流鼻涕怎麼補水

❶ 1歲寶寶感冒流鼻涕咳嗽怎麼辦

1歲以內的嬰兒由於免疫系統尚未發育成熟,所以更容易患 感冒 。那麼1歲寶寶感冒流鼻涕 咳嗽 怎麼辦呢?下面我為大家介紹的是1歲寶寶感冒流鼻涕咳嗽怎麼處理的吧，僅供大家參考。

1歲寶寶感冒流鼻涕咳嗽怎麼辦

1、滴生理鹽水：把嬰兒的頭向後仰，往鼻孔里滴幾滴非處方的生理鹽水，來濕潤松軟鼻子里的鼻屎。幾分鍾後，用一個吸鼻器把水和鼻屎吸出來。如果嬰兒鼻子堵得厲害，以至於影響哺乳，在餵奶前15分鍾可試試這個方法。

2、加濕器：用一個加濕器來濕潤嬰兒房間里的空氣。或者帶嬰兒到浴室里，打開熱水噴頭，關上門，在有水蒸氣的房間里待上15分鍾。洗個溫水澡也能改善嬰兒的 鼻塞 。

加入薄荷油：在霧化加濕器中或給嬰兒洗澡時加入幾滴薄荷油、桉樹油或松樹油，能減輕嬰兒的鼻塞。

3、塞毛巾：在嬰兒頭枕部位的床墊底下塞兩條毛巾，以便使床墊的一頭略微抬高一些。讓嬰兒睡覺時頭稍微高一點，有助於減輕鼻涕從鼻腔後部流出來並在咽喉部堆積的山鋒感受，但是注意別墊得太高了。

4、側卧 按摩 法：右側鼻塞向左卧，雙手按壓鼻翼兩側鼻唇溝中的迎香穴，一日數次，每次10下，能使阻塞的鼻腔通暢，左側鼻塞則向右卧，這樣孩子吃奶時不易發生 呼吸 困難。嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

1歲寶寶感冒流鼻涕咳嗽的緩解 辦法

1.熱敷。對於孩子的流鼻涕問題，飲 食療 法的效果雖好，但我們還是可以選擇其他方法結合治療。比如熱敷的方法也是緩解寶寶感冒流鼻涕問題的好方式。我們可以將毛巾弄熱，之後放在寶寶鼻子上面，寶寶的鼻子遇熱之後，就能夠將存留在鼻子中的鼻涕化開，能夠幫助寶寶鼻子暢通。

2.喝溫水。喝溫水確實是非常好的 保健 方式。喝溫水能夠幫助寶寶 補水 ，促進寶寶體內代謝，能夠提高寶寶身體對抗感冒病毒的能力。在治療寶寶流鼻涕的問題上，我們也可以選擇讓寶寶喝水溫的方式。

3.蒸臉。現在很多愛美的媽媽們都會為自己准備蒸臉器。在 護理 寶寶感冒流鼻涕的問題上，我們也建議媽媽們可以為孩子蒸臉，蒸臉能夠緩解孩子的感冒鼻塞問題。

寶寶流鼻涕之後，在飲食方面要特別慎重，合理飲食，選擇治療流鼻涕的飲食 偏方 ，更快幫助寶寶緩解感冒痛苦。

1歲寶寶感冒流鼻涕咳嗽的處理方法

當嬰兒體溫超過37℃時應視為 發燒 ，並伴隨面紅、煩躁、呼吸急促、吃奶時口鼻出氣熱、手腳發燙等表明是發燒。體溫不超過38℃時不要隨便陵唯宏服葯，應採用 物理 降溫，即：

1、調整室溫22℃-24℃左右。

2、打開包被，解開衣服以散熱。

3、用溫水洗澡，給嬰兒喂些溫開水。

4、體溫升至39℃可短時在嬰兒頭下枕一個冷水袋(非冰袋)，肚皮上放置溫濕毛巾，用溫水沾濕孩子前額、頸部、腋下、大腿根部等大血管走行處，對新生的嬰兒最好不要使用酒精降溫尺冊。

