古代哪個公主自製面膜大全補水美白

1. 自製補水美白面膜

自製補水美白面膜

自製補水美白面膜，，護膚是沒有標準的，不做懶女人，變美的決心是支撐著我們完成繁瑣過程的動力，為美麗而投資現在已經是一件司空見慣的事了，看看自製補水美白面膜

自製補水美白面膜1

1、蛋清面膜

將雞蛋清打進碗內（去雞蛋黃)拌和至起乳白色泡沫塑料後，添加新鮮青檸檬6—8滴，攪拌立即擦抹在臉部，具備收斂性皮膚、消炎抗老的功效；

2、牛乳膜

用牛乳摻加蛋清或蛋黃調均勻，塗面15分鍾，對中性肌膚更為，堅持不懈應用3月，能使皮膚煥然一新；

3、香蕉面膜

將香蕉蘋果削皮搗碎成粘稠後敷臉，15—20分鍾後洗掉，長期性堅持不懈可使面部皮膚鮮嫩、清新，非常是用以乾性皮膚的臉部美容，實際效果優良；

4、牛奶面膜

用新鮮牛奶一湯匙，加4—5滴植物油，小麥麵粉適當，調均勻後敷臉。此補水面膜，具備收斂性功效，長期性應用可清除臉部皮膚上的皺褶，提升皮膚魅力和延展性，使皮膚清新潤化，適用中老年婦女和臉部皺紋較多的孕產；

5、純蜂蜜番茄面膜

先將西紅柿壓爛取汁，添加適量純蜂蜜和少量小麥麵粉調成泥狀，塗面20—30分鍾後洗掉，具備使皮膚滋養、鮮嫩、綿軟的功效，長期性應用還具備祛斑除皺和醫治皮膚痤瘡等作用；

6、黃瓜面膜

取鮮黃瓜汁添加嬰兒奶粉、純蜂蜜適當，清涼油數滴調均勻後塗面，20—30分鍾後清洗，或將絲瓜清洗切片狀立即貼於面部，具備護膚、美白、祛皺的功效。

7、自製銀耳補水美白面膜

銀耳中含有豐富的氨基酸、蛋白質和礦物質。秋天喝銀耳湯有潤肺清腸、提神補腦的功效，同時也是最好的美容材料，用來做面膜最合適不過了。銀耳補水美白面膜製作如下：去市場上購入略帶黃色的銀耳，太白的一般加有漂白劑，對皮膚傷害大。將銀耳用冷水泡開，大約需要1小時左右，然後把銀耳加清水放入砂鍋中，大火燒開，小火慢熬2個小時，即可得到一鍋濃濃的銀耳湯汁，取一小部分，放入消毒後的玻璃瓶中，放入冰櫃冷藏。

做面膜的時候取一勺銀耳汁，將紙膜放入泡開，然後敷在臉上，15分鍾以後取下，洗凈臉部，會發現你的皮膚嫩嫩滑滑白白的'額，效果倍兒棒。銀耳汁還可以用來當眼霜用哦，可以有效去除黑眼圈和眼部皺紋。一周敷上一次是一種很好的美容保養方法。

水美白面膜的效果

年齡的增長會導致皮膚的老化是所有女性都避不開的問題，角質的形成也是必然的。為了讓面膜貼出效果，讓皮膚吸收面膜的精華，一定要注意去角質。皮膚敏感的人和正常皮膚都可以使用下列方法脫角質、顯出白嫩肌膚：

取蜂蜜一勺，精鹽少許，用手指拌勻，使鹽顆粒微微融化一些，然後再均勻地塗在臉上，輕輕按摩2分鍾左右，立即用清水沖洗掉。皮膚敏感的人，在洗凈臉以後輕輕地抹上薄薄的一層滋潤霜即可;皮膚正常的人可以繼續做個面膜，再護膚。

自製補水美白面膜2

補水的重要性

臉部的水分對於我們的皮膚也是很重要的，很多人的臉部因為乾燥都會讓自己覺得很不舒服的。如果不及時的處理一下的話，很有可能會出現皸裂的情況，這樣對皮膚的傷害就更大的。

補水方法一

喝水清晨起來一杯溫開水，很多MM認為冬天就要喝熱開水，覺得這樣可以禦寒，但是熱開水更能使你身體內的水分加快揮發。也不能喝冷開水，天氣太冷，冷的開水會對你的腸胃產生刺激。一杯溫開水補充晚上睡眠所失去的水分。

