臉上皮膚過敏後怎麼保濕

『壹』 臉過敏乾燥脫皮緊綳怎麼補水

很多朋友都經常感到臉上皮膚乾燥缺水，不時地還有脫皮的現象出現。既然皮膚乾燥，除了補水沒有做到位之外，還有一個很大的原因就是你的皮膚屬於敏感肌膚，皮膚鎖水功能較差，長期乾燥缺水就會引發皮膚泛紅發燙、瘙癢脫皮等一系列過敏症狀。今天我們就來看一看怎樣改善皮膚乾燥缺水問題。

1．放棄潔面皂，改用溫和的潔面乳潔面

要知道潔面皂往往具有很強的清潔力，用潔面皂清潔只會使皮膚更加乾燥，特別是在乾燥的季節，一定要放棄潔面皂，改用溫和且具有保濕功效的潔面乳。特別是添加了天然保濕因子的潔面乳，不僅能緩和洗臉後肌膚的緊綳感，還能大大減少過敏泛紅的出現。

2. 別用太熱的水洗臉、洗澡

經常感到皮膚乾燥的敏感肌朋友們在潔面和洗澡時要注意了：溫度過高的水會讓皮膚變得更加乾燥，所以長時間的高溫沐浴也必然會使你的皮膚變得乾燥。在潔面和沐浴時要選用溫度適中的水，同時避免走進蒸汽房。

3. 日常用保濕水來保濕

保濕水能給乾燥的肌膚補水保濕，使肌膚保持濕潤。換季時節肌膚常常感到乾燥，這時候一定要記得用保濕水來給肌膚補水，注意不要使用帶有清潔功效的保濕水。

4. 用上保濕精華液可以增加肌膚水潤，提高後續吸收力

精華液的小分子結構能夠有效地進入肌底，給肌膚底層補充營養，更好地鎖住皮膚水分。使乾燥的皮膚迅速恢復水潤。保濕精華用在保濕水之後，還可以增強肌膚吸收其他營養的能力，是敏感肌膚的不二之選！

5. 舒緩保濕乳液進一步舒敏保濕

現在市面上有些乳液也添加了高效舒敏成分，在降低產品刺激性的同時，對修復皮膚的炎症、損傷也有很好的效果，能夠有效抑制毛細血管擴張，消腫抗炎，在保濕的同時幫助修復受損的皮膚屏障。

6. 保濕噴霧在手，隨時隨地補水保濕

保濕噴霧是乾燥敏感肌即時有效的補水保濕工具。不過這需要我們掌握保濕噴霧的正確用法：

（1）手拿噴霧距離臉部15-20公分，稍稍仰頭，噴向臉部。

（2）用指腹輕拍全臉，幫助肌膚吸收水分；

（3）若還有少量水分無法吸收，用面紙輕輕將剩餘水分擦乾，避免由其自然風干。

7. 防曬必不可少

對於防止水分過快蒸發來說，防曬是必不可少的一環，依據外出的環境選擇不同系數的防曬霜，敏感肌膚以物理防曬為宜。

堅持做好以上7點，同時保持良好的作息和飲食習慣，你就會發現自己的皮膚變得水潤起來了！

『貳』 敏感性皮膚怎麼補水

敏感性皮膚怎麼補水

敏感性皮膚怎麼補水，我們的肌膚需要每天都做補水的護膚功課。但是對於不同的膚質,我們要用不同的補水的方法特別是對於敏感型皮膚要用區別於正常皮膚的方法，那麼敏感性皮膚怎麼補水？

敏感性皮膚怎麼補水1

敏感性皮膚的特點

以為混合性皮膚是棘手膚質NO.1？NO！NO！NO！正所謂「山外有山、人外有人」，比混合性皮膚棘手100倍的敏感性皮膚還沒登場呢。那麼，敏感性皮膚是何方神聖？它的特點是什麼？下面一起來了解下吧！

1、皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥，微血管明顯，皮膚呈現乾燥機能減退，角質層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。

2、接觸化妝品或季節過敏後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

3、因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。主要症狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子。

