臉補水時有沙粒是什麼回事

1. 敷補水面膜在後搓臉吸收，會搓出來很多白色小顆粒，一直搓一直有，是臉上的臟東西還是敷面膜時間太長

不是你臉臟，是面膜里的東西，導致的搓泥現象，應該是增稠劑導致的，很多面膜裡面都會添加，你敷衍面膜最好去用清水洗下臉

2. 柔膚水拍在臉上，怎麼好多像沙粒的東西，很不舒服，是不是水出問題了

可能你過敏…先不要塗了…買的時候盡量搖一下…若泡沫很快就小時就含有酒精對皮膚傷害很大

3. 皮膚為什麼出現沙粒狀的，會退

可能是脂肪粒
脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小個白芝麻，一般在臉上，特別是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮汪猛戚膚上有微小傷口，而在皮膚自行修復的過程中，生成了 一個白色小囊腫。也有可困陵能是由於皮脂被角質所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積與皮膚內形成的白色顆粒。如果把自己知型眼周長脂肪粒的原因怪罪於眼霜，是非常不恰當的。
要消除脂肪粒，平時應該注意眼部的清潔，適當增加去角質的次數，以保證皮膚正常的排泄和吸收。
如果既有黑眼圈和眼袋，又有脂肪粒，所以建議用眼部嘟喱產品，成分中有綠茶精華，透明質酸等成分的。它可以防止眼部油脂粒的形成。也可以使用敷眼水，這種做法可以消除黑眼圈、浮腫、疲勞，具體做法是：
1、卸妝及清潔完眼部後，用敷眼棉沾濕敷眼約10分鍾。
2、用無名指蘸取適量的眼部嘟喱，沿眼部肌肉文理輕輕按摩，以指尖圍繞眼周輕輕彈按直至完全吸收。
還有一種方法就是使用眼部護理精油，因為它含有促脂細胞因子，可以通過皮膚的快速滲透，消除多餘的脂肪來消除眼袋。

4. 臉上有一粒一粒的「小米粒」是怎麼回事

根據我個人多年的護膚經驗，臉上長的一粒一粒「小米粒」可能是這幾種情況……，但可以放心應該不會是什麼大問題，只要注意好皮膚清潔，這些一粒一粒的「小米粒」會自然消失。

臉上有一粒一粒的「小米粒」那是什麼東西？為什麼會長?

（1）脂肪粒。皮膚皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞凝結所致，會形成黃色米粒般形狀，皮膚看起來凹凸不平，成熟時指甲一摳就掉，平時卸妝沒卸好，就會在臉上長很多出來。

（2）囊腫粒。囊腫粒也是小米粒狀，但一般是擠不掉也摳不掉的，只能用鋒利的東西隔開擠出，否則很那去除，以前有長過兩三粒，後來用粉刺針挑開後就好了。

（3）閉口粉刺。額頭、下巴長得最多，凹凸不平的許多小米粒狀，主要是因為角質層太厚毛孔通道堵塞，從而滋生細菌、蟎蟲造成的。

總結：臉上有一粒一粒的「小米粒」主要是因為皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞、底妝殘留、角質太厚、滋生細菌蟎蟲。從這些問題出發對症下葯，鏟平臉上小米粒，還光滑如絲綢般細膩皮膚。

可以試試我一直用的護膚方法：
鮮榨檸檬汁。用棉簽蘸取少量的檸檬汁，塗抹在臉上的小米粒上，富含檸檬酸有催熟和軟化角質作用，可以讓部分小米粒干癟一摳就掉，不過皮膚敏感的不要用，存在一定腐蝕刺激性，可能會引起發紅、腫脹症狀。

清潔做好。因為我是油干混合性皮膚，對潔面用品蠻挑剔的，不能用刺激把乾的也不能用太滋潤油膩的，只能用綜合性比較好的可可海鹽皂，長期使用清潔對減少皮脂腺分泌、疏通毛孔、軟化去角質、殺菌除蟎有明顯效果，也含有少量的檸檬酸，不想榨檸檬汁的可以代替用。

臉上這種凹凸不平的小顆粒，看著不很明顯，用手一擠有時候就出來了，這就是閉口粉刺，我的這些肌膚問題都是自己作出來的，經常熬夜+點外賣，額頭臉頰會時不時的冒痘~閉口、粉刺一大片，以前還沒概念，直到有次出門朋友說你咋把皮膚作成了這樣，心想能啥樣~回去湊近照鏡子發現自己鼻子上的毛孔大得嚇人還塞滿了黑頭~皮膚看著粗糙摸起來有顆粒感~這德行就算我考研成功也得哭暈~r

