補水和什麼是兩種概念

『壹』 補水和保濕一樣嗎他們有什麼區別你們是怎麼理解的！

補水和保濕是不一樣的。補水是指把水分補充進皮膚，使皮膚不幹燥；保濕是指保持皮膚中的水分不流失或減慢流失速度。一般來說補水和保濕是要同時進行的，只補水而不保濕是沒用的，皮膚還是會因為缺水變得乾燥。正確的保濕補水的順序應該是：先補水再保濕。

1、意思的不同

補水：一般是指一個美容概念，是指通過使用保養品和維持身體水分平衡兩種手段來維持肌膚，尤其是面部肌膚表皮層的含水量。

保濕；指皮膚的保濕。當空氣溫度降低時，皮膚角質層不能及時調節足夠的保濕因子，皮膚會出現緊綳現象、通過使用具有相應效果的護膚、養膚品，滋潤皮膚並防止肌膚蒸發、改善微循環，增強肌膚濕潤度的過程。

2、性能的不同

補水：是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合。

保濕：是防止皮膚表面水分流失，並在其外形成保濕膜來鎖住水分。

3、成分不不同

補水：玻尿酸，甘油，氨基酸，透明質酸，水解膠原蛋白。

保濕：玻尿酸，膠原蛋白，角鯊烯，雪亞脂。

(1)補水和什麼是兩種概念擴展閱讀來源：

保濕補水的方法

早上喝水當早上起床後，就馬上喝水一大杯溫開水，既可以補充昨晚肌膚失去的水分，還可以清理腸道。

保濕面霜使用溫水清潔好臉部後，先拍上爽膚水給肌膚補充水分，再塗抹上保濕補水效果的面霜或是乳液。建議乾性肌膚使用面霜，油性肌膚使用乳液，乳液的質地較為清爽，適合油性肌膚使用。

保濕水果在上午來一杯美容補水果汁，鮮榨的果汁既美味有能補充肌膚水分。適合冬天喝的果汁有柳橙汁、草莓汁、蘋果汁。

美顏茶使用玫瑰泡成的花茶或菊花配合的枸杞既能美容又能補充皮膚水分。

『貳』 補水和保濕的區別

補水和保濕的區別

你有了解過補水和保濕的區別嗎？很多人都會混淆補水和保濕的區別，補水在我們平時的生活中是很重要的，保濕也是非常有用的護膚工作。我精心為大家整理了補水和保濕的區別，希望對你有所幫助。

補水和保濕的區別1

日常的肌膚護理上，很多人都會說，補水與保濕是非常重要的。殊不知補水與保濕是有著非常大的區別的。通常所說的補水，只是補充皮膚表面的水分，並沒有達到深層滋潤的鎖水功效，保濕通常指的是讓水分進入皮膚深層細胞，並且在肌膚底部牢牢鎖住水分，從而不讓水分流失，讓皮膚看上去晶瑩剔透。所以說，補水和保濕的區別就在這里。

那麼，肌膚的補水與保濕既然是兩個不同的概念，如何進行才能讓肌膚達到所需的效果呢？補水是為肌膚的表面給予充足的水份，從而快速的為肌膚鎖住水份。補水的功效做足亦可達到一定的保濕效果。保濕則需要更深一層的定義。保濕需要讓水分滲入到肌膚的深層細胞，讓肌膚牢牢的鎖住水份。香奈兒山茶花保濕微精華露一款可以讓肌膚表面補水，深層鎖水的天然護膚佳品。

微精華露的獨特的配方質地，呈獻全新感官享受。淡雅清新的山茶花的味道沁人心脾，山茶花與藍姜的雙重功效與之天然核心成份可以滲入肌膚最深層喚醒肌膚深層細胞，達到理想的護膚效果，滋養又非常的清爽，肌膚深處釋放出珍貴的山茶花活性成分，提供持久水潤與密集豐盈功效。使用數周之後就可以感受到肌膚的深層補水效果。每日使用之後於次日還可以是水嫩清爽，同時又可以讓肌膚每日呈現最佳的狀態 。

夏日的肌膚護理上最忌諱的就是油膩與厚重，肌膚可以於清爽之中深層的補水更能保濕的效果強大有力。香奈兒山茶花保濕微精華露的溫和清爽的質地可以適用於任何一種肌膚，於溫和之中給予肌膚最深層的呵護。山茶花精萃油OFA是一種具有優良親膚性的天然油性活性分子。它能活化DNAse1L2，一種能夠促進角蛋白細胞轉化為角質細胞的關鍵酶，還能促進角蛋白（一種令角質細胞更加密實的結構蛋白質）的'合成。山茶花可以強化肌膚屏障，減緩水分蒸發，降低外界刺激，還原角質細胞。獨特的配方質地，呈獻全新感官享受。

補水與保濕雖然是兩個不同的概念，但是香奈兒山茶花保濕微精華露可以合二為一的為肌膚帶來更多的滋養與護理，在微精華露的幫助上，補水與保濕可以兼具，更能為肌膚帶來一定的滋養效果。

