做什麼補水

A. 怎樣才能做好臉部保濕

1.早晚使用爽膚水

爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。所以洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分。

2.使用補水面膜

水份是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、都需要補水。補水面膜指的是將天然保濕因子(精華液)注入到由各種素材制面的面膜中起到對面部快速補水的效果。

3.隨身攜帶保濕噴霧

補水噴霧在包里隨時攜帶一致補水噴霧,在皮膚乾燥時適量的噴一些,不僅能快速的給肌膚帶來水分,還能鎮靜皮膚,緩解乾燥給皮膚帶來的不適。

4.使用補水面霜

面霜能夠在護膚水和乳液的基礎上 , 更深一步的對缺水的臉部進行水分補充 , 所以 , 在冬季的時候 , 可以適量的使用一點。

5.臉部按摩

按摩可以加速血液循環，加大皮膚的血流量，紅潤膚色，使皮膚升溫、毛孔擴張、排出老舊的表皮細胞。若塗用乳霜後按摩，可促進肌膚對乳霜的吸收，提高皮膚的保濕性能。

(1)做什麼補水擴展閱讀：

1.敷海藻面膜補水

只需將海藻顆粒與水混合，待做成面膜形狀後敷於臉部，10分鍾後取下用清水洗凈臉部即可，補水效果可不差於黃瓜面膜。

2.每周三次補水面膜

選擇適合自己的補水面膜，按每周三次的頻率給自己敷面膜，這樣可以更好的讓肌膚深度補水。補水面膜稱能夠快速輸送能量水份，讓肌膚嫩滑飽滿。

3.早睡早起補水

想要內部進行補水，最重要的就是不要熬夜，因為皮膚會在夜間進行新陳代謝，熬夜會讓新陳代謝無法進行，從而引起水分流失等等情況，所以一定要按時休息按時起床。

參考資料：人民網-臉部補水最有效的方法 快速鎖水又補水

B. 臉干用什麼補水

1、定時喝水

喝水是最簡單的補水方式，建議定時定量的喝水，比如每隔半小時到一小時就飲用一小杯水，白天總計喝掉八杯水。
2、多吃蔬菜水果

新鮮的蔬果水果中不僅含有大量的水分，還有多種維生素和礦物質，對於肌膚的營養和保濕都是非常重要的。
3、多吃滋陰潤燥的食物
從中醫的角度來看，滋陰潤燥的食物能夠補益陰血，滋潤肌膚，從而改善皮膚乾燥脫皮等狀況，比如黑木耳、銀耳、海帶、梨、葡萄、桑葚和柚子等。
4、多吃豆製品
豆類食物含有豐富的蛋白質、礦物質等營養物質，可以有效改善肌膚的營養。而且豆類都具有滋陰養血的作用，有助於改善肌膚乾燥的情況，特別是豆腐、黑豆、綠豆和紅豆等。
5、檸檬水

取新鮮檸檬或者新鮮的柚子一片，然後加入一勺土蜂蜜，用不超過60度的溫水沖泡飲用，每天1-2次。檸檬蜂蜜水具有養陰、生津、潤燥、排毒的作用，可以很好地改善肌膚缺水的狀況，還能美容養顏。
6、百合蓮子羹
取泡發的銀耳2朵，干百合15克，蓮子20克，銀耳撕成小朵，放入砂鍋中加清水煮開，然後再加入百合和蓮子繼續煮熟，食用時再用少許蜂蜜調味，每天1次。百合蓮子羹具有很好的滋陰潤燥功效，可以很好地改善皮膚乾燥。
7、雙耳湯

取泡發的黑木耳和銀耳各20克，然後一起放入砂鍋中加清水煮熟，食用時再調入少許蜂蜜即可，每天1次。雙耳湯可以很好地改善肺腎陰虛，從而消除皮膚乾燥的症狀。
8、三黑豆漿
取黑米和黑芝麻各20克，黑豆60克，黑豆要提前浸泡一晚上，然後所有材料一起放入豆漿機中製作成豆漿。三黑都漿具有滋陰補腎、養血益精的功效，可以有效滋養肌膚，改善皮膚乾燥缺水的狀況。
9、山葯芡實粥
取山葯60克，芡實50克，山葯去皮洗凈切塊，然後和芡實一起入鍋中，加適量清水煮成粥，食用時調入少許蜂蜜即可，每天1次。山葯芡實粥可以調理脾腎功能，養血益氣，從而滋潤肌膚。
10、豆芽湯

