控油保濕的爽膚水哪個好

『壹』 男士控油爽膚水哪個牌子好

十大男士控油爽膚水排行榜：Dr.Ci:Labo城野醫生毛孔細致化妝水、歐萊雅男士水能保濕酷爽水凝露、Kiehl＇s/科顏氏男士爽膚水、Herborist/佰草集新玉潤保濕化妝水、PECHOIN/百雀羚男士凈衡保濕多效爽膚水、Winona/薇諾娜凈痘清顏爽膚水、Biotherm/碧歐泉男士凈膚細致爽膚水、
歐萊雅男士火山岩清痘冰感水凝露、Mentholatum/曼秀雷敦高保濕酷爽冰露、Clinique/倩碧男士保濕爽膚水。
Dr.Ci:Labo城野醫生毛孔細致化妝水
Dr.Ci:Labo毛孔細致化妝水，通過乳酸軟化毛孔角質，溫和去角質，打開毛孔口，清理疏鬆毛孔內廢物，植物精粹收縮毛孔，多重保濕劑加強補水，乳酸進一步促進皮膚吸收，呵護細嫩肌膚，改善毛孔粗大皮膚暗沉等問題。
歐萊雅男士水能保濕酷爽水凝露
L'OREAL/歐萊雅男士水能保濕酷爽水凝露,又知名人氣偶像鹿晗代言品牌。水凝露質地，清爽不粘膩，一抹化水，清爽保濕，水油平衡，富含16種礦物質和微量元素，強效保濕補水，性比價十分高。
Kiehl＇s/科顏氏男士爽膚水
Kiehl＇s/科顏氏男士爽膚水，爽膚水處於弱酸性狀態，十分接近接近人體天然酸鹼度。低酒精配方的這款爽膚水，每次使用都可以給男士帶來清新冰涼的快感，並且其優秀的溫和性不會帶來敏感乾燥的困擾。

『貳』 爽膚水哪個牌子補水保濕效果好

爽膚水哪個牌子補水保濕效果好

爽膚水哪個牌子補水保濕效果好，現在市場上有很多種補水產品，它們也有不同的功能。然而，補充皮膚水分是必要的。以下是我為大家分享爽膚水哪個牌子補水保濕效果好。

爽膚水哪個牌子補水保濕效果好1

1 、科顏氏金盞花爽膚水

好用指數：■■■■■

這個品牌一直都主打自然護膚，它提取植物身上的精華調配護膚品，達到天然無害化養護肌膚，他們旗下的金盞花爽膚水在市面上很受歡迎，它會讓肌膚變得越來越水潤。

2、宣致蝸牛原液精緻水

好用指數：■■■■■

蝸牛原液

被稱為護膚黃金液，補水保濕修復收縮毛孔效果特別好，河南黃河故道

是全球主要的蝸牛原液原產地，原料出口韓國和法國等大牌化妝品廠商，這款精緻水可以說是收縮毛孔，緊致肌膚補水保濕效果特別好，清爽不油膩，吸收特別快，用了一段時間肌膚得到了很大的改善，細膩精緻水潤有彈性。

3、 奧爾濱健康水

好用指數：■■■■■

薏米精華、七葉樹精華與高科技相結合，能有效針對痘痘進行緩解，是肌膚變得光滑順滑的保證。Albin健康清新，塗在皮膚上有一種清涼的感覺。

4 、Minon保濕潤澤化妝水

好用指數：■■■■■

他們的氨基酸保濕系列也很適合敏感肌，保濕但不粘，推薦抗皺去細紋

用蜜能眼霜真的很好用，同時幫助你軟化角質層，讓皮膚更滋潤！

5、自然堂冰肌水

好用指數：■■■■■

長效保濕，水分滲透肌膚底層，氨基酸

補充鎖水分子，在角質層抓住水分，空調房中也可強度保濕，吸水性和成膜性相結合，快速吸收，在表面形成保濕屏障。

6、 蘭芝 水漾清顏爽膚水

好用指數：■■■■

適用於缺水性肌膚，控油補水，舒緩美肌，清爽透潤，強化屏障，強效保濕美白。

7、雪花秀滋陰水

好用指數：■■■■

這瓶滋陰水EX也不能錯過，它是一款凝露型的化妝水，和潤燥精華一樣，滲透力佳，吸收好不殘留，可以深層保濕並修護受損、疲勞的肌膚。

8 、雪肌精化妝水

好用指數：■■■■

這款相對來說比較清爽一些，但是雪肌精

的產品一直很穩定，補水很好。

9 、茱莉蔻玫瑰花水

好用指數：■■■■

它通過生化精質萃取法提煉的玫瑰精華油，並含有少量蘆薈，對皮膚有再生、鎮靜、補水、爽膚、安撫的作用，特別適合在空調環境及乾燥空氣下皮膚保濕，並有很好的減輕壓力的作用。

10、 城野醫生收斂水

好用指數：■■■■

補水還可以，收縮毛孔這個真心一般。

爽膚水哪個牌子補水保濕效果好2

一、雪肌精

酒精含量很高，確實是有點酒精味道，適合夏天，在日本價格不貴，酒精含量高有一個好處就是清潔效果好，補水的時候，用完要趕緊用乳霜來保濕，總體來說還是一款很好的化妝水，在日本賣的也挺好。

二、宣致

來自河南黃河故道的天然蝸牛原液爽膚水，黃河故道是全球主要的天然蝸牛原液原產地，原料出口韓國伊思和法國嬌潤詩等大牌。天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，補水保濕，清潔緊致毛孔效果特別好，用起來也非常舒服，是非常好用的一款國產爽膚水。

三、歐緹麗

主要成分就是葡萄，很多人稱大葡萄水，法國盛產葡萄，不僅有著名的葡萄酒，也孕育出了CAUDALIE歐緹麗這樣的天然護膚品牌葡萄活性精華水。

四、科顏氏

不含酒精的科顏氏金盞花植物活膚水中，添加了天然金盞花成分，能溫和清潔和舒緩中偏油性肌膚、均衡調理肌膚的油脂，適用於油性肌膚和有青春痘困擾的混合性肌膚。

五、奧爾濱

它的功能相對單一，鎮靜控油有很多可以替代，但它有個無可替代的用途，就是局部濕敷祛痘。健康水含有酒精，對酒精過敏的仙女就不要用了。肥皂水的味道，非常濃。有些人受不了，對味道有苛求的要先買小樣試試。

