用什麼水濕敷補水

㈠ 什麼水可以敷臉補水效果好

什麼水可以敷臉補水效果好

什麼水可以敷臉補水效果好，臉部皮膚水分容易流失，不及時補充肌膚水分容易出現肌膚缺水，甚至引起干紋、脫皮、起屑等等皮膚問題。我們在日常可以通過敷臉做面膜的方式來快速為肌膚補水，下面看看什麼水可以敷臉補水效果好。

什麼水可以敷臉補水效果好1

西瓜敷臉

材料：西瓜適量。

方法：將西瓜冷藏後削肉留皮並且切成2毫米厚的薄片，以果皮敷臉5分鍾作用後取下清水沖洗臉部。

效果：西瓜皮中含有大量的水分和纖維，敷臉能夠幫助補水、清爽、鎮靜。

鱷梨敷臉

材料：鱷梨1個，香蕉半根，蜜糖1茶匙。

方法：將鱷梨去核，香蕉去皮一起放入攪拌機中，加入蜜糖一起攪成泥狀，然後塗抹臉部15分鍾後清水洗凈。

效果：具有很好的潤膚補水效果，適合乾性肌膚使用。

雪梨敷臉

材料：梨子半個，蜂蜜1茶匙，橄欖油1茶匙，麵粉適量。

方法：梨子去核切成小塊後打成泥，然後加入蜂蜜、橄欖油、麵粉攪拌均勻潔面後敷臉15分鍾然後溫水沖洗干凈。

效果：雪梨具有很好的補水效果，加上蜂蜜、橄欖油補水的同時鎖水保濕。

荔枝敷臉

材料：鮮荔枝5個，蜂蜜1茶匙。

方法：鮮荔枝去皮、去核後將果肉攪成泥狀，然後加入蜂蜜，攪拌均勻，潔面後塗抹臉上15分鍾後溫水清洗干凈。

效果：能夠幫助肌膚補水的同時抑制黑色素的生成，讓肌膚滋潤光滑，凈白水嫩。

什麼水可以敷臉補水效果好2

臉部濕敷用什麼水比較好

臉部濕敷可以用生理鹽水、化妝水、爽膚水、礦泉水、純露等等，只要是含水量較高的且能護膚的都能用來濕敷，濕敷在臉上的水要溫和不刺激，所以成分中不能含有刺激性成分，用不同的水濕敷會有不同的功效。

但是不建議濕敷用精華、原液等功效型護膚品，因為濕敷主要是補充肌膚缺失的水分，幫助滋潤臉部，而功效型的化妝水含有濃度過大，可能會刺激皮膚。

敏感肌膚濕敷用什麼水

單一成分的化妝水。

引起皮膚的敏感的原因有很多種，但是都是導致皮膚屏障受損，而導致皮膚對外界刺激產生敏感的現象，所以敏感肌在選擇護膚品的時候盡量選擇成分單一、並且溫和舒緩不刺激無添加的，無添加即無酒精，無防腐劑，無增稠劑、乳化劑、香精、色素等等。

一些單一成分的化妝水，在成分表上含有成分較少，但是也因為成分單一，所以只能補水，沒有縮水的功能，使用完後可以繼續使用溶液或者面霜來鎖水。

濕敷對痘痘有效果嗎

沒有。

痘痘一般是由於內分泌失調或者皮膚毛孔堵塞導致毛囊細菌滋生的，而濕敷並沒有殺菌消毒的作用，所以濕敷對痘痘是沒有作用的，就算是用生理鹽水濕敷，也是沒有效果的，並不能抑制痘痘，因為生理鹽水可以抑制細菌滋生，但是對消滅細菌並沒有作用。

濕敷能收縮毛孔嗎

看成分。

濕敷能不能收縮毛孔要看具體溶於的成分，一般來說濕敷都是給皮膚補水保濕的，但是含有特殊成分的化妝水是有一定收縮毛孔的效果的，比如收斂水，用收斂水濕敷可能會有濕敷的效果。