取綠豆芽和黃豆芽各50克，水發黑木耳和金針菇各30克，所有材料分別洗凈，鍋中加水燒開，依次放入黑木耳、金針菇、黃豆芽和綠豆芽，然後用少許食鹽和芝麻油調味即可，每天1次。豆芽湯可以滋陰生津，滋潤皮膚。

C. 臉很乾用什麼快速補水

如果面部皮膚出現乾燥缺水，有些朋友有誤區，覺得臉幹了之後要即刻噴霧，雖然馬上覺得皮膚濕潤，但是如果只是噴霧，裡面大部分成分是水，水噴在皮膚表面，慢慢蒸發，蒸發過程當中又會帶走皮膚水分，並不是好的選擇。正確的方法是給皮膚貼補水面膜，它的作用是讓皮膚即刻水分達到比較高的水平，敷完面膜之後，在外面再塗一層保濕霜，霜的目的就是把已經提高了含水量的皮膚水分緊緊鎖在裡面，這樣就不會很快蒸發。如果是一款好的保濕霜，保濕的效力大概可以持續12個小時，所以一天只要塗2次就可以保持皮膚不幹燥、不缺水。如果這樣皮膚還乾燥，就要看一下皮膚是不是有其它問題，是不是有皮膚敏感、炎症狀態，要及時處理。如果只是皮膚乾燥缺水，用這樣的方法就可以達到很好的保濕效果。

D. 皮膚缺水，用什麼補水做好

氣候乾燥的秋冬季節,人體的水分容易通過出汗,呼吸而大量丟失,引起面部和嘴唇乾燥,經常一塊一塊脫皮,因此我們要做好防乾燥.特提供以下建議:
飲水:在身體保暖的基礎上還應多喝開水,淡茶,果汁飲料,豆漿,牛奶等流質,以養陰潤燥,彌補損失的水分.
飲食:多食新鮮蔬菜和水果.多數蔬菜水果有生津潤燥,消熱通便功效.另外還可多吃蜂蜜,百合,蓮子等清補品.
沐浴:很多人對洗澡存在誤區害怕洗不幹凈,用香皂在熱水裡反復搓洗,使皮膚表面的油脂被反復沖刷,引起皮膚越來越乾燥.其實冬天洗澡一周最多用兩次香皂和沐浴露,平時用清水沖洗即可.沐浴後最好塗抹具保濕作用的潤膚霜,可減少水分的蒸發
忌口:對於魚,蝦,酒,辣椒等食物盡量不要食用,平時盡量少接觸含有化學成分的物品.
另外,注意休息,保證睡眠,有規律
的作息時間有助於調節人體內分泌,幫助皮膚正常代謝.
皮膚病咨詢告訴你做好以上事項你的皮膚就可以不在乾燥

E. 什麼東西可以快速補水啊

最有效的方法:牛奶加蜂蜜很有效果!能保持很久呢!

最佳的方法:蜂蜜加珍珠粉,呵呵,美白還補水,你說

蘋果搗爛直接敷15分鍾

牛奶100毫升，草莓50克，搗爛二者混合成糊狀，塗擦面部保留20分鍾後洗去。此法可治療皮膚乾燥，老化，使皮膚光澤，濕潤，細膩

我只知道細毛孔的，用香蕉和酸奶在一起。 效果很不錯，還美白

補水面膜是最簡單的啦！可以每天做！就是買一隻礦泉水放在冰箱時刻保持冷藏，每天早上洗完臉後，用壓縮面膜紙放入裝有礦泉水的容器中，等壓縮面膜紙完全撐開後，就可以直接用來敷臉了，每次用的成本很低，也很簡單！

