腳特別干怎麼保濕

⑴ 腳的皮膚很乾燥怎麼處理呢

進入冬季，天氣變得乾燥起來，我們的皮膚很容易出現乾燥現象，我們要按照方法處理皮膚乾燥問題
腳部皮膚乾燥怎麼辦
1、用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳;
2、裂口處貼創口貼;

3、芥末塗抹患處;
4、用醋或茶水泡腳;
5、塗抹維生素E丸;
6、多吃動物肝臟、胡蘿卜。
偏方
1、將鮮大蒜搗成糊狀，每日早晚擦手掌。

2、生地30克、玄參30克，一同放入茶壺或茶杯內，用開水泡開飲用。每日3次至5次，每次半杯。
維生素E丸
到葯房中買一瓶維生素E丸，然後用牙簽或細針在維生素E丸上扎一個小孔，把裡面的透明液體擠到手腳乾裂皮膚上，均勻塗擦即可。
牛奶
牛奶治療手腳皮膚乾燥功效尤其顯著。如果家中有過期牛奶的話，可以把牛奶倒入盆中，加少量清水，然後用力浸泡乾燥的手部或腳部，浸泡幾次後，就能擺脫手腳乾燥煩惱。
蘋果皮
如果是腳跟處出現皮膚乾裂情況的話，可以先把腳跟洗凈，毛巾擦乾水份，然後利用蘋果皮搓擦乾燥患處，堅持一段時間後，皮膚乾燥情況明顯得到改善。

茶水泡腳
准備一盆熱水，加入平時泡茶後的茶葉以及剩下的茶水，待水溫降至適合溫度，然後用來洗手和泡腳，每次10分鍾。注意泡完後馬上把手腳上水份擦乾，然後塗上護膚霜，能夠鎖住水份，避免皮膚水份蒸發掉。這個方法大概堅持1星期左右，就能擺脫手腳乾燥問題。
多喝果汁和溫開水
手腳乾燥是因為身體缺水所致的，因此平時多補充水份能夠保證皮膚水份充足供應。另外，喝新鮮果汁能夠補充多種維生素，是保護皮膚健康的理想途徑。

⑵ 腳底皮膚乾燥怎麼辦

腳底皮膚乾燥可以通過按摩解決。

足部進行全方位的按摩：可改善血液循環，使毛細血管擴張，把堆積在人體足部的自由基盡快地通過尿液排出體外，使血液循環暢通，恢復足部健康。集純天然植物精油進行熏香、中葯泡腳、足底按摩三位一體，對足部乾燥、皸裂具有很好的療效。

每當秋冬季節乾燥的時候，很多人的腳底就會出現乾燥脫皮的情況。嚴重的時候還會出現開裂，走路都會受到影響。面對腳底乾燥脫皮這種情況，要多方面考慮，除了季節乾燥，也有可能是因為缺乏某種維生素引起的。

(2)腳特別干怎麼保濕擴展閱讀：

「寒從腳下生，人老腿先衰」，可見腳是人體早衰和發生病變的一個隱患。由於腳部長期受鞋襪的包裹，加之鞋的束縛，使腳部血液循環受到阻礙，血流不通暢，減少了汗液和皮下脂肪的分泌，因而導致足部逐漸變得乾燥，日積月累就會出現皸裂，甚至皮膚角質化。

腳生繭或發生腳墊，走起路來疼痛難忍、步履蹣跚，足底部敏感性變得較差，易於跌倒等。

中醫認為，腳部乾燥、乾裂主要是風寒血燥、肌膚失潤所致，治療的首要原則是養血、潤膚、除燥。當歸補血活血、能改善手腳冰涼的問題；桃仁中的油性物質能滲透到皮膚，起到滋潤、除燥的作用。兩種葯物與熱水結合時還會散發熱力，可作用到足部的毛細血管，改善末梢循環，保證腳部供血充足，可從根本上緩解腳乾的症狀。

用該方時，應注意腳部衛生，及時換洗襪子，穿舒適、透氣性好的鞋襪。此外，還可適當按摩穴位來健體。比如，按摩足三里（位於小腿前外側，外膝眼下四橫指處）能促進血液循環，使腳變得暖和起來；按承山穴（位於小腿後側正中間）能緩解腳酸、腳抽筋等症狀。