爽膚水哪個牌子補水保濕效果好3

1、SK2

SK2在化妝品行業也很出名。它的使用效果非常好，尤其是保濕產品是經常熬夜的人的救命稻草。SK2是日本著名的化妝品，深受女性的歡迎和信任。然而，價格相對較高。畢竟，作為一個整體，這是值得推薦的。

2、蘭蔻

蘭蔻是一個非常著名的品牌。蘭蔻是女孩們非常信賴的品牌。這個牌子的爽膚水很有名，保濕效果特別好。這是一個非常值得信賴和推薦的品牌，深受廣大女性朋友的喜愛和信任，是一個性價比很好的品牌墨粉。

3、Perlya

巴黎水的爽膚水是一種很好的化妝品。巴黎水爽膚水富含礦物質元素，對皮膚抗氧化有很好的效果，並有很好的抗衰老效果。它會在臉上有一層薄薄的東西，不會覺得油膩，非常清爽，而且會使皮膚更加滋潤、豐滿和滋潤。

4、雅詩蘭黛

雅詩蘭黛的化妝品也很有名。雅詩蘭黛的化妝品在包裝上給人一種大方和知性的感覺。此外，雅詩蘭黛的爽膚水有一種淡淡的香味，聞起來很舒服，讓人感覺很好。它的護膚產品也有針對不同人群的不同產品。這也是一個非常受歡迎的化妝品牌，並獲得了極大的歡迎和信任。雅詩蘭黛也是十大碳粉清單之一。

5、富蕾詩歌

富來仕也是一個銷量很高的品牌。富來詩品牌產品眾多，其中富來詩爽膚水系列是銷量好的一類人。富來詩爽膚水具有舒緩皮膚和減緩皮膚刺激的功能。它能使皮膚充分吸收其中的營養，而不會對皮膚造成任何刺激，是一種非常溫和的保濕產品。

6、薛

薛稷精華爽膚水含有大量的植物精華，是通過特殊方法提取精華物質而成。它有很好的保濕和修復皮膚的效果。它可以用來修復化妝造成的一些皮膚損傷。它也可以用於濕敷，讓皮膚喝足夠的水，使膚色變亮。

7、基爾氏病

科顏氏是一個主要研發護膚產品的品牌。科顏氏對於那些經常護理皮膚的人來說並不陌生。科顏氏的墨粉在行業中也很有名。它含有豐富的`氨基酸成分，可以保護皮膚，也是一個值得推薦的品牌。它非常有用。

8、白鳥瞪羚

陽台的爽膚水能有效解決油性皮膚的問題。只有解決了油性皮膚的問題，皮膚變得清澈徹底，才能更好地吸收裡面的精華，使皮膚長時間處於充分濕潤的狀態，使皮膚更加濕潤。陽台的墨粉也很受歡迎，也是十大墨粉產品之一。

9、自然大廳

這種牌子的碳粉有很好的保濕效果。使用後，短時間內不會感覺乾燥，保濕效果非常好。此外，他的配方不含太多的化學成分，因此使用起來感覺細膩光滑，也是敏感肌肉的好選擇。

10、伊麗莎白雅頓

伊麗莎白雅頓是美國著名的化妝品品牌。她在化妝品行業擁有很高的地位，也很受人們的歡迎和信任。伊麗莎白雅頓的爽膚水具有極好的保濕效果，能很好地滋潤皮膚。當時的明星瑪麗蓮夢露非常喜歡這個化妝品品牌，這個品牌的爽膚水一直很受歡迎。

『叄』 油皮都說好用的爽膚水安利，強效控油，拒絕油光，令肌膚順滑柔嫩

悅薇珀翡緊顏爽膚水

悅薇是資生堂旗下的一個抗老系列護膚品牌，這款爽膚水是它的經典產品，而且為不同膚質設計了清爽和滋潤兩種類型。它裡面蘊含了豐富的姜黃提取物和甘草酸，能夠為肌膚起到深層補水的效果;膠原蛋白成分則能夠緩解肌膚的細紋問題，為膠原蛋白起到再生的效果。

IPSA流金水

流金水真的屬於其貌不揚，很低調的那一類水。

當然，也有很多人說這款水用起來沒感覺，不保濕。但其實，大多數人在評價化妝水保濕時，判斷依據無非是黏稠度。但從產品配方來說，黏稠是配方給你的膚感，與保濕能力並無直接關系。

大部分日系護膚品都是走膚感很好，一看成分表一堆膚感調節劑的路線。但這款成分表看起來真的很漂亮。

主要活性成分：

傳明酸：比較溫和的美白成分。主要作用是抑制酪氨酸酶活性，同時兼顧保濕作用。另外搭配維C衍生物、焦亞硫酸鈉、甜茶提取物等抗氧化劑，利用抗氧化作用能讓美白作用更好。

不過雖然傳明酸溫和，但焦亞硫酸鈉有一定刺激性，敏感肌還是要謹慎。其他干皮、油皮都可以放心用。而且200ml/200+,性價比很高了。

歐萊雅積雪草微精華露

這是一款典型的去角質水。主要活性成分：

HEPES、水楊酸+辛醯水楊酸三種成分一方面能促進皮膚廢舊角質代謝，同時能溶解脂肪，軟化溶解角栓，幫助清理毛囊，緩解黑頭和毛孔堵塞問題，對油痘肌來說是不錯的選擇。

另外，除了促進角質代謝還增加了羥基積雪草甙，抗炎促進皮膚修復。膚感方面，看酒精含量比較高，也還算比較清爽。適合油皮日常護理，干皮如果要用，建議一周用1-2次即可。拋光皮膚，效果很明顯。

花鈺集爽膚水

這款花鈺集爽膚水富含天然大米發酵成分以及透明質酸鈉等補水亮膚小分子，能夠深層滋潤肌膚，給肌膚深層補水。其中含有玻尿酸和槐花蜜精華能夠給肌膚補水保濕，潤澤提亮膚色。非常好用容易吸收，不粘不膩不油還保濕的一款水。堅持使用還能逐漸改善暗沉粗糙的肌膚，讓你輕松擁有水嫩水光肌。

它有一股淡淡的大米味，沒有添加香精香料非常 健康 ，並且這款爽膚水還有很不錯的控油能力，在使用的時候也不會感到油膩乾燥，令肌膚嫩滑有光澤。堅持使用之後可以逐漸調節肌膚水油失衡的問題，粗糙暗沉的肌膚逐漸改善了很多，臉上的小瑕疵也逐漸有了改善，讓肌膚變得越來越水嫩白皙有光澤。

