質地，延展性超級好，吸收速度也很快。保濕效果很好，上臉之後不會有粘稠、油膩的感覺，使用後臉部變得光滑水嫩。粉水的質地溫和，適合乾性及脆弱敏感性肌膚使用。

2、瓷肌保加利亞玫瑰水

這款爽膚水稱得上是補水精靈，24小時水潤肌膚，嫩白保濕，曬後鎮靜修復，防皺。適合肌膚：任何肌膚，尤其是暗沉、暗黃、粗糙、缺水、乾燥、皺紋肌膚。

3、雅詩蘭黛紅石榴水

雅詩蘭黛紅石榴水也很不錯，無色透明的液體，質地比較濃稠，有些厚重感，比較粘，油性皮膚的人用後會泛油光。保濕效果不錯，有一定的抗氧化作用，用一段時間後發現皮膚變亮了。對於爽膚水哪個牌子好用，這是個不錯的選擇。

4、理膚泉清痘凈膚爽膚水

油痘星人更適合的清痘凈膚爽膚水，補水的同時清爽控油，可以縮小毛孔，調理油脂分泌，還能預防痘痘呢。要說怎樣的爽膚水好用，這款應該是油痘肌首選，很多小夥伴的戰痘之路上都有它的陪伴呢。

5、花鈺集補水爽膚水 100ml

花鈺集補水爽膚水大米水中溶解了澱粉、蛋白質等營養物質，能有效分解面部肌膚對於的油脂，淡化色斑、清除污垢、抑制脂肪粒滋生。其中所含的維生素B、E也可提高細胞代謝能力，幫助保持肌膚的滋潤。長期堅持使用，會使肌膚變得光滑細膩，富有彈性。酵母菌也就是米糠發酵物，具有細滑肌膚，提亮膚色，緊致毛孔，抗皺和讓肌膚更白皙。花鈺集補水保濕爽膚水，富含天然大米、米糠發酵物，非常的溫和連孕婦敏感肌都可以使用，完全不輸給那些上千元護膚品產品，平民的價格，貴族的享受。非常好用但是不貴，長期使用花鈺集護爽膚水，不僅可以慢慢調理膚色，改善您的膚色不均勻的狀態，嫩白肌膚，及保濕補水，又非常溫和。我本人也是大愛這款的，推薦給你們，希望你們用完後能改善肌膚暗沉，個個都嫩滑水潤的肌膚，美美噠！

6、優野森林玫瑰純露爽膚水 250ml

1.優野森林玫瑰純露是採用新鮮的大馬士革玫瑰花朵蒸餾而成，百分百純玫瑰純露。具有美白、補水、收斂、抗老化等功效，適用於所有肌膚，尤其是缺水性皮膚效果明顯；能緊實、舒緩肌膚，促進血液循環，增強新陳代謝，具有調節、修復、保濕、抗敏、養膚作用。

優野森林玫瑰純露， 1. 可替代爽膚水作為爽膚水早晚清潔肌膚後使用，浸濕化妝棉後擦拭肌膚，祛除角質的同時，還可以達到二次清潔肌膚的效果，也可提高皮膚吸收乳液的功效。2. 可當敷水膜，把面膜紙在純露中浸濕，敷在臉上，10~15分鍾之後取下。期間可以不斷噴灑補充，避免面膜紙幹掉。正常情況下可以每天都敷，特殊情況可以酌情增減。在皮膚適應了之後，可以用水膜的方式給皮膚加加餐。3. 當作定妝水使用，平時上妝之後，使用纖細的噴霧，將純露噴於肌膚表面，可以在不破壞妝容的情況下達到補水保濕的效果讓妝容更服帖精緻哦

⑸ 痘痘肌膚適合什麼水乳

痘痘肌膚適合什麼水乳

痘痘肌膚適合什麼水乳，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，補水和保濕是我們每天都要完成的護膚工作，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，掌握痘痘肌膚適合什麼水乳，美美地出門吧。

