孕晚期保濕怎麼補水

1. 孕晚期我臉很乾，出皮

建議要多喝水多吃些水果蔬菜，會有所 改善，也可以做自己製作的植物面膜，保持皮膚水分，用熱毛巾熱敷或者擦點保濕的油滋潤下，如果親不放心使用護膚品的話，可以買個加濕器，每天加熱用熱氣噴臉15分鍾，這樣美白又補水，而且安全。

2. 冬季天氣乾燥，孕婦怎麼選擇保濕類護膚品

冬季天氣乾燥，孕婦怎麼選擇保濕類護膚品？

1.維持皮膚滋養，洗澡很重要

冬天洗澡有四忌：忌過頻.忌水過燙.忌搓揉太重.忌香皂偏鹼太強，要不然容易毀壞皮膚表面本來很少的皮脂腺，讓皮膚更加乾躁，因此也更加容易瘙癢.乾裂。冼澡頻次以每星期1—2次為宜。洗澡後可擦些甘草油.消癢霜.護膚膏.食用橄欖油等，維持皮膚潮濕，避免 膚表面乾燥.

6.留意食材健康保健，避免皮膚乾燥

身體欠缺維生素D時，皮膚會越來越乾躁，有脫屑發生，乃至使皮膚發生棘狀斑丘疹，因此冬天應多食些含有維A的食材，如牛肝.蛋禽.魚油等。還能常期吃芝麻（香油）.大豆.花生仁等食材。平常不必由於口渴了才飲水，每日定量分析的飲水，每日喝杯蜂蜜檸檬水，還可裹湯，吃一些水份維C成分高的水分。

7.補水面膜的關愛

補水面膜大概可分成二種，一種是塑料薄膜型，另一種是泥狀型。塑料薄膜型補水面膜的關鍵功用是消除脆化廢棄物.防皺，使皮膚含有延展性與魅力，而泥狀型補水面膜則是自己擦抹在臉部，等時間到了，隨後用清水清洗整潔，能補充維生素.滋養皮膚。

冬季臉部補水保濕效果明顯的方法補水面膜是較好的，在採用的那時候要留意可以用溫開水加溫後再敷，那樣就不容易冷了，並且熱補水面膜消化吸收實際效果更強。一星期二三次就行。

3. 孕晚期可以用補水面膜嗎

盡量不要使用。現在很多市面上的補水面膜都含有一些化學成分，一般的女性使用倒不至於會有很大的危害，但是在懷孕初期的女性建議最好不要隨便使用各種化妝品。以免影響胚胎的發育。建議可以使用一些孕產婦使用的化妝品。因為一般這樣的化妝品，它不添加任何的色素，香精以及各種化學成分的物質。

一般補水的面膜是可以用的，是孕期服葯需要謹慎的，很多葯物對孩子發育有影響的，有的還是有導致發育畸形的可能，建議在懷孕16到22周之間，進行四維彩超和唐氏篩查，排除孩子先天發育畸形的可能，需要提前1到3周預約的，不知道你現在懷孕的時間。

孕晚期是可以使用面膜的，不過在選擇面膜的品牌時一定要小心，盡量使用大廠生產的化妝品，這樣不但能起到保養肌膚的作用，而且還比較安全和放心。

舉措建議

日常建議注意個人衛生，禁止性生活，勤換洗內褲，避免感染。注意休息，少熬夜，保證充足的睡眠，適量的運動，對生產也有很大的幫助。

注意多吃清淡易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，要保持良好的情緒。

4. 准媽媽在孕期該如何喝水，喝多少

都說女人是水做成的，喝水不僅補充水份，讓皮膚變得更好，而且也能促進新陳代謝，對身體可謂是好處多多。

在懷孕之後，孕媽媽們為了能夠保證充足的羊水量，每天也是水杯不離手。不過人們都說每日飲用8杯水，這8杯水應該用多大的杯呢？我們日常的飲食中已含有水份了，不覺得口渴時，還需要額外補充水份嗎？