補水方法二

多吃水果大多數的女生在冬天水果都吃的比較少，覺得天氣冷。水果一年四季都要多吃，尤其是乾燥的冬季，水果中含有的維他命和其它美容成分，能更好的補充和鎖住肌膚水分。

補水方法三

保濕乳液清晨清潔臉部後，使用長效保濕乳液，它既能解決肌膚敏感乾燥的問題，也能長效滋潤，使肌膚柔滑，保持健康。記住，乳液要

在剛洗完臉5分鍾之內使用，因為這個時候營養成分更容易滲入皮膚並被吸收。

補水方法四

加濕器緩解乾燥的環境，最快的方法就是使用加濕器了。在一呼一吸之間，濕潤的空氣不僅可以改善乾燥肌膚帶來的不適感，還可使肌膚在呼吸的同時吸收空氣中的水分。

小妙招

1、黃瓜面膜敷臉補水

黃瓜中含有大量的水分，可以滿足乾燥肌膚的需求。取一小截黃瓜，將其切成薄片，直接敷在臉部，大約敷20分鍾之後取下來即可。黃瓜是天然的食材，即使每天敷也不會對臉部肌膚造成傷害！

2、多喝水給臉部補水

給臉部肌膚補水還要才能夠多喝水開始，給身體補充所需的水分。另外，還可以起到排毒養顏促進新陳代謝的作用。每天清晨起來喝一杯溫水，可以幫助補充夜晚睡眠中流失的水分。記住，每天可要喝八杯水哦！

水不僅僅是對於皮膚有重要性。對於身體別的部位也是有很大的幫助的，也可以適當的是一些適合冬季吃的水果，也是會有補水的效果的。

2. 古代有哪些補水美白方法

‍‍珍珠粉含多種氨基酸和微量元素，是古今中外公認的美容聖品。每次服食0.6~0.9克，隔10天服一次，可美白肌膚，增強免疫力。這個方法是慈禧太後堅持使用的。
唐玄宗李隆基之女永樂公主自幼瘦弱多病，面色無光，後來用當年的一種蒺蔾研碎泡茶喝後，出落得如花似玉。方法是用刺蒺蔾粉每天用沸水沖好後加蓋燜5分鍾後飲用，每天3次，每次5~6克。刺蒺蔾對於改善更年期症狀，抗氧化和延緩衰老有不錯的療效。
桔皮30克，冬瓜仁50克，桃花40克，研磨成細末，每次服用1克，用酒送服，一日三次。對於面部祛斑增白、膚色暗黃等肌膚問題有奇效。‍‍

3. 古人的面霜面膜還是貧窮限制了我們想像力

每到秋冬都感覺皮膚乾燥到炸裂，起皮、緊綳、干紋都紛紛冒出來了，日常輕薄的乳液和水已經扛不住，必須上面霜鎮壓。沉迷古裝劇不能自拔的我不由得思考了一個問題——古人有面霜嗎？他們怎麼為皮膚保濕呢？

大部分人對中國古代的美妝產品的了解僅限於粉黛和胭脂，但其實古人們也是護膚品資深剁手狂魔。洗頭水、洗面奶、香水、護手霜……比你想像得豐富多了，光保濕產品就有唇脂、面脂、香澤和自製面膜，這都是點啥嘞？聽我細細道來~

古代公務員福利

面脂 唇脂

面脂用天然提煉的油脂打底，把 獨特配方的中葯浸入熬制。古代方書中關於面脂的葯方就不下百種。這種面脂在商周時期就已經出現，但那時主要用來防寒，後來才發展為護膚品。

唐人顏師古在史游《急就》「脂」條下注道：「脂謂面脂及唇脂，皆以柔滑膩理也。」其實就是說這倆貨是用來保濕肌膚和嘴唇，防皴防裂的。不過老中醫們也用不同的葯方開發出了很多其他功效，比如祛斑、消炎、提氣色之類的。慈禧就喜歡往面脂里加玫瑰，想來就相當於是美白抗皺霜了。

孫思邈在《千金翼方》中特別強調了各家秘方的珍貴性：「面脂、手膏、衣香澡豆，仕人貴勝，皆是所要。然今之醫門，極為秘惜，不許弟子泄露一祛，至於父子之間，亦不傳示。」當然，最好的一般都在皇宮里。

你以為這些只是閨房之樂？錯！臘八節皇上對大臣的賞賜中，保濕護膚品就是其中重要的一物（而且還是皇家專供款，相當於是頂尖的貴婦面霜了），是一項古代特有的公務員福利。

收到的大臣還要專程寫下真情實意感念恩寵的文章。杜甫在《臘日》中說：「口脂面葯隨恩澤，翠管銀罄下九霄。「白居易在《臘日謝恩賜口蠟狀》中說：」今日蒙恩，賜臣等前件口蠟及紅雪澡豆等「。也是開心得不得了~

香水爽膚水二合一

玫瑰花水

據傳中國在唐代時就有玫瑰花水了，那時也叫薔薇水，人們把它當做香水和護膚品使用，其實跟如今的玫瑰純露基本上就是一種東西。相比起面脂，簡直是油皮古人的補水福音，而且還可以美白去暗沉、抗衰抗氧化，自然極受歡迎。

