pm乳做什麼保濕

㈠ 夏天用什麼乳液好 夏天用什麼乳液比較清爽不油膩

從春天到夏天我們最明顯感覺到的就是溫度的上升，所以過季之後我們的護膚品也應該隨著季節進行適當的調整，比如將面霜產品換成乳液產品是必不可少的，這樣肌膚才會更加的清爽，不過也並不是所有品牌的乳液都會清爽不油膩，下面是美妝我給大家推薦的幾款口碑乳液產品。

PS：沒有提到的產品，歡迎留言補充.

1·用後小臉軟軟噠——黛珂 COSME DECORTE 天然植物軟肌牛油果乳液

和自家的紫蘇水是好基友，搭配使用效果更佳哦~不過要注意先乳後水的順序，先用棉片擦牛油果乳液，調理角質之後再用紫蘇水，保濕又清爽，還能讓臉蛋變得柔軟光亮~

我評測：

黛珂紫蘇水和牛油果乳液～冬季也很好用

黛珂牛油果乳液和紫蘇水是一對好基友 都說適合夏天 ，可是我think冬天用也好舒服呀，保濕效果也是棒棒的。先乳後水，我習慣性用棉擦水乳，真的是很養皮膚的角質層，所以你們也盡量改掉用手塗的習慣，堅持用棉擦，會有驚喜的哦～ 黛珂牛油果乳液，真的是我的大愛，清爽，細膩，保濕效果好，而且吸收是real快，價格便宜大碗!一年四季我都是一直回購～ 黛珂紫蘇水，它主打抗氧化 鎮靜 消炎 補水 穩定肌膚 強健肌底!和sk2的神仙水 奧爾濱的健康水並稱為日系三大水!所有膚質都可以用它 不喜歡酒精味兒想去閉口的都可以試試!我沒有痘痘以及閉口，純屬覺得它清爽，保濕不錯，關鍵便宜呀，一直都是無限回購中，我覺得真的是穩定皮膚的性能讓我不得不服。 在家中備一套吧，皮膚不穩定以及過敏的時候它真的是能給你帶來驚喜～

2·超平價的煙醯胺乳液——CeraVe 夜間保濕修護乳液

主打煙醯胺成分，增加皮膚的保濕力和修復屏障功能，保濕又修復，性價比高到飛起!(煙醯胺不耐受的我就別選擇了哦)

我評測：

不選貴的只選適合的——pm乳液一生推

用過cerave家普通版乳液(全天候保濕乳液)後，在用pm霜會有不同感受。PM乳比普通版多了煙醯胺成分，增加皮膚的保濕力和修復屏障功能。 煙醯胺其實就是維生素B3，網路煙醯胺功效： 1. 美白：煙醯胺可以作用於已經產生的黑色素，減少其向表層細胞轉移，並加速皮膚新陳代謝，促進黑色素膠質細胞脫落，可起到改善膚質的作用。 2. 抗衰老：煙醯胺還能極大減少或消除皮膚老化現象，比如皺紋、起皮、毛孔粗大等，減少自由基對皮膚的傷害，起到預防老化、修復皮膚和減少面部暗沉的作用。 3. 控油：外用煙醯胺可以減少皮脂中脂肪酸與甘油三酯的產生，從而收細毛孔並降低痤瘡發生時的嚴重程度。 除了煙醯胺，pm乳液還由神經醯胺，分子釘，磷脂質和玻尿酸組成。 神經醯胺3 是一種脂質物質，人工合成成分，它和構成皮膚角質層的物質結構相近，能很快滲透進皮膚，和角質層中的水結合，形成一種網狀結構，鎖住水分。對肌膚保濕修護有良好作用，是角質層中重要的活膚成分，能增強皮膚屏障，重建細胞。受刺激的皮膚尤其需要更多的神經醯胺，有研究表明，擦含有神經醯胺成分的產品能減少紅腫和經皮水分流失，起到增強皮膚屏障的作用。 神經醯胺 6 II 在化妝品中作皮膚調理劑、抗氧化劑和保濕劑的作用，它能在完善皮脂膜的同時抑制活躍的皮脂腺分泌，使肌膚水油平衡，增強肌膚的自我保護機能同神經醯胺1，較適合皮膚油膩且有需求的年輕肌膚。該成分對肌膚保濕修護有良好作用，是角質層中重要的活膚成分，能增強皮膚屏障，重建細胞。受刺激的皮膚尤其需要更多的神經醯胺，有研究表明，擦含有神經醯胺成分的產品能減少紅腫和經皮水分流失，起到增強皮膚屏障的作用。 神經醯胺 1 在化妝品中作皮膚調理劑和保濕劑使用，它能密集修補皮膚的天然皮脂膜，強化肌膚表層屏障的防禦機能，有良好的封閉性，減少水分蒸發和流失，適合所有肌膚類型。 植物鞘氨醇 磷脂質(Ceramides) 前驅物，與皮膚脂質較為相近，是水分保持和屏障功能的重要組分。容易被人體皮膚和毛發吸收，並能促進其他營養物質的滲透。該成分在化妝品中作皮膚調理劑、保濕劑和抗氧化劑使用。 玻尿酸么，大家都知道的啦!最天然的保濕成分! 我會在皮膚狀態不好時候拿來搭配A醇，效果得以加乘，簡直成了刷酸類A醇類的必備武器。 質地是有點偏凝乳啫喱狀的，水水的，很輕薄超級好吸收，延展性非常好。吸收之後皮膚很軟，補水保濕做的很好，不油也不粘，第二天起來皮膚不出油，而且很有光澤。這瓶我只是晚上使用，每次按3下，用在護膚最後一步。刷A醇時，就用在護膚第一步，打底促滲。 PM乳比全天候乳液更輕薄，無論一年四季，是任何膚質都能用的百搭好產品。有些容易搓泥產品搭配它就不搓了，比如硅基底的VC類精華。 有人說用了pm乳會過敏，其實這也是我想說的關鍵點，一定要確認自己對煙醯胺耐受才可以大面積全臉使用哦! 總結：非常好的一款乳液，平價版skii(skii含煙醯胺)，集保濕補水美白修護為一體!性價比杠杠滴!