孕媽往往感覺身體熱或者「火氣」較大，所以喜歡喝冷飲、吃涼食，但為了孕媽和寶寶的身體健康，一定不要喝冰水，避免引起腸胃不適等情況發生。

③ 用咖啡、飲料代替白開水

有些孕媽不喜歡白開水的味道，或是習慣於喝有味道的水，所以會用咖啡、飲料等來代替白開水，其實是不可以的。

這些添加劑、色素、咖啡因，正常人都要適量飲用，更何況是孕媽，不但多則無益，反而有害健康。

5. 孕晚期羊水偏少怎麼補最快

孕晚期羊水偏少怎麼補最快

孕晚期羊水偏少怎麼補最快，到了懷孕晚期，羊水少是一件比較危險的事情，因為胎兒賴以生存的羊水如果偏少，則會增加胎寶寶缺氧的幾率，因此，很多孕晚期羊水少的孕媽媽是非常焦慮的，以下分享孕晚期羊水偏少怎麼補最快及相關資料。

孕晚期羊水偏少怎麼補最快1

1、攝取大量水分

孕晚期羊水少對於胎兒的發育很不利，一定要及時補充，最好的方法就是大量喝水，保證在兩小時內飲用2000ml水，就能在短時間內增加羊水量。但是要注意大量飲水後羊水確實能增加，一段時間後就會失效。所以要想保證羊水充足，孕婦就要定時的喝水、喝牛奶，達到長期補充的效果。

2、輸液充氧

如果孕婦羊水特別少，已經危及到胎兒的健康，就需要立即輸液充氧，這樣增加羊水較快，同時還要立即補充氧氣，防止腹中胎兒因為羊水少而缺氧，造成不好的健康影響。此類羊水缺失情況危險性較高，希望孕婦們能夠格外注意，做好定期檢查，有效保障自己和胎兒的健康。

3、補血

如果孕婦羊水少是因為自身血量不足引起的，就要做好補血准備，可以多吃一些富含鐵的食物，如豬肝、海帶、黑木耳、牛肉、芹菜、黃豆、櫻桃等，對於補血很有效。另外，孕婦羊水少應少吃西瓜、冬瓜等利尿的食物，以免流失水分嚴重，不利於羊水補充。

羊水少補的最快就是補水，可以讓孕婦喝水每天至少喝2000ml水，或者是給孕婦輸液，輸2500-3000ml的液體，液體也是輸糖水、鹽水等補充鹽水、血容量，血容量多就有可能羊水也會逐漸變多。

一般補1-2天，需要再復查B超看羊水量有沒有增多，如果增多可以再觀察。如果羊水量進行性的減少，越來越少，需要評估一下胎盤的功能，還有孩子的胎心監護，看看是不是要終止妊娠。

孕晚期羊水少很是危險，容易造成胎兒缺氧的情況，一定要做好及時補充，保障胎兒健康成長。而本文介紹的這些都是有效增加羊水量的好方法，希望孕媽們能夠針對選擇，更有效的做到科學補充羊水，保障胎兒健康。另外在平時的時候孕婦可以多吃豆漿、牛奶等，也能達到補充羊水的功效。

孕晚期羊水偏少怎麼補最快2

1、大量喝水能夠有效增加羊水。

如果在檢查出現了羊水少的現象，孕婦可以通過大量喝水來起到增加羊水的作用。每隔兩小時飲用2000毫升水，這樣就能有效增加羊水量。但是過一段時間之後羊水量也會出現下降的情況。孕晚期還可以多喝牛奶果汁等一些飲品，當然在飲食當中，湯品也是不能缺少的。需要注意的是孕婦最好不要吃西瓜，冬瓜等一些食物，因為這些食物都是利尿的，會導致體內水分嚴重流失。

2、採取輸液充氧的方式增加羊水量。

很多孕婦到晚期出現羊水少的情況是比較嚴重的，一般醫生就會建議立馬採取輸液的方式，這樣能夠快速增加羊水量。在輸液的同時也一定要做吸氧處理，這樣才會增加羊水量的同時，也避免了腹中的胎兒出現缺氧的情況發生。因此孕婦，羊水缺少比較嚴重時，可以直接採取治療這種方式。