南唐詩人張泌的《妝樓記·薔薇水》中寫道：「昆明國獻薔薇水十五瓶，雲得自西域；以灑衣，衣敝而香不滅。」說灑在衣服上，衣服穿壞了玫瑰香還在，我嚴重懷疑這是文學誇張手法。不過能看出來，那個時候這玫瑰水應該還只有宮廷有一些從雲南那邊進貢來的，比較稀罕。

到了宋代，薔薇水在市面上也開始流通了。蔡絛在《鐵圍山叢談》提到：「采薔薇花蒸氣成水，則屢采屢蒸，積而為香，此所以不敗。」這里也透露了玫瑰花水的製法——蒸餾法，現在的玫瑰純露和精油依然採用這種方法，不過設備有所改良，以更好的保留純度和活性，護膚的功效也更加顯著。

到了元代的民族大融合時期，從波斯和阿拉伯進口的薔薇水更加廣泛地流行起來，成為閨秀們的心頭好。

閨房雅趣

自製面膜

別以為古代閨閣中只有綉花和宮斗，人家還搞自製面膜呢，而且常常很有雅趣，要專門採集鮮花之類的原材料回來做。

古人中流傳的方子中，最簡單的自製面膜當數西施的豆腐面膜——將豆腐弄碎裝在薄紗布袋裡，洗臉之後揉搓臉部， 讓皮膚充分吸收豆腐的養分，變得潔白細膩。想來也一定是有點作用，畢竟如今確實還有「豆腐面膜」這么個護膚品，還需要日本代購呢。

楊貴妃的方子也很適合懶人，就是乾脆用玫瑰花瓣泡澡，這個法子流傳甚廣，以至於古裝電視劇里經常有花瓣浴的橋段（常用在男主撞見女主洗澡的老梗里）。

太平公主也有個面膜秘方叫桃花紅膚膏，是農歷三月三采桃花，陰干研細末；七月初取烏骨雞血。將兩者混合成膏狀，塗抹在皮膚上。雖說桃花可以減淡皮膚上的斑痕，烏骨雞血富含維生素C、E，能延緩衰老。只是不知道這面膜的防腐可咋處理。

當然，古代做護膚品最專業的還是葯房。因為添加了許多中葯配方，大部分都在葯鋪售賣。所以老字型大小的葯鋪往往會有流傳下來的護膚品秘方至今都沒有公開。

4. 自製面膜大全補水美白祛斑配方

蜂蜜、黃瓜、牛奶、木瓜、蘆薈、豆腐、麵粉、胡蘿卜
黃瓜美白去皺面膜
用黃瓜做面膜，製作面膜的常用方式。因為黃瓜可以潔膚，防止皮膚老化。還可以促進新陳代謝，促進血液循環。非常有好處。而製作這款面膜需要黃瓜半條，干凈紗布或脫脂棉。先將黃瓜打碎榨汁。之後用紗布或者脫脂棉沾取黃瓜汁均勻塗抹於面部，保持20分鍾即可。

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蜂蜜面膜
這款面膜可以使面部更加美白，改善面部暗沉現象。大家都知道，食用蜂蜜就可以對人體有極大的幫助，而用蜂蜜做面膜也能使肌膚更有光澤。而製作這款面膜需要蜂蜜兩大勺，蛋清兩大勺，麥片兩大勺。首先將蜂蜜，蛋清和麥片均勻混合，之後用一個小勺子來沾取材料均勻塗抹於面部。保持二十分鍾即可。

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木瓜牛奶美白面膜
將木瓜和牛奶結合，可謂是面膜中的極品。木瓜具有軟化皮膚，潔白光亮的效果，牛奶更是對皮膚的美白有很大的效果。製作這款面膜需要木瓜1/3個，牛奶3大勺。先將木瓜榨汁，之後加入牛奶成泥狀。在用脫脂棉沾取均勻塗於面部20分鍾即可。

蘆薈和蜂蜜
通常在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，經過一段時間會發現臉上的斑點淡了許多。

麵粉美白面膜
用麵粉製作面膜也是常用的方式之一。用麵粉製作的面膜可以祛斑，緊實皮膚。製作這款面膜需要麵粉3大勺，牛奶2大勺。先將牛奶與麵粉混合均勻，在用刷子沾取均勻塗抹於面部，保持20分鍾即可。

豆腐美白面膜
因為豆腐對肌膚具有很高的滋潤和美白效果，所以平常可以用豆腐做美白面膜。製作這款面膜只需要清潔好面部和手後，將適量的豆腐在手中揉搓。之後均勻塗抹在面部。再加上的適當的按摩也是非常好的。保持15至20分鍾就可以了。

胡蘿卜面膜
大家都知道胡蘿卜含有豐富的維生素A，使用胡蘿卜製作面部，可以使面部更加光潔美白。有效改善皮膚粗糙暗沉等現象。而製作這款面膜，首先需要將胡蘿卜榨汁，將胡蘿卜汁均勻塗於面部即可，保持10到20分鍾。