⑶ 腳比較乾燥，抹些什麼能夠讓腳部滋潤

1、泡腳，堅持天天泡腳。一般五十度以下四十度以上就可以，泡腳時間大概在十五分鍾到二十分鍾之間。
2、定期去角質。腳底的死皮和老繭被泡軟後，用浮石進行打磨，要有耐心，千萬不可用手去摳，或用刀片去刮，否則，會刺激腳底角質層的生長。
3、用一些護手霜，保濕霜都可以。
4、襪子可以很好的保護腳部的肌膚。腳部不穿襪子，容易磨腳，讓腳部很粗糙。

⑷ 冬天腳乾燥擦什麼好

冬天腳乾燥擦什麼好

冬天腳乾燥擦什麼好？冬天的來臨，除了帶給人寒冷之外，還會讓我們的皮膚變得乾燥，脫皮。平時護膚要是不記得護理腳部的話，那就完了。那麼冬天腳乾燥擦什麼好呢？要怎麼護理？

冬天腳乾燥擦什麼好1

1、不要用含鹼性的香皂洗腳

檢查一下平時洗腳用的產品是否含鹼性，這種產品不適合在冬季使用，雖然清潔力很好，但是卻會帶走皮膚的水分。

2、用溫水泡腳

泡腳可以增強血液循環、減輕疲勞之外，還能夠滋潤腳部皮膚。切記在泡腳的時候水溫不能過高，還可以根據自身需要在泡腳水中加入艾葉或是玫瑰花瓣，檸檬片等葯草，舒緩身心。

3、及時擦上護腳霜

在泡完腳並且擦乾之後，及時為腳擦上護腳霜，這樣可以為腳部鎖住水分，保持皮膚的持久水潤。

4、敷腳膜

實在是太乾燥的話，可以選用合適的滋潤型腳膜，為腳部做個SPA，皮膚乾燥的情況就會得到改善。

5、多喝果汁和溫開水

手腳乾燥是因為身體缺水所致的，因此平時多補充水份能夠保證皮膚水份充足供應。另外，喝新鮮果汁能夠補充多種維生素，是保護皮膚健康的理想途徑。

腳乾燥的原因

1、表皮缺少油脂，失去彈性，造成皮膚皸裂。

2、 皮膚缺乏保養，到了冬天天氣乾燥，尤其是手足部皮膚容易乾燥、皸裂。

3、 經常使用肥皂、以及常接觸汽油、煤油、煤、石灰、水泥的工人，手足皮膚容易發生乾燥、皸裂。

腳霜推薦

1、英國scholl爽健護足霜

成分中含水、尿素、羊毛脂、維生素e、丙二醇等，能夠解決乾裂皮膚，潤滑雙足。效果很好，價格在60-100元之間，性價比是可以的，值得購買。

2、CandyMoyo牛油果護足霜滋潤保濕

這款富含牛油果，有軟化角質、改善粗糙、修護皸裂、嫩白提亮、清爽補水的作用，堅持使用就會看到明顯效果。價格在50-60元左右。

3、美國樂呋護足霜

這一款護足霜口碑很不錯，產自美國，原料中含有鯨蠟醇。有保濕、滋潤、損傷修復的效果，堅持使用皮膚會變得嫩白。價格在150元左右。

冬天腳乾燥擦什麼好2

1、手腳裂口一招搞定

冬季養生冬季皮膚脂分泌少，皮膚乾燥粗糙，手腳裂口，嚴重的裂出血，中老年人出現的更多。

小妙方：吃完的桔子皮3-5個，放入盆里加開水泡2分鍾，先洗手再泡腳至水不熱為止，每天晚上洗一次，連洗3-4天，乾裂粗糙就消失了，比什麼膏霜都管用，不妨試試。

2、感冒咳嗽小方法

冬天是咳嗽高發季節，網上流傳很多小偏方，效果不一定好，給大家推薦一個好的方法。

小妙方：先取一個白蘿卜，洗凈去皮。將蘿卜切成丁，大小如黃豆。將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中浸泡，2個小時後把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，可以起到迅速止咳作用，此方法對於氣喘也有一定療效。