如果女性在孕晚期檢查發現羊水量比較少，是需要引起重視的，應該積極採取措施來補充羊水量。如果這些方法還不能夠增加羊水量，那麼就應該採取靜脈注射的方式，這樣能夠快速增加羊水量。孕婦在平時也應該注意自身的情況如果自身血量不足，也很有可能會導致羊水不足，因此孕婦補血也是至關重要的。

1、如果羊水過少是由於母體血容量的問題或是缺氧所引起的，孕媽媽可以通過大量飲水或是吸氧、靜脈輸液的方式來補充羊水。但一些利尿的食物要少吃，以免起到反作用，對胎兒的健康產生更不利的影響。

2、若是凝血功能亢進的原因所引起羊水的孕媽媽，皮下注射低分子肝素可以改善羊水的症狀，血液可通過靜脈輸注低分子右旋糖酐的方法變得不容易凝固，那麼就能使胎盤的血液循環變得更加暢通，對形成羊水有一定幫助。

3、在必要的時候還可以使用羊膜腔內灌注的治療方法來改善羊水過少的情況，主要是在B超的引導下用穿刺的方法將生理鹽水注入羊膜腔內，這種方法的使用率也在不斷升高，因為此方法能夠在短時間內快速增加羊水，改善羊水少的現狀，因此被越來越的孕婦認可並使用。

孕晚期羊水偏少怎麼補最快3

如果是由於母體血容量不足或缺氧引起的羊水過少，大量飲水、靜脈輸液以及吸氧的確可以起到一定作用。對於凝血功能亢進的媽媽，可以皮下注射低分子肝素，或者靜脈輸注低分子右旋糖酐，使血液不那麼容易凝固，胎盤的.血液循環更加通暢。

利於羊水的形成。必要時還可以採用羊膜腔內灌注療法，即在B超引導下用穿刺針經腹向羊膜腔內注入適量的生理鹽水以改善羊水過少的狀況。

這種方法現在被越來越多的人認識並採納，尤其是對於一些較早期出現不明原因羊水過少的孕婦，胎兒不成熟，羊水灌注可以在短時間內改善羊水過少對胎兒的影響，維持胎兒的正常發育。

如果羊水過少，胎兒經檢查無畸形，孕婦沒有嚴重並發疾病，通過快速飲水的辦法增加羊水量。多喝白開水，下次做b超前記得提前喝一大杯水，一般羊水多會增多。

凡足月未臨產而又屬缺乏羊水的孕婦，可在2小時之內飲水2000毫升，如果仍然達不到要求，還可重復上述辦法。這種辦法安全、有效、簡便、易行經濟條件允許者可到醫院定期吸氧。

羊水過少常見的原因：

1、羊膜破裂導致羊水少羊膜上哪怕只是出現一個小裂口，也會使一些羊水流出來。這種情況在懷孕的任何階段都可能會出現。不過，在臨近生產時會更常見。

羊膜破裂會增加孕媽媽和胎兒受感染的風險，因為破膜後就給細菌提供一個進入羊膜腔的通路了。有時候，小裂口會自行癒合，羊水就不再外漏了，羊水量也會恢復正常。如果羊水外漏是羊水穿刺造成的，通常就會如此。

2、胎盤問題導致羊水少如果是胎盤出了問題，比如部分早剝，胎盤就不能給胎兒供應足夠的血和營養物質，從而導致胎兒中斷羊水循環。

3、胎兒宮內發育遲緩(IUGR)羊水過少是胎兒宮內發育遲緩的特徵之一。慢性缺氧引起胎兒血液循環重分配，主要供應腦和心臟，而腎血流量下降，胎尿生成減少而致羊水過少。

4、過期妊娠時胎盤功能減退，灌注量不足，胎兒脫水，導致羊水少。也有學者認為過期妊娠時胎兒過度成熟，其腎小管對抗利尿激素的敏感性增高，尿量少導致羊水過少，由過期妊娠導致羊水過少的發生率達20%～30%。