4、容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。

敏感性皮膚怎麼改善

1、使皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚乾燥。

2、經常用冷水洗臉，以鍛煉皮膚，增強皮膚的耐受力。

3、少食油膩、甜膩以及刺激性的食物，多吃維生素豐富的食物，以增強機體免疫能力，加強皮膚的防禦能力。

4、盡量不化濃妝！皮膚過敏後，立即停止使用任何化妝品，並對皮膚進行觀察和保養護理。

5、不使用過分滋養的護膚品。對於敏感性皮膚而言，高濃度、好效果就是高風險、高敏感。

6、盡量使用同一牌子的化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

7、生活有規律，心平氣和，避免精神過度緊張。長時間工作後一定要注意休息，進行調整。

敏感性皮膚怎麼補水

補水是MM們每天必做的護膚功課。不過，對於不同的膚質，補水的方法會有所不同哦。那麼，敏感性皮膚怎麼補水？下面一起來了解下吧！

1、日常補水。定時定量的喝水是體內排毒的一個途徑，也是令肌膚遠離乾燥的手段。所以，給自己制定一個每日飲水行程表吧！

2、輔助補水。選擇一些噴霧、化妝水、面膜等來補水。不過，敏感肌的MM要注意了，選擇以上護膚品時，一定要挑選那些化學含量較少、不含酒精、純天然的產品哦。

3、飲食補水。妹紙們可以多喝枸杞菊花茶，既平肝明目，又能給肌膚補充水分。另外，肺主皮毛，所以多吃一些木耳、銀耳等養肺的食物也是極好的。

敏感性皮膚怎麼美白

所謂一白遮三丑，美白是不少MM的畢生追求。但是，敏感肌的MM是不是就註定和美白無緣了呢？畢竟如果一不小心用錯了方法，過敏、紅腫等問題就會接踵而來呢。其實，只要用對方法，敏感肌美眉們也可以白白嫩嫩的哦。那麼，敏感性皮膚怎麼美白？下面一起來看看吧！

1、堅持每天塗抹敏感肌適用的防曬霜，不要嫌它油膩或者麻煩，它可是對抗膚色暗沉和皮膚衰老最直接的方法。

2、選用含有抗氧化成分的乳液，比如綠茶、葡萄、石榴等，它們在對抗自由基方面很有一手。

3、每晚臨睡前，給皮膚做運動：將爽膚水置於掌心並揉開，拍打皮膚50次左右，讓皮膚吸收水分。（拍打有助於血液循環，從而使得皮膚更顯光澤、亮白）

4、多吃一些白色食物，如銀耳、薏米、牛奶、豆漿等。

敏感性皮膚用什麼護膚品

1、潔面：溫和的潔面乳

敏感性皮膚的皮層非常薄，如果用比較強力的洗面乳，那麼皮膚將會越洗越薄，也會變得更加敏感。所以，敏感肌的.MM們最好選用一些溫和無泡沫的潔面產品哦。

2、護膚：天然易吸收的產品

與其他膚質相比，敏感肌吸收水分和營養的能力相對較弱。因此，敏感肌的妹紙們在選用護膚品時最好選擇天然易吸收的，這樣既不容易對皮膚造成刺激，也不會給皮膚增加負擔。

敏感性皮膚怎麼補水2

敏感的皮膚保濕方法如下：

每日保濕。定期定量飲用水是一種解毒的方法，也是一種防止皮膚乾燥的方法。所以，為自己制定一個每日的飲酒計劃，喝更多的水，補充更多的水。補充供水。選擇一些噴霧、化妝水、面膜等補水。但是，敏感皮膚必須注意，在選擇上述護膚品時，必須選擇化學成分少、不含酒精、純天然的產品。

膳食補液。例如，可以喝更多的枸杞菊茶，它不僅能使肝臟平靜，使眼睛明亮，而且還能補充皮膚的水分。

1、日常補水。定時定量的喝水是體內排毒的一個途徑，也是令肌膚遠離乾燥的手段。所以，給自己制定一個每日飲水行程表吧！

2、輔助補水。選擇一些噴霧、化妝水、面膜等來補水。不過，敏感肌的MM要注意了，選擇以上護膚品時，一定要挑選那些化學含量較少、不含酒精、純天然的產品哦。

敏感肌膚的類型

乾燥性敏感肌膚

無論什麼季節，肌膚總是乾巴巴且粗糙不平，一用護膚品就會感到些微刺痛、發癢，有時會紅腫，有這幾種症狀的人屬於乾燥性敏感肌膚。

這是因為膚持乾燥，導致皮膚防衛機能降低，主要需調節皮膚油脂和水分的平衡，同時需要修復屏障角質層。

油性敏感肌膚

臉上易冒出痘痘和小顆粒，會紅腫、發炎，就連臉頰等易乾燥部位也會長痘痘，有這些症狀的應屬於油性敏感肌膚。敏感原因為過剩附著的油脂，同時水分不足引起肌膚防護機能降低，需要去除多餘的油脂，同時充分保濕。幫助皮膚水油平衡，當然修復屏障角質層也是很重要的。