3、嘴唇乾裂這個很好用

秋冬季節天氣乾燥，嘴唇發干，起皮。

小妙方：抓銀耳一把，取紅棗10枚，放冰糖煮開。早晚喝一次。 幾天後起皮，發干自然消失。

4、冬季皮膚瘙癢超好用

冬季皮膚瘙癢是血燥的表現，除了多喝水還要多吃降燥滋養的食物，白蘿卜，大白菜、柚子橙子都是不錯的。

5、熬夜多吃山葯

山葯含有多種微量元素、豐富的維生素和礦物質，對增強免疫功能，延緩細胞衰老。長期熬夜的朋友常吃山葯，南瓜，豆類，魚類對自身免疫力，神經系統都很有幫助。

6、鼻炎小妙方

新鮮生蔥洗凈，取蔥白搗爛，用小團棉球浸蔥汁，先用棉簽沾淡鹽水擦拭鼻孔，然後把浸了蔥汁的棉球塞入鼻孔內，輕輕呼吸，保持數分鍾，直到刺激感消失取出，再換新棉球，每天一次，一次5-6個棉球，鼻炎恢復很快。

7、快速解酒小妙方

快年底了聚餐漸漸多了起來，為大家准備了一個個提高酒量小妙招，仔細看看。

① 喝酒前喝杯牛奶，吃1片VB，保護胃和肝臟，提高酒力；

② 喝酒時多喝白開水，別喝茶水和碳酸飲料；多吃豆腐(重點)，動物肝臟(重點)，綠色蔬菜；

③ 酒後將大白菜洗凈，切絲，加食醋+白糖拌勻，腌2分鍾食用，快速解酒。

8、近視小妙招

經常用電腦、手機或者近視眼，可以常喝枸杞菊花茶。枸杞適量多些，泡開後將枸杞吃了。

每天清晨洗臉時，用半干不濕的熱毛巾敷於前額和雙眼，眼睛輕閉，頭稍仰，毛巾涼後再重新更換，持續一分鍾，長期堅持。

9、肩周炎用大鹽粒熱敷

肩周炎較頑固，教你一個簡單管用的方法，用大鹽粒子一斤炒熱，裝布口袋裡捆結實(不要讓鹽粒子掉出)，放在肩部來回熨燙，感覺很舒服為宜，每天晚上一次，1-2周即可，時間久的.也可以。

10、落枕一招搞定

只要將你的腳抬起來，把大腳拇趾掰開，按順時或逆時的方向慢慢地按摩旋轉，則你的落枕將獲得最大修復。如果發覺腳拇趾肌肉緊綳，那表示您的脖子扭傷了，得要上醫院看醫生。記住，左腳管左邊，右腳管右邊，經常按摩，將直接或間接疏緩頸項的肌力，有助於預防脖子的傷害。

11、增強記憶力

每日清晨取新鮮鵝蛋一隻，打入容器內，依個人口味加入適量的白糖攪勻後放籠上清蒸，空腹食用，有清腦益智功能，對增強記憶力有特效，可經常食用。

12、十秒鍾停止打嗝

不停打嗝，用按摩法治打嗝，兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處)，由下向上按壓，用力由輕到重，有酸脹感。按摩時，要用力憋氣，再用力呼出，反復二三次，即可停止打嗝。

13、牙周炎輕松解決

每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳，堅持一下會看到明顯效果哦。

14、便秘輕松解決

用大米、小米各2~3兩，加紅薯4~7兩，熬成紅薯稀飯，晚飯前後食用，翌日早上，大便即可緩解，收效之速，勝過醫葯，且可常食，無副作用。吃一段時間的紅薯，便秘可以消失。

15、傷口不留疤

創傷愈後容易留下疤痕。如果在剛脫痂時，馬上用鮮薑片輕輕擦磨疤痕疙瘩，日擦3次，每次2-3分鍾，連續用鮮姜擦兩三次，可以阻止其肉芽組織繼續生長，傷口不留疤痕，皮膚表面光潔如初。