❷ 十個月的寶寶流鼻涕怎麼辦

建議：對於十個月的寶寶流鼻涕這個問題一定要重視。你提到十個月的寶寶流鼻涕的問題，為你解答如下。 白天多喝溫開水（天熱的話可以涼一點）多休息不要劇烈運動那會損傷心肌的（不過你孩子還小談不上劇烈運動），飲食方面多喝些白米粥清淡好消化對寶寶恢復健康很有好處的，如果著急寶寶的感冒的話也可以補充點維C泡騰片或者其他的維C補劑可以加速感冒痊癒進程。能不吃葯則不吃葯，這樣可以提高免疫力。其實從國外專家對感冒的研究來說這世上尚無能治癒感冒的良葯（不信你看看葯品說明書上寫的話吧，都是些解表的，就是暫時控製表面症狀），一旦感冒只有走完它自己的里程，所謂：「吃葯十四天好不吃葯半個月好」。從另一個角度來說其實感冒相當於打了一次防疫針，當然這是指能自愈的情況下；並且有專家稱對於孩子來講，七歲以下感冒發燒盡量自己好（當然三十八五以上就要可以考慮去醫院退燒了）那些五花八門的感冒葯有的本身就對孩子的副作用大過它的治療作用。當然有一種情況還是要特別注意的，就是白天不咳或少咳到了晚上咳得厲害這種情況一般最好是請教醫生比較穩當。 我家的孩子跟你的一樣感冒發燒基本都是作些補水措施喝水喝粥，能挺則挺，從小到大感冒發燒沒看過醫生都是自己好，其實寶寶的自愈能力是相當強的，只要你不去刻意破壞掉，免疫力就會越來越強大，我孩子現在身體很強壯，即使到了幼兒園也能應付得住復雜的環境雖然生病次數比以前稍增但也都是自己好還是喝水喝粥，現在感冒發燒嗓子發炎好得更神速了兩天三天就可以好轉然後在五天之內痊癒，大人也少操心了不少啊。 其實半歲後一歲前是比較容易生病的階段，不過你做得挺不錯的了，是個講科學懂得愛護孩子健康的好媽媽，這個期間寶寶先天帶來的免疫力有所減弱，而因為還不會走路所以體質暫時沒法進一步增強，等到一歲學走路後多戶外走動寶寶的體質增強得更快就更少會得病了得病也會好得快，尤其冬天戶外多走走上個五分鍾你就會發現寶寶的手好暖和體質顯然大大的好。呵呵，不知不覺說了這么多了祝願你的孩子永遠健康平安！

❸ 寶寶打噴嚏、流鼻涕，怎麼辦

一入冬感冒發燒的人就特別多，尤其是小孩子，幼兒園里經常有好幾個孩子因感冒生病同時請假的情況發生。

很多時候，往往等孩子燒起來了家長才會意識到孩子生病了，這就好像戰爭已經爆發了，才開始派兵打仗一樣，不僅戰時長而且損耗多。如果早在感冒初起時，家長們就採取一系列措施進行預防，那就能輕而易舉地將敵人趕出去。

感冒初起的表現有 ：怕冷，打噴嚏，流鼻涕（多為清水樣鼻涕），嗓子干痛，略微疲倦無力，食慾不佳。對於小孩子來說，比較容易觀察到的就是流鼻涕。一旦孩子不停地擦鼻涕，家長就要警惕，孩子可能著涼了。因為鼻子是人體的門戶，寒邪進入人體後身體的第一個自發進行的抵抗就是讓鼻涕裹挾著潛在的致病因素排出體外，因邪氣屬寒，而寒的表現是質地清稀，所以鼻涕多是流水一樣。接下來就要趕緊採取措施，早點把感冒扼殺在初起時。

所有的疾病發生總是有原因的，首先應該迅速排查罪魁禍首是誰，究竟是哪種原因可能造成著涼。不外乎這幾種可能性，要麼是穿得太少，受凍著涼，或是穿得太多，出汗多著涼，也可能是吃的過涼，還可能是夜裡沒蓋好被子。找到可能的原因後，在照顧孩子的時候就可以有的放矢地做出相應的調整。

看鼻涕

感冒也是有病程的，最開始一般都是風寒感冒，然後才會衍變成風熱感冒。二者最明顯的區別就是鼻涕，前者是清水一樣的鼻涕，如果能在風寒階段控制住，接下來的鼻涕就是白色的或者透明的稠鼻涕，然後就會順利康復。如果這個階段沒有控制好，白鼻涕會繼續變成黃色略帶腥臭味的鼻涕，進入風熱感冒階段。所以通過觀察鼻涕的表現也可以判斷病程的變化。

測體溫

體溫觀察也非常重要，尤其是在孩子晚上睡熟的時候，最好可以給孩子測一下腋下溫度，因為很多發燒都是夜裡燒得厲害。一旦孩子體溫超過38.5 ，就要格外小心。

看精神狀態

如果孩子的精神狀態和之前一樣，沒有明顯變化，那說明孩子的感冒比較輕微，應該能很快糾正過來。如果孩子出現了睏倦，沒有精神，少氣懶言，那就是感冒比較重了，需要立即吃葯，甚至就醫治療了。

補充水分

直男常說的多喝熱水對於感冒其實是有幫助的，因為感冒的時候，喝水可以促進體內新陳代謝，讓邪氣隨尿液排出。而感冒的時候，尤其是發燒時，孩子可能會發熱，出汗，身體處於缺水狀態，及掘尺叢時補水是很必要的。當然，適當吃點新鮮水果也能幫助恢復的。