同時還要注意濕敷時一定要將棉片或者化妝棉浸透，不然棉片反而會吸收皮膚的水分，導致肌膚出現乾燥的問題。

什麼水可以敷臉補水效果好3

一：紙面膜敷化妝水

一說到臉部肌膚缺水，大家一定第一個反應就死敷面膜，但是每天用保濕面膜敷臉太過奢侈，想要保持水潤肌膚，我建議姐妹們可以用紙膜敷臉。使用平常的化妝水倒在紙面膜上，往臉上敷貼，放鬆10分鍾，立即神采煥發，就會馬上感到肌膚的彈力。

二：浴室蒸汽敷臉

想要護膚的同時省錢，那麼在洗澡的時候護膚是再好不過的，在浴室裡面熱水的蒸汽會打開毛孔，等到洗完澡後再去敷個保濕的面膜，效果絕對超好哦!

三：定期去角質

是不是覺得自己在肌膚補水上砸了很多的銀子了卻怎麼都看不出效果，是那些護膚品沒用嗎?其實如果有這樣疑問的姐妹們不妨想想自己多久沒有做去角質的工作了。要知道皮膚角質層受到外界紫外線、溫度、濕度等影響，會翹起，排列不規則，因而造成缺水，皮膚摸起來總是粗粗的，上妝自然是很成問題了。

四：肌膚變敏感高活性精華液幫忙

到了季節更替的時候，姐妹們是否感覺無論塗抹化妝水還是乳液，肌膚都沒法好好吸收滲到深處。我建議睡覺前塗抹一點能改變肌膚狀態的高活性美容液是改變之道。肌膚變鈍感，是因為肌膚的代謝力下降，表層積累起老化的角質，而高活性的精華液則能促進肌膚代謝，並加強修復功能達到皮膚狀態的改變。

五：10點後的美容覺

皮膚的護理最好在晚上10點以前進行，因為夜晚11點至凌晨兩點是肌膚細胞最為活躍的.時候。享受一個完全放鬆的淋浴後，皮膚護理正式開始。先潔凈面部，然後用質地輕柔的去角質霜驅除臉部的老化角質(一周一次)。可以花上半個小時做一次深層保濕面膜。

六：蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好

頻繁去角質會造成肌膚乾燥，日本女生於是偏愛使用蒸汽敷臉打開毛孔進行深度清潔。蒸汽敷臉清潔可以適度清除臟物，保證後續吸收又不至於傷害肌膚天然屏障。

具體方法：

1.准備好一盆熱水，利用熱水的蒸汽讓肌膚的毛孔徹底打開，只要微微的熏蒸1分鍾即可;

2.再用熱水打濕毛巾，溫度控制在40度左右(可先用手背試試溫度哦)，將熱毛巾折疊起來，整個敷在面部;

3.待毛巾變涼後，輕輕擦拭肌膚浮出的污垢。只需幾分鍾，臟物就徹底清除了，為下一步的保濕吸收做好充分准備!

七：保濕噴霧

辦公室內由於長時間開著空調，這樣乾燥的環境對於OL們的肌膚來說簡直是天敵。在辦公桌上常備一款保濕噴霧，有效恢復肌膚水潤感，趕走乾燥。保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧，一般由天然礦泉或溫泉水構成，並含有大量的礦物質和微量元素。保濕型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡。

八：按摩流行把水分「按」進去

肌膚按摩除了能夠促進保養品的吸收，更能促進肌膚的新陳代謝，所以每到秋冬都會流行起各種各樣的肌膚按摩方法。首先用雙手的四根手指指腹，在下巴處輕輕畫圈圈;接著是臉頰，從內向外溫柔地畫三次大圈圈;然後是眼周，從內向外畫三次大圈圈。從臉部中央向外，從額頭、眼睛下方、下巴到臉頰，輕輕地觸摸、按摩肌膚，讓臉部肌膚稍做休息後結束。但按摩時要注意，必須輕輕在臉上滑動，千萬不要粗魯地在臉上畫圈圈，不但無法改善肌膚，牽扯臉部肌肉的結果反而會造成皺紋。

