30多歲是補水和抗老哪個重要

1. 32歲肌膚應該補水還是抗皺

前年輕的時候總覺得三四十歲會變黃臉婆，一直很懼怕年齡，但其實好好保養，40歲的你不僅不會老，還會擁有一份少女沒有的知性美。40歲這樣的年齡階段，抗皺是必須的，補水是日常的。因為任何衰老都是由於肌膚缺水開始引起的皮膚乾燥，當皮膚缺乏水分，細胞就會變得缺乏營養，久而久之就會引發各種各樣的皮膚問題，比如皮膚起皮，敏感發紅，毛孔粗大，膚色暗沉等等。補水的方法有很多，當然重點還是要看成分~比如，玻尿酸，氨基酸等都是不錯的補水成分~
其次，就是抗皺了，抗皺的成分也有很多，但我覺得效果最明顯的要屬多肽類的成分。多肽的家族龐大，包含很多種勝肽成分，不同的勝肽在皮膚中發揮的作用不同。
很多主打抗老的產品里都會有勝肽成分,建議用耐馳奧的爽膚精華水，它裡面含有芋螺肽，皺紋剋星~我記得最早的時候，僅僅短短的用了兩個星期，皮膚上淺淺的細紋真的淡沒了！畢竟37歲這樣的年齡了，現在不抗揍到40歲以後嗎，抗皺這件事還是越早做效果越好~

2. 34歲應該用抗皺的還是補水的

都要用，有些人25歲就開始用抗初老的護膚品了，建議你用比較好的護膚品以下護膚品敏感肌可用，如果你想知道自己皮膚狀態，可以在某寶測皮膚是什麼性質!如果你資金有限，眼霜一定要用最好的，其他洗面奶水乳霜敏感肌適用就行，我現在用的所有平價護膚品，某達人推薦加起來也要一千多塊錢，過一段時間我得用好的眼霜，現在洗面奶平價，水、能代替乳液的霜這樣省的塗抹那麼多!

3. 28歲用補水還是抗衰老的護膚

建議用補水的護膚品，因為補水，皮膚不會那麼乾燥，從而也會減輕細紋的產生。

4. 三十歲應該用補水還是抗皺紋的

不同年齡段在選購化妝品時的側重點:

一 . 20-30歲
1.保濕：24歲開始肌膚膠原蛋白則輪漸漸減少，表皮層細胞間迅緩質和真皮層儲水量減少。因此要藉由富含細胞保濕因子的產品，加強肌膚造水鎖水功能，避免熟齡時淪為「外干中老」的狀況。
2.防曬：在抗衰老領域很重要，抗老很大程度低於光老化，或彌補光老化造成的肌膚損傷。
3.抗氧化：對肌膚的傷害其實早在出生時就開始了，所以現在就要抗氧化護理了。選擇含橄欖精華、維生素C、維生素E、綠茶等成分的抗氧化產品，就能有效對抗自由基的侵害。
二 . 30-40歲
1.避免暴曬，杜絕斑點：外出時要塗上防曬霜，盡量避開陽光暴曬的地方，多喝水。如果長曬斑了就立即用天然祛斑產品，肌膚就恢復成原來的模樣。
2.美白補水面膜：可以在短時間內吸收面膜的精華，讓肌膚持久呈現潤澤質感和彈性。
三 . 40歲以後
1.勝肽抗老：對於這個年齡的肌膚而言，多肽成分絕對能夠取代其他抗老成分，成畝盯模功對抗皺紋，鬆弛等老化問題的最佳選擇。
2.類荷爾蒙保養：隨著年齡的增長，尤其到了更年期，女性體內的雌激素分泌原來越少，臉色自然暗黃無光。因此，不少抗老產品特別針對老化肌膚退出「補充女
性流失荷爾蒙」的熟齡乳霜，其中蘊含使用與雌激素作用相仿成分的大豆蛋白精華、山葯精華，幫助平衡肌膚所需的再生力，一掃乾燥，粗糙與暗黃感。

5. 30歲護膚的重點是什麼 30歲怎麼護膚才最好

對於女性來說，不同的年齡有不同的護膚方法，肌膚才能一直保持滿分狀態，那麼30歲怎麼護膚才最好呢？下面我們一起來看看吧！

30歲護膚的重點是什麼

對於30歲的女人來說，抗老、祛斑和提亮膚色都是護膚的重點。

女人步入30歲之後，肌膚新生周期不規律，皮膚也會跟著變得乾燥和暗黃。這意味著，抗老工作是時候該啟動了。30歲的女性朋友可以使用營養成分豐富的精華液，以加速細胞活性，促進新陳代謝。

另外，在這一年齡階段，肌膚的衰老使得斑點、部分色素沉著等問題逐漸加深。因此，對於30歲的女性朋友而言，使用具有淡斑美白效果的產品也是很有必要的。

30歲如何護膚才最好

女人步入30歲之後，其皮膚的保水能力直線下降。水分的大量流失會使皮膚變得乾燥、粗糙，缺乏彈性。因此，輕熟女護膚的第一要務就是補水。

對策：輕熟女可以通過經常敷補水面膜來為皮膚進行深層補水，也可以在辦公室里備一瓶礦泉噴霧，當皮膚感覺乾燥時噴一噴。此外，常喝菊花茶或玫瑰茶也是從內部為皮膚補水的好方法。