『肆』 夏天用哪種爽膚水好 5款平價好用的爽膚水推薦

爽膚水是很常見的一種護膚品，爽膚水是我們日常護膚的第一步，我們的肌膚不補水的話會導致皮膚乾燥難看，夏天大家都喜歡使用清爽保濕款的護膚品，那麼夏天用哪種爽膚水好？5款平價好用的爽膚水推薦。
夏天用哪種爽膚水好
1、SK-II 神仙水

說起好用的爽膚水 必定少不了神仙水 sk2家長年暢銷的大名鼎鼎的神仙水 皮膚粗糙 痘痘 閉口 暗沉問題都可以幫你解決 解決肌膚問題的同時 讓皮膚達到水油平衡

2、城野醫生收斂水

參考價格：210RMB/200ML

含有北美金縷梅提取物、乳酸、蘋果酸等。城野醫生的收斂水應該也是很多小仙女的必備產品之一吧，主要是在清潔肌膚後對毛孔進行收斂控制，避免毛孔的再次擴張。城野醫生爽膚水，燕子姐也在用喲。特別清爽，還可收縮毛孔。這款水聞起來有點橙子加薄荷的味道，濕敷在臉上會有點涼涼的感覺，一姐每次在用完清潔面膜後 就會濕敷這個，對於毛孔粗大還是有一定的控制效果的，也能用來日常去角質哦。我覺得清潔最佳搭配就是欣蘭凍膜+城野醫生了~

3、Lancome清瀅柔膚水

參考價格：380RMB/400ML

含有杏仁萃取物、穀物、玫瑰精華等。這款水又被稱為蘭蔻玫瑰水、蘭蔻粉水。具有舒緩肌膚保持滋潤的效果。之前用這個的時候會覺得很滋潤，我是混合皮，冬天的時候偏干，就會用這款水。干皮的話可以試試這款啦!皮薄的小姐姐們剛用這個大概會覺得有點刺痛感，並不會過敏啦，反正給大家的印象就是超級保濕的!

4、Kiehl's金盞花爽膚水

參考價格：320RMB/250ML

含有金盞花、葯蜀葵、牛蒡、常青藤萃取等。作為科顏氏的王牌產品，金盞花爽膚水相信大家一定不陌生。鎮定舒緩的效果很不錯。敏感肌也能用，控油效果也不錯。燕子姐通常不會長期只使用一種爽膚水，因為肌膚是有依賴性的，一種產品用久了後可能效果也會沒有之前那麼好。換季的時候呢我比較推薦科顏氏的這款產品，好吸收，只要堅持用，那一段時間一姐的肌膚狀態都比較穩定，當然不能一直吃很油膩的東西啦，這樣再好的護膚品可能都拯救不了你。

5、奧爾濱健康水

參考價格：285RMB/110ML

含有金縷梅、甘草酸二鉀、苯甲酸甲酯、鹿角菜膠等。回購無數次的產品了，日版和國內的版本用起來還是真的有點區別。這款健康水對於肌膚的鎮定消炎真的不要太爽。濕敷涼涼的，有一股股香香的肥皂水味道，基本上新長的凸起，敷一兩天就會消下去了 (小姐姐們切記不要手賤去摳哦!會留印的!)，長期用肌膚會變白。總體來說是我皮膚狀態不好時候的治癒良葯!但畢竟含有酒精，不要天天濕敷哦，根據你的膚質大概一周三到五次吧，紅血絲較多的美少女慎用。特別敏感的小姐姐們建議先在耳後試用。

6、悅木之源菌菇水

我覺得這個也是一款調理水 能解決肌膚乾燥的同時 還能抑制痘痘生長 去除痘印 改善肌膚紅血絲等功效 建議方法 濕敷

7、資生堂紅色蜜露

設計很古老 這款產品也是很古老 資生堂鎮店之寶 它屬於高機能精華水，蘊含了更多護膚精華成分，集高補水，抗氧化，活膚三大功效於一身 用完後皮膚很柔軟，讓皮膚有喝滿水的感覺，保濕效果驚人 干皮秋冬季節必備的良品，很潤澤，不油膩也不膩

8、天氣丹華泫水

作為後的高端品牌 一直備受好評 無限回購的天氣丹 能調節天氣對肌膚影響的爽膚水 並且帶有精華成分 使用幾次後，肌膚明顯恢復生機，完全的保護肌膚 不受任何惡劣天氣的傷害

9、雪花秀滋陰水

用韓妝的妹子們沒有不知道雪花秀的 好用到哭 主打保濕 去黃 淡淡的中葯味,水是比較濃綢的質感,只要一點點,也可以把整個臉擦好,保濕效果是立桿見影 滲透性好,皮膚吸收的很快

10、雅詩蘭黛肌初賦活原生液

屬於肌底微精華 爽膚水中含有精華 保濕補水 收縮毛孔 用完皮膚Q彈 保濕效果一級棒哦

11、萬妮芬洋甘菊爽膚水

參考價格：105RMB/180ML

含有洋甘菊、透明質酸等。洋甘菊鎮定舒緩，水很舒服，也特別的滋潤，也很好吸收~質地是那種很清爽的，拍在臉上不會很黏稠，濕敷完皮膚很軟，很水潤，不會像有的水敷完沒一會臉就緊綳了。這款敏感肌也可以用哦~

12、娥佩蘭薏仁水

參考價格：88RMB/500ML

含有水、丁二醇、甘油、川穀籽提取物等。性價比較高!500ml超大一瓶，沒有面膜用的時候，可以拿它泡紙膜，一點都不心疼!味道還挺好聞的，用來補水還是很不錯的選擇，畢竟夏天肌膚也是很飢渴的嘛~任何膚質都能用~

13、無印良品敏感肌爽膚水

參考價格：78RMB/200ML

含有馬齒莧、葡萄柚籽、透明質酸等。無印良品的這款水，作為基礎的補水還是不錯的，畢竟還蠻便宜的。日常用來裝瓶子帶身上，補噴隨便用~這款柔膚水適用於任何膚質，具有較好的保濕效果，塗完後不會有那種黏糊糊的感覺，好吸收，不緊綳，可以用來做底妝的保濕~

14、Thayers金縷梅爽膚水

參考價格：158RMB/355ML

含有金縷梅提取物、玫瑰花水、檸檬酸、甘油等。聞起來有淡淡的玫瑰香味，有一定的鎮定效果。同樣是比較清爽保濕的一款爽膚水了，夏天使用還是很不錯的選擇啦。敏感肌建議耳後測試後使用，其它膚質都OK。