5. 自製補水美白面膜的方法技巧

自製補水美白面膜的方法技巧

自製補水美白面膜的方法技巧，面膜是很受歡迎的一種護膚產品，很多人在空閑的時間都會敷面膜的，其中有很多人會自己在家裡自製面膜，下面我分享自製補水美白面膜的方法技巧。

自製補水美白面膜的方法技巧1

1、自製香蕉面膜

材料：香蕉、牛奶。

做法：先把香蕉放入攪拌機搗碎，然後加入牛奶，將兩種材料攪拌均勻，直接塗抹在臉上，待到風干後洗掉即可。

功效：使用後肌膚會感覺細膩光滑，加入牛奶效果加倍。

2、自製牛奶面膜

材料：牛奶、鹽水。

做法：自製美白保濕面膜，洗過臉後把稀釋過的鹽水塗在臉上，待臉上出現「細鹽面膜」的時候洗掉，然後把剩下的牛奶慢慢的塗在臉上，不用洗掉，直接過夜。

功效：保濕補水功效顯著，皮膚如牛奶般光滑。同時，牛奶也是很好的美白聖品。

3、自製蘆薈面膜

材料：蘆薈、柑橘汁、維生素E膠囊。

做法：將蘆薈洗凈，去皮，搗成泥狀。用剪刀將維生素E膠囊剪開，把維生素E油液、柑橘汁、麵粉倒入蘆薈泥中，調勻。潔面後，將調制好的本款面膜塗抹在臉上，注意避開眼睛及唇部周圍肌膚。約20分鍾後，用溫水洗凈即可。

功效：蘆薈與柑橘都是清潔、滋潤皮膚的純天然原料，能夠有效清除面部污垢，滋潤肌膚，蘆薈還有美白肌膚的功效。

4、自製珍珠粉面膜

材料：珍珠粉、維生素E。

做法：取3勺珍珠粉，將維生素E碾碎，然後，加入純凈水攪拌成糊狀。直接敷面，20分鍾後，用水洗干凈即可。

功效：珍珠粉和維生素E美白效果顯著，而且對肌膚也有很好的補水滋養效果。

5、自製黃瓜面膜

材料：黃瓜、雞蛋清。

做法：將黃瓜用榨汁機將黃瓜攪成糊狀，然後加入雞蛋清攪勻。將攪碎成糊狀的面膜均勻塗抹在臉上，待水分全乾後就可洗凈。

功效：黃瓜、雞蛋清都具有滋潤補水的功效，長期使用，還能提升肌膚光澤。

自製葡萄水保濕噴霧

自製法：取一小瓶噴霧噴瓶，清洗干凈，晾乾備用。取10顆葡萄，去皮留籽（將葡萄籽留下，護膚效果更佳），放入榨汁機內，榨成葡萄汁，再加入少許清水，混合製成葡萄水，裝入噴瓶內使用。

工作之餘、午休期間、下午茶時間，隨時隨地，噴在臉上，都可以讓肌膚像吃葡萄一樣獲取足夠的營養，保濕滋潤。

葡萄是製作多種護膚品的原材料之一，補水保濕的效果非常明顯。

菊花保濕噴霧

自製法：選取兩茶匙生菊花加入一杯開水中，等開水變涼後過濾菊花，再加入一杯放有一匙食鹽的'冷開水中攪勻，就可以放入噴瓶中。

這種菊花噴霧有收斂肌膚的功效，很適合夏天使用。

玫瑰花水噴霧

自製法：普通玫瑰花水以1：1的比例混入蒸餾水中，要注意千萬別用礦泉水。用力搖勻後放置24小時，放入噴瓶中，就可以當噴霧和爽膚水用了。

這種玫瑰花水噴霧可以平衡皮膚的PH值，還有極高的保濕功能。但在購買玫瑰花露的時候，一定要咨詢是否為玫瑰飽和純露，如果是飽和純露，加入蒸餾水的比例還要加倍。

海藻舒緩保濕噴霧

自製法：將30克海藻粉和5克甘油充分攪拌均勻，然後把500毫升礦泉水倒入即可。

海藻粉對粗糙乾燥的皮膚十分有效，不僅能供給皮膚水分，還能舒緩曬傷皮膚，長期使用，保濕效果非常明顯。

自製黃瓜水保濕噴霧

自製法：取一小瓶噴霧噴瓶，清洗干凈，晾乾備用。取一根黃瓜，去皮去籽，切成小塊，放入榨汁機內，將其榨成汁，可以適當的加入少量的清水（註：水不可過多，因為黃瓜的含水量很足），將黃瓜汁裝入噴瓶內，自製黃瓜水保濕噴霧就這樣製成了。可隨身攜帶，讓肌膚隨時喝飽水。