3·一步到位的懶人選擇——科顏氏 Kiehl's 男士保濕乳液

雖說是男士乳液，但超強的控油能力和薄荷氣味，很適合油皮妹子夏天使用~而且SPF15的防曬值也讓懶人省掉了再塗一層防曬霜的麻煩。

我評測：

今天分享一下最近在用的2款乳液，都來自科顏氏男士。其實陸陸續續換過好多牌子的男士產品，包括碧歐泉，倩碧，Lab Series，資生堂等等，最後還是回歸到好感度最高的科顏氏男士系列，其實它家好用的東西真的挺多的，比如下面推薦的這兩款： 左邊這個是最基礎的保濕乳液，一定要白天使用，因為裡面添加了防曬成分，SPF15，盡管防曬系數不高，對於整天坐在室內工作的人來說已經足夠了，有防曬總比沒有的好。 還有一款和這個瓶子一模一樣只是不帶防曬成分的保濕乳液，我幾年前用過，因為一直想念Facial Fuel這個系列的草本味道，於是回購了這款。我對於這種保濕乳液裡面添加防曬成分的產品很有好感，因為畢竟男人在護膚這塊不願意花太多時間和精力或者說就是懶，如果讓我每天在保濕乳液之後再多加一道防曬，老臣真的做不到啊! 這款乳液是淡藍色的啫哩質地，上臉很好推開，味道是清新的草本味，也許有些人不習慣，但是我就是超愛，裡面的薄荷成分讓臉感覺清涼涼，能真正喚醒每天早晨從床上爬起來還睡不醒的我，神采奕奕的出門上班。同樣是SPF15的保濕乳，比倩碧和LAB的同類產品好太多，因為那兩款的防曬劑味道太大了，聞著惡心。所以你一定覺得我會回購嘍NONONO，這款確實很值得買，而且價錢也不貴，但是最近我又發現了更好的防曬保濕乳(新歡)，是什麼呢，先賣個關子，之後再和大家分享，大笑! 右邊這個乳液我晚上用，當然不出門的話，白天也可以用，裡面添加了神秘古老的猴麵包樹萃取成分以及多種抗氧化成分，所以它是一款抗老的保濕乳液，25歲以後的小夥子們都可以用起來了。首先這款乳液的質地特別讓我喜歡，淡淡的半透明乳白色，無油無香精，就是安心的甘油味，稠度恰到好處，延展性極佳，按壓式的泵頭衛生又更好的控制了用量，壓2下就足夠抹全臉。保濕效果出眾同時不油膩，查了成分表，裡面有45種成分，有效的保濕抗老成分居然佔了16種，絕對的良心產品。可是可是可是，這款產品在新加坡的專櫃居然下架了，傷心啊，好不容易遇到這么好用的一款產品，無奈之下決定以後用他家的高保濕面霜作代替品吧。

4·百搭不出錯——茵芙莎 IPSA 自律循環美肌液R系列

R系列的自律乳主打水油平衡，有1——4號可以選擇，其中1號2號適合偏油性的肌膚，也適合大部分肌膚夏天使用。自律乳維穩肌膚的效果很好，及時和其他品牌的護膚品搭配，也不會出岔子。

