皮膚過敏時用什麼補水

⑴ 過敏皮膚補水 皮膚過敏後怎麼補水

用低敏保濕面膜，內服江中煥采膠原蛋白，堅持三個月皮膚越來越健康

⑵ 皮膚過敏，感覺很乾，請問用什麼補水好

如果會過敏的話，護膚品建議用SKINFOOD 芹菜柳橙舒緩修復精華素和SKINFOOD 芹菜柳橙舒緩化妝水（針對問題性肌膚），比較溫和，不會刺激到皮膚，重點是有調理修復的作用

⑶ 皮膚過敏怎麼補水關鍵是選擇哪種產品補水

有去查過可能的過敏源嗎？
過敏目前來講在護膚方面確實是個大問題，希望你平時注意總結，對比，實在不行去醫院做下過敏檢查，然後每次挑選護膚品的時候一定要弄清成分，大面積使用之前先在耳根部試用，以防成分標識不清楚

然後想講講補水問題，我一直研究干皮，發現補水除了產品以外，更重要的還是一些生活細節，最基本的就是每天一定要有足夠的水分補充，建議是保證兩千毫升，其實是飲食最好偏清淡，少油少辣，生活作息一定要規律，如果沒有煙癮盡量別去嘗試玩弄
因人而異，個體之間確實也有明顯的體質差別，有特殊問題歡迎和我共探討
干皮大本營

⑷ 皮膚過敏乾燥用什麼補水

1.不使用鹼性的化妝品及水溫太高的水清潔面部，水溫過高會加速肌膚的水分流失，造成皮膚乾燥缺水且毛孔粗大等現象。
2.DIY面膜,把黃瓜切成薄片，然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可。黃瓜有補水和收縮毛孔及美白的作用。
3.飲食方面要多吃牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。
4.（蜂蜜奶粉雞蛋清）蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜在臉上塗上薄薄一層，20分鍾後用溫水洗去。
5、當皮膚出現微刺、辣的感覺，這種現象屬於中度的缺水。及時使用補水修復產品並保證充足的睡眠，多喝水及多吃蔬菜水果。

⑸ 皮膚過敏乾燥怎麼辦,可以用補水的嗎

一、啥是敏感肌
有學者統計，亞洲女性中46%認為自己是敏感肌，男性的比例也高達30%~

這什麼概念？相當於每2個妹子中就有1個認為自己屬於敏感肌、每3個男生中就有1個認為自己是敏感肌。

比例相當高了。但實際真有這么多敏感肌嗎？

珍珠身邊有這樣的栗子——妹子因為某次面部過敏堅定不移地認為自己是敏感肌，即使她幾乎用什麼護膚品都不過敏……

我們有必要端正觀念：

護膚不能矯枉過正。敏感肌和健康皮在護膚上有諸多不同——敏感肌護膚時會舍棄很多功能型產品，以求最安全穩定的效果；而健康皮卻有廣泛的選擇，來調理皮膚的種種問題。

怎樣才算是敏感肌呢？參考這份問卷 (出自《完美皮膚保養指南》Leslie Baumann著)：

所有問題a-1分，b-2分，c-3分，d-4分，e-2.5分，請記錄每道題的分值並加總。

1、你臉上出現過紅色斑塊
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 每月至少有一次
d. 每周至少有一次

2、某些護膚品會使你的臉部發紅、發癢或刺痛：
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 總會有
e. 我不用護膚品

3、你曾經被診斷過有痤瘡或玫瑰痤瘡嗎？
a. 沒有
b. 朋友或熟人告訴我有
c. 是的
d. 是，並且很嚴重
e. 不清楚

4、如果佩戴金屬首飾，你的皮膚會出現皮疹嗎？
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 一定會有
e. 不清楚

5、防曬霜會使你的皮膚發紅發癢、刺痛起疹？
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 一定會
e. 我從不用防曬霜