用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效). 也補水

香蕉+牛奶

黃瓜片

西紅柿（美白的~）

DIY的沒有任何副作用呢~~ 夏天自己用也清爽

牛奶（酸奶也可），麵粉，蛋清，蜂蜜

1.只要將他們混合起來，塗抹與面部就可以了~20分鍾後洗掉

2.不用麵粉的情況下，用牛奶和蜂蜜混合即可（20分鍾後洗掉），這個面膜做完

後皮膚光滑細膩~臉上的干皮也會少許多~

香蕉面膜 香蕉不但可以清理腸胃，還能使皮膚清爽滑潤白皙，並可去除臉部雀斑。

材料：香蕉一隻。

製法：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15~20分鍾後洗去。

2、蘋果面膜 蘋果所含有的果酸，能使皮膚細滑、滋潤、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等。

材料：蘋果半隻，牛奶、植物油和蛋清少許。

製法：將蘋果去皮後搗成泥，然後塗於臉部。乾性、過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油；油性皮膚宜加些蛋清。15~20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。

3、麵粉+蛋清+蜂蜜 有滋潤、美白的功效

材料：麵粉適量、蛋清少許、蜂蜜兩勺

製法： 先將麵粉、蛋清、麵粉同時倒入碗里攪拌 若太黏的話再加一點點水

4、將新鮮絲瓜洗凈切碎，用紗布包好擠出汁，加入等量葯用酒精和蜂蜜，混

合均勻，使用時用棉球蘸汁塗抹面部斑點處，20分鍾後用清水洗凈。每天晚

上搽1次，連續一個月,可以滋潤美白祛斑.

另外直接用黃瓜或者土豆等敷臉 對補水保濕美白效果都還可以的。

蜂蜜+檸檬水，我現在每天早上起來都會喝一杯蜂蜜檸檬水，美白的效果肯定要慢慢來，不過對身體好是肯定的，幫助排毒的哦。從內調理也很重要！！

然後說外用，最常見的就是黃瓜和番茄了。其他的食材用起來都會嫌麻煩，這兩個最簡單。黃瓜直接切成薄片，每天睡覺之前洗完臉仔細一片一片敷在臉上，大概15-20分鍾，你用手指感覺一下，黃瓜變得有些乾的時候就可以拿掉了。我是拿掉之後就不洗臉了，直接擦上乳液和精華就可以睡覺了~~PS：切的薄薄的才容易服帖哦，不然太厚了容易掉~~

然後是番茄，不管是用來吃還是敷臉，都對皮膚很好。不過我喜歡把番茄皮去掉之後榨汁，然後調合蜂蜜敷臉。大概比例是番茄汁和蜂蜜4：1，一般都說是5：1，我個人皮膚有點乾燥，所以蜂蜜多放一點~~在小碗里把番茄汁和蜂蜜混合好之後，均勻的塗在臉上，記得多塗幾次，因為這個感覺有些淡，不是很粘稠，所以我一般都會連續塗4-5次，直到已經開始往下滴了就不塗了。然後把碗里剩下的用來泡好壓縮面膜，紙膜的那種，你應該也知道。之後把這個也敷在臉上，大概20分鍾的樣子，就會覺得有些幹了，於是拿掉面膜，去洗臉。這個美白很有效。不過建議洗臉的時候先用水沾濕手，然後輕輕在臉上畫圈按摩一下，手法跟大家教的大同小異,偏方治鼻炎，不過一定要輕柔。嘿嘿~~記得用溫水清洗干凈臉之後用冷水拍一下，幫助收縮毛孔哦~~之後再塗上你日常用的護膚品就可以了~~

再PS一下：黃瓜可以天天敷補水美白都不錯，據說還可以淡黑眼圈的，不過我一般不敷眼睛- -所以無從考證……你可以試試……不過番茄的最好隔天一次，有人說每天都可以，不過我感覺每天用的話皮膚會變得比較嬌氣……自我感覺啊，供你參考。

比較有效的用香蕉打成泥，混合酸奶蜂蜜。

可以用茶水洗臉，也可以用清水加醋或純露。

牛奶敷臉啊，綠豆粉、黃氏粉，都可以。

自製水果補水面膜，比較純天然。

黃瓜補水面膜DIY

黃瓜眼部面膜能夠令皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶帶，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鍾，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鍾左右。