將黃瓜切成薄片敷在臉上是一款很好的美容保濕面膜，可令肌膚減少皺紋、時刻水潤，那麼，將黃瓜製作成保濕噴霧，就相當於隨時隨地將黃瓜片保濕面膜敷在臉上，鎖水保濕功能倍增。

自製補水美白面膜的方法技巧2

自製美白補水面膜

蜂蜜

含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自製保養品中，經常被用來調制面膜、製作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚潤澤有彈性。

茶汁與茶葉

都具有良好的美容效果。在自製作保養品中，茶葉常被用來清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運用來泡澡，清洗肌膚，或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚。

杏仁粉

杏仁粉是中葯中的良好養生食材，家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效，作為外用保養品，它也是良好的材料。杏仁粉用於製作美白面膜、身體磨砂膏可增強療效，能夠有效去角質，使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中葯行都可以買到。

檸檬皮與檸檬汁

兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創造舒適喻悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自製保養品的材料，不過，檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白，並具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用，對於臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。

燕麥

含大量維生素E、礦物質，對去除老化角質有特效。在自製保養品中，常被用來製作去死皮與增加光澤的保養品。

黃瓜

黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強皮膚的再生能力，是美膚的重要材料。在自製保養品中，常將黃瓜榨汁使用，皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鍾，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。

香蕉

營養價值相當高，富含蛋白質、鉀、維生素及礦物質，具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。

蘋果

富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素;並含有維他命C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。

6. 慈禧用白鴿糞，武則天有神仙玉女粉，古代女子的美白秘籍有哪些

現代形容一個女子很美的話都會用「膚白貌美」的形容，好似只要夠白就夠美，這正好同俗話說得「一白遮百丑」相對應。如果一個女孩子想要變美的話，那麼就先要變白。古代的女子為了美白非常拼，她們為了美白製作的化妝品也真是讓人匪夷所思。

第一，美白是護膚中極為重要一個步驟，女子都很看重

總的來說，「美白」就是等於變美的第一個步驟，所以這對女孩子們來說是很重要的事，但是在護膚的過程中也要知道，能讓人極速美白的化妝品都是有害的， 在使用的過程中一定要小心。

慢慢變白是一個比較合適的方法，所以通過自然的方式去美白就很好了，其中可以吃一些有助於美白的食物，比如西紅柿、百合等等，其次，採用蜂蜜和雞蛋清、黃瓜等做成面膜來敷臉也不錯；最後，出門做好防曬的准備等都是可行的方式。「美白」很重要，但是身體更重要，不要為了美白再犯傻了。

7. 8款自製補水美白面膜的做法

自製 補水 美白 面膜 ，所用到的材料都是生活中常見的蔬菜、水果，每周敷面膜一至兩次，就能起到很好的 美容 功效。現在我為你分享了自製補水美白面膜的8款做法，希望能夠幫到你。

8款自製補水美白面膜的做法
1、香蕉蜂蜜面膜(適用於乾性肌膚)

做法：將香蕉打碎後，加入蜂蜜和酸奶，攪拌均勻後塗抹到面部，10~15分鍾後用清水洗凈。

功效：香蕉適合中性皮膚使用，補水 保濕 ，使用後皮膚水嫩有光澤，適用於乾性肌膚。

2、酸牛奶蜂蜜面膜(補水保濕)

做法：將新鮮的酸奶加上兩茶匙蜂蜜，攪拌均勻後敷在臉上，多餘的材料，還可以敷在手背和手臂上，10分鍾後洗凈即可。一周可找一兩次機會，利用晚上的時間做這個 護理 。

功效：具有補水保濕的功效，蜂蜜滋養度高，能增強細胞活力，同時蜂蜜的密封性很強，可以很好地保護皮膚中的水分。酸奶和蜂蜜可稱得上是黃金搭配，一起使用，補水、鎖水的功效成倍增長。

3、黃瓜眼部面膜(提亮膚色，夜間使用)

做法：將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶袋，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鍾，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鍾左右。

功效：黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用。

4、橘子面膜(去角質)

做法：將橘子去皮後取適量果汁兒，然後加入海藻粉攪拌，攪拌均勻後塗抹到面部10分鍾後洗凈即可。

功效：橘子面模適合乾燥，角質較多的皮膚，能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性。同時，橘子能夠有效解決面部過渡紅潤苦惱。

5、獼猴桃面膜(淡斑、美白)

做法：將奇異果粉碎後加入適量海藻粉後攪拌均勻，再將製作好的面膜塗抹到面部，10分鍾後洗凈。

功效：奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水份，同時還能有效去除皮膚暗斑， 色斑 ，令皮膚變得更加白皙光澤。

6、西紅柿面膜(收斂毛孔，不適用敏感緊膚)