6、你曾被診斷患有異位性皮炎、濕疹或接觸性皮炎嗎？
a. 沒有
b. 朋友告訴我有
c. 是的
d. 是，而且很嚴重
e. 不清楚

7、你戴戒指的部位會起皮疹嗎？
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 一定會有
e. 我不戴戒指

8、洗完有香味的泡泡浴，塗上按摩油或身體爽膚水會讓你的皮膚發癢或發干嗎
a. 從來沒有
b. 很少有
c. 經常
d. 一定會有
e. 我從來不用這些產品

9、就算用賓館里的香皂清潔面部和身體，你的皮膚也沒什麼問題
a. 是的
b. 大多數情況下沒什麼反應
c. 我用那些會發紅發癢、過敏起疹
d. 完全不能用，曾經因為這些用品皮膚出現大問題
e. 我一般用自備的，所以不清楚

10、你的家人中是否有人患有異位性皮炎、濕疹、哮喘或過敏症？
a. 沒有
b. 我知道的有一位
c. 有幾位
d. 很多家人都有
e. 不清楚

11、若使用帶香味的洗滌劑處理的床單，你會？
a. 皮膚沒什麼反應
b. 皮膚會有點干
c. 皮膚會發紅發癢
d. 皮膚不但發癢還起疹子
e. 從沒用過，所以不清楚

12、在適度運動後，或在壓力下，或受到強烈的情感刺激，比如憤怒等情況下，你的臉和脖子經常會變紅？
a. 從來沒有
b. 有時會
c. 很頻繁
d. 一定會有

13、你喝酒後經常臉紅嗎？
a. 從來沒有
b. 有時會有
c. 很頻繁
d. 一定會有，所以我很少喝酒
e. 沒喝過酒，不清楚

14、在你吃完辣或是燙的食物或飲品後皮膚會發紅嗎？
a. 從來沒有
b. 有時會
c. 很頻繁
d. 一定會
e. 沒吃過，不清楚

15、你的臉上或鼻子上有/曾有擴張的紅色/藍色血管？
a. 沒有
b. 很少(全臉不超過3根)
c. 有一些(全臉不超過6根)
d. 很多(全臉7根以上)

16、你的臉從照片里看總是發紅
a. 沒有，我沒注意過
b. 有時會
c. 經常會
d. 總是會

17、你總會被問是否曬傷了，即使你沒曬太陽？
a. 從來沒有
b. 有時
c. 經常有
d. 總會有
e. 我常被曬傷

18、你使用化妝品、防曬霜或護膚品後會出現發紅發癢或水腫的情況？
a. 從來沒有
b. 有時
c. 經常會
d. 總是會
e. 這些都沒用過，不清楚

算出總分了嗎？

另外，如果你曾被皮膚科醫生診斷為痤瘡、玫瑰痤瘡、接觸性皮炎或濕疹，再加5分。如果你被其他科醫生診斷過這些疾病，再加2分。(兩種不要重復加)

最終得分：

18~24分，城牆皮
25~29分，健康皮
30~33分，輕度敏感肌
34~72分，重度敏感肌
(註：測試結果僅供參考，切勿作為確診依據！)

除此之外，還有個非常容易混淆的概念：

敏感肌和過敏肌不同，最明顯的表現是敏感肌皮膚偏薄、容易泛紅或過敏，但過敏肌有可能只是接觸了過敏源，遠離過敏源皮膚就會恢復如初。

所以，過敏肌≠敏感肌。

對於偶發性的皮膚過敏(日常用護膚品啥的都沒問題)，擔心的老可愛可以去醫院檢測過敏源，能排查出生活中80%以上的過敏源，只要不接觸這些皮膚就很少出問題。

如果通過以上種種，你還是確定自己就是敏感肌，那咱接下來就細講敏感肌的成因及護理。

二、敏感肌是怎麼形成的
敏感肌分先天性和後天性的。

先天性敏感肌主要是那些生來皮膚偏薄、帶有遺傳性易感體質、或先天神經敏感的人。他們對於外界如溫度、食物、情緒、氣候、污染等刺激的反應更明顯，容易出現皮膚泛紅、發癢、起疹或過敏症狀。