飲食清淡

當孩子感冒的困脊時候，身體的消化能力其實也受到一定影響，所以要給孩子准備清淡的飲食，免得再加重腸胃的負擔。小米粥、爛面條都很有助於孩子恢復。

食療方法

在感冒初起時，家長可以利用廚房裡的幾味常見食材，為孩子進行食療。

家中常備葯物

風寒感冒階段，也可以服用一些中成葯來進行預防和治療。

如果感冒沒有控制住，發熱明顯，進入風熱感冒階段，可以使用同仁堂的感判櫻冒清熱顆粒。

❹ 流鼻涕怎麼辦速效辦法

流鼻涕怎麼辦速效辦法

流鼻涕怎麼辦速效辦法，流鼻涕的原因有很多，一般主要是受涼或者是在感冒的時候容易出現。感冒的時候一定要經常休息，補充精力，下面來看看流鼻涕怎麼辦速效辦法。

流鼻涕怎麼辦速效辦法1

感冒不流鼻涕小技巧一

如果總是反反復復地流濃鼻涕，說明是肺熱，這時要停掉魚、蝦和各種炒貨、膨化食物、油炸食物，少吃羊肉、辣椒、蔥、姜、蒜，。流濃鼻涕的朋友多數飲食不合理，要注意及時調整。另外，還可以用大蒜敷腳心，有的朋友只敷一次——30～60分鍾，就能明顯地降虛火、通經絡，也不再流濃鼻涕了；

有的朋友只是稍稍好轉，可在3天後再敷一次，一般流濃鼻涕的現象就能明顯減輕。腳心敷大蒜的方法最多隻能用兩次，如果兩次之後仍沒效果，就不要再敷了。另外，捏脊10～15遍，或在背部刮痧，也能消除肺熱。

感冒不流鼻涕小技巧二

每天晚上睡覺前，用熱水泡腳，水涼了適當加點熱的，別燙著就行，20分鍾，同時喝紅糖姜水一杯，須出微汗，並且腳的皮膚微紅最好，搓腳心或按揉腳心300-500下，不要太用力。再按大腳趾外側5分鍾，雙腳都要做，做完再喝白開水，多排尿，每天堅持做一次，不再受感冒鼻塞的困擾。出汗時，不要急於脫衣服，自然消汗即可. 易吃清淡的軟爛的熱乎的食物。

感冒不流鼻涕小技巧三

推薦負離子自然療法，特別是生態級小粒徑負離子還握行能對人體產生全面的療養功效，修復因自由基入侵造成的細胞膜電位喪失，激活細胞活性，加快人體新陳代謝，增強機體免疫能力和疾病的自愈能力，免疫力提高了，感冒發燒自然對你無從下手。目前能夠釋放小粒徑生態級負離子的技術已經問世，那就是生態負離子生成晶元技術，負氧離子把誘發感冒的空氣污染問題一招擺平，同時讓空氣增益人體健康。

流鼻涕怎麼辦速效辦法2

01需要多休息

夏天感冒的時候一定要經常休息，補充精力，這樣才能避免其他並發症的'發生，例如肺炎、支氣管炎等。另外在保證充足休息的同時，也要均衡飲食，多吃一些清淡的食物。同時，居住的環境一定要通風，畢竟是夏天，不像冬天那樣會怕加重病情。

02洗個熱水澡

當自己感冒的時候，其實可以去洗一個熱水澡，當然熱水不要開太燙，容易燙傷皮膚。之所以要洗熱水澡是因為可以刺激血管中血液的流動，將那些堵塞的血管稍微疏通一些，也很利於疏通鼻塞的症狀。但是也不要洗太久，以免著涼。

03多多喝水

感冒的人一定要記得及時為自己的身體補充充足的水分，外在感冒的時候水分流失是很快的，若是不補水一段時間之後可以明顯感覺到自己的嘴唇變舉拆干。

如果嫌白開水太過於清淡，可以適量的喝一些淡鹽水，這樣也有利於平衡體內的電解質。除此之外，病人還可以吃一些新鮮的蔬菜或者水果，這些也同時能夠為身體補充所需要的營養。

04服用維生素C

當自己感冒的時候，可以選擇服用維生素C來緩解流鼻涕的症狀。維生素C是人體必需的一種營養物質，他能夠加強體內的那些負責清除作用的結構的清除毒素的速率，可以很快的讓身體從感冒狀態恢復到正常狀態，同時還可以緩解嗓子干、打噴嚏等情況。