實名羨慕那些皮膚好的姑娘了~網上說好的方法就看了看，可能因為我是個理科生，理性的去圖書館的四樓翻了兩天護膚書籍，找了條符合自己的養膚之路~友情提示：想要皮膚好就自己稍微懂點護膚~少走彎路

肌斷食篇~

說它是把肌膚餓好的一點沒錯~之前早上洗完臉水乳不跟上臉發緊鼻尖還綳皮，現在一天不用水乳上粉底也很自然，自拍不開美顏就能照出好皮膚的高光感，說真的，皮膚通透起來連長痘都是可愛的r

【具體方法】（1個月1次，每次5-7天在家貓著唄）

第一天：早晚溫水洗臉，洗面奶爽膚水乳液都不用

第二天：可勁補水~誰信肌斷食水誰是鐵憨憨~過來人告訴你一瓶農夫山泉水搞定

第三天：用洗面奶洗臉（就這一次）~深層清潔去角質別信，搓出來的是皮脂膜~皮膚屏障薄了，懂嗎？

第四天：用爽膚水~我是萬年不動薏仁水哈~你們有啥用啥別糾結

第五天：乳液跟上了~美白抗衰老的列入黑名單~高營養=前功盡棄

第六天：爽膚水 乳液的順序重復5次，室友說當時看反復在塗很好笑

第七天：恢復洗面奶 爽膚水 乳液/面霜正常護膚

再說說我現在對偶爾蹦出來的皮膚問題用著很有效的方法

痘痘：針清 紅黴素眼膏

別聽別人說痘不能擠！就我個人而言，把痘里白芝麻粒樣的那個擠出來幾天就能好~結的嘎巴掉了留下的印子就只是小塊紅色~痘痘的臟東西關鍵時刻不擠就擠不出來了啊真的~別忘了消炎~我就塗一丟丟的眼膏，有點略油但真便宜r

痘印：水乳 巴復平

痘印去不掉就用這個！以前我對待痘印的方式就是擦粉，估計上歲數了執著素顏，痘痘一癟就認真的塗塗塗，塗厚了老被舍友誤認為皮膚缺水起干皮~最初還耐心的解釋那是葯膏吸收後留下的，我在去痘印，這能保護皮膚…到後來懶得解釋，直接讓他們看我A4紙般的臉r

閉口粉刺：濕敷 維胺酯E乳膏

答應我不要被它的效果嚇到，這是我經過不斷 探索 濃縮出來的方法，一般我就用薄薄的那種化妝棉泡薏仁水下巴敷一張，再剪開一張敷鼻翼下面~15分鍾皮膚泡發變嫩了就用棉簽塗上黃色的乳膏~說實話我最大的感受就是閉口沒發出來就摸不著了，不像我們知道的那些去閉口的塗了傷皮膚！r

皮膚護理

及時去角質，盡量避免物理性去角質產品（磨砂類、洗臉刷等），它們僅磨去表層角質細胞，對毛孔疏通能力並不強，還可能造成皮膚創口加重閉口。

油類和大量乳化劑可能是一些護膚品致痘的原因，挑選護膚品前做好功課。

酸類產品和美白類產品一塊用可能刺激性加強，指南菌建議少量試用，沒有太過敏感反應時再同時使用。

甜食嗜辣鹽分重脫脂牛奶等飲食問題可能會讓痘肌皮膚問題更加嚴重，但不會讓非痘肌大面積爆痘。推薦痘肌低GI飲食，具體可自行網路。

嚴重皮膚問題不要自行診斷，去正規醫院皮膚科，遵醫囑是最明智的選擇。

首先我們臉上長的這些「小米粒」其實就是這3樣東西

1、油脂粒

因油脂堵塞導致的油脂粒，當體內皮脂腺分泌旺盛時，毛孔排解不出時，導致堵塞，成為凸起的小顆粒。

2、角質粒

皮膚細胞死亡後就會變成廢棄角質，堆積在臉上，即使油脂正常分泌，也無法排出去，只能變成小顆粒。

3、白頭粉刺

白頭粉刺，它主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成，通常表現為肉色凸起的顆粒，成片發，尤其是在陽光下或皮膚緊綳的狀態下看非常的明顯。