補水和保濕的區別2

補水是指要將水分補充進入乾燥的肌膚，緩解肌膚因缺水造成的粗糙、黯啞、形成干紋等諸多肌膚問題。保濕是要保證肌膚在乾燥環境下防止水份蒸發，一直保持在一定的濕潤度，保證不會因為缺水造成肌膚損傷。很多產品同時具有補水保濕功效，就是在補充水分的同時在皮膚表面形成保濕層，防止肌膚水分流失。

常見補水成分：王牌成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白，還有天然保濕因子、氨基酸等。

常見保濕成分：包括神經醯胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。

補水不等同保濕

補水和保濕是美容中兩個不同的概念。保濕是防止皮膚表面水分流失，並在其外部形成保濕膜。而補水是將水分輸送到皮膚細胞中去。在護理皮膚時，通常是先補水再保濕，先用補水精華給皮膚以充分補水，深層滋養，然後再根據自己皮膚的性質來選擇使用保濕乳液(中油性肌膚)或乳霜(乾性皮膚)，鞏固形成肌膚保護膜，輸入營養並鎖緊水分。尤其是對油性皮膚，雖然平時總是油光光的，但在沙塵狂風天氣的侵襲下，皮膚同樣會乾燥、起皮。這時要多用去油緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，還可以抑制油脂分泌。

補水也有方法

喝水是給皮膚補足水分的最簡單的辦法，但很多人會忽略。因此可採取幾個小方法：

1、用大杯子喝水。用400cc左右的水杯裝水，時刻提醒自己每天喝4杯就可以了。

2、隨手一杯水。白天上班放一個大水杯在桌子上，每次經過飲水機時，別忘了停下來喝口水。在家別忘在茶幾、床頭放一瓶水，沒事時隨手拿起喝口水。

3、隨身攜帶。隨時在包里或車上放一瓶水，不渴也喝幾口。

有人說為了保持充足的水分，最好把喝水想像成呼吸，因為當體內缺水時，你不會馬上感到口渴，身體會先向外圍器官「借水」，最主要的就是皮膚。當皮膚中無水可借時，你才會感到口渴。所以，當你感到口渴時，皮膚早已經「大旱」了。

補水最佳時刻

補水應該白天、晚上均勻地喝，不要1小時內連續喝4大杯水。每天喝水的最佳時刻是：早晨起床後，一定要喝水，因為睡眠期間自皮膚蒸發的水分約有200毫升。早晨喝水最好是空腹，以小口小口的緩慢速度喝下450毫升的水，喝完後做一些簡單運動，不可靜坐;上午十點左右，喝水可以補充工作時所流失的水分;下午三點左右，可以用下午茶的時間喝喝水;還有是睡前， 睡眠 中血液的濃度會增加，喝水可以沖淡血液。

『叄』 保濕和補水的區別在哪

保濕和補水的區別很大的保濕就是相當於保持濕潤，臉部就是一直是濕潤的狀態，但是如果是補水的話，意思就是說臉部已經在缺水了，然後補充水分以及吸收，但是保濕的話就達不到了。
說一些題外話，關於衣服也搭配知識。
皮膚天生黑的女生在穿衣上總是困擾著顏色搭配的挑戰，因為一不小心選錯顏色，整個人就「烏漆嘛黑」的，這就是皮膚黑的女生最困擾的事情，但是我們在穿衣色系中選擇合適的搭配，皮膚黑的姐妹也能膚白優雅高級。
膚黑的姐妹想要達到這樣的效果其實很簡單，只要我們避開這3個顏色的衣服，怎麼穿搭也可以高級時髦顯白。
No1 .搶膚的裸色
有那麼個時期裸色是非常流行的色系，許多女生跟風也入手了不少的裸色系服裝，看著別人身上穿的裸色系單品，總是十分漂亮，膚色也是被襯得白皙，整體造型凸顯是無盡的優雅氣質，但是這種裸色色系的衣服放在皮膚黑、黃的女生，簡直是看不入眼，本身皮膚不是很白皙穿上確實更加黑了一圈，簡直就是「尷尬不失禮貌」。裸色適合很接近膚色的顏色，不得不承認它確實很美麗也很養眼，但它非常不襯皮膚膚色，只要膚色駕馭不了它氣質不僅提升不了還可能掉檔次呢。在沒有打燈的情況下，我想就算明星時尚博主也未必能經得住考驗吧。
所以皮膚黑黃的姐妹盡量避開這種不襯膚色的裸色系衣服，明星都駕馭不了更何況平常的我們，不過還是有那麼件裸色單品可以選擇的，裸色的高跟鞋與膚色相接近，視覺還是能達到拉長小腿的效果，而且下半身整體還是非常時髦大氣的。
No 2 .超級深色的棕色
深棕色是屬於黑色系的一種色調，這種顏色色調是較深的，整體也是非常沉悶，穿上是更是顯得老氣成熟不止，臉上看上去還是蠟黃蠟黃的，所以膚黑的女生在穿這個深棕色的衣服我注意啦。不過不一定關於深棕色的衣服都「拒之千里之外」，棕色系的下裝白色的上裝這樣的搭配，還是很好把深棕色沉悶氣息錯開來，整體會顯得自然，臉部也不會顯得那麼蠟黃。
另外一個就是深棕色的「近屬親戚」焦糖色，看似很高級的色調，但焦糖色的色調偏橘紅，穿上這焦糖色的衣服，整體臉部像是給「修容」了一樣，在「陰影」的加持臉部是灰頭土臉的感覺，黑黃皮的女生的臉色很容易就可以跟焦糖色融為一體，瞬間顯老10歲，也很掉氣質。如果要穿焦糖色衣服可以用其他過渡色搭配緩和下整體就可以了。
No 3 .遮白敵人熒光色
在腦海里可以很好的想像出熒光色與黑黃皮膚的色調來個視覺撞擊的「慘烈」，熒光色的「殺傷力」幾乎會被黑發發揮到極致，這種超亮的色系，不止明星時尚博主踩過這個「深水坑」，所以作為個「黑皮星人」能盡量規避就規避，看看傑克雋逸的這身熒光綠色吊帶連衣裙，本身就是天生自然黑皮的她穿上顯黑的不止一個度，靚麗熒光個性的熒光綠凸顯得整個皮膚的黑得發亮，像極了一個行走的「巧克力派」，這種熒光色色調的衣服黑皮女生還是慎選的好。
祝你生活愉快，希望這些內容在生活中能夠幫助到你。