05塗抹清涼油段答嘩

在晚上快要睡覺的時候，可以選擇在額頭塗上一些清涼油。因為清涼油能起到鎮靜舒緩的作用，可以有效的緩解鼻塞的症狀，有時候鼻塞是由於比較粘稠的鼻涕造成的，這時候用清涼油就很不錯。

06出去散步

當自己感冒的時候也可以多出去運動一下，是能夠讓病情好轉很多的。但是這里要特別注意，因為感冒的時候體質會變弱很多，不要進行太過劇烈的運動，出門去散步一會兒是很不錯的選擇，不想出去，在室內多多走動也是可以的。

流鼻涕怎麼辦速效辦法3

感冒流鼻涕，如何調理好得快

1、 按摩

如果出現了鼻涕流不停的情況可以通過按摩來緩解流鼻涕的症狀。這是因為鼻子周圍還有臉部有很多穴位是能夠幫助通鼻竅治療流鼻涕的。像按摩眼睛下方還有鼻翼下面的迎香穴都能夠緩解鼻涕嚴重的情況，按摩要注意力度不要靠近眼睛太近避免損傷眼睛。

2、 沖洗

沖洗也是能夠治療鼻塞鼻涕的，像沖洗是能夠將鼻子裡面殘留的物質還有鼻涕洗出來，保持鼻腔內的干凈整潔。沖洗鼻腔的方法有使用大號的注射器然後抽取生理鹽水，先進行一邊的沖洗，先將一邊鼻子沖洗干凈後再換另一邊的鼻子。

3、 按壓

按壓也是能夠治療鼻塞和鼻涕的，按壓的方法是給鼻子施加壓力，兩只手一起按壓在鼻子的下面就是鼻翼的最下端然後按住十秒後再松開這樣反復幾次按壓。可以治療因為各種原因導致的鼻塞以及流鼻涕的情況。

4、 熱敷

鼻塞並且有流鼻涕的情況是可以通過熱敷來進行治療的，像熱敷是能夠緩解鼻子帶來的不適感同時要注意熱敷之後是可以有效治療鼻塞的以及止住鼻涕。熱敷的方法是用毛巾放入45度左右的水中打濕擰半干然後放在鼻子上面進行濕敷熱敷治療鼻腔的鼻塞流涕的症狀。

5、 葯物治療

葯物治療鼻塞和流鼻涕也是很好的治療方法，但是在使用葯物錢應該分辨出是什麼原因導致的鼻塞以及流鼻涕。像葯物在治療鼻塞的時候要分清楚是什麼原因導致的像過敏引起的是需要吃抗過敏葯物，如果是感冒導致的是需要吃感冒葯還有像因為鼻炎引起的是需要吃治療鼻炎的葯物的。

❺ 感冒時流鼻涕比較多，可以吃些什麼食物來緩解

感冒時流鼻涕比較多，可以吃些什麼食物來緩解？

在我們的日常生活中感冒是每個人都經歷過的事，那麼感冒時流鼻涕比較多，可以吃些什麼食物來緩解？我們一起來聊聊看吧。感冒時流鼻涕不一定都要喝葯，我們也可以用食療來緩解。夏天感冒的時候一定要經常休息，補充精力，這樣才能避免其他並發症的發生，例如肺炎、支氣管炎等。另外在保證充足休息的同時，也要均衡飲食，多吃一些清淡的食物。同時，居住的環境一定要通風，畢竟是夏天，不像冬天那樣會怕加重病情。大白菜味道甘甜帶有微微的寒性，其中富含纖維素和粗纖維等等，當我們感冒流鼻涕的時候，多吃大白菜能夠利便和補充微量元素緩解流鼻涕的症狀。

感冒的人一定要記得及時為自己的身體補充充足的水分，外在感冒的時候水分流失是很快的，若是不補水一段時間之後可以明顯感覺到自己的嘴唇變干。對於風寒引起的感冒流鼻涕有很好的效果，在家可以用生薑切片加上白糖和適量的茶葉用開水沖泡，喝完之後能夠對感冒流鼻涕起到很好的緩解作用。在感冒發燒的時候往往食慾欠佳，沒有任何的胃口，不妨嘗試喝一些紫菜湯，因為紫菜湯可以退燒還可以緩解咽喉疼痛，幫助人們食慾大增，胃口好了病情也會有所緩解。取新鮮的芒果果肉，將這些果肉和牛奶混合在一起，一起倒入到料理機之中，進行攪拌之後，倒出飲用。芒果中含有豐富的纖維素，可以起到清潔血管和我們體內的諸多毒素的目的，而牛奶有著很好的安神助眠的效果，在睡覺之前飲用一杯芒果牛奶，可以為我們身體在夜間進行修復提供足夠的能量，也可以確保我們在夜間能夠安睡。

通過以上大概了解你知道感冒流鼻涕吃什麼可以緩解了嗎、