痘痘肌膚適合什麼水乳1

Number1：悅木之源水乳

悅木之源是雅詩蘭黛旗下的一個護膚品牌，這個護膚品在最近是比較熱門的。

這款悅木之源的水乳有不錯的祛痘和維穩肌膚的功效，它的爽膚水就是大家俗稱的菌菇水，它的質地流動性很好，質地特別的清爽，塗在臉上一會兒就被吸收了，一點也不會粘膩。

而乳液質地也是比較清爽的，不僅可以為肌膚帶來基礎的保濕補水，並且還不會堵塞毛孔。

尤其是爽膚水用作濕敷的效果也相當的不錯，不僅有抗炎去痘的功效，而且還能加倍的給肌膚提供水分。

Number2：奧爾濱水乳

奧爾濱的水乳相信很多女孩子對它都是比較熟悉的，它被稱為是油痘肌膚人群的福音，在最近算得上一款網紅護膚品了。

這款水乳對肌膚有不錯的抗炎效果，水乳的質地都是比較清爽並且不黏膩的。

而且這款爽膚水也可以用來濕敷效果也很不錯，不過這款水乳的使用方法和一般的水乳有一些不一樣，它是先乳後水的順序。

首先用乳液軟化角質層，然後再使用爽膚水為肌膚帶來保濕抗炎的效果，正確使用效果貴更好哦！

Number3：德妃紫蘇水乳

德妃的紫蘇水被稱為是黛珂紫蘇水和牛油果的平價替代品，這款水乳對肌膚有著不錯的鎮定效果。

它對皮膚的油脂分泌過剩從而導致的毛孔堵塞的情況有不錯的疏通作用，可以改善毛孔粗大的的情況。

並且這款水乳的質地也同樣的事情上不油膩，塗在臉上很快就被吸收了，使用感很不錯。

最重要的是這款水乳真的很平價，容量也是比較讓人滿意的，用紫蘇水濕敷的時候，不管怎麼用都不會心疼。

Number4：CPB 水磨精華+乳液

CPB是一個貴婦的級別護膚品，它的口碑也是很不錯的，這款水磨精華和乳液對皮膚的出油狀況和痘痘有著不錯的修復作用。

如果你的肌膚比較暗沉、蠟黃，也可以嘗試一下這款水乳，它可能會給你帶來意想不到的提亮膚色的效果。

痘痘肌膚適合什麼水乳2

鼻子和嘴周有粉刺和黑頭，膚質整體還算細膩光滑吧~沒有細紋是最驕傲的！希望下面的介紹對你有所幫助哦！

1.悅木之源菌菇水+菌菇精華

痘痘油皮確實很讓人煩惱，所以痘痘初期出於迫切心情，護膚品用的都是帶有祛痘效果的功效型水乳，悅木之源更適合比較年輕的痘肌和油皮。

菌菇水用來當做爽膚水或濕敷都可以，有修復受損皮膚、鎮定舒緩消炎抗氧化的作用，很多人反映使用後痘痘更嚴重了，或許是存在使用誤區，菌菇水中的甜橙油易產生光敏感，所以盡量在晚上使用。菌菇精華塗在臉上很清透，對油皮很友好。這個主要是抑制痘痘生長，對紅腫但沒有擠破的初期痘痘更有效哦！

2.薇諾娜痘痘貼+舒敏噴霧

特別是青春期長痘痘是不能亂用產品往臉上塗的，因為懵懂無知判斷不了是否含激素之類的刺激物，中西醫會告訴你最好的解決方案，薇諾娜是葯妝國貨品牌，也是當初醫生推薦給我的，感覺這兩款最有用吧！

痘痘貼也是很有必要的，但是方法一定要用對，我一般都是對付那種帶白的大膿痘，擠出表層的後貼上，讓它吸附深層不好擠出來的膿物，還能防止感染復發，揭掉後痘痘變平再做後續消炎淡化工作。薇諾娜舒敏噴霧，痘痘比較矯情，它恰好溫和不刺激，用來補水保濕鎮定也是很不錯滴！

3.德妃紫蘇水乳

這款是純屬巧合被朋友種草的，那時候還沒有現在這么火，對克服痘痘沒有特別顯著的去除效果，但是對肌膚的調理，整體膚色的改善和淡化痘印，個人感覺對我還是很有幫助的！

對油皮太又好了，夏天用都不會有油膩感，水乳的流動性都很強，比較清透細膩，用過臉上清清爽爽的，成分安全無添加。它主要的`功效是鎮定舒緩，淡化痘印和黑色素沉積，調節肌膚水油平衡，收縮粗大毛孔，對油皮痘肌是非常適合了。想要快速祛紅腫痘痘的不建議，因為沒有特別大的效果，如果是輕微痘痘、痘印或大油皮，效果應該會符合預期，學生黨也能負擔得起，做好功課哦！

4.奧爾濱健康水+滲透乳瑩潤1號

猶豫了好久才狠心入手的，畢竟當初還是一無所有的窮學生，嗯現在也是~但為了消滅痘痘咬咬牙也就過去了！如果有能力，請一定對你自己對你的皮膚好一點哦！

這個組合更適合油皮、混油皮和痘痘肌，簡直就是為我量身打造，當然為此也做了很多功課！看清哦健康水是含有一點點酒精的，它的作用主要是舒緩痘痘，改善閉口粉刺，調理肌膚達到自然健康的新陳代謝狀態，最值得注意的是用法！滲透乳是1號清爽的，先乳後水，先擦滲透乳對皮膚進行二次清潔，祛除皮膚的老化角質，幫助後續水的吸收，再用化妝棉拍水，這兩個搭配使用效果才能達到最佳！

5.黛珂紫蘇水+牛油果

這組cp現在太火了，我也沒忍住跟風了，但是跟對啦！是現在在用的一組，使用感還不錯，因為現在肌膚狀態還算穩定，用這套從功效到滋潤度都剛剛適合。

首先肯定要說說它們的顏值真的是很討人喜歡，簡單又不失風度，紫蘇水在肌膚狀態不好或爆痘的時候用來濕敷，可以有很大的改善，牛油果乳液的質地是水乳狀，流動性很強，上臉吸收的也非常好，這兩個搭配起來的主要作用有舒緩鎮定痘痘，改善黑頭和粉刺，針對皮膚暗沉痘印、提亮膚色也有一定的作用，滋潤保濕度和清爽度對油皮來說是剛剛好，干皮用可能會覺得欠缺了些，痘痘爆發期的小仙女不能單靠它，痘肌而且相對穩定的小仙女用它會比較適合哦！

痘痘肌膚適合什麼水乳3

臉上長痘痘怎麼調理

1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸地，痘痘就會消除。

2、每天堅持洗臉，保持臉頰干凈。洗臉的次數也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。

3、充足睡眠，加強鍛煉。俗話說，過了晚上12點不睡，是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液循環。

4、健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對皮膚好。

⑹ 哪款水乳適合痘痘肌膚 痘痘肌適合的水乳

水乳是我們平時護膚最常用的護膚品，市面上好用的水乳有很多，不同的水乳功效作用和適合的膚質人群也不一樣，痘痘肌選擇水乳可以選擇清爽、鎮靜、消炎的水乳。
哪款水乳適合痘痘肌膚
1、奧爾濱健康水+滲透乳：先說健康水吧，它一共有大小三種規格，分別是110毫升，165毫升，330毫升。一打開瓶蓋的話就能聞到一股肥皂水的味道，有些妹子可能對味道比較敏感，不太能接受。但是很多妹子說這一款相較於skii的神仙水來說要好聞很多用在臉上還是比較清爽的，甚至有些涼快的清涼感。健康水中含有酒精成分，擦臉的話不會粘膩，很適合夏天使用。很多妹子們對酒精這個成分比較敏感，但事實上不需要那麼注意酒精這個成分，一般品牌的添加量都是在一定范圍內的。並且大家會發現適度的酒精，對於消炎鎮定的效果還是非常好的，奧爾濱家的特點就是先乳後水的上臉。他們主打的理念是「先鬆土後澆水」滲透乳會查促進水更好的吸收。

