單純糠疹怎麼保濕

㈠ 單純糠疹用什麼葯-單純糠疹

單純糠疹隨年齡增加會逐漸好轉，多吃蔬菜，外用魚肝油或蛇脂軟膏，皮膚注意保濕

㈡ 孩子七歲單純糠疹，要用什麼葯能讓她短時間內恢復

問題分析：
你好，單純糠疹是一種自限性皮膚病，一般情況下需要幾個月的時間恢復正常，但是可以復發。一般是與皮膚乾燥，以及日曬等因素有關系。

意見建議：
平時注意皮膚的滋潤保濕，外用維生素B6軟膏，注意防曬，是沒有太快的方法治療的。

㈢ 單純性糠疹

單純糠疹又叫白色糠疹,俗稱「桃花蘚",又叫蟲斑,本病具體病因不明確.中醫稱為「桃花癬」,但與桃花無關,只是多發於桃花盛開季節,且其皮損頗似片片桃花瓣.日光照射,營養不良,維生素缺乏均可能成為發病誘因.特別是前者,在春季日光增強,人們戶外活動增加,皮膚乾燥或某些特異體質者可患此病. 一般建議較嚴重時可...以擦一點弱效類固醇葯膏,塗抹約3-4星期,平時夏天要注意以防曬乳液保護,以免加重病情,很多小朋友經過一個夏天的戶外活動,常常臉上黑的更黑,白的更白,看起來像個小花臉.冬天則要避免乾燥,適度塗擦保濕乳液,如果能夠如此徹底認真執行,當然最好.青春期後皮脂分泌增多後多半也會自行痊癒.

㈣ 小孩得了白色糠疹用什麼護膚品

白色糠疹一般不需要特別治療，更不需要驅蟲。應該注意保持面部清潔，不要使用鹼性過強的肥皂，乾燥季節可用一些油性潤膚霜。如果孩子覺得患處瘙癢或不適，可用硫酸軟膏或激素類霜劑塗抹。對於營養不良的孩子，應當調整其飲食結構，增加食物的花色品種，補足維生素，必要時應在醫生指導下服用B族維生素，以減輕白斑或使白斑消退。 白色糠疹可以使用氧化鋅軟膏、如卡軟膏塗抹患處，如果出現了瘙癢的症狀，可以在患處塗抹5%硫磺軟膏。平時應當在洗臉後塗上一些護膚品，這樣可以大大降低患上白色糠疹的幾率。

㈤ 寶寶臉上有白塊的解決方法

一、寶寶臉上的白斑是什麼

1、什麼是白色糠疹？怎麼辨別？

白色糠疹又叫單純糠疹或面部乾性糠疹，表現為邊緣模糊的色素減退斑，這是一種原因不明的慢性皮膚疾病。

好發於兒童或青少年，尤其在皮膚較黑的孩子中更常見，大約有4成的孩子都曾患過白色糠疹。

白色糠疹一般好發於臉部，身體其他部位也有可能出現，例如頸部、胸口和手臂上。

典型的白色糠疹皮損部位一般呈圓形或橢圓形，直徑0.5～2cm或更大，數量不等。剛開始時表現為淡粉色，一般很難察覺，一段時間後逐漸越變越淺，顏色要比周圍皮膚白一些，而且「白斑」部位會略顯得有些乾燥，上面覆蓋有少許灰白色細小的鱗屑。

這些淺色斑塊通常不會太明顯，可能要湊得很近才能看出來，如果孩子皮膚本身就很白的話就更難發現了。

而且長了白色糠疹後幾乎不會有什麼不適的感覺，絕大多數人不痛也不癢，只有極少數患者會有輕微的瘙癢或燒灼感。

2、白色糠疹該怎麼治療？

白色糠疹一般無須治療，一段時間後都會自行消退，而且不會留下痕跡，康復時間有可能是幾個月，也有可能是幾年，但通常都不會持續到成年。如果症狀特別明顯，可在醫生的指導下外塗5%硫磺軟膏或聯苯苄唑軟膏。