其次是導致這些「小米粒」形成的原因：

內分泌失調

消化不好

清潔不到位

角質層過厚

熬夜過多

最後就是我去除這些「小顆粒」的方法

1、可可海鹽植物皂洗臉：關於洗臉我就不多說有多重要了吧，不管是什麼樣的護膚，洗臉都是第一步也是最為關鍵的一步

我用這個皂洗臉，是因為長這些小顆粒都是角質過厚引起的，而海鹽有去除角質，軟化臉上內的顆粒作用，用來洗臉能清理多餘角質，疏通毛孔，臉上一些小顆粒都被洗掉了

綠茶清潔面膜敷臉：洗完臉後，我會在下巴粉刺上敷一層面膜，大概過15分鍾這樣就清洗干凈，在清洗的過程中，用手去按摩打圈，因為面膜裡面有一些細小的顆粒，能在按摩的時候把下巴粉刺給揉出來，毛孔裡面的垃圾沒了，就自然不會在長下巴粉刺了

看似很麻煩，但其實都是很簡單的，就是我們日常做的護膚工作，洗臉，敷面膜，補水保濕，就這樣簡單的步驟就能把小顆粒給清洗掉，堅持了7天時間，好了很多~~~

我也是和你一樣，就是鼻子兩側這個位置有很多一粒粒的疙瘩，雖然不痛不癢，但是真的特別影響美觀，上妝了也是一樣還在的，而且某些光線下還特別明顯，化了妝就感覺妝面很不服貼，一粒一粒的顯得很臟，重點是也不知道怎麼可以去掉這個，擠又不能擠，洗也洗不掉。

後來聽說這個是毛周角化，就是雞皮膚，毛囊角化的一種表現，說白了就是毛孔堵塞，角質堆積造成的，都是因為平時護膚不當，比如補水不到位，然後皮膚代謝不正常導致的。

先前聽說維A酸乳膏可以去掉這個，我就用這個，用了三四次，小了很多但是用了之後皮膚緊綳刺痛，擦後續護膚都很痛，還脫皮泛紅，嚇得我後來不敢用了。因為其實很多人用這個是會不耐受的，所以還是要小心一點，後來我停用了好好補水保濕我的臉才恢復！

美容院的阿姐說，其實去這個還是很簡單的，日常主要就是做好清潔、補水這些

首先就是要做好清潔。因為角質垃圾過厚就會堆積容易堵塞毛孔，所以一定要做好深層清潔，就可以促進肌膚代謝，也有利於後續護膚的吸收，防止堵塞在毛孔。

我用的這款可可海鹽植物皂我覺得還是比較溫和的，也很水潤細膩，上臉打圈按摩，特別是T區和毛周角化的位置要多按摩幾下，然後清洗干凈，摸上去很光滑很舒服，也有疏通毛孔、促進角質代謝的作用。

然後就是要平衡肌膚水油。其實我們平時都說補水補水也一直在補水，但是補水工作還是不到位，所以才長出這些一粒粒的，後來我才知道其實我們用的大部分護膚都是停留在表面補水滋潤，其實達到不了肌底。

之前我皮膚出油特別旺盛，後來用了就用了植物提取成分的補水噴霧和乳，然後皮膚也摸上去光滑了很多，特別是鼻子兩側的一粒粒的東西少了很多，連黑頭也變少了，沒有以前那麼暗沉粗糙了。其實很多肌膚問題都是肌底不 健康 ，皮膚水油不平衡導致的

還有千萬別忘了做好防曬工作！希望你早點好啊~

有時候我們的臉上經常莫名的凸起一個小點，用手一摸過去，有點小疼，用指甲一揪就能揪出一粒粒「小米粒」一樣的油脂粒，關鍵是一揪一個洞，還老是不停的長!