『肆』 補水和保濕一樣嗎有什麼區別

補水和保濕一樣嗎。你好，我是一名內科醫生。從中醫角度看，補水和保濕，是兩個不同的概念。補水與保濕是有所差別的。補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分，滋潤肌膚。保濕則是防止肌膚水分的蒸發，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚濕潤度。最佳的保濕，是肌膚與補水產品的良性互動。正確的保濕補水的順序應該是：補水-〉保濕。皮膚乾燥的主要原因就是皮膚的鎖水功能下降，皮膚內起著鎖水功能的成份叫做保濕因子，因此只有保持保濕因子的暢通皮膚才能真正的有光澤。我推薦你使用葆蒓本草絲瓜保濕潤膚液，這是純天然的不含任何激素、防腐劑，能有效鎖住水分，延緩肌膚衰老從而達到保濕嫩膚的功效。也不要用過熱的水洗臉，洗臉後一定要用化妝水補充水分。希望你能理解。

『伍』 補水和保濕一樣嗎一說就是保濕補水。補水和保濕一樣嗎

補水和保濕不一樣。

1、補水只是補充面部肌膚表層的水分，不能夠直達肌膚深層，比如通過爽膚水、噴霧等等將水分子敷於面部，但是補水的話也要看護膚品的成分而言，如果單單是水分子而沒有什麼鎖水的成分，那麼水分子就會流失。

2、保濕是鎖住肌膚深處的水分。讓肌膚看起來不是那麼乾燥，保濕是比補水更加有挑戰的護膚方法，應當在選用護膚品的時候，選擇一些能夠含有保濕因子的，這樣的話，水分子就能夠持久被鎖住了。

3、保濕只是阻止和防止肌膚水分的蒸發，是沒有辦法解決皮膚缺水的問題。但是皮膚只補水不保濕也會造成皮膚很快的缺水。皮膚不是滋潤了感覺舒服就沒有問題了，如果不好好的保濕就會造成肌膚很快的衰老，保濕和補水是密不可分的，但是效果也是不一樣的。

(5)補水和什麼是兩種概念擴展閱讀：

補水保濕誤區：

誤區1：肌膚補水不等於身體補水

肌膚缺水不等於身體缺水，多喝水解決不了根本的問題，因為喝下去的水只有極微量的是補充到肌膚細胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問題，補水面霜無疑是最好的選擇。

誤區2：將補水與保濕混為一談

補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚圓潤度。保濕則僅僅是防止肌膚水分的蒸發，根本無法解決肌膚的缺水問題。

誤區3：忽視導致肌膚老化的缺水問題

肌膚含水量的下滑直接導致了肌膚乾燥、肌膚發黃、發暗，肌膚無光澤，肌膚鬆弛，皺紋早生等現象。所以我們必須重視肌膚缺水問題，尤其在秋季，更要重視肌膚的補水保濕。

『陸』 補水保濕滋潤有什麼區別

補水保濕滋潤有什麼區別

補水保濕滋潤有什麼區別？朋友們都說保濕和補水是一個概念，都是為了讓皮膚補充水分，而滋潤是為了讓乾性皮膚多一層保護膜，持久滋潤皮膚。那麼補水保濕滋潤有什麼區別呢，我這就帶大家去了解一下吧。