㈡ 夏天濕敷用什麼化妝水好 夏天必濕敷的9款化妝水

夏天到來肌膚乾燥缺水，正是敷面膜、濕敷化妝水的好時機，只要做好保濕，基本上美白抗老都可以一起完成，整理一下夏天一定要來濕敷一下的化妝水，不但可以讓肌膚瞬間澎潤飽滿，還能夠讓上妝更加服貼，絕對要嘗試一下！
夏天濕敷用什麼化妝水好
【SK-II青春露，160ml】

很多凍齡女性超愛的SK-II青春露，濕擦已經不夠，很多人都會用濕敷的方式，天然的酵母成分能夠讓肌膚越敷越透亮，不過價格較高，我覺得敷起來很心痛，所以我會搭配導入儀來使用，節省用量，也希望可以深入肌膚底層。

【ALBION活潤透白新晶能活化液，200ml】

ALBION最有名的雖然是健康化妝水，但活潤透白新晶能活化液也超適合夏天濕敷，敷起來有冰涼的感覺，而且達到控油的效果，雖然味到比較重一些，似乎有加入酒精，但我用起來是不會過敏。覺得還算蠻好用的。

【KOSE雪肌精500ml】

雪肌精每年針對不同的主題都會推出限量加大版，比起一般常態更劃算，而且壓頭設計也很方便取用，雖然很多人對於它的酒精害怕，但像我這種不會過敏的人，長期濕敷下來覺得美白很有感，而且肌膚也會變得比較細嫩。

【得英特肌因抗老奇跡活膚露，200ml】

德英特在之前推出的肌因抗老奇跡活膚露，是款含有抗老精華的化妝水，除了一般使用之外，在重要場合前，我會加強濕敷，或是冬天肌膚比較缺乏滋潤的時候，也會用它加強營養的補充。

【IOPE青春活顏菁粹168ml】

IOPE的這款青春活顏菁粹是一款高機能化妝水，之前被網友推崇是「神仙水」，我也拿來濕敷幾次，覺得用完之後肌膚會變得比較透亮，穩定度也會提升，敷起來也會帶有冰涼感，相當舒服。

【Melvita玫瑰花粹200ml】

一般高機能的化妝水價格都會比較高，但Melvita的玫瑰植萃花水每次周年慶都會有優惠活動，大罐的包裝買起來很劃算，天天濕敷也不會心疼，而且玫瑰的花香氣息很療愈，還可以隨時補噴保濕。

【MINON蜜濃保潤噴霧化粧水，50g】

有時候睡不好或是出差回國，我肌膚很容易出現敏感的問題，這時候其實不建議濕敷太營養的單品，所以我就會挑選比較清爽款，像是這款噴霧化妝水用起來不會刺激，還可以當作妝後噴霧，小小一罐隨身帶也很方便。

【蘭芝純凈保濕機能水，250ml】

蘭芝這系列化妝水我單用覺得稍微無感，畢竟它是針對比較年輕肌膚所設計，所以比起單用，我更愛拿來濕敷，保濕效果表現不錯，而且用起來一點都不會黏膩，價格又便宜，也是天天敷首選。

【innisfree綠茶籽保濕調理液，200ml】

innisfree除了綠茶保濕精華很有名之外，它的調理精華液用來濕敷也是便宜又大碗，就是加強保濕的效果，也沒什麽黏膩感，妝前使用我覺得還蠻好用，不會太過滋潤與油膩，我個人還蠻愛它的綠茶香，但再清淡一點會更好。

敷面膜前要做以下幾點
清潔面部

敷面膜之前一定要先卸掉臉上的妝容，徹底清潔肌膚，如有必要還需先去除角質。潔凈的肌膚更有利於吸收面膜中的養分，並且也能避免污垢和灰塵進入毛孔中，清潔肌膚之後還可以用化妝水來做二次清潔。