壓力性敏感肌膚

季節交替及生理期前，只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會變得乾巴巴，出現紅，癢，刺痛小痘痘顆粒等症狀，有這幾種症狀的人應屬於壓力性敏感肌膚。

原因在於各種外來刺激或荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂。值得一提的是，壓力性敏感肌膚內調很重要。因為各種壓力和生活變化引起的壓力型敏感肌占據首位，可見你的心情和生活狀態對肌膚影響有多麼重大！

永久性敏感肌膚

如同過敏性皮膚炎或陽光、香料、色素等異常敏感來源。特定的刺激物(過敏源)引起過敏反應 要注意避開過敏原。

敏感性皮膚怎麼補水3

1、飲水

每天要喝6到8杯白開水，牛奶，飲料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就說明你身體已經很缺水了。

2、睡眠

每天優質充足的睡眠時間是什麼都比不了的，一定要美美的睡覺，皮膚才會水水的。不要以為熬一晚上沒事的，以後睡回來就可以了，不要抱這種想法，否則你的皮膚不會好到那去的

3、面膜

面膜補水絕對是最方便最快速的方法，選擇適合自己的面膜，每一天都堅持補水，那樣你皮膚看起來會水水嫩嫩的。

4、面霜

不論是補水做的多好，不鎖水就沒用，如同一個瓶子，水再多，你若不蓋瓶蓋，就算再多的水也會蒸發掉，面霜就是那個瓶蓋，不要因為覺得太油就不想用，那油就是鎖水的。

5、噴霧

皮膚乾燥時噴在皮膚上，能有效的緩解皮膚乾燥，可以能一直留在皮膚上，需要一分鍾後將剩餘的水用化妝棉檫掉，不然皮膚缺水更嚴重。

皮膚缺水的表現

1、油脂性缺水

主要表現為臉部經常性油光滿面，臉上毛孔粗大，常有粉刺和暗瘡滋生。粗糙，且有細紋。這就是油多水少的皮膚。它主要是皮膚缺水時，毛孔擴張，導致皮膚內的油脂分泌過度，所以皮膚會油膩膩的。現在的年青MM們大多數屬於這一性質的皮膚。

2、敏感性缺水

敏感性的缺水主要特點就是皮膚看起藍比較乾燥，反而在臉部T行區反而很油。這樣性質的皮膚主要是在潔面後皮膚會感覺有明顯的變紅，還會有刺激感發生。還有在卸妝後也會有泛紅的跡象。

這種性質的皮膚主要是因為皮膚組織缺水而受損，皮膚不能碰到任何刺激性的物質。大部分的問題都是因為皮膚太過乾燥，皮膚表面極度缺水，造成皮膚的角質層有縫隙和松動的現象，這時候皮膚原本的抑制外界刺激的功能減退。空氣中任何有刺激的物質都會傷害到皮膚，促使皮膚敏感，讓年輕的皮膚老化得很快。

『叄』 面部過敏癢用什麼化妝品保濕

一、當臉過敏發紅癢的時候可以用冷水清洗一下，這樣可以使皮膚暫時起到鎮靜的作用，暫時緩解臉部癢的問題，洗完臉後，趁臉部的水分沒有完全乾透，在臉部抹一層薄薄的蘆薈膠，這樣可以有效緩解臉過敏發紅癢的症狀。

二、當臉部出現過敏發紅癢的時候，可以用爽膚水濕敷的方法，因為大多數的爽膚水裡面都含有舒敏的成分，濕敷過程中可以為肌膚補充水分，同時有效的因子也會滲透肌膚起到暫時的緩解作用。