15、Eau precieuse水楊酸珍貴水

參考價格：87RMB/375ML

含有水楊酸、單寧酸等。珍貴水應該許多小姐姐都知道吧，每次缺錢的時候就會把它當做奧爾濱的替代版用哈哈。額頭還有下巴有凸起的時候，就拿化妝棉濕敷在凸起區域，基本第二天就不會紅腫了。對成分有研究的仙女對於水楊酸應該不會陌生，寶拉家的水楊酸可能也有很多仙女刷過。水楊酸對於臉部紅腫的凸起有很好的抑制鎮定作用，尤其是油皮，有機酸刺激性也比較小，敏感肌也是可以用的，但是最好還是先測試哦~

16、AHC B5玻尿酸神仙水

參考價格：265RMB/1000ML

含有B5玻尿酸、佛手柑、天竺葵、迷迭香葉等。保濕效果特別好!非常的清爽，我經常拿這款還有薏仁水敷紙膜，這款比起薏仁水的效果更好，會更滋潤。1000ml真的是可以用到地老天荒的感覺，可以是拿來濕敷，還有妝前敷一敷，或者裝在分裝瓶噴一噴。干皮建議入一個，到夏天用真的會很棒!

7、Decorte黛珂紫蘇水

參考價格：320RMB/150ML

含有迷迭香、紫蘇、鼠尾草、亞麻仁油酸、玻尿酸等。這款產品被稱作是消滅閉口的神器!之前兩頰長了很多閉口，就是在基友的安利下入了這款好物，雖然當時買完有點心疼，但是效果真的不要太好了!現在閉口少了很多了。夏天愛出油 ，受黑頭粉刺困擾的小姐姐們也可以嘗試入手這個試試哦。清潔後進行濕敷，感覺清爽輕薄不黏膩，很好吸收，夏天曬後敷這個也有很棒的鎮定效果啦~

18、IPSA流金歲月凝潤水

參考價格：298RMB/200ML

含有芍葯提取物、透明質酸、野牡丹提取物等。剛開始我以為是玻璃瓶(其實是塑料瓶裝的)，所以買的時候猶豫了好久，這么貴摔了怎麼辦哈哈!流金水應該也有很多人用過吧，它家還有一款自律水，保濕效果都是杠杠的!這款是沒有酒精添加的，所以干敏皮的話，我是比較推薦。質地是那種很清爽的，不粘膩，輕拍後很容易吸收。這款我也是在肌膚不穩定的時候用過，那段時間就皮膚比較嫩滑。對於粉刺這款效果我覺得沒有黛珂好，不過效果因人而異吧。

19、雪肌精 雪水

非常有名的雪水，美白效果有口皆碑!含當歸薏仁等美白成分，又來敷臉效果最好。但這款水水含有酒精，薄皮敏感肌慎用，可能會有些許刺激。春夏季節使用會是很好的美白佳選!
5款平價好用的爽膚水推薦
Dreamtimes M1 瞬間靚膚3號夢幻水 120ml/83rmb

網友評價：這款水我本來不喜歡的。因為看它的包裝很不爽。但是它的效果真的相當好。水質超清爽，一點也不膩，保濕效果一級棒，而且擦了之後臉透了很多，也超有彈性。本來我是試用宿舍人的，但是用過之後就愛上它了。這款的價格也是相當的平價，用來泡紙膜一點都不心疼。

卡尼爾水潤凝護保濕爽膚水 200ml/59rmb

網友評價：卡尼爾的這款式水潤凝護全天候保濕爽膚水性價比非常高呢，水水的味道非常的清爽怡人，補水也很不錯，用後肌膚嫩嫩的涼涼的，像是喝飽了水一樣，而且還很有光澤，吸收度不錯，值得一用哦。

JUJU玻尿酸高保濕化妝水150ml/ 128rmb

網友評價：玻尿酸就是我的護膚聖品，這個因為含有玻尿酸，是類似帶點啫喱的感覺，感覺吸收的很快，味道幽香，還不錯。比一般的水水要稠一些，但是不油。固然沒有壓縮毛孔的作用，不過由於相比補水，而且擦在臉上，拍拍之後，皮膚軟軟的。

Dr.G美麗世界 保濕凈肌爽膚水

編輯點評：這款水的保濕效果真的沒得說 ， 連韓國著名影視明星朴恩惠都極力的推薦呢，Dr.G美麗世界保濕凈肌爽膚水內含鳶尾草萃取液(Iris Extract)成分能為肌膚補充充分的水分。潔面後使用，能平衡皮膚的油脂及水分含量，兼具鎮靜作用。

The Face Shop金盞花調理爽膚水

編輯點評：韓國家喻戶曉的一個牌子，溫和而不含酒精的植物萃取精華,可有效均衡中性至混合性的皮膚。完全萃取金盞花卉精華, 給肌膚帶來大量的水份,調節皮膚油脂分泌、淡化痘印、色斑，縮小毛孔，緊致肌膚。有收緊肌膚的效果,也能改善肌膚過敏現象,或有助改善暗瘡疤痕的癒合。這樣的一款水受到追捧也是不足為奇的啦。

神仙水是精華還是爽膚水
神仙水屬於精華。

神仙水全名是護膚精華露，屬於水狀的精華產品，不少人因為神仙水的名字而錯誤的將其歸納在爽膚水的范圍內，這是不對的。

塗爽膚水還要塗什麼
塗乳液

緊靠在爽膚水後使用的護膚品是乳液，乳液的含水量很高，具有很好的潤膚、保濕作用，能夠隔離外界空氣的乾燥，並防止肌膚水分的流失，使爽膚水也能發揮出更高的功效。

塗面霜

面霜是一種霜類質地的護膚品，比較厚重，不容易塗抹開，但它含有美白、抗衰老等多種美容成分，具有極高的美容價值，能夠在皮膚表面形成一道鎖水膜，使水分和營養牢牢的鎖在皮膚內。