一般來說，女人步入30歲後，皮膚的自我修復能力就會開始慢慢下降。此時若不注意抗氧化，皮膚就會像暴露在空氣中的蘋果一樣變得暗沉干癟。

對策：若想對抗皮膚被氧化，可以使用具有抗氧化功能的護膚品。一般來說，具有抗氧化功能的護膚品分為單純抗缺和孫氧化產品和復方抗氧化產品。單純抗氧化產品比較適合膚質敏感的人使用，而復方抗氧化產品則適用於所有的膚質，而且其抗氧化的時間更加持久。

經常聽到很多輕熟女抱怨說「我的眼睛下垂了」、「我的臉好垮」。確實，皮膚鬆弛是女性衰老的前兆，對抗皮膚鬆弛是輕熟女在護膚時不可忽視的一部分。

對策：經常提拉、按摩面部皮膚可以使皮膚緊致。值得注意的是，在提拉麵部皮膚時，除了要提伏鏈拉兩頰部位的皮膚，還要提拉按摩一下眼周、下顎和頸部連接處的肌膚，以免這些敏感部位泄漏了你的年齡。

30歲用什麼精華液好

網友wxzdstar：我覺得雅詩蘭黛的ANR系列面部精華不錯。這個品牌的東西的確很好，雖然價格有點高，但絕對是物有所值的。而這款ANR系列面部精華是雅詩蘭黛最出名的拳頭產品，用下來效果非常明顯。使用後會發現臉部皮膚的新陳代謝能力明顯加快，皮膚也會變得細膩很多。

網友ablivi：如果你是上班族，沒有太多時間堅持敷面膜，那麼用H2O+綠洲24小時精華素是不錯的選擇。用這款時輕搖瓶身，滴2滴塗於面部，拍至完全吸收，保濕效果十分明顯。

網友Manessa：我覺得蘭芝的水庫精華還不錯，吸收很好，補水效果明顯棚唯。蘭芝也是我在韓國化妝品牌里比較信賴的牌子。

6. 四十歲補水重要還是抗皺

以前年輕的時候總覺得三四十歲會變得黃臉婆，一直很懼怕年齡，但其實好好保養，40歲的你不僅不會老，還會擁有一份少女沒有的知性美。40歲這樣的年齡階段，抗皺是必須的，補水是日常的。因為任何衰老都是由於肌膚缺水開始引起的皮膚乾燥，當皮膚缺乏水分，細胞就會變得缺乏營養，久而久之就會引發各種各樣的皮膚問題，比如皮膚起皮，敏感發紅，毛孔粗大，膚色暗沉等等。補水的方法有很多，當然重點還是要看成分，現在市面上有一些比較好的補水成分。可以參考下哦
①甘油
甘油有很強的吸水作用。濃度高時，可以將皮膚深層的水抽到表皮層。不過一般產品的甘油濃度並不會很高。
②尿素
尿素屬於天然保濕因子，在皮膚中含量有7%，可以增加角質層的含水量、促進角質更新。
③透明質酸
透明質酸可吸收超自身重量500-1000倍的水分，是很強大的保濕成分。
④小分子氨基酸
皮膚天然保濕因子含量最豐富的就是氨基酸，含量達40%。
其次，就是抗皺了，抗皺的成分也有很多，但我覺得效果最明顯的要屬多肽類的成分。多肽在抗衰老領域曾獲多次諾貝爾獎，多肽的家族龐大，包含很多種勝肽成分，不同的勝肽在皮膚中發揮的作用不同。
二勝肽能有效清除自由基減緩衰
三勝肽可以增加皮膚緊實度
五勝肽可滲透到真皮層中補充流失的膠原蛋白
六勝肽是通過抑制肌肉的移動和收縮反應，讓我們的肌肉不那麼鬆弛！減少表情紋！
我經常用的一款護膚品是耐馳奧的多肽爽膚水，它是專業美容院線的品牌，芋螺肽可以稱得上是肽中之王，它的除皺效果非常自然，而且適合敏感性膚質使用，長期使用不會使皮膚表情僵硬。除皺效果溫和自然。

7. 女人過了30歲，怎樣選擇化妝品是要保濕補水還是緊致抗皺呢

眾所周知，我們在挑選爽膚水最重要的條件就是「保濕」，畢竟水分是皮膚中最為重要的成分，那麼在眾多的護膚品牌中，究竟哪堪的保濕效果是最好的呢？今天就由小編來為您列出全球保濕水排行榜，告訴您哪款效果最好。

百雀羚水嫩倍現爽膚水

百雀羚的水倍現補水保濕一直很不錯，所以近年來百雀羚老牌國貨煥發出新機，俘獲了一大批念舊的消費者同時在年輕MM之中也備受喜愛。

8. 30歲，應該用保濕護膚品，還是緊致

應該用保濕的護膚品吧，讓皮膚保持滋潤，這樣才會不讓皮膚乾燥顯得蒼老。緊致的產品還沒有必要用，因為還年輕，沒有必要用緊致的產品，皮膚沒有鬆弛。