三、臉出現過敏發紅癢的時候，可以使用維生素E塗抹在有症狀的地方，雖然維生素E不能解決皮膚過敏問題，但是短時間讓肌膚不在刺激，暫時的緩解效果還是不錯的，維生素E是一種可以直接使用的皮膚能接受的油脂，也是比較容易買到的。


敏感肌出現過敏症狀

然而，敏感肌膚適合用什麼護膚品呢？

以上的幾種方法都是只能暫時性的緩解敏感臉過敏發紅癢的症狀，要想徹底的擺脫肌膚問題，還是需要使用專業的護膚品才能調理好。所以我建議敏感肌膚一定選用醫學護膚品，在同屬性的產品中，煥伊婷的護膚品在這方面做的最好，使用者的認可度也最高。

煥伊婷是醫學護膚品的代表，其質地溫和、天然草本植物研發，不添加香精、酒精、防腐劑等化學成分，最重要的是裡面添加了敏感肌必需的天然修復因子，像角鯊烷、神經醯胺都是修復皮膚受損細胞最好的營養成分，通過提高皮膚新陳代謝能力，逐步修復受損的皮膚屏障，恢復角質層的鎖水防禦能力，從根本上增強皮膚的免疫力，徹底修復敏感肌的面部過敏發紅癢的症狀，讓肌膚重煥新生。

『肆』 臉過敏怎麼補水

皮膚過敏讓許多 小夥伴們十分的難受，尤其是一些過敏體質的小夥伴們要非常的留意。臉部皮膚過敏會發覺部分有乾躁起屑等病症，大夥兒一定要需注意，有的病人會亂用一些抗敏葯膏，那樣會不能根除，有可能會造成 病況再一次性的發病，因此大夥兒要掌握一些普遍的解決方式 。臉上過敏蛻皮乾燥怎麼辦?
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1、皮膚過敏的小夥伴們要留意維護保養的流程，建議大夥兒一定盡量少用各種各樣護膚品，要給皮膚補充一些水份，要將維護保養的補貼降低，那樣是可以提高各行業作用的，此外還可以讓皮膚越來越更健康，大夥兒不必應用帶有水楊酸類的護膚品，也不必習慣性的到醫院門診里邊去臉部去角質，那樣會造成 病況越來越嚴重，尤其是不必應用刺激極強的護膚品，不然會影響到本人的身心健康。
2、採用日霜，不必應用精華水，精華水的維護保養成份是根據深度加工而成的，再再加液體的材質透水性強，針對皮膚會出現一定的刺激性，因此大夥兒一定要非常的留意，而日霜是可以減少刺激的敏感度皮膚類型的，小夥伴們建議先應用保濕精華霜。
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3、病人要終止彩妝，不必暫停使用，一般的柔膚水能夠應用礦泉噴霧器，可以補水保濕，柔膚水中所帶有的乙醇等物質的成分十分高，在一段時間以後便會揮發，那樣會造成 肌膚乾燥，乃至還會繼續造成 皮膚越來越更乾躁，有可能會出現發癢的狀況。
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從總體上，皮膚過敏的小夥伴們盡量少用帶有酒精類的護膚水，大夥兒一定要杜絕一些過敏源，那樣是可以緩解症狀的，此外大夥兒還是應當要搞好本人的肌膚護理對策，一定要非常當心，每日需要多喝些溫開水，此外能夠採用一些特效的治療方法，要堅持不懈，此外，還一定要確保睡眠質量充裕，調節好本人的心理狀態，不必太過度焦慮不安。

『伍』 臉過敏不能用護膚品怎麼保濕

臉過敏不能用護膚品，平時一定要多喝溫開水，除此之外還要多吃新鮮的水果和蔬菜，可以使用蜂蜜水作為噴霧，可以有效緩解面部皮膚的乾燥。

『陸』 臉過敏怎麼補水最快

1、補足身體所需水分

女人想要保持水當當的健康皮膚就應該多喝水。特別是在早晨，醒來之後喝上一杯水不僅可以幫你醒膚，還可以滋潤腸道，有助於一天的排泄。而且勤喝水有助於新陳代謝，幫助排除體內積累的垃圾。