香蕉補水面膜DIY

香蕉適合中性皮膚使用，將香蕉打碎後，加入蜂蜜和酸奶，攪拌均勻後塗抹到面部，10~15分鍾後用清水洗凈，這樣皮膚會變得非常滋潤。

橘子補水面膜DIY

橘子面模適合乾燥，角質較多的皮膚，能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性，同時，橘子能夠有效解決面部過渡紅潤苦惱，將橘子去皮後取適量果汁兒，然後加入海藻粉攪拌，攪拌均勻後塗抹到面部10分鍾後洗凈即可。

效果最好的自製美白補水面膜

1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2―3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1―2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次

自製補水保濕面膜――敏感性肌膚保濕面膜diy

材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙，蜂蜜1匙。

做法：將蘋果削成泥狀，加上蛋黃及麵粉、蜂蜜攪拌均勻。清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾後，用溫水沖凈即可，可天天使用。

功效：具有滋養、收斂、保濕等功效，可增強肌膚抵抗力，讓肌膚明亮有光澤。

蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗面20―30分鍾後洗去，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

2、補水西紅柿天然面膜：西紅柿面膜適合油性皮膚使用，具有良好的毛孔收縮效果，須注意的是西紅柿汁顯酸性，因此不適用於敏感皮膚。將西紅柿和酸奶混合後，塗抹到面部，10分鍾後用溫水洗凈

3.香蕉牛奶美白法：這也是個非常廉價但非常有效地美白方法。首先將香蕉搗成糊狀，然後倒入牛奶，酸奶更佳，並摻入少量的水，調成糊狀，將混合物抹在臉上，並輕輕按摩拍打面部，大約15-20分鍾洗掉。一周一次，長期堅持，你會驚喜的發現你的膚色白皙均勻了許多。

當然像其他的產品倩碧也不錯，只要選適合自己的就可以了。你也可以服用口服液之類的啊，這個吸收快方便咯。好像顏如玉維C海洋魚皮膠原肽口服液，特有的三螺旋結構，形成了廣闊的空間，能有效鎖住水分子，形成大量的親水基。因此，膠原蛋白有極強的儲水性能，保持肌膚必要的水分，使肌膚水潤亮澤這只是我的個人建議哦！希望能夠幫到你哦！如果有什麼不懂的地方可以hi我哈！

3蘋果雪肌滋潤面膜

<看看材料>

雞蛋1個、蜂蜜2茶匙、蘋果半個 、橄欖油1匙、麵粉5克

<輕松DIY>

1把蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用（也可以用攪拌器磨碎或用果汁機打成汁後，取剩下的殘渣）。

2慢慢地加入雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麵粉，並均勻攪拌，直至成糊狀。

3洗完臉後，塗於臉上，敷約10至15分鍾。（塗抹在臉上後，以濕的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！）

4用清水洗凈即可。

<美膚功效>

能滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強。蘋果是適合所有膚質使用的保養品，用含有蘋果成分的面膜敷臉，可讓肌膚由外而內地增添光澤。敷用蘋果滋養面膜，不但可以清除臉上的深層污垢，還可以滋養肌膚。

<水果妹水嫩秘招>

蘋果泥敷臉之後的感覺很清爽舒服，清潔效果也不錯。

蘋果含有豐富的有機酸，可促進皮膚的新陳代謝，活化皮膚的細胞,根治鼻炎小偏方一招靈，

並且改善膚質，蜂蜜和橄欖油則都能滋潤肌膚。想要有白雪公主的水嫩肌膚，這款面膜是真的很不錯的選擇，敷完的第二天就能有那種滑溜柔嫩的觸感。我常在熬夜拍戲後，用這款面膜讓肌膚快快恢復柔嫩。