我評測：

怎麼用都不會出問題的Ipsa乳液

超級超級推薦這個。桌上一堆的護膚品，今天就來說說這個Ipsa自律循環美肌液： Ipsa除了流金水，自律循環乳液也是其品牌無可替代的強檔產品。它真的很有代表性，即便Sisley的全能乳液那麼王牌，Ipsa的作用也是無可替代的。當你選擇它時，你會發現跟任何品牌的前後保養搭在一起，絕對不會出錯。關鍵是，絕對不會過敏!!!不會有任何不適的反應。它的這個自律循環美肌液分三個檔，功效不同。三類我都用過了，我把它與HR赫蓮娜悅活系列一起用，也就是放在我的HR悅活蓄能新肌水、綠寶瓶精華和悅活新生修護精華霜之間(它在第三步)，效果真的很棒!它起到了不功不過，但是很滿意的作用和效果!與HR赫蓮娜搭的時候我用的是Ipsa美肌液的EX系列，本人混干皮，選擇的是2號。覺得這款乳液真的很百搭。 有的時候就是需要這種效果不太明顯但是卻讓你很舒服的「不功不過」的產品，這樣才能確保其他功能性產品最好的發揮其作用。 下面來介紹Ipsa美肌液的這三個系列的不同功效與作用： 1、自律循環美肌液R系列 是一款基礎的入門系列，主打保濕和調理肌膚，調節水油平衡。很溫和。 2、自律循環美肌液EX系列 此系列主旨打造光感素肌，個人非常鍾愛這個系列。同型號會感覺比保濕系列的更厚一些，口碑很好。使用效果相當不錯。Ipsa的產品都有些「潤物細無聲」的感覺，慢慢的你就會感覺到它的美好。不突出，卻讓你離不開。圖一左邊是即將空瓶的EX系列，一瓶用下來覺得皮膚真的變得有光感了，還略有些白皙的效果。 3、自律循環美肌液S系列 這個系列主打修復、抗衰老，保濕和美白兼具。我看大家發這個系列的少一些，但個人覺得也不錯，吸收很好，乳液比起之前的兩個系列更像牛奶，不那麼透明。能感覺它有些修護的效果，也很百搭。略有美白效果。 關於如何選型號問題： 1號是純水狀，適合油皮的人，3號是稀薄的乳狀，適合中偏油，2號是中等厚度的乳狀，適合中偏干，4號滋潤的乳狀，適合干皮。這個是基本的分類的，抗老的自律乳液比保濕和美白的自律乳在同等號數下要更加滋潤一些。除此之外還要根據外界的環境和皮膚自身的狀況來選。 雖然已經不缺各類大牌護膚，不過我還是會打算繼續入這個牌子的護膚。對它印象真的很好。

5·敏感肌也不怕——悠斯晶敏感肌紫蘇乳液

抹開秒變水狀的乳液，超級好吸收，含有紫蘇精華，保濕與清爽兼顧。而且是敏感肌適用的配方，真真的平價又大碗。

我評測：

Yuskin敏感肌紫蘇乳液

Yuskin悠斯晶敏感肌紫蘇乳液 超級棒的乳液，抹開秒化成水，因為我是容易長閉口的膚質，之前小黃油用完了沒乳液用就隨手抹了個美麗加芬的蝸牛乳液。結果悶了我一臉的閉口，就趕緊上網買了這款乳液，因為夏天比較熱這款乳液特別輕薄好吸收，可以往後翻圖片，真的抹開秒變水狀，保濕效果也不錯，它家有很多系列的，敏感肌的，高保濕的，日本的葯妝用著也很放心。和我一樣的混油妹子覺得別的乳液悶的話可以試試看這個，不會失望噠[萌][萌]

6·水油平衡剛剛好——馥蕾詩滋潤賦活乳液

fresh睡蓮系列的新品，蘊含七效精萃復合物配方，質地輕盈水潤，提供卓效水潤滋養，特有的楊桃精華還提供不錯的抗氧化效果。水潤度很高，但又一點不油膩，剛剛好的感受。

我評測：

fresh睡蓮乳液

fresh睡蓮乳液 明明是個乳液，卻長著精華的容量[汗顏R][汗顏R][汗顏R]30毫升太少了 水油平衡做得特別好，很補水確一點都不油膩。陪我度過了很多個海南炎熱夏天的早上和不開空調的晚上。小肥是油皮說用它也不油[飛吻R][飛吻R][飛吻R] 瓶子是透明的真空泵設計，既干凈衛生又能讓人看到液位下降。不過用到最後會剩下一些在裡面壓不出來。 雙子座花心且特喜新厭舊極少重復買護膚的娃表示睡蓮系列是fresh系列裡面最喜歡的，味道很清新，會一直回購到三十歲。

7·國貨之光痘皮救星——玉澤皮膚屏障修護精華乳

是的，國貨良心系列之一。皮膚屏障系列是專為過敏修復的肌膚設計的，各大醫院皮膚科都推薦~此系列的乳液主打修復，保護痘痘爛臉or過敏爛臉的我們能修復肌膚屏障功能，質地清爽不油膩，但滋潤度卻很好。