因為白色糠疹可襲塌棗能與皮炎濕疹或皮膚乾燥有關系，所以日常最好多注意清潔皮膚然後塗抹潤膚霜充分保濕；

白色糠疹在炎熱的夏季有可能會加重，所以外出時一定要做好防曬工作，盡量避免陽光直曬。

3、都說孩子臉上有白斑的話，就表明體內有蛔蟲了，真的嗎？

孩子臉上長了白斑，老人們總習慣性地把這叫做「蟲斑」，其實一般指的就是白色糠疹。

央視做過一期相關節目，記者帶著兩位臉上長了「蟲斑」的小朋友來到某醫院做了大便化驗，結果並沒有在大便中發現任何寄生蟲卵以及寄生蟲。醫生檢查後也證實，孩子臉上的白斑實際就是白色糠疹。

可見，孩子臉上長白斑和體內是否有寄生蟲並沒有任何關系。

出現這樣的說法，可能與以前的人大部分都感染了寄生蟲有關，再加上白色糠疹也是兒童常見皮膚病，所以老百姓就自然而然把這兩者聯系在一起了。實際上醫學專家們早已研究證實，白色糠疹與感染寄生蟲病沒有直接關系。

二、寶寶臉上有白斑，還有可能是什麼病

1、單純糠疹

這在兒童中很常見。皮損為大小不等的圓形或橢圓形淡紅色斑疹，周邊不太清楚。

經1～2周後，紅色消退，留下淡色斑，表面乾燥，上面有少許灰白色細小鱗屑。

這樣的斑點半徑在0.5厘米左右，而且這樣的斑點邊緣 是比較清晰的。通常是腹部在我們的頸部、上臂、背部甚至軀幹上面。

該病大多數患兒無自覺症狀，少數患兒有輕度瘙癢。

病程慢性，可數日或數年不愈，以後逐漸消退，不留痕跡。

本病發病病因不明，可能與皮膚乾燥、強烈日光照射有關，或為脂溢性皮炎的一種表現，或與病毒、真菌、鏈球菌感染有關，但目前醫學界尚無確切依據來證明，也有專家認為該拍拆病與營養代謝有關。

治療方法

局部的白斑我們建議可以用5%硫磺霜、氫化可的.松等來進行治療。

加服

多種維生素及微量元素（鋅元素為主）等。

2、白癜風

白癜風是一種相當復雜的皮膚病。從嬰兒到老年均可發病，20歲以前發病的約佔一半。

白癜風是一種衫派原發性、局限性或泛發性皮膚色素脫失症，是由於皮膚和毛囊的黑色素細胞內酪氨酸酶系統的功能減退、喪失而引起的。

皮損為沒有一點色素、大小不等、形狀各異，全身各處均可發生白斑，邊界清楚，邊界色素較深，斑內毛囊變白。

白癜風的發病原因目前尚未清楚，目前認為與遺傳、自體免疫、精神因素及內分泌因素有關，其他有黑色素細胞自毀學說、酪氨酸、銅離子相對缺乏學說等，但真正的病因有待進一步證實。

白癜風大部分是可以治癒的。

治療白癜風常用的葯物有

皮質類固醇激素類如倍他米松、二甲基亞碸霜劑等外用，可口服補骨酯等中葯，必要時行手術療法（又稱自體表皮移植）。

3、貧血痣

這是一種先天性色素減退斑，多在出生時即有，由於減退斑處毛細血管較正常減少，所以摩擦患部時周圍皮膚充血而白斑處依然如故。

4、無色素痣

出生時或出生後不久發病。損害往往沿神經節段分布，表現為局限性或泛發性減色斑，境界模糊，邊緣呈鋸齒狀，周圍神經元色素增殖暈，有時其內含有淡褐色粟粒至扁豆大雀斑樣斑點，患兒感覺正常，無色素痣保持終身不變，這是神經痣的一種類型。

以上僅是根據您來信中所敘述的孩子的皮膚特點，僅作以上小兒常見皮膚病的分析，因您信中未提及小孩局部白斑出現的時間，僅根據皮損表現，我認為可以首先考慮單純糠疹，該病在當地醫院應該是可以確診的。