自製蛋黃收縮補水面膜

做法：1、番茄、黃瓜洗凈去皮，放入榨汁機中榨汁備用。

2、雞蛋以過濾勺將蛋黃與蛋清分離，取蛋黃備用。

3、將番茄黃瓜汁與蛋黃放入器皿中攪拌均勻即可。

功效：修護痤瘡受損肌膚。番茄中含有豐富的茄紅素，是極佳的抗氧化物質，能幫助肌膚有效抗老化；蛋黃可收縮毛細孔，使疤痕組織新生，令肌膚細致光滑。

自製西瓜潤澤補水面膜

做法：將西瓜去皮，去籽，取出果肉適量。用湯匙將西瓜果肉壓成泥狀。

用法：將面膜均勻地敷在臉上，並蓋上面膜紙。約10~15分鍾後，用冷水沖洗干凈。可以天天使用。

功效：補充肌膚所需的水分，清涼鎮靜曬後及過敏的肌膚。

自製西紅柿汁補水面膜

需要准備的物品：面膜紙，西紅柿，蜂蜜。

功效：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛斑功能

製作及使用方法：

西紅柿榨汁倒入小碗，加點峰蜜，把面膜紙浸在其中，然後貼在臉和脖子上。

註明一下，汁液易流，建議在洗完澡沒穿衣服前在洗手間里做。

心得：用完以後能感覺到臉上清爽**，我自己是非常喜歡的。不過到底能不能真正達到淡斑的效果我還沒有看到。

礦泉水美白補水面膜

做法：將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。

用法：用化妝棉蘸取後敷在面部。20分鍾後，用溫水洗凈，並塗上面霜。

功效：選擇合適的礦泉水飲用，可起到補充礦物質，特別是微量元素的作用。

網友精選

偶用過的超贊的美白和補水

豆腐蜂蜜補水面膜

做法：用小勺取二大勺南豆腐。然後加適量蜂蜜。絞拌勻，越碎越好。然後放些麵粉，不要太多。然後加適量的純凈水。絞拌均勻，不要太稀。

用法：均勻塗沫到臉上，睡15分鍾。

功效：補水保濕。

網友精選

偶用過的超贊的美白和補水古時皇後最愛自製面膜秘方

白醋黃瓜眼膜

適合膚質 適合各類膚質。

材料 白醋2滴、黃瓜半根、雞蛋1個。

做法 將黃瓜去皮榨汁，加入蛋清，滴入白醋攪拌均勻。

用法 均勻塗於眼部周圍，閉目10分鍾後洗凈。

功效 調理眼部皮膚，補充眼部細胞水分和養分，並有效鎖住水分。

自製豆花平價補水面膜

豆花又稱豆腐花，是經由黃豆加工而成的一種豆製品，比豆腐嫩滑，具有良好的美容功效，可補充肌膚所需的水分與養分，再配合上蜂蜜的滋潤功效，特別適合乾燥的季節里使用。

材料：豆花2大匙，蜜糖1茶匙，麵粉適量。

工具：面膜碗、攪拌勺、面膜紙。

自製：把豆腐花、蜜糖、麵粉一同倒入面膜碗中，充分攪拌搗爛，調勻成稀薄適中的面膜糊狀，待用。

眾所周知，苦瓜是減肥聖品，其實苦瓜還有另一層作用：清暑、解毒、明目。與此同時，苦瓜還是補水良品，還有防止發炎、美白的超強功效。苦瓜中含有94%的水分，最值得一提的是,114淘淘打聽，苦瓜中所含維生素B1、維生素C居瓜類蔬菜之首。人體的膚色深淺主要與黑色素細胞合成黑色素能力有關，維生素C能中斷黑色素合成過程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌膚白皙細嫩,慎用鼻炎寧制劑。它適合乾性肌膚的你，夏日在家，白領女性完全可以自製苦瓜美容妙方。自製補水面膜秘笈用法：取苦瓜1條，將苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放在水中泡5分鍾。把苦瓜片貼在全臉，敷15分鍾後，取下用紙巾把臉擦乾凈，不能用水洗臉否則把剛補充的營養洗掉了。

白醋洗臉嫩膚

你一定不知道白醋還有美白祛斑的功效吧?白醋可以軟化皮膚角質層，還有殺菌的作用，堅持使用，能使皮膚細嫩，毛孔縮小，還能消除可惡的小痘痘，已有的痘痘疤也會變淡。記住喔，一定要是白醋。秘笈用法：每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。

