保濕水成分怎麼選

A. 想要補水保濕應該使用什麼成分的化妝品呢

25歲以下：25歲以下的人群，可以選擇一款不含酒精的柔膚水，一款含透明質酸鈉成分的乳液，一瓶天然精油類乳我比較常用的是佰花方家水光面膜，補水效果還蠻好的，每次敷完肌膚都是水潤透亮的，平常我都是一周敷三次，還有哦，敷完面膜干皮一定要塗面霜哦，才能鎖住水分。霜。

B. 補水的成分有哪些好

人體內水分的含量約占總體重的60%，而人體正常的皮膚角質層含水量約佔20-30%，可以說想要讓皮膚維持健康飽滿的水潤狀態，與皮膚的水分是否充足很重要。很多情況下，皮膚出現起皮、泛紅、泛癢、刺痛等問題都可能是由於皮膚缺水導致的。給皮膚補水有很多方法，其中使用補水護膚產品是大部分消費者的選擇之一。那麼護膚產品中哪些補水的成分比較好呢？

現在市面上打著補水效果的護膚產品各式各樣，其中就有不少產品在配方中添加 甘油、尿素、神經醯胺、透明質酸、角鯊烷 等成分，這些成分都能夠在一定程度上降低肌膚水分的流失速度。就拿其中的甘油、尿素和神經醯胺來說，甘油是一種有機物，具有保濕、滋潤的作用，可以在肌膚表面上形成一層薄薄的保護膜，減少水分流失；尿素不僅具有保濕作用，還有一定的抗敏功能；神經醯胺既能鎖住肌膚水分，又可以幫助皮膚起到修復作用。

選擇補水護膚產品不能單單看產品的成分，還要結合自身膚質做判斷。每個人的膚質不同，可以分為油性皮膚、乾性皮膚、敏感性皮膚等。對於乾性皮膚來說，可以選擇具有保濕成分的護膚產品；而油性皮膚可以選擇具有控油成分的的護膚產品；那麼對於敏感性皮膚來說，則可以盡量選擇成分較為單純的，不添加香精、色素、防腐劑、酒精的護膚產品。

正所謂“里應外合”，維持肌膚的充足水分，除了使用護膚產品保養皮膚之外，還需要多補充身體內部的水分。那麼給身體內部最直接的補水方法就是多喝溫水，一般來說，推薦成年人每天的喝水量可以為1500-1700ml。

C. 補水保濕的有效成分

補水保濕的有效成分

補水保濕的有效成分，護膚是我們生活中非常重要的環節，美麗的肌膚是非常令人羨慕的，護膚品的使用不能缺少，這是需要引起我們的重視的，下面為大家分享補水保濕的有效成分。

補水保濕的有效成分1

1、透明質酸

這個成分其實是我們俗稱的「玻尿酸」，天然存在於角膜皮中，有良好的補水能力，還能有效鎖水，阻止皮膚表面水分流失，給皮膚高效補水保濕。而且小分子結構還能滲入真皮層，從根源補水，提高細胞新陳代謝，修復受損的皮膚屏障，使皮膚水潤有光澤，是目前最佳的水溶性保濕劑。

另外，我們在護膚品成分中，也經常看到有透明質酸鈉的成分，其實它來自透明質酸，兩者有相同的功效，但是相對來說，會比透明質酸更好被皮膚吸收，但也不意味著效果會比透明質酸要好。事實上，如果一款護膚產品同時含有透明質酸和透明質酸鈉，對皮膚會有更明顯的補水效果。

2、聚谷氨酸

如果說透明質酸是一種很強大的補水成分，那麼，保濕鎖水功效是透明質酸500倍的聚谷氨酸，能夠更高效補水保濕，解決皮膚乾燥的問題。同時還能提升皮膚的延展性，使得皮膚水潤柔軟。不僅如此，聚谷氨酸對纖維芽細胞等的活性有很好的促進，具有活膚作用。而且，聚谷氨酸在一定程度上，對皮膚還有美白亮膚的作用。

3、水解膠原

水解膠原是膠原蛋白經過酶水解而成的.，也更容易被皮膚吸收。同時，水解膠原含有親水性的天然保濕因子，能夠強勁補水鎖水，維持皮膚水潤和柔軟的彈性狀態。另外，水解膠原在大部分保濕成分中，其保濕性相當不錯，所以使用含有這類成分的護膚品，也能夠保持皮膚的含水量，keep住皮膚瑩潤的光澤感。