補水保濕滋潤有什麼區別1

一、保濕和滋潤的區別

1、從膚質上來區分

保濕型護膚品一般適用於各類膚質，油性，乾性，混合性，敏感性等。滋潤型護膚品就比較適合中、乾性膚質，以及年齡在25歲以上的使用，因為滋潤型產品除了含有保濕成分外，還有一些可能含有膠原蛋白，植物提取液等皮膚所需的營養。

2、兩者的作用上來區分

保濕其實就是鎖住肌膚內的水分，防止水分流失，例如，用完爽膚水、精華和面膜後保濕工作後要立即塗上保濕面霜，才能將精華和面膜中的水分和營養鎖在皮膚裡面。在補充水分的同時留住水分，達到保濕的效果。

滋潤其實是，比如有的面霜比較薄很水質地是透明凝膠狀，塗上去很清爽吸收很快，但是可能持久的滋潤度就稍差，有的面霜質地是白色乳狀看上去可能稍厚，但是塗抹開時很輪滑局滋潤，是油包水的感覺，可以再肌膚表面成分一層保護膜，讓肌膚有持久滋潤的感覺。

二、補水和保濕的區別是什麼讓穗

1、概念不同

補水是指通過使用保養品和維持身體水分平衡兩種手段來維持肌膚，尤其是面部肌膚表皮層的含水量。

通過使用具有相應效果的護膚、養膚品，滋潤皮膚並防止肌膚蒸發、改善微循環，增強肌膚濕潤度的過程，就叫保濕，最好的保濕就是肌膚與補水產品的良性互動。

2、作用不同

補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合。使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合，從而改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤。

而保濕是防止皮膚表面水分流失，並在其外形成保濕膜來鎖住水分。單純保濕，沒有之前的補水動作，則只是防止肌膚的水分流失，是不能解決肌膚缺水問題的。

3、成分不同

常見補水產品成分：透明質酸、多元醇、膠原蛋白、氨基酸等。

常見保濕產品成分：神經醯胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。

補水保濕滋潤有什麼區別2

一、補水和保濕的區別

1、補水和保濕是完全不同的`兩個概念有待區分，所謂的補水，不過是補充皮膚表面的水分，並沒有實現對深層滋潤的鎖水功效，大多數妹紙習慣性的將保濕補水混為一談，在使用上也是如此。

保濕能夠讓肌膚白皙，當肌膚因缺水而出現小細紋的時候，就應該為肌膚做好保濕工作。保濕其實就是要讓水分能夠深入到皮膚的深層細胞中，並將水分牢牢的鎖住，不讓其流失，這樣皮膚看上去就顯得晶瑩剔透。很多人只知道補水，卻不知道如何正確保濕。

2、補水和保濕，是兩個概念。就像是一個空瓶子，補水是往瓶子里倒水，保濕就是加個蓋子，把水分鎖住，不讓它漏出來。

同樣的道理在護膚的過程中，我們要做的是先補水後保濕。

可以先用補水化妝水給皮膚充分補水，再使用保濕乳液面霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。

二、在成分上他們臘讓又有什麼不同呢？

1、常見補水成分：

王牌成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白，還有天然保濕因子、氨基酸等。

對於年輕的乾性肌膚來說，補水比保濕更為重要。

年輕的肌膚的皮脂膜都是比較正常的，而隨著年齡的增長，肌膚變衰老，皮脂膜就會變脆弱，所以一般抗老面霜為什麼都很油。

2、常見保濕成分：

包括神經醯胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。

通常含有大量油分的產品多數都是保濕的，比如乳液和面霜。

在選擇產品的時，也可以根據季節的變化來選擇產品，夏季可以降低保濕度，而冬天就要用高油脂含量的產品。

三、保濕其實跟滋潤是有明顯的區別的。

1、保濕是指讓水分子直達肌膚的深層，從而牢牢鎖住這些水分子，讓肌膚看起來不是那麼乾燥。

2、保濕是比補水更加有挑戰的護膚方法，應當在選用護膚品的時候，選擇一些能夠含有保濕因子的，這樣的話，水分子就能夠持久被鎖住了。

3、如果想要長久保濕，就應當給肌膚保濕就要長期堅持使用合適的護膚品，這樣才能夠讓肌膚得到嬌嫩護膚。

4、滋潤型化妝品就比較適合中、乾性皮膚，以及年紀25歲以上的女性，它含有保濕成分，還有一些可能含有膠原蛋白、植物提取液等等皮膚所需營養成分。

『柒』 補水和保濕有什麼區別

補水和保濕有什麼區別

補水和保濕有什麼區別，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，臉也是需要我們經常保養的，皮膚也是需要清潔和呼吸的，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，掌握補水和保濕有什麼區別，美美地出門吧。

補水和保濕有什麼區別1

1、保濕是指讓水分子直達肌膚的深層，從而牢牢鎖住這些水分子，讓肌膚看起來不是那麼乾燥，這與補水是非常不同的概念，而一般人往往會將補水和保濕混淆起來。

2、補水就是補充肌膚表層的水分，比如通過爽膚水、噴霧等等將水分子敷於面部，但是補水的話也要看護膚品的成分而言，如果單單是水分子而沒有什麼鎖水的成分，那麼水分子就會流失。