『伍』 爽膚水什麼牌子好用

問題一：什麼牌子的爽膚水好 要看你的膚質啊
推薦八種最好用的爽膚水：
雅詩蘭黛爽膚水：調理肌膚，平衡水油，為肌膚重新注入活力――倍感清爽順滑。為後續的護膚產品打好基礎，使其發揮最大功效。
資生堂美白爽膚水：含高純度維他命C美白成份和海洋膠原質保濕精華，不油膩，能被肌膚迅速吸收，令肌膚迅速地美白，且達到滋潤的功效，改善肌膚色素沉澱、皮膚缺水現象，有效軟化肌膚角質，用後肌膚光滑如絲緞，晶瑩如翠玉，細嫩滑爽。
思妍麗保濕噴霧：含豐富古銅色成份，令健康膚色更持久，能阻隔有害的UVA和UVB為肌膚深層保濕，能防止肌膚因日曬而老化及曬傷，含玫瑰、甘菊和天竺葵的精華油，帶有微香
契爾氏茶樹爽膚水：能清潔並去除臉部多餘的雜質,帶給皮膚柔軟與清新感的化妝水.以茶樹精油為主混合多種植物清油,植物萃取精華及具抗氧化成份,有鎮靜舒緩收斂效果而且不含酒精,適合中性偏油及油性有暗瘡的皮膚.
SK-II神仙水：
有效促進肌膚的新陳代謝，補充氧份及水份，令肌膚更柔軟和充滿彈性。改善粗裂的現象，同時抑制日曬後所產生的色素，緩和曬傷、凍傷所引起的紅熱現象，更有抗游離基的作用。適合任何皮膚使用。
依雲噴霧：持續使用可能增加皮膚彈性。特殊噴嘴設計每次可噴出數百萬滴依雲天然礦泉水，有助及滋潤面部肌膚並有助於妝容貼面持久。
香奈爾美白爽膚水：具美白與柔軟膚質功效的爽膚水，質地清爽，可調節膚色均勻度，啟動亮膚機制。
THE BODY SHOP 小黃瓜爽膚水： 具有溫和收斂作用的調理水，可徹底清潔臉上殘留的污垢及彩妝，使肌膚干凈透明清新及光滑

問題二：那個牌子的護膚品好用？ 其實想要補水，很多低端品牌就能做到，如果想要美白，中低端的 東西效果都不怎麼顯著，不過一般皮膚水分足夠了，自然膚色會白一點，而且會亮。補水的歐萊雅清潤保濕凝露，相宜本草8杯水，如果像效果持久點的可以試試玫琳凱的保濕凝露，臉很滑的。個人覺得補水的產品像25歲以後買中端點的品牌比較好，美白的話可以試試雪肌精。想靠護膚品美白可能要丟一些銀子下去了哦。建議直奔高端雞牌，什麼雅詩蘭黛。除了護膚品，26歲這個年齡你應該學會食補，美麗更多是吃出來的，你買點玫瑰花茶泡了喝，暢血的，氣色會好，長期對著電腦就用杏仁粉泡牛奶喝，美白又抗癌的，杏仁排毒超好的。我也天天對電腦10個小時。我就天天喝。總之，護膚品是次要，吃和睡是重點。

問題三：請問什麼牌子爽膚水好用？ 在南方的敏感混合皮表示，契爾氏冬天完全不給力，再也不會買了，爽膚水的話我覺得最經典的還是超好口碑的M2夢幻水和水芝澳海洋爽膚水，保濕都是公認的贊吶，偶現在用的就是M2，保濕效果都無敵了，覺得現在皮膚超好啦

問題四：哪個牌子的爽膚水好用，冬天也能用的呢? 女人都會在美白上下足功夫，高姿大白水不 *** 肌膚，還有淡淡的清香。

問題五：什麼牌子的爽膚水補水效果最好？ 1.偶然在美國最有名的論壇上看到介紹和評論，分數都特別高，相反現在賣的很火的kiehl's的水水的評論分數卻是再普通不過的,當然也不太差,太充其量只能說是中等.於是動了心，選購了這款最Popular最有人氣的玫瑰花瓣保濕型,這次是第一次定,我自己也定了一瓶,特別難能可貴的是,它是無酒精的，就算是敏感皮膚的mm也可能放心使用.看來只做爽膚水的公司的確有它高人一等的地方。2.這款爽膚水外型很朴實，但是也挺有自己獨特的風格，包裝的印刷頗有老上海2、30年代香粉盒子的味道。商標就是Rose Thayer小姐的肖像，產品的宣傳標語也是「Rose's secret to looking 10 years yougner……naturally。爽膚水的質地很清爽，不是那種凝露的質地，白色透明，比水略微厚重一些些，倒在化妝棉上，有好聞的玫瑰花香，蠻香的，我一直不喜歡香的東西，所以，一開始對那麼明顯的花香有點感冒，不過，後來就迷上這個味道了，現在我的整個化妝間，彌漫的全部是淡淡清新的玫瑰花香，很嗲的哦。這款爽膚水的保濕度上佳，這個從配方就可以輕易看出，我曾經故意把一個用過的化妝棉放在桌子上一整天，還是空調房間哦，晚上回來摸一摸，幾乎和早上一樣濕潤。對了，這款化妝水也非常適合用來敷臉，你會感到水分噝噝地被皮膚吸收進去。作為一款保濕型的爽膚水，它最大的優點是，居然還身兼了收細毛孔和二次清潔的功效，這些都要歸功於金縷梅，它是一款良好的抗氧化劑，也以消腫、收縮和鎮靜著稱。用過之後，皮膚顯得水嫩但又緊致，接下來搭配別的精華素和面霜乳液，事半功倍哦。3.因為是混合性皮膚，夏天一到臉上總是油光可鑒，洗完臉後，只是塗抹其他品牌的爽膚水有點干，再塗乳液呢又覺得膩膩的，不透氣。有了這款水水，這個問題解決了，只要輕輕拍在臉上，就感覺很滋潤。此外，還用它來泡紙膜敷臉，既潤，又沒有精油類花水敷完後馬上覺得乾的弊端。更何況還有天然、平價、量足的優勢呢！美國THAYERS公司目前在亞洲地區銷售最多的是THAYERS五款類型的爽膚水（英文：TONER）、收斂水（英文：Astringent），分別為：無酒精爽膚水（Alcohol-free Toner）：Thayers Alcohol-Free Rose Petal Witch Hazel Toner（玫瑰型：補水、鎮靜、抗氧化、防皺紋）Thayers Alcohol-Free Lavender Witch Hazel Toner （熏衣草型：控油、殺菌、鎮靜、縮毛孔、淡化豆印）