熱毛巾敷臉

在清潔面部之後，用一塊熱毛巾來敷臉3分鍾左右，並且在面部的各種部位進行按摩3--5分鍾，可以促進臉部的血液循環，使臉部細胞得到滋潤，幫助肌膚放鬆，充分打開毛孔，有利於後續面膜中養分的吸收。

化妝水拍臉

敷面膜之前可以先用化妝水拍臉或是塗抹肌底液：首先，皮膚在濕潤的時候敷面膜，更容易使得面膜中的養分穿透角質層，進入到肌膚深層；其次，化妝水和肌底液裡面通常含有促滲劑，能更好的幫助肌膚吸收後續面膜中的養分，把面膜的功效發揮到最大化！
讓容顏精緻的4個方法
1、通過化妝均勻膚色

現在還是有很多女生沒有化妝的習慣，要知道適當的化妝可以均勻膚色，提升氣色，讓你看起來更加的精神一些。好多女生並不是五官不好看，而且膚色不夠通透不夠均勻，素顏看著沒精神，通過化妝就可以解決這個問題，膚色均勻後，你會發現整個人看起來更年輕。

2、熬夜晚睡也要記得卸妝

現在熬夜已經是無法避免的事情，不管是什麼原因造成的，大家都要記得，越是熬夜，皮膚越是要認真保養。千萬不要因為時間太晚了而不卸妝，不護膚，一天天下去皮膚會變得很糟糕。睡前做好皮膚清潔工作才能讓肌膚得到放鬆和休息。

3、潔面後塗抹玻尿酸保養肌膚

玻尿酸可以補水、抗衰、讓肌膚保持豐盈飽滿的狀態，肌膚里的玻尿酸含量越高，皮膚就越好！比起等到細紋出現後再去使用抗老產品，不如在肌膚還未衰老的時候每天堅持塗抹玻尿酸，可以保濕肌膚，嫩滑皮膚，有效抗衰老。

4、睡前塗抹潤唇膏

認真保養眼部肌膚，保養頸部肌膚，但好多女生忘記了唇部肌膚也是需要保養的。尤其是天天塗口紅的女生，如果不保養唇肌，容易讓唇部細紋變多唇色加深。每天睡前塗抹潤唇膏，每周使用一兩次唇膜。嘴唇紅潤水嫩，也會讓你看起來氣色更好。
4招對付空調肌
1、敷面膜

敷面膜是不錯的補水方法，每周可以敷三次，這樣就可以維持肌膚水潤狀態。在空調房中待久了覺得皮膚乾燥的時候也可以敷一片面膜緩解肌膚乾渴，或者使用化妝水濕敷。

2、塗抹身體乳

夏季一般都穿短袖短褲裙子一類，所以暴露在空氣中的皮膚會特別乾燥，那麼在做好面部皮膚保濕工作時，一定要記得身體皮膚也需要保濕。大家可以早晚塗抹身體乳，滋潤肌膚，這樣就不怕肌膚乾燥了。

3、使用加濕器

想要緩解空調房內的乾燥，最簡單的方法就是放置一台加濕器，增加空氣的水分，自然而然的就可以緩解空氣乾燥帶來的皮膚乾燥了。

4、放一盆水

如果沒有加濕器，也不準備買，其實也可以放一盆水在空調房中，也可以增加調節室內空氣濕度的作用。不過要記得空調房中的這盆水要每天都換一遍。

㈢ 濕敷化妝水有哪些 濕敷哪個水比較好

濕敷化妝水是很常見的一種護膚方法，很多人都喜歡把化妝水拿來濕敷，濕敷的終極目的是補水，其實不是所有的化妝水都適合濕敷，可能會給肌膚造成傷害。
濕敷化妝水有哪些
1、Naturie薏仁水