3、保濕是比補水更加有挑戰的護膚方法，應當在選用護膚品的時候，選擇一些能夠含有保濕因子的，這樣的話，水分子就能夠持久被鎖住了。

4、如果想要長久保濕，就應當給肌膚保濕就要長期堅持使用合適的護膚品，這樣才能夠讓肌膚得到嬌嫩護膚。

補水和保濕，常常被人們混淆普遍人們都覺得是同樣含義，其實它們是兩個不同的概念，補水是將水分輸送到皮膚細胞中，保濕是可防止皮膚表面水分流失，並在其外形成保溫膜。光是補充水分，卻沒有「鎖水」的步驟，肌膚一樣會變得乾燥、緊綳。

冬季氣候乾燥，所以冬季要補水和保濕，這是冬季護膚的首要任務，但是一直以來我們都以為補水和保濕其實是一樣的事情，其實兩個事情之間是存在著差別的，這個你知道嗎？

保濕和補水的區別到底在哪裡呢，兩者之間到底有什麼不一樣呢，今天就來幫大家解決這個一直困惑著你們的疑問保濕和補水的區別到底是什麼。補水和保濕有什麼區別補水是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合，改善肌膚微循環，增強肌膚圓潤度。

補水產品質地較清爽，分子很小，能夠迅速到達肌膚底層，像保濕精華素和保濕就是理想的補水產品。而保濕是防止皮膚表面水分流失，並在其外形成保濕膜來鎖住水分。所以不要以為用完爽膚水、精華和後保濕工作就萬事大吉了，千萬別有這樣的想法，做完以上的程序，要立即塗上保濕面霜，才能將精華和中的水分和營養鎖在皮膚裡面。

補水的定義是幫助皮膚補充水分，而保濕則是幫助皮膚留住里內的水分，不讓水分過度流失。補水和保濕目的都是為了讓皮膚保持水潤，但不是同一件工作，需要分開來做，而且同等重要，是打好美麗攻堅戰的前鋒和後勤，兩者統一地配合起來才能獲得相得益彰的更好效果。

補水和保濕有什麼區別2

補水和保濕的區別

1、補水和保濕是完全不同的兩個概念有待區分，所謂的補水，不過是補充皮膚表面的'水分，並沒有實現對深層滋潤的鎖水功效，大多數妹紙習慣性的將保濕補水混為一談，在使用上也是如此。

2、保濕能夠讓肌膚白皙，當肌膚因缺水而出現小細紋的時候，就應該為肌膚做好保濕工作。保濕其實就是要讓水分能夠深入到皮膚的深層細胞中，並將水分牢牢的鎖住，不讓其流失，這樣皮膚看上去就顯得晶瑩剔透。很多人只知道補水，卻不知道如何正確保濕。

補水的小竅門

1、習慣汗蒸的妹紙，出入汗蒸房的時間不宜超過10分鍾，出來之後一定要記得馬上給肌膚擦上一層保濕乳液，抑制水分的流失。

2、想要肌膚好，尤其是面部肌膚。每周都要為面部肌膚和四肢做一次去角質。不要過於用力，輕柔幾分鍾就可以搞定。

3、當肌膚出現缺水的時候，就要使用免洗的潔面產品清潔後，擦上保濕產品，並塗上一層日霜鎖住水分的流失。

4、清潔肌膚後，給面部塗抹保濕產品的時候應該分多次，逐漸滲透的塗抹方式，這樣便於肌膚的吸收。每次要多摸1-2層。

5、海洋活力水嫩的海藻成分以及玻尿酸能夠有效為肌膚補充水分並具有非常好的保濕效果，不受氣候的影響。

6、每每沐浴之後要為肌膚塗上潤膚品。

7、洗完臉後不管是做補水，還是為肌膚拍上爽膚水，都能夠使皮膚內的含水量迅速升高。每次使用的時候最好在潔面之後立即使用效果更佳。

8、平時多吃水果，水果可以起到為皮膚深層進行補水保濕。不宜吃過甜的水果，太甜的水果會消耗水分。

保濕小竅門

1、正確的使用潔面乳

潔面乳等清潔類的產品往往會帶走面部的水分和油脂，不能夠實現保濕。但是面部清潔依然要做，所以在選擇潔面產品的時候就要選擇質地較為溫和和具有滋潤效果的潔面產品，這樣就能有效減少水分的流失。

潔面之後，就要為肌膚敷上或是噴上爽膚水。這樣就能夠有效的為角質層補充水分，但是想要保濕的話，並未達到效果。

2、精華和面霜是保濕關鍵

保濕其實主要靠的是對保濕產品的依賴。保濕不能急於求成，應該在補水後肌膚干透的時候在為肌膚塗上精華和面霜，這樣才有利於肌膚對保濕產品的吸收。如果在配上按摩，效果就會非常明顯。