自製補水面膜秘笈法寶五：自製豆花平價補水面膜豆花又稱豆腐花，是經由黃豆加工而成的一種豆製品，比豆腐嫩滑，具有良好的美容功效，可補充肌膚所需的水分與養分，再配合上蜂蜜的滋潤功效，特別適合乾燥的季節里使用。材料：豆花2大匙，蜜糖1茶匙，麵粉適量。 工具：面膜碗、攪拌勺、面膜紙。自製：把豆腐花、蜜糖、麵粉一同倒入面膜碗中，充分攪拌搗爛，調勻成稀薄適中的面膜糊狀，待用。 補水面膜敷用：溫水清潔面部後，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量豆花面膜均勻地塗抹在臉部上，再敷蓋上一層面膜紙，以防止滴落，靜敷約15分鍾後，以溫水徹底洗凈，並做好肌膚的日常護理，即可。功效：豆花面膜可以為肌膚補充所需要的水分及養分，適用於各種膚質的肌膚。 頻率：建議每周使用本款自製補水保濕面膜2～3次。水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。

F. 做什麼項目能讓皮膚補水

保濕補水 美容院都有什麼項目，長期久坐辦公室，面對電腦、空調以及緊閉的門窗，或者你所居住的城市空氣乾燥，很容易造成肌膚缺水。要解決這些煩惱，美容院專業的保濕補水項目很適合你。 特點：運用專業儀器，配合產品，給缺水的肌膚「喝」水、保濕、滋潤。另外對不同性質的肌膚護理有不同的側重點。比如乾性肌膚要特別注重保濕滋潤;油性肌膚要注意徹底清潔、去角質及敷面。 效果：直接補充肌膚細胞所需水分，滋潤肌膚表層，改善肌膚微循環，增強肌膚濕潤度，預防肌膚水分蒸發，還可有效預防細紋產生。

G. 補水保濕用什麼的好

基本的補水保濕方法
①每天早上潔面之後，要做好基礎的護膚工作，在這個過程中至少要使用三個保濕產品，例如，爽膚水，保濕乳液，以及保濕眼霜等。把補水工作從清晨做起。
② 每天喝夠水也是皮膚補水的基礎做法，一天最少喝足8大杯水，外出的時候要多喝水來補充肌膚能量。
③ 當你在室內的時候，記住要減小與室外的溫差，室內的溫度不能過低了，盡量控制在24攝氏度左右。
35、晚上補水的技巧
① 睡覺之前不能無視眼部和唇部的保濕，塗改好有保濕潤澤成效的眼霜和唇膏，在晚上也能維護皮膚，不會容易發生皺紋。
② 由於憂慮晚上很缺水，因此在睡前很多喝水這並不科學，第二天你就會看到浮腫的雙眼。正確的做法是，在睡前兩個小時喝水。
③ 為了讓夜晚的房間不會那麼枯燥，能夠在房間內放一台空氣加濕器。依據室內的溫度來調理適宜的數值，讓皮膚整晚都堅持水嫩的狀況。
你可以選擇適合自己的方法。。
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H. 怎樣自製補水的

一、自製黃瓜爽膚水

黃瓜嫩脆解渴、清甜可口，是一種天然、健康、營養的食品，黃瓜中含有非常豐富的維生素A、維生素C、維生素E等營養元素，對皮膚起到了很好的抗衰老以及保養的作用;另外，黃瓜中含有豐富的黃瓜酶，可促進人體新陳代謝，起到潤膚養顏的效果。

自製黃瓜爽膚水。取黃瓜一根，去頭去尾，清洗干凈，將黃瓜榨汁後取水，裝入清洗干凈的噴霧瓶內待用。每次潔面後，噴一些在臉部，可使肌膚保濕水嫩。黃瓜爽膚水為天然護膚品，無任何化學添加劑，因此不會對皮膚產生刺激。同時，可將黃瓜切片，待清洗干凈面部後，均勻貼於面部，此黃瓜面膜可舒展皺紋、潤膚消斑。

I. 皮膚干用什麼補水好

首先，應避免風吹日曬，以免加重皮膚乾燥。其次，應多喝水以及多吃富含維生素的蔬菜水果。第三，做好日常皮膚的清潔與保濕，在皮膚乾燥的情況下，面部皮膚可在每周使用三次的補水面膜。第四，尤其是在秋冬季節，每晚睡前在常規潔面以及塗抹保濕水後，使用晚霜或者睡眠面膜，加強皮膚的保濕。

J. 臉上皮膚太干用什麼補水

臉上皮膚太干，可以使用保濕型的護膚品補水，這類型護膚品主要包括:爽膚水、清華、乳液和面霜。可以根據自己的膚質選擇適合的保濕產品。