問題六：什麼品牌的爽膚水比較好？ 你好，這個主要還是看個人皮膚狀態不同決定的吧。乾性和油性皮膚用的護膚品有很大的差別。採納

問題七：爽膚水哪個牌子好，什麼牌子的爽膚水好怎麼樣？ 看個人膚質吧，有錢就用SK-II神仙水，沒錢就用用義大利玫瑰水

問題八：哪個牌子的爽膚水便宜好用 你去知乎專欄看一下，孔鳳春的不錯

問題九：爽膚水和乳液什麼牌子的好 首先你的膚質是混合性偏油膚質，訂是你才19歲非常年輕，所以護膚品訴求平衡膚質及保濕就足矣，過多的共銷毀增加肌膚負擔的。平價一些的是歐萊雅的清潤系列，他們家的清潤綠水和清潤乳液很不錯，很溫和的質地，乳液絲滑但又不油膩，很快就被吸收，水水也是，不含油分的質地很適合混合皮，平時還可以用這款水水泡麵膜敷臉，性價比很高，水水好像100多一點，乳液150左右。還有就是倩碧三部曲，名氣就不說了，80，90後大都知道，你用其中的3號就OK，專門針對混合皮的，三部曲含液體潔面皂，溫和潔膚水和黃油，黃油的水油平衡做的確實很牛，我有一年都在用它，全套價格在800以上，要是只要黃油和水水在600左右。希望可以幫到妹妹哦~

問題十：補水比較好的爽膚水是什麼牌子的啊？ 如果能有一張 *** 無暇的肌膚，真的是超美的哦，所以我買的是高姿大白水，用了也就不到一個月吧，發現美白補水的確實很好哇！高姿30周年，終端品牌形象都換了哦！

『陸』 什麼牌子爽膚水好用

爽膚水是化妝水的一個分支，常用於為肌膚保濕補水，市面上的爽膚水有很多，不少女生不知道如何選擇，究竟什麼牌子的爽膚水好用呢？下面推薦幾款好用的爽膚水給大家，價格也都不貴哦！

Esthedew蘆薈控油爽膚水
說到什麼牌子的爽膚水好用，首先要給大家推薦的是這款蘆薈控油爽膚水，平價好用，而且之前還上過cosme大賞排行榜，是除了薏仁水之外的一款便宜大碗的爽膚水，可以用來濕敷，控油效果不錯，值得推薦。
百雀羚平衡爽膚水
百雀羚平衡爽膚水也是一款不錯的爽膚水，它萃取了蘆薈海藻葉草本精華，能夠為肌膚補充流失的水分，還能軟化角質層，對於後續護膚有幫助。而且，它有平衡油脂的作用，可以有效改善肌膚乾燥問題，讓你的肌膚恢復白嫩健康。
NATIO玫瑰爽膚水
Natio這個品牌的護膚產品備受歡迎，特別是它家的這款玫瑰爽膚水，算是它家的明星產品了。這款爽膚水沒有加入酒精，採用的是純天然配方，溫和不刺激，敏感肌膚的妹子可以放心使用，不知道哪個牌子爽膚水好用，這款值得入手。
自然堂冰肌水
自然堂冰肌水採用的是喜馬拉雅冰川水，並且添加了雪蓮花、雪參、雪絨花植物精粹，含有豐富的礦物質精華分子，補水效果非常好，而且吸收不錯，好用實惠，使用之後，後面使用乳液和面霜吸收會更好。
宣致蝸牛原液爽膚水
宣致這個牌子的這款爽膚水也是不錯的選擇，它採用了蝸牛原液，不僅補水保濕效果好，而且還能清潔緊致肌膚，非常好用，性價比高。
使用爽膚水是護膚的第一步，不知道什麼牌子爽膚水好用的話，可以看看前面推薦的幾款，不妨參考一下，希望對你有幫助。
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『柒』 油性皮膚用什麼樣的爽膚水好

油性皮膚用什麼樣的爽膚水好

油性皮膚用什麼樣的爽膚水好，爽膚水作為我們日常護膚中最為基礎的護膚單品，爽膚水選對了，不僅能讓皮膚很好的補水保濕，還能達到二次清潔的效果，以下了解油性皮膚用什麼樣的爽膚水好。

油性皮膚用什麼樣的爽膚水好1

奧爾濱健康水

奧爾濱這款健康水又名為奧比虹爽膚精華液，素有「健康化妝水」之美稱，健康水主打的是舒緩鎮定的效果，對於痘痘和閉口都有一定的修復效果，可以濕敷亦可以當爽膚水來使用，堅持使用能夠讓皮膚達到健康的狀態。它是日系護膚品牌中非常熱門的一款系列，在我們國內也是非常的流行，對於容易長痘，肌膚水油分泌旺盛的油痘肌是非常適合的。

SK2神仙水

大名鼎鼎的SK2神仙水，相信很多小仙女對它都已經比較熟悉了吧，自從上新以來一直風很大，因為它非常適合油皮的妹子使用，因此又被大家稱之為「油皮親媽」爽膚水，SK2神仙水主打的是滋養肌膚，維持水油平衡的效果。因為裡面蘊含了SK2家的王牌成分Pitera成分，能夠加速肌膚的新陳代謝，讓皮膚處於一個健康穩定的狀態，同時還能夠達到提亮膚色的效果。

不過它還是很挑皮膚的，對於一些干皮或者敏感肌來說容易感覺到刺激感，因為它有促進代謝角質的成分，敏感肌的皮膚可能會造成過敏泛紅的情況。

雅詩蘭黛肌初賦活原生液

說到雅詩蘭黛這個品牌，其實它家好用的護膚產品還是比較多的，而這款雅詩蘭黛肌初賦活原生液也是它家的明星產品，深受廣大女性的歡迎與喜愛。這款原生液化妝水跟小棕瓶同樣添加了「二裂酵母發酵產物溶胞物」成分，能夠很好的達到促進皮膚的修復作用，它的抗氧化和維穩鎮定的效果還是很不錯的 ，而且沒有添加一些香精，酒精，色素之類的，因此在成分方面還是比較溫和放心。

相對質地有些黏稠，但是上臉非常好吸收，保濕效果很不錯，吸收之後皮膚會變得柔潤細膩，堅持使用能夠幫助肌膚改善水油失衡的現象，適合的膚質還是比較廣的。

黛珂紫蘇水

黛珂是日本的國內一線品牌，而它家比較火的就是黛珂紫蘇水了，它是一款非常適合夏天使用的爽膚水，首先在質地上面是非常的輕盈不油膩的，塗抹到臉上非常好吸收並且不會有油膩的感覺，而且吸收很好，尤其對於油皮的皮膚而言，它的使用感還是很不錯的。