我評測：

「玉澤皮膚屏障修護系列」

不得不在一開頭就誇贊玉澤，真的是如很多人說的那樣，國貨之光!!!其實吧，很多人應該跟我一樣，想到是國貨就提不起勁，有點low而且肯定也沒什麼出彩的，巴特，你錯了，玉澤就是那樣不一樣! 沒錯，這是一篇關於玉澤的安利文，哈哈……自從用了它，對上海家化的產品都有了莫名的好感，不愧是大公司，值得擁有! 其實我皮膚一直很好，但是工作以後有點小錢了開始瞎折騰，臉上糊的東西多了，紅血絲啊，痘痘啊，閉口啊，啥都有了，真是花錢找罪受啊!玉澤是小夥伴安利給我的，維穩修護真是太棒啦! 特潤保濕柔膚水 我是混干皮，但是不喜歡粘粘的那種水，這瓶水有點小粘不過可以接受，因為它無色無味保濕實在是太贊!成分又安全，擦臉水膜怎麼樣都舒服，目前已經在用第二瓶。 皮膚屏障修護精華乳 味道幾乎沒有，修護能力強大，哪裡不舒服抹哪裡，so easy~不油不膩不幹燥，干皮冬天估計要加個精華，總之我是決定了要用一囤一直到用到想吐為止。目前在用第二瓶，沒有囤貨好沒安全感 清痘修護精華液 這瓶膠水怎麼說呢，含有水楊酸但是還算溫和，對痘痘閉口很有效!!!我已經用第二瓶了，雖然膠水糊臉的使用感無力吐槽，跟那個伊索的香芹籽精華半斤八兩，但是它有效啊，所以我忍了……後續配很多牌子的乳液，甚至它家自己的精華乳都容易搓泥搓死……所以，我配Haba的油…… 以上，多謝

清爽不油膩的乳液還有很多，不同膚質的我們按照自己的肌膚需求選擇就好。但再好的乳液也不可能保證肌膚完全不油or不幹~想要維護好肌膚的水油平衡，還需要各位我們規律作息，認真護膚哦~

㈡ cerave pm乳液和全天候乳液的區別_對比圖

cerave有pm乳液和全天候乳液2個種類，針對不同的膚質和功效，適合不同的人群。那麼cerave pm乳液和全天候乳液有什麼區別?
區分
先區分下PM乳液和AM乳液吧。這兩款除了防曬以外，成分完全相同。AM多含有SPF30的防曬成分。PM叫夜間修復乳並不是因為不能白天使用，只是因為不含防曬。所以呢，總結下，PM乳早晚都能上使用。夏天戶外最好單獨配一支防曬，要是室內或者冬天陽光不強烈的時候，可以完全用AM一支搞定白天。

至於全天候（C乳）和PM乳的區別就比較復雜了。很多人都糾結到底使用哪款。先從成分對比下區別吧。全天候含有神經醯胺（分子釘）、透明質酸、丙三醇等，而PM乳在此基礎上多了一個煙醯胺這個成分。煙醯胺就是鼎鼎大名的OLAY小白瓶的主打成分。神經醯胺和煙醯胺兩者都兼具修復皮膚很補水的能力。特別是可以增加皮膚自身儲水能力，修復皮脂膜。大家應該都有體驗，明明不是很乾燥的皮膚，但是就是覺得皮膚很粗糙，水分不夠，夏天還會很油。那麼這種就是皮膚需要修復了，皮膚自己儲水能力下降，感覺皮膚不健康。PM因為多煙醯胺，所以修復效果會比全天候要好。而且煙醯胺還有美白功效。唯一遺憾的就是，煙醯胺這個成分會有人過敏。雖然過敏人數比例不高，就是有人用不了。

質地
PM乳會比全天候來的清爽一點。大當家建議偏油的膚質使用PM乳。兩款吸收方面都很好。不要按壓太多，適量就好，抹一下，拍一拍很快就吸收了。不會浮油。兩者都是乳液，也不擔心全天候乳太油膩，乳液質感還是很清爽的。

性價比
全天候是不二選的便宜大碗。普通修復補水保濕，全天候一瓶全部能夠搞定。而且全家都能用，又沒有過敏風險。

修復
紅血絲皮膚的修復，一定是推薦PM乳的。修復效果很強大。不要問我要是過敏腫么辦，這個只能自己試，我沒辦法告訴任何人，你會不會過敏，這個是一個幾率問題。

總結
再來看看C家的大罐霜。干皮冬天的不二選。乳液對於干皮而言確實清爽了，很乾的皮膚只能使用面霜保濕。但是與很多mm又要糾結了，又想用PM修復啊，但是PM乳冬天不夠保濕，還是得用面霜。那怎麼選擇呢？其實很簡單啊，想要多點修復又想保濕，就先用PM乳打底，再疊加C家大罐霜就好了。敏感乾性皮膚的真不在少數。只要煙醯胺不過敏，我都是推薦您這么使用的。堅持一個冬天，皮膚一定會變的不那麼敏感，也不會再那麼干。效果會很驚艷的。

㈢ cerave乳液怎麼樣cerave乳液pm好用嗎

cerave乳液是該品牌最為知名的一款產品，也是在網上最為暢銷的產品，不過一款產品的好壞也並不適合所有人，所以評價好的有壞的也有，所以完全說明它的好壞似乎並不太公平，所以這里整理大家的看法，用戶們雪亮的雙眼相信會自我斷別！
cerave乳液評價
28歲。全身干皮敏感皮，U區乾性敏感皮。T區油。雙頰輕微紅血絲，疲勞時加重，眼尾有肝斑。臉色不均勻，多暗淡。