有時候還會發炎，變成痘痘，痘印要多難看有多難看，那這些小米粒到底是什麼東西？

一、油脂分泌物

油脂分泌旺盛就會出現這種情況，油脂分泌過多，加上不注意清潔，毛孔殘留油脂，慢慢堆積毛孔，就會形成油脂粒，它的特徵就是淡黃色還有些硬度的小顆粒，用手是擠不出來的，必須用指甲抓住頂端，一揪就出來了，或者用鑷子之類的把它拽出來。

但後皮膚上就會留個小洞。 建議在保證衛生的前提下經常進行清理，在短期內確實會形成一個小洞，畢竟是毛孔，過幾天時間就會慢慢萎縮，逐漸閉合了。

二、皮脂腺囊腫廢物

這是皮脂和破碎的皮脂腺細胞混合物，屬於皮脂腺囊腫產生的垃圾。這種很容易發生感染，擠它的話要非常注意為衛生問題。

三、蟎蟲的分泌物、排泄物、屍體

蟎蟲寄生在毛孔中，增值速度非常快，所產生的分泌物、排泄物和死亡的屍體堵塞在毛孔里無法排出，經過長時間的堆積，形成硬狀顆粒。

四、粉刺

角質層老化，堆積過多，經過油脂和灰塵的混合，也會容易堵塞毛孔，形成粉刺，堆積過久，皮膚就會突出一個個小疙瘩，也很難擠出來，皮膚也會變的坑坑窪窪的。

有什麼辦法可以改善皮膚上的「小米粒」呢？簡單兩步輕松解決

1、深層清潔

很多洗面奶都沒法深層清潔，還是建議使用皂類的清潔用品，例如可可籽脂海鹽皂這類的海鹽製品，海鹽活性比較好，海鹽可以深層滲入毛孔中軟化、分解毛孔的頑固油脂、垃圾，每天使用海鹽皂清洗肌膚，有助於毛孔的暢通，對改善肌膚很有幫助的。

2、補水 臉部缺水皮脂腺會分泌更多的油脂來保護皮膚，導致油脂分泌旺盛，很容易造成毛孔堵塞，所以，日常補水是很重要的。例如清潔完臉部時，油脂被清潔掉了，就會覺得皮膚發干，這就是皮膚缺水的表現，可以適當使用精華、面膜等補水，維持肌膚水油平衡。

最後再說一句

護膚是一個長期的過程，肌膚的更新周期是28天一次，而這些毛孔閉合，痘痘、油脂粒之類的，不要想著是用什麼產品幾下就轉好了，不可能的，所以，護膚，補水，深層清潔都要維持幾個周期才能看到明顯的結果！還需要嚴加維護。

我們臉上出現任何的症狀都是因為我們日常生活習慣造成的，而且導致了身體失去了平衡臉上會出現很多小東西。

我們既然生活在這個大自然中，要遵循自然的規律，雖然現在網路發達的時代，好多人不分年齡大小的人都在手裡一直拿著手機，無論走到那都是低頭看著，這樣既影響了生活，又防礙了皮膚的新陳代謝，導致了失衡。

電腦呀，手機呀這個輻射是最厲害的，以前我們單位就有一個女孩，本來好好的皮膚，以前總是出去調試機器什麼的，我們是做電器的，由於業績可觀，後來把她調到管理部，自從進入管理部後，每天寫計劃，做報表，整天坐在電腦旁邊工作，剛開始沒注意，後來慢慢地發現 ，她的皮膚怎麼那麼粗糙，而且好多斑點還有小顆粒。

這就是沒經保護好導致了皮膚的問題出現 ，現在雖然網路發達了，每天都與網路打交道，但也不能損壞到自己的皮膚嗎？
女孩子最注重的就是美嗎？這樣的話對於我們的生活還有什麼意義呢？有的人吧保養的還行，尤其是年齡大點的皮膚保養的很好 ，因為她們懂得了生活的存在就是每天嚮往美好的方向。

有誰不想擁有美麗的面容和鮮嫩的皮膚，當我們得注意日常的生活習慣和平時的防護和保養。

導致皮膚出現問題的原因，就是我們日常中的-----清潔
首先從內開始，一，從早晨開始一起來就喝一杯溫水，把一晚上的垃圾代謝出去，每天堅持，長久下來身體就會有很大的改善，二，然後清洗面部，用無名指向上打圈直至把沉澱在深沉的污垢清潔掉，三，根據不同的皮膚，使用不同的洗面奶，四，一般油性皮膚容易出來這些小米粒，還有一個就是乾性皮膚的眼部周圍會出現小米粒，這些小米粒叫脂肪顆粒，有的是使用化妝品不當引起，有的是清潔不到位引起，總體來說用化妝品要針對性的用，不能瞎用。

還有的人油性皮膚的人非得用乾性皮膚的洗面奶，那隻會越來越糟糕，皮膚更加堵塞-------恰當的使用。

正確的使用方法，世面上有一種蘆薈，它可以修復細胞，補水效果很好，適用於任何皮膚，油性皮膚清潔完後摸上就行，乾性皮膚摸上就會干，就再擦點日霜，這樣可以保護皮膚水分不被流失，這個眼睛上，臉上都可以用。