可以當噴霧、爽膚水、化妝水、面膜，被譽為萬能之水 美白提亮膚色 ，保濕收縮毛孔 讓肌膚越來越滋潤透徹!天然的薏米水製作， 被日本評為最便宜的好水之一 。美白，防止曬黑、改善肌膚乾燥狀況，促進新陳代謝。

2、MUJI敏感肌化妝水

這個分滋潤型和清爽型 性質溫和以葡萄柚籽精華和馬齒莧精華作為天然滋潤成分令乾燥的肌膚重拾滋潤。使用清爽不黏膩。適合：因轉季而容易敏感;皮膚乾燥痕癢或容易出現濕疹的敏感肌膚，不含酒精防腐劑人造香料人造色素及礦物油~分別適合干皮敏感肌和油皮敏感肌，簡直超高性價比。使用感很好吸收快。

3、珍貴水

珍貴水被法國人稱為「QU痘神仙水」控油消炎祛痘超級好!法國醫生推薦eau precieuse珍貴水，375ml!針對閉合、粉刺、小痘、黑頭，也叫「祛痘神仙水」 舒緩鎮靜，消炎控油祛痘，收縮毛孔，很快抑制痘痘!

4、城野醫生收斂水

網紅化妝水來咯!清涼的橘子味加薄荷味特別適合夏天? 用化妝棉輕輕檫就能把毛孔里的油脂黑頭帶走，清潔力超強，手感不要太好!毛孔可插秧星人的福音!效果vs白菜的價格，真心得給毛孔水頒個獎!這四款比較平價的水大家敷起來比較不會心疼，前兩款款主要就是補水作用，城野醫生還具有收縮毛孔的作用，二次清潔效果也是很棒的，珍貴水具有消炎祛痘作用，大家可以嘗試一下哦~

濕敷哪個水比較好
1、黛珂紫蘇水

這款精華水利用草本的保濕、鎮靜，舒緩粗糙敏感的餓肌膚， 鎮靜效果 : 植物成分凈化肌膚，有效修護因外界因素變粗糙的肌膚，(有效舒緩因壓力等因素而產生的成人痘痘肌膚 保濕效果 : 清爽水潤質地，輕松滲透到肌膚，好像喝一杯涼水一樣，迅速被肌膚吸收。 經過敏測試。已通過不致粉刺測試。

2、奧爾濱健康水

日本殿堂級化妝水.ALBION 奧比虹最富盛名的明星商品，全能爽膚水.美白肌膚、活化細胞、收斂毛孔的多用途美膚液，能快速滲透皮膚，平衡皮膚新陳代謝，提高皮膚組織更新能力，使肌膚保持健康。

3、IPSA 茵芙莎流金水

針對亞洲肌膚護膚研發, 令肌膚柔軟, 產品蘊含墨角蘭提取物、玫瑰提取物—在肌膚內部促使玻尿酸的形成,增加肌膚水分,這款水水強調高保濕和明亮膚色, 持續使用可以改善粗糙、預防堵塞、毛孔等現象，並可以預防成人粉刺，屬於高機能又溫和的一款化妝水。

4、CPB 肌膚之玥水磨精華

針對粉刺和毛孔。保濕效果也不錯，對毛孔粗大鬆弛有顯著效果，去除暗黃，可以讓皮膚變得更緊致更光澤，就是所說的「拋光」效果。靜置會分層，上層精華，下層粉末，用前搖一搖，混合後搭配化妝棉，可以平復肌膚粗糙部位，並以琥珀酸改善毛孔堵塞，消除小粉刺，調理毛孔周圍肌膚預防毛孔再粗大。解決提早老化黯淡毛孔粗糙破壞肌膚平整表面質感等問題～

紫蘇水對於油皮的閉口問題效果好一些，流金歲月水對抗水油平衡很贊，健康水和cpb的水磨精華主要還是調節肌膚，大家可以根據不同需要進行選擇。

什麼是濕敷化妝水
濕敷化妝水，就是將化妝水浸透化妝棉貼在臉上需要濕敷的部位，猶如面膜一樣的使用。其實，這是一個調理角質層的過程，補充肌膚角質層水分，打開肌膚的綠色通道，使得後續保養吸收發揮更大的功效。濕敷化妝水其實是時下很流行的一種補水方式，80%的女生應該都試過濕敷化妝水這個補水方式。