2、黛珂紫蘇水+牛油果乳液：黛珂的紫蘇水可以說是零差評的一款穩定肌膚狀態的護膚水了。質地非常清爽，一點都不悶，絕對是油皮和痘皮的好夥伴，如果有痘痘和閉口的困擾的話，紫蘇水一定是必備神器。許多姑娘們反饋說，連續敷三天痘痘會被變小肉眼可見，閉口也會有所減輕，這一款雖然還有酒精，但是對於閉合性粉刺的效果非常明顯。紫蘇這種神奇的草葯最主要的功能就是舒緩和抑菌，再加上其他幾種天然植物護膚的功效，可以說是錦上添花了。搭配牛油果乳液，可以說是好cp了，這款乳液非常清爽，同樣也是先乳後水的步驟。我在這里提醒大家，一定要用化妝棉進行擦拭。

3、ipsa流金水+自律乳：這一款強調的是高保濕和明亮膚色，屬於高機能又溫和的一款化妝水，為肌膚築起高密度人造水分膜層及鎖水屏障，能夠非常好的滲透肌膚，鎖緊水分，為肌膚傾注大量的水分，使用一段時間後能明顯的感覺到皮膚變得嫩滑明亮，毛孔也細致了很多，還有美妝博主說這款也是爛皮時消滅閉口的神器，搭配化妝棉濕敷的話會有很大的效果，自律乳的話氛圍針對不同類型肌膚的各個型號，可以說是分得非常細致了，任何類型的肌膚都能夠找到適合自己的那一款。對於痘痘肌也是非常的美好，選擇適合油性肌膚的那一款自律乳，搭配流金水，就是非常好的一款水乳啦!

4、悅木之源菌菇水+靈芝精華：菌菇水可以說是大名鼎鼎的含有中草葯成分的護膚水了，最近經過改版，添加了新的成分發酵白樺茸，據說是可以更全面的穩定基底。如果是肌膚底子受損的痘痘肌，在臉上無論用多少功能性產品都是不管用的，所以護膚的關鍵還是要穩定基底。我覺得菌菇水在這點上做得還是非常不錯的，無論是長閉口還是痘痘，搭配紙膜連續濕敷7天閉口就可以完全消除。升級後的配方也是非常讓人驚喜，在使用菌菇水的時候，搭配他家的菌菇精華也是非常好用的，本來一過季就會泛紅的痘痘肌膚痘痘也會減少很多，肌膚狀態會變得穩定很多。

痘痘肌適合的水乳
一、悅木之源菌菇水+菌菇精華參考價格：800元(水200ml+精華30ml)

痘痘油皮確實很讓人煩惱，所以痘痘初期出於迫切心情，護膚品用的都是帶有祛痘效果的功效型水乳，悅木之源更適合比較年輕的痘肌和油皮。菌菇水用來當做爽膚水或濕敷都可以，有修復受損皮膚、鎮定舒緩消炎抗氧化的作用，很多人反映使用後痘痘更嚴重了，或許是存在使用誤區，菌菇水中的甜橙油易產生光敏感，所以盡量在晚上使用。菌菇精華塗在臉上很清透，對油皮很友好。這個主要是抑制痘痘生長，對紅腫但沒有擠破的初期痘痘更有效哦!

二、茵芙紗水乳套裝參考價格：830-1120元/套

平時肌膚問題不大的人可能覺得這套水乳無功無過，但如果你皮膚泛油愛長痘痘和閉口，選它絕不會錯。流金水則沒有區分，只有一款，主要成分中含有甘草酸鉀，可以維持肌膚的穩定，達到調理痘肌、閉口的效果，並且不含酒精很溫和。晚上濕敷後，第二天起床都會感覺皮膚狀態很棒!而自律循環乳液根據功效與膚質劃分了17款，簡直比粉底液色號還全!質地清爽不黏膩，吸收後覺得皮膚十分地通透~總的來說，這二者搭配，是任何膚質用了都不會踩雷的產品啦~

三、黛珂紫蘇水牛油果護膚套裝參考價格：600元/套

紫蘇水與牛油果的搭配無疑是黛珂家的明星產品啦，是混油痘肌妹紙的福音，春夏季用這組CP再合適不過了。紫蘇水被譽為消滅閉口的神器，常用來濕敷，主要成分中的迷迭香與紫蘇葉提取物可以抗炎活膚，鎮定痘痘跟閉口~牛油果乳液的質地輕薄，很好吸收，可以平衡肌膚水油、改善毛孔。牛油果乳液即使和其他化妝水一起用，也一定是在水前用。

四、資生堂D program水乳(黃色)參考價格：270RMB 100ml

D-program算是資生堂比較鮮為人知的系列，這個系列是資生堂專門為敏感肌設計的，分為四個顏色。這款黃色水乳可以說是油痘皮的福音。水的質地特別輕薄，味道淡香，很好聞，吸收很快，清爽十足，不緊綳不拔干。乳液的質地也很稀，是透明的，流動性極強，使用感十分清爽，但是保濕性又很好，能夠改善皮膚長痘的情況，控油效果也十分顯著。安利給油痘皮的小仙女。容量不算很大但是很耐用，對於這個價格來說完全是葯妝線上的高性價比了。

油皮痘肌告訴你用什麼水乳
1.悅木之源菌菇水+菌菇精華

痘痘油皮確實很讓人煩惱，所以痘痘初期出於迫切心情，護膚品用的都是帶有祛痘效果的功效型水乳，悅木之源更適合比較年輕的痘肌和油皮。菌菇水用來當做爽膚水或濕敷都可以，有修復受損皮膚、鎮定舒緩消炎抗氧化的作用，很多人反映使用後痘痘更嚴重了，或許是存在使用誤區，菌菇水中的甜橙油易產生光敏感，所以盡量在晚上使用。菌菇精華塗在臉上很清透，對油皮很友好。這個主要是抑制痘痘生長，對紅腫但沒有擠破的初期痘痘更有效哦!

2.薇諾娜痘痘貼+舒敏噴霧

特別是青春期長痘痘是不能亂用產品往臉上塗的，因為懵懂無知判斷不了是否含激素之類的刺激物，中西醫會告訴你最好的解決方案，薇諾娜是葯妝國貨品牌，也是當初醫生推薦給我的，感覺這兩款最有用吧!痘痘貼也是很有必要的，但是方法一定要用對，我一般都是對付那種帶白的大膿痘，擠出表層的後貼上，讓它吸附深層不好擠出來的膿物，還能防止感染復發，揭掉後痘痘變平再做後續消炎淡化工作。薇諾娜舒敏噴霧，痘痘比較矯情，它恰好溫和不刺激，用來補水保濕鎮定也是很不錯滴!