正確的使用方法二，有的人不懂會把日霜摸在眼睛周圍，這樣就會容易出現脂肪顆粒，用手一摸很不舒服，因為眼睛周圍是臉部最薄的地方，也是最嬌嫩的地方，就如嬰兒的臉一樣比較細膩光滑，不能隨便摸別的東西，最好就是眼霜就行，太過便宜的也會沒有什麼作用。

擁有美麗的肌膚從我們自身的習慣做起，從洗臉開始，從內心開始 ，保持完美的皮膚要從小事開始，每一個細節，每一個動作，保持一顆好的心態，肌膚會越來越光滑亮麗，從現在開始，從此時開起吧！美麗是屬於我們自己！

臉部出現一粒一粒的小米粒，原因是身體里維生素a的缺乏。

維生素a的主要功能就是保護上皮組織的 健康 ，促進老舊的上皮組織細胞脫落，幫助新的上皮組織細胞形成。

缺乏維生素a，上皮組織細胞死亡後會產生堆積，這樣毛孔就會被堵塞，油脂無法被輸送到皮膚的表面。之後皮膚會乾燥、粗糙。毛孔被死去的細胞堵塞而擴大，油脂分泌就會增多。就會出現一些粟米一樣的粒壯疹子，或者形成白頭或黑頭粉刺。

所以皮膚容易長疹子和青春痘的人飲食營養方面需要特別補充維生素a ，安全的補充方法是隨餐服用天然的類胡蘿卜素膠囊。因為長期大量服用維生素a會在體內積聚中毒，有風險。

由於維生素a 的缺乏，粘膜細胞生長更快，但也較快死亡，這樣細胞互相推擠，死細胞層層相疊，將提供有利於細菌生長的條件。皮膚長粒疹已經是身體給出了營養缺乏的信號，如果仍不及時加以補充。身體內臟的上皮組織細胞也會因為死去堆積。而提供有利於細菌生長的條件。慢慢的，支氣管、肺、腎臟、膀胱、前列腺這些上皮組織豐富的器官都會有死細胞堆積的情況，造成囊腫、炎症及病變。

所以皮膚起粟粒疹是一個信號，建議在身體病變發展早期及時補充營養素來防止病情進一步發展。

這是粉刺。飲食要清淡一點，多吃蔬菜水果海帶，苦瓜......

大家的主訴往往和醫生的專業理解不對等，容易造成醫療矛盾。

面部長痘痘，扣掉會有洞，這個描述太空洞，醫生理解的洞是深在性的，累及真皮淺層或者更深的組織，愈後會遺留疤痕，而往往很多患者面診時我們發現僅僅是粉刺、丘疹等等。

建議大家少網上咨詢，皮膚病面診非常重要。

皮膚病需要詳細的病史，尤其是醫生引導下的病史，具體的皮疹分析和恰當的皮膚專科檢查，切忌諱疾忌醫把小病拖成大病！

您好

面部常見的一粒粒「小米粒」會有幾種可能，我簡單分述一下吧：

1）粉刺。這是最常見的，也就是皮脂栓堵塞毛孔了，可以是膚色/白色/黃色，如果最外端皮脂栓被氧化了，就會變成黑色，所以俗稱「白頭」和「黑頭」。如果粉刺合並細菌感染了，就會變成鮮紅色。

2）毛周角化。毛孔里沒有形成皮脂栓堵塞，但是長期積聚皮脂（不幹凈），氧化成脂肪酸後一直刺激著毛孔口上皮細胞不斷角化，形成微小米粒樣、膚色、較硬的小凸起。

3）粟丘疹。其實就是粉刺的一種，皮脂栓較小+堵塞在毛孔較深的部位，毛孔口閉合，就形成白色或膚色的粟丘疹了，一般人不會治，所以存留於皮膚的時間較長。如果粟丘疹剛產生、非常細小、也叫細粉刺。