後天性敏感肌主要成因是用錯護膚品、受到紫外線傷害、過度去角質、或曾發生過皮膚病等。這類人由於表皮屏障受損，因此更容易收到環境中各種因素的刺激，從而發生敏感症狀。

如果你從前不敏感、皮膚挺耐造，但從某個時期突然變得敏感了，多半是後天性敏感肌。

其實生活中大部分敏感肌都是由於護膚不當造成的皮膚屏障受損，啥是皮膚屏障？——

我們的皮膚分為表皮層、真皮層和皮下組織，如果表皮層的角質層受損，就會導致皮膚敏感。

角質層是皮膚最外層的透明層，由已經角化的細胞組成，具有防止外界機械性損傷、抵擋外界細菌和污染物進入皮膚、阻止皮下水分流失的功能。

它的結構是這樣的——

角質細胞像磚塊一樣交叉疊合、中間由脂質連接粘合如同灰漿，形成「磚牆結構」
角質層完好則表皮透光性強、對外界光的反射性好，皮膚看上去很光滑；角質層受損則反射性差，皮膚看上去暗淡粗糙。

正常的角質層厚度約為10~20微米，啥概念？一根普通粗細的頭發直徑約70微米，角質層厚度只有發絲的三分之一左右。

所以啊，這么薄薄一層由細胞和脂質組成的薄膜，真的經不起大力揉搓、刷酸、去角質、刺激性成分等等各種摧殘~

如果你已經是敏感肌，請務必對保護角質層重視起來，以下這些護膚誤區你一定要知道。

三、敏感肌的護膚誤區
市面上的護膚品千千萬萬，護膚方法也千奇百怪，更有很多江湖迷信。接下來這些誤區，你中招了嗎？

誤區一 護膚品越貴越好

前幾年消費主義剛興盛的時候，很多人都被這樣的信念洗過腦「一分錢一分貨，貴的東西肯定有貴的道理」，如今更多人醒悟過來了，發現其實——

貴≠好≠對
有的商品之所以貴是因為它的品牌溢價高，它的定位就是奢侈品，價格跟品質關系不大。

敏感肌在選擇護膚品時，尤其要注意不要被品牌宣傳迷惑、為高昂的溢價買單，如果買回來發現不適合自己，真的是又吃癟又心疼。

比如某千元貴婦面霜，它主打功效是修復肌膚屏障，而成分是這樣的：

雖然確有脂質+活性成分，但也不乏致痘性強、致敏性強(香精、煙酸等)的成分，讓用戶又愛又恨：

所以敏感肌選擇護膚品時，價格不是首要考慮因素，更要重視成分。品牌當然也是一大考量因素，知名品牌經過市場檢驗，產品的合格性更有保障。

誤區二 迷信「全套護膚步驟」

來源小紅書@南呂小小
雖然大部分敏感肌都是角質層受損，但調理角質不代表要猛吃猛補。

健康肌膚的屏障效果強，能把很多不需要的物質擋在皮膚外，因此密集護膚很少給皮膚造成負面影響；

而屏障受損的敏感肌對護膚品的吸收能力更強但缺乏篩選，一下子用太多護膚品會導致皮膚壓力大，反而事倍功半。

敏感肌的護膚遵循3個基本點即可——清潔、保濕、防曬

所以你要認認真真准備的，只有卸妝、潔面、保濕乳/霜、防曬產品。

誤區三 敏感肌不能化妝

敏感肌可以化妝，前提是皮膚沒在過敏期。

作為女生，珍珠深刻地知道化不化妝的區別有多大，所以即使是敏感肌，只要熬過了崩盤期一樣可以美美噠。