為什麼要濕敷化妝水
由於化妝水中的精華比面膜中的更溫和，更易吸收，可以分不同情況每天使用。同時濕敷化妝水能夠軟化角質，還能讓肌膚的後續保養可以充分吸收營養成分，讓肌膚後續保養更順暢。很多人夏天不喜歡敷面膜，黏黏膩膩的不舒服，濕敷就挺好的，清爽又靈活。而且濕敷化妝水做面膜，省錢又方便，如果你能選對產品，用對方法，那麼效果是不輸面膜的哦!

㈣ 長痘用什麼水濕敷比較好

長痘用什麼水濕敷比較好

長痘用什麼水濕敷比較好。濕敷是現在比較常見的一種補水方式，濕敷的功效比較多，而且方法簡單， 濕敷應該用生理鹽水、菌菇水、化妝水、柔膚水、礦泉水、祛痘水、純露、蒸餾水等等,下面看看長痘用什麼水濕敷比較好及相關資料。

長痘用什麼水濕敷比較好1

通常情況下，痘是指痤瘡，長痤瘡通常可以使用馬齒莧、紫花地丁、生理鹽水等濕敷，具體分析如下：

1.馬齒莧：平時對皮膚護理不當，容易導致炎症，引起痤瘡。馬齒莧有收濕、止癢、消腫、抗菌等作用，用馬齒莧對皮膚進行濕敷，可以起到緩解相關症狀的作用。

2.紫花地丁：長時間食用一些辛辣刺激性的食物，可能會導致內分泌失調，進而引起痤瘡。紫花地丁是一種純中葯，不含有激素，使用范圍比較廣泛，同時具有清熱解毒、燥濕涼血的功效，能夠改善長痤瘡的情況。

3.生理鹽水：皮膚由於清潔不當，導致細菌滋生，容易引發痤瘡，出現紅腫、瘙癢等症狀，生理鹽水具有消炎、消腫、鎮靜皮膚的作用，因此，患者可以在醫生的指導下使用生理鹽水濕敷。

臉上長痘可以選擇生理鹽水濕敷比較好，生理鹽水與皮膚保持平衡的一種等滲的鹽水，對皮膚沒有任何的刺激作用。

如果皮膚上出現了長痘的症狀，可以選擇使用生理鹽水對局部進行濕敷，通常有助於清除較多的代謝產物和細菌，也能夠達到清潔皮膚的效果，還有助於減輕痘痘症狀。

如果對臉上痘痘較為嚴重，建議及早的到正規醫院進行醫生的指導，通過使用米諾環素葯物治療，也可以選擇使用多西環素治療。同時也可以選擇使用夫西地酸軟膏治療。

臉上長痘可以選擇生理鹽水濕敷比較好，生理鹽水皮膚保持平衡的一種等滲的鹽水，對皮膚沒有任何的刺激作用。

如果皮膚上出現了長痘的症狀，可選擇使用生理鹽水對局部進行濕敷，通常有助於清除較多的代謝產物和細菌，也能夠達到清潔皮膚的效果，還有助於減輕痘痘症狀。

如果對臉上痘痘較為嚴重，建議早的到正規醫院進行醫生的指導，通過使用米諾環素葯物治療，也可以選擇使用多西環素治療。同時也可以選擇使用夫西地酸軟膏治療。

長痘用什麼水濕敷比較好2

濕敷應該用生理鹽水、菌菇水、化妝水、柔膚水、礦泉水、祛痘水、純露、蒸餾水等等，基本上只要含水量較高而且能夠護膚的都能濕敷，但前提是既要掌握好用法，也要注意時間和次數控制。濕敷的水要求很溫和，而且不含半天刺激毛孔和肌膚的成分，按照功效不同可以分為補水、消炎殺菌、祛痘等等，用法基本相似，都不能每天使用。