洗澡前也不要忘記喝上一杯水，可以補充由於洗澡過程中流失的水分。

2、認真清潔皮膚

洗臉是我們護膚的基礎工作，不管是早上還是晚上，我們洗臉都不能馬虎。尤其是對有化妝習慣的妹子來說，如果洗臉時沒有徹底清潔干凈肌膚，不管你用什麼護膚品，皮膚都不能好好吸收，甚至還會造成負擔。所以真心建議妹子們晚上選擇一款溫和型的洗面奶，徹底清潔皮膚。

3、拒絕熬夜

現在的人，熬夜似乎是常態，每天每夜沒有到1-2點都無法放下手機，安心進入睡眠，其實熬夜對女性朋友的身體傷害極大，它會擾亂人體的生物鍾、致使內分泌功能紊亂等等，所以想要延緩衰老，永駐青春，

充足的睡眠是關鍵。晚上睡覺的時間最好是在11點之前，而且要睡足八小時哦，雖然知道讓大家早睡是一件十分痛苦的事，但是要美麗就是要有強大的毅力，晚上少玩會游戲，少看點視頻，多給自己的身體休息時間，特別是35歲的女性朋友更應該要注意這一點。

4、常做運動

很多女性都不愛運動，這是毋庸置疑的。因為運動過程中累不說，還會流汗，第二天又會肌肉酸痛，再加上工作忙沒有時間，所以很多女性的生活都避開了「運動」這么一件事。這是不對的，缺少適量的運動，

會是身體慢慢「生銹」。靈活度下降不說，還少了一個大量排走身體毒素的機會。所以長久不運動的你應該考慮一下做一下簡易的健身操或者有氧運動，有時間要出去走走，多跟大自然接觸！這樣自然會精神百

倍！

5、不要一直摸你的臉

許多人有摸臉的習氣，這會嚴重影響你的膚質。擠痘痘、摸腦門或許隨意的把下巴托在手上歇息。一切的這些都會使你的肌膚更油，給你的肌膚帶來細菌。提高膚色。讓你臉蛋看起來健康美麗的一個竅門是使

肌膚略帶點玫瑰花色。常常運動和到戶外呼吸新鮮空氣會有必定協助。但是經過悄悄地捏或拍臉讓它光潤是不可的。

『柒』 臉上皮膚過敏乾燥怎麼樣補水

您好，網路網友：需要先脫離過敏原，然後還應增加飲水量，緩解身體缺水。也可以用溫水毛巾進行面部外敷，其可以加快面部的血液循環，從而給面部皮膚做好補水保濕的工作。其次還可以使用保濕噴霧來緩解面部乾燥的現象，平時可以用溫和的洗面奶進行面部清潔，然後使用保濕噴霧來補水，也可以使用補水面膜。飲食上還應多吃雪梨、西瓜、火龍果等補水的食物。
可以塗抹無香精、無酒精，成分全綠的小分子滋沫玻尿酸精華液，小分子的玻尿酸不僅可補充面部肌膚表層的水分，而且直達肌膚深層，使得肌膚水潤飽滿，鎖住肌膚水分，具深層潤澤，而且還能補充皮膚所需要的營養成分。另外敷面膜的時候，將適量的小分子滋沫玻尿酸精華液均勻塗抹在面膜上使用，其有效的成分中的積雪草提取物成分還能起到很好的舒緩，修復屏障作用。長期使用除了保濕補水外，還能美白亮膚，抵抗老化。
另外也可以買一些純植物的潤膚水，還可以每天晚上做面膜，也可以自己調制面膜，例如用用黃瓜切片敷在臉上也可以用一些蜂蜜牛奶製作面膜，平時一定要養成愛喝水的習慣。

『捌』 臉部過敏怎麼補水

皮膚過敏期間如果比較乾燥，可以用生理鹽水進行冷濕敷，將紗布疊6~8層浸泡於生理鹽水中，之後敷於面部，如果是夏季，可以將生理鹽水放入冰箱中冷藏以後再用。每天敷6~8次，每次5~10分鍾，在敷完面部以後可以及時塗抹保濕霜，保濕霜選擇醫學類的保濕霜，可以選擇柔潤保濕霜或者是透明質酸生物膜。
平常要注意清水洗臉，不要用香皂或者是洗面奶，平常要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，要盡量的少待在空調房中間。