要注意的是，敏感肌在化妝前最好使用可成膜的防曬/妝前乳，這樣可以把大部分化學物質擋在外面，最大程度地避免皮膚被化妝品侵蝕。

但也要注意化妝品的成分，盡量避免帶有高致痘性、刺激性(如酒精)的成分。

誤區四 過度清潔

前面提到敏感肌護膚的3個基本點，以「清潔」居首。

日常的汗液、粉塵、化妝品、角質代謝物等各種廢物堆在臉上，清潔不到位很容易讓臟東西堵塞毛孔，引起痘痘或過敏。

但，徹底清潔≠過度清潔

對角質受損的敏感肌來說，洗臉的次數、時機和手法很重要。次數過多、潔面產品清潔力過強、手法過重或藉助洗臉儀器都容易造成過度清潔。

敏感肌洗臉每天不宜超過2次，干敏肌每天不宜超過1次，最佳洗臉時間當然是晚間，卸妝+清潔一步到位；早上如果臉不是特別油，清水洗一下即可，不影響後續護膚和上妝。

潔面產品當然是選擇溫和的氨基酸潔面，但如果臉出油特別嚴重、對清潔力的要求很高，那麼適當選擇含有皂基成分的潔面也可以。

潔面產品中，如果成分表同時出現了脂肪酸(或植物油)和鹼劑，那麼就是皂基配方：

圖片來源於網路
而氨基酸成分就比較容易辨別，凡是含有谷氨酸、甘氨酸、肌氨酸等「氨酸」類成分的，基本就是氨基酸了。

此外，敏感肌還要注意各類「潔面儀」，已經受損的角質層是絕對經不起它們折騰的！洗臉還是乖乖用手，最安全也最省錢。

誤區五 卸妝水刺激性比卸妝油小

很多人一直以為卸妝水質地清爽又濕潤，是最溫和的卸妝產品，其實恰恰不然。

卸妝水的主要成分是水+丙二醇，就連大名鼎鼎的某德瑪也不例外，但丙二醇會帶走皮膚中的水和油、刺激稍強，敏感肌應該盡量避免。

此外，卸妝水必要搭配化妝棉使用，反復的擦拭過程也會進一步剝脫角質，對敏感肌來說無異於雪上加霜。

而卸妝油雖然質地油潤，但只要乳化完全，不僅可以徹底清潔彩妝、還能溶解皮脂中多餘的角栓，對皮膚的刺激性相對較小，是更適合敏感肌的產品，尤其是干敏肌。

以上幾個誤區是否為你敲響了警鍾呢？知道了敏感肌的成因、也get了護膚誤區，接下來從祛痘、美白等幾個方面說說，敏感肌該怎樣護膚。

四、敏感肌該怎樣護膚
敏感肌的護膚原理其實和健康皮差不多，基本原則都是補水保濕、控油抗炎這些，但因為敏感，我們每一步都需要比別人更謹慎。

1、敏感肌的抗痘
相信很多敏感肌都會有這樣的辛酸：好好護膚吧？過敏；疏忽大意吧？長痘。

敏感肌的皮膚屏障受損因此皮膚鎖水能力差，皮脂腺需要分泌更多油脂來阻止水分蒸發，這是很多敏感肌外油內乾的原因(也有雄性激素偏高的因素)。

皮脂腺分泌的油脂過多導致毛囊口粘膩、堵塞，毛囊內的厭氧菌過度繁殖分解皮脂，於是油脂+角質的角化物不斷堆積，醞釀成「痘痘」——

如果你總是皮膚油+長痘，可以先去醫院檢查性激素水平，看看雄性激素是否偏高，激素問題可以根據醫生開的葯先進性內調。

外用方面：

① 不過度清潔。這點前面提過了，這里再強調一點：即使是油皮也不要為了清爽感而使用過度清潔的產品，切忌矯枉過正！清潔的目的是洗掉皮膚上多餘的臟東西，而不是所有油脂。