試用後初感如下：

1，溫和，基本無香。上臉略感油膩，按摩後適中。後續須補水按摩，加睡眠面膜或日霜。

2，試用前先手部護理了一天，敏感皮毫無過敏傾向。手部觸感不錯，比普通護手霜清淡好吸收。

3，試用約1周，飲食作息並不規律，照常熬夜，規律服用維生素c，臉色可見均勻，紅血絲可見消退。

4，日常淡妝好上妝了。

5，便宜，兩款總價200出頭。

cerave乳液成分使用

CeraVe 的PM乳，其實全名是： CeraVe 面部夜間補水保濕乳液 。這是一個典型的葯妝了， 生產企業是 威朗北美製葯有限公司。我們先研究一下包裝上的說明。

產品的名稱： 面部夜間保濕乳液

適合： 中性肌膚和乾性肌膚。

功效： 專利配方，修復皮膚天然屏障

有沒有看出什麼不對的地方? 產品的功效是修復皮膚屏障， 但是適用人群卻是健康的中性和乾性皮膚。如果我的皮膚都是健康正常的，幹嘛還要修復? 對於問題肌膚才需要修復的嘛， 如敏感肌。。。但是你又不標明針對敏感肌膚。。。。你也許要質疑我的挑刺? 哈，對於一個葯廠， 印刷在包裝上的說明不能自相矛盾對吧。。。。好了， 一個制葯廠出品的保濕乳， 究竟如何呢， 我們慢慢看過來
一. 成分分析
把包裝上成分圖貼出來，如下：

包裝標簽上標注的成分 一共有 22 種。這里就不一 一列出了，我知道你們也不想看這一堆化學名稱。。。因為包裝上說了該產品具有保濕和修復的功效，我們就來看看這 2 方面的成分

1. 保濕成分

甘油 具有 吸水作用，保濕護膚品常常用它 吸附空氣中的水分子，令其覆蓋的皮膚角質層保持濕潤。甘油的這一特性，導致它的保濕效果容易受到空氣中濕度的影響。濕度較低的季節或環境，甘油在空氣中吸收不到足夠的水分，反而會從肌膚真皮中吸取水分，使皮膚更加乾燥，甚至出現脫水。

聚二甲基硅氧烷(硅油) 就完全不一樣， 它很清爽，無色無味，不怕光不怕熱不怕冷，化學性質十分穩定，而且還透氣。在皮膚表面能形成一層透氣的薄的油膜後， 就能給皮膚保濕。辛酸/癸酸甘油三酯 是高清爽度無味油脂, 屬棕櫚油或椰子油的衍生物. 它是使用熱分餾方法提取.由於它和人體皮膚有兼容的特徵, 它有著不油膩質感, 加入乳霜或乳液中可改進其延伸性, 有潤滑和使肌膚柔軟的效果.

鯨蠟硬脂醇 屬於脂肪醇，外觀為白色蠟狀物，能提供奶油狀質地，常作為柔潤劑、乳化劑、增稠劑使用，可人工合成，也可從椰子脂肪醇中提取。該成分能幫助產品更容易滲透到皮膚中，還能作為乳化劑使用，使產品更易塗抹。FDA也允許在食品中添加鯨蠟硬脂醇，故其安全性較高。

透明質酸鈉， 也叫玻尿酸， 是一種酸性粘多糖，天然存在於角膜皮中，可吸收其本身重量 1000 倍水分!以達到通過保留皮膚水分、阻止水分經表皮流失，以及當皮膚受到損傷時的屏障修復，令皮膚使用後不會感到乾燥，增加光澤。 簡單一句話概括，是目前儲水能力最強的化學物質。這5種都是常用保濕成分。就不展開一一細說了。

2. 修復成分

神經醯胺3 是一種脂質物質，人工合成成分，它和構成皮膚角質層的物質結構相近，能很快滲透進皮膚，和角質層中的水結合，形成一種網狀結構，鎖住水分。對肌膚保濕修護有良好作用，是角質層中重要的活膚成分，能增強皮膚屏障，重建細胞。受刺激的皮膚尤其需要更多的神經醯胺，有研究表明，擦含有神經醯胺成分的產品能減少紅腫和經皮水分流失，起到增強皮膚屏障的作用。

神經醯胺 6 II 在化妝品中作皮膚調理劑、抗氧化劑和保濕劑的作用，它能在完善皮脂膜的同時抑制活躍的皮脂腺分泌，使肌膚水油平衡，增強肌膚的自我保護機能同神經醯胺1，較適合皮膚油膩且有需求的年輕肌膚。該成分對肌膚保濕修護有良好作用，是角質層中重要的活膚成分，能增強皮膚屏障，重建細胞。受刺激的皮膚尤其需要更多的神經醯胺，有研究表明，擦含有神經醯胺成分的產品能減少紅腫和經皮水分流失，起到增強皮膚屏障的作用。

神經醯胺 1 在化妝品中作皮膚調理劑和保濕劑使用，它能密集修補皮膚的天然皮脂膜，強化肌膚表層屏障的防禦機能，有良好的封閉性，減少水分蒸發和流失，適合所有肌膚類型。