3.德妃紫蘇水乳

這款是純屬巧合被朋友種草的，那時候還沒有現在這么火，對克服痘痘沒有特別顯著的去除效果，但是對肌膚的調理，整體膚色的改善和淡化痘印，個人感覺對我還是很有幫助的!對油皮太又好了，夏天用都不會有油膩感，水乳的流動性都很強，比較清透細膩，用過臉上清清爽爽的，成分安全無添加。它主要的功效是鎮定舒緩，淡化痘印和黑色素沉積，調節肌膚水油平衡，收縮粗大毛孔，對油皮痘肌是非常適合了。想要快速祛紅腫痘痘的不建議，因為沒有特別大的效果，如果是輕微痘痘、痘印或大油皮，效果應該會符合預期，學生黨也能負擔得起，做好功課哦!

4.奧爾濱健康水+滲透乳瑩潤1號

猶豫了好久才狠心入手的，畢竟當初還是一無所有的窮學生，嗯現在也是~但為了消滅痘痘咬咬牙也就過去了!如果有能力，請一定對你自己對你的皮膚好一點哦!這個組合更適合油皮、混油皮和痘痘肌，簡直就是為我量身打造，當然為此也做了很多功課!看清哦健康水是含有一點點酒精的，它的作用主要是舒緩痘痘，改善閉口粉刺，調理肌膚達到自然健康的新陳代謝狀態，最值得注意的是用法!滲透乳是1號清爽的，先乳後水，先擦滲透乳對皮膚進行二次清潔，祛除皮膚的老化角質，幫助後續水的吸收，再用化妝棉拍水，這兩個搭配使用效果才能達到最佳!

5.黛珂紫蘇水+牛油果

這組cp現在太火了，我也沒忍住跟風了，但是跟對啦!是現在在用的一組，使用感還不錯，因為現在肌膚狀態還算穩定，用這套從功效到滋潤度都剛剛適合。首先肯定要說說它們的顏值真的是很討人喜歡，簡單又不失風度，紫蘇水在肌膚狀態不好或爆痘的時候用來濕敷，可以有很大的改善，牛油果乳液的質地是水乳狀，流動性很強，上臉吸收的也非常好，這兩個搭配起來的主要作用有舒緩鎮定痘痘，改善黑頭和粉刺，針對皮膚暗沉痘印、提亮膚色也有一定的作用，滋潤保濕度和清爽度對油皮來說是剛剛好，干皮用可能會覺得欠缺了些，痘痘爆發期的小仙女不能單靠它，痘肌而且相對穩定的小仙女用它會比較適合哦!

化妝水的使用誤區
化妝水的使用誤區一、含酒精的化妝水不能用

含有酒精的化妝水過於刺激，不宜使用。正解，很多人都會說化妝水含有酒精對皮膚不好，但事實是含有酒精的化妝水在一定程度上可以清除毛孔中的過剩油脂和污垢，並收斂毛孔從而控制油脂分泌，比較適合油性皮膚。由於酒精易揮發，帶走皮膚中的水分，破壞水質膜，所以不建議長時間使用，油性皮膚可以根據季節每周使用1-2次。而皮膚比較敏感的MM就盡量不要選擇含酒精的化妝水。

化妝水的使用誤區二、化妝水必用化妝棉

很多人認為化妝棉是化妝水的標配，其實事實並不是。化妝棉的確可以在清潔肌膚時發揮很重要的功效，而且多餘的化妝水還可以用來塗抹頸部、手部，不怕浪費掉。但在選擇化妝棉上要多注意哦，質地粗燥的棉片容易傷害肌膚。而用手拍打按壓肌膚，手掌的溫度可以幫助皮膚更好地吸收化妝水的養分，以及保持毛孔不會收縮。一般來說使用清潔型化妝水時用化妝棉，保濕型化妝水更適合以雙手輕拍。

化妝水的使用誤區三、化妝水一定無刺激

取材天然的化妝水其實它所含有的成分雖然原料是天然植物萃取物，但還是擁有一定的刺激性。敏感膚質的MM在選擇化妝水時需要先做皮測。化妝水同樣不可以迷信植物成分，應該根據自己的膚質選擇適合自己的那一種。

⑺ 秋季痘痘肌怎麼補水 做好這3點就夠了

痘痘肌度過了油膩膩的夏天，秋天來了就以為不會油膩了，不是的。油膩和乾燥一同並在，如果不好好的補水，就會讓傷口愈發嚴重，下面我帶大家來看一下秋季痘痘肌怎麼補水？
秋季痘痘肌怎麼補水
1、溫和性補水

痘痘肌是因為我們臉部缺少水分和油脂過多，才導致我們，臉上水油不平衡，一部分缺水一部分油膩，所以才會滋生細菌長痘痘。我們在秋季最注重的就是需要溫和性的補水，才能讓臉部不幹燥，不刺激的產品才會讓我們痘痘肌不再嚴重。每天給肌膚補水是少不了，更重要的是給肌膚挑選一款溫和的爽膚水。

2、補水面膜

面膜是每個女生在家必須囤貨的必需品。秋冬換季，鼻頭兩頰都會出現明顯的脫皮，痘痘肌的傷口也會起皮。而補水的面膜，能夠讓你及時補水，讓缺水的肌膚補充足夠水分。痘痘肌最適用的就是蠶絲透氣類的補水面膜啦~

3、清潔

痘痘肌的女生，最關鍵的就是清潔問題了。每天在外面我們會有紫外線的照射，還有空氣中的臟東西進入我們的毛孔，清潔是最首要的。溫和有效的清潔我們臉上的污垢才不會讓痘痘更嚴重的滋生。痘痘肌也要使用溫和的洗面奶，才不會損傷我們肌膚哦~