② 盡量使用質地輕薄的護膚品，帶有一定控油成分更好，但要注意控油成分的作用原理，敏感肌應盡量選擇調理油脂分泌的成分，避開收縮毛孔和吸附油脂的成分：

③ 避開含致痘成分的護膚品。有時候長痘不一定是內在原因，也可能是接觸到了不合適的成分，以下這些成分不僅敏感肌要避免，健康皮最好也是能躲則躲：

圖片來源 @莫嫡Morettie
④ 疏通毛孔。健康皮疏通毛孔可以使用酸類成分，在加快角質代謝的同時疏通毛孔，但敏感肌不能這么搞，對敏感肌來說疏通毛孔最安全有效的方式是排汗。

雖然汗孔和毛孔不在一起，但隨著體溫升高毛孔會打開，汗液流動有助於帶出毛孔內的臟東西。

對雄性激素過高的敏感肌來說，運動排汗不是好選擇，因為運動可能加劇體內的雄激素水平，可以嘗試泡腳、汗蒸等更溫和的方式。

2、敏感肌的美白
說起美白啊，真是敏感肌的痛！

皮膚白不白由皮膚內的黑色素量決定，而大部分黑色素是紫外線刺激產生的，過程大概是這樣：

紫外線刺激表皮細胞合成黑素，然後在酪氨酸酶的催化下黑素細胞大量製造黑色素，於是就有很多黑素小體往角質層移動，無法被代謝掉的就沉積成了黑色素，也就是皮膚變黑。

現在針對3個主要的黑素生成期，有不同的針對性成分：

來源《皮膚表觀生理學》
目前護膚品的主流研發方向是抑制酪氨酸酶合成黑色素，其中有很多我們熟知的成分比如VC及其衍生物、熊果苷、鞣花酸、白藜蘆醇等。

這是目前風比較大的酪氨酸酶抑制精華：

其中1、2、6比較溫和，敏感肌可以嘗試

另一種常見的成分主要是阻止黑色素向表皮轉移，目前最有名的是煙醯胺成分，也是一些著名產品的主打成分：

其中2、4敏感肌可以嘗試
以上推薦僅基於珍珠的意見，如果你是重度敏感肌，那我還是不建議用美白精華，再溫和的產品或多或少都對角質有刺激性。

對敏感肌來說更安全的美白方式是防曬+內服，珍珠大學4年是碰都碰不得的超級敏感肌，但這4年依然白了不止2個度，我的美白手段就是黑膠傘+檸檬水。

⑹ 皮膚過敏時用什麼保濕

• 您好，根據你的描述，，可能是過敏。建議口服西替利嗪或者氯雷他定，外用愈敏-利膚霜護理。

• 建議：飲食需要注意少吃魚蝦牛奶等異型蛋白含量比較高的食物。對於經常反復的情況，然後有針對性避免可疑過敏源減少復發。

⑺ 皮膚過敏怎麼補水

皮膚過敏用的護膚品最好是溫和型的，用本草類的最好了、百雀羚或者佰草集都是不從的選擇，平時在洗完臉後擦上爽膚水或者保濕霜就差不多了。我看到村安商城在做年末促銷活動，正品而且價格比其他時間便宜多了，你可以去看看

⑻ 皮膚正在過敏的時候用什麼保濕比較好

什麼都不要用！如果是季節性過敏就在這段時間吃抗過敏葯！你的皮膚過敏是和你的過敏體質有關系的，多增加運動，提高體質！別相信那些傳說能改善膚質的化妝品，只會掏空你的口袋，讓你的過敏問題更嚴重！
平時也不要用含有美百、中草葯、礦物質成分的護膚品，也不要經常化妝，我知道這樣對一個愛美的女人來說會失去很多美好的東西，但是你的膚質天生如此，你只能做這樣的選擇！
可以試試大寶，很多化妝師都會使用它，我絕對不是在給它做廣告！希望你能舒服一點！

⑼ 過敏皮膚用什麼補水

可以採用食補