另外，根據多年的臨床診治經驗，發現大多數患兒病史中提及孩子在飲食上有偏食史，所以，在治療上除局部應用外用葯外，我們還強調要糾正孩子的偏食。

加服多種維生素及微量元素（鋅、硒、鎂等）後，患兒均得到治癒。

三、寶寶臉上有白斑應當怎麼護理

1、穿著宜柔和冬寒穿衣較多，如不注意穿著，更易感覺皮膚瘙癢。這是由於身體與衣服、衣服與衣服間不斷發生摩擦產生靜電，靜電刺激皮膚所致。

因而，冬季應盡可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物做內衣、襯衫等。同時還要注意衣服搭配，穿了滌綸襯衫，就不要再穿腈綸毛衣，裡面穿了合成纖維的衣服，外面就不宜再穿，絕緣性的滌綸外衣，以防止產生靜電為宜。

2、進行皮膚鍛煉加強皮膚的鍛煉，增強皮膚的適應能力，以適應寒冷的環境。可進行冷水浴、空氣浴、日光浴、按摩等，或者堅持洗冷水臉，冷水擦身。

很多家長看到孩子臉上長了白斑就認為是有腸道蛔蟲了，便急著給孩子打蟲子。

其實，所謂「蟲斑」在醫學上稱為白色糠疹，又名單純糠疹（俗稱桃花癬），又叫鏈球菌性糠疹，是兒童和青少年常見的皮膚病。

該病的病因可能為鏈球菌感染，兒童皮脂腺未充分發育，皮膚缺乏皮脂保護，營養不良、體內缺乏B族維生素以及過渡清洗、陽光暴曬等。

該病多在春天起病，夏秋季消退，主要表現為色素減退性圓形或橢圓形斑片，大多長在面部、口周、頰、前額，也可見於頸、肩、胳膊、前胸、臀部。

自覺症狀不明顯，少數患者可有輕度瘙癢。

白色糠疹除了對美觀有影響外，對身體健康影響不大。

民間常把這種白斑稱作「蟲斑」，甚至將它作為確診蛔蟲等寄生蟲的依據，盲目使用驅蟲葯，其結果是驅蟲葯的毒性造成孩子肝功能損害。

值得注意的是孩子臉上的白斑與腸道寄生蟲並無必然的聯系，有人觀察了1650 名臉上有白斑的患者，寄生蟲感染的假陽性高達70% 。

也就是說面部有白斑的孩子中，70%肚子里並沒有蟲。

因此單憑「蟲斑」作為診斷蛔蟲病的依據是不可靠的，診斷兒童是否感染蛔蟲，只能根據糞便化驗結果或從大便中發現蛔蟲。

白色糠疹一般不需要特別治療，更不需要驅蟲。

應該注意保持面部清潔，不要使用鹼性過強的肥皂，乾燥季節可用一些油性潤膚霜。

如果孩子覺得患處瘙癢或不適，可用硫酸軟膏或激素類霜劑塗抹。

對於營養不良的孩子，應當調整其飲食結構，增加食物的花色品種，補足維生素，必要時應在醫生指導下服用B族維生素，以減輕白斑或使白斑消退。

四、給家長的幾個小建議

1、重食物保健當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，白癜風患者會有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而冬季宜多吃，些富含維A的食物。

2、保持皮膚滋潤，科學洗浴冬季洗浴不易太過頻繁，水溫適宜，不易過燙、不要揉搓皮膚過重、不用鹼性太強的肥皂，否則，極易破壞皮膚表層，原本不多的皮脂，讓皮膚更為乾燥，因而也更易發癢、皸裂。

洗澡次數以每周1-2次為宜。洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等，以保持皮膚濕潤，防止皮膚表層乾燥、脫落。

3、避免使用劣質化妝品劣質化妝品因質地不純或含鉛重，對皮膚有毒害作用。還有的化妝品，含有某些易致過敏的香料，有的人使用後會過敏，甚而使色素增加。這些，都易對皮膚造成傷害。