秋季痘痘怎麼護理
1、縮短癒合時間

痘痘是有自愈傾向的皮膚病，輕度的痘痘不用特別去治療也會痊癒，但這並不代表可以不護理痘痘肌膚。如果不注意護理，痘痘痊癒的周期可能會無限延長。應該通過消毒、抑菌、保濕等方法調理肌膚狀態，縮短痘痘痊癒時間。

2、痘肌少曬

對於治痘，不少人有一種誤區：「痘痘應該多曬太陽，曬多了痘痘就能很快老化剝落。」實際上，紫外線會使皮膚角質層增厚，引發毛囊口堵塞，並加重炎症後色素沉著即痘印的顏色。因此，時刻做好防曬保養，遠離紫外線傷害有助於痘痘肌的護理。

3、慎重潔面

長痘痘通常會伴隨出油多的症狀，所以很多人會選擇清潔力強的潔面產品，但卻發現皮膚越洗越油，痘痘症狀也不見消減。選擇潔面產品時，不能選帶有磨砂效果的，防止粗硬的顆粒給痘肌造成更嚴重的損傷。

秋季痘痘形成原因
痘痘肌膚大部分是因為內分泌失調導致，如果荷爾蒙的分泌稍有變動，都會影響到皮脂的分泌，過多的油脂堆積在毛孔內，會導致細菌滋生發炎，形成痘痘，有些女性在月經前後或在熬夜與壓力大時，就萌發痘痘，此外，吃油炸類多等易上火的食物，也會誘發痘痘。

秋季痘痘能擠嗎
有些痘痘確實可以擠，但不建議自行擠壓，避免因施力不當或是器具不潔而引發細菌感染。胡亂擠痤瘡可能把粉刺或膿皰倒擠進皮膚深處，引起紅腫發炎，甚至留下痘疤凹洞，弄巧成拙。為免炎症擴散，特別要注意眉間至兩唇側的「危險三角區」，很容易發生感染，還有可能經血液循環引起腦膜炎。因此在「危險三角區」痤瘡嚴重者，盡量到醫院治療。若不慎弄破痘痘，則一定要同時做好清潔和消毒工作，手、工具都要消毒，用潔凈針頭擠出，再塗上酒精或拍上收斂水，在容易發炎的地方塗點有消炎作用的葯。

⑻ 油痘肌用什麼護膚品好

油性肌膚的主要面對的問題就是易長痘，稍不注意飲食和護膚，痘痘就會找上門，所以油痘肌需要謹慎選擇護膚產品，究竟油痘肌用什麼護膚品好呢？下面推薦幾款適合油痘肌的護膚品，趕緊來看看有哪些吧！

油痘肌護膚品推薦一：歐緹麗葡萄籽保濕噴霧
歐緹麗葡萄籽保濕噴霧人氣很高，很多女生都用過。它的主要成分是天然有機葡萄水，主打功效就是補水保濕和鎮定肌膚，算是油痘肌必備的一款護膚品，用作平時保濕再好不過，可以在潔面之後直接噴在臉上，非常方便。
油痘肌護膚品推薦二：理膚泉清痘凈膚細致乳
理膚泉這個品牌是專門敏感性肌膚的，它家的這款乳液主打去閉口，很適合油痘肌使用，不僅可以改善肌膚閉口，還能夠控制油脂的分泌和疏通毛孔，起到去黑頭的功效，想要改善肌膚的狀態，一定要堅持使用。
油痘肌護膚品推薦三：樂敦CC美容精華
樂敦CC美容精華是一款便宜好用的護膚品，用起來很溫和，質地是水油狀的，吸收快，帶有淡淡的檸檬香氣，對於一直黑色素的生成有一定的幫助，能夠淡化痘印，油痘肌不知道用什麼護膚品，可以試試這款。
油痘肌護膚品推薦四：THREE卸妝油
THREE卸妝油採用的是溫和的植物配方，加入了葡萄籽油、茶籽油、薔薇油、霍霍巴籽油等植物油成分，卸妝效果好，質地輕薄無負擔，不用擔心會加重出油情況，是值得推薦的一款卸妝產品。
油痘肌護膚品推薦五：HR赫蓮娜黑綳帶晚霜
HR赫蓮娜黑綳帶晚霜修復能力非常出色，能夠舒緩緊致肌膚，含有30%的波色因成分，雖然不太好推開，但是使用效果不錯，唯一的缺點就是價格有點貴，用起來很舒服，油痘肌值得入手試試看。
很多女生都屬於油痘肌，平日一定要做好清潔和護膚工作，在選擇護膚品的時候不知道選哪種的話，可以看看前面推薦的幾款，都很適合油性痘痘肌。
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油性肌膚用哪種洗面奶油皮洗面奶推薦

油性肌膚適合什麼面霜油皮可用的面霜推薦

油皮適合用什麼粉底液推薦五款好用的粉底液

⑼ 痘痘肌膚用什麼護膚品好

痘痘肌膚用什麼護膚品好

痘痘肌膚用什麼護膚品好，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，以下是痘痘肌膚用什麼護膚品好，快學起來吧。

痘痘肌膚用什麼護膚品好1

輕度保濕的護膚品

長痘痘期間的肌膚來說是每天不可或缺的重要一步。

臉上長痘期間如果不注意保濕，只是一味地使用潔面「去油」，會使痘痘長得更多、更嚴重。這是因為皮膚局部環境也存在反饋調節，皮脂膜能抑制皮脂腺分泌。過度清潔使皮脂喪失，皮脂膜抑制皮脂腺分泌的壓力減輕，反而使皮脂腺分泌速度增快，會分泌更多的油脂，加快痘痘的發展。所以臉上長痘必須需要以輕度保濕作為恢復的手段，切不可過度使用「去油」產品。可以選擇CeraVe補水保濕潤膚乳液、芙麗芳絲深水乳、無印良品滋潤型保濕乳。

溫和的防曬護膚品

對於痘痘肌膚來說，防止紫外線和輻射對皮膚的傷害肯定是重頭戲 。痘痘位置的肌膚是很脆弱的，特別容易受到損傷，如果不做好防曬工作，肌膚就更容易出現痘印顏色變深，痘痘進一步蔓延的情況。像是蘇菲娜白蕾絲防護乳、姬芮美白防水防曬乳都是痘痘肌膚可以用的。