除此之外，水解膠原成分被皮膚吸收之後，能夠起到縮小皮膚毛孔、緊致皮膚的效果。加上水解膠原能夠很好深入肌底，從根源處協助細胞製造水解膠原蛋白，促使皮膚正常生長，修復受損細胞，以及淡化細紋、舒展粗紋。由此可見，經常使用含有豐富水解膠原成分的護膚品，也會有相當好的護膚效果。

補水保濕的有效成分2

一、補水成分： 透明質酸（玻尿酸），透明質酸鈉，維生素B5，羥乙基脲，甜菜鹼，卵磷脂，甘油、多元醇類（丙二醇、丙三醇，丁二醇）、氨基酸、木糖醇等。

二、保濕成分

1、仿生劑：模仿角質細胞內天然的保濕因子（NMF）來補充細胞間質中NMF的不足，可修護皮膚屏障，從根本上增強皮膚的保濕力。標志性成分有：神經醯胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖，尿素等；

2、封閉劑：在皮膚表面形成一層膜，加強皮膚屏障的作用，鎖水，防止皮膚里水分揮發（類似於我們的皮脂膜）。

通常含封閉劑多的產品使用感都比較厚重，油皮使用的話可能會覺得太過油膩。

標志性成分有：角鯊烷、植物油、礦物油、凡士林，礦脂等。

礦物油礦脂就是在皮膚表面做隔離，但如果是油痘肌要注意，太封閉會悶痘。

三、單個重要成分解析

1、透明質酸(HA)

也叫玻尿酸，粘多糖，可以在人體內循環再生，可以吸收1000倍自重的水分，且短期內不會流失，是很優秀的補水保濕劑。透明質酸分大中小分子，分子量越小越容易被吸收。

2、維生素B5

泛酸（維生素B5）的一種醇類衍生物，比泛酸具有更強的穩定性。作為輔酶A的重要組成部分，促進細胞的能量代謝和脂質合成，深入角質層，滲透保濕和修護。因為只有D-泛醇具有生理活性，所以化妝品行業多用D-泛醇，簡稱為泛醇。

3、甘油

又叫丙三醇，具有很強的吸濕性，滋潤乾燥皮膚，保持水潤度。它粘膩、 稠稠的，看起來很像油，但其實不是油，是一種多元醇類，吸收很快。

4、甜菜鹼

三甲基甘氨酸， 是一種生物鹼，它的吸濕性效果一級棒，溫和親膚。不同於甘油的固定水分子，它允許水分子完全被活細胞吸收利用。即便在低濃度下依然可以達到持久保濕的效果，被稱為「自來水」保濕(可以把皮膚深層的水分吸到缺水的表層，使肌膚表層也含有充足的水分)。甜菜鹼天然存在於很多植物中，如甜菜、菠菜、麥芽、蘑菇和水果等。

除了以上的成分，還有一些也是很常見的，像丁二醇、海藻糖、尿素、木糖醇、卵磷脂、各種植物提取物等，都是具有補水保濕的。

5、神經醯胺

一種天然存在於皮膚角質層的脂質，是皮膚屏障的重要組成部分，幫助皮膚鎖住水分，促進屏障自我修復。

6、角鯊烷

無色無味透明，是一種不活潑穩定性很強的化學成分，對皮膚有很好的親和力，不會引起過敏，還能加速其他成分的滲透吸收，不是天然成分，由皮膚本身的角鯊烯氫化反應得來的。

（角鯊烯是皮膚自身皮脂腺分泌的一種成分，約占皮膚油分是10%-30%），角鯊烷是很好的一種封閉劑，有很好的保濕效果，很多面霜會添加，也有角鯊烷油，干皮可以在面霜前添加。

補水保濕的有效成分3

不同膚質的補水保濕秘密

皮膚缺水會導致乾燥，發黃，暗淡無光澤，鬆弛，皺紋等衰老現象的出現，成年女性的皮膚含水量只有15%或更低，遠遠低於嬰兒時期的25%，缺水是皮膚衰老的根本原因。所以我著重說一下補水，那不同肌膚也要根據膚質的不同，選擇適合的補水策略！

油性肌膚：油性皮膚的清潔很重要，可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時間，讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。油性肌膚除了要注意清潔與控油調理以外，同時還需要做到補水保濕。補水面膜是一種最直接的補水手段。