3、睡眠的使用

想要保濕效果更進一步，那就在做完所有保濕工作之後再睡前美美的做上一層睡眠。一般分為三種：織布式的可用於角質層的補水；洗塗式的可以深入肌底；睡眠可以有效的保濕。如果三種配合使用，那你的肌膚就一定會在最短時間內實現水潤而白皙。一般在夜晚11點-2點之間是肌膚自我修復的黃金時間，睡覺的同時，睡眠中的營養成分可以被肌膚快速吸收，第二天清早醒來你就能收獲意想不到的效果。

注意事項

護膚前一定要對面部進行徹底的清潔。

護膚品的選擇要選擇適合肌膚的，最好是植物提取的。

『捌』 補水和保濕有什麼不同

在日常生活中，尤其是春夏交替、夏秋交替的季節，女孩子一定要注意補水和保濕，這樣才可以避免肌膚因乾燥而出現乾裂，從而影響肌膚狀態，化妝也不能呈現很好的效果。白天要保濕，晚上要補水。那麼，補水和保濕有什麼不同呢？和小編一起來看看吧！
補水和保濕的區別
1、概念不同：補水，是指通過使用保養品和維持身體水分平衡兩種手段來維持肌膚，尤其是面部肌膚表皮層的含水量。
通過使用具有相應效果的護膚、養膚品，滋潤皮膚並防止肌膚蒸發、改善微循環，增強肌膚濕潤度的過程，就叫保濕。最好的保濕，就是肌膚與補水產品的良性互動。
2、作用不同：補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合。可以使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合，從而改善肌膚狀態，使肌膚變得滋潤。
而保濕是防止皮膚表面水分流失，並在其外形成保濕膜來鎖住水分。單純保濕，沒有之前的補水動作，則只是防止肌膚的水分流失，不能解決肌膚缺水問題。
3、成分不同：常見補水產品成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白、氨基酸等，而常見保濕產品的成分為神經醯胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。

『玖』 保濕是補水嗎

保濕是補水嗎

保濕是補水嗎，乾燥的季節里我們都知道皮膚需要及時的補水保濕，這樣才能讓我們的肌膚煥發出光澤，補水保濕的作用是巨大的，不能忽視的，下面為大家分享保濕是補水嗎。

保濕是補水嗎1

補水和保濕是兩個概念，就像是一個空瓶子，補水是往瓶子里倒水，保濕就是加個蓋子，把水分鎖住，不讓它漏出來。同樣的道理在護膚的過程中，我們要做的是先補水後保濕。可以先用補水化妝水給皮膚充分補水，再使用保濕乳液面霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。

補水和保濕有什麼區別

1、常見補水成分

成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白，還有天然保濕因子、氨基酸等。對於年輕的乾性肌膚來說，補水比保濕更為重要。年輕的肌膚的皮脂膜都是比較正常的，而隨著年齡的增長，肌膚變衰老，皮脂膜就會變脆弱，所以一般抗老面霜為什麼都很油。

2、常見保濕成分

包括神經醯胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。通常含有大量油分的產品多數都是保濕的，比如乳液和面霜。在選擇產品的時，也可以根據季節的變化來選擇產品，夏季可以降低保濕度，而冬天就要用高油脂含量的產品。

混合偏油肌怎麼補水保濕

肌膚出油過多是因為角質細胞間連結的脂質被破壞了，角質層鎖不住水分，出油超常，出現外油內乾的現象。選擇不含油脂，質地較為輕薄的產品來加強補充肌膚水分，而不致造成肌膚負擔。

乾性肌膚怎麼補水保濕

乾性肌膚除了前期需要大量補水外，還要後續的強勁保濕，同時為肌膚補充適當的油脂。選擇補水保濕成分都較高的產品，營養充足的質地則更能為肌膚建造一層保護膜，有效鎖住水分並持續為肌膚提供滋潤修護。

保濕是補水嗎2

保濕與補水的區別

補水和保濕其實是需要明顯區分的兩個概念，通常所說的補水，只是補充皮膚表面的水分，並沒有達到深層滋潤的鎖水功效，但是由於人們習慣了將保濕補水一起稱呼，所以常常有將兩者混同起來的誤解。

保濕是保持肌膚白皙無痕的關鍵，肌膚一旦缺水就會產生難看的小細紋，但正因為對兩個概念的理解模糊，使很多MM往往在保濕的時候不得要領。保濕通常指的是讓水分進入皮膚深層細胞，並且在肌膚底部牢牢鎖住水分，從而不讓水分流失，讓皮膚看上去晶瑩剔透。但很多人做得往往只是補水，沒有保濕。

補水誤區

溫馨提示：保養習慣需要根據季節來調整，好比夏天的保養品不一定全都適用於秋冬是一個道理。秋冬保濕補水效果不給力，可能是你走進了這6大保濕誤區。

一天洗臉不宜超過兩次，水溫更不能太高，否則熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激臉部毛細血管擴張，讓人覺得干癢、不舒服。