臉上有痘痘不要用什麼護膚品

不用含有顆粒的清潔產品

因為臉上有痘痘就說明毛孔被皮脂或其他酯類物質堵住了，痘痘肌膚盡量不要用含磨砂顆粒的潔面乳，雖然可以暫時清除毛囊角質，但掌握不住分寸容易造成皮膚損傷，從長遠來看，增加了痤瘡炎症後色素沉著的風險。所以說，深沉清潔的潔面產品臉上有痘痘的人是不可以使用的。

不用含有香精的產品

痘痘肌膚要注意不可抓撓或者擠掉痘痘，痘痘肌膚使用護膚品的第二個原則就是盡量不用含有香精的防腐劑的，因為香精和防腐劑是常見的平價護膚品中的致敏物質。

長痘痘能用煙醯胺嗎

長痘痘是能用煙醯胺產品的，但是你要知道自己是不是敏感肌膚，如果你肌膚處於重度敏感期，並且伴隨有痘痘，那還是不建議使用煙醯胺的。因為煙醯胺也會對脆弱的敏感肌肌膚屏障有一定的刺激作用。要注意的是，如果是有很嚴重的.痘痘，那就不要自己胡亂使用任何護膚品了，最好是立即去口碑好的公立三甲醫院看醫生，正確地進行痘痘的診治對於重度痘痘的恢復是有很大幫助的。

長痘痘用煙醯胺有什麼好處

長痘痘的肌膚用煙醯胺，主要是起到淡化黑色痘印的效果。因為煙醯胺可以作用於黑色素，減少其向表層細胞轉移，從而減少過度黑色素沉積。此外，煙醯胺還能夠降低油脂分泌，增強皮膚屏障以實現抗炎效果，讓你的皮膚更不容易出油、爆痘痘。在用煙醯胺護膚的時候，要注意先測試肌膚是否能夠耐受。像是olay的高效透白光塑淡斑精華就是煙醯胺入門可以用的護膚品。

痘痘肌膚用什麼護膚品好2

1、洗面奶

選擇能夠清潔能力強，洗凈皮膚油脂化妝品殘余和灰塵並且性質溫和清爽，富含多種維他命和礦物質，滋潤肌膚。

2、收縮水

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節皮膚酸鹼平衡，而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。

3、滋潤霜

使用清爽型的保濕乳或保濕露，及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。能夠平衡皮膚油脂的分泌減少皺紋和粉刺。

皮膚易長痘用護膚品要注意什麼

1、放棄鹼性多泡沫的潔面膏

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

2、用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

油性皮膚由於油脂分泌比較旺盛，所在選擇美白面膜時最好選擇啫喱狀和泥狀的。前者清爽水潤，後者通常帶有清潔功效，都很適合偏油性的肌膚。

3、注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方

有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的「遮瑕」美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。

皮膚易長痘如何護理

1、保持清潔

化妝品可以遮蓋痘痘，但是也會捕捉有害皮膚的自由基。最好每天早晚及健身後用含有2%水楊酸的潔面乳清潔面部。

2、不要擠痘痘

是的，大家都知道很難控制不去擠，但還是努力抵抗誘惑吧。擠痘痘只會造成發炎，留疤，甚至誘發更多粉刺。如果你還是心癢癢，建議找一些用來擠壓的玩具，讓你的手閑不下來。

3、堅持基礎保養

某些成分（過氧化苯甲醯，乙醇酸，水楊酸）已經通過臨床實驗證實對粉刺有療效，所以，我們要做的就是使用它們，並耐心等待，因為它們需要六個星期才能見效。如果6周後你的粉刺還沒好，那麼證明這些成分對你無效。此時你得求助皮膚科醫生，也許只有處方產品或者診所治療才能讓你的臉光潔如新。

痘痘肌膚用什麼護膚品好3

護膚祛痘用什麼

美白去痘偏方之：塗抹胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，逐日早晚洗完臉後塗抹，直到幹了之後才洗凈。，逐日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。同時還要防曬，以免美白不成變黑皮。

美白去痘偏方之：茄子皮

用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後臉上的小痘印就不太明顯了。只是這個方法要貴在堅持，比較適合能長期吃茄子的人。

美白去痘偏方之：綠豆牛奶面膜

綠豆具有清除肌膚毒素的作用，而牛奶可以淡化痘印。把綠豆粉和牛奶混合後敷臉就可以了了，但是過敏性肌膚慎用。我我是過敏性肌膚使用綠豆後出乎意料的過敏了。

美白去痘偏方之：珍珠粉

珍珠粉是醫生推薦的去痘印和美白的好東西，而且安全無副作用。晚上洗臉後用珍珠粉著清水在臉上抹一層，然後一覺睡到天亮，比起摻雜其他物質後需要清洗，這個方法非常適合懶人和冬季使用。

美白去痘偏方之：夜鶯糞便

夜鶯糞便用再加上具有溫和去角質作用的米糠用在美白面膜里，不但有深層潔凈的功效，因夜鶯吃的是毛毛蟲，糞便中含有豐富的酵素，所以拿來敷臉可以讓皮膚白皙。

但這款面膜在美容院做並不便宜，隨之誕生了價格更親民的夜鶯粉。夜鶯粉味道有點大，最好摻在有香味的洗面乳里使用。使用前要做局部過敏測試，以免對夜鶯粉過敏導致新的肌膚問題。

皮膚容易長痘有哪些禁忌

1、忌食高脂類食物

如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、等。

2、忌食腥發之物

腥發之物常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等熱之品。

3、忌糖和奶

高糖負荷的食物會引起血液中胰島素含量上升，游離的胰島素生長因子1（IGF-1）含量升高，最終會引起表皮的過度角化和皮脂分泌增多，導致痤瘡。而牛奶中的酪蛋白會使IGF-1免受消化酶的破壞，間接促進炎症的發展和皮脂分泌。