4）汗管瘤。好發於眼周，角蛋白充斥堵塞在汗管中形成「啞鈴狀」增生，半球狀、可帶蠟樣光澤、表面較硬、逐漸長大和增多，符合這些特徵就可確診啦。

5）過敏紅疹。皮膚過敏時，有些人沒有其他症狀，只會在面部出現一片很細小的、淡粉色的小疹子，屬於過敏早期，此時及時治療很快就會治好，如果延誤治療就會繼續加重了。

5. 臉上擦了護膚品以後臉上一抹就有像泥條的東西,這是為什麼

這種情況我以前也經常遇到，其實很大程度上是由於護膚品配方中為了調節粘度或者膚感問題而加入了一些固體粉末或者是一些增稠劑造成的。比如護膚品中有一種成分，卡波姆（一種增稠劑）一遇到柔順劑，在pH值大於4的環境下就會發生絮凝沉澱，也就是我們常說的「搓泥」。所以要避免這種情況，拿到護膚品以後一定要看一下包裝成分，看裡面有沒有這種成分，如果有的話盡可能不要使用~

其次當表皮層的滋潤度與油脂不足時，保養品的吸收滲透速度會降低，其中保養品當中的高分子膠在反覆的按摩當中與老廢松動的角質或產品所含的金屬礦物離子結合形成了碎屑。經過反覆按摩混合，搓泥現象也就這樣出現了。自身皮膚角質層過厚或過薄很多妹子要麼就去角質過度，要麼就不去角質，形成了兩種極端，這樣的做法是，前者角質層受損，後者角質層過厚。而這兩種情況都是不利於產品的吸收的，前者無法鎖住，只會讓產品流失，後者則是吃不進去，留在表面，後續的護膚品再使用的話，就會出現堆積——搓泥現象。這種情況在秋冬尤為常見，我自己秋冬皮膚狀態極差的時候也容易出現搓泥的現象，因為皮膚乾燥導致產品吸收不良，堆積在皮膚表層，就很容易出現這種情況！要想避免這種情況的產生，解決方法也很簡單：
1.盡可能的選擇成分天然的無粘稠劑添加的護膚品
2.日日常要加強皮膚的基礎保濕補水，當皮膚含水量增多，這種搓泥的現象就會大大緩解。
所以基於以上這2點，特別是在秋冬換季空氣乾燥的季節，為了緩解這種情況，我用的最多的是耐馳奧牌子出的一款小海藻顆粒面膜，是天然植物面膜，沒有化學成分添加，補水效果挺不錯，也可以大大的緩解其他護膚品產生的搓泥條的情況~

6. 臉上起一片沙粒小疙瘩

臉上起一片沙粒小疙瘩

臉上起一片沙粒小疙瘩，女生平時可能會突然發現自己的臉上有像小米粒一樣的疙瘩，尤其是在化妝的時候，就會非常明顯是顯現出來，而很多的人都會用手習慣性的擠它，以下是關於臉上起一片沙粒小疙瘩。

臉上起一片沙粒小疙瘩1

1、閉口粉刺

閉口粉刺就表現為白色小米粒疙瘩，是長期熬夜導致的，因為熬夜會引起身體出現內分泌失調的情況，進而就導致閉口粉刺的發生。還有就是平時卸妝卸不幹凈，化妝品殘留在毛孔里導致的毛孔堵塞。

2、脂肪粒

皮膚的油脂水平不平衡的時候，就容易出現白色小米粒，也就是脂肪粒，尤其是油性肌膚，在使用了強度很大的去油護膚品後，就容易導致皮膚的皮脂腺分泌出現問題，進而就出現小米粒疙瘩樣的脂肪粒。

3、粟丘疹

粟丘疹也是屬於粉刺的，表現為很小一顆顆的白色米粒形狀，臉上的垃圾、油脂等被堵塞在毛孔很深的地方，就可能導致白色粟丘疹的出現，這種情況是不能用手去擠的，最好是使用相應的葯物擦拭。

4、毛孔堵塞

像鼻翼、下巴這些地方，是最容易出現毛孔堵塞的，因為我們平時清理的時候容易忽略，時間久了毛孔就會出現嚴重的堵塞情況，由於面部肌膚可能接觸到蟎蟲、化妝品、細菌、油脂等物質，清理不及時就容易導致殘留物堆積，進而毛孔堵塞形成白色小米粒狀的疙瘩。

應該怎樣預防小米粒疙瘩的發生呢？

1、定期的去角質

堅持每周做一次徹底的臉部清理，使用適合自己的去角質產品，比如溫和類的清潔面膜，使用清潔面膜後要輔以補水面膜來給肌膚提供水分，但是清潔面膜只建議一周使用一次，使用過多會對皮膚造成傷害。