濕敷應該用什麼水

1、生理鹽水

作用：消炎殺菌

生理鹽水濕敷能夠調節肌膚的水離子的流失，緩解皮膚表面的炎症，抑制細菌的出現同時讓肌膚能夠保持健康，是過敏的時候比較好用的一種。

2、化妝水/柔膚水/爽膚水

作用：補水舒緩

化妝水是最常用語濕敷的一種，它的作用是急速的補水，本質上它和爽膚水以及柔膚水的作用是一樣的，用法也相同，因此這里就放在一起說。

3、礦泉水

作用：調理肌膚

可以用於護膚的礦泉水也能拿來濕敷，注意是護膚礦泉水不是飲用的，兩者是有差別的`，前者為天然的，後者則更適合喝，當然一般飲用礦泉水敷臉也可以但效果一般。

4、祛痘水

作用：祛痘

臉部長痘以後，可以使用專門的祛痘水濕敷，裡面會有水楊酸的成分，因此對痘痘和毛孔都有用，縮小毛孔並且控油，再進行痘痘的去除。

5、菌菇水

作用：保濕維穩

濕敷濕敷能夠維持肌膚的穩定，還可以給肌膚保濕，快速的修復肌膚的屏障，減少肌膚泛紅的問題，是濕敷裡面非常好用但是一定要慎重使用的一款水。

濕敷應該怎麼敷

應該先洗臉潔面，然後拿化妝棉或者壓縮紙膜浸泡，完全浸透以後再拿出來，濾掉太多的水分後貼在臉部肌膚上，10分鍾左右取下來後拍打臉部，無需洗臉即可完成濕敷。

長痘用什麼水濕敷比較好3

痘痘肌用一般可以使用生理鹽水或者是硼酸溶液濕敷最好，對於痘痘肌的情況，還需要積極的治療來改善。

痘痘肌通常與個人的內分泌紊亂或者是油性皮膚有關，會造成皮脂分泌的增加，從而會伴隨毛囊的堵塞，引起皮膚出現長痘痘的情況，並且會造成局部出現輕微的刺痛或者是發癢，可以使用生理鹽水對局部進行濕敷，能夠緩解局部的不適症狀，同時也可以使用硼酸溶液濕敷，能夠起到鎮靜收斂的效果。

對於痘痘肌可以配合醫生使用維A酸軟膏進行治療，有利於調節表皮的角質，同時也可以使用過氧化苯甲醯進行治療。

用生理鹽水濕敷可以輔助祛痘，但生理鹽水本身不具有祛痘的作用。生理鹽水的滲透壓和人體血漿、組織液滲透壓基本相同，所以在臨床上可用於沖洗傷口，所以生理鹽水濕敷的這種方法較適合長痘而且伴有膿性滲出的人群。

平時長期的高鈉、高脂飲食，長期的熬夜勞累、飲水量過少等，可能會導致皮膚出現長痘痘的現象。出現這種現象後，可以使用生理鹽水進行局部的濕敷，在濕敷後能幫助改善痘痘引起的炎症反應，以及局部膿性滲出的現象。

但是因為生理鹽水對痘痘並不具有治療作用，所以也不能僅僅只採取生理鹽水濕敷這種方法祛痘。如果伴有明顯的瘙癢現象或者已經形成嚴重類型的痤瘡，則應及時遵醫囑使用相應的葯物進行治療，常用葯物有鹽酸米諾環素膠囊、鹽酸多西環素片等。

此外，在痘痘恢復期間，應做好面部皮膚的清潔和護理。此階段避免化彩妝，或使用過多的護膚用品，以免化學物品刺激痘痘，導致其不容易恢復。在飲食上做好調整，盡量清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，盡量不勞累、熬夜和透支身體，容易導致痘痘反復出現。