4、忌食辛辣食物

這類食品性熱，食後容易升火。少吃辛辣油炸，高熱量的食物，過食辛辣刺激、煎炸油膩之品，或嗜食甜食均可助濕生熱，會促使痘痘產生或使之愈加嚴重。

5、忌高鹽分的食物

高鹽分的食物容易使我們水腫，水腫的話就會壓迫毛囊壁，油脂排泄不暢就會使皮膚堵塞，從而引發粉刺痘痘，所以飲食清淡這樣的說法是靠譜的。

⑽ 痘痘肌怎麼補水 痘痘肌適合用的乳液推薦

長痘應該是每個人都經歷過的一種肌膚問題，長痘的原因有很多種，痘痘肌是易長痘體質，痘痘肌護膚有很多要注意的，否則會加重痘痘情況，那麼痘痘肌怎麼補水？痘痘肌適合用的乳液推薦。
痘痘肌怎麼補水
1、選擇保濕型的洗面奶，在清潔皮膚的基礎上也不會傷害到角質層，洗完皮膚滑溜溜的，不是乾燥緊綳的。

2、保濕水補水，不管是用化妝棉還是直接用手，琦琦老師是建議使用保濕水，而不是添加了酒精的爽膚水有或者是柔膚水，美白水，這一點很重要，保濕水作為洗臉後的首要步驟，它的作用就是給角質細胞補水，平衡pH值。

3、保濕產品一定要用，痘痘肌膚不喜歡用保濕產品，認為用了之後剛洗的皮膚就會變油，但其實只有補水後第一時間鎖水了才能保證水分不流失，不缺水皮膚也不會分泌油脂來鎖水了。

可以選擇輕薄型的保濕露或者保濕乳液。

4、如果皮膚出油嚴重，說明肌膚很缺水，可隨身攜帶補水噴霧，在面部油脂分泌多時給肌膚補充水分，幫助皮膚恢復水油平衡。

5、每周敷2-3次的補水、控油麵膜，能最大化的改善面部出油嚴重的情況。

痘痘肌適合用的乳液推薦
產品介紹

蒂佳婷(Dr.Jart+)潔膚清瀅乳液，容量為30ml，適合各類肌膚使用，尤其推薦給痘痘肌、敏感肌膚。

主要有三大特點：

1)對因皮膚頑疾造成的受損部位起一定緩解作用，提高皮膚的活力，持續保護皮膚問題，避免問題再次重發。

2)富含維生素植物精華，為缺水U區提供充足的水分;富含的水楊柳萃取物有助於吸附T區90%多餘油脂。

3)不含香精、色素、防腐劑等添加劑，能滲透皮膚深層，呵護受細菌感染的細胞。

外觀&質地

純白色外觀塑料質地包裝瓶設計，上面印有英文產品名稱，簡答大方，從里到外透著葯妝的氣息，給人可靠、信賴感，提高對品牌的印象。

摘掉頭部的塑料蓋，便可以看到內容物出口設計，是按壓型的出口設計;使用時只需輕輕按壓，內容物便會出來啦!

先按了一些在手背上，看看質地和接觸感。透明凝膠質地，彈性較好，粘稠度適中，抹上去感覺非常的清爽哦。

使用效果

接著來看看實際用在痘痘肌上的效果吧，左上-右上-左下-右下的順序便是使用產品後皮膚實際的變化過程，從痘痘非常明顯、開始消失、稍微有些痕跡、到最後完全消失，真的是非常驚人地變化。

這是因為乳液里富含的成分可以吸出真皮的毒素和多餘油脂，同時給予肌膚適當的補水，讓痘痘不再復發。

不僅是痘痘，對於粉刺也是有明顯的效果。仍然是按照左上-右上-左下-右下的順序，剛開始粉刺特別明顯到粉刺慢慢消失，直至完全消失的過程都可以非常清楚的觀察到，效果很棒。

痘痘肌護膚的九大誤區

誤區1

長個痘而已，又不嚴重，沒必要去醫院!

大多數妹子對痘痘都不太在意，確實，零星的幾顆痘痘，生理期前後爆幾顆痘痘痘沒太大問題，如果是大面積、長時間，此起彼伏的痘痘，還是應該去醫院，尋求現代醫學的幫助!強調，嚴重爆痘、長期此起彼伏長痘，還是要去醫院!(正規醫院，而不是美容院喲~)

誤區2

皮膚太臟、太油，要洗「干凈」才行。

自古以來，痘皮、油皮在洗臉上都經常犯這個錯誤——過度清潔!確實，通常油皮、痘皮的油脂分泌會更多，用無泡且清潔力低的潔面會有洗不幹凈的感覺，但這不意味著每天早晚兩次都需要強力清潔。

我個人的建議是，早上用清潔力溫和的氨基酸潔面快速沖洗即可，沒必要讓潔面泡沫在臉上按摩停留時間過久，晚上(化妝的話自然要先卸妝)用清潔力中上的氨基酸潔面適當按摩清洗。一周1-2次在晚間來個深度清潔，選個清潔力強的洗面奶，皂基也是ok的，認真按摩清洗一遍就足夠了。

誤區3

皮膚油是因為缺水，補水面膜要天天貼!

是的年少無知的我，也曾相信過，皮膚出油是因為缺水的鬼話!上大學有一段時間爆痘，覺得自己賊缺水，賊需要補水面膜，每天一片面膜，落下都會生氣的那種。然而，堅持了幾個月下來，我的痘痘和出油一點沒改善，反而臉頰處角質層變薄，肌膚屏障受損。

個人認為痘痘肌、大油皮，不適合每天每天貼面膜、一片面膜貼的時間過長(超過20分鍾)、再或者天天敷睡眠面膜過夜。物極必反，營養過剩不吸收是一方面，還可能導致肌膚角質層水合過度，補水沒補進去，反而破壞了皮膚屏障!這就得不償失了不是么?所以給皮膚提供營養也要適量。嚴重爆痘期間可以考慮暫停片狀面膜，油皮看膚質和季節，一周2、3次保濕面膜足夠多了。

誤區4

補水面膜還不夠，各種清潔面膜輪番上陣!

清潔面膜大家都會用，泥狀的，撕拉的，有些片狀面膜也帶有清潔的效果。我也會定期做清潔面膜，但頻率很重要。皮膚狀態差的爆痘敏感期就先別追求深層清潔啦，你想想看，假如你手臂擦破了皮，再用搓澡巾咔咔搓幾下，誰受得了!