4、保溫防寒冬季氣溫低下，皮膚裸露部位極易凍傷，如手部、頭部、頸部等。其它如腳部也易受凍，因而應注意這些部位的防寒保溫，可圍圍巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，還可隨時摩擦雙手和耳朵，適時墊腳、鍛煉。忌穿潮濕的衣服、鞋襪，同時，手臉洗後要揩乾後才可外出。

㈥ 臉上起皮和白色碎屑怎麼辦

臉上起皮是因為角質層水分不足導致的，也可以說是真皮層的代謝問題。第一：如果起皮的話，千萬不要用手去拉扯死皮，要用溫和的保濕霜，厚厚地塗抹在起皮的部位，其實就是將保濕霜像保濕面膜一樣有厚度的覆在起皮的部位，這樣的話，過幾分鍾現象就會有所緩解，再用棉簽輕輕將多餘的保濕霜抹掉，切記不要用手去拉扯起皮部位。第二：晚間在卸妝之後，用細微的小顆粒的磨砂膏在起皮部位輕輕打轉，讓死皮自然的脫落，但是也不要太過用力，之後做面膜，敷在在之前起皮的部位，大約十分鍾左右再摘掉面膜，塗上保濕精華、乳液面霜，加強保濕第三：白天也要注意，使用的日霜要有滋潤成分，強調補水的最好，身體補水也是很重要的，一定要多喝水，多吃水果。臉上總是起皮實際上是皮膚缺水的原因，這時候一定要注重補水，有些人說我不是乾性皮膚，而是油性的，為什麼也會起皮呢?實際上皮膚缺水是不分膚質的，不論是什麼膚質的，如果缺水，都會起皮的，只是乾性皮膚的更為嚴重，北方的人們，在春秋表現的尤為明顯，南方一般集中於秋冬。乾性膚質的人：一般皮膚較白，容易缺水起皮，這個時候就需要做一些集中的保養，比如每天晚上一片補水面膜，會極大的改善這種情況(補水面膜盡量成分和作用單純些，只要能補水保濕就可以了，以免對皮膚造成負擔，出現別的皮膚狀況，比如痘痘等)油性膚質的人：首先要用去油的洗面奶把臉洗干凈，保持毛孔通透，然後用化妝棉塗上保濕補水的爽膚水，輕輕拍打吸收，就不需要再塗上別的東西了，否則對皮膚會有負擔。要經常拍水，保持水油平衡。