植物鞘氨醇 磷脂質(Ceramides) 前驅物，與皮膚脂質較為相近，是水分保持和屏障功能的重要組分。容易被人體皮膚和毛發吸收，並能促進其他營養物質的滲透。該成分在化妝品中作皮膚調理劑、保濕劑和抗氧化劑使用。膽甾醇 作為柔潤劑、乳化劑和黏度控制劑使用，能夠強化皮膚的保濕能力，化妝品中添加膽甾醇能夠維護皮膚的正常功能，同時它也作為穩定劑和保濕劑使用。

點評： 對於角質層的修復， 是我們要重點說的。我們知道， 角質層的結構是磚牆結構，磚就是角質細胞， 中間起連接作用的是水泥砂漿----結構脂質。神經醯胺和膽甾醇就是結構脂質。

理論上， 當在皮膚上塗抹了這些結構脂質成分， 隨著它們滲透到達不同深度的角質層，能夠和原有的脂質成分結合， 共同起到加固角質細胞的連接， 以達到加強和修復肌膚屏障功能的作用。這就好比： 一堵已經砌好的牆， 不小心被汽車剮蹭了一下， 磨掉了一些磚和水泥。那麼你只要再抹上一些水泥砂漿就能修復了。

但是，皮膚是一個活的生物體的構造。當皮膚受損時， 我們簡單的在皮膚表面塗上這些結構成分有用嗎? 如果我們把皮膚生長的過程比喻成搭積木(在這里， 我們不妨把 糖、氨基酸、脂肪、維生素、礦物質 這些基本養分 看作積木材料)。血液把各種養分輸送到真皮層，然後在DNA的控制之下合成皮膚的不同構造單位並組合連接起來， 最終形成了皮膚。

那麼，當積木搭好的時候， 如果最上面的幾層積木由於某些原因受損了， 你可以把它們拆了，用新的積木材料重新搭好(修補)。 但是， 如果皮膚角質層最外面的幾層受損了， 你難道能把它撕掉，用這幾個結構脂質成分重新組裝嗎? No! 當然不能!

所以， 實際上， 結構脂質成分塗在皮膚表面能起到多大作用呢? 我認為，這些成分或淺或深的進入角質層， 能起到2個作用， 一來可以延緩皮膚水分的揮發; 二來可以加強一些角質細胞之間的粘黏，從而減緩外層角質細胞的脫落。 這樣隨著細胞的新陳代謝，深層健康的細胞不斷上移， 外層受損的細胞不斷脫落， 最終還是皮膚的自我更新來完成了修復。

3. 煙醯胺

煙醯胺其實就是 維生素B3，我們來看一下煙醯胺宣稱的功效：

1. 美白：煙醯胺可以作用於已經產生的黑色素，減少其向表層細胞轉移，並加速皮膚新陳代謝，促進黑色素膠質細胞脫落，可起到改善膚質的作用。

2. 抗衰老：煙醯胺還能極大減少或消除皮膚老化現象，比如皺紋、起皮、毛孔粗大等，減少自由基對皮膚的傷害，起到預防老化、修復皮膚和減少面部暗沉的作用。

3. 控油：外用煙醯胺可以減少皮脂中脂肪酸與甘油三酯的產生，從而收細毛孔並降低痤瘡發生時的嚴重程度。

成分表裡， 煙醯胺是寶潔公司力推的美白成分， 在這里排序第4位， 但是， 這款產品並沒有宣稱美白的功效， 那麼，煙醯胺在這里發揮了什麼作用呢? 我們從用戶反饋中來尋找答案。
二. 用戶反饋
好了， 下面我們來看看用戶使用反饋

每天晚上塗的 其實塗的很省 但最近真的覺得自己白了一點 刷酸也不會疼之類的 會回購噢

今天晚上洗臉之後用了，先拍了水，再用的乳液，刺痛感比較強烈，過一會會好點。乳液很細膩輕薄。這是我的真實使用感，希望給大家參考。不曉得真假，以前沒用過，這次是被微博種草的

質地是有點偏凝乳啫喱狀的，水水的，很輕薄超級好吸收，延展性非常好。吸收之後皮膚很軟，補水保濕做的很好，不油也不粘，第二天起來皮膚不出油，而且很有光澤。

過敏，臉上很癢，泛紅，脫皮，試了很多方法都不行，買來試試，昨晚到的，雖然不可能一次就好，但確實有效果，比綿羊油還好些。

這款乳用了好幾年了，對混合油皮來說，不油膩，塗幾層也不會油膩。

很清爽，不犯油光，沒油膩感，很舒服。

第二次買，用了它之後幾乎沒再長過痘痘了

第一次用了 感覺有點小過敏的樣子 然後有點癢 不知道是不是應該會有這感覺，繼續用一下再來追加。 東西是不錯的 不油 質地剛剛好 但是買這個的朋友一定得知道自己是否耐用煙銑胺成分 我的反應估計就是這個成分不耐用 也有人是可以用著用著就建立起受用了 准備再給些時間看看自己會不會建立起受用煙銑胺

不幸的過敏了…停用就不紅了。 難過 試用感多好的。 用來擦脖子 願能美白～

保濕可以，不油膩，但是美白效果呵呵噠

超喜歡 肯定會在回購 很乾爽 完全不油膩 比那些大牌子的乳液要好 真的不油膩

用了就臉痛的要死，用別的護膚品都沒有這個感覺，還敏感肌用，無語了

用了快一個月，確實不刺激，紅血絲沒之前那麼明顯了，臉上也不癢了，沒那麼敏感了，大愛~小激動中~

後續效果很不錯~一開始T區會悶痘，所以我後來用的時候就主要抹雙頰，出油多的地方就一帶而過~兩頰的皮膚變好了，我是油皮，T區出油多，兩頰皮膚有點粗糙，用這款乳液以後兩頰皮膚真的有改善!以後可能會買大罐的面霜或者乳液~?