混合型肌膚：擁有混合型肌膚的人群基本是那些肌膚狀態不穩定的年輕人，t字部位呈油性，眼周和兩頰呈乾性。在護膚方面可以分區域給肌膚不同的著重保養，對於乾燥的部位除了更多補水保養外，可適當地選擇些營養成分較豐富的護膚品，而偏油部分則可以繼續使用清爽護膚品。

乾性肌膚：比起油性皮膚和中性皮膚，乾性皮膚最需要精心呵護，因為它屬於易衰型肌膚，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，對於外界溫度和濕度的反應最大，而季節交替時天氣變化也較大，所以乾性皮膚的朋友一定要未雨綢繆，提前將護膚品准備好，以應不時之需。

D. 想要補水保濕的話，你知道該使用哪種成分的化妝品嗎

隨著人們對愛美的追求，一些化妝品也漸漸的被人們喜愛。人們通過對自己的化妝使得自己更加的美麗。而對於自己的皮膚的保養更是非常的重視。對於皮膚的補水保濕更是成為了大家每天都需要做的一項保養步驟。那麼大家知道我們要是想要補水保濕的話，應該使用哪種成分的化妝品嗎？相信對於絕大多數的女性你們一定了解，但是對於那些需要保養的男性來說他們有可能就會不是很了解，接下來就讓我們簡單的了解一下應該是用什麼樣成分的補水保濕的化妝品吧。

以上就是對於補水保濕的化妝品的簡單介紹，希望大家都有一個水嫩亮白的肌膚。

E. 怎麼挑選化妝水護膚的第一步

化妝水是我們平時的日常生活中非常常見的護膚品之一，很多人都會經常使用化妝水進行護膚，現在市面上的化妝水種類非常多，那麼怎麼挑選化妝水？護膚的第一步。
怎麼挑選化妝水
根據保濕效果挑選

化妝水在選購的時候，其保濕效果是我們首要需要考慮的問題，一般我們通過看化妝水的保濕成分或者是含有的保濕因子多少等來判斷其保濕效果。比如含有透明質酸、甘油以及天然植物提取油脂等等。

根據成分挑選

化妝水在選購的時候還要注意其成分的安全性。一般說來無香料、無色素、無酒精成分的化妝水是比較好的，所以我們應該盡量挑選含有植物成分，比如金盞花、金縷梅、玫瑰、橙花等成分的化妝水。

根據膚質挑選

化妝水的選擇最重要的是要根據自己的膚質進行：

1、乾性肌膚

乾性肌膚適合選擇保濕型化妝水。乾性皮膚需要更多的水分滋潤，保濕化妝水中含有的保濕成分能夠保證肌膚水分的攝入。

2、油性肌膚

油性皮膚適合控油型化妝水，幫助抑制肌膚多餘的油脂，並且油脂分泌多毛孔粗大的話還可以配合使用收斂型化妝水來改善肌膚問題。

3、混合肌膚

混合肌膚比較適合平衡型化妝水，這類化妝水能夠幫助調整肌膚水油而且改善肌膚缺水狀況的同時還能夠控制T區多油。

4、敏感肌膚

敏感肌膚比較適合舒緩型化妝水，敏感肌膚肌膚比較敏感，需要選擇溫和低刺激的化妝水，而且含需要具有能夠幫助消炎鎮定作用的化妝水才能更好保護敏感肌膚。

根品牌挑選

化妝水在挑選的時候要看品牌，一般正規廠家生產，正規產所購買的化妝水，質量更有保障。而其他小品牌甚至三無產品，使用後不僅起不到很好的護膚效果，還可能因為對肌膚刺激過大而損害肌膚。