有80%的人會忽視這些保濕死角。它們分別是眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部7個部位，是最容易被女人忽略的保濕死角。回憶下自己的.保濕步驟里有沒有遺漏哪個部位沒？

每個人的肌膚都可能有乾燥的狀況，但這裡面的原因可是大不相同！缺水還是少油？如果從根本上就搞錯，護膚當然沒效果。首先找對自己肌膚真正需要的保養品才是上策，不要將補水與控油概念混淆。

保濕是補水嗎3

保濕和補水的區別：保濕和補水從根本目的上來講是一樣的，都是讓肌膚水嫩。

補水：是給肌膚底層肌膚內部細胞補充水分，一般補水好的護膚品分子量小，能夠深入肌膚，與肌膚細胞緊密結合，增強肌膚水潤滋潤度，讓肌膚飽滿瑩潤。

保濕：是保持肌膚表面水潤，鎖水，防止肌膚表面水分流失，相當於形成一個保護膜來鎖住水分，讓肌膚持久水潤，重點在持久上面，但是只保濕不能解決皮膚缺水的問題。

所以可以理解為先補水再鎖水，就是補水後再保濕，兩者相互結合起來缺一不可。天冷添添衣，臉＂冷＂抹抹霜。秋冬需要格外注重保濕工作，提醒寶寶們，一定要塗抹面霜！

最佳的補水時間

肌膚全天24小時都需要水分，不過專家研究發現晚上12點到凌晨2點是皮膚新陳代謝的最高峰，所以晚上一定要給皮膚進行補水保濕，效果會最好。那麼晚上必須認真護膚，再懶也不能少了水+精華+面霜。

此外，在第二天早晨起床後空腹喝1杯水，這樣身體的保濕效果也很好。

一、很多小姐姐睡眠不足時，就會使用用緊急補水面膜，覺得這樣就可以急救補水了？

睡眠不足會導致皮膚缺水，這時候使用補水面膜可以讓皮膚恢復最佳狀態，但是補水面膜並不能完全補充皮膚所需要的所有水分。

建議大家在睡前／面膜前使用潤膚油+精華液按摩皮膚，幫助肌膚細胞更好地吸收水分與營養。

水搭配棉片或面膜紙濕敷，補水效果特別好！

水一定要選擇有營養的，同時用這種方法補水要選擇質地好的面膜紙或者化妝棉，有營養加上好的材質，才能最大限度地釋放水分與營養，肌膚才會得到完全的滋養。

二、狂噴保濕噴霧可以有效補水？

噴霧這是一個為皮膚補水的應急小措施，可以即時緩解乾燥的皮膚，但是不能解決根本問題，甚至會加速水分揮發。想要徹底解決肌膚的缺水問題還是要依靠日常的護理。

如果真需要急救，建議用完噴霧後輕拍面部皮膚，然後使用潤膚油或者精油，手心預熱後壓按在面部肌膚上。

三、在使用完化妝水之後用保濕霜還會覺得干，怎麼辦？

這主要是因為在塗面霜之前皮膚的滋潤度不夠，或者面霜本身不夠滋潤。

有兩種方法能解決這個問題

1、可以在面霜之前增加一款精華液。

2、可以在面霜中調和幾滴護膚精油。

『拾』 補水和保濕兩者有什麼區別

補水和保濕兩者有什麼區別

補水和保濕兩者有什麼區別，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，清潔面部之後就是保濕鎖水，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，護膚是由一道道工序組成的，我整理了補水和保濕兩者有什麼區別，希望對你有所幫助。