款我也覺得十分經典 一用愛上系列吧 吸收很好 不油不膩 晚上用了白天起來臉也很清爽

美白效果我沒看出來

最近晚上洗完臉用這個都會刺痛也不知道怎麼了～我看評價好像都是冬天11，12月份用這個，現在快3月份，我是混合肌膚吧，白天晚上用都會覺得有點油，晚上睡覺前用了早上起來就會油油的，但是很多評價說不油…

用了很長時間還是刺痛 不是敏感肌

比起絲塔芙，這個還是有點挑皮膚的。擦了2次，均出現了騷樣和局部皮膚發紅，3小時之後會好轉。保濕效果比絲塔芙好一些些。美白無所謂了，只圖溫和就好。夏天擦還好，並不油膩。

美白效果很明顯，控油有一點點效果，但是會讓皮膚變的很敏感。用絲塔芙的時候皮膚很健康的說，很健康也沒出過狀況。這個用了8天了，擦臉仍然還是會有灼熱的不舒服感覺，而且開始由紅血絲出現了，受不了其他一點點的護膚品同時上臉。看來耐受力度每個人都不同。或許這個牌子的普通版更適合敏感肌吧。這瓶用完了會回歸絲塔芙。

用了一星期，確實有修復的作用。原來一洗完臉臉上就會乾的起皮，用完這個就不會了，感覺特別適合乾性皮膚。其他效果過一段時間再來追評吧。

聽朋友說這個不錯，就買來試試，果真沒有失望。我的皮膚是重度敏感型的，還水油不平衡造成的很乾。用了這個不但沒有過敏，之前臉上的敏感症狀也好了很多，它是乳液狀的，清爽不油膩，還哏補水，也沒有那麼幹了!非常好用!用完會繼續回購的哈!

乳液的質地到還算清爽，不厚重。第一次擦到臉上有點微微的疼，我是特別敏感的，科顏氏的高保濕系列都不能用，擦了嫌疼那種。這個還好，擦了2、3天之後感覺有點適應了。

點評： 看了這么多用戶反饋， 其實我內心是崩潰的， 感覺毀譽參半 的樣子。大家自己感覺吧。

如果一款產品一上臉就有刺癢的感覺， 我建議是停止使用的。 你不能讓自己的皮膚做出讓步接受這個刺激，皮膚需要的是溫和的保濕產品。 要知道一點， 刺激你皮膚的成分會在肌膚內蓄積， 當累積到一定量時，也許就會產生皮膚的過敏現象。

講真不知道該怎麼說了 我用起來真心沒有修復的功能 味道也是難聞至極 抹上臉痛的要死 用完更痛 我也不知道我哪兒來的勇氣用了這么多天 大寫的懵逼

這個用戶的實驗精神不值得提倡，完全以傷害皮膚為代價。 抹上臉痛， 用完更痛， 並且堅持痛這么多天! 簡直比小白鼠還敬業!

記住了， 不能讓你的皮膚來適應護膚品! 正確的應該是， 讓護膚品來適應你的肌膚。
三. 點評
CeraVe 面部夜間補水保濕乳液

1. 挑皮膚的。 官方推薦適合中性和乾性肌膚。雖然產品說明裡有修復功效， 但是官方並沒有推薦給敏感肌膚及油皮使用。 敏感肌膚就不要去嘗鮮了。

2. 購買之前確認一下自己是否耐受 煙醯胺 這個成分。煙醯胺這個成分是挑皮膚的。寶潔公司的美白產品中很多都有煙醯胺， 如小白瓶、小綠瓶、小燈泡等等。如果你用過含煙醯胺的產品並且可以耐受， 就可以買。

3. 保濕柔潤效果不錯的。畢竟含有結構脂質成分， 配合正常保濕成分，保濕柔潤效果不會差的。

4. 修復靠的是皮膚的自我更新，護膚品不能修復。結構脂質成分能起到的作用就是保濕和減緩外層角質層的脫落，修復還是靠皮膚的自我更新，深層健康細胞隨著新陳代謝逐步取代表層受損細胞。

㈣ cerave pm乳和c乳到底是什麼

如下：

適樂膚PM乳=C乳+煙醯胺。

CeraVe適樂膚全天候保濕C乳，全名【適樂膚修護保濕潤膚乳】。功效成分：甘油、透明質酸鈉；辛酸/癸酸甘油三酯、神經醯胺 、神經醯胺 6 II、植物鞘氨醇、膽甾醇、神經醯胺 1、聚二甲基硅氧烷、乙基己基甘油。