2、卸妝要卸干凈

化了妝後，洗臉之前是需要徹底卸妝的，一定要用卸妝水等卸妝產品，直接用洗面奶洗是洗不幹凈的。

3、避免用手去擠

手上有很多的細菌，用手擠的話可能出現感染的情況，粉刺情況就會越變越嚴重。因此平時要避免用手去擠粉刺和痘痘，就算沒有這些情況，也要少用手摸臉。

臉上的小米粒疙瘩就是與脂肪粒、閉口粉刺有關的東西，是平時不注意清理皮膚、長期熬夜等行為導致的，因此平時一定要養成好的生活習慣，認真的清理皮膚。

臉上起一片沙粒小疙瘩2

面部出現密密麻麻的`小疙瘩，需要仔細觀察小疙瘩的形態，才能進行初步判斷。如果小疙瘩呈紅色並密集排列在顏面部位，考慮有可能是面部播散性粟粒樣狼瘡。如果臉上小疙瘩頂端扁平，分布的並不是特別多成肉色或粉紅色，考慮有可能是病毒感染之後導致的扁平疣。

如果小疙瘩分布在額頭部位，呈白色丘疹樣改變，考慮有可能是白頭粉刺。如果小疙瘩為黑色、頂端角化，考慮有可能是開放性黑頭粉刺。

除此之外，眼睛部位分布的脂肪粒，或皮脂腺異位症也容易出現密密麻麻的小疙瘩，可以選擇塗抹他克莫司軟膏改善症狀，也可以塗抹1%的吡美莫司乳膏。

臉上一粒一粒的小疙瘩是什麼病引起

臉上起一粒粒的小疙瘩，最常見的是兩個問題，

1、脂肪粒，在臨床上稱之為粟丘疹，粟丘疹皮疹表現一般是發生於眼周或者是上面部，皮疹常常是乳白色或者是微微黃色，針尖大小的小丘疹，表面是光滑的，沒有疼痛和瘙癢的感覺。

粟丘疹在任何年齡段都可以發生，但是粟丘疹是良性囊腫，所以也是可以不用治療的，但是如果覺得影響美觀，可以到皮膚科做點陣激光或者電離子把它去除。

2、常見的臉上一粒粒小疙瘩是閉口粉刺，閉口粉刺可以整張臉都發生，多發生在青少年或者青中年人群，以油性皮膚發生比較多，是皮脂腺分泌旺盛以及痤瘡桿菌感染引起的，皮疹表現也是針尖大小的小顆粒，但是擠壓可以擠出白色的皮脂腺，這種就叫做閉口粉刺。治療閉口粉刺要忌口辛辣、油炸以及甜食類食物，局部可以外塗阿達帕林凝膠治療。

臉上起一片沙粒小疙瘩3

面部皮膚容易出現各種問題,如果臉上長出了小疙瘩,就會對臉型產生影響。對於自己的情緒也會造成影響,臉上長了許多小疙瘩,假如是脂肪粒,可以按摩一下,塗抹一些維生素e,如果是濕疹引起,可以用葯物治療,如果是閉合性粉刺,應該用溶角栓的葯物,如果是丘疹性痤瘡引起的,可用抗菌消炎的葯膏來治療。

脂肪粒、濕疹、閉合性粉刺、丘疹性痤瘡、脂肪粒、丘疹性痤瘡等都會導致小疙瘩出現,這時一定要找准病因,對症治療,效果會更好。

一、脂肪粒消解

面部小疙瘩有可能是脂肪粒,建議用葡萄籽、基礎油、玫瑰果油、熏衣草、德國甘菊、羅馬甘菊、保加利亞玫瑰混合,每天在有脂肪粒的地方按摩,使脂肪粒輕一點,大約一星期後,脂肪粒就會慢慢消失,在使用前要測試一下是否會過敏。

也可以用維生素e來解決,每晚洗臉後,用維生素e扎破維生素e,擠出裡面的油脂,塗在有脂肪粒的地方,大約兩個禮拜後,脂肪粒就會幹掉脫落,當然有些人可能沒什麼效果。

二、濕疹的防治方法

面部出現小疙瘩是由於濕疹引起的,所以中醫和西葯結合起來,及時用葯物緩解,疙瘩就會自然消除,中醫上一般採用抗過敏止癢的方法,中葯主要是具有疏風清熱、利濕清熱的方法。