補水和保濕兩者有什麼區別1

1、作用不同

補水：補水是直接將水分補充到肌膚細胞中，不僅可以滋潤皮膚的表層，也能深入肌膚肌理與渴水細胞相結合，改善皮膚的微循環，增強皮膚的飽滿度和水潤度。

保濕：保濕是防止皮膚中的水分被蒸發，造成不必要的流失，保濕就像是一層膜，牢牢的鎖住皮膚中的水分。

2、鎖水力不同

補水：補水產品的質地清爽，分子小，可以快速為皮膚補充水分，但是很容易蒸發。

保濕：保濕產品多是乳霜產品，能夠在肌膚表面形成保護膜，鎖水力持久。

3、成分不同

補水：多元醇、透明質酸、天然保濕因子、氨基酸、膠原蛋白等。

保濕：植物油、礦物油、合成油、蜂蠟、神經醯胺等。

4、適用年齡不同

補水：補水一般在20以前比保濕更加重要。20歲左右的年輕肌膚角質膜處在健康而飽滿的狀態，可以鎖水皮膚中的水分。

保濕：保濕一般在23歲以後就更加重要了，我們在為肌膚補水之後，因為皮脂膜的保護作用削弱，更需要保濕來鎖水。

5、適用膚質不同

補水：敏感肌膚易因為缺水乾燥引起敏感，所以應該先補水再保濕。

保濕：混合偏油性皮膚更注重保濕，因啟吵皮為角質細胞間的連結脂質被破壞，角質層鎖水力差，需要保濕成分來幫助鎖水，環節外油內乾的情況。

而乾性皮膚單純的補水是不夠的，皮膚會快速變得乾燥，更需要注重進行保濕。

6、保濕方法

1、精華保濕

不管什麼年齡段的人都可以隨身攜帶保濕精華，在化妝水之後使用能夠促進肌膚更好地吸收後續產品的營養成分，從而達到更好的護膚效果。

2、睡眠充足

良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養肌膚。夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段，軀體幾乎不分泌緊張激素，皮膚能得到放鬆和休息。

3、攝入水分

每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護膚品，皮膚自內到外水汪汪的，同時，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。多吃蔬菜、水果。

4、飲食潤膚

蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素，與顏麵皮膚的美容有著密切的關系。雞兔魚肉、雞蛋、牛奶、豆製品等食物中均含有豐富的蛋白質，經常食用，利於美容護膚。

5、肌膚按摩

每天晚上可以花五六分鍾的時間來進行面部的按摩工作，從順面部肌肉、血管的走向，從里向外進行按摩，促進面部的血液循環，使面部分泌更多的膠質和油質，從而達到了保濕護膚的作用。

6、保濕噴霧

為肌膚補水最簡單最快速的方法就是噴保濕噴霧，保濕噴霧隨身帶，隨時及時地給肌膚補充水分，不過要注意的是，噴完保濕噴霧後一定要用面巾紙按干，如果再塗抹上保濕乳液會更好。

7、做好防曬

防曬是一年四季都不能少的，秋季的陽光雖然不劇烈，但是也不能直接拿臉對著太陽曬很長時間，這樣不注意肌膚的保養、防曬，會導致肌膚水分缺少，皮膚容易乾燥、變得粗糙，悄差甚至出現過敏瘙癢的情況，所以說要做好防曬的工作。

8、洗澡注意

洗澡最好是用溫水洗，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。

9、潔面保濕

因為晚上已經做好了深層清潔，所以在早上起床後，臉上的臟東西就只是自己夜間睡覺時分泌的油脂。油脂的分泌與溫度有關，冬季比較寒冷，所以分泌的油脂不會太多。碰核這時候，用溫和無泡的潔面產品即可，過強控油力的潔面產品只會把肌膚最外面的水質膜給破壞，引致肌膚缺水更嚴重。

10、眼睛保濕

要用眼霜，然後配合按摩手法，在最容易產生乾燥的眼周部位加強按摩，促進循環。可以從眼頭，眉中，太陽穴，眼眶正下方，依序以指腹或指關節進行大范圍按摩，促進循環同時讓肌膚升溫。每天早上按摩大概五分鍾，不但可以加強眼霜能夠更好地吸收度，也幫助改善由於乾燥產生假象細紋的面頰。

補水和保濕兩者有什麼區別2

很多人都說補水和保濕是一樣的，都是增加皮膚的水分。補水和保濕其實是兩個不同的概念，補水是從肌膚的外表開始的，補水只能補充肌膚表面的水分。水分不能補充到肌膚的深層。由於肌膚深層的水分無法從肌膚的表面補充。就要保濕，保濕可以保持肌膚深層的.水分。保濕是保持肌膚白凈的關鍵，肌膚一旦缺水就會產生很多的小細紋，保濕通常指的是不讓皮膚深層的水分蒸發出來，肌膚底部的水分牢牢被鎖住，讓皮膚看上去晶瑩剔透。但很多人做得往往只是補水，沒有保濕。

潔面乳等清潔類的產品往往會同時帶走臉上的水分和油脂，因此想靠它來保濕幾乎不可能實現。可臉部清潔還是要做，因此應當選擇質地較為溫和滋潤的潔面產品，能盡量減少水分的流失。

在潔面以後，要做的當然是噴爽膚水了。爽膚水最大的作用就是給角質層補水，屬於補水類產品，但保濕效果並不持久。假如只是用手輕輕拍打肌膚表面，那水分停留的時間會很少，用棉球或化妝棉進行按壓，那效果就要好得多了。不要以為保濕工作就那麼簡單完成了，前面只是在做保濕的基礎工作，最重要的是精華霜和面霜的護理。不要急於求成，等爽膚水都干透的時候，再塗上精華液和面霜，會更有利於吸收，要想獲得更好的效果，可以配合手部按摩，將水分深深地鎖在肌膚的最底層。最後一個保濕的訣竅就是貼睡眠面膜。

要想擁有好的肌膚，平時要多吃水果，在挑選水果的時候要挑一些不太甜的水果，水果太甜就是糖分高，可以吸收皮膚的水分。再一個就是洗完臉馬上在臉上塗上爽膚水或者是保濕乳可以最大的保住水分，不要等臉上的洗臉水幹了再塗。