CeraVe適樂膚發光PM乳，全名【適樂膚輕潤修護乳】。功效成分：甘油、透明質酸鈉；煙醯胺、辛酸/癸酸甘油三酯、神經醯胺 3、神經醯胺 6 II、植物鞘氨醇、膽甾醇、神經醯胺 1、聚二甲基硅氧烷、乙基己基甘油。

適樂膚C乳，主打保濕、修護皮膚屏障，保濕以甘油、透明質酸鈉鎖水保濕為主，修護皮膚屏障添加的是3種神經醯胺成分，包括神經醯胺1、神經醯胺 3、神經醯胺 6 II。

適樂膚C乳適用修復皮膚屏障

皮膚屏障指的是皮膚表皮層最外層的角質細胞和細胞間脂質共同組成的磚牆結構，角質細胞間脂質組成成分佔比最多的就是神經醯胺，高達50%，此外還有膽固醇、游離脂肪酸等。

適樂膚C乳添加的皮膚調理劑除了3重神經醯胺，還有膽甾醇、植物鞘氨醇等皮膚保濕因子，都是有助於皮膚屏障的修護，對角質層偏薄的敏感肌是非常友好的。

以上內容參考網路-適樂膚修護保濕維生素C亮膚精華乳

㈤ cerave保濕乳怎麼樣cerave保濕乳好用嗎

cerave保濕乳溫和滋潤，清爽不油膩，沒有悶痘現象。那麼cerave保濕差李乳怎麼樣?cerave保濕乳好用嗎?
cerave保濕乳怎麼樣
CeraVe是美國的平價葯妝品牌，開架產品，樓下shoppers到處都能買到，白菜經濟實惠。中國版的大寶，非常親民。它的產品主打提高皮膚的抵抗力和自我保護能力，模擬皮脂膜，為皮膚架起一層自然的保護層，是很多皮膚科醫生也會推薦的護膚產品，便宜大碗，功效明確。pm乳是Cerave產品線中成分最全面，最受專家認可的一款。這個按壓頭的設計真的是很精緻，很喜歡，需要轉一下，這個設計安全又別致，不會導致乳液不小心泄漏。乳白色的質地，流動性不強，但很好推開，葯味兒比較重，不過吸收的也很快，我是用來修復皮膚的。含有煙醯胺（維生素b3）是皮膚抗老化成分，可以減輕皮膚發黃和暗淡，同時有強大的保濕功能，還可以修復皮膚屏障，提升肌膚抵抗力。

我有話說：知道我的人都知道，我是天生敏感肌，角質層比較薄，這個乳液大概用個倆禮拜就能感覺自己的皮膚變得穩定很多了，紅血絲也會淡一些，具體效果因人而異但是對我而言還是挺不錯的，敏感肌必備哦！

注意，這個是pm乳液，主要就是晚上用的，千萬不要白天用，雖然虛州遲不很清楚原因，但是既然區分am和pm就肯定有一定的道理。PS：適合所有膚質，敏感肌膚也可放心使用。

cerave保濕乳好用嗎
cerave保濕修護乳，cerave是美國葯妝。因為換季遭殃的皮膚，起了很多過敏的痘痘，什麼都不敢用了，各種尋找葯妝來著，無意中碰到了這款大碗又便宜的保濕乳。沒有什麼味道，擠出來是乳白色液體狀，它的按壓頭往左邊擰是鎖住，右邊擰是打開。塗到臉上後有股塑料的味道，按一下出來的量光塗到臉上有點多，不是上臉就能吸收的那種，但又很好推開，所以臉上摸了一通發現乳液,還在順勢往脖子上塗就可以了，輕拍一拍吸收了以後還是蠻舒服的，沒有任何刺激感。不過也有人把這個當身體乳，一是我是只會過敏在臉上身體不會有任何反應的那種所以不會把用這個當身體乳，二來我覺得塗到身上的乳液一定要香香的才舒服。

cerave保濕乳心得
CeraVe全天候保濕潤膚乳液第一次用就愛上，白色乳狀，容易推開啦，流動性比較強，吸收速度還是比較快的，而是不油膩。吸收完之後臉清爽爽的。滑滑的。沒有壓力感！具有神經醯胺，波尿酸等等。具有修復屏障的功效！跡談刷酸可用來打底。

CeraVe PM保濕修復乳煙醯胺PM乳液,含有煙醯胺（維生素b3）是皮膚抗老化成分，可以減輕皮膚發黃和暗淡，同時有強大的保濕功能，還可以修復皮膚屏障，提升肌膚抵抗力.雖然叫做pm乳，但是是為了和另一個am乳做區分。所以這款乳液在白天也無礙使用.適合所有膚質，敏感肌膚也可放心使用.無特殊香味，不油膩，易推開，性冷淡風雖然沒有蓋子，但它的瓶口可以扭轉120°來鎖口。防止污染和不小心的按壓漏出.已經用掉了大半瓶，感覺對修復皮膚有一定功效，原先鼻子周圍起死皮，在使用p乳後有良好的改善，皮膚也變得柔軟細嫩，值得收入囊中.