三、閉合性粉刺的清除方法

面部出現小疙瘩,這是由於閉合性粉刺引起的,皮膚首先要清洗干凈,准備棉棒按在粉刺的兩側,將裡面的分泌物有效地除去,然後用爽膚水濕敷,如果是由於毛囊角化過多而引起的,可以使用溶解角栓的葯物來治療,效果會更明顯。

四、丘疹性痤瘡消除方法

面部出現小疙瘩有可能是由於丘疹性痤瘡所致,要先將面部清洗干凈,清除掉細菌、皮屑、油脂的混合物,然後服用一些葯物,或使用抗炎抗菌的葯膏進行治療,同時一定不能用手擠壓,以免出現發炎、化膿等情況。

7. 用洗面奶洗臉的時候，皮膚上出現了一些一粒粒的東西，摸著像沙子一樣，感覺像是搓出來的，這是什麼鬼

角質。 和身上搓出泥差不多的。可以買點去角質的護膚品。

8. 最近這幾天發現臉上摸起來有顆粒感，不像平時那麼光滑，請問這是怎麼回事啊

面部肌膚突然粗燥，出現顆粒，洗完臉刺痛的原因有兩個：皮膚因為對化妝品過敏而引起了乾燥刺痛；皮膚經長時間的風吹或者日曬而使肌膚損傷引起的。

解決辦法：用溫水洗臉潔面後，貼些補水修復的面膜，敷凳爛完面膜後在塗抹一下爽膚水。注意飲食，出門帶上口罩，並做好防曬工作。

如果感覺自己臉上的皮膚不光滑，並且有一些顆粒感的話，很有可能會是痘痘，也有可能會是內分泌失調，或者是油性皮膚才有可能會出現這種情況，比如說臉上出現脂肪粒的時候，也有可能會出現這種小顆粒一樣的感覺，在飲食上應該格外注意，不要吃辛辣刺激性食物，也可以外用維胺酯維E乳膏硫磺香皂洗臉。

(8)臉補水時有沙粒是什麼回事擴展閱讀

1、飲食中必須有適量的纖維素。

2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹衡渣吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。

3、主食不要過於精細，要適當吃粗糧。

4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。

5、進行適當的體力活動，加強體育鍛煉，比如仰卧屈腿、深蹲起立、騎自行車等都能咐粗悄加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助於促進排便。

6、每晚睡前，按摩腹部，養成定時排便習慣。

9. 洗臉後擦爽膚水時臉上出現很多皮脂狀小白粒

呃，這個是樓主用的洗面奶的結果呢，應該不是脂肪粒哈，脂肪粒一般是洗不出來滴，別人用針挑都不一定挑得出來呢…

小小的白粒估計是毛孔裡面的臟東西，用洗面奶的時候清洗出來了，但是樓主沒有及時的清洗徹底，所以在擦水水的時候還會有殘留在臉上。樓主用的曼秀雷敦這個洗面奶估計是清潔度比較強，只要用著不過敏不緊綳對臉是沒有影響的，只是清用洗面奶洗臉的時候一定要清洗干凈。

10. 臉上有些地方摸起來有不光滑，有小顆粒磨砂的感覺是怎麼回事

這是閉合性粉刺，閉合性粉刺與臉上的痘痘不同，它們多是成片的出現，用手擠就可看到白色的線狀分泌物，在燈光下或是陽光下就能看到明顯的粗糙和凹凸不平。

閉合性粉刺也是痘痘的一種，主要由死掉的細菌和身體分泌物組成。產生閉合性粉刺的原因是皮膚產生閉合性粉刺的內因是身體內分泌失調引發的症狀，外因是皮膚角質層過厚，最常鄭岩見的是由於護膚不當，用了不適合自己皮膚的護膚產品而長閉合性粉刺。

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去除閉合性粉刺：

1、定期去角質

角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質產品，定期給臉部肌膚徹底清潔，保持皮膚健康狀態。每次使用的去談叢搭角質產品都必須是顆粒不大的，以免給肌膚造成損傷，如果肌膚處於敏感期停止去角質。

2、補水保濕

皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個原因。在每日用洗面奶清潔完皮膚之後，即使塗上爽膚水和乳液，一周兩到三次保濕面膜，調節皮膚水含拿油平衡，締造健康的肌膚。

3、敷面膜

水油保平衡護膚久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性皮膚容易出油，那是因為缺水，補水是控油的絕對真理。