㈦ 寶寶得了白色糠疹怎麼辦

白色糠疹一般病理改變 a 表皮限局性角化不全及角化過度， b 棘層輕度增厚及海綿水腫， c 真皮淺層血管擴張，周圍可有水腫、數量不等的淋巴細胞浸潤， d 毛囊角栓及萎縮的皮脂腺。 病理鑒別診斷 白癜風：黑素細胞減少或消失。 花斑癬：角質層內有多數菌絲及孢子，PAS染色能清楚顯示。 臨床特點a 兒童的常見病，青少年也可發病，無性別差異, 多春天起病，秋季消退， b 病因不明，皮膚乾燥者經強烈的陽光照射可患此病， c 好發於面部，亦多見於頸、肩、上臂處， d 色素減退性圓形或橢圓性斑片，大小不等，直徑約1cm至數cm，淡白色或淡紅色，邊界清楚，上覆少量的鱗屑， e 一般無自覺症狀，部分病人有輕度瘙癢， f 經數月或更長的時間可自行消退。 臨床鑒別診斷白癜風花斑癬別名單純糠疹(Pityriasis simplex) 鏈球菌性糠疹(Pityriasis streptogenes) 面部乾性糠疹(Pityriasis sicca faciei) 鏈球菌性紅斑(Erythema streptogenes 如果是單純性的面部糠疹的發病與風吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚乾燥等因素有關。面部單純性糠疹呈斑片狀、大小不等，直徑約一至數厘米，色素沉著。斑片呈淡白色或淡紅色，邊緣清楚。表面有細小鱗屑，可微高起，疾病的活動期鱗屑增多，靜止期減少，痊癒期消失，一般多無自覺症狀，部分病人有輕度瘙癢，經數月或更長時間會自行消退。 對各種這些皮膚病，要注意綜合防治。針對病因，如禁食刺激性食物、避免風吹日曬、停用劣質潤膚品、生活要有規律、限制多脂肪多糖飲食、忌飲酒類以及多吃新鮮蔬菜等。總之不能亂用癬葯。可內服復合維生素B片，外擦5％硫磺軟膏等。 白色糠疹在學齡前以及少年期是一種相當常見的現象，尤其是好發於乾燥或是膚色較深者小朋友，基本上白色糠疹屬於一種輕微皮膚炎，屬體質性的濕疹性皮膚炎在臨床上有過敏體質者發生率較高，但不僅限於過敏體質者才會發生，至於引起原因，一般推測可能還是與皮膚乾燥、日曬等外在因素有關，最常發生的年紀是學齡前的三歲至青春期這段期間，男女比例相當。 白色糠疹外觀看起來初期可伴隨輕微發紅，同時有輕微脫屑現象，臨床上常是無症狀或輕微刺癢感。一段時間後，脫屑現象消失，雖然皮膚恢復光滑，但會遺留一段長時間的色素脫失現象。原因可能是後天性黑色素細胞分泌的黑色素在傳送到表皮細胞時受阻，因此產生白色斑塊。這也是常有家長抱怨「好久了，都不會好！」的主要原因。最需要與白色糠疹區別的疾病是「汗斑或是俗稱白癬」，「汗斑」是花斑菌感染所造成，真的是屬於癬的一種，需要抗黴菌葯膏的治療。 針對白色糠疹的治療及預防，一般建議較嚴重時可以擦一點弱效類固醇葯膏，塗抹約3-4星期，平時夏天要注意以防曬乳液保護，以免加重病情，很多小朋友經過一個夏天的戶外活動，常常臉上黑的更黑，白的更白，看起來像個小花臉。冬天則要避免乾燥，適度塗擦保濕乳液，如果能夠如此徹底認真執行，當然最好。青春期後皮脂分泌增多後多半也會自行痊癒。

㈧ 臉上長白色糠疹該怎麼治療

白色糠疹是一種常見於兒童和青少年面部的色素減退斑，表面有細薄的鱗屑，邊界不清楚，認為發病原因與日曬過多，維生素缺乏有關系，對健康沒有很大的影響，白斑有時可以自行消退，不需要特殊治療。不能消退時可以局部保濕防曬，外用弱效糖皮質激素類軟膏，比如地奈德，氫化可的松軟膏，促進白斑的恢復，但是葯物不能長期使用，一般用1-2周。配合用一些保濕劑可以改善脫屑症狀。也可以適當補充復合維生素B。

㈨ 單純糠疹

單純糠疹，又叫白色糠疹，是一種以發生於顏面部位的淺表性乾燥鱗屑性色素減退為特徵的一種慢性皮膚病。炎症輕微或缺如，主要侵犯兒童，好發於顏面，間或累及軀干四肢。

單純糠疹的病因

單純糠疹在學齡前以及少年期是一種相當常見的現象，尤其是好發於乾燥或是膚色較深者小朋友，基本上白色糠疹屬於一種輕微皮膚炎，屬體質性的濕疹性皮膚炎在臨床上有過敏體質者發生率較高，但不僅限於過敏體質者才會發生，至於引起原因，一般推測可能還是與皮膚乾燥、日曬等外在因素有關，最常發生的年紀是學齡前的三歲至青春期這段期間，男女比例相當。

1、發病原因

本病具體病因不明確。中醫稱為桃花癬」，但與桃花無關，只是多發於桃花盛開季節，且其皮損頗似片片桃花瓣。其發病病因不明，可能與皮膚乾燥、強烈日光照射有關，或為脂溢性皮炎的一種表現，或與病毒、真菌、鏈球菌感染有關，但目前醫學界尚無確切依據來證明，也有專家認為該病與營養代謝有關。