冬季天氣寒冷，在保暖禦寒的同時，也要注意身體保健養生。最後祝大家，平平安安過冬天。

冬天腳乾燥擦什麼好3

1、減少用涼水的次數，避免皮膚因受涼而減少對皮脂的分泌。

2、晚上用熱水浸泡手足後，塗上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促進皮膚吸收營養。

3、少用鹼性強的肥皂，盡量避免直接接觸酸、鹼等化學品物質。

4、每次洗手後都要塗抹護手霜。

5、多吃點葵花子。葵花子富含的維生素E是出色的抗氧化劑，有助於維持神經、肌肉組織的正常，使毛細血管壁更穩固，這樣原本淤滯的血液循環可以恢復順暢，有助於防止手足皸裂和色斑的生成。

6、多食用胡蘿卜、菠菜、紅薯等蔬菜以及動物肝臟對保護皮膚有好處。這些食物含有豐富的維生素A，具有保護皮膚和防止皮膚皸裂的作用。手足皸裂症病程較長或年老患者，尤其應多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠等。

⑸ 腳上的皮膚總是很乾燥是什麼原因引起的怎樣才能緩解這種情況

是因為你不洗澡，而且平時也不會塗抹潤膚霜，在睡覺之前可以洗腳，然後也可以多抹一些潤膚霜，要多喝水。

⑹ 雙腳乾燥，要用什麼來給腳補水下呢

1.可以選擇牛奶浸泡，連續幾天會有改善
2.每天用超過體溫的水泡腳，超過半個小時，在用按摩膏塗抹（可以連續2天用保鮮膜完全包住半個小時，但是夏天不建議用）
3.每天選擇穿棉質襪子，不穿纖維類的
4.不穿過緊的襪子
5.穿不捂腳的鞋，讓腳部可以充分的「呼吸」
6.每天泡過腳後，要用手按摩下，大概一直丫丫5分鍾就夠了，促進血液循環

⑺ 腳的皮膚很乾燥怎麼辦

冬季寒冷手腳容易裂口，尤其是中老年人，教給大家個方法，為父母收藏，傳達自己一份孝心。以下是我為您整理的腳的皮膚很乾燥怎麼辦相關資料，歡迎閱讀！

腳部皮膚乾燥方法

1、用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳;

2、裂口處貼創口貼;

3、芥末塗抹患處;

4、用醋或茶水泡腳;

5、塗抹維生素E丸;

6、多吃動物肝臟、胡蘿卜。

腳的皮膚很乾燥怎麼辦

1,冬季一到,有些人足跟,足側等處常易發生皸裂（欲稱裂子）,裂子周圍皮膚乾燥,粗糙,增厚,發硬,裂得深時甚至出血,行走時足跟著地疼痛難忍,甚為不便.先用溫水將腳洗凈擦乾,然後用"創可貼"止血膏市對准裂口貼上,數天後果然見沖斗困效,裂口和疼痛逐漸消失,隨之恢復正常.待皸裂再次發生時,繼續以此法治之.

2,每逢冬季,因寒冷乾燥,我的手腳便發生裂口,疼痛,多是在足底跟後及手拇指兩側的甲緣部位.治法是於晚裂口拉緊粘貼,次日便見癒合,效果靈銷叢驗.

3,秋冬時節,許多中年老年人手足皮膚乾燥,皸裂,十分難受.本人曾用過多種方法治療,效果均不理想.今冬,找根據"洗面奶"的潤膚原理,試用擦洗手足,收到意外散念療效,方法是每大早晨穿襪子前,用洗面奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓,待稍干,後穿上鞋襪,晚上睡覺前用溫水洗腳,每天堅持必收顯效,

4,一本雜志上介紹：美國俄亥俄州53歲的.謝費克·巴斯,20多年來,每到夏天,便用自己的額頭汗為那些要他醫治手腳厚繭的人治病,經他用額頭汗醫治好厚繭的已有20多人.筆者近一幾年來,每年冬季腳後跟干