紫蘇水主打的是去閉口粉刺痘痘，因此它對於大部分的油痘肌都是比較友好的，每次用後都會感覺到皮膚清清涼涼的，很舒服。不過它的滋養效果不夠，作為日常爽膚水二次清潔來說是很不錯的，適合油皮，但是干皮用的話可能會覺得滋養度不夠。

茵芙莎流金水

這款茵芙莎流金水可以說是網紅款的了，它是茵芙莎家的明星產品，除了顏值包裝非常吸引人以外，在使用感上面也是非常好的。它主打的功效是能夠幫助肌膚補水保濕，改善閉口，均勻膚色的效果，而且它的抗氧化還是很不錯的，堅持使用能夠達到提亮膚色的效果。

這款是它是屬於慢慢吸收的類型，剛塗抹上去的時候會有點黏膩的感覺，但是配合按摩吸收之後會感覺皮膚狀態還是很不錯的，皮膚並不會有負擔感，反而覺得很滋潤，皮膚變得很細軟，它是一款比較適合混油皮、油皮的膚質使用，平常還是一瓶多用，可以用來當爽膚水也可以濕敷，效果還是很不錯的。

油性皮膚用什麼樣的爽膚水好2

一、控油爽膚水

油性皮膚最突出的一問題就是出油。所以在挑選爽膚水護膚時就要選擇一些有著控油作用的.爽膚水為好哦！

二、緊膚爽膚水

油性皮膚除了出油多問題以外，還有一個很明顯的特徵就是毛孔粗大。因此，要改善這個肌膚問題，就要選擇可以緊細肌膚，縮小毛孔的爽膚水啦！

三、祛痘爽膚水或者含微量酒精的爽膚水

除了出油、毛孔大問題，油性肌膚還愛冒痘痘。因此要預防或者改善痘痘肌，那就要選擇祛痘的爽膚水或者含微量酒精的爽膚水啦！酒精有消炎作用，可以消掉因長痘痘而出現的紅點問題。

四、保濕補水爽膚水

油性肌膚之所以油脂滿滿，還和妹紙們的肌膚缺水有關。肌膚缺水導致水油不平衡，從而引起肌膚分泌許多油脂出來。因此，妹紙們在選購爽膚水時要注意選帶有補水保濕作用爽膚水為好！

油性皮膚用什麼樣的爽膚水好3

一、SK-II護膚精華露

大名鼎鼎的神仙水，一瓶價格高昂的化妝水。這款產品可以每天為肌膚提供充足營養並調理肌膚，深層保濕，平衡肌膚的pH值，塑造潤澤光潔的肌膚本色。調節水油平衡及酸鹼度，肌膚柔軟細滑。使用之後會讓肌膚更加細致，穩定，特別適合臉部經常出油，長痘的肌膚。

推薦指數：★★★★★

二、契爾氏金盞花植物爽膚水

這款爽膚水有鎮靜舒緩肌膚、抑制青春痘的作用，被很多小夥伴視為控油保濕的神器。它非常有特色的地方在於將天然金盞花放在瓶內，質地非常的清爽，有清潔、活化皮膚的作用，並且有助於青春痘疤痕之癒合，及改善輕微因粉刺而造成的感染發炎現象。

推薦指數：★★★★

三、韋博士菇菌柔膚水

能迅速溫和滲透，修護舒緩疲累肌膚，撲滅潛在內火，增強肌膚抵禦力，同時鎮靜、滋潤，幫助肌膚吸收後續保養品。換季的時候使用非常合適，能保持肌膚的穩定，海藻糖及植物甘油成分，提供即時保濕效果，小麥萃取磷脂質，修復肌膚天然保濕屏障。

推薦指數：★★★★★

四、歐緹麗葡萄活性精華爽膚水

這款爽膚水是歐緹麗廣受好評的明星產品，號稱「皇後水」，日漸成為深受各國女性追捧的必備單品。質地非常的清爽，有好聞的葡萄味道。除了可以當做爽膚水使用，起到控油亮膚的功效外，還可以在粉底之後使用，令妝容更加鮮亮持久。

推薦指數：★★★★★

五、科顏氏黃瓜植物精華爽膚水

這款爽膚水含黃瓜植物精華，能有效舒緩油膩肌膚。純天然的成分溫和不刺激，敏感肌膚完全不用擔心會對肌膚產生傷害，保濕補水的效果很棒，能保持肌膚的水油平衡，清香的黃瓜味特別好聞。

推薦指數：★★★

六、奧爾濱健康水

奧爾濱健康水是日系四大神水之一，水如其名，能拯救任何肌膚問題，讓皮膚變得健康透亮。健康水的質地很清爽，不會粘膩，是祛痘、鎮定肌膚的一把好手，平時只要一長痘，用健康水浸濕化妝棉，敷在痘痘的位置上，立馬見效果，非常適合油痘皮。

『捌』 油皮用哪種爽膚水好

每個人的膚質不一樣，所以選擇護膚品也會有各自的傾向，常見的膚質就是油皮、干皮、混油和混干，其中有不少女生都是油皮，特別是T區容易出油，那油皮用哪種爽膚水好呢？下面的這幾款爽膚水推薦給油皮的你。
科顏氏金盞花爽膚水
科顏氏金盞花爽膚水
適合油皮用的爽膚水中，首先這里為大家推薦的這是科顏氏金盞花爽膚水。這款爽膚水讓人很驚艷，因為它不含酒精，而且能夠有效控制油脂，用起來非常清爽。它含有常春藤葉、葯蜀葵根提取物，當然還有金盞花的成分，抗菌抗炎的效果不錯，可以改善油皮痘痘的問題，敏感肌也可以使用，畢竟不刺激。
畢克凈痘控油爽膚水
畢克凈痘控油爽膚水
油皮常常的問題就是痘痘和粉刺，而這款爽膚水的功效就是強效控油、清爽補水，堅持使用的話，可以幫助調節皮膚的油脂分泌，也能夠清理現有的痘痘油脂污垢。最關鍵的是，畢克凈痘控油爽膚水還可以滋養痘痘，是一款非常養膚的爽膚水，不知道油皮用什麼爽膚水的話，不妨試試這一款，長痘的時候可以用它進行調理。
SK-II神仙水
SK-II神仙水
這同樣是一款適合油皮使用的爽膚水，因為它的成分中含有多種柔膚酸，有助於改善角質，而且不含酒精，溫和不刺激，敏感肌也可以使用。它獨特的pitera成分能夠有效強化膚質，並且有調節水油平衡和平衡肌膚酸鹼度的作用，從而讓肌膚呈現出自然的光澤。不過需要注意的是，這款水的味道可能會有人不喜歡，可以去專櫃試試再決定要不要入手。
寶拉珍選平衡化妝水
寶拉珍選平衡化妝水
寶拉珍選平衡化妝水不僅僅可以油皮使用，混合膚質的人也適合。它是一款主打水油平衡和控油保濕的爽膚水，質地輕盈，不油膩，最主要的是吸收快，沒有添加酒精、色素等，所以敏感肌人群也是可以嘗試的，長期使用的話，能夠改善肌膚容易出油的情況，是值得推薦的一款水哦！
爽膚水是保濕控油很重要的一步，那麼，油皮用哪種爽膚水好呢？以上幾款值得推薦，如果你也是油皮，正愁不知道換什麼水比較好，可以看看小編介紹的這幾款，都還不錯哦！
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『玖』 什麼爽膚水控油效果好