做法：將西紅柿和酸奶混合後，塗抹到面部，10分鍾後用溫水洗凈。

功效：西紅柿面膜適合油性皮膚使用，具有良好的毛孔收縮效果，須注意的是西紅柿汁顯酸性，因此不適用於敏感皮膚。

7、蜂蜜面膜(補水)

做法：取適量蛋黃，攪拌後加入蜂蜜和杏仁油並攪拌，均勻塗抹到面部後休息10分鍾左右，然後用溫水洗凈即可。

功效：蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水份和 營養 。

8、銀耳面膜(補充膠原蛋白)

做法：把銀耳用水燉煮2個小時左右，等銀耳變成膠狀後晾涼(可放冰箱)。浸泡麵膜紙後敷臉20分鍾。

功效：銀耳湯的作用有點像骨膠原，可緊致肌膚、消除皺紋，常做這種面膜，臉部感覺滑滑嫩嫩的。
自製面膜的 注意事項
請敏感性膚質的人要注意了，若想試用這些面膜，請在小范圍內或耳後，先試用下，再確定你的皮膚是否對這些水果的某些成份(比如果酸之類)過敏。尤其是敏感肌膚，本身皮膚對於外界刺激的保護就很微弱，試用各種東西都要注意啦。
補水美白的小技巧
1、吃含水量超過70%的水果蔬菜

每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。 養生 專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋潤你的肌膚。

2、空調調低2℃，濕度升高5%

研究發現，溫度每低2℃，室內空氣中的濕潤度便會升高5%左右，你的皮膚會因此收獲更多的滋潤，環保、保溫一舉兩得，何樂而不為呢?如果感覺有些涼，可以加一件披肩，來平衡溫度降低2℃所造成的溫差。

3、在辦公桌上放個“活氧吧”

研究發現，當人處於溫度為18~25℃的環境下，人的狀態的最佳的。而如果在室內或者是上班的地方擺放一些 植物 的話，可以增加空氣中的水分，從而不會讓人的皮膚出現缺水情況，而且還可以環境疲勞哦。

4、溫和的清潔品和溫水

將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂 洗面奶 ，改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。同時，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人干癢不舒服。所以，溫和的潔面品搭配溫和水溫潔面可以避免皮膚水分“蒸發”。

5、分區保濕策略

在保濕前，可以做個測試。用水清潔肌膚後，將多餘的水分吸干，20分鍾出現乾燥還在冒油的位置，可以確定為乾燥肌膚，比如額頭、T字區開始出油，兩頰、嘴角乾燥起皮，鼻部周圍的法令紋加深。如此可以判定缺水部位，可著重補水。保濕要持久，則需要做好 防曬 措施 ，以避免紫外線過多的接觸而造成敏感等問題。

6、簡單補水工作

每天早、晚都用 化妝 水浸透化妝棉，然後將其敷在臉上較為乾燥的部位，約5分鍾左右取下，然後進行日常保養。

7、缺水肌膚針對性補水

想要達到補水美白，平時的 護膚 也是非常重要的。因此可以在每天睡覺之外使用一些補水面膜進行補水，外出的時候使用防曬霜等，都是可以達到補水美白的哦。

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8. 如何自製美白補水面膜

面膜，是護膚品中的一個類別。其基本也是重要的目的是彌補卸妝與洗臉仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其它精華成分實現其它的保養功能，例如補水保濕、美白、抗衰老、平衡油脂等等。下面是我分享自製美白補水面膜的做法，供大家參考。

如何自製美白補水面膜

自製美白補水面膜一：豆腐小面膜

功效：做菜時，若有用剩下的豆腐小塊，不妨嘗試用來做面膜。豆腐具有高度的滋潤與美白作用，經常使用，一個月後就能看到肌膚變白嫩了。

做法：首先准備好適量豆腐，然後將手洗干凈，將豆腐塊放在手掌，輕輕地揉搓豆腐，然後將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩。15～20分鍾後洗凈即可。

自製美白補水面膜二：蜂蜜面膜

功效：蜂蜜具有優良的潤澤性，能夠除燥，使肌膚有光澤，可改善皮膚暗沉現象，減低黑色素，與其他材料同時搭配使用，效果加倍。例如，蜂蜜與蛋清能夠有效滋養皮膚。

做法：准備好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙，首先將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻，然後用小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上，20分鍾後用清水沖洗。

自製美白補水面膜三：牛奶面膜

功效：牛奶有許多神奇的作用，可以淡化黑色素，有效去斑，可以美白保濕，增強肌膚吸水性，牛奶一直以來，都是不同面膜的原材料，它增加了面膜的效果。

做法：將大約30ML鮮奶放入容器，浸泡麵膜紙。把浸過牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鍾。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。

自製美白補水面膜四：香蕉面膜

功效：可美白及收緊肌膚。香蕉含豐富的維生素a，不但能滋潤皮膚，還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅; 雞蛋則有緊致和滋潤肌膚的效果。