城牆痘油皮在皮膚耐受的情況下，用一些泥狀清潔面膜或溫和的撕拉麵膜一周一次的深層清潔還有有必要的。(eg：科顏氏白泥，雪花秀玉容，fresh黃糖，悅木之源泥娃娃，格萊魅白泥...)敏感痘油皮，咱就別總想著深度清潔了，想想溫和護膚吧!實在忍不住想來個深層清潔，務必選擇賊溫和的清潔面膜，謹慎的嘗試吧(eg：ipsa黏土面膜)(另外，撕拉鼻貼，無論是痘皮、油皮還是干皮，都不建議經常使用，生拉硬拽短時間有效，但畢竟不是長久之計啊。)

誤區5

面膜太滋潤，那我每天敷自製水膜吧!

朋友，常在江湖飄，總聽過水膜的傳說吧?估計很多油皮、痘皮都會說，天天貼片狀面膜質地太厚不吸收，那我天天用水膜總沒錯了吧?既輕薄，又補水。其實，水膜和片狀面膜的原理差不多的，敷水膜沒別的，就是給角質層集中補水，天天敷，還超過五分鍾的話，也有損害角質層的風險。

個人建議，沒必要為了補水保濕天天敷水膜。和片狀面膜一樣，一周兩三次足夠多啦。

誤區6

刷酸祛痘祛閉口?老闆，給我稱2斤!

刷酸呢，就是以化學手法來達到皮膚再生，讓原來不健康的皮膚變得越來越好，很多妹子都躍躍欲試，刷酸這么萬能，想甩掉痘痘和黑頭的妹子終於看到了曙光!水楊酸、杏仁酸、果酸、A酸...眼花繚亂的各種酸，恨不得直接糊兩斤在臉上。但是，刷酸百般好，同樣需謹慎。適合角質層厚的皮膚，敏感皮和薄皮就退讓吧，不然只會讓肌膚屏障受到破壞!即使是城牆油皮、痘皮，也應該從低濃度開始刷，給皮膚一個建立耐受的過程。注意一下幾點：

最好一段時間只用一種酸，不要疊加。刷酸也要有個間隔，比如一周或兩周暫停一下。刷酸期間不要再用其他功能性產品，尤其是去角質的產品。永遠別忘了防曬!

誤區7

皮膚負擔那麼重，我就不擦乳液&防曬了!

冬天還好，因為天氣更乾燥，痘油皮可能不需要擦面霜，但至少水乳精華還是到位了的，算得上有好好護膚。但是，盛夏的時候，拋棄乳液和防曬的油皮、痘皮應該不在少數吧!覺得自己的毛孔彷彿不能呼吸，每一秒都是折磨...當然，擦不擦乳液、擦不擦面霜還是要根據膚質來看，選擇輕薄的就OK，就很好堅持。至於防曬，之前和大家講過，冬天紫外線強度大於2也是要防曬的。如果油痘皮們感覺防曬負擔重該怎麼辦，一是，選擇質地輕薄的防曬。二是，要堅持做好物理防曬，打傘、帽子、口罩。畢竟紫外線對痘痘也是百害而無一利啊!

誤區8

一臉痘印真雞兒著急，祛痘印精華用起來!

誒呀，大家都是年輕人，誰臉上還沒幾個痘印啊!不過呢，很多正在爆痘期的寶寶，臉上鼓起來的痘痘還沒消呢，就開始想著祛痘印，各種美白精華就開始往臉上糊。雖然，祛痘印是應該抓緊，越早越新鮮的痘印越好淡化。但是，也應在痘痘消去後再開始去痘印，邊爆痘邊祛痘印不僅僅是無用功，給皮膚了疊加更多功能性產品，皮膚負擔也更重。另外，痘痘好不容易剛剛消退，不要著急用美白精華，消炎修復更重要。這時候的新鮮痘印，更多的是破損炎症造成的紅腫，還不是色素沉澱，先消炎，再美白。另外，和痘印拉鋸戰的同時，也不能怠慢了防曬工作!

誤區9

20歲就要初抗老?抗老精華得瘋狂輸出!

留言里也有很多寶寶會問，Lisa~我今年20歲，該用XX抗老精華了嘛?我通常會回答，是的，抗老應該趁早。但是正在爆痘期的妹子，疊加各種功效性產品都應慎重，不宜保濕精華A+修復精華B+抗老精華C+美白精華D，這樣疊個好幾層，非但達不到抗老美白保濕的功效，反倒把痘痘憋個夠嗆!應該盡量精簡護膚程序，可以適當疊加一層清爽保濕的精華，其他各種功效型的產品，等痘痘沒了再說也不遲!

不同位置痘痘的區分護理
1、額頭

額頭冒痘主要是因為肝臟排毒不暢，說明你該養成良好的作息習慣了，不要總是熬夜~

2、印堂

雙眉之間的痘痘最不容忽視，因為它和心臟相連。如果雙眉中間長痘一定要注意保護心臟，避免煙酒和劇烈運動。

3、太陽穴

吃太多的快餐或是速食食物會讓膽汁分泌不足，從而導致太陽穴長痘。推薦苦瓜汁給膽囊減負~

4、三角區

在鼻頭、唇周及三角區出現的痘痘表示腸胃不適。多喝水!多喝水!多喝水!只有足夠的水分才能促進腸胃更好的蠕動。平時也要盡量吃的清淡一些。

5、鼻翼

鼻翼長痘主要是胃火旺盛，要少食辛辣和肉類食品，及時給毛孔做深層清潔。

6、左臉頰

左臉頰長痘可能是血液循環不暢，可以多吃一些涼血的食物，如冬瓜、綠豆，多增加一些戶外活動。

7、右臉頰

右臉頰長痘可能是肺部有炎症，遠離煙酒和易敏食物，抑制肺火。

8、唇部

先反思下最近是不是吃了太多辛辣和油炸食物吧。要多吃些富含纖維的蔬菜水果疏通腸道。

9、下顎

淋巴循環不暢會導致下顎反復爆痘，一定要減少勞累，促使肝臟排毒。特別要減少睡前飲食，減輕腸胃負擔。