化妝水的使用方法笑判
化妝水的基本用法

Step1：將化妝水倒在化妝棉上，用量為平時的一倍。

Step2：在額頭、兩頰、下巴，接著畫圓將化妝水推開。

Step3：以輕拍的方式用於全臉，讓皮膚都喝飽水。

用化妝水敷水膜

Step1：敷化妝水是調理角質層的一碰旅改個好方法，打開肌膚的吸收力這樣後續保養才能加分。

Step2：大多數的化妝水都適合濕敷，但是盡量選擇清爽不黏膩的化妝水，這樣肌膚不會有太重的負擔。

Step3：用便捷的方法把化妝棉撕成幾片，倒上化妝水之後貼在臉頰、額頭、下巴、甚至是頸部、身體等部位。

Step4：濕敷要多久合適?一般的化妝水敷 5 分鍾左右就好，去痘類型的也不要超過 10 分鍾，如果敷太久的話棉片或紙膜變干反而會吸走臉頰的水分。

Step5：教大家一個可以讓膚鎮跡質明顯提升的方法，在濕敷化妝水之前可以用肌底液打底或者按摩，之後再進行濕敷護膚效果會加倍。

Step6：因為化妝水每天都在用，所以化妝水的選擇非常重要，今天就來為大家種菜這十款口碑好貨。
什麼牌子化妝水補水效果好
娥佩蘭薏仁水

娥佩蘭薏仁水具有很好的補水保濕，柔膚美白效果，而且其中無香料無色素，使用之後不用擔心給肌膚帶來太大的負擔。但是要注意這款產品中含有一定成分的酒精，如果是敏感肌膚或者是對酒精過敏的話要慎用。

金縷梅黃瓜爽膚水

這款化妝水補水不油膩，水膜不二選擇。從黃瓜中萃取的秘方，與金縷梅精華混合，添加天然蘆薈和維他命E等卓爾有效的保濕成分，溫和得連敏感皮膚都可以使用。同時它又是一款良好的抗氧化劑，也以消腫、收縮和鎮靜著稱。

無印良品舒柔化妝水

敏感肌專用的口碑產品，每天做個水膜，再也不用擔心干皮的問題。瓶子是礦泉水瓶一樣的設計，水是純透明的，其中葡萄柚籽的成分抗氧化、透明質酸負責保濕、尿囊素管鎮定消炎，使用起來非常容易被吸收。這款水分舒爽型跟滋潤型，滋潤型比乾爽型更黏一些。

黛珂Decorte紫蘇水高機能化妝水

這款水有紫蘇精華，有很好的鎮定消炎的效果~每次在外面曬完太陽回來Madam一定要敷一敷紫蘇水。薄荷和紫蘇的味道讓人家聞起來非常的舒心，長期當水膜用的話，會發現皮膚變細膩很多，水油平衡了不少。

雪花秀滋盈肌本平衡水

這款水搭配同系列的乳效果更好~質地也是比較濃稠的，有淡淡的中草葯香氣用起來很安心~而且去黃效果非常不錯，第二天起來皮膚就不會那麼暗沉，臉色也比較透亮呢，夏天用也不會油膩，能給皮膚足夠的水分。

Esthe Dew胎盤葯用美白化妝水

這款化妝水有兩款。其中藍瓶是美白，被稱為平價雪肌精，敷臉大夏天也不會有黏膩感。經常在大太陽底下的妹紙說沒有藍水早就黑皮了，臉部全身都能噴，全身一起白。紅瓶的是櫻桃精華水，主要功效是補水，可是質地不粘稠。綠瓶是蘆薈水，質地清爽，適合油皮，有控油祛痘的效果。

菊正宗清酒化妝水

這款化妝水含有淡淡的酒香的味道，保濕效果不錯，做水膜一點都不心疼!粉瓶滋潤型：適合混合偏乾的妹子;白瓶清爽型：適合混合偏油的妹子。

怎麼辨別化妝水的好壞
看包裝

化妝水購買的時候我們要關注其包裝，一般好的化妝水包裝完整，而且能夠看到所有的產品信息、保質期等。如果是包裝不完整沒有詳細的生產情況以及產品成分等，說明化妝水不好。

看顏色

化妝水可以通過觀察其顏色來判斷好壞。一般說來，化妝水會含有一定的顏色，或者是無色的，過了保質期或者是已經變質的化妝水顏色會發生變化，特別是有顏色的化妝水顏色會變淡。

聞味道

化妝水可以通過聞味道來判斷其好壞，一般化妝水含有植物成分的會帶有植物香味，如果是聞起來有異味或者是有酒精味說明不是很好，很多膚質不適合使用。

看泡沫

化妝水通過搖晃瓶身看泡沫的情況可以辨別好壞。一般說來搖晃後泡沫細膩且長時間不消失的為最佳。但是要注意化妝水的泡沫情況與其他添加的起泡成分有關，這個跟其營養寒涼多少是沒有關系的。

看觸感

將化妝水倒出適量於肌膚上，如果是能夠快速被肌膚吸收而且不會存在明顯的清涼感的話，這類化妝水不含酒精，滲透力好。相反，化妝水中含有酒精成分而且滲透力較差，肌膚吸收利用率低。