做法：准備去皮香蕉半條、蛋黃半個，然後把所有材料混合攪勻，敷於臉上，15分鍾後用溫水洗臉。

自製美白補水面膜五：胡蘿卜面膜

功效：胡蘿卜含有豐富的維生素A，胡蘿卜面膜能有效改善皮膚粗糙暗沉現象，早晚各敷一次，連續使用10天後臉部就會白嫩很多。

做法：准備好胡蘿卜一根，將胡蘿卜去皮後打成汁後均勻地塗在臉上，10～20分鍾後洗凈。建議使用美白聖品胡蘿卜時，記得要削皮，打汁後將果渣過濾掉，留下液汁敷臉效果更佳。

自製美白補水面膜六：黃瓜面膜

功效：黃瓜有潔膚作用，可以防止皮膚老化，用新鮮黃瓜做面膜，可使皮膚變得有彈性。鮮黃瓜所含的黃瓜酶，能有效促進新陳代謝，擴張皮膚毛細血管促進血液循環，達到美容效果。

做法：准備黃瓜半條和干凈紗布或脫脂棉。將黃瓜用攪拌機打碎，將黃瓜汁放入碗中備用，用紗布或脫脂棉蘸取黃瓜汁在臉上輕輕按摩。20分鍾後洗干凈即可。

自製美白補水面膜七：草莓面膜

功效：草莓是水果中營養價值較高的其中之一，用草莓做成的面膜可營養皮膚，使皮膚色素沉著減輕，達到美白效果。

做法：准備草莓適量，將准備好的草莓搗成糊狀或對半切開。然後敷於面部，頸部等裸漏的'部位，或者直接用切開的草莓在臉上反復塗抹25分鍾後洗去。

自製美白補水面膜八：西瓜面膜

功效：天然水瓜是最好的面膜原材料，西瓜面膜能增加皮膚彈性，減少皺紋，增加光澤、美白滋潤。

做法：用湯匙將吃剩的西瓜皮汁液掛下，到入小碗內，然後放一顆壓縮面罩，展開充分吸收果汁的面罩敷於面上，待20分鍾後洗干凈及可。

美白護膚小秘訣

1.白醋美白法

先洗干凈雙手，然後使用洗臉盆裝好一盆溫水，滴入5-6滴白醋，接著下往上開始洗臉，這樣能夠很好的預防皺紋。然後再用洗面奶洗臉，最後再用冷水輕輕的敷一下臉，這樣能夠起到很好的美白、收縮毛孔的作用。

2.白醋祛斑法

將白醋與適量的中葯白術混合在一起，然後放在玻璃瓶中密封浸泡一個星期，洗完臉之後，直接擦拭到長斑的地方，這樣能夠很好消除臉上的斑點。

3.白醋去粉刺法

使用五份同比例的白醋和2份甘油混在一起，然後每天洗完臉之後直接塗抹在長有粉刺的位置，堅持一段時間之後就會發現粉刺和黑頭統統變少了，皮膚也變得更加光滑了。

4.白醋抗衰老法

在盆浴的時候，在溫水中加入1-2湯匙的食醋，這樣洗完澡之後不僅能夠去除老化的角質層，還能消除身體的疲憊感，令整個人看起來精神煥發，臉部肌膚也更加紅潤。

5.白醋祛皺法

每天晚上洗完臉之後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸點，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，在用手指輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉上的細小皺紋。

6.白醋抑制頭屑法

每晚睡前，用1：1比例的白醋和清水在發根處塗抹，然後再輕輕的揉搓，10分鍾後用清水洗干凈即可。這樣能夠很好的抑制頭屑過多的生長，用加入食醋的溫水清洗頭發也有很好的效果哦。

7.白醋美發法

每次洗完頭發之後，再用適量的溫水與白醋混合在一起來漂洗頭發，用手指輕輕的按摩10分鍾，再用清水洗干凈即可。堅持一段時間之後頭發變得更柔軟、烏黑亮麗。

9. 如何自製美白補水面膜

如何自製美白補水面膜

補水面膜對於皮膚的壓力的較小，也較易被皮膚吸收，是很多人喜歡選擇的面膜，特別是在秋冬季節，天氣較為乾燥，或者是皮膚偏油性，乾性的朋友也需要為皮膚補充水分，這個時候選擇補水面膜總是不會出錯的，下面就為大家介紹幾款能夠幫助肌膚補水的自製面膜。

自製美白補水面膜一：豆腐小面膜

功效：做菜時，若有用剩下的`豆腐小塊，不妨嘗試用來做面膜。豆腐具有高度的滋潤與美白作用，經常使用，一個月後就能看到肌膚變白嫩了。

做法：首先准備好適量豆腐，然後將手洗干凈，將豆腐塊放在手掌，輕輕地揉搓豆腐，然後將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩。15～20分鍾後洗凈即可。