『玖』 過敏肌膚的如何保養

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日常生活中難免會碰到皮膚過敏的情況，碰到這種情況你是怎麼處理的呢？很多人會用力抓，用鹽水燙，其實這些辦法不恰當，不光沒用，有時候反而會加重！為了幫助過敏的朋友們做好皮膚護理，我提示下面幾點：r

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1、用手輕輕拍。過敏性皮膚病都有一個共同的特點，那就是癢，不管是蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、皮炎、還是濕疹都會有瘙癢的感覺，出於本能大家首先想到的是抓，抓一抓就不癢了，但是一些癢的特別嚴重的，越抓越癢，最後都抓破了。久而久之，皮膚開始粗糙、增厚，而且比之前更癢，形成搔抓騷癢惡性循環。所以遇到皮膚過敏千萬不要抓，可以用手輕輕拍一拍，轉移一下注意力就不癢了。r

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2、用溫水洗。很多人認為皮膚過敏用鹽水或是艾葉煮水燙洗，效果會很好，其實不然。很多手濕疹的病人，來的時候手上就很多裂口，皮膚硬而且厚。仔細問問肯定是用熱水燙洗了。熱水燙洗當時有一些舒服，但是這個熱刺激會讓皮膚增厚，皮膚失去彈性，然後就會裂口子。其實如果過敏瘙癢嚴重，可以洗一下溫水澡，能減輕一些。包括一些孕婦過敏、皮膚瘙癢，沒法用葯，只能是用溫水洗一洗澡，瘙癢就會減輕。

3、有滲出或是水泡的時候少沾水。比如急性濕疹，接觸性皮炎等過敏的情況，會有滲出，水泡，或是糜爛，這時候最好是少接觸水，因為皮膚屏障破壞了，水不幹凈的話可能導致感染。倒是可以用醫生開的硼酸水或是依沙吖啶溶液來濕敷，可以起到減少滲出和抗菌的作用。r

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4、注意忌口。關於忌口眾說紛紜，有的說是忌口，有的認為沒必要。其實每個人的情況不同，所以也不可一概而論。很多人的經驗是皮膚過敏吃了魚蝦海鮮辣椒之後會有皮膚瘙癢，那這個就需要忌口了。當然如果吃了之後什麼反應沒有，那當然就不用忌口了。

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1. 皮膚發紅，感覺瘙癢，提示皮膚過敏。

2. 皮膚過敏有多種：

（1）皮膚過敏可能有明確的接觸物：如敷貼、消毒劑、褲袋的金屬褲頭、手錶，會有接觸物形狀類似的皮膚紅斑。

（2）也有的是昆蟲蜇傷的毒素引起血液有毒物質，而全身皮膚過敏。

（3）粉塵、花粉、蟲蟎等過敏原，引起全身皮膚過敏。

3. 發現皮膚過敏時怎麼辦？

（1）有明確的接觸物應及時去除過敏原。

（2）清潔、消毒過敏皮膚，有破潰的皮膚，選擇透氣性能好，防水脫敏的敷料貼膜，避免細菌感染。

（3）如果合並細菌感染，疼痛明顯，可外用紅黴素軟膏。

（4）皮膚瘙癢明顯可外用皮炎平等糖皮質激素類葯物止癢（在醫生指導下使用）。

（5）瘙癢不明顯，全身斑丘疹等反應明顯，可以外用振盪洗劑、爐甘石洗劑收斂皮膚。

（6）必要時口服抗過敏葯物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯丁（在醫生指導下使用）。

（7）避免劇烈活動，減少出汗的機會。

1、善用化妝水大量補水

除了平時每日要喝足8杯水之外,皮膚也需要及時補充水分。洗臉的時候水溫不可過高,以免導致肌膚水分流失更快,洗臉後也需要使用化妝水輕拍至吸收,維持肌膚保水狀態。

2、保濕噴霧隨身帶

敏感性肌膚的人可以隨身攜帶具保濕補水功能的噴霧類產品,並經常使用達到及時補水的功效,和緩肌膚乾燥現象。

3、使用隔離霜做好肌膚防護

就算不化妝,出門前也絕不可忘了擦一層隔離霜,產品選擇上,可以挑選SPF值高於30且成分無負擔的隔離霜,防曬功能較顯著,同時,若是選擇底妝產品,也應選擇有防曬功能的,可以提高肌膚抵禦外界能力。