F. 保濕補水最好的護膚成分

表皮的最外層為角質層，是皮膚屏障的重要組成部分，而我們所做的保濕工作，首先就是要保障角質層的水份維持在正常水平。

通俗點說，構成角質層的角質細胞就像敢死隊，即將「為國捐軀」，在盡到它們應有的責任時，需要有充足的後勤保障，而非常重要的一個後勤保障物資就是「水」。

當角質層水份含量在8-20%之間，角質細胞們才能最終准備好他們的裝備——【神經醯胺】、【膽固醇】和【游離脂肪酸】構成的「脂質」、【氨基酸】、【吡咯烷酮羧酸鹽】和【尿素】等「天然保濕因子」。有了這些裝備，才能真正做到封閉住皮膚內部的水分。

換句話說，一旦角質層失去了比較充足的水分供應，就會喪失能力，水分源源不斷地丟失掉——乾燥、皸裂、發紅、刺痛、紅血絲……紛至沓來，不堪其擾。

保濕也有講究

①基礎保濕

最低級的挑戰，是皮膚本身是完整的，情況很良好（城牆皮或者大油皮），所遇到的環境也不算太嚴苛，比如南方比較溫和的冬天，也不是打魚為業或者煉鋼工人什麼的，只需要基本的一些保濕產品就行了。

這種情況下對保濕產品的選擇比較隨意，如果從性價比考慮，大寶SOD蜜或許是非常好的推薦（畢竟在中國上市了這么多年配方變化很小，已經有千千萬萬人測試了溫和性了，香精選擇也不是那麼女性化，老爺們兒都可以接受）。

另外一個心頭好就是ISDIN的Nutratopic Pro-AMP安撫舒緩滋潤面霜，這東西也是油皮冬季皮膚護理的一個不錯的選擇（保濕但是不黏膩，同時能夠舒緩一些濕疹的症狀——當然，如果濕疹急性發作還是要看醫生）。

②加強保濕能力

中等的皮膚挑戰，是指在嚴酷環境下的油皮或者乾性皮膚，舉例來說，在北方冬季要在室外行動，而在室內的時候暖氣又很足，相對濕度很低——環境算是挑戰大了，好在自己的皮膚不算敏感，也不是很乾燥的那種。

這種情況就需要加強產品保濕的能力了。

小編比較推薦的是相對來說更厚重一些的凡士林（Vaseline）或者馬油麵霜，或者是Aveeno的燕麥霜（Soothing Relief Moisturing Cream）。

凡士林（醫用的白凡士林，或者是Vaseline「萬用膏」）、各種動物油脂（比如馬油和綿羊油，最近比較熱的鴯鶓油）和Aveeno的燕麥霜的最大能力，是通過自己的一些活性成分（這三類分別對應著凡士林、動物脂肪和硅油）來「遮蓋」住皮膚，密不透風，讓皮膚得到喘息的機會，在嚴酷的條件下重新建立自己的保護機制。

G. 化妝品保濕成分有哪些 5種常見成分誰更厲害

水分是肌膚運行的基礎，是肌膚新陳代謝的原材料之一，不論是干皮還是油皮，水分一旦缺乏，極易出現各種肌膚問題的，干皮的細紋、干紋、色斑，油皮的油膩感、痘痘黑頭、粗毛孔等等，都是要靠水來解救的。下面我帶大家來看一下化妝品保濕成分有哪些？

化妝品保濕成分有哪些

1.玻尿酸

玻尿酸又叫透明質酸，在所有保濕成分中大概是最常見的了，確切的說，它是人們皮膚真皮層的一種黏液質。不過這種成分本身沒有補水效果，但是它能吸水並攜帶超過自身重量上百倍的水分子給皮膚。而且它的分子有大小之分，小分子更容易滲透，是能攜帶水分為肌膚深層補水保濕的。所以它的保濕效果是相當清爽親膚的，屬於干皮油皮都能hold住的保濕成分。

2.海藻糖

海藻糖是一種來自深海海藻的提取物，它不僅能為肌膚注入豐富而純凈的水分，還能起到凈化皮膚油脂效果呢。這種海藻提取物還有一種深層定位的控油系統，除了深度補水保濕，還能深入毛孔起到控制油脂分泌效果的。所以這種成分相對來講就比較適合油皮了。