爽膚水是愛美的妹紙們常用的護膚品之一，對於油皮和混油皮來說，控油功效是最為關注的，什麼爽膚水控油效果好呢？下面推薦幾款好用的控油爽膚水，如果你也有肌膚容易出油的煩惱，趕緊來看看吧！
薇諾娜凈痘清顏控油爽膚水
薇諾娜凈痘清顏控油爽膚水
薇諾娜的這款爽膚水適合任何膚質，它的成分溫和，而且不含酒精、色素和香精。它加入了大量的馬齒筧和榆綉線菊，在補水的同時還能舒緩肌膚，避免過多優質分泌，從而讓肌膚保持清爽，是一款不錯的控油爽膚水。
御泥坊保濕控油爽膚水
御泥坊保濕控油爽膚水
御泥坊保濕控油爽膚水採用了獨特的竹精粹作為原料，它不僅擁有保濕補水的功效，還有不錯的控油效果，可以改善肌膚油脂分泌過多的問題，堅持使用有利於平衡肌膚水油，穩定肌膚的狀態，值得推薦。
黛珂紫蘇水
黛珂紫蘇水
黛珂紫蘇水是非常受歡迎的一款產品，它含有大量的紫蘇葉萃取物，有助於調節肌膚的水油平衡，其含有的薄荷精華還能帶來很好的控油效果，不知道什麼爽膚水控油效果好的話，可以試試黛珂紫蘇水。
THEGINZA高機能爽膚水
THEGINZA高機能爽膚水
這款爽膚水的控油效果也不錯，它適合任何膚質的人，採用的是資生堂最頂尖的技術和優質的原材料，能夠讓精華的有效成分深層滲透進肌膚，調節肌膚的水油平衡，唯一的缺點就是價格有點貴。
EstheDew葯用櫻桃爽膚水
EstheDew葯用櫻桃爽膚水
EstheDew是日本的一個葯妝品牌，它家的產品性價比都非常高，這款爽膚水也不例外，所以非常受歡迎。它沒有加入任何色素和香料成分，清爽不油膩，堅持使用可以減少肌膚出油，想要控油的爽膚水，可以試試這款。
百雀羚平衡潤澤控油爽膚水
百雀羚平衡潤澤控油爽膚水
百雀羚平衡潤澤控油爽膚水價格實惠，對於肌膚水油有很好的平衡作用，它融合了多種草本植物，能夠滋潤肌膚，保持肌膚的健康狀態，減少過多油脂的分泌，是一款非常好用的控油爽膚水，任何膚質都可以使用。
肌膚容易出油，化妝之後更容易脫妝，究竟什麼爽膚水控油效果好呢？你可以試試以上推薦的幾款控油爽膚水，有助於平衡肌膚油脂，讓你的肌膚狀態更加穩定。
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『拾』 油性皮膚用什麼爽膚水最好

受身邊氣候和環境的影響，人的面部皮膚很容易出現各種問題，油性皮膚是多數人存在的一大問題，皮膚看著油油的真的很損失形象，也會影響自己的心情，這個時候選擇一款適合自己的爽膚水非常重要，下面我就給大家介紹一下油性皮膚用什麼爽膚水最好，希望能夠幫助你找到令自己滿意的。

油性皮膚用什麼爽膚水最好

資生堂新透白美肌亮潤柔膚水（清爽型）

推薦指數：

這款爽膚水吸收性非常好，能有效抑制黑色素，提亮膚色。清爽不油膩，用完後一整天都會感覺很乾爽，而且保濕效果很好，還有美白淡斑的功效。令肌膚自然清透，由內而外煥發透白光彩。

科顏氏黃瓜植物精華爽膚水

推薦指數：

這款爽膚水含黃瓜植物精華，能有效舒緩油膩肌膚。純天然的成分溫和不 *** ，敏感肌膚完全不用擔心會對肌膚產生傷害，保濕補水的效果很棒，

能保持肌膚的水油平衡。清香的黃瓜味特別好聞。

雅漾祛脂爽膚水

推薦指數：

這款爽膚水蘊含活泉水，能夠有效清潔和收斂毛孔。對於油性肌膚的人來說，這款爽膚水非常適合，它能有效控油吸收皮膚分泌過量的油脂，令肌膚乾爽，而且還能去黑頭去粉刺，用起來覺得是非常舒服。

香奈兒凈顏爽膚水

推薦指數：

這款爽膚水有非常棒的控油效果，能持續給你的肌膚帶來清爽滑嫩。淡淡的扁柏清香，質地溫和，肌膚瞬間呈現出光滑柔嫩的質感。具有凈化和排毒功效的配方，而且還能收縮毛孔，為您帶來每日的基礎護理。這是一款非常全面的爽膚水。油性肌膚必備。

油性皮膚吃什麼改善

1、海帶

海帶是一種鹼性食品，經常食用海帶不僅會增加人體對鈣的吸收、補充碘元素，而且可減少脂肪在體內的積存。

2、胡蘿卜

胡蘿卜是一種天然的強抗氧化食物，其中的維生素A能促進上皮細胞的增生，可調節皮膚汗腺分泌，減少粉刺的形成。

建議每天一杯胡蘿卜汁加點橄欖油哦，

或者清炒胡蘿卜。

油性皮膚怎麼改善

1、選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面乳洗臉。那麼洗面乳又怎麼選擇呢？一般專家的建議是，選擇泡沫較少的洗面乳，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面乳。

2、掌握擦臉的正確方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風乾，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易 *** 皮膚，還容易堵塞毛孔。

3、注意膳食

你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃 *** 性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，

你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。