1.過敏性皮膚不宜去掉角質

2.日常應加強防護

3.定期做保濕面膜，季節更替時，更換基礎保養品

4.皮膚不能過分滋養

5.盡量減少對敏感皮膚的刺激

皮膚過敏，和環境有很大關系，可能生活在南方，空氣水土濕熱，容易過敏，生活在北方，也會因為水質差，導致毛孔發炎過敏。

過敏的皮膚要注意溫和清潔，不要給予過多刺激，睡前以干凈的清水清洗面部。自來水不是純干凈的，建議安裝凈氯器和凈濾器過濾水中雜質再洗臉和洗澡。

皮膚過敏不要急‼ 這瓶修復霜一晚拯救你

這次去日本兩周的時間基本就是爛在東京了。

本人屬於換地方身上皮膚就會各種不穩定的人（不單單是臉上皮膚）。東京 回上海之後，第二天臉上皮膚就過敏了！用的東西還是之前用的一些護膚品，但是可能因為一些原因床單太久沒換？！ 早上直接被癢醒了，洗了臉還好，出門之後上班了才看到臉過敏了

真的很久沒有這樣子了，感覺很癢又火辣辣的，而且有小凸起。去葯店給我拿了葯膏說是對臉的負擔比較小相比於其他幾種 有激素，聽起來還是很害怕就沒有要，口服的過敏葯倒是買了一排。

當天晚上清水洗好臉之後，就想起來之前在桃寶買的嬌舒清臻致舒顏修復霜，給男朋友打了個電話確認了一下能不能塗在臉上對過敏有沒有效果。他說可以我就拿棉簽塗了。蠻神奇的，塗上去沒過多久就感覺到比較不癢了，然後也不是滿臉油膩膩的。第二天起來臉好了很多‼ ‼ ‼ 不泛紅了，也不癢了，一看成分是草本萃取，不含急速的，就連孕婦都可以用，之前怎麼就沒注意呢，這么好用的東西，去上班的時候同事問我抹了什麼葯，好的那麼快，已經基本看不出來一樣。第二天晚上睡前塗了兩次，基本第三天就恢復了，但是臉還是要養著。什麼都不塗也會很乾，基本水 乳液有用一下。 白天連防曬都不敢上的。

真的很好用的一瓶修復霜，因為我自己本身皮膚很脆弱不單單是臉很容易過敏。身上也已經試過出門幾分鍾紫外線過敏，衣服沒有覆蓋到的地方整片的發紅發癢小凸起。然後身上皮膚也是脆弱的不行，所以我現在基本常年是需要有一瓶凈顏霜預防過敏的。

1:少吃海鮮及辛辣刺激性食品

2:用天然植物 提取的護膚品品牌

3:用葯妝品牌護膚品

4:用孕婦 品牌的護膚品

5:挑化妝品的時候看看文字說明，挑選不會過敏的商品，或問一下化妝品銷售客服，請她推薦過敏體質可以用的商品

6:最好是選擇有知名度的老品牌（不一定要很貴）

我覺得皮膚過敏首先要去醫院檢查過敏原，然後遠離過敏原；其次是用溫水洗臉，過熱或過冷的水都會引發過敏；然後是防曬，室外選擇透氣性的防曬霜，休息前注意用柔和的卸妝水凈臉；最後飲食清淡，多吃新鮮蔬菜、水果，不吃辛辣油膩食物。我是一位皮膚過敏者，以上是我的一點經驗，希望能幫到同我一樣的過敏者。

過敏一般是接觸性的，需要找到過敏源，隔離過敏源自然會慢慢好起來......

看了一下其他親們的答案，大家都說的很仔細，我就不重復了

那彤媽從業19年皮膚管理，補充兩句

易過敏和過敏體質不一樣

1、易過敏者最好的辦法，涼白開每天早晚15分鍾敷敏感處，可以有很好的緩解作用。。記住要堅持哦

護膚品的選擇：溫和弱酸性，最關鍵品牌要好，至少安全，可以3-3-3測試皮膚，降低敏感帶來的對皮膚的再次損傷

2、過敏體質，先找到過敏源，在沒好之前，避免再次復發

同時需要平衡身體免疫力，提高細胞的免疫功能 免疫力可以解決皮膚，身體的80以上的問題哦

祝容易敏感的寶寶，愛護好自己哦