3.神經醯胺

神經醯胺其實是肌膚原本就存在的一種成分，是一種細胞間脂質，同膽固醇，不飽和脂肪酸共同組成皮膚的細胞間脂質。這種成分不僅自身有保濕效果，還能幫肌膚長時間鎖住水分呢。但如果大量流失，皮膚原有的水分會流失非常快，且容易陷入干癢過敏的狀態。所以如果是經常有這種狀態的人們，不妨試試用神經醯胺成分補水保濕。

4.角鯊烷

其實角鯊烷跟神經醯胺的保濕效果是相當類似的，甚至也可以將它視為一種另一種形式的細胞間脂質。因為角鯊烷被皮膚吸收後，會稀釋成角鯊烯，進而滲透到肌膚更深層，轉變成膽固醇，就是上面所說的同神經醯胺共同構成細胞間脂質的膽固醇了，所以它也是有補水力和保水力的。

5.維他命原B5

這種成分是有滲透式的保濕效果的，極易被皮膚接收和吸收的，使用後是能浸潤到角質層的，倒是很適合吸收力差的膚質呢，而它的保濕效果是通過增加皮膚自身的玻尿酸含量來達到的。除了補水保濕，維他命原B5還是一種修復成分呢，修補肌膚微損傷的同時，也是利於肌膚細胞的再生的。

保濕妙招

1：喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦。

2：風吹日曬盡量免。盡量減少戶外活動。

3：不要用過熱的水洗臉，洗臉後一定要用化妝水補充水份。

4：選擇具有高保濕效果的潤澤保養品，直接幫肌膚留住水份。

5：使用具保濕效果的面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。

6：噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液，在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。尤其是空調房裡，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤，還有提神清新的功效。

保濕和補水的區別

補水是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合。補水產品質地較清爽，分子很小，能夠迅速到達肌膚底層，像保濕精華素和保濕面膜就是理想的補水產品。保濕是防止皮膚表面水分流失，並在其外形成保濕膜來鎖住水分。用完爽膚水、精華和面膜後保濕工作後要立即塗上保濕面霜，才能將精華和面膜中的水分和營養鎖在皮膚裡面。

保濕水乳推薦

1.得鮮紐西蘭亞麻水乳

參考價格：￥188/180ml+140ml

得鮮不僅唇膏好看，水乳也不錯哦！遠古時代毛利人就是用亞麻籽來對抗皮膚乾燥的，這款含有亞麻籽精華的水乳，好用到不行，乾燥季節臉上嚴重缺水的時候，用它立馬就能變的水潤，淡淡的清香，水潤不油膩，一套可以用四季啦。

2.芙麗芳絲保濕修護水乳

參考價格：￥236/130ml+100ml

芙麗芳絲大熱的氨基酸洗面奶應該沒人不知道吧？其實這套水乳也是便宜又好用哦，保濕水喝乳液都分清爽和柔潤兩種，清爽型適合偏油皮，柔潤型適合偏干皮，除了保濕之外，還帶有一點修復功效，敏感肌膚也可以用！

H. 什麼成分具有補水保濕效果

什麼成分具有補水保濕效果

什麼成分具有補水保濕效果，大家應該都清楚，護膚品的使用都是有區分步驟的，按順序的使用能最大的發揮護膚品的作用，而補水也是最基礎的護膚步驟，以下了解什麼成分具有補水保濕效果。

什麼成分具有補水保濕效果1

玻尿酸/透明質酸鈉

玻尿酸，大家都不陌生吧？它又叫透明質酸，和透明質酸鈉物質形態不一樣，但是作用都差不多。二者都能起到補水保濕和促進新陳代謝的作用，可以深層補水，長時保濕。

與傳統的保濕劑相比，透明質酸鈉有更高的保濕效果，不會油膩或堵塞毛孔。護膚時會幫助形成一層透明膜，阻止水分經表皮流失，緩解皮膚乾燥，增加彈性，改善皮膚營養代謝。

海藻糖

海藻糖是一種天然的糖類，可以採取微生物發酵方式生產或者從生物細胞中提取。

同時，還可以防止蛋白變性，保持各種蛋白和多肽類活性成分的功效；具有優異的保濕性，可以清除自由基，促進細胞水化，從而達到補水保濕、調理肌膚。

庫拉索蘆薈

蘆薈，主要生長在熱帶、亞熱帶，種類很多，其中具有代表性的有庫拉索蘆薈。

它的汁/葉具有多方面的生物活性，可以促進纖維蛋白增長、膠原蛋白的合成，還能增加皮膚柔韌程度，有很好的保濕作用。

泛醇

泛醇，俗稱維生素原B5，是一種優異的皮膚保護劑。把它加入到護膚產品中，其分子可滲透進皮膚角質層，很快在酶的作用下還原成維生素B5，從而改善皮膚粗糙，保持皮膚的彈性，高效率的保濕。