自製美白補水面膜二：蜂蜜面膜

功效：蜂蜜具有優良的潤澤性，能夠除燥，使肌膚有光澤，可改善皮膚暗沉現象，減低黑色素，與其他材料同時搭配使用，效果加倍。例如，蜂蜜與蛋清能夠有效滋養皮膚。

做法：准備好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙，首先將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻，然後用小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上，20分鍾後用清水沖洗。

自製美白補水面膜三：牛奶面膜

功效：牛奶有許多神奇的作用，可以淡化黑色素，有效去斑，可以美白保濕，增強肌膚吸水性，牛奶一直以來，都是不同面膜的原材料，它增加了面膜的效果。

做法：將大約30ML鮮奶放入容器，浸泡麵膜紙。把浸過牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鍾。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。

自製美白補水面膜四：香蕉面膜

功效：可美白及收緊肌膚。香蕉含豐富的維生素a，不但能滋潤皮膚，還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅; 雞蛋則有緊致和滋潤肌膚的效果。

做法：准備去皮香蕉半條、蛋黃半個，然後把所有材料混合攪勻，敷於臉上，15分鍾後用溫水洗臉。

10. 自製面膜大全補水美白

自製美白補水面膜一：豆腐小面膜
做菜時，若有用剩下的豆腐小塊，不妨嘗試用來做面膜。豆腐具有高度的滋潤與美白作用，經常使用，一個月後就能看到肌膚變白嫩了。
材料：豆腐適量
做法：
1.將手洗干凈，將豆腐塊放在手掌心。
2.輕輕地揉搓豆腐，然後將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩。
3.15～20分鍾後洗凈即可。

自製美白補水面膜二：蜂蜜面膜
使皮膚光潔亮麗，可改善皮膚暗沉現象，減低黑色素，蜂蜜與蛋清也能夠有效滋養皮膚。
材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙
做法：
1.將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。
2.用小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上。
3.20分鍾禪散後用清水沖洗。
Tips:蜂蜜具有優良的潤澤性，能夠除燥，使肌膚有光澤，與其他材料同時搭配使用，效果也耐猜不錯。

自製美白補水面膜三：胡蘿卜面膜
胡蘿卜含有豐富的維生素A，胡蘿卜面膜能有效改善皮膚粗糙暗沉現象，早晚各敷一次，連續使用10天後臉部就會白嫩很多。
材料：胡蘿卜一根
做法：
1.將胡蘿卜去皮後打成汁。
2.將胡蘿卜汁均勻地塗在臉上，10～20分鍾後洗凈。
Tips：使用美白聖品胡蘿卜時，記得要削皮，打汁後將果渣過濾掉，留下液汁敷臉效果更佳。

自製美白補水面膜四：黃瓜面膜
黃瓜有潔膚作用，可以防止皮膚老化，用新鮮黃瓜做面膜，可使皮膚變得有彈性。鮮黃瓜所含的黃瓜酶，能有效促進新陳代謝，擴張皮膚毛細血管促進血液循環，達到美容效果。
材料：黃瓜半條，干凈紗布或脫脂棉
做法：
1.將黃瓜用攪拌機打碎，將黃瓜汁放入碗中備用。
2.用紗布或脫脂棉蘸取黃瓜汁在臉上輕輕按摩。
3.20分鍾後洗干凈即可。

自製美白補水面膜五：木瓜牛奶面膜
木瓜能有效地軟化肌膚，使皮膚柔軟光亮，和牛奶搭配能夠美白皮膚。
材料：木瓜1/3個，牛奶3大匙
做法：
1.將木瓜切塊放入果汁機中，加入牛奶打成泥狀。
2.用脫脂棉蘸取木瓜汁液塗抹在臉上。
3.敷臉約20分鍾後洗干凈即可。
Tips：木瓜含有木瓜酵素，具有優良的清潔與柔膚效果，經常被用來美白、滋潤皮膚。

自製美白補水面膜六：西瓜美白面膜
賀畝氏將吃剩的西瓜皮留下，西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效，並且能美白、修護皮膚。經常使用西瓜皮汁液敷臉，能夠美白滋潤皮膚，增加皮膚彈性與光澤。
材料：西瓜皮2塊，干凈紗布或脫脂棉
做法：
1.用湯匙將西瓜皮汁液刮下，倒入小碗中。
2.以干凈紗布或脫脂棉蘸取西瓜汁液塗抹在臉上。
3.20分鍾後洗干凈即可。

自製美白補水面膜七：麵粉面膜
麵粉面膜可使皮膚潔凈、潤白，對毛孔的收縮也有幫助，可以祛斑、緊實肌膚。
材料：麵粉3大匙，牛奶2大匙
做法：
1.將麵粉與牛奶一起攪拌使其混合均勻。
2.用小刷子沾滿面膜液均勻地塗抹在臉上。
3.敷臉約20分鍾，待其干後洗凈即可。