其次，日光照射、營養不良、維生素缺乏均可能成為發病誘因。特別是前者，在春季日光增強，人們戶外活動增加，皮膚乾燥或某些特異體質者可患此病。

另外，因為本病有季節性發作，皮疹有自限性，很少復發，初起為前驅斑，又未發現任何確定的變態反應性的物質引起本病，因此多數認為與病毒感染有關。

2、發病機制

發病機制不清楚，目前多認為系非特異性皮炎、營養不良或維生素缺乏、皮膚乾燥、日光暴曬可使本病發生。

中醫認為系風熱郁肺，隨陰氣上升而成，或由飲食不節，蟲邪內生，脾失健握廳運，而發本病。

單純糠疹的治療

單純性的面部糠疹痊癒期消失，一侍宴般多無自覺症狀，部分病人有輕度瘙癢，經數月或更長時間會自行消退。但同時單純糠疹有自限性，治療目的主要是縮短病程，對症處理。

1、可以口服維生素B類，B6、B2、Bco和維生素C等。中醫治療內服犀角化毒丸或小兒香橘丹。

2、局部以潤膚為主，1%氫化可的松軟膏，維生素B6軟膏，2.5%氯化氨汞(白降汞)、5%硫黃、1%金黴素或小檗鹼(黃連素)軟膏，大楓子油，維膚膏，5%尿素軟膏。

3、對少數泛發全身者可採用紫外線，日光浴或PUVA等治療。

4、保持面部清潔，勿用鹼性過強的肥皂，可用含硅油霜膏保持皮膚滋潤。亦可外用5%硫黃霜、氫化可的松霜或新氫松軟膏(含新黴素及氫化可的松)。

5、白色糠疹一般可以自行消退，因而不需要進行特殊的治療。平時注意保持面部清潔，避免使用鹼性太強的肥皂洗浴;常保持皮膚的滋潤，可使用外用葯局部塗擦，如5%硫磺軟膏，或皮質類固醇激素霜劑等;還可在醫生指導下服用B族維生素，以防止皮膚乾燥。

6、對各種這些皮膚病，要注意綜合防治。針對病因，如禁食刺激性食物、避免風吹日曬、停用劣質潤膚品、生活要有規律、限制多脂肪多糖飲食、忌飲酒類以及多吃新鮮蔬菜等。總之不能亂用癬葯。可內服復合維生素B片，外擦5%硫磺軟膏等。

單純糠疹的症狀

單純糠疹在學齡前以及少年期是一種相當常見的現象，尤其是好發於乾燥或是膚色較深者小朋友，其症狀表現如下：

1、多見於學齡前兒童，好發於面部，也可發生於軀乾和四肢。

2、皮損為一片或數片白色或淡紅色斑片，有少量糠秕狀鱗屑。

3、皮損消退後殘留淡白色色素減退斑，無自覺症狀。

4、鱗屑鏡檢有時可找到卵圓形糠秕孢子菌。

5、斑片漂白，表面光滑，沒有鱗屑;斑片邊緣的皮膚，常常有色素加深，而且斑片常持續存在，不會自然消退。

6、皮損為一個或數個圓形或老皮銀橢圓形、錢幣狀大小的斑片，顏色較周圍正常皮膚淺，呈蒼白色，表面乾燥，附有少量細碎灰白色鱗屑，基底炎症輕微或缺乏。損害可逐漸擴大，鄰近者可相互融合。自覺微癢或無自覺症狀。

7、皮損好發於顏面，尤其是雙頰及額部，亦可見於頸部、軀干及四肢。損害可自然消退，遺留輕度色素減退。本病多見於兒童或青少年。春季發生較多，亦可見於初夏及冬季。

8、典型的白斑多呈指甲至錢幣大，近圓形、橢圓型，以後雖然擴大或相互融合成不規則的大片形，但無論其形態如何變化，白斑邊緣總是可見，白斑中加有島嶼狀色素點;另一種典型的白斑是沿神經分布的帶狀或條索狀脫色斑，白斑的邊緣如刀切樣整齊。