角鯊烷

角鯊烷，與構成人體皮脂的重要成分——角鯊烯接近。角鯊烯在25歲前後就會銳減，細胞含氧量也會降低，對皮膚的支撐力下降。

它可以在我們皮膚表面形成一層保護膜，起到屏障保護作用，高度滋潤保濕。

這里介紹的是一些比較實用有效的補水保濕成分，當然護膚產品也還有其他基礎的補水保濕成分，比如甘油、1-3丙/己二醇、丁二醇等。

什麼成分具有補水保濕效果2

常見的補水保濕成分匯總

以下這些成分常常出現在爽膚水面霜中，成分表越前代表加的越多

一、補水成分：

透明質酸（玻尿酸），透明質酸鈉，維生素B5，羥乙基脲，甜菜鹼，卵磷脂，甘油、多元醇類（丙二醇、丙三醇，丁二醇）、氨基酸、木糖醇等。

二、保濕成分

1、仿生劑：模仿角質細胞內天然的保濕因子（NMF）來補充細胞間質中NMF的不足，可修護皮膚屏障，從根本上增強皮膚的保濕力。標志性成分有：神經醯胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖，尿素等；

2、封閉劑：在皮膚表面形成一層膜，加強皮膚屏障的作用，鎖水，防止皮膚里水分揮發（類似於我們的皮脂膜）。

通常含封閉劑多的產品使用感都比較厚重，油皮使用的話可能會覺得太過油膩。

標志性成分有：角鯊烷、植物油、礦物油、凡士林，礦脂等。

礦物油礦脂就是在皮膚表面做隔離，但如果是油痘肌要注意，太封閉會悶痘。

三、單個重要成分解析

1、透明質酸(HA)，也叫玻尿酸，粘多糖，可以在人體內循環再生，可以吸收1000倍自重的水分，且短期內不會流失，是很優秀的補水保濕劑。透明質酸分大中小分子，分子量越小越容易被吸收。

2、維生素B5

泛酸（維生素B5）的一種醇類衍生物，比泛酸具有更強的穩定性。作為輔酶A的重要組成部分，促進細胞的'能量代謝和脂質合成，深入角質層，滲透保濕和修護。因為只有D-泛醇具有生理活性，所以化妝品行業多用D-泛醇，簡稱為泛醇。

3、甘油

又叫丙三醇，具有很強的吸濕性，滋潤乾燥皮膚，保持水潤度。它粘膩、 稠稠的，看起來很像油，但其實不是油，是一種多元醇類，吸收很快。

4、甜菜鹼

三甲基甘氨酸， 是一種生物鹼，它的吸濕性效果一級棒，溫和親膚。不同於甘油的固定水分子，它允許水分子完全被活細胞吸收利用。即便在低濃度下依然可以達到持久保濕的效果，被稱為「自來水」保濕(可以把皮膚深層的水分吸到缺水的表層，使肌膚表層也含有充足的水分)。甜菜鹼天然存在於很多植物中，如甜菜、菠菜、麥芽、蘑菇和水果等。

除了以上的成分，還有一些也是很常見的，像丁二醇、海藻糖、尿素、木糖醇、卵磷脂、各種植物提取物等，都是具有補水保濕的。

5、神經醯胺

一種天然存在於皮膚角質層的脂質，是皮膚屏障的重要組成部分，幫助皮膚鎖住水分，促進屏障自我修復。

6、角鯊烷

無色無味透明，是一種不活潑穩定性很強的化學成分，對皮膚有很好的親和力，不會引起過敏，還能加速其他成分的滲透吸收，不是天然成分，由皮膚本身的角鯊烯氫化反應得來的。

（角鯊烯是皮膚自身皮脂腺分泌的一種成分，約占皮膚油分是10%-30%），角鯊烷是很好的一種封閉劑，有很好的保濕效果，很多面霜會添加，也有角鯊烷油，干皮可以在面霜前添加。