單純糠疹的飲食

患上單純糠疹，推薦的食譜如下：

1、多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆製品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、動物肝臟等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳湯、桂圓八寶粥、雞蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患者選擇食用。

2、適當補充銅元素，可使用銅勺或銅鍋，銅碗、銅筷。

單純糠疹的飲食禁忌如下：

1、絕對禁食海味、禁酒(尤其是白酒)、禁煙。

2、不吃維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、胡蘿卜，桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅、辣椒、芹菜、南瓜、蔥頭、萵苣、香椿、大棗、葡萄、釉子等(一切水果不要吃)等。

3、不吃腥辣等帶刺激性或發物，如海鮮及蝦，蟹，鯽魚，鯉魚、等，豬頭肉，牛肉，狗肉、羊肉白酒，生蔥姜蒜，辣椒等。

總之，單純糠疹患者的飲食護理很重要，患者應注意多吃一些營養豐富的食物，如堅果、豆類和豆製品以及動物肝臟等，避免吃海鮮類的食物，也不要吃辛辣等刺激性的食物。應適當補充一些銅元素。

單純糠疹的檢查

要檢查單純糠疹，除了要判斷其臨床症狀表現外，還要與類似的疾病進行鑒別區分。其發病多見於學齡前男、女兒童，好發於面部，也可發於軀乾和四肢。皮損一片或數片不等，為境界不清的白色或淡紅色斑片，有少量糠秕狀鱗屑，皮損消退後殘留淡白色色素減退斑。

1、單純糠疹偶可侵犯頸、肩、軀干、臀部及股上部，發病部位多在臉部。發病的部位呈對稱性分列，初起為大小不一樣的圓形或橢圓形，四周不太明顯的淡紅斑，12周以後紅色漸漸的消退，變為淺色斑，外表乾燥，上覆以少量灰白色糠狀鱗屑，淺色斑常為多個直徑14cm不一樣的。普遍不具備自覺症狀，有的時候感覺輕度瘙癢。

2.組織病理：輕度水腫，棘層肥厚，中度角化過度及斑片狀角化不全，黑色素降低。

另外，需與本病鑒別的病有兩種：一是白癜風，白斑明顯，表面光滑無鱗屑，周邊皮膚色素往往加深，無一定好發部位。二是體癬，有環狀炎性邊緣，刮取鱗屑，查得真菌便可確診體癬。鑒別的要點如下：

1、白癜風白斑顏色較明顯，邊界清楚，邊界有色素加深，白斑表面光滑無鱗屑，白斑部毛發變白，無一定好發位。單純糠疹好發於顏面，色素減退，白斑顏色較白癜風深，邊界欠清，上覆以少量鱗屑。冬春明顯，夏秋緩。

2、白癜風黑素細胞消失或減少，單純糠疹黑素細胞存在。

單純糠疹的預防

要預防單純糠疹其實並不難，只要做好日常的衛生保健工作以及相關的注意事項，那麼患病的幾率就會大大降低。

1、減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學的膳食食譜，保持全營養素的供應對少兒尤為重要。例如：蔬菜水果應反復沖洗後食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鍾，再沖洗後食用，能削皮的水果要削皮。

2、減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。

3、注意勞動防護。做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物。

4、注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修後應通風三個月後遷居，入住後也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。

5、消除煩惱與憂愁，保持樂觀情緒是成人防病治病最重要的因素。發揮主觀積極因素，增強心理承受能力，不符合客觀的事不想，辦不到的事不做。

6、注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具。多食新鮮、清淡的葉綠素，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。

7、少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等，少食羊肉、肥肉、海產品、碳酸類飲料等。

㈩ 23歲女孩多年一直患有單純糠疹，有比較好的治療方法

你好，注意避免風吹日嗮，用保濕劑，重時可以外用地耐德乳膏。肢橘 吉林大學歲冊第一醫院-皮膚科-王虹副乎飢宏主任醫師 查看原帖>>