什麼成分具有補水保濕效果3

補水保濕面膜怎麼做

苦瓜保濕面膜

材料：苦瓜

做法：將苦瓜放到冰箱里約2個小時，再拿出來切片，將苦瓜片敷在臉上，包括眼睛，約20分鍾可以洗凈。

攻效：苦瓜清熱解毒，有美白消炎的功效，能夠舒緩肌膚，保濕補水。

黃瓜面膜

材料：黃瓜、奶粉、蜂蜜

做法：將黃瓜搗成泥狀後加入奶粉和蜂蜜，混合均勻，調製成糊狀，然後將之敷在臉上，約15鍾可洗凈。

攻效：可以滋潤肌膚，淡化皺紋，美白肌膚。

香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜

材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙（5ml)

器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個

做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。

用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。

適用肌膚：乾燥缺水肌膚

功 效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管 疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還 添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。

貼士：這款面膜可能一次無法用完，多餘產品置於冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較乾燥的頭發，在洗頭後，可將該面膜敷在微濕的頭發上5-10分鍾，再用水沖凈，作為發膜使用，會讓頭發更加亮麗有光澤。

蜂蜜保濕露

材料：蜂蜜1茶匙（5ml)、蒸餾水100ml、抗菌劑（安息香酸鈉或硼酸)0.5g

器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計量匙、電子秤、一個干凈的空瓶

做法：直接將材料混合並均勻攪拌，再倒入一個干凈的空瓶中。

用法：洗臉或敷面後用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。

適用肌膚：中乾性及缺水性肌膚

功效：保濕、補充肌膚水份及營養。蜂蜜其實是一種很好的水性保濕成分，由於本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運用蜂蜜 來製作保養品，據說埃及人的900種化妝品及葯品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運用蜂蜜調合天然植物油以達到舒緩滋潤的效果。

貼士：由於經水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且，為了使其保存時間更長，最好使用蒸餾水或者純凈水，減少細菌含量。若不喜歡添加化學成分，建議做完之後置於冰箱冷藏，並盡量在一個月之內用完。

蘋果泥蛋黃亮顏面膜

材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙

器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個。

做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。

用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾後，用溫水沖凈即可，可天天使用。

適用肌膚：各種肌膚，特別是乾性缺水性肌膚

功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個蘋果能預防便秘，清除腸內累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性。蘋果富含類黃 酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維他命C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的 效果，當中的維生素A還能防止皺紋產生，建議成熟性肌膚可以經常使用這款面膜讓肌膚恢復年輕細致。

貼士：該面膜經冰箱冷藏可保存約一周。

擴展閱讀：燕麥酸奶清潔面膜

材料：一湯匙研碎的燕麥、一湯匙的原味酸奶、幾滴蜂蜜。

作法：在小碗中加入燕麥和酸奶，混勻。滴入幾滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用湯匙舀一點，然後放在熱後上面讓它融化。然後又攪拌均勻。塗到臉上，十分鍾後用溫的清水洗凈。擦乾水後還要塗上滋潤霜做好保溫護膚工作。備時間只需三分鍾。這款面膜不僅適合各種膚質，而且具有清潔和讓肌膚變年輕的功能。

I. 怎樣選保濕水

在挑選護膚品時，爽膚水是必不可少的一件產品。一款好用的爽膚水，除了起到最基礎的補水保濕效果之外，還可以進行二次清潔，從而讓肌膚變得干凈通透，達到維穩的最終目的。現在有那麼多品牌都推出屬於自家的爽膚水，我們該選擇哪些品牌呢？其實大品牌推出的爽膚水會更有保障，他們會添加更多的營養成分在化妝水中，使效果更加明顯，對肌膚也更加友好。今天我們就來盤點一下世界品牌的化妝水，滿足你的好奇心~

夢妝山茶花顏凝時水

長時間的使用下來還可以起到不錯的抗氧化效果，避免外界環境污染出現暗沉粗糙的狀況。

J. 基礎補水保濕護膚當中，怎樣的成分是最可靠的

引言：現在對皮膚補水顯得尤為重要，要對皮膚做好保濕補水工作。在對皮膚進行基礎的保濕護膚中，有封閉劑，吸水劑和仿生技在三種原料才能讓補水變得可靠。

在基礎的保濕護膚中，我們要留意這三種成分的含量，同時也要加大水分的攝入，直接補充體內所缺少的水分，能擁有一個健康水潤的好肌膚。